Ce ierburi vor ajuta la răceli

Buna dragi cititori! Odată cu sosirea toamnei și primăverii, începe perioada de răceli, SARS și gripă. Ne aprovizionăm cu pastile, pulberi, siropuri de teamă să nu ne îmbolnăvim. Dar majoritatea medicamentelor au efecte secundare severe. Vindem răcelile, dar rinichii, ficatul, stomacul sunt afectați. Nu este mai bine să începeți tratamentul într-un stadiu incipient al bolii cu metode populare sau chiar să îl preveniți? Ierburile pentru răceli și gripă pot fi la fel de eficiente ca medicamentele, dar sunt sigure, chiar potrivite pentru copii și femeile însărcinate. Nu știți ce plante vă vor ajuta? Atunci citește!

Un pic despre răceli și imunitate

Corpul nostru are o puternică apărare - imunitatea. Dar sub influența stresului, a malnutriției, a zgurii și a stilului de viață sedentar, acesta slăbește. Cu o imunitate slabă, este foarte ușor să răciți sau să prindeți o infecție virală. Acest lucru ni se întâmplă în perioada de toamnă-iarnă sau primăvara, când corpul este slăbit de hipovitaminoza de iarnă, când vremea este schimbătoare și adesea umedă și este mai greu pentru corp să reziste.

Ce este imunitatea? Aceasta este apărarea biologică a corpului, un sistem complex la care participă multe organe. De îndată ce o infecție intră în organism, aceasta este atacată și inofensivă de celule speciale. Pentru ca sistemul imunitar să funcționeze normal, aveți nevoie de o nutriție bună, o cantitate adecvată de vitamine și minerale și un metabolism rapid. Există deja factori dovediți care contribuie la scăderea imunității, aici am scris despre acest lucru mai detaliat. În plus, efectul va fi de multe ori mai bun dacă folosim alimente pentru susținerea și întărirea imunității, deoarece o imunitate bine hrănită este mult mai puternică decât cea înfometată, dacă există puțină mâncare sau produse naturale din vitamine pe stradă, vă recomand să conectați complexele farmaceutice imune, aproximativ primele 5 cele mai bine, am scris, vor ajuta rapid sistemul imunitar să facă față virușilor înainte de sosirea verii și de coacerea fructelor, legumelor, plantelor sănătoase.

Plantele medicinale pot fi de mare ajutor în tratamentul și prevenirea răcelii. Ele curăță corpul, îl hrănesc, inhibă virușii și bacteriile. Fiecare plantă are propriile sale proprietăți, deci trebuie să înțelegeți că aveți o răceală sau o boală virală.

Nu sunteți sigur care este diferența? Cu ARVI sau gripă, corpul este atacat de o infecție virală. Temperatura crește brusc, apar slăbiciune și stare de rău. În majoritatea cazurilor, ARVI dispare într-o săptămână fără medicamente, dar plantele diaforetice și antivirale accelerează recuperarea și îmbunătățesc starea..

Răceala se dezvoltă ca urmare a hipotermiei. Dacă nu există infecție cu bacterii și viruși, este suficient să beți infuzii de plante antiinflamatoare, să faceți gargară și totul dispare. O răceală este mai ușoară decât gripa, dar nu poate fi declanșată. Ca și în cazul ARVI, dacă o infecție se alătură pe fondul unui sistem imunitar slăbit, pneumonia poate deveni o complicație..

Bea ierburi, întărește sistemul imunitar. Vă voi spune ce plante sunt bune pentru răceli și gripă și cum să le aplicați..

Ce plante sunt bune pentru răceli și gripă

Fiecare plantă medicinală are propria funcție. Când tratați răcelile, infecțiile virale respiratorii acute sau gripa, când luați perfuzii din plante, trebuie să înțelegeți ce fel de efect de vindecare doriți să obțineți. Dacă vă doare gâtul, faceți gargară cu bulionuri antiseptice. La tuse, sunt necesare antispastice. Vezi despre ce vorbesc? Să aruncăm o privire la o listă cu cele mai bune plante pe baza funcțiilor lor:

• Antispastice pentru tuse. Aceste ierburi includ trifoiul dulce, piciorul, pătlagina, frunzele de mentă și rădăcina de valeriană. Plantele ameliorează spasmele musculare, calmează sistemul nervos.
• Pentru dureri în gât pentru gargară și inhalare. Eucaliptul, cimbru, frunzele de coacăze și șirul au proprietăți antiseptice puternice. Acestea reduc manifestarea procesului inflamator.
• Diaforetic pentru febră. Pentru a vă reduce temperatura corpului, aveți nevoie de plante diaforetice. Acestea includ flori de tei, mușețel, sfoară, fructe și frunze de zmeură.
• Cu nasul curgător. Salvie, sunătoare și rozmarin sălbatic au proprietăți antiseptice. Ei combate infecțiile și reduc mucusul.
• Antivirale. Pentru gripă, infecții virale respiratorii acute, pneumonie, medicii sfătuiesc să ia salvie, sunătoare, mușețel, frunze de zmeură, pajiște, șarpe, mesteacăn, oregano. Au un efect antiviral puternic, activează imunitatea.
• Imunostimulante. Merisoarele și măceșii, frunzele de afine, echinacea accelerează recuperarea, fac corpul să lupte mai eficient împotriva infecțiilor. Citiți mai multe despre plantele pentru creșterea imunității aici.

Video util despre plante medicinale pentru răceli

Ierburile pot fi, de asemenea, împărțite în grupuri pe baza nutrienților pe care îi conțin. De exemplu, acidul acetilsalicilic (antiseptic) sub formă de esteri se găsește în șarpe, mușețel. Uleiurile esențiale care ușurează respirația sunt prezente în oregano, eucalipt, anason.

Acum, știind ce proprietăți au ierburile, vă propun să pregătiți decocturi și infuzii medicinale din ele. Bulionul se dovedește a fi mai concentrat, deci nu îl puteți bea în cantități mari. Limitați-vă la 1-1,5 linguri. într-o zi. Pentru a pregăti bulionul, 1-2 lingurițe. Se toarnă materiile prime uscate cu un pahar cu apă, se fierbe și se fierbe încă 5 minute. Apoi se răcește și se strecoară.

Infuziile sunt calde și reci. Pentru a pregăti infuzie rece, utilizați materii prime uscate și apă fiartă la temperatura camerei. Se toarnă peste iarbă și se lasă 24 de ore. Apoi se aduce la fierbere și se răcește.

Este mai bine să gătiți infuzie fierbinte într-un termos. Pentru a face acest lucru, se toarnă iarbă uscată (1-2 lingurițe) cu apă clocotită și se lasă într-un termos timp de 2-6 ore. Produsul preparat se bea în timpul zilei. Infuzia este potrivită și pentru gargară..

O altă metodă de administrare este tinctura de alcool. Se prepară pe bază de vodcă sau alcool medical timp de 2-3 săptămâni. Pentru a face acest lucru, turnați iarba uscată într-o sticlă de sticlă întunecată cu o bază de alcool și păstrați-o într-un loc întunecat, agitând-o ocazional. Consumați produsul finit 15-30 picături de trei ori pe zi cu apă.

Tinctura de alcool nu este potrivită pentru copii și femei însărcinate. Pentru ei, pregătiți doar decocturi de apă și infuzii.

Fondurile pot fi monocomponente sau sub formă de taxe. Iată câteva rețete eficiente pentru a ajuta la combaterea gripei și a răcelii.

Rețete pe bază de plante pentru răceli

Fiecare dintre taxele enumerate este destinat scopurilor specifice, de exemplu, ameliorarea inflamației, febrei etc. Alegeți o rețetă în funcție de starea dumneavoastră:

• Pentru gargară. Se amestecă părți egale mușețel și salvie. 1 lingură. l. se toarnă amestecul cu un pahar de apă clocotită într-un termos și se lasă o jumătate de oră. Folosiți o infuzie caldă pentru a face gargară de 3-4 ori pe zi.
• La o temperatură. Se amestecă 20 g de pătlagină și tei, 10 g de mușețel și picior. 4 linguri. l. se toarnă 0,5 litri de apă clocotită în amestec și se lasă 10 minute. Se bea o jumătate de pahar după fiecare masă.
• Antivirale. Luați 20 g echinacee și eucalipt, 15 g mușețel și 5 g lavandă. 1 linguriță se toarnă materiile prime cu un pahar de apă clocotită și se lasă 5 minute. Bea o treime din pahar înainte de fiecare masă. Remediul este potrivit și pentru prevenirea gripei.
• Cu nasul curgător. Se amestecă salvie, pelin și calamus în proporții egale. 1 linguriță se toarnă amestecul cu un pahar de apă clocotită și se lasă 1 oră. Folosiți o spălare nazală.
• Împotriva tusei. 1 lingură. l. Cimbru și rădăcină de lemn dulce, se toarnă 0,5 linguri. apă clocotită și se lasă 2-3 ore. Se bea un pahar incomplet de 2-3 ori pe zi.
• Antiinflamator. Luați cimbru, tei, sunătoare, mentă și trandafiri în părți egale. 2 linguri. l. se toarnă 0,5 litri de apă clocotită în amestec. Insistați o oră. Bea de 2-3 ori pe zi.

Aceste taxe vor ajuta organismul să depășească rapid infecțiile, să elimine simptomele neplăcute. În loc de ierburi, puteți utiliza pastile thailandeze gata preparate sau pulberi pentru imunitate, făcute din extracte din plante. Nu funcționează mai rău decât ierburile, dar nu iau timp să se pregătească..

