Tratament eficient pe bază de plante pentru tuse și răceli, ARVI, multe rețete

Natura nu are vreme rea, dar puțini se pot lăuda că nu a fost niciodată bolnav în timpul toamnei. Natura nu numai că ne invită să nu ne supărăm din cauza schimbării anotimpurilor și a schimbărilor meteo, ci oferă și plante medicinale pentru tuse, răceli, dureri în gât, viruși și alte afecțiuni sezoniere. Remediile pe bază de plante nu sunt doar ajutoare excelente în vindecarea de o mare varietate de boli, ci și mijloace de prevenire. Ingredientele pe bază de plante selectate corect pot ajuta la întărirea sistemului imunitar, la completarea rezervelor de vitamine ale organismului. Datorită lor, vă puteți simți vesel și vă puteți bucura de tot ceea ce dă sosirea toamnei.

Efectul preparatelor naturale nu este la fel de strălucitor și expresiv ca și al agenților farmacologici, dar acestea, cu condiția să fie utilizate corect, nu dăunează organismului. ierburi pentru tuse pentru adulți expectorant

Ierburi pentru răceli și răceli, rețete

Răceala nu este întotdeauna plăcută și supărătoare

Răceala obișnuită și unul dintre cele mai frecvente simptome ale acesteia - secreția nasului - sunt cele mai frecvente afecțiuni care afectează majoritatea adulților și copiilor pe măsură ce se instalează frigul de toamnă. Există multe preparate pe bază de plante care vă pot ajuta să scăpați de acest tip de probleme. Cel mai eficient este un complex de ierburi, în care fiecare componentă își are propriul scop. Puteți cumpăra o colecție gata făcută la o farmacie sau puteți face singur un amestec de plante pe baza proprietăților plantelor medicinale:

• floarea de tei, frunzele de zmeură și florile de mușețel ajută la febră, au efect diaforetic,
• trifoiul dulce, piciorul și pătlagina sunt eficiente pentru tuse,
• rozmarin, sunătoare, salvie ajută la curgerea nasului și a congestiei nazale cauzate de umflarea mucoasei nazofaringiene,
• cimbru, frunze de coacăze și eucalipt ameliorează durerile în gât, ameliorează disconfortul la înghițire,
• lingonberry, echinacea și salvie - imunostimulante naturale.

Lingonberry pentru răceli

Utilizarea acestei componente naturale pentru a depăși răcelile și gripa este unul dintre cele mai eficiente remedii. Este recomandabil ca o persoană bolnavă să bea mult - acest lucru elimină deshidratarea și accelerează eliminarea toxinelor din organism. Sucul de lingonberry poate fi numit un medicament delicios. În plus, suprimă activitatea multor bacterii dăunătoare. Pentru a pregăti băutura din fructe, trebuie să luați 250 de grame de fructe de pădure, să le zdrobiți cu 50 de grame de zahăr și apoi să turnați 1 litru de apă, aducând la fierbere. Morse trebuie ținut la foc mic timp de aproximativ 8-10 minute. Se ia 150 de grame de 3-4 ori pe zi.

Un remediu la fel de eficient pentru lingonberry este un amestec de 100 de grame de suc de fructe de pădure și 1 lingură de miere. Luați acest medicament de trei ori pe zi..

Nu numai fructele de pădure, ci și frunzele de afine ajută la scăderea gripei, a bolilor virale sau a răcelii. Este necesar să turnați 1 lingură de materii prime vegetale în 200 de grame de apă clocotită, lăsând-o să fiarbă timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi filtrați lichidul și luați 2 linguri, de cel puțin 5 ori pe zi..

Pentru ca tratamentul să fie cât mai eficient posibil, puteți combina aportul de diferite medicamente pe bază de lingonberries și alte tipuri de materiale vegetale medicinale..

La temperaturi ridicate, febră, trebuie preparat următorul decoct: o cantitate egală de lingonberries uscate, anason, crenguțe de zmeură, flori de tei și ierburi de picior sunt amestecate, apoi 20 de grame de plante medicinale se toarnă cu 250 de grame de apă clocotită și se infuzează într-un termos sau într-o baie de apă timp de un sfert de oră.... După aceea, lichidul este filtrat. Trebuie să fie beat înainte de culcare..

Ceaiul de sunătoare și infuziile au fost recunoscute de mult timp ca fiind eficiente în tratamentul răcelilor. Una dintre cele mai simple și mai versatile rețete este de a infuza 2 linguri de frunze de zmeură uscate și 1 lingură de sunătoare în jumătate de litru de apă. După 15 minute, medicamentul este gata să fie luat. Pentru gust, ar fi bine să adăugați sucul de 0,5 lămâie și 3 linguri de miere. Trebuie să-l iei înainte de culcare, cu cât bei mai mult, cu atât mai bine..

Un excelent remediu anti-frig este frecarea corpului cu o tinctură alcoolică de plante. Pentru prepararea sa, 1 linguriță de sunătoare și 3 linguri de culoare liliac trebuie insistate în 300 de grame de alcool sau vodcă. Tinctura este depozitată într-un loc întunecat și răcoros. După frecare, trebuie să te duci imediat la culcare, evitând astfel hipotermia.

Tratamentul răcelii obișnuite cu remedii populare

Unul dintre cele mai eficiente remedii pentru răceala obișnuită este sucul de Kalanchoe. Această floare se găsește în multe apartamente, este complet nepretențioasă și foarte frumoasă în exterior. Trebuie să smulgeți o frunză tânără, să o măcinați în grâu, apoi, punând totul în tifon, strângeți câteva picături de suc într-o grămadă sau alt recipient. Ar trebui să-și îngroape nasul de 2 ori pe zi timp de câteva zile până când simt ușurare..

Un remediu popular la fel de popular este un amestec de suc de ceapă și ulei vegetal, de preferință ulei de măsline sau porumb. Trebuie să luați ulei rafinat cumpărat din magazin - nu are miros și va ușura ușor utilizarea acestui medicament. Sucul și uleiul sunt amestecate în proporții egale, iar această compoziție este instilată în nas de două ori pe zi..

Dacă nasul care curge este una dintre manifestările gripei, va fi util să luați următoarele decocturi de plante:

• florile de tei și de soc se amestecă cu șolduri, puteți adăuga zmeură congelată sau gem din ea, precum și puțină scoarță de salcie. Nu există proporții clare aici,
• frunzele de coacăze, precum și lingonberry, lemongrass și trandafiri sunt imunostimulanți excelenți, un decoct din acestea va ajuta la activarea apărării corpului.

Astfel de decocturi de plante se iau de 4-5 ori pe zi, 150-200 ml, într-o formă caldă. Puteți adăuga miere și lămâie la gust - acest lucru nu numai că va face tratamentul mai plăcut, dar va crește și beneficiile remediilor pe bază de plante.

Sunătoarea va ajuta la vindecarea unei răceli și chiar a sinuzitei. Este necesar să preparați 1 linguriță de materii prime uscate într-un pahar cu apă clocotită, iar când amestecul se răcește, strecurați și clătiți cu el pasajele nazale.

