Doze de acid ascorbic

După cum știți, vitamina C este una dintre cele mai importante vitamine care iau parte la aproape toate procesele vitale ale corpului uman. El acționează ca principalul asistent în lupta împotriva răcelilor, întărește perfect sistemul imunitar și îmbunătățește metabolismul. Principalul „purtător” al acestei vitamine este acidul ascorbic - principalul element acid din corpul uman.

Beneficiile acidului ascorbic

Deoarece acidul ascorbic este direct implicat în aproape toate procesele vitale ale corpului, beneficiile sale pot fi evaluate sută la sută atunci când există o lipsă a acestuia. Și anume, simptome precum paloarea pielii, oboseală constantă, somn și apetit slab, răceli frecvente, imunitate scăzută și durere la nivelul extremităților, în cele mai multe cazuri, indică faptul că organismului îi lipsește acidul în cantitățile necesare.

Aportul regulat de vitamina C contribuie la:

  1. întărirea sistemului imunitar;
  2. normalizarea nivelului de colesterol;
  3. prevenirea bolilor sistemului respirator;
  4. creșterea hemoglobinei și îmbunătățirea compoziției sângelui;
  5. întărirea sistemului cardiovascular;
  6. îmbunătățirea stării generale a corpului, inclusiv a pielii, părului și unghiilor;
  7. întinerirea corpului.

IMPORTANT! Acidul ascorbic face parte din aproape toate medicamentele care contribuie la cea mai rapidă recuperare a corpului. Cu toate acestea, poate fi chiar dăunător dacă este utilizat incorect, fără a respecta anumite doze..

Dozarea acidului ascorbic pentru răceli sau câte acizi ascorbici puteți mânca pe zi

Înainte de a utiliza acid ascorbic, trebuie să vă familiarizați cu unele dintre nuanțe. Vitamina C poate fi utilizată în trei varietăți: sub formă de tablete, intramuscular sau intravenos.

IMPORTANT! Doza maximă zilnică pentru fiecare soi de vitamine trebuie prescrisă de un medic calificat.

Desigur, acidul ascorbic este cel mai adesea prescris în tablete, deoarece este mai plăcut și mai confortabil să îl luați în această formă, atât pentru copii, cât și pentru adulți. Doza de vitamina depinde de vârsta și greutatea corporală a persoanei. Cel mai bine se consumă după mese..

De regulă, doza zilnică de acid ascorbic necesară pentru o persoană este de la 0,05 g la 100 mg. Cu toate acestea, ar trebui să crească odată cu creșterea activității fizice, în timpul bolilor de răceli (infecțioase), în timpul sarcinii, stresului emoțional și mental. Doza terapeutică de vitamina pe zi variază de la 500 mg la 1500 mg.

Dozajul de acid ascorbic pentru adulți:

  • În tablete. Pentru prevenirea și menținerea generală a acidului ascorbic în organism, este prescris pentru adulți la 0,05 g - 0,1 g de două ori pe zi. În timpul tratamentului, doza de vitamina C este aproape dublată - 1 comprimat de 3 ori pe zi.
  • Într-un drajeu. Doza maximă posibilă de pastile ascorbice pentru adulți este de 1-2 bucăți de 0,05 g. În scopuri medicinale, numărul de pastile poate fi mărit la 5 pe zi..
  • Pulbere. În scop profilactic, se ia vitamina C în pulbere: de la 50 ml la 100 ml pe zi, în timpul tratamentului: de la 300 ml la 500 ml. În același timp, 1000 mg de pulbere se dizolvă în 1 litru de apă pură și se iau după consumul de alimente.
  • în fiole. În cazul utilizării intramusculare (intravenoase), se utilizează o soluție de vitamina 5% (ascorbat de sodiu). Doza terapeutică este de 1-5 ml de la una la trei ori pe zi. De regulă, pentru prevenirea deficienței, se utilizează forme de tablete de acid ascorbic sau sub formă de pastile..

Acid ascorbic în timpul sarcinii

Acidul ascorbic este unul dintre primele medicamente prescrise femeilor însărcinate. Afectează multe procese asociate cu creșterea și dezvoltarea normală a bebelușului și este, de asemenea, o prevenire excelentă a posibilelor sângerări în timpul nașterii. Doza maximă admisibilă pentru femeile aflate într-o poziție „interesantă” în semestrele II și III este de 60 mg.

IMPORTANT! Un supradozaj al medicamentului în timpul sarcinii (în special în primul trimestru) este foarte rău pentru sănătatea bebelușului și poate duce la dezvoltarea bolilor ascorbice, a scorbutului și, în cazuri rare, a întreruperii sarcinii.

Cum să luați vitamina C corect pentru femeile care poartă un copil:

  • În tablete. Dacă nu există contraindicații, femeile însărcinate ar trebui să ia de la 2 la 4 comprimate pe zi (1 comprimat - 25 mg). În primele luni, aportul zilnic de vitamină nu trebuie să depășească 60 mg.
  • Într-un drajeu. În timpul sarcinii, se recomandă, începând cu al doilea semestru, să luați 1-2 pastile de vitamina C, unde o pastilă conține 50 mg acid.
  • Pulbere. În perioada de gestație și alăptare, nu trebuie consumate mai mult de 60 ml și respectiv 80 ml soluție de vitamina C. Trebuie să pregătiți soluția, respectând cu strictețe instrucțiunile: dizolvați 2,5 g de pulbere în 2,5 litri de apă fiartă curată. Bea după masă.
  • în fiole. Pentru injecții, se utilizează o soluție acidă de 5%. Femeilor însărcinate li se prescrie 1-1,5 ml soluție 5% o dată pe zi (1 ml soluție conține 50 mg acid ascorbic).

IMPORTANT! În timpul sarcinii, necesitatea de a lua acid ascorbic, doza și durata de utilizare sunt prescrise exclusiv de către medic!

Dozajul acidului ascorbic pentru copii

- În tablete. Doza terapeutică pentru copii de la 3 la 7 ani - 2-4 comprimate (50-100 mg) pe zi, pentru copii cu vârsta de 7 până la 10 ani - 4 comprimate (100 mg) pe zi, copii de la 10 la 14 ani - 4-6 comprimate (100-150 mg) pe zi. „Ascorbinka” nu trebuie administrat copiilor sub 3 ani. Pentru prevenire, vitamina C trebuie consumată de copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 14 ani, câte 1 comprimat pe zi.
- Într-un drajeu. Doza profesională recomandată copiilor cu vârsta peste 5 ani este de 1 comprimat pe zi, cu terapie medicală - 2-3 comprimate pe zi.
- Pulbere. În scop profilactic, copiilor cu vârsta peste 6 ani li se recomandă să utilizeze medicamentul după mese, sub forma unei soluții gata preparate de până la 50 ml pe zi. Doza terapeutică este de până la 10 ml pe zi.
- În fiole, copiilor li se prescriu: la vârsta de până la 6 luni - 0,4-0,6 ml soluție 5%, 6-12 luni - 0,7 ml soluție 5%, 1-3 ani - 0,8 ml soluție 5%, 4-10 ani - 0,9 ml soluție 5%, 11-14 ani - 1 ml soluție 5%, peste 15 ani - 1,2-2 ml soluție 5% o dată pe zi.

Dozele de acid ascorbic pentru pisici

După cum s-a menționat mai sus, acidul ascorbic este cea mai importantă vitamină pentru sănătatea umană, care ia parte la aproape toate procesele vieții. În mod remarcabil, vitamina C este importantă și pentru animale, inclusiv pisici, câini, porci, păsări, cai etc. Îmbunătățește imunitatea, elimină toxinele, normalizează metabolismul și este indicat și pentru fracturi, leziuni, otrăviri, rinichi, patologii intestinale etc. Adesea „acid ascorbic” este prescris animalelor însărcinate.

Vitamina C se administrează pisicilor sau câinilor în trei moduri: intramuscular, intravenos sau sub piele. Aplicați 5% soluție de "acid ascorbic" în fiole sau în pulbere. Dozajul este prescris exclusiv de medicul veterinar, luând în considerare greutatea animalului și starea acestuia. De regulă, doza este de 0,1-0,2 ml per 1 kg de greutate corporală. În pulbere, animalele sunt prescrise de la 50 la 200 mg greutate corporală la 1 kg greutate corporală. Vitamina C sub formă de pulbere se administrează în amestec cu furaje.

Dozarea acidului ascorbic cu glucoză

Vitamina C în combinație cu glucoza este un puternic antioxidant natural care participă la multe procese biochimice din organism. Are un efect benefic asupra stării ficatului și a rinichilor, elimină toxinele, are proprietăți antihistaminice și antiinflamatoare, activează circulația sângelui, îmbunătățește absorbția fierului și accelerează metabolismul..

De obicei, acidul ascorbic asociat cu glucoza este prescris pentru a crește funcțiile de protecție ale corpului, pentru producerea corectă a hormonilor suprarenali și tiroidieni. Doza de medicament este prescrisă de medic, în funcție de vârstă, greutatea persoanei, starea sa și complexitatea bolii. În scop preventiv, se recomandă adulților și copiilor de la 14 ani să ia de la 50 la 100 mg pe zi, copiilor cu vârsta sub 14 ani - până la 50 mg pe zi. Doza maximă terapeutică admisă de vitamina C și glucoză pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 14 ani nu depășește 150 mg pe zi (2-3 comprimate pe zi), pentru adulți - 50-100 mg de medicament de 3 ori pe zi. Durata tratamentului nu trebuie să depășească două săptămâni..

Decât amenință o supradoză de acid ascorbic - simptome ale unei supradoze

Trebuie remarcat faptul că o supradoză de acid ascorbic nu este mai puțin periculoasă decât lipsa acestuia. Și totul pentru că, datorită acumulării sale mari, apare intoxicația corpului sau pur și simplu otrăvirea.

IMPORTANT! Doza de vitamina C trebuie redusă sau eliminată cu totul, atunci când adăugați o cantitate mare de citrice în dieta zilnică - mandarină, portocală, grapefruit, ierburi - pătrunjel, mărar, spanac, fructe de pădure - coacăze roșii și negre, agrișe.

Ar trebui să fii alertat de simptome precum:

  • greață, amețeli frecvente, slăbiciune generală a corpului;
  • iritabilitate și nervozitate crescută;
  • somn sărac;
  • probleme intestinale: durere, crampe, frustrare;
  • vărsături, crampe stomacale;
  • iritatii ale pielii.

la urma urmei, acestea pot indica un exces de vitamina C în corpul dumneavoastră. Pentru a preveni o supradoză de vitamină, este foarte important să stabiliți un aport zilnic individual de medicament pentru dvs. și să echilibrați aportul de acid ascorbic cu alimentele care îl conțin în volume mari..

Câți acizi ascorbici pe zi puteți da unui copil

Când un copil este bolnav sau corpul său este slăbit, medicul pediatru prescrie acid ascorbic. Spre deosebire de alte tablete fără gust, aceste vitamine au un gust dulce și acru plăcut, care este foarte atractiv pentru dulciurile mici. Adesea, la câteva zile după ce au cumpărat vitamine, părinții găsesc o sticlă goală în dulap. În acest sens, multe mame sunt îngrijorate de întrebările: câte ascorbine poate mânca un copil pe zi, ce se va întâmpla dacă ar mânca un pachet întreg de pastile la un moment dat și de la ce vârstă li se poate administra bebelușilor acest medicament.

Un corp în creștere trebuie să primească cantitatea de acid ascorbic necesară pentru acesta. Compusul organic conține izomerul L, adică vitamina C.