Întărește-ți sistemul imunitar și fii sănătos! Abonați-vă la blogul meu, aflați rețete utile, lăsați comentarii. Pana data viitoare!

TOP 14 ierburi pentru viruși și cele mai bune taxe: rețete dovedite

Virușii - cele mai mici particule care nu pot trăi în afara celulelor gazdei - provoacă probleme de sănătate. Ierburile activează propriile apărări ale corpului pentru a combate boala, iar unele distrug agenții patogeni.

Ce trebuie să știți despre ierburile și condimentele antivirale

Ierburi pentru viruși și germeni - puncte generale:

• ajută la oprirea dezvoltării agenților patogeni, afectând negativ rata de creștere și reproducere a acestora;
• consolidarea sistemului imunitar, lansarea mecanismelor de apărare;
• au o gamă întreagă de proprietăți utile, de exemplu, care afectează pozitiv activitatea inimii, pancreasului, ficatului;
• condimentele și unele plante stimulează pofta de mâncare, lucru nedorit pentru diabetici, persoanele supraponderale;
• produsele din plante nu pot înlocui vaccinările;
• în majoritatea cazurilor, ele joacă un rol auxiliar în tratamentul bolilor pe fondul medicinei tradiționale;
• este important să respectați cu strictețe dozajul - depășirea este periculoasă prin otrăvire;
• remedii pe bază de plante se folosesc calde;
• posibile efecte secundare.

Dacă nu există date despre prezența unor eventuale contraindicații, atunci înainte de a utiliza ierburi și condimente, trebuie să vizitați un medic.

Urmăriți povestea medicului despre lupta împotriva virușilor:

Antibiotice și antivirale naturale

Multe plante, condimente, uleiuri esențiale și produse apicole au proprietăți curative. Pentru a combate virușii, microbii, ciupercile sunt potrivite:

1. Ulei de chimen negru. Conține ingrediente active unice, care vă permit să utilizați împotriva ciupercilor unghiei (produsul este frecat în placa de unghii), cu un nas curgător (instilat în pasajele nazale), durere în gât (clătiți cu o soluție apoasă de eter), bronșită (adăugată în lapte).
2. Ulei de arbore de ceai. Este eficient pentru infecțiile fungice sau bacteriene, infecțiile virale datorate concentrației ridicate de limonen, cineol, terpene și alte antiseptice naturale. Pentru tratament, se efectuează inhalarea cu abur.
3. Rășină de cedru. Se ia picătură cu picătură - trebuie absorbit în gură cu angină, laringită, faringită, stomatită. În doze mari, este otrăvitor din cauza rășinilor și a altor impurități. Terebentina este produsă din rășina copacilor de conifere, este frecată pe piept, tocuri, spate pentru răceli, bronșită.
4. Produse apicole - propolis, miere, polen. Au un efect pronunțat antimicrobian, imunostimulator. Indicat pentru angină, faringită, otită medie, sinuzită. Propolisul este mestecat, iar mierea se adaugă în lapte sau infuzii din plante, de exemplu, din mușețel, tei.
5. Ghimbir. Este capabil să lupte împotriva microbilor, ciupercilor, virușilor, prin urmare este utilizat pentru ARVI, faringită, amigdalită, bronșită. Reduce temperatura corpului în caz de febră, care însoțește adesea răcelile și bolile inflamatorii.
6. Scorţişoară. Este recunoscut ca fiind cel mai eficient remediu pentru viruși, deoarece distruge capsidul. În scopuri medicinale, condimentul este adăugat la alimente, lapte, ceai, vin. Fac prăjituri cu miere, inhalări cu aburi și împachetări cu ulei de măsline. Ajută la tuse, răceli, SARS, gripă.
7. Ciuperca Cordyceps. Există peste 400 de soiuri. Unii cresc imunitatea, ajută la tratarea bronșitei, astmului și bolilor cauzate de viruși. Altele, în schimb, fac parte dintr-un medicament imunosupresor prescris pentru cancer. Un produs tonic se vinde sub formă de capsulă sau poțiune.
8. Usturoi. Antiseptic și imunostimulant natural excelent. În timpul unei epidemii de gripă și ARVI, inhalarea ajută bine - pun 3 cuișoare într-un ceainic încălzit cu apă clocotită, respiră vapori calzi. Pentru dureri în gât, congestie nazală, este suficient să mestecați ½ cuișoare de 2 ori pe zi pentru a ameliora starea. Eficace împotriva virusului herpetic și a candidozei.
9. Lemn dulce. Rădăcina sa conține glicirizină, o substanță care distruge virusurile gripale. Eficacitatea sa o depășește pe cea a medicamentelor antivirale din farmacie, ceea ce a fost confirmat într-un studiu realizat la Frankfurt. Există dovezi ale eficienței lemnului dulce împotriva virusului imunodeficienței.
10. Arc. Fittoncid natural. Cântarele sunt păstrate în gură, stoarcând treptat sucul în caz de angină, ARVI, gripă. Feliile tăiate pot fi așezate în camere pentru dezinfectarea de viruși în interior.
11. Hrean. Bogat în lizozimă, o proteină care distruge microorganismele patogene. Pe baza sa, au fost dezvoltate tablete și pastile. De asemenea, conține uleiuri esențiale care conferă miros, miros și proprietăți antiseptice.
12. Garoafa. Condimentarea are un efect dezinfectant, distruge virușii. Poate fi folosit ca agent profilactic și terapeutic.
13. Curcumă. Crește apărarea organismului, este deosebit de eficient împotriva infecțiilor fungice datorită curcuminei conținute în condimente. Pe baza sa, se fac infuzii, ceaiuri.
14. Meadowsweet sau Meadowsweet. Activ împotriva virușilor gripali, herpesului, ajută la ARVI.

Pentru a vizualiza o recenzie a remediilor populare:

Decocturi de plante și ceaiuri de plante pentru răceli și gripă

Nu numai medicina populară, ci și medicina tradițională folosește ierburi pentru tratarea diferitelor boli, inclusiv a virușilor. Rețeta poate conține 1 sau mai multe componente.

Monotrabs

Ce plante combate virusurile - o scurtă descriere a acțiunii și a rețetelor:

1. Dioc. Reduce temperatura, îmbunătățește bunăstarea. 1 lingură. l. se toarnă 300 ml de apă, se fierbe. Se strecoară după o oră. Bea 3 doze divizate pe zi.
2. Echinacea Activează sistemul imunitar, tonifică, întărește corpul. 2 lingurițe se toarnă 450 ml apă clocotită peste flori, se lasă 2 ore. Luați 150 ml 3 r / d pentru prevenirea gripei și a răcelii, pentru tratament, creșteți o singură porție la 200 ml.
3. Calendula. Conține multe uleiuri esențiale, în principal se folosesc flori. Sunt folosite pentru a pregăti infuzii pentru gargară cu dureri în gât, faringită, precum și loțiuni pentru stomatită. Pentru aceasta, 2 lingurițe. inflorescențele sunt turnate cu 200 ml de apă clocotită, lăsate să stea timp de 2 ore, filtrate.
4. Sunătoare. Se folosesc flori și frunze uscate. Pentru răceli, preparați 2 lingurițe. Sunătoare cu un pahar de apă clocotită, așteptați o oră. Se beau 100 ml dimineața și seara.
5. Salvie. Un antiseptic excelent, potrivit pentru uz extern și intern, prin inhalare. Pentru durerea în gât, infecția cauzată de viruși sau microbi, gargară cu infuzie (1 linguriță de materii prime la 250 ml de apă) accelerează recuperarea.

Ceaiuri din plante și ceaiuri din plante gata preparate

Următoarele rețete pe bază de plante vă vor ajuta să scăpați de infecții și viruși în organism:

1. Împotriva SARS, gripă, febră, răceli. Luați 1 lingură. l. centaur, mușețel și balsam de lămâie, se toarnă 400 ml apă clocotită. Insistați ora. Bea într-o zi.
2. Se amestecă 1 lingură. l. măceșe, ierburi de mentă și frunze de echinacea, se toarnă 300 ml de apă clocotită. Așteptați 4 ore, strecurați-vă, beți de 4 ori pe zi.
3. Combinați planta de mentă, cimbru, salvie, frunze de picior, câte 1 linguriță, încălziți 5 minute la foc mic în 250 ml de apă, scurgeți. Bea cald 1 linguriță. De 2 ori pe zi.

Medicina tradițională sugerează utilizarea diferitelor plante împotriva papilomavirusurilor umane, dar trebuie să înțelegeți că, cu expunerea locală, numai formarea pielii este eliminată, în timp ce agentul patogen în sine rămâne în organism.

Cu ajutorul ierburilor, este imposibil să vindecați complet HPV, dar puteți reduce activitatea acestuia și elimina papiloamele. Rețete:

1. Se amestecă 1 linguriță. balsam de lămâie, mentă și salcie, se toarnă 200 ml apă clocotită, se acoperă cu un capac. Se strecoară după 15 minute. Se bea pe tot parcursul zilei cu o pană de lămâie. Curs - 2 săptămâni.
2. Măcinați 3 linguri. l. flori de păpădie, se combină cu o sfoară, cimbru și mentă, luate în 1 linguriță. Se toarnă 150 ml de apă clocotită, se înfășoară, se lasă peste noapte. Se strecoară, se iau 30 ml de infuzie dimineața. Curs - 14 zile.
3. Pentru a elimina papiloamele, trebuie să le aplicați o frunză de aloe tăiată.