Pentru aportul intern, se pregătește un alt medicament: 20 de grame de remediu pe bază de plante se toarnă într-un pahar cu apă clocotită, se infuzează și se filtrează. Trebuie să luați 100-120 grame de trei ori pe zi timp de aproximativ 1,5-2 săptămâni. Efectul nu va apărea imediat, dar în timp, îmbunătățirile pozitive vor fi evidente.

Pentru a scăpa de sinuzită, aveți nevoie de o fitoterapie complexă. Pe lângă ceaiuri și clătiri, ar fi bine să pregătiți picături, precum și o soluție pentru inhalare.

Picăturile sunt făcute dintr-un amestec de 10 grame de ierburi de mlaștină, 15 grame de sunătoare și 10 grame de mușețel. Fiecare componentă pe bază de plante este perfuzată separat într-un pahar cu apă clocotită. Apoi se amestecă. Trebuie să insuflați 5 picături în fiecare nară, repetând manipularea de 3 ori pe zi. Aceleași perfuzii pot fi folosite și pentru inhalare. Durata expunerii - 5 minute.

Ierburi vindecătoare pentru tuse

Multe remedii pe bază de plante pentru răceli au, de asemenea, un efect antitusiv. Este necesar să alegeți preparate pe bază de plante, în funcție de tipul de tuse: uscat sau umed. De exemplu, salvia nu este de dorit chiar la începutul răcelii, deoarece usucă mucoasa nazofaringiană deja iritată. Mai târziu, când apare tuse bronșică, acest remediu va deveni foarte eficient..

Infuziile și decocturile sunt făcute din ierburi, sunt folosite pentru inhalare și gargară. De asemenea, unguentele naturale sunt realizate cu ierburi, care lubrifiază pieptul. Un astfel de tratament poate fi atât de bază, cât și auxiliar. Când tratați copiii, înainte de a lua orice remediu pe bază de plante, este imperativ să consultați un medic pediatru. Unele plante au restricții de vârstă pentru terapia pediatrică.

Salvie

Cu ajutorul acestei plante, tusea a fost tratată cu succes chiar și în vremurile îndepărtate ale lui Hipocrate. Chiar și atunci, salvia a fost popularizată ca un excelent agent antitusiv. Pentru o excreție bună de spută, se face o infuzie de lapte de salvie. Pentru el, o lingură mare de fito-materii prime tocate este turnată cu 1 pahar de lapte cald și încălzită într-o baie de apă timp de aproximativ o jumătate de oră. După scurgere, medicamentul trebuie băut cu înghițituri mici, de preferință în 2-3 doze. Acest remediu poate fi luat și de copiii de la 3 ani. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga puțină miere la infuzie..

Ceaiul făcut din 1 linguriță de ierburi de salvie, aceeași cantitate de mentă și mușețel, infuzat în jumătate de litru de apă clocotită și amestecat cu miere, ajută la scăderea răcelilor și a tusei. Trebuie să îl luați de trei ori pe zi după masă..

Gargară cu apă de salvie ajută la ameliorarea durerilor de gât și la vindecarea inflamației mucoasei. Este, de asemenea, un instrument excelent de recuperare a vocii. Răgușeala, răgușeala și alte aspecte neplăcute ale răcelii obișnuite încep să se diminueze la 2-3 zile după începerea tratamentului.

Muşeţel

Mușețelul este una dintre cele mai populare plante folosite pentru tratarea tusei. Este sigur deoarece se administrează chiar și copiilor cu vârsta peste 1 an. Pentru a îmbunătăți gustul, este posibil să adăugați miere sau lămâie la ceaiul de mușețel. Adulții și copiii cu vârsta peste 6 ani sunt buni la prepararea și consumul de ceai de mușețel alături de o mamă și o mamă vitregă. Se prepară în proporție de 1 lingură de materii prime pe bază de plante uscate la 0,5 litri de apă. Totul se fierbe timp de 5 minute, apoi se infuzează. De îndată ce bulionul se încălzește, acesta este filtrat și luat de mai multe ori pe zi..

Nu există reguli stricte sau restricții privind utilizarea acestui produs. Mușețelul este deosebit de eficient pentru tusea uscată.

Ledum

Un alt remediu pe bază de plante excelent dovedit - rozmarinul sălbatic.

Este bine pentru o tuse prelungită, epuizantă, atunci când există dificultăți în descărcarea sputei. Eliberează mucusul, ameliorează inflamația și astfel vindecă cauza principală a bolii.

De regulă, se prepară cu urzici sau mușețel. Trebuie să luați 5 grame de plantă de rozmarin sălbatic și un volum similar de mușețel, amestecați și turnați 300 de grame de apă clocotită.

Amestecul se infuzează timp de 5-8 ore, de preferință într-un termos, deci cel mai bine este să pregătiți medicamentul seara pentru a-l lua de 3 ori, a doua zi, după ce l-ați filtrat. Infuzia cu urzică se prepară într-un mod ușor diferit: trebuie să amestecați 1 lingură din ambele tipuri de materii prime fito, turnați 1 litru de apă clocotită și lăsați-o să se infuzeze. Luați medicamentul de 4 ori pe zi, bând un pahar.

Sunătoare

O tuse bronșică uscată este vindecată eficient de planta de sunătoare. Este necesar să turnați 10 grame de materii prime uscate, zdrobite, cu 1 pahar de apă clocotită, lăsându-l să se infuzeze. Când lichidul devine călduț, acesta este filtrat și luat ca ceaiul.

Pentru a scăpa de tuse și sufocare, trebuie să amestecați 2 linguri de floare de tei cu 1 lingură de sunătoare, același volum de picior și miere, apoi turnați 800 de grame de apă clocotită. Totul se infuzează 1 oră, apoi se încălzește la foc mic până la fierbere. Trebuie să lăsați bulionul să se răcească, să-l strecoare și să beți 1,5-2 căni noaptea timp de 1 săptămână.

Pentru o tuse cauzată de o durere în gât, un alt remediu cu sunătoare va fi de ajutor. Pentru prepararea sa, 1 linguriță de sare și sodă se amestecă cu 1 gram de soluție alcoolică de iod și 3 grame de tinctură alcoolică de sunătoare. Totul este umplut cu 1 pahar de apă caldă. După ce ați amestecat cu compoziția, ar trebui să vă faceți gargară de câteva ori pe zi..

Cu simptomele inițiale ale durerii în gât - tuse uscată, durere în gât severă și inflamație, se poate preveni dezvoltarea în continuare a bolii. Pentru a face acest lucru, 10 grame de tinctură alcoolică de sunătoare se amestecă cu 3 linguri de flori violete și 2 pahare de apă. Adăugați 2 linguri de suc de cartofi în amestec, amestecați și lăsați aproximativ jumătate de oră. Gargară cu un produs în fiecare oră, de cel puțin 7 ori pe zi.