Corpul nu îl produce singur, prin urmare, pentru a îndeplini cerințele zilnice, trebuie să consumați alimente bogate în această vitamină în fiecare zi..

Acidul ascorbic este disponibil sub diferite forme:

  • Pastile.
  • Dragee.
  • Fiole cu soluție injectabilă.
  • Pulbere din care sunt fabricate soluții pentru uz intern.

Beneficiile medicamentului

Acidul ascorbic pentru copii este una dintre cele mai importante și esențiale vitamine.

Are un efect pozitiv asupra funcțiilor sistemului nervos și a organelor interne. Fără vitamina C, asimilarea normală de către organism a unui oligoelement atât de important precum fierul este imposibilă. Deficitul său duce la o slăbire a sistemului imunitar și, ca urmare, la răceala frecventă..

În plus, vitamina C îndeplinește o serie de funcții foarte importante pentru organism:

  • Participă la producția de adrenalină, care este responsabilă pentru o bună dispoziție și ajută la rezistența la stres.
  • Participă la sinteza colagenului, care este necesară pentru funcționarea normală a cartilajului, a oaselor și a pielii.
  • Formează carnitina, o substanță care promovează producția de energie prin arderea grăsimilor. Carnitina favorizează și pierderea în greutate.
  • Activează enzimele necesare digestiei normale.
  • Accelerează procesele oxidative.
  • Îmbunătățește respirația celulară.
  • Participă la sinteza glicogenului în ficat.

Semne ale deficitului de vitamina C

Puteți înțelege că un copil nu are suficientă vitamina C prin următoarele semne:

  • Mușcând un măr sau spălându-vă dinții vă sângerează din gingii.
  • Copilul este letargic, obosește repede.
  • Ca urmare a imunității slăbite, apar adesea răceli..
  • Permeabilitate capilară redusă.
  • Zona nazolabială, unghiile și urechile devin albăstrui.
  • Piele palida.

O cantitate insuficientă de acid ascorbic în urina copilului indică faptul că aportul zilnic de vitamina C este sub normal. Pentru a afla dacă un copil poate mânca acid ascorbic, trebuie făcute teste adecvate..

Doze recomandate

Acidul ascorbic trebuie administrat copilului cu respectarea strictă a dozelor recomandate. Este necesar să luați orice preparat de vitamine numai la recomandarea medicului curant. Cel mai adesea, acidul ascorbic este prescris pentru boli infecțioase și deficiențe de vitamine. Aceste vitamine sunt utile și în timpul efortului crescut sau în timpul unui focar de boli infecțioase. Doza de medicament depinde de vârsta copilului..

  • Bebelușii care nu au împlinit încă șase luni nu au nevoie de mai mult de 30 mg de acid ascorbic pe zi. Trebuie avut în vedere faptul că bebelușilor cu vârsta sub 2 ani li se administrează medicamentul sub formă de soluție.
  • Pentru bebelușii de la 6 la 12 luni, norma nu trebuie să depășească 35 mg pe zi.
  • Pentru copiii de la 1 la 3 ani, norma este de 40 mg.
  • De la 3 la 10 ani, doza poate fi crescută la 45 mg.
  • Începând cu al zecelea an de viață, puteți lua deja 10 mg de medicament pe zi.

Cel mai bine este să dați acid ascorbic copiilor după masă, acest lucru contribuind la o mai bună absorbție a acestuia.

Este o supradoză periculoasă?

Unele mame își fac griji că copilul a mâncat un pachet întreg de vitamine, deoarece instrucțiunile indică în mod clar doza zilnică permisă, care nu este recomandat să fie depășită. De fapt, vitamina C nu se acumulează în organism, dar excesul său este excretat în urină. De aceea, organismul trebuie să fie completat zilnic cu această vitamină..

Dacă bebelușul a mâncat o cantitate mare de vitamine, atunci în timpul zilei dați-i mai multă băutură, dar băuturile nu trebuie să fie dulci. Împreună cu o băutură, puteți oferi bebelușului o linguriță de medicament "Almagel".

Deși un supradozaj unic nu provoacă în majoritatea cazurilor consecințe dezastruoase, totuși, trebuie să știți ce reacții nedorite pot apărea în astfel de cazuri..

Efecte secundare

Odată cu aportul pe termen lung de o cantitate mare de acid ascorbic, se întâmplă următoarele:

  • Procesul de absorbție a vitaminei B12 este întrerupt.
  • O creștere a concentrației de acid uric în urină, provocând adesea formarea de calculi renali oxalat.
  • Iritație posibilă a membranelor mucoase ale stomacului și intestinelor.
  • O supradoză de vitamina C în timpul sarcinii duce la dezvoltarea scorbutului de la ricochet la copil.
  • Posibilă dezvoltare a alergiilor de tip urticarie.
  • Scăderea coagulării sângelui.
  • Tensiunea arterială crește.

După cum puteți vedea, o supradoză a acestui medicament provoacă multe efecte secundare. Prin urmare, atunci când părinții au adus vitamine de la farmacie, trebuie să citiți imediat instrucțiunile și să aflați cât de mult acid ascorbic poate fi administrat copilului dumneavoastră pe zi..

Contraindicații

Nu se recomandă administrarea acidului ascorbic copiilor cu următoarele boli:

  • Tromboflebită.
  • Boală de rinichi.
  • Diabet.

De asemenea, medicamentul este contraindicat cu creșterea hemoglobinei și în timpul utilizării medicamentelor din grupul tetraciclină.

La ce vârstă li se poate administra acid ascorbic copiilor

Întrebarea de la ce vârstă puteți da acid ascorbic copiilor apare adesea la mulți părinți tineri cu un copil mic. Se crede că astfel de vitamine pot fi administrate numai copiilor cu vârsta peste trei ani..

De fapt, acest medicament poate fi administrat copiilor cu vârsta sub trei ani, cu condiția ca bebelușul să ia acid ascorbic sub formă de soluție din pulbere și numai așa cum este prescris de medicul pediatru..

Cât de mult acid ascorbic poate fi administrat unui copil pe zi? Doze după vârstă?

Spre marea mea surpriză, site-urile medicale au abordat într-un fel inconsistent și frivol problema utilizării unui medicament atât de popular precum acidul ascorbic. Unii dintre ei au împărțit umanitatea în adulți și copii, fără a indica vârsta acestora din urmă și au determinat aportul zilnic de vitamina C la 50-100 mg (prevenire) sau 200-250 mg (tratament). A doua jumătate indică faptul că acidul ascorbic poate fi utilizat pentru copiii cu vârsta de 5 ani și nu mai mult de 50 mg. (prevenirea bolilor) și în timpul terapiei - maximum 0,15 g pe zi. Și numai pe una dintre ele am citit următoarele informații:

Prin urmare, în loc de acid ascorbic artificial, este mai bine să îl folosiți singur și să le oferiți zilnic copiilor alimente naturale bogate în vitamina C, de exemplu, câteva căni cu ceai obișnuit de măceșe, la care se adaugă puțină miere, câteva fructe de padure și o felie de lămâie. O astfel de băutură nu numai că trebuie să-i placă copilului, ci și să-i întărească perfect imunitatea..

Acid ascorbic pentru un copil 2.5

Comentariile utilizatorilor

De la 3 sau 5 ani, nu-mi amintesc exact. Nu merită fără un medic, ca orice alte vitamine. Mai bine preparați șolduri și haideți.

Îi dau pe ai mei în loc de dulci.

Ei bine, cred că cu siguranță nu este mai dăunător decât dulciurile :))) îl dăm deja de 3 luni. uneori două pe zi, alteori nu-și mai amintește de câteva zile :)

ce pasiuni. trebuie să știți măsura în toate.

am dat. a fost întrebat doctorul. una pentru o zi, împărțită în mai multe părți

da alb. Ei bine, o puteți da imediat) Cred că este în regulă. Cu noi, el s-a înecat oarecum foarte greu, am împărtășit

Instrucțiuni pentru utilizarea vitaminei C cu glucoză - indicații pentru copii, adulți și în timpul sarcinii

Mulți copii sunt familiarizați cu pastilele mici galbene rotunde dintr-un borcan mare: utilizarea acidului ascorbic în majoritatea grădinițelor și școlilor este o practică obișnuită pentru a preveni deficitul de vitamine și a întări imunitatea. Acidul ascorbic cu glucoză este aceeași vitamină în concentrație scăzută, dar întărit cu o substanță suplimentară necesară pentru copii și adulți. Când trebuie luat și poate fi dăunător?

Pentru ce este acidul ascorbic?

Stimularea sintezei hormonilor corticosteroizi, îmbunătățirea absorbției fierului (care ajută la scăderea anemiei), întărirea generală a sistemului imunitar - de aceea se ia în principal acid ascorbic, pe care puțini oameni îl percep ca un medicament cu drepturi depline. Cu toate acestea, vitamina C, mai ales atunci când este combinată cu glucoza, poate avea un efect grav asupra organismului datorită pătrunderii sale rapide în celulele sanguine și țesuturi sub formă de acid dehidroascorbic. Beneficiile acestui medicament pot fi evaluate chiar și cu dureri de cap frecvente cauzate de cheaguri de sânge..

În ceea ce privește farmacodinamica acidului ascorbic:

  • Metabolismul apare în rinichi, cea mai mare parte este excretat sub formă de oxalat.
  • Rata de excreție prin rinichi depinde de doză - cele mari ies mai repede.

Compoziția și forma eliberării

Principalele componente ale medicamentului sunt deja indicate în nume - acestea sunt vitamina C și glucoza, au aceeași concentrație, dacă luăm în considerare cea mai comună formă de eliberare: comprimate dure (comprimatele masticabile sunt mai puțin frecvente, doza de componente active este dublată). Sunt albe, plate, cu linie centrală și fără cochilie - fotografia arată că nu diferă de ascorbinele clasice. Gustul este acru. În plus, compoziția include substanțe care dau tabletelor o formă densă, deci arată astfel:

Componente principale (dozare pentru 1 comprimat)

Acid ascorbic (100 mg)

De ce este util acidul ascorbic cu glucoză?

Pe lângă eliminarea deficitului de substanțe specifice, vitamina C este un participant la metabolismul glucidic, este necesară pentru coagularea normală a sângelui și joacă un rol important în sinteza hormonilor (în principal steroizi) și a colagenului. Odată cu aportul pe termen lung de acid ascorbic, o persoană nu trebuie să ia suplimentar acid folic, dispare necesitatea de acid pantotenic și retinol. În plus, ea:

  • Are un efect anti-agregat.
  • Stimulează sinteza protrombinei.
  • Blochează eliberarea histaminei.
  • Dieta lui Kim Protasov - o descriere detaliată pe săptămână. Meniul dietetic al lui Kim Protasov pentru fiecare zi, recenzii cu fotografii
  • Prevenirea ciupercii unghiilor de la picioare
  • Papuci de tricotat

Indicații de utilizare

Acidul ascorbic cu glucoză pentru copii este prescris în principal pentru întărirea generală a corpului. La adulți, există mai multe motive pentru administrarea acestuia: în primul rând, etanolul și nicotina epuizează rezervele de acid ascorbic (clearance-ul etanolului crește), prin urmare, dacă sunt abuzate, este obligatoriu consumul periodic al acestui medicament. În al doilea rând, acidul ascorbic cu glucoză este prescris pentru adulți ca agent reducător în cazul:

  • fracturi;
  • sângerare;
  • intoxicaţie;
  • absorbție slabă a fierului;
  • boli infecțioase;
  • regenerare slabă a pielii;
  • supradozaj de anticoagulante.