Pentru a viziona un videoclip cu remedii naturale în timpul epidemiilor:

Efecte secundare și contraindicații

Tratamentul pe bază de plante nu este permis pentru toată lumea. Fiecare plantă are propria listă de contraindicații, cu care trebuie mai întâi să vă familiarizați. Restricții generale:

• intoleranță individuală;
• sarcina și alăptarea (cu rare excepții);
• gastrită acută, stomac sau ulcer duodenal;
• enterită, colită;
• insuficiență renală sau hepatică.

Reacții adverse posibile - greață, arsuri la stomac, scaune supărate, alergii.

Ierburile sunt un dar din natură, o apărare naturală împotriva virușilor. Este important să le utilizați corect, atunci terapia va avea doar beneficii.

Credeți că, în secolul XXI, tratamentul virușilor cu ierburi este adecvat? Distribuiți articolul prietenilor și cunoscuților.

Folosirea ierburilor pentru tratarea gripei

Gripa este o boală care aparține grupului de infecții virale respiratorii acute (ARVI). Se remarcă prin severitatea cursului, precum și un risc ridicat de complicații. Gripa este cauzată de virusuri din familia Orthomyxoviridae. Sunt capabili să mute rapid, să se combine în subspecii complet noi și să provoace pandemii întregi..

Tratamentul specific pentru gripă se bazează pe administrarea de medicamente antivirale - Tamiflu și Relenza. Numai aceste două tipuri de medicamente sunt aprobate de OMS. Dar nici ele nu sunt 100% eficiente, deoarece astăzi niciun medicament nu este capabil să distrugă virușii. Plantele pentru gripă trebuie considerate ca un adjuvant pentru ameliorarea simptomelor bolii. Cele mai eficiente sunt decocturile de tei, cimbru, zmeură, viburn, rădăcină de lemn dulce, echinacee, mușețel, coacăz negru.

Ierburi după simptom

Simptomele gripei nu diferă de alte infecții virale respiratorii acute și este imposibil să se confirme fără teste de laborator. În practică, diagnosticul de gripă se face numai pe baza datelor epidemice, când numărul cazurilor atinge pragul epidemiologic. Dar indiferent dacă este vorba de o răceală obișnuită sau o infecție virală, se recomandă începerea tratamentului cât mai curând posibil..

În plus față de medicamentele antivirale, antipiretice, mucolitice, expectorante și alți agenți simptomatici sunt utilizați pentru gripă. Multe dintre ele pot fi înlocuite cu ierburi. Folosiți următoarele combinații.

• Temperatură, dureri corporale - frunze și fructe de zmeură, tei, ovăz, soc negru.
• Cefalee - mentă, balsam de lămâie, valeriană, fenicul, anason.
• Tuse uscată, durere în gât - cimbru, violet parfumat, mușețel, frunze de pătlagină, rădăcină de marshmallow.
• Tuse umedă - rădăcină de lemn dulce, marshmallow, primula, muguri de pin, floare de tei.
• Curgerea nasului, congestie nazală - rădăcini de gențiană, primula, flori de soc, verbena în interior, Kalanchoe, sfeclă sau suc de morcovi sub formă de picături nazale.
• Slăbiciune severă - Rhodiola rosea, frunze și fructe de coacăz negru, zmeură, sunătoare, viburnum, echinacea.

Este important să rețineți că ierburile funcționează numai pentru simptome ușoare sau ca terapie adjuvantă. Cu dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, temperaturi peste 39,5 grade, dureri severe, acestea sunt ineficiente. Dacă starea unui pacient adult este severă sau un copil este bolnav, este imperativ să chemați un medic.

Taxe antivirale și imunostimulare

Până în prezent, nu există medicamente, darămite ierburi, care să omoare virusurile gripale. Chiar și cele mai grave medicamente opresc răspândirea microbilor patogeni în tot corpul, blocând capacitatea de reproducere sau consolidând imunitatea persoanei bolnave.

Ierburile antivirale sunt ficțiune. La fel, nu există antivirale naturale. Niciun studiu nu și-a confirmat eficacitatea. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă deloc că acestea nu ajută împotriva gripei sau a SRAS..

Când sunt utilizate corect, remediile populare oferă un sprijin semnificativ organismului. Preparatele din plante adecvate cresc transpirația și urinarea, ameliorând astfel intoxicația și temperatura; reduce inflamația cauzată de viruși; flegma lichefiată; calmarea tusei; elimina congestia nazala. În plus, există plante medicinale pentru creșterea imunității, fortificarea și activarea apărării. Cele mai eficiente și în același timp disponibile colecții de plante medicinale împotriva gripei sunt enumerate mai jos.

• Echinacea, frunze de coacăz negru, căpșuni, șolduri, balsam de lămâie sau mentă. Luați o linguriță din fiecare plantă, turnați 500 ml de apă clocotită, înfășurați cu un prosop timp de 2 ore. Bulionul se bea cald, separat de alimente, 100 ml de 4-6 ori pe zi. Acțiune: îmbunătățește imunitatea, reduce durerile de cap, ameliorează febra.
• Tei, sunătoare, mușețel, mentă (proporții 2: 1: 2: 2). Se toarnă o lingură din amestec cu 300 ml de apă clocotită. Se strecoară după 20 de minute. Bea remediul înainte de mese, cu lămâie și miere, de 2-3 ori pe zi într-un pahar. Acțiune: calmează tusea, ameliorează durerile de gât, întărește sistemul imunitar.
• Mama și mama vitregă, rădăcină de marshmallow, rădăcină de lemn dulce, fenicul, mullein (proporții 1: 2: 1: 1: 1). Se toarnă o lingură din amestec cu un pahar de apă rece. După 2 ore, dați foc, fierbeți 5 minute. Beau bulionul cu înghițituri mici calde, un pahar pe zi. Acțiune: crește imunitatea, ameliorează tusea, durerile în gât, ochii apoși.
• Muguri de pin, fructe de anason, salvie, rădăcină de marshmallow. Luați toate ierburile în cantități egale, amestecați. Se toarnă 300 ml apă clocotită peste două linguri de amestec, se pune la foc mic timp de 15 minute. După aceea, bulionul trebuie infuzat timp de o oră. Bea o băutură dintr-o colecție de ierburi, 100 ml de trei ori pe zi între mese. Acțiune: expectorantă, antiinflamatorie, imunostimulantă.
• Sunătoare, măceșe, plantă echinacea, cătină și frunze de coacăz negru. Se toarnă o jumătate de linguriță din fiecare produs în ceainic, se adaugă 300 ml apă clocotită. Puteți bea în loc de ceai, cu miere, lămâie. Acțiune: tonic, antiinflamator, antipiretic, tonic.

Atenţie. Colectarea ierburilor este același medicament ca preparatele farmaceutice. Unele plante nu sunt recomandate femeilor însărcinate (rădăcină de lemn dulce, echinacea), copiilor, alergicilor, persoanelor cu anumite boli cronice. Prin urmare, chiar și cu răceală, înainte de a începe tratamentul, trebuie să consultați un medic calificat..

În plus față de tratamentul principal, orice boală de răcire necesită odihnă, dietă și băut multe lichide. În fiecare zi în camera pacientului este necesar să efectuați o curățare umedă, să ventilați camera. În cazul unei infecții virale, este recomandabil să utilizați dezinfectanți pentru tratament. Puteți aranja ceapa proaspătă și usturoiul tocat. Eliberează substanțe volatile speciale care distrug microorganismele patogene din aer..

10 plante care au proprietăți antivirale

Merită să le includeți în dietă atunci când bolile respiratorii se dezlănțuie în jur.

Puteți asculta acest articol. Redați un podcast dacă vă simțiți confortabil.

1. Mentă

Menta se descurcă bine cu infecțiile - inclusiv virusul sincițial respirator Activitățile antivirale, antiinflamatoare și antioxidante in vitro ale extractului de etanol din Mentha piperita L. În plus, ajută uleiurile esențiale și vaporii lor ca agenți potențiali antibacterieni împotriva agenților patogeni ai tractului respirator pentru congestia nazală. Toate acestea se datorează uleiurilor esențiale ale plantei, care conțin o revizuire a bioactivității și beneficiilor potențiale pentru sănătate ale componentelor de ceai de mentă (Mentha piperita L.) cu proprietăți antivirale și antiinflamatoare - mentol și acid rosmarinic.

Mod de utilizare: Se prepară o linguriță de frunze proaspete sau uscate cu apă clocotită. Se bea infuzie fierbinte de 1-2 ori pe săptămână. Este mai bine ca femeile însărcinate să se abțină de la această băutură..

2. Usturoiul

Mod de utilizare: Adăugați usturoi proaspăt întreg sau tocat la mese sau pur și simplu mâncați 2-3 căței pe zi înainte de prânz. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie consumat de persoanele cu ulcer de stomac..

3. Ghimbir

Mod de utilizare: Se fierb bucăți de rădăcină de ghimbir în apă clocotită, se răcește și se bea. Adăugați lămâie și miere dacă doriți. Puteți mânca ghimbir zilnic, dar nu mai mult de 10 g pe zi.

4. Păpădie

Mod de utilizare: se toarnă o linguriță de rădăcini de plante măcinate cu un pahar de apă clocotită, se răcește și se bea o dată pe zi. Puteți adăuga flori și petale, dar acestea din urmă sunt ușor amare. Nu este recomandat celor care suferă de gastrită.

5. Echinacea

Mod de utilizare: Se toarnă o linguriță de echinacee uscate (rădăcini, frunze, tulpini și flori) cu un pahar de apă clocotită și se lasă 20 de minute pe baia de aburi. Bea înainte de mese, dar nu mai mult de două pahare pe zi.