Pătlagină

Pătlagina este o plantă populară care poate fi găsită literalmente peste tot. Este atât de eficient pentru tuse încât ajută la vindecare, chiar și cu o formă avansată a bolii. Diluează flegma și ajută la eliminarea ei mai rapid din căile respiratorii. Cel mai rapid și mai simplu mod de a face o infuzie de patlagină. Pentru aceasta, trebuie să turnați 1 linguriță de frunze uscate, zdrobite, cu apă clocotită, lăsați 5-7 minute și apoi strecurați-le. Dacă doriți, puteți adăuga mușețel, eucalipt, salvie sau picior acolo. Puteți utiliza această infuzie indiferent de mese..

Pentru un efect maxim, ar trebui să-l beți de mai multe ori pe zi, precum și pentru atacurile de tuse..

De asemenea, puteți amesteca pătlagina cu picior în proporții egale, adăugați apă și aduceți la fierbere la foc mic. Apoi se lasă să se răcească la temperatura camerei, se scurg și se iau 100 de grame. Pentru a crește efectul terapeutic, este bine să adăugați muguri de pin la bulion. Un astfel de remediu pe bază de plante vindecă perfect o tuse umedă..

Dacă tusea este uscată, ar trebui pregătit un alt remediu pe bază de patlagină. Strângeți sucul din materii prime proaspete, amestecați cu miere până se dizolvă complet. Trebuie să luați 1 linguriță la fiecare 4 ore. Este adevărat, un astfel de medicament nu este potrivit pentru toată lumea, dacă apar arsuri la stomac, eructații acre sau o durere de stomac, trebuie să opriți imediat administrarea acestuia. Pentru persoanele cu aciditate ridicată, remediul pentru pătlagină de miere nu este potrivit.

Oregano

Planta care înflorește cu flori mici, frumoase de liliac este oregano. Chiar și cei care nu sunt deosebit de versați în plante medicinale o cunosc bine. Se mai numește oregano sau placa de bază. Pe lângă medicină, este foarte popular în gătit. Această plantă este bogată în uleiuri esențiale și flavonoide, deci este eficientă în tratarea tusei..

Pentru răceli, utilizarea uleiului de oregano este populară, iar în cazul bronșitei, pneumoniei și pneumoniei, din această plantă se prepară un expectorant pe bază de plante. Cu o tuse uscată, oregano nu numai că înmoaie și ameliorează inflamația gâtului, dar ajută și la îndepărtarea mucusului.

De asemenea, aportul regulat de infuzie de oregano reduce durerile toracice cauzate de tuse. Este recomandabil să îl luați înainte de culcare, deoarece calmează tusea, ameliorează iritația și vă ajută să adormiți. Infuzia se prepară din 2 linguri de materiale vegetale uscate și 1 cană de apă clocotită. Este necesar să insistați remediul timp de o jumătate de oră, apoi strecurați-vă. Se folosește de 4 ori pe zi pentru 1 lingură. Durata medie a cursului este de 1 săptămână. Dacă nu există modificări pozitive, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră despre utilizarea în continuare a acestui remediu pe bază de plante.

Tratarea răcelilor acasă

Ceaiul de oregano și miere este un remediu bine cunoscut și, de altfel, foarte eficient pentru tuse convulsivă, atacuri de astm și bronșită. Ceaiul se prepară la o rată de 1 lingură la 300 de grame de apă clocotită. Trebuie să insistați nu mai mult de 15 minute, apoi strecurați și luați, adăugând miere. Dacă apare o durere de cap după acest remediu, atunci nu este adecvată, astfel încât recepția trebuie întreruptă. Trebuie să mențineți un interval de 5 ore pentru miere cu ceaiuri.

Oregano cu lapte ajută la scăderea tusei. Acest medicament este preparat la fel ca ceaiul, dar în loc de apă se ia lapte. Este recomandabil să folosiți un produs întreg, de casă. Trebuie să beți infuzia parfumată cu lapte în înghițituri mici, după ce adăugați miere pentru gust. Este indicat să îl consumați cu 30 de minute înainte de mese. Cei care nu pot dormi din cauza tusei ar trebui să bea niște lapte cu oregano înainte de odihnă..

O tinctură alcoolică de oregano are, de asemenea, un efect antitusiv pronunțat. pentru a-l pregăti, turnați 2 linguri de plante cu 150 de grame de alcool sau vodcă. Agentul este insistat timp de 9 zile, trebuie să îl păstrați într-un loc întunecat și să agitați recipientul din când în când. După aceea, tinctura este filtrată. Ar trebui luat în 30-40 de picături, diluat într-un sfert de pahar de apă și băut cu o jumătate de oră înainte de mese..

Tratarea răcelilor la copii

De asemenea, ar trebui să menționăm tratamentul cu remedii de oregano pentru copii. Pe plan intern, puteți lua medicamente pe bază de plante numai pentru cei cu vârsta peste 2 ani. În caz contrar, dezvoltarea impotenței sexuale este posibilă în viitor. Atunci când alegeți dintre toate tipurile de medicamente, cel mai bine este să îi oferiți copilului dumneavoastră ceai parfumat cu miere. De asemenea, este bine să umeziți foaia într-un decoct din această plantă și să faceți împachetări pentru copil. Manipularea poate fi repetată de până la 15 ori pe zi. O contraindicație va fi doar o temperatură ridicată..

De asemenea, dacă un copil are tuse cauzată de o durere în gât, atunci ameliorează bine simptomele și tratează gargară cu o infuzie apoasă de oregano. Puteți pregăti un decoct din mai multe ierburi, de exemplu, luați oregano, mușețel și salvie într-un raport 1: 2: 1, turnați totul cu un pahar de apă clocotită, lăsați timp de 15 minute. După strecurare, produsul trebuie răcit într-o stare abia caldă și gargărit. Această metodă de tratament este la fel de eficientă atât pentru adulți, cât și pentru copii..

Remedii populare pentru răceli, video

De îndată ce vin zilele reci și umede, mulți oameni încep să sufere de răceli. Tratamentul cu remedii populare ne ajută corpul. Vedeți cele mai bune 3 remedii populare pentru răceli și gripă. Aflați cum să tratați răcelile cu remedii populare și cum să preveniți răcelile cu remedii populare și acasă.

Descărcare carte de tratament pentru răceală și gripă

„Farmacia verde a lui Korodetsky împotriva răcelilor și gripei” Autor: Korodetsky A.V.

În cartea sa, celebrul ierburist din Petersburg Alexander Korodetsky vă va spune despre cum să vă creșteți imunitatea, să evitați răcelile și bolile virale, folosind medicamente tradiționale accesibile și sigure chiar și pentru copii. Dacă, Doamne ferește, te îmbolnăvești, vei găsi multe rețete unice și metode fitoenergetice pentru tratamentul răcelii și gripei..

„Viața fără răceli” Autor: Nikitin S.A.
Această carte nu numai că vă va permite să obțineți un succes cu adevărat miraculos în tratamentul răcelilor, ci vă va ajuta și să preveniți posibila lor apariție..