Mod de administrare și dozare

Pentru soluție, se practică administrarea intravenoasă, pentru comprimate - administrare orală (resorbție sublinguală). Dozele sunt determinate de vârsta pacientului, sensibilitatea la glucoză și motivul pentru care a luat medicamentul. Datorită faptului că combinația de acid ascorbic și glucoză promovează în mod activ sinteza corticosteroizilor, medicii recomandă respectarea instrucțiunilor oficiale, în special pentru terapia pediatrică.

Pastile

Primirea acestui formular - în interior, pentru prevenire sau tratament, durata cursului este determinată de medic, doza poate fi, de asemenea, ajustată. Timpul de admitere nu depinde de mâncare. Conform instrucțiunilor oficiale, aplicația este următoarea:

  • Pentru prevenire, copiilor li se administrează 50 mg o dată pe zi, pentru tratament (și pentru a îmbunătăți absorbția preparatelor de fier) ​​- 100 mg de până la 3 ori pe zi.
  • Adulților li se administrează 100 mg pe zi pentru profilaxie și aceeași cantitate, dar de până la 5 ori pe zi dacă este necesar să se mărească absorbția fierului sau pentru tratament.

Glucoza intravenoasă cu acid ascorbic

Această formă a medicamentului este utilizată prin picături în instituțiile medicale. Pulberea este diluată cu apă (pe fiolă de până la 2 ml), injectată lent intravenos sau intramuscular. Dozele sunt după cum urmează:

  • Copii până la 2 ml dintr-o soluție clasică (5%) o dată pe zi sau 4 ml 2,5%.
  • Adulților li se prescrie glucoză și acid ascorbic, 3 ml dintr-o soluție standard o dată sau 6 ml dintr-o soluție mai slabă (2,5%).

Instrucțiuni Speciale

Dacă acidul ascorbic cu glucoză este util în timpul sarcinii este o întrebare care îi îngrijorează pe cele mai însărcinate mame, deoarece în timp ce așteaptă un copil, corpul unei femei se confruntă cu o epuizare rapidă a rezervelor de vitamine. Cu toate acestea, spre deosebire de glucoză, acidul ascorbic poate dăuna fătului dacă este luat mult timp în doze mari, ceea ce va provoca un sindrom de sevraj după. Din acest motiv, medicii îi sfătuiesc pe femeile însărcinate să înceapă să ia medicamentul numai cu un deficit evident de vitamina C și în perioadele târzii ale sarcinii (în principal în trimestrul 3). Norma este de 100 mg. Cu alăptare 120 mg.

Câteva nuanțe din instrucțiunile oficiale:

  • Acidul ascorbic are un efect stimulator asupra ratei de formare a hormonilor corticosteroizi, prin urmare, cu utilizare prelungită, este necesar să se controleze tensiunea arterială și funcția renală.
  • Dacă testul de sânge al pacientului se caracterizează printr-un conținut crescut de fier, doza de acid ascorbic trebuie redusă.
  • Dacă tratamentul cu acid ascorbic și glucoză se efectuează în timp ce luați contraceptive orale, biodisponibilitatea estrogenului va crește.
  • Absorbția acidului ascorbic scade în cazul tratamentului simultan cu salicilați (plus crește riscul reacțiilor adverse la aceștia) și atunci când este luat cu băuturi alcaline.
  • Vitamina C îmbunătățește absorbția penicilinei.

Separat, instrucțiunile oficiale menționează că vitamina C și glucoza măresc excreția mexiletinei, fac utilizarea anticoagulantelor indirecte mai puțin eficace și pot afecta excreția acidului acetilsalicilic și a medicamentelor cu reacție alcalină. Dacă, pe fondul utilizării vitaminei C, s-a observat aportul de barbiturice, acidul ascorbic va fi excretat în urină.

  • Produse diuretice
  • Presa franceză pentru ceai și cafea - cum să alegi și să folosești
  • Cum să mănânci avocado: beneficii și rețete

Contraindicații

Într-o măsură mai mare, acidul ascorbic aduce numai beneficii organismului, astfel încât lista contraindicațiilor pentru acesta este foarte scurtă. Ea poate face rău doar oamenilor:

  • cu tromboză;
  • cu tromboflebită;
  • sub 6 ani.

Deoarece acest compus vitaminic se caracterizează prin niveluri ridicate de glucoză, acesta trebuie utilizat cu precauție la persoanele cu:

  • Diabet;
  • calculi renali oxalat;
  • nefrourolitiaza.

Câți ascorbini pot mânca un copil și un adult pe zi?

Acidul ascorbic joacă un rol esențial în funcționarea corpului nostru. Această vitamină este importantă nu numai pentru funcționarea sistemului imunitar. Obținem o parte din acidul ascorbic din alimente, dar uneori trebuie să luăm și produse farmaceutice care conțin un astfel de element. Știi câte acizi ascorbici poți mânca pe zi?

Acid ascorbic cu glucoză: cât poți pe zi?

Fără vitamina C, este imposibil să ne imaginăm funcționarea completă a corpului uman la orice vârstă. Gustul dulce cu o ușoară aciditate nu lasă pe nimeni indiferent. Și adesea, atât copiii, cât și adulții pot mânca o duzină de pastile simultan. Și câte comprimate ascorbice puteți lua pe zi? Cantitatea de acid ascorbic care poate fi administrată pe zi diferă în funcție de categoria de vârstă și poate varia de la 40 la 90 mg.

Tarifele de admitere:

  • nou-născuți sub un an - 40-50 mg;
  • copii cu vârsta cuprinsă între unu și trei ani - 40 mg;
  • de la patru la opt ani - 45 mg;
  • până la 13 ani - 50 mg;
  • de la 14 la 18 ani - 65-75 mg;
  • vârsta mai în vârstă - de la 75 la 90 mg.

Mai mult, reprezentanții unei jumătăți puternice a umanității în vârstă de 14 ani și peste au nevoie de mai mult acid ascorbic pentru a satisface nevoia zilnică a organismului de această vitamină.

Și câte ascorbine poate mânca un copil pe zi? Trebuie avut grijă ca copilul să nu mănânce în exces. Desigur, nimic teribil nici măcar din 50 de pastile consumate nu se va întâmpla, în cazuri extreme, poate apărea o reacție alergică.

Dar dacă depășiți în mod sistematic doza zilnică admisă, atunci asimilarea vitaminei C va scădea și aproape în totalitate substanța care a pătruns în organism va fi excretată împreună cu urina..

Important! Medicii avertizează - abuzul de acid ascorbic poate provoca consecințe negative. Prin urmare, la prima vedere, delicatese inofensive farmacie încă trebuie luate dozate..

În unele cazuri, doza zilnică poate fi depășită. Deci, de exemplu, norma stabilită nu va fi suficientă pentru o persoană care fumează. Această dependență distruge vitamina C și există o penurie acută. De asemenea, o deficiență de acid ascorbic poate fi observată la femei în timpul gestației. Dar o creștere a valorii zilnice este întotdeauna cel mai bine coordonată cu un specialist..

Are toată lumea nevoie de acid ascorbic?

Dacă vorbim despre un agent farmaceutic, atunci acesta este produs din glucoză. Practic, obținem această substanță din alimente. Concentrația de acid ascorbic în diferite delicii diferă, dar cea mai mare parte a acestei componente se găsește în fructe și legume..

Toată lumea, fără excepție, are nevoie de acid ascorbic în extrasezon, când corpul este slăbit și sistemul imunitar are nevoie de sprijin. În acest caz, medicii sfătuiesc să ia suplimentar un medicament de farmacie pentru a satisface în mod regulat nevoia zilnică a organismului de această vitamină..

Lista indicațiilor:

  • boli de natură infecțioasă;
  • intoxicația corpului;
  • colecistita;
  • boala de radiații;
  • ulcer gastric;
  • invazii helmintice;
  • arde răni;
  • suprasolicitarea mentală sau fizică.

O persoană, chiar și fără o educație medicală, va putea determina când corpul său are o nevoie extremă de acid ascorbic. Există anumite semne care indică un deficit ascorbic.

Semne:

  • incidența frecventă a afecțiunilor respiratorii acute și virale;
  • oboseală excesivă;
  • somnolență constantă;
  • apariția rănilor pe piele și a fisurilor;
  • Pierderea parului;
  • matitatea buclelor;
  • durere și disconfort în țesutul muscular și articular;
  • infecție gingivală;
  • schimbări bruște de dispoziție;
  • nervozitate;
  • iritabilitate excesivă.

Dacă o persoană prezintă cel puțin câteva dintre semnele de mai sus, este probabil ca organismul său să nu aibă vitamina C. Prin urmare, o astfel de componentă va trebui scoasă din produse farmaceutice, respectând doza stabilită.

Excesul de acid ascorbic: care este riscul?

Un deficit de vitamine este la fel de rău ca un exces. Dacă în cantități nelimitate, mănâncă necontrolat acid ascorbic, acest lucru va duce la acumularea de vitamina C în exces în organism și va provoca apariția efectelor secundare.

După cum arată practica medicală, simptomele primare apar după câteva ore după administrarea unei cantități uriașe de acid ascorbic. La început, există un sentiment de anxietate care a apărut brusc, amețeli și slăbiciune patologică. După un timp scurt, ritmul cardiac crește.

Efecte secundare:

  • crize de greață;
  • reflex de vărsături;
  • acumularea excesivă de gaze în cavitatea intestinală;
  • insomnie;
  • flatulență;
  • excitabilitate excesivă;
  • erupții pe piele.

Orice exces din corpul nostru, de regulă, este excretat prin sistemul urinar. Dacă nu există defecțiuni în activitatea rinichilor, este posibil să nu apară consecințele supraalimentării acidului ascorbic. Dar asta nu înseamnă deloc că acest lucru poate fi practicat întotdeauna. Vorbim despre cazuri izolate.

Consecințe complicate

Unii oameni iau complexe de vitamine sau elemente individuale pe principiul: cu cât mai mult, cu atât mai bine. Dacă, cu o singură supradoză de acid ascorbic, apar pentru o vreme reacții adverse, care nu vor fi dificil de rezolvat, atunci aportul regulat de vitamina C care depășește norma poate duce la dezvoltarea unor consecințe grave pentru organism..

Cu un exces de acid ascorbic, activitatea sistemelor interne și a organelor este întreruptă. Cu o deteriorare accentuată a bunăstării, medicii sfătuiesc să efectueze imediat un spălat gastric și să provoace un reflex de vărsături artificiale.

Efecte:

  • dezechilibru hormonal;
  • scăderea nivelului de asimilare a acidului ascorbic de către organism;
  • intoleranță persistentă la componenta vitaminică;
  • creșterea tensiunii arteriale;
  • eșecul ciclului menstrual;
  • disfuncție a pancreasului și a rinichilor;
  • exacerbarea ulcerului gastric sau gastritei;
  • încălcarea coagulării sângelui.

Citește și:

Vitaminele sunt glume proaste. Numai în cantități normale sunt utile. Dar excesul lor este rău. Pentru a se simți bine, organismul are nevoie în permanență de a umple rezervele de acid ascorbic. Dacă provine în cantități insuficiente din alimente, puteți obține vitamina C din produsele din farmacie - delicioase și dulci. Fii sănătos și frumos!