6. Balsam de lămâie medicinal

Mod de utilizare: se toarnă apă clocotită peste o linguriță de frunze proaspete mărunțite, se lasă o jumătate de oră. Nu bea mai mult de trei ori pe zi. Evitați pentru persoanele cu ulcere duodenale sau de stomac.

7. Oregano

Mod de utilizare: se toarnă o lingură de ierburi tocate cu un pahar de apă fiartă și se încălzește într-o baie de aburi timp de 15 minute, apoi se lasă o jumătate de oră. Strecurați bulionul și luați o treime dintr-un pahar înainte de mese de trei ori pe zi. Nu este recomandat femeilor însărcinate.

8. Înțelept

Mod de utilizare: se toarnă o linguriță de frunze de salvie măcinate cu un pahar cu apă clocotită, se lasă 15 minute și se bea o dată pe zi. Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează.

9. Ginseng

Ginsengul este popular în medicina chineză, unde este tratat pentru bolile sistemului circulator și ale creierului. De asemenea, este utilizat cu succes în lupta împotriva virușilor. În studiile privind activitatea antivirală a extractului de ginseng împotriva infecției cu virusul sincițial respirator, Efectele protectoare ale extractului de ginseng roșu împotriva infecției cu virusul herpes simplex vaginal, Ginseng, antiviralul efectiv natural: Efectele protectoare ale ginsengului roșu coreean împotriva infecției virale, Extractul de ginseng roșu coreean a acționat eficient asupra căilor respiratorii - virusul sincițial uman, virusurile herpetice și hepatita A. Un compus conținut în ginsenozidele din plante luptă împotriva Ginsengului, antiviralul efectiv natural: Efectele protectoare ale ginsengului roșu coreean împotriva infecției virale împotriva hepatitei B, norovirusului și virusului Coxsackie, care cauzează meningoencefalita.

Mod de utilizare: ginsengul are gust specific, deci este mai bine să-l bei cu ceai negru în proporție de 1: 10. Se toarnă rădăcina măcinată și frunzele de ceai cu apă fierbinte, dar nu cu apă clocotită, se lasă timp de o jumătate de oră. Luați o lingură înainte de mese de trei ori pe zi, dar nu mai mult de 30 de zile la rând. Apoi ia o pauză de o lună.

10. Rozmarin

Mod de utilizare: Se ia o linguriță de rozmarin tocat și frunze de ceai negru, se amestecă, se toarnă un litru de apă fierbinte și se lasă o jumătate de oră. Nu luați mai mult de 1-2 pahare pe zi.

Cele mai bune remedii pe bază de plante pentru sezonul rece și gripal

Prevenirea răcelii și a gripei este o piață imensă. Nu contează deloc în ce parte a lumii trăiești. Oricine se poate îmbolnăvi! La urma urmei, uneori frigul nu este inamicul principal. Multe vitamine și suplimente nutritive care previn infecția și tratează infecțiile sunt disponibile la farmacii. Dar cele mai sigure și mai frecvente sunt ierburile pentru răceli..

Există un număr foarte mare de ei. Poate că nici nu le enumerăm pe toate. Dar, oricum ar fi, toate plantele medicinale de acest fel sunt de mare ajutor. Mai mult, acestea vor fi foarte eficiente nu numai pentru prevenirea răcelii, ci și la primele semne ale unei boli. Dar ce să spun, dacă în tratamentul complex pot chiar corecta o afecțiune neglijată.

Desigur, nu vom promite rezultate fulgerătoare. Dar gândiți-vă la asta, că înainte nu existau medicamente cu substanțe chimice. Și toți strămoșii noștri au fost tratați numai cu ierburi.

Atunci când sunt utilizate corect, plantele medicinale pot stimula sistemul imunitar. Corpul tău se va ocupa de germeni și viruși mai repede. Și, prin urmare, veți fi mai bine mai ușor..

Cum să le folosiți corect? Ierburile pentru răceli, în mare, sunt preparate numai în ceai. Cele mai faimoase dintre ele sunt mușețel, cimbru, salvie, tei, mentă și oregano. Dar uneori, pentru a preveni gripa și răcelile, beau suplimente alimentare pe bază de plante medicinale. Cu siguranță, nu toată lumea știe despre această metodă..

Dar vom încerca să povestim nu numai despre cele mai renumite plante farmaceutice. Să includem pe această listă alții cu putere dovedită istoric împotriva gripei și răcelii. Acestea nu numai că vă vor ajuta să faceți față principalelor simptome ale bolii, dar vă vor îmbunătăți și bunăstarea..

În acest articol, veți afla:

Ierburi eficiente pentru răceli

1) Andrographis paniculata

Se mai numește „Echinacea indiană”. Denumire științifică - Andrographis paniculata. Este o plantă tradițională chineză și ayurvedică. Are o istorie destul de lungă de utilizare în tratamentul infecțiilor tractului respirator superior..

Andrographis elimină în mod eficient simptomele răcelii, gripei și sinuzitei. Acestea includ inflamația, cefaleea, curgerea nasului și durerea în gât. Toate aceste simptome dispar mult mai repede..

Dar, rețineți că utilizarea recomandată a plantei diferă în funcție de doza și forma de administrare. Ceaiul poate fi consumat oricând: atât pentru profilaxie, cât și în timpul bolii. Dar luarea unui supliment alimentar în momentul apariției unei răceli poate fi inutilă..

Asigurați-vă că citiți cu atenție și urmați toate instrucțiunile de pe ambalaj. Mai bine, consultați un bun medicină pe bază de plante sau medic cu privire la doza și durata aportului. Amintiți-vă că chiar și remediile pe bază de plante au propriile contraindicații..

2) Tulpina osoasă

Este cunoscut sub numele de Eupatorium perfoliatum. Este un medicament antipiretic indian care calmează durerea. Dintre toate ierburile pentru răceli, este cel mai puternic antiinflamator, antialergic, decongestionant și diaforetic. Din cele mai vechi timpuri, a fost utilizat în mod constant în tratamentul gripei..

Tulpina osoasă conține o cantitate impresionantă de substanțe nutritive care stimulează imunitatea. Printre acestea se numără seleniul, vitamina A, vitamina C și zincul. Aceste vitamine și minerale ajută la prevenirea și tratarea infecțiilor virale care cauzează răceli și gripă..

Desigur, planta conține și alte minerale esențiale precum calciu, fier și magneziu. Acestea îmbunătățesc absorbția, circulația și eficacitatea generală a altor nutrienți ai plantei pentru răceli și gripă.

Deci, gândiți-vă în favoarea acestei plante minunate. Cel mai adesea puteți cumpăra frunze uscate sau tinctură.

3) Mușețel de farmacie

O plantă medicinală foarte populară. Mușețelul (Matricaria chamomilla) este bine cunoscut pentru capacitatea sa de a calma nervii, de a relaxa mintea și corpul și de a îmbunătăți somnul..

Dar, trebuie să știți că este minunat pentru ameliorarea simptomelor de răceli și gripă. Produsele chimice din plante reci sunt ușor de extras prin prepararea ceaiului fierbinte. Te va ajuta să scapi de congestie, greață, cefalee și chiar sinuzită..

Ceaiul de mușețel s-a impus de mult timp ca unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru diferite boli. Este minunat pentru ameliorarea greaței. Și dacă îl bei noaptea, vei adormi mult mai repede..

Inhalarea aburului este recomandată pentru ameliorarea sinuzitei. Pur și simplu aduceți o oală cu apă la fierbere, reduceți căldura și adăugați mușețel. Lăsați-l să fiarbă timp de aproximativ 10 minute..

Apoi, aveți o cratiță cu apă pe bază de aburi pe bază de plante. Trebuie răcit puțin, astfel încât apa să nu fie fierbinte, ci doar caldă. Apoi închide ochii și coboară fața deasupra apei. Puneți un prosop peste ceafă și inspirați aburul.

O astfel de inhalare cu abur, chiar și în câteva minute, va putea elimina congestia nasului și durerea..

Pentru alte simptome, preparați pur și simplu ceai de mușețel din flori uscate..

4) Sage officinalis

Aproape toate ierburile pentru răceli au proprietăți antimicrobiene. Și înțeleptul nu face excepție. Planta este cunoscută sub numele de Salvia officinalis. În ciuda proprietăților sale medicinale, este una dintre cele mai sănătoase și mai ușor de cultivat plante din lume..

Această plantă uimitoare este considerată în mod tradițional un panaceu. Este numit literalmente un remediu pentru orice, de la vindecarea rănilor la îmbunătățirea memoriei..

În ceea ce privește scăparea simptomelor de răceli și gripă, atunci cu tendința de a-ți face rău gât.

Când vă doare gâtul, pregătiți ceai de salvie cald și beți-l. În ultimă instanță, puteți clăti pur și simplu gâtul. Veți observa că umflătura și durerea în gât vor începe să se disipeze destul de repede. Ameliorarea maximă a simptomelor durerii în gât apare în mai puțin de două ore.

În farmacie, puteți găsi cu ușurință frunze de salvie uscate sau pungi de ceai gata preparate cu planta..

5) Echinacea purpurea

Echinacea (Echinacea puruprea) este utilizată pe scară largă la nivel mondial ca remediu natural pentru răceli și gripă. Cu toate acestea, este recunoscut ca una dintre cele mai eficiente plante medicinale.