Concluzie

Pentru toată versatilitatea și eficacitatea sa, utilizați în mod deliberat ierburi pentru tuse și răceli, tratamentul trebuie luat în serios, în mod sensibil și cu o anumită precauție. Nu pot înlocui antibiotice sau medicamente hormonale, precum și agenți farmacologici puternici care vizează ameliorarea edemului. De exemplu, în cazul unui atac astmatic acut, trebuie să consultați imediat un medic și să nu încercați să îmbunătățiți în mod independent starea pacientului cu decocturi sau perfuzii.

Medicamentele pe bază de plante pot acționa atât ca mijloc principal, cât și ca mijloc auxiliar de tratare a bolilor. Înainte de a combina mai mulți fitocomponenți într-unul, trebuie să vă asigurați că sunt compatibili. Dacă pacientului i se prescrie o terapie farmacologică, atunci înainte de a o completa cu medicamente pe bază de plante, trebuie să consultați un medic.

Tratamentul inițiat în timp util și o abordare rezonabilă a alegerii, precum și a utilizării fito-medicamentelor, vă permite să reduceți manifestările și apoi să scăpați eficient de gripă, răceli, boli virale, precum și de afecțiuni mai grave, cum ar fi bronșita, inflamația ușoară și chiar atacurile de astm..

Cum să vindecați o răceală cu plante medicinale - rețete populare eficiente

Este ușor să răcești în sezonul rece. Unul dintre mijloacele eficiente și ieftine de tratare a bolilor respiratorii sunt rețetele populare pentru medicina pe bază de plante.

Plantele pentru răceli ajută rapid la refacerea unui sistem imunitar slăbit și la depășirea simptomelor periculoase într-un timp scurt.

Prin urmare, ierburile din medicina modernă sunt utilizate ca adjuvant în tratamentul răcelilor..

Cum se manifestă un frig

Răceala, SARS sau gripa sunt clasificate ca boli respiratorii generale.

Primele semne ale bolii includ stare generală de rău, slăbiciune, dureri musculare, dureri de cap, amețeli, greață sau pierderea poftei de mâncare sunt rareori observate. Simptomele standard apar în prima săptămână după infecție.

Durata bolii depinde de rezistența sistemului imunitar al organismului și de capacitatea acestuia de a rezista unui anumit tip de agent patogen.

Principalele simptome ale răcelii sunt:

• temperatura corporală crescută, febră, frisoane severe;
• dureri de corp, dureri musculare frecvente și crampe;
• congestie nazală, rinită, lacrimare;
• tuse și dureri în gât;
• strănut, dureri în piept.

Practica arată că medicina pe bază de plante la domiciliu este cea mai eficientă în stadiul inițial al debutului unei răceli..

În perioada acută a bolii, este rațional să se utilizeze un tratament combinat - să se ia decocturi de plante în paralel cu prescripțiile medicale.

Ierburi pentru simptome de frig

Aproape toate ierburile cu proprietăți antiinflamatorii au un efect complex asupra corpului uman..

Folosindu-le, puteți preveni simultan răspândirea agentului patogen-patogen, îmbunătăți bunăstarea și întări imunitatea. Ce plante ajută la anumite simptome de răceală?

Ierburi cunoscute din copilărie pentru răceli și răceli:

• la temperaturi ridicate - decocturi de floare de tei, fructe, frunze de zmeură și inflorescențe de mușețel ca băutură fierbinte antipiretică, antiinflamatoare și tonică;
• ierburi pentru răceli și tuse - o infuzie apoasă complexă de frunze de pătlagină, trifoi dulce și picior are un efect calmant, antiinflamator și economisitor. Salvie aparține și plantelor medicinale pentru tuse - un decoct al acestei plante ajută la reducerea iritației membranei mucoase, așa că preparați planta cu o tuse uscată;
• cu nas curbat sau congestie nazală - picături pe o infuzie apoasă de rozmarin sălbatic, salvie și sunătoare reduc inflamația și umflarea membranei mucoase, reduc eliberarea exsudatului, ameliorează iritarea;
• transpirație sau durere în gât - clătire regulată cu un decoct de eucalipt, frunze de coacăze și fructe de pădure, cimbru ameliorează inflamația, ameliorează durerea la înghițire;
• cimbrul este un excelent expectorant, indispensabil pentru răceli și gripă, însoțit de simptome caracteristice ale senzației de arsură în laringe și tuse puternică. Utilizați planta ca decoct, inhalare cu abur și comprese calde pe piept;
• imunomodulatoare naturale - infuzii de măceșe, lingonberries, viburnum, decoct echinacea. Consumul regulat al băuturii fortificate va asigura rezistența organismului la viruși în orice moment al anului.

Ierburile medicinale conțin antioxidanți naturali, fitoncide, uleiuri esențiale, micro și macroelemente care au efecte antibacteriene, antiinflamatorii și calmante.

Tratamentul complex cu medicamente pe bază de plante și remedii tradiționale pentru răceală promovează recuperarea rapidă.

Cum se folosesc ierburi pentru răceli

Adepții medicinei tradiționale recomandă utilizarea mai multor preparate pe bază de plante pentru răceli. De exemplu, mugurii de ienupăr, mușețel, mesteacăn au proprietăți antivirale..

Restabiliți membrana mucoasă și reduceți inflamația cu suc de aloe, brusture și sunătoare. Mușețelul și șarpanta conțin uleiuri esențiale. Rădăcina Althea, piciorul și lemnul dulce contribuie la eliminarea rapidă a mucusului.

Zmeura și măceșii întăresc sistemul imunitar.

Este ușor și simplu să preparați un decoct din plante pentru răceli - adăugați materii prime vegetale uscate la apa clocotită și fierbeți la foc mic timp de 5-10 minute. Când ierburile se așează la fund, se strecoară prin pânză de brânză.

Bulionul fierbinte poate fi folosit pentru inhalarea la domiciliu.

Pregătiți infuziile după cum urmează: turnați un pahar de apă clocotită peste iarba uscată, acoperiți cu o farfurioară sau înfășurați cu un prosop timp de 15-30 de minute. Se bea infuzia cu înghițituri mici la un pahar de 3-4 ori pe zi.

Tincturile de plante sunt extracte realizate dintr-un amestec de plante uscate și vodcă. Se toarnă 20 de grame de amestec uscat cu vodcă, se închid strâns și se pune într-un loc întunecat. Tinctura este gata când lichidul își schimbă culoarea.

Există și alte rețete pentru tratarea răcelii și a tusei, de exemplu, ca remediu pentru tuse, ceaiul cald de mușețel cu miere adăugată este ideal. Combinați ingredientele recoltate la rece cu alte ierburi.

Ierburi pentru răceli pentru copii

Când utilizați ierburi pentru răceli la copii, trebuie să fiți atenți la alegerea plantelor medicinale, combinațiile și dozele acestora. Multe plante pot provoca alergii la un copil, așa că înainte de tratament, asigurați-vă că consultați un medic pediatru.