Acid ascorbic pentru copii

  • Formular de eliberare
  • Compoziţie
  • Principiul de funcționare
  • Indicații
  • La ce vârstă poți da?
  • Contraindicații
  • Efecte secundare
  • Instrucțiuni de utilizare și dozare
  • Supradozaj
  • Interacțiunea cu alte medicamente
  • Condiții de vânzare
  • Condiții de depozitare și termen de valabilitate
  • Recenzii
  • Analogi
  • Poți înlocui vitamina C din alimente?

Toate mamele știu despre utilitatea vitaminei C, prin urmare, se acordă atenție aportului său în corpul copilului încă de la naștere, constituind un meniu rațional pentru bebeluș. Dacă nu este posibil să îi oferi copilului o cantitate suficientă de acid ascorbic cu alimente, aceștia recurg la suplimente de vitamine. De la ce vârstă este permisă administrarea preparatelor farmaceutice cu vitamina C pentru a preveni lipsa acesteia și pentru ce boli sunt necesare în copilărie?

Puteți completa dieta unui copil cu vitamina C cu ajutorul suplimentelor alimentare speciale.

Naturino® conține vitamine pentru susținerea imunității - vitamina C + 7 vitamine suplimentare în fiecare bomboană! ¹ Și, de asemenea, Naturino® este gustos și sănătos, deoarece fiecare acadea are un centru lichid cu suc din fructe naturale. Naturino este fabricat în Germania conform standardului ISO și nu conține îndulcitori. Toate acestea fac din Naturino® cele mai populare bomboane cu vitamine din Rusia³. Vândut în farmacii.

1. Instrucțiuni pentru utilizarea suplimentelor alimentare pentru alimente Naturino®

2. Alpharm Rub. În primul trimestru al anului 2020, prețul mediu de vânzare de la o farmacie este de 65 RUB.

3. Unitățile Alpharm 2019, cota de piață a Naturino pe segmentul farmaciei în categoria bomboanelor cu cerere de impuls cu vitamine la sfârșitul anului este de 68,3% în pachete.

LLC "Bausch Health" 115162, Rusia, Moscova, st. Shabolovka, 31, clădirea 5. Tel. / fax: (495) 510-28-79.

Supliment alimentar. NU UN MEDICAMENT.

Formular de eliberare

Acidul ascorbic este produs de:

  • În tablete. Aceste tablete rotunde pot fi albe, roz, portocalii sau de altă culoare, în funcție de compoziție. Acestea includ 25 mg sau 100 mg acid ascorbic, dar produc și un preparat cu 50 mg, 75 mg, 300 mg sau 500 mg dintr-un astfel de compus vitaminic. Un pachet conține 10, 50 sau 100 de comprimate.
  • Într-un drajeu. De multe ori acestea sunt mici vitamine sferice galbene. Fiecare comprimat conține 50 mg de vitamină. Un pachet conține 50, 100, 150 sau 200 de pastile.
  • În fiole. Această formă de acid ascorbic este destinată injecției venoase sau intramusculare. Este o soluție limpede de 5% sau 10%, turnată în fiole de 1 sau 2 ml. Un pachet conține 5 sau 10 fiole.
  • Pulbere. Din aceasta se prepară o soluție, care trebuie luată pe cale orală. Pulberea este un cristal incolor sau alb, inodor. Este ambalat în plicuri de 1 sau 2,5 g. Un pachet conține de la 5 la 100 de astfel de pachete.

Compoziţie

Forma pulbere conține doar acid ascorbic. În tablete și drajeuri, pe lângă substanța de bază, pot exista zaharoză, ceară, stearat de calciu, colorant, dextroză, amidon, lactoză, talc, crospovidonă și alte ingrediente auxiliare. În plus față de vitamina C, forma de injectare poate conține apă, sulfit de sodiu și bicarbonat, cisteină, edetat disodic.

Principiul de funcționare

Odată ajuns în organism, acidul ascorbic are următorul efect:

  • Normalizează permeabilitatea vaselor mici.
  • Protejează celulele și țesuturile de substanțe toxice (efect antioxidant).
  • Întărește apărarea, prevenind infecțiile virale și răcelile prin activarea formării de anticorpi și interferon.
  • Ajută la absorbția glucozei.
  • Îmbunătățește funcția ficatului.
  • Reglează coagularea sângelui.
  • Accelerează vindecarea pielii în caz de deteriorare.
  • Participă la formarea colagenului.
  • Ajută la absorbția fierului și a acidului folic.
  • Activează enzimele digestive, îmbunătățește secreția biliară, pancreasul și funcția tiroidiană.
  • Reduce manifestările alergiilor și inflamației prin inhibarea formării mediatorilor implicați în aceste procese patologice.

Cum afectează vitamina C organismul și care sunt indicațiile și contraindicațiile pentru utilizarea acidului ascorbic - vezi într-un scurt videoclip:

Indicații

Copilului i se recomandă să ia acid ascorbic în scop profilactic:

  • Dacă dieta sa este dezechilibrată și există riscul de hipovitaminoză.
  • În timpul creșterii active a corpului copilului.
  • Pentru a preveni ARVI. Acest motiv este relevant toamna, iarna pe vreme rece și primăvara devreme..
  • Dacă copilul are stres emoțional sau fizic crescut.
  • Dacă bebelușul se recuperează după rănire sau operație.

În scopuri terapeutice, sunt prescrise preparatele de vitamina C:

  • Cu hipovitaminoză C diagnosticată.
  • Cu diateza hemoragică.
  • Pentru nas și alte sângerări.
  • Cu boli infecțioase sau intoxicație.
  • Cu utilizarea excesivă a suplimentelor de fier pentru o lungă perioadă de timp.
  • Pentru boala acută de radiații.
  • Cu anemie.
  • Cu patologii hepatice.
  • Pentru colită, ulcer peptic, enterită sau achilie.
  • Cu colecistita.
  • Pentru vindecarea lentă a arsurilor, rănilor sau rănilor pe piele.
  • Pentru fracturi osoase.
  • Cu distrofie.
  • Cu helmintiază.
  • Pentru dermatoze cronice și alte boli ale pielii.

La ce vârstă poți da?

Este imposibil să se administreze medicamente cu acid ascorbic unui copil de un an. Comprimatele, care conțin 25 mg acid ascorbic, sunt prescrise de la vârsta de 3 ani. Dragee cu un conținut de vitamine în doză de 50 mg este prescris copiilor cu vârsta peste 5 ani.

Astfel de restricții de vârstă sunt asociate cu dificultăți la înghițirea medicamentului la o vârstă fragedă, precum și cu riscul de inhalare a pilulelor. Dacă este necesar, medicul poate prescrie vitamina C mai devreme, dar nu ar trebui să faceți acest lucru singur. Chiar și atunci când un copil are deja 3 ani sau mai mult, merită să consultați un medic pediatru despre utilizarea unei astfel de vitamine..

Contraindicații

Instrucțiunile de utilizare interzic acidul ascorbic în astfel de cazuri:

  • Dacă pacientul are o intoleranță la o astfel de vitamină.
  • Dacă există o tendință de tromboză sau se detectează tromboflebită.
  • Dacă copilul are diabet zaharat (pentru formele cu zahăr).
  • Dacă testul de sânge prezintă un nivel de hemoglobină prea mare.
  • Dacă un pacient mic este diagnosticat cu patologie renală severă.

Efecte secundare

Uneori, corpul copilului reacționează la aportul de acid ascorbic cu alergii. Acestea sunt adesea modificări ale pielii care se manifestă prin roșeață, mâncărime și erupții cutanate..

Tratamentul cu vitamina C poate duce, de asemenea, la:

  • Trombocitoză, eritropenie, leucocitoză datorată neutrofilelor.
  • Slăbiciune și amețeli (dacă se injectează prea repede).
  • Diaree (la doze mari).
  • Greață sau vărsături.
  • Deteriorarea smalțului dinților (cu absorbție prelungită în gură).
  • Retenție de lichide și sodiu.
  • Formarea calculilor oxalat în tractul urinar (cu utilizarea prelungită a dozelor mari).
  • Tulburări metabolice.
  • Afectarea rinichilor.
  • Durere la locul injectării (dacă este injectată intramuscular).

Instrucțiuni de utilizare și dozare

  • Tabletele de acid ascorbic cu glucoză sau pastile sunt oferite copilului după mese.
  • O doză profilactică pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3-10 ani este reprezentată de 1 comprimat care conține 25 mg de vitamină, iar la vârsta de zece ani, această doză zilnică este crescută la două comprimate (50 mg pe zi).
  • Doza terapeutică este de 2 comprimate de 25 mg acid ascorbic pe zi sub vârsta de 10 ani (doza zilnică de 50 mg) și de trei până la patru comprimate de medicament peste vârsta de 10 ani (doza zilnică de 75-100 mg).
  • În scop profilactic, se recomandă administrarea acidului ascorbic de la două săptămâni la două luni. Durata cursului de tratament este determinată de medic.
  • Dacă doza de substanță activă din comprimat este de 100 mg, atunci un astfel de acid ascorbic este administrat într-o doză de 1/2 comprimat pe zi pentru copiii cu vârsta peste 6 ani..
  • Dragee se administrează pentru profilaxie copiilor cu vârsta peste cinci ani, 1 bucată pe zi și pentru tratament - 1-2 pastile de până la 3 ori pe zi.
  • Doar un medic trebuie să prescrie acid ascorbic copiilor în injecții. Doza zilnică este de 1-2 ml de medicament, dar o doză mai precisă, metoda de administrare și durata terapiei trebuie stabilite de un specialist, luând în considerare boala la un anumit copil.

Supradozaj

Deoarece acidul ascorbic este un compus solubil în apă, hipervitaminoza nu se dezvoltă cu o doză supraestimată a acestei vitamine. Cu toate acestea, dozele mari inutile ale unei astfel de substanțe pot deteriora mucoasa stomacului și a intestinelor, ceea ce duce la dureri abdominale, diaree, balonare, vărsături și alte simptome negative..

De asemenea, otrăvirea cu o cantitate foarte mare de vitamina C se manifestă prin slăbiciune, transpirație, bufeuri, insomnie și dureri de cap. În plus, un exces al acestei substanțe va reduce permeabilitatea capilară, ceea ce va afecta nutriția țesuturilor, va crește tensiunea arterială și poate duce la hipercoagulare..

Pentru a preveni acidul ascorbic de a provoca disconfort, ar trebui să știți despre dozele maxime recomandate ale unei astfel de vitamine:

  • Pentru copiii sub 3 ani, aceasta este de 400 mg pe zi..
  • Pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani, doza maximă pe zi se numește 600 mg.
  • Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 9 și 13 ani, nu depășiți 1200 mg pe zi.
  • Peste vârsta de 14 ani, maximul permis de acid ascorbic pe zi este de 1800 mg din această vitamină.

Urmăriți un videoclip informativ, care spune ce se poate întâmpla dacă permiteți un exces de vitamina C în organism:

Interacțiunea cu alte medicamente

  • Utilizarea acidului ascorbic va crește nivelul sanguin al antibioticelor penicilinei și tetraciclinelor, precum și al salicilaților.
  • Odată cu aportul combinat de vitamina C și acid acetilsalicilic, absorbția acidului ascorbic se agravează. Același efect se observă dacă beți acid ascorbic cu un lichid alcalin sau suc proaspăt..
  • Utilizarea simultană cu anticoagulante va reduce efectul lor terapeutic.
  • Luarea vitaminei C împreună cu suplimentele de fier favorizează o mai bună absorbție a Fe în intestin. Dacă se prescrie acid ascorbic și deferoxamină, toxicitatea fierului va crește, ceea ce va afecta negativ inima și activitatea sa..
  • Nu se recomandă amestecarea formei injectabile de vitamina C în aceeași seringă cu orice medicament, deoarece multe medicamente intră în reacții chimice cu acidul ascorbic.
  • Cu tratamentul simultan cu barbiturice, excreția acidului ascorbic în urină crește.