Echinacea este cunoscută pentru a îmbunătăți răspunsul imunitar natural al organismului. De asemenea, previne bolile virale și scurtează durata și severitatea răcelilor atunci când sunt luate imediat după apariția simptomelor..

Amintiți-vă că reacțiile secundare ale corpului sunt posibile la echinacee. Și interacțiunile cu alte medicamente nu pot fi excluse. Se vinde nu numai sub formă de capsule, ca supliment alimentar. Ierburile uscate pot fi folosite și pentru prepararea ceaiului.

6) Rădăcină de ghimbir

O vom include în lista ierburilor pentru răceli. Deși nu vom vorbi despre frunzele plantei, ci despre rădăcina acesteia.

Ghimbirul (Zingiber officinale) este un remediu casnic extrem de popular. Este deosebit de util în tratarea simptomelor răcelii și gripei, precum și în vindecarea organismului..

Acțiunea ghimbirului poate fi descrisă în mai multe moduri. În special, induce transpirația pentru a spori detoxifierea organismului. Pe de altă parte, calmează tractul digestiv, astfel încât pacientul să poată mânca liniștit, fără a se simți greață..

În mod tradițional, rădăcina de ghimbir a fost utilizată pentru tuse și pentru a reduce inflamația din organism. Puteți citi mai multe despre acțiunea sa aici..

Este recomandat să consumați o cantitate mică de rădăcină de ghimbir proaspătă pentru a trata simptomele de răceală. Dar puteți prepara nu mai puțin ceai vindecător pe baza sa și adăugați condimentele la feluri de mâncare..

7) Scortisoara

Un alt agent antimicrobian natural bine cunoscut. Cinnamomum verum este cunoscut pentru a stimula răspunsul sistemului imunitar.

Scorțișoara este considerată în mod tradițional o plantă „încălzitoare”, la fel ca ghimbirul. Coaja de scorțișoară poate fi utilizată pentru tratarea infecțiilor virale. Afectează uneori întregul corp cu simptome de durere musculară, slăbiciune și transpirații reci..

Pentru a trata și preveni răcelile și gripa, încercați să adăugați scorțișoară măcinată ca aromă la ceaiul de plante. De asemenea, puteți lua în siguranță scorțișoară sub formă de capsulă.

8) Usturoiul

Desigur, nu poți face ceai din usturoi. Dar, cu toate acestea, este foarte util să mănânci. Allium sativum este o plantă puternică antibacteriană și antivirală. Se consumă pentru a preveni și trata în condiții de siguranță răcelile și gripa. Iar usturoiul este foarte eficient pentru alte boli mai grave, de exemplu, pentru pneumonie..

În plus, s-a dovedit științific că extractul de usturoi proaspăt îmbunătățește activitatea antibiotică a altor medicamente. Dar numai atunci când sunt luate simultan.

Deci, nu vă fie frică de acest mirodeniu condiment. Dacă urăști cu adevărat gustul și mirosul acestuia, există alternative. De exemplu, puteți cumpăra chiar usturoi sub formă de capsule, tinctură sau doar plante uscate..

9) Menta

Ierburile pentru răceli ar trebui să fie versatile. Menta este considerată pe bună dreptate una dintre acestea. Mentha × piperita este o plantă extrem de versatilă, cu o lungă istorie de utilizare în medicina pe bază de plante.

La primul semn de răceală sau gripă, preparați ceai de mentă. Nu credeți că aceasta este o plantă obișnuită calmantă. Menta poate ajuta la calmarea durerilor de gât, a tulburărilor gastro-intestinale și chiar la reducerea febrei.

De asemenea, puteți scufunda menta în apă clocotită și inhalați vaporii. Acest lucru va ajuta la reducerea inflamației și la deschiderea căilor respiratorii pentru a ușura congestia nasului și a plămânilor..

Frunzele uscate sunt cele mai potrivite în scopuri medicinale. Dar, dacă nu le aveți, atunci puteți trece cu frunze și tulpini proaspete..

10) Cimbru

Ierburile pentru răceli cu efect expectorant trebuie adăugate la această listă. Cea mai simplă dintre acestea ar fi cimbru (Thymus vulgaris).

Este un expectorant natural foarte eficient. Ce înseamnă chiar asta? Și faptul că cimbrul slăbește mucusul din căile respiratorii, astfel încât să poată fi tusit mai ușor. Cel mai important, cimbru funcționează mai bine decât orice medicament comercial pentru tuse..

Deci, în loc să ajungeți la siropul de tuse urât, preparați ceai de cimbru. Ai nevoie doar de două lingurițe de frunze proaspete pentru o cană de apă fiartă. Dar numai acest ceai trebuie infuzat cel puțin 10 minute..

Alternativ, puteți adăuga o mână de cimbru uscat într-un castron cu apă fierbinte. Respiră în abur pentru a slăbi mucusul din plămâni.

11) Ulm roșu sau alunecos

Acum imaginați-vă ierburi pentru răceli, în special pentru ameliorarea durerii în gât. Ulmul roșu (Ulmus rubra) este excelent pentru prepararea ceaiului. Acoperă membranele mucoase dureroase și iritate ale gâtului pentru a oferi ameliorarea imediată a simptomelor.

Această plantă nu are efecte secundare deosebit de periculoase. În plus, este considerat suficient de ușor și sigur pentru copiii cu moderație..

Ulmul alunecos vine într-o varietate de forme, dar cel mai frecvent coaja uscată și capsulele orale. Deși puteți găsi chiar și acadele pe baza acestei cruste. Dacă sunteți interesat de ulmul alunecos, atunci avem un articol despre proprietățile sale benefice..

În ciuda siguranței relative a acestei plante, utilizarea ulmului alunecos nu este recomandată femeilor însărcinate sau care alăptează..

12) Goldenseal

Se mai numește și hydrastis (Hydrastis canadensis). Este un remediu pe bază de plante modern destul de popular pentru răceli și gripă. Are efecte antibacteriene și antiinflamatorii.

Goldenseal este ideal pentru a elimina organismul de infecții. În plus, reduce simultan simptomele durerii și congestiei nazale..

Doar această plantă nu crește în zona noastră. Prin urmare, îl puteți cumpăra doar în capsule sub formă de supliment alimentar sau tinctură de alcool.

Destul de des, hydrastis este utilizat împreună cu echinacea. Acestea funcționează bine pentru răceli și gripă la primul semn al simptomelor. Pentru aceasta, se vând tincturi special pregătite din două plante și chiar ceaiuri.

13) Arborele furnicilor

Cele mai rare ierburi pentru răceli nu se opresc aici. Următorul pe lista noastră este furnicul (Handroanthus impetiginosus). În Occident, este mai bine cunoscut sub numele de Pau d'Arco sau lapachola.

Este un remediu tradițional pe bază de plante pentru răceli și gripă, originar din America de Sud. Principalii compuși activi se găsesc în cortex. Au efecte antimicrobiene și antiinflamatoare puternice.

Coaja este cea mai frecvent utilizată pentru tratarea simptomelor de tuse și febră. Dar are și alte beneficii pentru sănătate..

Coaja uscată de Pau d'Arco este preparată în mod tradițional pentru a face un ceai amar puternic. Deși are un gust mult mai bun sub formă de capsulă sau tinctură.

De asemenea, este important să rețineți că acest remediu pe bază de plante are unele efecte secundare potențiale. Poate fi toxic în doze suficient de mari. Prin urmare, utilizarea Pau d'Arco ar trebui limitată la maximum câteva zile..

Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să evite coaja de furnică. Urme de iarbă trecute în laptele matern sunt dăunătoare pentru copil.

Dar acest ceai este un agent antimicrobian local extrem de eficient. Pot chiar dezinfecta suprafețele pentru a preveni răspândirea răcelilor și a gripei..

Unde se vinde scoarța asta? O puteți cumpăra de la multe magazine online. Cele mai frecvente forme sunt capsula, tinctura și coaja simplă uscată.

14) Miere Stevia

Credeți că toate ierburile pentru răceli sunt folosite pentru un singur scop. Dar nu! De exemplu, stevia (Stevia rebaudiana) a crescut în popularitate în ultimii ani ca îndulcitor fără calorii..

Într-adevăr, este un înlocuitor complet natural al zahărului. Poate fi găsit în aproape orice magazin alimentar, lângă toți analogii de iarbă artificială..

Cu toate acestea, este posibil ca majoritatea oamenilor să nu-și dea seama că frunzele de stevia sunt și agenți antimicrobieni puternici..

Deci, frunzele de stevie sub formă de pudră pot fi adăugate la mâncare și băuturi. Și, desigur, puteți găsi frunze uscate de plante pentru a prepara ceai..

15) Bătrân

Nu este un secret faptul că multe fructe de padure sunt extrem de utile pentru răceli..

Aici este socul (Sambucus nigra) - un remediu popular tradițional pentru răceli, gripă și infecții sinusale..

S-a dovedit științific chiar că bătrânii au proprietăți antivirale și antibacteriene. Studii științifice recente au stabilit că antocianinele ajută la întărirea sistemului imunitar. De asemenea, acestea suprimă atașarea virusului la celulele corpului, prevenind reproducerea virusului infectant..

În plus, bătrânii sunt folosiți ca diaforetic, cataral și expectorant, stimulator circulator, diuretic și antiinflamator local..

Taninurile și acizii prezenți în fructe au un efect pozitiv asupra simptomelor răcelii și gripei. Aceștia acționează și asupra tractului gastro-intestinal și curăță pasajele nazale..