Deoarece inhalarea este contraindicată la copiii cu vârsta sub 3 ani, un decoct de plante slab sau ceai poate fi pregătit pentru un copil. Ce plante medicinale pentru răceli pot fi date unui mic pacient?

Remedii pe bază de plante pentru copii:

1. Medicină de păpădie. Se toarnă o lingură de desert cu materii prime cu un pahar de apă clocotită, se păstrează infuzia caldă timp de o jumătate de oră, se strecoară și se păstrează într-un loc întunecat. Luați 20 ml de 3-4 ori pe zi, înainte de mese. Pentru a pregăti o soluție slabă, adăugați o lingură de infuzie pentru a încălzi apa cu miere.
2. Fructe uscate de măceșe, zmeură, viburn sau coacăze negre. Conține antioxidanți naturali, efect antiinflamator și tonic. Pregătește-ți ceaiul de fructe de pădure cu o lingură de desert de materii prime la 200 ml de apă clocotită. Lăsați copilul să bea puțin în timpul zilei..
3. Flori de tei. Un decoct cu adaos de miere va reduce temperatura și va calma tusea.
4. Frunze de menta. Promovează tusea, dezinfectează cavitatea bucală. Pentru a înmuia un atac de tuse, adăugați o linguriță de miere.
5. Un decoct de inflorescențe de mușețel. Ideal ca picături pentru congestie nazală la copii cu vârsta sub un an. Pentru a spori efectul de vindecare, adăugați câteva picături de aloe sau suc de propolis la medicament.
6. Inhalările din infuzia de balsam de lămâie, sunătoare, mentă sunt folosite ca remediu pentru tusea uscată la copiii cu vârsta peste 3 ani. Plantele au un efect antispastic, favorizează eliberarea nestingherită a flegmei, calmează mucoasa laringelui.

Inspirați copiii cu un inhalator cu abur. Inhalarea soluțiilor de abur pe bază de tinctură de alcool din galbenele, eucaliptul poate fi utilizat pentru a trata un copil mai mare.

Se dizolvă o lingură de tinctură în 100 ml de apă și se toarnă în inhalator. Monitorizați temperatura aburului. Puteți face 3-4 sesiuni de procedură timp de 5 minute pe zi.

Cu o durere în gât, ajută gargară cu un decoct de rădăcină de brusture cu adăugarea unui vârf de sare de mare. O tuse umedă poate fi calmată printr-o infuzie de rădăcină de lemn dulce sau ceai de mentă. Adăugați niște miere pentru a înmuia gustul.

Beneficiile și daunele tratamentelor pe bază de plante

Există opinia că tratamentul pe bază de plante este mult mai benefic pentru organism decât medicamentele sintetizate artificial. Cu toate acestea, împreună cu proprietățile de vindecare, fiecare dintre plantele medicinale are propriile contraindicații..

Dacă acest lucru nu este luat în considerare la tratarea cu preparate pe bază de plante, poate fi cauzat un prejudiciu semnificativ pentru sănătate. Prin urmare, este important să știți că, înainte de a utiliza medicina pe bază de plante în tratamentul răcelii, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră..

Nu puteți lua plante medicinale pe cont propriu fără o examinare medicală preliminară a stării corpului în ansamblu. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care au antecedente de boli concomitente de natură alergică și ale sistemului cardiovascular..

Aportul necontrolat de preparate pe bază de plante fără supravegherea unui terapeut este, de asemenea, contraindicat la pacienții cu tensiune arterială crescută sau scăzută sau cu boli care afectează nivelul zahărului din sânge.

Orice acțiune de combinare a tratamentului cu ierburi și medicamente, precum și creșterea dozelor prescrise, sunt categoric inacceptabile fără aprobarea prealabilă a medicului curant..

Merită să ne amintim că o doză mare nu duce la un efect rapid și pozitiv. Dimpotrivă, poate slăbi sau îmbunătăți efectul altor medicamente..

Medicii recomandă să se acorde atenție, pe lângă principalele contraindicații, la măsurile de precauție suplimentare atunci când aleg ierburi pentru tratamentul răcelilor. Acest lucru este valabil mai ales în timpul sarcinii și alăptării..

În timpul sarcinii și în perioada de alăptare, este imposibil să se prevadă efectul ierburilor asupra corpului copilului, prin urmare, cu o răceală, este mai bine să luați cele mai sigure medicamente imunostimulante.

Alcoolul și fumatul în timpul tratamentului inhibă acțiunea remediilor din plante, prevenind astfel o recuperare rapidă.

Medicina naturală creată de natură poate fi mult mai eficientă decât medicamentele. A fi tratat cu medicament pe bază de plante nu este numai util, ci și benefic din punct de vedere economic..

Ca măsură preventivă, beți ceai de măceș, mușețel și soc. Acest lucru va crește rezistența corpului și va oferi rezistență la viruși în timpul sezonului rece..

Plante medicinale: 55 de rețete pentru bronșită și răceli

Dar chiar și la persoanele complet sănătoase, o răceală netratată poate provoca bronșită sau pneumonie. Plantele medicinale nu numai că vor face față ARVI, dar vor ajuta și la ameliorarea tusei în bronșită, vor îmbunătăți evoluția astmului bronșic și a bolilor pulmonare..

Expert absolvire - profesor al Academiei farmaceutice din Pyatigorsk, doctor în științe biologice, profesor Valery Melik-Guseinov.

Răceală și SARS

Cais comun

Fructele caisei sunt utilizate în principal, cu toate acestea, în medicina tradițională din țările din Asia de Sud-Est, semințele de caise sunt utilizate ca agent calmant pentru tuse. Cu toate acestea, utilizarea internă a semințelor de caise necesită prudență, deoarece în cantități mari pot provoca otrăviri.

Fructele uscate de caise sunt recomandate ca expectorant pentru tuse. Fructele proaspete sunt bune pentru pacienții malnutriți, anemici.

Reţetă:

În caz de bronșită, răceli, tuse, dificultăți de respirație, se recomandă următoarea rețetă: o cantitate egală (în greutate) de semințe de caise și piersici se macină în pulbere, apoi se prepară o pastilă pe pastă de făină, din care se prepară pastile mici; luați 10 bucăți împreună cu un decoct de ghimbir.

Mesteacăn pufos

Se folosesc muguri și frunze. Mugurii de mesteacăn sunt recoltați iarna sau primăvara devreme, când încă nu au înflorit, în perioada de umflare. Frunzele sunt recoltate în timpul înfloririi.

În medicina modernă, mugurii de plante sunt folosiți ca dezinfectant și expectorant pentru traheită și dureri în gât.

Preparatele mugurilor de mesteacăn în doze mari au un efect iritant asupra țesutului renal.

Reţetă:

Infuzia de muguri de mesteacăn se prepară în proporție de 2 lingurițe de materii prime la 1 cană de apă fiartă; administrat în trei doze cu 20-40 de minute înainte de mese.