Condiții de vânzare

Nu aveți nevoie de rețetă pentru a cumpăra acid ascorbic în farmacii. Prețul a 10 fiole de câte 2 ml fiecare cu o soluție de 5% acid ascorbic este de aproximativ 40 de ruble. Un borcan de 50 mg pastile de vitamina C costă 20-25 ruble, iar un pachet de comprimate de 25 mg conținând glucoză costă aproximativ 10-20 ruble.

Condiții de depozitare și termen de valabilitate

Locul în care trebuie să plasați acid ascorbic pentru o mai bună conservare nu trebuie să fie foarte umed, cald sau ușor. În plus, trebuie să păstrați medicamentul acolo unde copiii mici nu pot ajunge la el..

Perioada de valabilitate a comprimatelor cu acid ascorbic este de 1-3 ani de la diferiți producători, 5% soluție injectabilă se păstrează până la un an, 10% soluție și pastile - 18 luni de la data eliberării.

Recenzii

Părinții vorbesc în mare parte bine despre preparatele de acid ascorbic. Acidul ascorbic dulce este popular în rândul copiilor și este considerat un supliment util de către majoritatea adulților, în special în sezonul rece. Mama este atrasă de capacitatea unui astfel de medicament de a preveni ARVI, de a întări sistemul imunitar și vasele de sânge. În recenziile lor, laudă și acidul ascorbic pentru gustul său plăcut, costul redus și disponibilitatea în farmacii..

Dezavantajele unui astfel de medicament nu sunt menționate în majoritatea recenziilor. Doar la unii copii acidul ascorbic provoacă alergii, dar mai mulți pacienți tineri tolerează bine medicamentul.

Analogi

Acidul ascorbic pentru copii în tablete, drajeuri sau injecții poate fi înlocuit cu alte medicamente care pot compensa lipsa vitaminei C sau preveni hipovitaminoza. Acestea includ:

  • Asvitol. Medicamentul este prezentat de vitamina C în tablete (25-50 mg fiecare) și comprimate masticabile (200 mg).
  • Askovit. O astfel de vitamină C este produsă în pulbere (ambalată în pliculețe de 1 g), din care se prepară o băutură cu gust de ceai verde și hibiscus sau cu gust de portocală. De asemenea, acest medicament este produs în tablete efervescente de 500 sau 1000 mg de acid ascorbic cu aromă de portocală și lămâie.
  • Ascorutin. În această formulare, vitamina C este combinată cu rutină. Ambele substanțe sunt prezentate într-un comprimat la o doză de 50 mg. Medicamentul este prescris de la vârsta de 3 ani.
  • Vetoron. Compoziția acestui medicament în picături include vitaminele C și E, precum și betacarotenul. Medicamentul se administrează de la vârsta de 3 ani.
  • Sirop de măceșe. Într-un astfel de preparat, acidul ascorbic este combinat cu extract de măceșe. Medicamentul este prescris de la vârsta de 2 ani pentru a preveni deficiența de vitamina C și în perioada de recuperare după o răceală sau o infecție.

Poți înlocui vitamina C din alimente?

Dacă motivul pentru care i s-a administrat copilului acid ascorbic tabletat este acela de a preveni răcelile sau deficiența unei astfel de vitamine în alimente, atunci este foarte posibil să se evite utilizarea preparatelor de acid ascorbic dacă acordați o atenție sporită prezenței unui astfel de compus în alimente. Un copil poate obține vitamina C de la:

  • Șolduri.
  • Citrice.
  • Coacăze negre și roșii, căpșuni, cireșe, agrișe și alte fructe de pădure.
  • Spanac și alte verdeață.
  • Ardei dulci, varză, mazăre verde, cartofi și alte legume.

Pentru a fi siguri că bebelușul are suficientă vitamină C din alimente, mamele ar trebui să știe rata unui compus atât de util pentru diferite vârste. Apoi, după ce ați aflat despre conținutul de acid ascorbic din diferite alimente sau pe etichetele din piureul pentru bebeluși, puteți calcula aproximativ dacă copilul primește o cantitate suficientă de vitamina C. Copilul ar trebui să consume pe zi:

  • 30 mg vitamina C timp de până la un an.
  • 40 mg acid ascorbic la 1-2 ani.
  • 45 mg din această vitamină la vârste cuprinse între 3 și 12 ani.
  • 60 mg acid ascorbic în adolescență.

Ce crede Dr. Komarovsky despre administrarea complexelor de vitamine, vezi următorul videoclip.

Câți ascorbini poate mânca un copil pe zi

Există mai multe forme de eliberare: în pastile, tablete, fiole...

Preț aproximativ 30 de ruble.

Drajeurile se află într-un borcan de plastic cu un capac cu șurub. Din păcate, nu există protecție împotriva copiilor!

  1. Dragee de culoare galben strălucitor, cu gust și aromă dulce-acrișoară, familiare multora din copilărie.
  • Cum să luați vitamine, puteți citi aici.
  • Se recomandă înghițirea vitaminelor, dar în copilărie, atâta timp cât îmi amintesc de mine, le-am absorbit).
  • Mi-a plăcut întotdeauna trecerea de la dulce la acru.
  • Dozare

Pentru prevenire: adulți 0,05-0,1 g (1-2 comprimate) / zi, copii de la 5 ani - 0,05 g (1 comprimat) / zi Pentru tratament: adulți 0,05-0,1 g (1-2 comprimate) 3- De 5 ori / zi, copii de la 5 ani - 0,05-0,1 g (1-2 comprimate) de 2-3 ori / zi.

În timpul sarcinii și alăptării - 0,3 g (6 pastile) / zi timp de 10-15 zile, apoi 0,1 g (2 pastile) / zi.

Indicații

  1. - prevenirea și tratamentul deficitului de hipo- și vitamina C;
  2. - stări de necesitate crescută de acid ascorbic;
  3. - perioada de hrănire artificială și creștere intensivă;
  4. - nutriție dezechilibrată;
  5. - stres psihic și fizic crescut;
  6. - perioada de convalescență după o boală gravă;
  7. - alcoolism;
  8. - boala arsurilor;
  9. - stare febrilă pe fondul bolilor respiratorii acute, infecții virale respiratorii acute;
  10. - infecții cronice în curs de desfășurare pe termen lung;
  11. - dependenta de nicotina;
  12. - stare stresantă;
  13. - perioada postoperatorie, sarcina (fetiți multipli, pe fondul dependenței de nicotină sau de droguri);
  14. - intoxicație cronică cu preparate de fier (ca parte a terapiei complexe cu deferoxamină);
  15. - methemoglobinemie idiopatică.
  16. Contraindicații
  17. - tromboflebită;
  18. - tendință la tromboză;
  19. - Diabet;
  20. - deficit de zaharază / izomaltază, intoleranță la fructoză,
  21. malabsorbție glucoză-galactoză;
  22. - sensibilitate crescută.

Copiii pot lua acid ascorbic numai de la 5 ani!

Compoziţie

acid ascorbic 50 mg

CERERE

✔ Acidul ascorbic este renumit pentru proprietățile sale tonice generale. Vitamina C este recomandată în scopuri profilactice în perioadele de răceală.

Majoritatea vitaminei C se găsește în astfel de alimente:

  • măceșe;
  • patrunjel verde;
  • coacăz negru;
  • spanac;
  • cătină;
  • mere;
  • ardei gras roșu;
  • citrice (portocale, lămâi, mandarine);
  • usturoi sălbatic;
  • mărar.
  1. Dar doza de vitamina C obținută din alimente nu este întotdeauna suficientă, mai ales în perioadele de toamnă-iarnă..
  2. Aici ne ajută versiunea de farmacie a acidului ascorbic..
  • Vreau să vă împărtășesc o modalitate de utilizare a acidului ascorbic, pe care am aflat-o acum aproximativ șase luni dintr-un apel video al unui medic celebru.
  • Pentru a face față unui atac viral, trebuie să luați un antioxidant, iar cel mai simplu dintre acestea este vitamina C.
  • Următoarea schemă de administrare a vitaminei C a fost indicată la primul semn de răceală:
  • Luați 2g de vitamina C pe zi în primele 2 zile
  • În următoarele 2 zile, 1 g de vitamina C
  • În următoarele 3 zile, 500 mg de vitamina C

DAR! Mi-a fost frică să iau o astfel de doză de încărcare din cauza pericolului unei supradoze, așa că am redus cantitatea zilnică de vitamină.

Regimul meu de vitamina C la primul semn de răceală:

  • Primele 2 zile pentru 10 bucăți de pastile (500 mg) în 2 doze divizate
  • Următoarele 2 zile, 5 bucăți de pastile (250 mg) în 2 doze divizate
  • Următoarele 3 zile, 2 bucăți de pastile (100 mg) în 2 doze divizate

Vitamina C trebuie administrată imediat ce simțiți un ușor disconfort.

Pentru a evita iritarea stomacului, deoarece este acid, este necesar să-l beți cu jeleu sau chefir sau să îl folosiți cu alimente..

În niciun caz nu pretind că urmez această schemă, există multe efecte secundare ale unei supradoze de acid ascorbic!

Împărtășesc doar experiența mea.

Au trecut 5 luni de la ultima boală respiratorie acută din septembrie. Mi-e foarte teamă să-l jignesc, dar pentru mine aceasta este o perioadă lungă de existență fără frig..

Și din nou: există contraindicații pentru o doză atât de mare de acid ascorbic..

Ca măsură preventivă, este suficient să luați 1-2 pastile (50-100g).

✔ Vitamina C este un puternic antioxidant. Persoanelor vârstnice (și nu numai) li se prescrie adesea vitamina C pentru a curăța și întări vasele de sânge. Pentru mama mea, medicul a prescris cursuri de vitamina C aproape pe viață, în preparatul Ascorutin, unde vitamina C și vitamina P interacționează eficient între ele.

  1. ✔ De asemenea, nu uitați că vitamina C este o modalitate eficientă de refacere și albire a pielii.
  2. Acidul ascorbic poate fi adăugat la măști, probabil toată lumea știe despre peeling cu acid ascorbic, ceea ce este de dorit să se efectueze în perioadele de toamnă-iarnă, nu mai mult de o dată pe săptămână.
  3. Pentru a face acest lucru, utilizați acid ascorbic în fiole..
  • Peelingul acid este recomandat pentru pielea cu probleme, pielea cu pigmentare, post-acnee, cei care au primele semne ale îmbătrânirii pielii.
  • Am pielea sensibilă, deja m-am ars o dată cu peeling badyagi, așa că folosesc în principal versiunea mai ușoară - loțiune cu acid ascorbic.
  1. Pentru a face acest lucru, este necesar să diluați o soluție de acid ascorbic cu apă minerală sau obișnuită 1: 1.
  2. Cu această loțiune, vă puteți șterge fața o dată pe zi seara înainte de a merge la culcare..
  3. La început mi-am șters doar fața, apoi am aplicat soluția timp de 5 minute, apoi am crescut treptat timpul, dar nu mai mult de 20 de minute.
  4. Principalul lucru este să nu uitați să spălați acidul și să vă asigurați că hidratați pielea.!
  5. Prin urmare, asigurați-vă că aplicați cremă după procedură..