Bătrânul este un must în sezon pentru răceli și gripă. Desigur, fructele de padure proaspete sunt considerate cele mai sanatoase. Dar puteți cumpăra, de asemenea, sâmburi uscate, băuturi spirtoase și extracte, siropuri de soc pentru copii și adulți și chiar acadele cu capsule..

16) Rădăcină de marshmallow

Rădăcina Althaea officinalis conține substanțe fibroase care se umflă în corp și formează un fel de gel. El este cel care este capabil să reducă inflamația mucoasei gastrice.

Marshmallow ameliorează simptomele tusei uscate și a răcelii și îmbunătățește producția de salivă. De asemenea, combate infecțiile bacteriene și respiratorii, tratează afecțiunile pielii și reduce durerile articulare.

Nu are sens să enumerăm toate ierburile. Înțelegeți deja că există un număr imens de plante în lume care sunt utilizate pentru tratarea răcelilor. Dar mai jos vrem să descriem câteva ierburi care întăresc imunitatea. Ele pot fi consumate nu numai în timpul sezonului gripal, ci și pe tot parcursul anului..

Pot fi numite pe bună dreptate medicamente pentru prevenirea răcelii..

Ierburi pentru răceli și pentru întărirea sistemului imunitar

• Ashwagandha este un tonic de restaurare care calmează mintea și ameliorează oboseala. Este un adaptogen și imunostimulant.
• Gheara pisicii este o plantă care activează macrofagele, leucocitele și limfocitele. De asemenea, inhibă agregarea plachetară. Planta are proprietăți antiinflamatorii, antifungice, antiseptice, antioxidante și antivirale.
• Ardeiul Cayenne este extrem de bogat în vitamina C, ceea ce stimulează producția de endorfine. Este un tonic alternativ antibiotic, antiinflamator, carminativ și antiviral.
• Ginsengul asiatic este un tonic bine cunoscut pentru măduva osoasă. În plus, restabilește producția de celule. Promovează fagocitoza și îmbunătățește imunoglobulinele. Deci poate fi considerat un adaptogen și imunostimulant..
• Balsama de lămâie are efecte carminative, antivirale, tonice digestive, diaforetice și anti-îmbătrânire.
• Urzica este o planta care ne este cunoscuta inca din copilarie. Are un conținut ridicat de clorofilă. Întărește rinichii și splina. În general, urzica stimulează și întărește corpul.
• Propolisul este eficient împotriva virușilor, bacteriilor și ciupercilor. Întărește glanda tiroidă și timusul. Propolisul conține mulți flavonoizi antioxidanți.
• Lemnul dulce inhibă dezvoltarea virusurilor. Crește numărul de anticorpi și leucocite. În plus, stimulează producția de interferon, are efecte antiseptice și antiinflamatoare..

Cum se utilizează corect ierburile pentru răceli și gripă?

Totul este extrem de simplu aici! Cel mai bun mod este să prepari ceai. Dacă nu găsiți frunze uscate sau proaspete, nu contează. Farmaciile vând și alte forme de plante medicinale. De exemplu, tincturi alcoolice sau aceleași ierburi uscate în capsule.

Abia acum, în timpul debutului, administrarea capsulelor nu mai poate ajuta rapid. Sunt mai potrivite pentru prevenirea bolilor și întărirea generală a corpului..

Și în momentul apariției primelor simptome, ceaiul cald este considerat cel mai eficient..

Uleiuri esențiale pentru simptome de răceală și gripă

Ierburile uscate și ceaiurile din plante nu sunt singura modalitate de a beneficia de medicamente naturale. Multe dintre plantele de mai sus pot fi folosite și sub formă de ulei esențial pentru ameliorarea simptomelor de răceală și gripă.

Sunt de obicei utilizate într-un difuzor de ulei esențial și inhalare cu abur..

Cele mai bune uleiuri esențiale cunoscute pentru proprietățile lor antimicrobiene sunt: ​​lavandă, eucalipt, arbore de ceai, lămâie, lemongrass, scorțișoară. Acestea includ, de asemenea, cuișoare, grapefruit, lemn de santal, cimbru, mentă și salvie..

Utilizați caiaput, eucalipt, lavandă, lămâie, rozmarin, lemn de santal și arbore de ceai pentru a spori funcția imună în tot corpul.

Pentru a ucide agenții patogeni, eliminați toxinele din corp și accelerați procesul de vindecare după o boală, sunt potrivite uleiurile de chiparos, ghimbir, grapefruit, lămâie și rozmarin..

Pentru a curăța un nas înfundat, creați un amestec de uleiuri de mentă, rozmarin, lămâie și eucalipt. Inspirați vaporii din amestecul de ulei aplicând câteva picături pe o cârpă și ținându-l sub nas. De asemenea, puteți adăuga amestecul la difuzor.

Cel mai bun mod de a livra uleiuri antiinflamatorii este prin inhalarea cu abur. De exemplu,

amesteca lavanda si musetelul. Acestea vor ajuta la ameliorarea durerilor nasului și a durerilor de cap..

Înainte de culcare, adăugați niște chiparos, mentă sau ulei de eucalipt sub pernă în fiecare noapte. Va ajuta la reducerea crizelor de tuse în timp ce dormiți..

Pentru a consolida funcția respiratorie în perioada de răceală și gripă, vă recomandăm să amestecați 1 picătură de uleiuri esențiale de lămâie, var, mentă, rozmarin și eucalipt.

Fii extrem de atent! Folosiți numai uleiuri esențiale dovedite. Uneori pot fi mai periculoase decât ierburile uscate convenționale. Și nimeni nu a anulat reacțiile alergice.

Ierburi vindecătoare pentru răceli, curgerea nasului și gripa - modul de preparare a rețetelor pentru tratamentul medicinei tradiționale

09.12.2017 Elena Home trusa de prim ajutor 1 comentariu

Buna dragi prieteni!
Acum, în sezonul rece, este ușor să răciți și să aveți gripă, așa că continui subiectul tratamentului și de data aceasta voi vorbi despre ierburi pentru răceli și curgerea nasului. Ierburile testate în timp pentru răceli, așa cum arată practica medicamentelor pe bază de plante și a vindecării populare, se dovedesc adesea nu mai puțin eficiente decât remediile farmaceutice promovate. Pentru ca aceștia să aducă numai beneficii, este necesar să le combinați și să le acceptați corect. Aflați ce funcționează cel mai bine pentru febră, tuse sau rinită în acest articol..

Din articol veți afla:

Cum se manifestă un frig

Apropo de răceală, înseamnă o boală respiratorie cauzată de infecția cu bacterii patogene sau viruși și care se desfășoară într-o formă destul de acută. Semne tipice ale ARI:

• febră;
• frisoane sau febră;
• durere de cap;
• dureri musculare;
• nas curbat sau congestie;
• strănuturi frecvente;
• durere și durere în gât;
• tuse și dureri toracice.

Severitatea simptomelor depinde de puterea sistemului imunitar, de capacitatea acestuia de a rezista agenților patogeni. Pentru a preveni complicațiile, atunci când apar primele simptome, ar trebui să începeți imediat tratarea lor, iar ierburile pentru răceli vor deveni un asistent fidel aici..

Ierburi pentru răceli și răceli

Ierburi pentru răceli și răceli

Utilizarea ierburilor pentru răceală în tratamentul complex poate îmbunătăți semnificativ starea de bine prin eliminarea procesului inflamator și întărirea imunității sparte. Majoritatea sunt familiari din copilărie - au fost folosiți din cele mai vechi timpuri:

• de la febră - floare de tei, frunziș și zmeură, mușețel;
• pentru tuse - patlagina; mama și mama vitregă, trifoi dulce;
• dintr-un roz - salvie, rozmarin sălbatic, sunătoare;
• pentru dureri în gât - eucalipt, cimbru, frunze de coacăze;
• ca imunostimulant - măceșe, echinacee, lingonberry.

Multe dintre ele au mai multe acțiuni simultan și pot fi folosite pentru a rezolva un complex de probleme. Ierburile sunt deosebit de eficiente dacă sunt utilizate sub formă de ceaiuri din plante.

Ierburi pentru răceli și gripă

Pentru tratamentul infecțiilor gripale, ierburile sunt cele mai potrivite, care pot avea efecte antipiretice și pot crește transpirația. Apoi, toxinele formate sub influența microflorei patogene care lovesc corpul, precum și cele formate ca urmare a metabolismului sunt eliminate..

Ierburi vindecătoare pentru tuse

Cu aceleași substanțe ca și medicamentele, acestea sunt mai ușoare și adesea mai sigure decât pastilele convenționale. Plantele care sunt cele mai eficiente în combaterea simptomelor de gripă și răceală sunt:

• salicilați - flori de tei și de soc, zmeură, scoarță de salcie;
• vitamina C în cantități mari - măceșe, coacăze, lingonberries, lemongrass.

Trebuie să luați decocturi pe baza lor în doze mici - câte 2 linguri, dar adesea - de până la 5 ori.

Ierburi vindecătoare pentru tuse

Ceaiul obișnuit din plante pentru răceli este adesea folosit ca remediu pentru tuse. Dar aici trebuie să fii atent să nu înrăutățești situația. De exemplu, nu se recomandă administrarea salviei în stadiul inițial al gripei, deoarece are un efect de uscare asupra membranei mucoase care suferă deja de uscăciune. Numai atunci când există o tuse uscată care merge adânc din bronhii, salvia își poate arăta puterea de vindecare, facilitând separarea flegmei.