Afine de mlaștină

În scopuri medicinale, în principal fructe, se utilizează suc de afine.

Sucul are efect bactericid împotriva infecțiilor stafilococice, streptococice. Se ia adesea cu miere sau zahăr, diluat cu apă pentru răceli și febră. Tescovină de fructe (pulpă) este utilizată extern ca agent antiinflamator. Frunzele și lăstarii de afine sub formă de decoct sunt folosiți pentru a trata durerile de cap. Afinele sunt contraindicate în ulcerul gastric și ulcerul duodenal.

Reţetă:

Morse se prepară din sucul fructului, în timp ce tescovina fructului se toarnă cu apă cu o rată de 100 g de fructe la 3/4 l de apă; se fierbe, se filtrează, se adaugă după gust suc brut brut și zahăr obținut anterior. Morse se prepară 2-3 zile și se păstrează într-un loc răcoros.

Zmeură comună

Recoltați fructe de padure, rareori flori și frunze. Fructele sunt recoltate pe timp uscat.

Zmeura are efecte diaforetice, antiseptice, antipiretice și antiinflamatoare..

Zmeura este folosită ca agent diaforetic și vitaminic pentru bolile respiratorii acute. Zmeura este folosită sub formă proaspătă, uscată și congelată, precum și sub formă de colecții și ceaiuri. Există informații în literatura de specialitate despre utilizarea rizomilor de zmeură în astmul bronșic.

Reţetă:

Infuzia se prepară cu o viteză de 2-3 linguri. linguri de fructe de padure (frunze sau flori) in 2 cani de apa fiarta (doza zilnica).

Lavanda este reală

Se folosesc inflorescențe, care sunt tăiate la 1-1,5 săptămâni după începerea înfloririi.

Infuzia de flori tratează otita medie (otita medie). Amestecat cu flori de mușețel, lavanda este recomandată pentru răgușeală și bronșită..

Rețete:

Infuzia de flori se prepară la viteza de 3 lingurițe de flori zdrobite pentru 2 căni de apă fiartă; luați în timpul zilei.

Un decoct de flori de mușețel și lavandă se prepară la o rată de 20 g de materiale vegetale pe pahar (200 ml) de apă fiartă; luați 1 lingură. lingura de 3 ori pe zi.

Pătlagină mare

Materiile prime medicinale sunt frunze de pătlagină, care se recoltează pe tot parcursul verii..

Preparatele de pătlagină au un efect antiinflamator, învelitor, expectorant și emolient, contribuie la lichefierea flegmei. În experiment, sucul de pătlagină a suprimat creșterea stafilococului patogen și a întârziat creșterea streptococului hemolitic. Preparatele de patlagină sunt contraindicate pentru gastrită cu aciditate crescută a sucului gastric.

Reţetă:

Infuzia se prepară cu o viteză de 3 linguri. linguri de frunze mărunțite în 2 căni de apă fiartă (doză zilnică); luați ½ - ²⁄3 pahar de infuzie de 3 ori pe zi cu 20-30 de minute înainte de mese.

Lemn dulce gol

Materia primă medicinală este rădăcinile, care sunt recoltate din martie până în noiembrie..

Preparatele plantei au efecte antiinflamatoare, antivirale, lichefiază flegma, favorizează expectorarea mai ușoară, în timp ce igienizează sistemul respirator.

Preparatele de lemn dulce în medicina modernă sunt utilizate pentru tuse, inflamația căilor respiratorii catarale, astmul bronșic. Rădăcina de lemn dulce face parte din colectarea sânilor. Utilizarea pe termen lung este contraindicată în timpul sarcinii. Preparatele pe bază de plante cresc tensiunea arterială, întârzie excreția lichidului din corp, supără echilibrul electrolitic, provocând umflarea și slăbirea potenței.

Rețete:

Infuzia se prepară cu o rată de 10 g (1 lingură. Lingură) de rădăcini zdrobite la 1 cană de apă clocotită; luați 1 lingură. lingura de 3-4 ori pe zi.

Un elixir pectoral (lemn dulce), care conține o soluție de amoniac, ulei de anason, extract de lemn dulce, alcool și apă, este folosit ca expectorant - 20-40 picături de mai multe ori pe zi. Copiilor li se prescriu câte picături sunt.

Măceșul poate

Măceșele sunt recoltate în august-octombrie.

Preparatele de măceșe sunt multivitamine. Măceșul crește rezistența organismului la infecțioase și la răceli.

În medicina populară, planta este utilizată pentru tratarea hipovitaminozei, precum și ca agent de întărire general, adaptogen pentru bolile infecțioase. Infuzia de fructe este prescrisă pentru răceli și dureri de cap. După ingestia infuziei de măceșe, este imperativ să vă clătiți gura cu apă caldă sau soluție de sodă. Acizii conținuți în perfuzie corodează smalțul dinților.

Reţetă:

Infuzia de fructe se prepară cu o viteză de 2 linguri. linguri de fructe în 2 căni de apă fiartă (doză zilnică); administrat de 3 ori pe zi cu 30-40 de minute înainte de mese.

Bronşită

Anason obișnuit

Folosesc fructe de anason coapte, care se culeg în timpul rumenirii lor pe umbrelele centrale (pe celelalte umbrele sunt încă verzi).

Fructele de anason și preparatele sale în practica medicală modernă sunt utilizate în principal ca expectorant pentru bronșită, infecții respiratorii acute, pneumonie, tuberculoză pulmonară, astm bronșic.

Rețete:

Infuzia se prepară la o rată de 1 lingură. o lingură de fructe în 0,5 litri de apă fiartă; administrat de 3 ori pe zi cu 20-30 de minute înainte de mese.

Uleiul de anason se ia 1-5 picături de 3-4 ori pe zi ca expectorant.

Elecampane ridicat

Utilizați rizomi și rădăcini, care sunt dezgropate în toamnă după coacerea fructelor.

Elecampanul și preparatele sale sunt utilizate pe scară largă ca agent antiinflamator, expectorant, antimicrobian.

Rețete:

Infuzia se prepară cu o viteză de 2 lingurițe de materiale vegetale mărunțite la 1 pahar de apă fiartă; luați 1/3 cană de 3 ori pe zi cu 20-30 de minute înainte de mese.

Sucul de rădăcini proaspete și rizomi de elecampan, amestecat cu miere într-un raport 1: 1, este prescris pentru tuse și astm bronșic.

Oregano

Se folosește planta, care este recoltată în timpul fazei de înflorire în masă (iulie-august).

Planta plantei are un efect expectorant și liniștitor. Planta de oregano este utilizată pentru bronșită, tuse convulsivă, astm bronșic, pneumonie. Preparatele de oregano sunt contraindicate în timpul sarcinii.

Reţetă:

Infuzia se prepară cu o viteză de 2 linguri. linguri de ierburi tocate pentru 2 căni de apă clocotită; luați 1/3 cană de 3 ori pe zi cu 20-30 de minute înainte de mese.

Infuzia pentru uz extern se prepară la o rată de 50 g de iarbă la 10 litri de apă, folosind pentru băi și spălături.