Mai târziu, lăsând pielea să se obișnuiască cu ea, am încercat cu teamă să aplic acid ascorbic nediluat (aka peeling acid), din fericire, nu am simțit niciun disconfort sub formă de furnicături. Doar la ceva timp după spălare am simțit o anumită căldură și o ușoară roșeață a pielii, aproape imperceptibilă.

Prin urmare, pentru cei cărora le este frică să aplice acid ascorbic pur, vă sfătuiesc să începeți cu o loțiune diluată..

Loțiune cu acid ascorbic

După utilizarea cojilor acide, trebuie să utilizați o protecție solară cu mai mult de SPF 15 pentru a evita petele de vârstă. Cojile sunt recomandate din octombrie până în martie.

În decurs de o săptămână după descuamarea acidă, este recomandabil să nu folosiți scruburi și produse care conțin alcool.

Atenție: dacă există răni, răni pe piele, nu se recomandă utilizarea produselor cu acid ascorbic. Și, de asemenea, în prezența venelor de păianjen pe față.

Datorită cursului de peeling acid, tenul se îmbunătățește, calmarea pielii este nivelată.

✔ Și încă o notă! Diureticele și contraceptivele afectează negativ conținutul de vitamina C din organism, precum și nicotina și alcoolul. Prin urmare, persoanele susceptibile la o astfel de influență ar trebui să crească ușor aportul zilnic de acid ascorbic..

  • Fără îndoială, recomand acidul ascorbic, care este benefic pentru organism.!
  • Se recomandă consultarea unui medic înainte de utilizare.!

Vă mulțumim pentru atenția acordată recenziei! Sanatate buna!

Dozajul acidului ascorbic. Doze la pacienți, adulți, copii, în timpul sarcinii

Beneficiile acidului ascorbic

Deoarece acidul ascorbic este direct implicat în aproape toate procesele vitale ale corpului, beneficiile sale pot fi evaluate sută la sută atunci când există o lipsă a acestuia.

Și anume, simptome precum paloarea pielii, oboseală constantă, somn și apetit slab, răceli frecvente, imunitate scăzută și durere la nivelul extremităților, în cele mai multe cazuri, indică faptul că organismului îi lipsește acidul în cantitățile necesare.

Aportul regulat de vitamina C contribuie la:

  1. întărirea sistemului imunitar;
  2. normalizarea nivelului de colesterol;
  3. prevenirea bolilor sistemului respirator;
  4. creșterea hemoglobinei și îmbunătățirea compoziției sângelui;
  5. întărirea sistemului cardiovascular;
  6. îmbunătățirea stării generale a corpului, inclusiv a pielii, părului și unghiilor;
  7. întinerirea corpului.

IMPORTANT! Acidul ascorbic face parte din aproape toate medicamentele care contribuie la cea mai rapidă recuperare a corpului. Cu toate acestea, poate fi chiar dăunător dacă este utilizat incorect, fără a respecta anumite doze..

Dozarea acidului ascorbic pentru răceli sau câte acizi ascorbici puteți mânca pe zi

Înainte de a utiliza acid ascorbic, trebuie să vă familiarizați cu unele dintre nuanțe. Vitamina C poate fi utilizată în trei varietăți: sub formă de tablete, intramuscular sau intravenos.

IMPORTANT! Doza maximă zilnică pentru fiecare soi de vitamine trebuie prescrisă de un medic calificat.

De regulă, doza zilnică de acid ascorbic necesară pentru o persoană este de la 0,05 g la 100 mg. Cu toate acestea, ar trebui să crească odată cu creșterea activității fizice, în timpul bolilor de răceli (infecțioase), în timpul sarcinii, stresului emoțional și mental. Doza terapeutică de vitamina pe zi variază de la 500 mg la 1500 mg.

Dozajul de acid ascorbic pentru adulți:

  • În tablete. Pentru prevenirea și menținerea generală a acidului ascorbic în organism, este prescris pentru adulți la 0,05 g - 0,1 g de două ori pe zi. În timpul tratamentului, doza de vitamina C este aproape dublată - 1 comprimat de 3 ori pe zi.
  • Într-un drajeu. Doza maximă posibilă de pastile ascorbice pentru adulți este de 1-2 bucăți de 0,05 g. În scopuri medicinale, numărul de pastile poate fi mărit la 5 pe zi..
  • Pulbere. În scop profilactic, se ia vitamina C în pulbere: de la 50 ml la 100 ml pe zi, în timpul tratamentului: de la 300 ml la 500 ml. În același timp, 1000 mg de pulbere se dizolvă în 1 litru de apă pură și se iau după consumul de alimente.
  • în fiole. În cazul utilizării intramusculare (intravenoase), se utilizează o soluție de vitamina 5% (ascorbat de sodiu). Doza terapeutică este de 1-5 ml de la una la trei ori pe zi. De regulă, pentru prevenirea deficienței, se utilizează forme de tablete de acid ascorbic sau sub formă de pastile..

Acid ascorbic în timpul sarcinii

Acidul ascorbic este unul dintre primele medicamente prescrise femeilor însărcinate. Afectează multe procese asociate cu creșterea și dezvoltarea normală a bebelușului și este, de asemenea, o prevenire excelentă a posibilelor sângerări în timpul nașterii. Doza maximă admisibilă pentru femeile aflate într-o poziție „interesantă” în semestrele II și III este de 60 mg.

IMPORTANT! Un supradozaj al medicamentului în timpul sarcinii (în special în primul trimestru) este foarte rău pentru sănătatea bebelușului și poate duce la dezvoltarea bolilor ascorbice, a scorbutului și, în cazuri rare, a întreruperii sarcinii.

Cum să luați vitamina C corect pentru femeile care poartă un copil:

  • În tablete. Dacă nu există contraindicații, femeile însărcinate ar trebui să ia de la 2 la 4 comprimate pe zi (1 comprimat - 25 mg). În primele luni, aportul zilnic de vitamină nu trebuie să depășească 60 mg.
  • Într-un drajeu. În timpul sarcinii, se recomandă, începând cu al doilea semestru, să luați 1-2 pastile de vitamina C, unde o pastilă conține 50 mg acid.
  • Pulbere. În perioada de gestație și alăptare, nu trebuie consumate mai mult de 60 ml și respectiv 80 ml soluție de vitamina C. Trebuie să pregătiți soluția, respectând cu strictețe instrucțiunile: dizolvați 2,5 g de pulbere în 2,5 litri de apă fiartă curată. Bea după masă.
  • în fiole. Pentru injecții, se utilizează o soluție acidă de 5%. Femeilor însărcinate li se prescrie 1-1,5 ml soluție 5% o dată pe zi (1 ml soluție conține 50 mg acid ascorbic).

IMPORTANT! În timpul sarcinii, necesitatea de a lua acid ascorbic, doza și durata de utilizare sunt prescrise exclusiv de către medic!

Dozajul acidului ascorbic pentru copii

- În tablete. Doza terapeutică pentru copii de la 3 la 7 ani - 2-4 comprimate (50-100 mg) pe zi, pentru copii cu vârsta de 7 până la 10 ani - 4 comprimate (100 mg) pe zi, copii de la 10 la 14 ani - 4-6 comprimate (100-150 mg) pe zi. „Ascorbinka” nu trebuie administrat copiilor sub 3 ani.

Pentru prevenire, vitamina C trebuie consumată de copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 14 ani, câte 1 comprimat pe zi. - Într-un drajeu. Doza profesională recomandată copiilor cu vârsta peste 5 ani este de 1 comprimat pe zi, cu terapie medicală - 2-3 comprimate pe zi. - Pulbere.

În scop profilactic, copiilor cu vârsta peste 6 ani li se recomandă să utilizeze medicamentul după mese, sub forma unei soluții gata preparate de până la 50 ml pe zi. Doza terapeutică este de până la 10 ml pe zi.

- În fiole, copiilor li se prescriu: la vârsta de 6 luni - 0,4-0,6 ml soluție 5%, 6-12 luni - 0,7 ml soluție 5%, 1-3 ani - 0,8 ml soluție 5%, 4-10 ani - 0,9 ml soluție 5%, 11-14 ani - 1 ml soluție 5%, peste 15 ani - 1,2-2 ml soluție 5% o dată pe zi.

Dozele de acid ascorbic pentru pisici

Vitamina C se administrează pisicilor sau câinilor în trei moduri: intramuscular, intravenos sau sub piele. Aplicați 5% soluție de "acid ascorbic" în fiole sau în pulbere. Dozajul este prescris exclusiv de medicul veterinar, luând în considerare greutatea animalului și starea acestuia. De regulă, doza este de 0,1-0,2 ml per 1 kg de greutate corporală. În pulbere, animalele sunt prescrise de la 50 la 200 mg greutate corporală la 1 kg greutate corporală. Vitamina C sub formă de pulbere se administrează în amestec cu furaje.

Dozarea acidului ascorbic cu glucoză

De obicei, acidul ascorbic asociat cu glucoza este prescris pentru a crește funcțiile de protecție ale corpului, pentru producerea corectă a hormonilor suprarenali și tiroidieni. Doza de medicament este prescrisă de medic, în funcție de vârstă, greutatea persoanei, starea sa și complexitatea bolii. În scop preventiv, se recomandă adulților și copiilor de la 14 ani să ia de la 50 la 100 mg pe zi, copiilor cu vârsta sub 14 ani - până la 50 mg pe zi. Doza maximă terapeutică admisă de vitamina C și glucoză pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 14 ani nu depășește 150 mg pe zi (2-3 comprimate pe zi), pentru adulți - 50-100 mg de medicament de 3 ori pe zi. Durata tratamentului nu trebuie să depășească două săptămâni..

Decât amenință o supradoză de acid ascorbic - simptome ale unei supradoze

Trebuie remarcat faptul că o supradoză de acid ascorbic nu este mai puțin periculoasă decât lipsa acestuia. Și totul pentru că, datorită acumulării sale mari, apare intoxicația corpului sau pur și simplu otrăvirea.

IMPORTANT! Doza de vitamina C trebuie redusă sau eliminată cu totul, atunci când adăugați o cantitate mare de citrice în dieta zilnică - mandarină, portocală, grapefruit, ierburi - pătrunjel, mărar, spanac, fructe de pădure - coacăze roșii și negre, agrișe.

Ar trebui să fii alertat de simptome precum:

  • greață, amețeli frecvente, slăbiciune generală a corpului;
  • iritabilitate și nervozitate crescută;
  • somn sărac;
  • probleme intestinale: durere, crampe, frustrare;
  • vărsături, crampe stomacale;
  • iritatii ale pielii.

la urma urmei, acestea pot indica un exces de vitamina C în corpul dumneavoastră. Pentru a preveni o supradoză de vitamină, este foarte important să stabiliți un aport zilnic individual de medicament pentru dvs. și să echilibrați aportul de acid ascorbic cu alimentele care îl conțin în volume mari..

Dacă aveți ceva de adăugat pe acest subiect, împărtășiți-vă experiența - lăsați-vă comentariul!

Câți ascorbini pot mânca un copil și un adult pe zi?

Acidul ascorbic joacă un rol esențial în funcționarea corpului nostru. Această vitamină este importantă nu numai pentru funcționarea sistemului imunitar. Obținem o parte din acidul ascorbic din alimente, dar uneori trebuie să luăm și produse farmaceutice care conțin un astfel de element. Știi câte acizi ascorbici poți mânca pe zi?

Acid ascorbic cu glucoză: cât poți pe zi?