Ceai cu vodcă pentru răceli

Ceaiul puternic preparat cu adaos de vodcă poate fi utilizat ca remediu eficient anti-frig cu efect diaforetic. Utilizarea acestei rețete este justificată numai dacă există o temperatură subfebrilă. În caz de febră, această metodă va duce la deshidratare severă. O băutură medicinală este pregătită astfel: adăugați 100 g de vodcă și miere la 300 ml de ceai negru. După ce a fiert amestecul, se răcește până se încălzește și se bea înainte de culcare.

O altă opțiune pentru ceaiul anti-rece cu vodcă: se toarnă 5 g de ceai negru uscat cu o lingură de vodcă și apoi un pahar de apă clocotită, se adaugă lămâie sau puțin ghimbir.

Ceai cu vodcă pentru răceli

Bineînțeles, aceste rețete nu pot fi folosite pentru a trata răcelile la copii și femei însărcinate. Pentru ei, este mai bine să folosiți o colecție de ierburi pentru răceli, formată din mușețel și alte plante cu efect antiflogistic..

Mușețel pentru răceli

Ca antiseptic natural, mușețelul este unul dintre principalele remedii pe bază de plante utilizate în tratamentul proceselor inflamatorii. Se practică ca monoterapie și ca parte a terapiei combinate. În plus, mușețelul pentru răceli are beneficii suplimentare datorită conținutului de acid salicilic - capacitatea de a avea efecte antipiretice și analgezice, ceea ce face ca această plantă să fie deosebit de eficientă împotriva ARVI.

Mușețel pentru răceli și gripă

Decoct de mușețel pentru răceli

Eficacitatea combinată cu siguranța îi permite să fie utilizată pentru tratarea simptomelor de răceală la adulți și copii. Folosind una dintre următoarele rețete, puteți scăpa de curgerea nasului, febră și durere în gât.

1. Aburiti musetelul (lingura) cu apa clocotita (1 cana), beti infuzia, impartita in 3 doze.
2. Dacă adăugați un vârf de sodiu la perfuzia anterioară, veți obține o clătire eficientă pentru o durere în gât, care trebuie aplicată de până la 4 ori pe zi.
3. În stadiul inițial al infecțiilor respiratorii acute, o băutură constând din infuzie fierbinte de mușețel preparată conform rețetei de mai sus, gem de zmeură și vin roșu amestecat 1: 1 va ajuta la vindecare. Ar trebui luat numai înainte de culcare..
4. Un decoct de mușețel cu eucalipt, sfoară, calendula și salvie luate în ceai vă va ajuta să scăpați de nasul curgător lung. lingură și ½ litru de apă clocotită la abur. Clătiți nasul cu infuzie caldă de trei ori pe zi.

Mușețel cu miere pentru răceli

Substanțele bioactive care alcătuiesc mușețelul blochează flora patogenă și inhibă procesele infecțioase. Luată împreună cu miere, infuzia de mușețel este recomandată pentru durerile de cap și durerile articulare, atacurile de slăbiciune cauzate de gripă, precum și ca agent profilactic în mijlocul infecțiilor respiratorii acute..

Ceaiul de plante medicamentos făcut din mușețel, tei și flori de calendula, preparat împreună cu frunze de mentă și zmeură (lingură de colectare fito) ½ l apă clocotită și băut cu miere, va ușura simptomele chiar și celor mai persistente și severe răceli.

O altă rețetă eficientă pentru o infuzie de vindecare, preparată din mușețel, ghimbir și trandafiri sau zmeură, luată în proporții arbitrare și băută cu miere, va crește rezistența corpului, va umple deficiențele de vitamine și va ameliora simptomele de frig..

Ceai de tuse de mușețel

Faptul că poate fi administrat chiar și copiilor de un an mărturisește în favoarea ceaiului proticash cu mușețel. În același timp, pentru a nu provoca alergii, nu trebuie să adăugați miere sau lămâie. Dar copiii de la 6 ani și adulții pot folosi ceai de plante din mușețel, mentă, picior cu picior cu miere pentru a trata tusea umedă pentru a facilita eliberarea flegmei. Ar trebui să fie gătit astfel: fierbeți o lingură mare de colecție de plante timp de 5 minute, turnați ½ litru de apă clocotită, insistați și beți, îndulcit cu miere.

Ceaiul clasic de mușețel, ca antiseptic puternic, va fi util pentru tusea uscată, mai ales în fazele incipiente..

Decoct de mușețel pentru răceli

Infuziile și decocturile de casă pe mușețel, datorită efectului lor antifhlogistic și antiseptic, sunt adesea folosite ca remedii anti-frig, precum și gargară pentru durerile în gât.
Un decoct clasic din 3 linguri de mușețel, fiert cu ½ litru de apă clocotită și fiert timp de 5 minute. la foc mic este universal:

• ca inhalare, poate fi utilizat pentru tratarea durerii în gât, efectuând procedura de până la 2 ori pe zi;
• ca băutură pentru ingestie pentru tuse și febră, consumând o treime de pahar în 30 de minute. inaintea meselor;
• ca picături pentru nas, cu rinită, instilând 4 picături. De 4 ori pe zi.

Ledum pentru tuse

Problemele cu descărcarea mucusului, stagnarea acestuia în trahee și bronhii, sunt cauza atacurilor de tuse epuizante, care vor ajuta să facă față plantei bogulnik. Cu efectul său mucolitic și antiseptic, rozmarinul pentru tuse creează condiții pentru subțierea flegmei și a deșeurilor acestora, eliminând cauza principală a tusei.

Iarbă de rozmarin pentru tuse

Eficacitatea sa se datorează prezenței compoziției de gheață - o substanță care oferă un efect expectorant puternic. Luarea de remedii casnice cu bohulnik va ajuta la tusea uscată și umedă cauzată de ARVI, precum și pneumonia, astmul și tuberculoza.

Iarbă de rozmarin pentru tuse

Un decoct și o infuzie pregătită cu o seară înainte vă vor ajuta să scăpați de atacurile de tuse în timpul zilei..

1. Aburiti 5 g de rozmarin salbatic si aceeasi cantitate de musetel in 300 ml apa clocotita. Luați perfuzia, împărțită în 3 doze.
2. Amestecând o lingură de rozmarin sălbatic și urzică, turnați colecția de plante cu un litru de apă clocotită. Luați un pahar pe zi, împărțit în 4 doze.

La tuse trebuie luat un decoct de rozmarin sălbatic, cu respectarea strictă a dozei, deoarece conține componente otrăvitoare. Din acest motiv, nu trebuie utilizat pentru tratarea tusei la femeile gravide. Pentru copii, infuziile cu rozmarin sălbatic pot fi consumate de ceai. lingură de până la 3 ori pe zi.

Sunătoare pentru răceli

Prezența proprietăților antiflogistice și atiseptice în sunătoare a făcut posibilă utilizarea acestei plante în tratamentul infecțiilor respiratorii acute. Ceaiurile pe bază de acesta sunt utilizate în mod tradițional pentru combaterea simptomelor de febră și dureri de cap cauzate de răceli, iar infuziile și decocturile sunt utilizate ca imunostimulante. Cu ajutorul inhalării și clătirii pe baza acestei plante medicinale, angina și bronșita sunt tratate eficient. Pe lângă rețetele clasice, sunătoarea pentru răceli poate fi folosită și ca tinctură de ulei aromatic sau alcool.

Sunătoare pentru răceli și gripă

Sunătoare pentru răceli și gripă

Ca agent profilactic în mijlocul infecțiilor gripale și infecțiilor virale respiratorii acute, poate fi utilizată o infuzie de sunătoare cu diverși aditivi. Poate fi folosit și pentru tratarea răcelilor însoțite de rinită și febră..

1. 2 linguri de colecție de plante, constând din sunătoare, mentă, trandafir sălbatic, tei și cimbru, aburit în ½ litru de apă clocotită și bine infuzat, se bea cu miere, împărțind porția în 2-3 doze. Această băutură vă va permite să transpirați bine, ameliorând febra și alte simptome ale gripei..
2. Cu bronșită și tuse uscată, o infuzie de sunătoare, preparată din 10 g de ierburi și un pahar de apă clocotită, va îmbunătăți separarea sputei vâscoase.
3. În tratamentul complex al tusei și durerii în gât, uleiul de sunătoare este adesea folosit. Se practică ca o compresă pe gât și pe piept. Se pregătește astfel: florile uscate se toarnă cu ulei - semințe de in sau ulei de măsline și se păstrează timp de 2 luni într-un loc răcoros, după care se toarnă într-un alt recipient și se folosesc. Pentru a pregăti o compresă, uleiul este încălzit și apoi aplicat pe un plasture de lână, care este aplicat pe zona cu probleme, acoperit cu hârtie comprimată și înfășurat într-o eșarfă. Procedura se efectuează cel mai bine noaptea, îndepărtând compresa dimineața, zona tratată trebuie spălată cu săpun.
4. Angina și alte patologii infecțioase ale gâtului vor ajuta la vindecarea unei compoziții antiseptice pentru gargară. Pentru el, este necesar să se dilueze 10 picături într-un pahar cu apă încălzită. iod, 20 picături. Tinctura de sunătoare pe alcool, sodă și sare - conform ceaiului. linguriţă. Manipulați de trei ori pe zi.

Sunătoare pentru răceli și curgerea nasului

Afecțiunile căilor respiratorii superioare cauzate de leziuni infecțioase pot fi tratate prin inhalare, perfuzii sau clătire.

Pentru inhalare, va trebui să pregătiți un decoct de sunătoare, format din 2 linguri de materii prime și ½ l de apă. Respirând peste el timp de 10 minute. tuse, dureri în gât și curgerea nasului pot fi ușurate de două ori pe zi. Dacă acest decoct este folosit pentru a clăti nasul, puteți scăpa și de rinită și de complicațiile asociate acesteia..