Nalbă de pădure (nalbă)

Folosesc flori, mai rar frunze de nalbă, care sunt colectate în timpul înfloririi plantei.

În medicina populară, preparatele de nalbă sunt utilizate ca agent emolient, învelitor, expectorant, antiinflamator. Decocturile și infuziile plantei sunt utilizate pentru tuse, bronșită.

Rețete:

Infuzia de frunze se prepară la o rată de 1 lingură. o lingură de materii prime zdrobite pentru 1 pahar de apă fiartă rece; insistați 5 ore și luați 50-60 ml de perfuzie de 2-3 ori pe zi.

Infuzia de flori se prepară cu o linguriță de materii prime pentru 1 cană de apă fiartă; luați 50-60 ml de perfuzie de 3 ori pe zi.

Cu tuse persistentă și răgușeală a vocii, se recomandă colectarea din următoarele plante: flori sălbatice de nalbă, flori de hrișcă, iarbă pulmonară, flori de picior și flori de mac samoseyka; toate componentele în proporții egale. 50 g de amestec de plante se prepară cu 5 căni de apă clocotită, se insistă și se ia 1 cană de 5 ori pe zi.

Hepatica obișnuită

În scopuri medicinale, se folosește iarba, care este recoltată imediat după înflorire..

Frunzele plantei sunt utilizate în tratamentul bronșitei cronice. Iarba de ficat are efect bacteriostatic. Un decoct de flori este folosit pentru durerile de cap și tuse.

Reţetă:

Infuzia și decoctul plantei se prepară la o rată de 1-2 linguri. linguri de ierburi tocate (flori) în 2 căni de apă fiartă; luați 1/3-½ pahar de 3 ori pe zi.

Cianoză albastră

Folosiți rizomi cu rădăcini recoltate toamna.

Cianoza este utilizată ca expectorant și dezinfectant. Preparatele din plante prezintă proprietăți antibacteriene împotriva grupului cocal de microbi.

Planta este utilizată pe scară largă ca expectorant pentru bronșita cronică. În medicina populară, planta este utilizată în tratamentul tuberculozei pulmonare, a tusei convulsive și a afecțiunilor febrile..

Reţetă:

Infuzia se prepară cu o rată de 6-8 g de rădăcini zdrobite și rizomi pe pahar de apă fiartă; luați 1 lingură. lingură de 3-4 ori pe zi la 2 ore după mese.

Violet tricolor

Recoltați iarba recoltată în timpul înfloririi.

Preparatele violete au un efect expectorant. Planta este utilizată pentru inflamația tractului respirator superior. Utilizarea prelungită a plantei violete este contraindicată, iar un supradozaj poate provoca vărsături, diaree și erupții cutanate..

Rețete:

Infuzia se prepară cu o viteză de 2 linguri. linguri de ierburi tocate în 2 căni de apă fiartă; luați 0,5 căni de infuzie de 3 ori pe zi.

Ca expectorant și pentru diateză, se folosește pulbere de plante violete - pentru copii 0,2 g, pentru adulți - 0,5 g de 4 ori pe zi.

Fenicul obișnuit

Se folosesc fructe de fenicul, care se recoltează la sfârșitul lunii august - începutul lunii septembrie.

Fructele de fenicul au un efect expectorant. Uleiul de fenicul este prescris pentru bolile tractului respirator superior. Fructele plantei fac parte din colectarea sânilor. Activitatea antibacteriană a preparatelor din fructe de fenicul a fost stabilită experimental.

Rețete:

Infuzia se prepară la o rată de 1 linguriță (5 g) de fructe la 1 pahar de apă fiartă; luați 2-3 linguri. linguri de 3-4 ori pe zi cu 15-20 minute înainte de mese ca expectorant.

Fructele de fenicul (semințe de mărar) se iau oral 1 linguriță înainte de mese, spălate cu 1/4 cană de apă caldă.

Astm bronsic

Soc negru

Se recoltează inflorescențe, care sunt tăiate cu cuțite sau foarfece. Ruperea ramurilor la colectarea florilor este inacceptabilă, deoarece aceasta duce la distrugerea desișurilor.

Florile de soc negre au proprietăți diaforetice și antiinflamatoare. În plus, planta are un efect expectorant ușor. Infuziile de bătrân sunt utilizate pentru astm bronșic, răceli, bronșită, gripă, dureri în gât. Substanțele izolate din plantă prezintă activitate antivirală.

Reţetă:

Infuzia de flori se prepară la o rată de 2 linguri. linguri de materiale vegetale pentru 0,5 litri de apă fiartă (doză zilnică); administrat în trei doze cu 20-30 minute înainte de mese într-o stare caldă.

Valeriana officinalis

Materiile prime medicinale sunt rizomi cu rădăcini de valeriană, care se recoltează în septembrie-octombrie.

Planta reduce excitabilitatea, reduce spasmele musculare netede și are un efect calmant asupra sistemului nervos central. În medicina populară, valeriana este utilizată pentru bronșita astmatică, angina pectorală, pentru prevenirea infecțiilor respiratorii.

Preparatele vegetale nu pot fi utilizate mult timp în cantități mari, deoarece este posibil un efect deprimant asupra organelor digestive, cefalee, greață. Există dovezi că administrarea de valeriană în timpul sarcinii poate provoca un avort spontan..

Reţetă:

Infuzia se prepară la o rată de 1 lingură. o lingură de materii prime zdrobite pentru 1 cană de apă fiartă; luați 1 lingură. lingura de 3-4 ori pe zi.

Viburnul obișnuit

Primăvara, se recoltează scoarța de viburn. Fructele sunt recoltate la maturitate deplină, sunt uscate în aer sau în uscătoare la o temperatură de 50-60 0C.

Coaja de viburn este utilizată intern pentru astm, boli pulmonare, inclusiv tuberculoză. Fructele cu miere sunt folosite ca agent antitusiv pentru răceli.

Utilizarea viburnului este contraindicată în bolile renale și guta. Tratamentul pe termen lung cu viburnum nu este recomandat.

Rețete:

Un decoct de scoarță se prepară la o rată de 3-4 g de scoarță zdrobită pe pahar (200 ml) de apă fiartă; luați înghițituri în timpul zilei.

O infuzie de fructe de pădure uscate se prepară cu o viteză de 3-4 linguri. linguri

Uscător de ciuperci

Iarba este recoltată din iunie până în septembrie.

Preparatele Cuddog au efecte antiinflamatoare și sedative. În medicina populară, casisul uscat este utilizat pentru a trata astmul bronșic, amigdalita, amigdalita, tuberculoza pulmonară. S-a stabilit experimental că extractul, decoctul și tinctura prezintă activitate antibacteriană.

Reţetă:

Infuzia se prepară la o rată de 10-15 g de plante pe 1 cană de apă clocotită, insistă 2-3 ore, filtrează și ia 1 lingură. lingură de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese.