Fără vitamina C, este imposibil să ne imaginăm funcționarea completă a corpului uman la orice vârstă. Gustul dulce cu o ușoară aciditate nu lasă pe nimeni indiferent. Și adesea, atât copiii, cât și adulții pot mânca o duzină de pastile simultan. Și câte comprimate ascorbice puteți lua pe zi? Cantitatea de acid ascorbic care poate fi administrată pe zi diferă în funcție de categoria de vârstă și poate varia de la 40 la 90 mg.

Tarifele de admitere:

  • nou-născuți sub un an - 40-50 mg;
  • copii cu vârsta cuprinsă între unu și trei ani - 40 mg;
  • de la patru la opt ani - 45 mg;
  • până la 13 ani - 50 mg;
  • de la 14 la 18 ani - 65-75 mg;
  • vârsta mai în vârstă - de la 75 la 90 mg.

Mai mult, reprezentanții unei jumătăți puternice a umanității în vârstă de 14 ani și peste au nevoie de mai mult acid ascorbic pentru a satisface nevoia zilnică a organismului de această vitamină.

Și câte ascorbine poate mânca un copil pe zi? Trebuie avut grijă ca copilul să nu mănânce în exces. Desigur, nimic teribil nici măcar din 50 de pastile consumate nu se va întâmpla, în cazuri extreme, poate apărea o reacție alergică.

Dar dacă depășiți în mod sistematic doza zilnică admisă, atunci asimilarea vitaminei C va scădea și aproape în totalitate substanța care a pătruns în organism va fi excretată împreună cu urina..

Important! Medicii avertizează - abuzul de acid ascorbic poate provoca consecințe negative. Prin urmare, la prima vedere, delicatese inofensive farmacie încă trebuie luate dozate..

În unele cazuri, doza zilnică poate fi depășită. Deci, de exemplu, norma stabilită nu va fi suficientă pentru o persoană care fumează. Această dependență distruge vitamina C și există o penurie acută. De asemenea, o deficiență de acid ascorbic poate fi observată la femei în timpul gestației. Dar o creștere a valorii zilnice este întotdeauna cel mai bine coordonată cu un specialist..

Are toată lumea nevoie de acid ascorbic?

Dacă vorbim despre un agent farmaceutic, atunci acesta este produs din glucoză. Practic, obținem această substanță din alimente. Concentrația de acid ascorbic în diferite delicii diferă, dar cea mai mare parte a acestei componente se găsește în fructe și legume..

Toată lumea, fără excepție, are nevoie de acid ascorbic în extrasezon, când corpul este slăbit și sistemul imunitar are nevoie de sprijin. În acest caz, medicii sfătuiesc să ia suplimentar un medicament de farmacie pentru a satisface în mod regulat nevoia zilnică a organismului de această vitamină..

Lista indicațiilor:

  • boli de natură infecțioasă;
  • intoxicația corpului;
  • colecistita;
  • boala de radiații;
  • ulcer gastric;
  • invazii helmintice;
  • arde răni;
  • suprasolicitarea mentală sau fizică.

O persoană, chiar și fără o educație medicală, va putea determina când corpul său are o nevoie extremă de acid ascorbic. Există anumite semne care indică un deficit ascorbic.

Semne:

  • incidența frecventă a afecțiunilor respiratorii acute și virale;
  • oboseală excesivă;
  • somnolență constantă;
  • apariția rănilor pe piele și a fisurilor;
  • Pierderea parului;
  • matitatea buclelor;
  • durere și disconfort în țesutul muscular și articular;
  • infecție gingivală;
  • schimbări bruște de dispoziție;
  • nervozitate;
  • iritabilitate excesivă.

Dacă o persoană prezintă cel puțin câteva dintre semnele de mai sus, este probabil ca organismul său să nu aibă vitamina C. Prin urmare, o astfel de componentă va trebui scoasă din produse farmaceutice, respectând doza stabilită.

Excesul de acid ascorbic: care este riscul?

Un deficit de vitamine este la fel de rău ca un exces. Dacă în cantități nelimitate, mănâncă necontrolat acid ascorbic, acest lucru va duce la acumularea de vitamina C în exces în organism și va provoca apariția efectelor secundare.

După cum arată practica medicală, simptomele primare apar după câteva ore după administrarea unei cantități uriașe de acid ascorbic. La început, există un sentiment de anxietate care a apărut brusc, amețeli și slăbiciune patologică. După un timp scurt, ritmul cardiac crește.

Efecte secundare:

  • crize de greață;
  • reflex de vărsături;
  • acumularea excesivă de gaze în cavitatea intestinală;
  • insomnie;
  • flatulență;
  • excitabilitate excesivă;
  • erupții pe piele.

Orice exces din corpul nostru, de regulă, este excretat prin sistemul urinar. Dacă nu există defecțiuni în activitatea rinichilor, este posibil să nu apară consecințele supraalimentării acidului ascorbic. Dar asta nu înseamnă deloc că acest lucru poate fi practicat întotdeauna. Vorbim despre cazuri izolate.

Consecințe complicate

Unii oameni iau complexe de vitamine sau elemente individuale pe principiul: cu cât mai mult, cu atât mai bine. Dacă, cu o singură supradoză de acid ascorbic, apar pentru o vreme reacții adverse, care nu vor fi dificil de rezolvat, atunci aportul regulat de vitamina C care depășește norma poate duce la dezvoltarea unor consecințe grave pentru organism..

Cu un exces de acid ascorbic, activitatea sistemelor interne și a organelor este întreruptă. Cu o deteriorare accentuată a bunăstării, medicii sfătuiesc să efectueze imediat un spălat gastric și să provoace un reflex de vărsături artificiale.

Efecte:

  • dezechilibru hormonal;
  • scăderea nivelului de asimilare a acidului ascorbic de către organism;
  • intoleranță persistentă la componenta vitaminică;
  • creșterea tensiunii arteriale;
  • eșecul ciclului menstrual;
  • disfuncție a pancreasului și a rinichilor;
  • exacerbarea ulcerului gastric sau gastritei;
  • încălcarea coagulării sângelui.

Vitaminele sunt glume proaste. Numai în cantități normale sunt utile. Dar excesul lor este rău. Pentru a se simți bine, organismul are nevoie în permanență de a umple rezervele de acid ascorbic. Dacă provine în cantități insuficiente din alimente, puteți obține vitamina C din produsele din farmacie - delicioase și dulci. Fii sănătos și frumos!

Articolul aparține site-ului mnogoli.ru Când este necesară copierea unui link activ, indexat către sursă.

La ce vârstă i se pot administra unui copil drajeuri cu acid ascorbic - copii și problemele lor

Principalul motiv pentru utilizarea masivă necontrolată a vitaminei C este că suntem obișnuiți să o considerăm un excelent antioxidant natural și imunomodulator. În plus, acidul ascorbic acționează ca un compus vital implicat în eliminarea radicalilor inutili din organism..

Dificultatea constă în faptul că această vitamină nu este sintetizată în mod natural în interiorul corpului. Lipsa vitaminei C poate fi completată în două moduri: prin alimente și cu ajutorul medicamentelor. Dar orice produs util, dacă este utilizat incorect, poate provoca daune semnificative sănătății..

Lipsa vitaminei C - simptome

Dacă mâncarea pe care copilul o mănâncă conține prea puțin acid ascorbic, atunci se va manifesta deficiența unei astfel de vitamine în organism:

  • Oboseala în timpul jocurilor.
  • Adormi devreme și rămâi adormit mai mult.
  • Piele palida.
  • Sângerarea gingiilor.
  • Apariția sângerărilor nazale.
  • Scăderea apetitului.
  • Infecții virale frecvente.
  • Piele albăstruie în jurul nasului, urechilor sau buzelor.
  • participarea la producția de colagen - o proteină structurală a pielii, care este necesară și pentru țesutul osos și cartilaj;
  • participarea la sinteza adrenalinei, care este importantă pentru ridicarea dispoziției și protejarea împotriva stresului;
  • formarea carnitinei, care favorizează pierderea în greutate și produce energie prin arderea grăsimilor
  • activarea acțiunii enzimelor digestive;
  • accelerarea proceselor de oxidare;
  • participarea la formarea și depunerea glicogenului în ficat;
  • îmbunătățirea respirației celulare.

Acidul ascorbic este adesea prescris copiilor în perioada de incidență masivă a infecțiilor respiratorii acute și a gripei. Puteți cumpăra tablete speciale de glucoză cu gust dulce la farmacii. Aceasta este una dintre cele mai eficiente și accesibile modalități de creștere a imunității..

Acidul ascorbic este esențial pentru un corp în creștere. Are un efect pozitiv asupra funcționării organelor interne și a sistemului nervos. Vitamina C este necesară pentru absorbția completă a fierului. componenta ajută organismul să scape de substanțele nocive.

Vitamina C este importantă pentru copii în perioada de creștere activă. Adolescenții și școlarii sunt predispuși la boli infecțioase, care apar adesea din cauza imunității reduse. Prin urmare, părinții sunt sfătuiți să cumpere periodic acid ascorbic cu glucoză la farmacie..

Componenta este instabilă în raport cu factorii externi. Odată cu depozitarea pe termen lung a produselor vegetale, o parte din vitamina din ele este distrusă. Procesarea la temperaturi ridicate este, de asemenea, dăunătoare pentru el. Copiii trebuie să includă în dieta lor zilnică fructe și legume proaspete. La copiii cu vârsta sub 2 ani, trebuie să pregătiți în mod regulat piureuri de legume și fructe din produse proaspete.

  • oboseală rapidă;
  • sângerarea gingiilor;
  • deteriorarea sistemului imunitar, care devine o cauză comună a dezvoltării bolilor infecțioase;
  • permeabilitatea scăzută a vaselor de sânge mici;
  • albastrul buzelor, nasului, unghiilor, urechilor;
  • paloarea pielii.

La utilizarea acidului ascorbic, trebuie respectată doza. Depășirea dozei va arde un efect negativ asupra funcționării organelor interne. În cazuri rare, vitamina provoacă o reacție alergică.

Orice medicament poate provoca reacții adverse. Iar tabletele de acid ascorbic nu fac excepție. Dar trebuie să le puteți distinge de semnele unei supradoze. Deci, la ce ar trebui să acordați atenție:

  • disfuncționalități ale tractului digestiv (diaree, greață, vărsături, greutate în stomac);
  • dureri de cap;
  • afectarea funcției renale;
  • durere abdominală;
  • creșterea coagulabilității sângelui, scăderea sensibilității capilare;
  • manifestări alergice, erupții cutanate;
  • iritarea funcției genito-urinare;
  • modificări ale proceselor metabolice;
  • oboseala nefireasca;
  • încălcarea funcțiilor fiziologice obișnuite;
  • excitabilitate excesivă, insomnie;
  • scăderea vederii;
  • perturbări ale ciclului menstrual.

O doză zilnică letală este considerată a fi mai mare de 20-30 de grame

Acidul ascorbic, al cărui supradozaj este deosebit de periculos pentru femeile însărcinate, poate provoca daune ireparabile copilului. Când bebelușul este încă în uter, abuzul de acid ascorbic poate întârzia dezvoltarea generală a fătului. Nu luați vitamine fără a vă consulta medicul.

Acidul ascorbic se dizolvă ușor în apă și, dacă este utilizat corect, excesul minor este excretat în urină. În caz de abuz, rinichii sunt primii care suferă. Prin urmare, dacă comprimatele acide au atras atenția copilului și apar primele simptome ale unui supradozaj, trebuie să solicitați imediat asistență medicală..