În cazul laringitei sau faringitei cauzate de răceli și infecții virale respiratorii acute, clătirea cu infuzie caldă de sunătoare va ajuta. Manipularea este recomandată de până la 5 ori pe zi. În același scop, puteți utiliza tinctură de sunătoare pe alcool. Se pregătește după cum urmează: sticla este umplută cu flori și turnată cu vodcă sau alcool, păstrată într-un loc răcoros timp de 2 săptămâni, fără a uita să scuturați recipientul uneori. Pentru procedură, 20 de picături. diluați tincturile într-un pahar cu apă încălzită, durata de inhalare 10 minute. Folosind un extract de apă sau alcool din sunătoare, puteți scăpa rapid de dureri în gât și tuse.

Tinctura de sunătoare pe alcool poate fi folosită și pentru tratarea primelor semne de răceală. Pentru a face acest lucru, luați 2 mese. linguri de tinctură, se amestecă cu suc stors dintr-o ceapă și jumătate de lămâie. Amestecul, diluat cu apă înainte de utilizare, este consumat de până la 5 ori pe zi pe cale orală pentru ceai. linguriţă.

Cimbru pentru răceli și gripă

Datorită prezenței uleiurilor esențiale cu efect de vindecare, cimbrul este inclus în majoritatea fito-ansamblurilor mamare utilizate în tratamentul bolilor infecțioase ale căilor respiratorii superioare. El, care posedă o gamă largă de acțiuni, este capabil să facă față arsurilor și durerilor în gât, atacurilor de tuse epuizantă. Cimbrul poate fi utilizat pentru răceli și gripă extern - sub formă de comprese sau inhalare și, de asemenea, intern, cum ar fi ceaiul.

Cum se prepară cimbru pentru tuse

Cimbru cu rețetă de lapte pentru tuse

Proprietățile antibacteriene ale timolului și carvacrolului, care sunt elementele constitutive ale uleiului esențial de cimbru, fac ca utilizarea sa ca agent pro-tussle să fie foarte eficientă. Adăugând 2 picături la o lingură de miere și dizolvându-l într-un pahar de lapte și apoi consumându-l, puteți facilita procesul de eliberare a sputei mucoase cu o tuse umedă. Utilizarea laptelui cu ulei de cimbru pentru tratamentul tusei uscate, vă permite să înmuiați și să reduceți numărul de atacuri, să subțiați mucusul vâscos greu de separat.

Cum se prepară cimbru pentru tuse

Utilizarea cimbrișorului sub formă de infuzie sau decoct, va scăpa de tuse, oferind un efect expectorant și antiflogistic asupra bronhiilor și traheei. Pentru a face acest lucru, a aburit o lingură de materii prime cu un pahar de apă clocotită și, după ce a stat o oră, a consumat-o, împărțind-o în 3 doze.

Bulionul de cimbru în medicina pe bază de plante este adesea folosit ca bază pentru prepararea remediilor mucolitice și reci. De exemplu, aceasta: luând miere 1: 1, infuzie de cimbru și suc de aloe, amestecați-le. Se iau câte 3 linguri pe zi. linguri timp de 5 zile. Cimbrul folosit ca inhalare nu este mai puțin eficient. Pentru aceasta, sunt suficiente 15 minute. respirați peste infuzia fierbinte. Vaporii săi, care pătrund în membranele mucoase, au un efect antiinflamator, oprind dezvoltarea infecției.

Inhalarea antitusivă poate fi efectuată, de asemenea, utilizând nu o infuzie apoasă, ci ulei aromatic, scăpând 3-5 picături. în apă fierbinte.

Rețetă de tuse cu pătlagină

Pătlagină de tuse

Un alt remediu eficient pe bază de plante pentru tuse, care poate fi folosit de toată lumea, indiferent de vârstă, este un decoct de pătlagină. Provocând subțierea flegmei vâscoase, precum și ameliorarea iritației, ameliorează sănătatea și elimină simptomele ARVI. Eficiența și inofensivitatea fac posibilă includerea acestuia în compoziția de remedii farmaceutice proto-tuse pentru copii.

Pentru a face un decoct de pătlagină când tușiți, trebuie să insistați pătlagina uscată aburită cu un pahar de apă clocotită (1 lingură.). Luați pe tot parcursul zilei, împărțit în 3 doze.

Lapte cu tuse de salvie

Pentru a elimina inflamațiile de natură infecțioasă, însoțite de tuse, se folosește adesea salvie. Această plantă tratează în mod eficient tusea uscată, în special noaptea plictisitoare..

Luând-o împreună cu laptele, puteți elimina rapid iritarea membranelor mucoase și a țesuturilor, reducând numărul și intensitatea atacurilor. Există mai multe modalități de a face acest lucru..

1. Mai întâi, pregătiți o infuzie de apă - 1 lingură pe teanc. apă clocotită. Adăugați un pahar de lapte, puțină miere și prune. uleiuri. Luați înainte de culcare.
2. Se toarnă salvie (1 lingură) în laptele care fierbe (1 cană) și se fierbe timp de 5 minute. Strecurând din nou, fierbeți și fierbeți bulionul de lapte timp de 5 minute. Bea fierbinte înainte de culcare.
3. Inspirați cu decoct de salvie, apoi beți lapte cald și mergeți la culcare.
   Laptele cu tuse de salvie, administrat înainte de culcare, va elimina iritarea membranelor mucoase și va reduce inflamațiile cauzate de infecția bronhiilor.

Cum se face salvie pentru tuse

Cum se face salvie pentru tuse

Combinarea salviei cu lapte, miere sau alte ierburi pentru răceli poate rezolva rapid simptomele dificile de răceală, cum ar fi tuse și dureri în gât. Este cel mai convenabil să-l preparați într-un termos și să-l luați cald - ½ stivă. înainte de mese, adăugarea de miere la bulion - pentru a înmuia tusea sau lămâia - pentru a elimina durerile în gât. Aburit pe jumătate cu mușețel, va avea de două ori efectul antiinflamator.

Tuse oregano

Ca expectorant eficient în tratamentul răcelilor cu tuse și bronșită cronică, oregano este utilizat în medicina populară. Se practică ca remediu independent pe bază de plante sau ca parte a unei colecții de plante.

Cum se prepară oregano pentru tuse

Luarea unui decoct cu oregano timp de o lună va întări mecanismul de apărare al corpului, permițându-i să reziste infecțiilor virale. În caz de boală, oregano de la tuse îi va atenua simptomele, contribuind la o recuperare accelerată. Primirea fondurilor cu oregano este absolut contraindicată pentru utilizarea de către femeile însărcinate și copii..

Cum se prepară oregano pentru tuse

Un decoct de oregano produce un efect antipiretic și, de asemenea, activează descărcarea sputei mucoase din bronhii. Pregătiți-l aburind o lingură de plante cu un pahar de apă clocotită și infuzând. Se ia, împărțit în 5 doze, pe tot parcursul zilei. Oregano pentru răceli poate fi preparat și într-un amestec cu șolduri, balsam de lămâie, frunze de coacăze. Dacă adăugați lămâie sau miere la băutură, efectul acesteia va crește.
Un decoct cu oregano poate fi utilizat nu numai intern, ci și ca o gargară pentru infecțiile inflamatorii ale gâtului.

Lingonberry pentru răceli

Lingonberries pentru răceli: cum se prepară

Conținutul ridicat de vitamine a făcut ca fructele de padure să fie populare ca leac pentru răceala obișnuită. Sunt folosite ca suc sau băutură din fructe, precum și sub formă de infuzie sau gem.

1. Strângeți sucul de afine printr-un storcător, adăugați miere - o lingură într-un pahar de suc. Luați zilnic un pahar ca agent anti-rece și întăritor imunitar.
2. Lingonberry pentru răceli, preparat sub formă de băutură din fructe, nu este inferior în eficiență sucului de lingonberry. Pentru a-l pregăti, turnați un pahar de fructe de pădure cu ½ l de apă și fierbeți, îndulciți după gust cu zahăr sau miere. Luați zilnic un pahar ca măsură preventivă sau ca medicament pentru infecțiile respiratorii acute.

Ca antibiotic natural, lingonberry pentru răceli poate fi utilizat nu numai sub formă de fructe de padure, ci și ca infuzii și decocturi din frunze, ramuri cu lăstari..

Cum se prepară lingonberries pentru o răceală

Pentru a face un bulion de lingonberry, boabele trebuie zdrobite cu o zdrobire de lemn și apoi aburite cu apă clocotită 1:10. Insistați o oră, strecurați, adăugați miere, beți un pahar pe zi. Luarea bulionului de lingonberry vă va permite să completați deficiențele de vitamine, să eliminați toxinele și să consolidați rezistența sistemului imunitar..
Pentru o infuzie pe o frunză de afine, aburiți masa. o lingură de materii prime, zdrobită anterior cu un pahar cu apă clocotită, se lasă 30 de minute. Bând zilnic un pahar de infuzie, puteți elimina rapid o răceală incipientă chiar și fără medicamente farmaceutice.

După cum arată experiența de tratament la domiciliu, ierburile pentru răceală sunt un mod accesibil și în același timp eficient de a face față simptomelor caracteristice infecțiilor respiratorii acute și gripei. Folosindu-le corect în stadiile inițiale ale bolii, puteți evita complicațiile și utilizarea unor fonduri mai puternice.