Cimbru târâtor

Recoltarea ierbii târâtoare târâtoare se efectuează în timpul înfloririi.

Efectul principal al plantei este asociat cu prezența compusului fenolic timol în ea, care are un efect bactericid..

În medicina științifică, preparatele de cimbru târâtor (cimbru) sunt utilizate pentru astmul bronșic, tuse convulsivă, tuberculoză pulmonară și ca expectorant pentru bolile tractului respirator superior.

Preparatele de cimbru târâtor sunt contraindicate în afecțiunile acute ale ficatului, rinichilor, ulcerului gastric, sarcinii.

Reţetă:

Infuzia pentru uz intern se prepară la o rată de 2 linguri. linguri de ierburi tocate în 2 căni de apă fiartă; luați 1-2 linguri. linguri de 2-3 ori pe zi.

Eucalipt

În scopuri medicale, se folosesc frunze care sunt colectate în perioada de toamnă-iarnă..

Preparatele de eucalipt au efect antiinflamator, tonic, expectorant. Infuzia de frunze este utilizată pentru astm bronșic, bronșită, traheită, pleurezie, abcese pulmonare. Uleiul de eucalipt este utilizat sub formă de inhalare ca antimicrobian și expectorant pentru gripă și boli ale căilor respiratorii superioare.

Rețete:

Infuzia se prepară la o rată de 1 lingură. o lingură de frunze mărunțite în 0,5 litri de apă fiartă.

Bulionul se prepară cu o rată de 30 g de frunze de eucalipt pe 1 pahar de apă; pentru spălare, bulionul rezultat este diluat cu o cantitate de patru ori de apă fiartă.

Tinctura de eucalipt este preparată dintr-o parte de frunze zdrobite și 5 părți de alcool 70%; insistați timp de 7 zile, luați 15-30 picături de 3 ori pe zi.

Efedra cu două vârfuri

Recoltați crenguțe tinere (iarbă) ale plantei în timpul înfloririi sau fructificării.

Preparatele vegetale au un efect diaforetic și expectorant. Efedra de plante medicinale este utilizată pentru astmul bronșic, emfizemul pulmonar, tuse convulsivă. Infuziile și decocturile sunt utilizate pe cale orală pentru rinita cronică.

Planta este contraindicată în hipertensiune, ateroscleroză, boli cardiace severe și insomnie. Utilizarea plantei necesită precauție și respectarea dozei exacte..

Reţetă:

Infuzia se prepară cu o viteză de 2 linguri. linguri de ierburi tocate pentru 1,5 căni de apă clocotită; luați 1 lingură. lingura de 3 ori pe zi.

Sfaturi utile

Să vă aburim picioarele?

Mulți oameni cred că cel mai bun leac pentru o răceală este să vă aburiți picioarele bine înainte de culcare. Baile de picioare ajută, dar numai dacă vă înmuiați picioarele nu mai mult de cinci minute. Faptul este că efectul băilor de picioare se bazează pe mecanismul vasoconstricției (majoritatea picăturilor nazale au aproximativ același efect). Când vă înălțați picioarele, sângele se repede spre extremitățile inferioare, vasele capului încep să se îngusteze și curge nasul dispare. Dacă vă mențineți picioarele în bazin pentru o lungă perioadă de timp, să zicem o jumătate de oră, vasele de sânge vor începe să se extindă din nou, sângele se va repezi la cavitatea nazală și se poate dezvolta inflamație, care este mult mai mare decât cea inițială. Adică, în mod paradoxal, în loc să dispară, curgerea nasului se va intensifica.

Dieta pentru imunitate

Pentru ca răcelile de toamnă să te ocolească, ai grijă de imunitate în prealabil.

Includeți proteine ​​animale în meniu. Acestea conțin aminoacizi esențiali, care sunt esențiali pentru ca sistemul imunitar să funcționeze bine. Prin urmare, în nici un caz nu vă refuzați carne slabă, pește și carne de pasăre..

Nu uitați de vitamine și minerale. Prietenii imunității tale sunt seleniul (este mult în pește și fructe de mare), zinc (se găsește în fructe de mare, fulgi de ovăz, ficat, semințe de dovleac), fibre (se găsește în tărâțe, leguminoase, legume și fructe). Cu toate acestea, principalul aliat al sistemului imunitar este vitamina C, așa că alegeți fructe, legume verzi și varză.!

Uscat sau umed?

O tuse uscată însoțește adesea laringita, stadiul inițial al ARVI și alergiile. Pentru a scăpa de tuse uscată, sunt prescrise medicamente care suprimă reflexul tusei. Dar antibioticele, cel mai probabil, nu vor ajuta - dacă tusea este cauzată de ARVI sau alergii, aceste medicamente sunt neputincioase. Consultați-vă medicul dacă atacurile de tuse durează mult timp, sunt însoțite de dificultăți de respirație, fluierând la inhalare și expirând - o astfel de tuse poate fi un simptom al astmului bronșic sau al tusei convulsive.

O tuse umedă apare de obicei cu bronșită, traheită și pneumonie. Pentru tratament, sunt prescrise mucolitice. Aceste produse subțiază flegma și facilitează trecerea. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă temperatura persistă mai mult de 4-5 zile, dacă sputa are un miros neplăcut, apare o nuanță galbenă sau verde, apar dureri toracice sau laterale. Aceste simptome pot indica pneumonie..

Întărește gâtul

Există multe modalități de a întări apărarea membranelor mucoase ale gâtului..

Gargară. Pentru început, puteți clăti gâtul cu apă caldă, a cărei temperatură va fi confortabilă pentru dvs. Reduceți temperatura treptat până când apa este rece. Apropo, dacă vă doare gâtul des, este mai bine să alegeți apă minerală pentru gargară. Bulele vor proteja membranele mucoase sensibile de hipotermie.

Indragosteste-te de inghetata. Spre deosebire de apa cu gheață, rareori provoacă răceli. Dimpotrivă, un tratament dulce poate deveni un fel de întărire a amigdalelor..

Mențineți umiditatea interioară la 40-60%. Aerul prea uscat reduce imunitatea locală a mucoasei.

Tratați-vă dinții și schimbați-vă des periuța de dinți. Bacteriile din gură pot provoca amigdalită sau faringită.

Pentru prevenire

Persoanele cu astm bronșic ar trebui să respecte câteva reguli pentru a preveni exacerbarea bolii..

Protejați-vă de răceli. Răceala întotdeauna agravează boala.

Ai grija. Caracteristicile bolii sunt de așa natură încât un atac poate provoca orice efect neașteptat: un pahar de apă cu gheață, o scădere bruscă a temperaturii, activitate fizică intensă.

Stai departe de resturi. Dacă trebuie să participați la curățarea apartamentului, la reparații (deși mai bine evitați acest lucru), trebuie să faceți acest lucru într-o mască de tifon cu patru straturi.

Fii atent la materiale. Este mai bine ca bolnavii de astm să renunțe la perne și pături din bumbac, pene și puf. În haine, este mai bine să preferați și țesăturile naturale..