Concentrația zilnică de vitamină

Toată lumea știe comprimatele în care se produce acid ascorbic. Drajeurile sunt puțin mai puțin populare, dar din punct de vedere al eficacității nu sunt în niciun fel inferioare lor.

Indiferent de forma de eliberare a medicamentului, doza zilnică de acid ascorbic pentru un adult nu trebuie să depășească 100 mg.

Dar, în același timp, ar trebui luate în considerare starea corpului, bolile din trecut, stresul fizic și mental, starea psihologică, sarcina și alți factori importanți. În fiecare caz, rata este stabilită individual.

Cum să luați suplimente de vitamina C?

Medicamentele sunt disponibile sub formă de tablete, drajeuri, siropuri și injecții. Este mai bine să nu dați drajeuri copiilor de la unu la cinci ani, deoarece există pericolul ca o bilă mică să intre în căile respiratorii. Se pot administra siropuri multivitamine pentru copii. Sunt foarte bine absorbiți de corpul copilului, nu apar alergii și reacții adverse.

Combinația de acid ascorbic cu glucoză este considerată foarte utilă. Participă activ la procesele metabolice. Sunt chiar oarecum asemănătoare în compoziția lor chimică. De la 6 la 14 ani, puteți lua 50 de grame de medicament pe zi și până la 18 ani, 75 de grame. Dar pentru copiii cu vârsta sub 6 ani, această combinație este recomandată numai în caz de boală sau cu imunitate grav redusă..

Când cumpărați preparate de vitamine în farmacii, studiați cu atenție instrucțiunile atașate. Amintiți-vă că copilul dumneavoastră va lua aceste medicamente. Va fi mai bine dacă complexul de vitamine este recomandat de medicul pediatru. Când luați vitamine, este foarte important să nu existe o supradoză regulată, deoarece aceasta poate afecta funcționarea ficatului și a pancreasului.

Acidul ascorbic este necesar mai ales dacă:

  • hipovitaminoză;
  • răceli frecvente și alte infecții;
  • diateza hemoragică;
  • obiceiuri proaste (fumatul, de exemplu);
  • sângerări frecvente;
  • intervenție chirurgicală;
  • perioada de reabilitare după boli.

Vă sună ceva din această listă? Apoi, aveți nevoie doar de acid ascorbic, a cărui doză este determinată după cum urmează. Pentru prevenire:

  • adulți - până la 100 mg pe zi sau 1-2 comprimate de câte 0,05 g fiecare;
  • copii - 50 mg sau 1 comprimat fiecare 0,05 g;
  • femeile însărcinate - cel puțin 60 mg sau 1 comprimat de 0,05 g fiecare;
  • în timpul alăptării - până la 300 mg sau 6 comprimate de 0,05 g fiecare.

În scopuri medicinale:

  • adulți - până la 500 mg sau 5-10 comprimate de câte 0,05 g fiecare;
  • copii - până la 200 mg sau 2-4 comprimate de 0,05 g fiecare.

Luați o vitamină după mese în două sau trei doze. Acidul ascorbic (drajeu) este indicat copiilor de la 5 ani. Pentru nou-născuți, doza de vitamina C nu trebuie să depășească 30 mg sub formă lichidă, de la vârsta de un an, doza poate fi crescută la 40 mg pe zi.

Dar merită să ne amintim că necesitatea acestei vitamine la un copil cu vârsta cuprinsă între 1-3 ani este mult mai mică decât cea a unui copil mic. Deci, pentru a preveni copiii sub 5 ani, este suficientă 25 mg pe zi.

Dozajul este influențat nu numai de vârstă, ci și de sex. Bărbații au nevoie de mai mult acid ascorbic decât femeile, iar fumătorii ar trebui să crească diurna cu 30 mg.

Surse de acid ascorbic

Vitaminele complexe cu conținut de acid ascorbic ajută bine la îmbunătățirea imunității. Companiile farmaceutice produc vitamine pentru copii de diferite vârste.

Atunci când le utilizați, trebuie respectate instrucțiunile, care stabilesc toate indicațiile și contraindicațiile. De la 1 la 2 ani, copiilor li se prescriu complexe de vitamine cu apetit slab.

În acest caz, trebuie să monitorizați sănătatea copilului și prezența reacțiilor alergice.

Acidul ascorbic pentru copii este prescris copiilor în tablete și injecții. Un copil care este subnutrit are nevoie de o utilizare suplimentară. Doza pentru copii în perioada de iarnă-toamnă este de 25-75 mg pe zi.

Doza în scopuri medicinale este de până la 100 mg de 2-3 ori pe zi. Durata internării depinde de caracteristicile individuale ale organismului, de starea de imunitate și de manifestarea bolii. Cursurile repetate sunt alocate după cum este necesar.

Despre acidul ascorbic cu glucoză

Vitamina C este absorbită în principal în intestinul subțire. Comprimatele de glucoză sunt prescrise în copilărie. La 2-3 ani, este mai bine să dați preferință vitaminelor complexe speciale pentru copii. Se recomandă administrarea regulată de acid ascorbic cu glucoză pentru profilaxie la vârsta de 6 ani..

Dozajul zilnic pentru copii:

  • copii 6-14 ani - 50 mg pentru prevenire;
  • adolescenți peste 14 ani - 50-75 mg;
  • copii cu vârsta peste 6 ani - până la 100 mg de 2-3 ori pe zi în scopul prevenirii.

Glucoza inclusă în compoziție este bine absorbită și este o sursă suplimentară de energie. Indicații pentru utilizarea tabletelor:

  • lipsa acidului ascorbic în organism;
  • o perioadă de creștere intensivă, care necesită o doză suplimentară din această substanță biologic activă;
  • creșterea activității mentale și fizice.

Medicamentul este contraindicat la copiii cu vârsta sub 3 ani. Acidul ascorbic este prescris cu precauție la vârsta de 2-3 ani. În cazuri rare, pot apărea simptome alergice. Cu o singură utilizare a dozelor mari, funcțiile sistemului digestiv sunt întrerupte.

Când vizitați un medic pediatru, trebuie spus despre administrarea medicamentelor care conțin acid ascorbic și glucoză, deoarece rezultatele testelor de laborator se pot modifica. Conform recomandărilor medicilor, acidul ascorbic este prescris copiilor sub 2 ani cu diateză hemoragică.

Alimente care conțin vitamina C

Pentru a preveni deficitul de vitamina C, trebuie să includeți în dietă alimente care conțin cantități suficiente din aceasta. Aici sunt câțiva dintre ei:

  • citrice (de exemplu, o portocală conține o porție zilnică de vitamină);
  • căpșuni (aport zilnic într-un pahar de fructe de pădure);
  • coacăz negru;
  • măceșe;
  • pepene;
  • Ardei gras;
  • brocoli;
  • spanac;
  • Varză de Bruxelles;
  • roșii coapte;
  • salata, patrunjel.

O mulțime de acid ascorbic se găsește în:

  • Șolduri.
  • Coacăze.
  • Ardei dulce.
  • Spanac.
  • Căpșune.
  • Agrișă.
  • Cătina.
  • kiwi.
  • Varză.
  • Mazăre.
  • Citrice.
  • Ananas.
  • Cartof.
  • cireașă.

Pentru mai multe informații despre ce alimente ar trebui introduse în dietă pentru a vă furniza vitamina C, consultați programul „Viață sănătoasă”.

Instrucțiuni Speciale

Atunci când se utilizează acid ascorbic în copilărie și la maturitate, concentrația de benzilpenicilină și antibiotice din grupul tetraciclină crește în sânge. Vitamina C îmbunătățește absorbția fierului. Prin urmare, este contraindicat la copiii cu niveluri ridicate de hemoglobină..

După cum a prescris medicul, componenta este luată în doze minime. Sucurile și lichidele proaspete cu mediu alcalin reduc absorbția acidului ascorbic. Cu utilizarea prelungită a vitaminei C, este necesar să se monitorizeze funcționarea rinichilor. Vitamina C afectează sinteza hormonilor corticosteroizi.

Toate medicamentele trebuie păstrate într-un loc ferit de copii. Perioada de valabilitate a comprimatelor cu glucoză și acid ascorbic de la data producției - 2 ani.

„Note ale farmacistului” Acid ascorbic este necesar de fiecare copil în perioada de creștere și dezvoltare intensivă. Protejează corpul copilului de bolile tractului respirator, ale tractului digestiv și ale altor organe. Cu o lipsă prelungită, este posibilă dezvoltarea unor patologii grave. Prin urmare, trebuie să-i monitorizați în mod regulat conținutul în organism și să vă supuneți periodic examinărilor medicale..

Motive pentru supradozaj

Cea mai frecventă cauză a supradozajului este aportul necontrolat al medicamentului pentru a combate deficiența de vitamine după foamea de iarnă și pentru a proteja împotriva răcelilor frecvente. Consum nelimitat de alimente bogate în vitamina C, plus acid ascorbic.

Care este pericolul supradozajului?

Și acum să vorbim mai precis despre cât de periculos este acidul ascorbic. Supradozajul în timpul sarcinii poate reprezenta o amenințare pentru sănătatea fătului, până la avort spontan.

Principalul pericol îl reprezintă rinichii. Vitamina nedigerată părăsește corpul în forma sa pură. În acest caz, întreaga sarcină cade asupra rinichilor, ceea ce poate duce la consecințe atât de grave, cum ar fi formarea pietrelor..

Supradozajele frecvente duc la creșterea sensibilității organismului la vitamină. În acest caz, apare o reacție negativă chiar și la cea mai mică pătrundere a acidului ascorbic în organism. Aportul zilnic natural de vitamina scade, nevoile individuale se schimbă. Ca urmare, cel mai puternic deficit de vitamine și slăbirea întregului organism.

Masuri de precautie

Dacă apar simptome alarmante, trebuie să încetați să luați acid ascorbic și să eliminați din dietă alimentele care conțin o cantitate semnificativă de vitamina C..

Pentru a scăpa de simptome și a îmbunătăți funcționarea organelor interne după o supradoză, ar trebui să creșteți aportul de lichide (apă pură) și să includeți mai multe alimente bogate în calorii în meniul zilnic..

Dacă luați comprimate de medicamente cu vitamina C, ar trebui să vă monitorizați în mod regulat tensiunea arterială pentru o schimbare bruscă, precum și starea pancreasului. Este mai bine să refuzați aportul suplimentar de acid ascorbic pentru a evita supradozajul. Posibila distorsiune a parametrilor de laborator ai unui test general de sânge.

În momentul administrării acidului ascorbic, trebuie să încetați să utilizați aspirină. Ei bine, femeile nu fac rău să știe că administrarea acidului ascorbic în doze mari reduce eficacitatea contraceptivelor..

Reguli pentru utilizarea acidului ascorbic la copii

Acidul ascorbic, spre deosebire de alte vitamine, nu este sintetizat în organism. Pentru a menține imunitatea și a îmbunătăți metabolismul, este necesar să obțineți vitamina C din alimente sau sub formă de suplimente alimentare.

Acidul ascorbic este foarte important pentru copii - un corp în creștere are nevoie de un metabolism deplin în oase și în țesutul cartilajului. Preparatele cu vitamina C au un gust dulce și acru plăcut, iar copiii le folosesc ca delicatesă.

Dar, înainte de a oferi unui bebeluș un preparat vitaminic, trebuie să vă familiarizați cu efectul acestuia asupra corpului și la ce vârstă li se poate administra acid ascorbic copiilor.

De ce are nevoie corpul unui copil de vitamina C

Este dificil să supraestimezi beneficiile vitaminei C în corpul unui copil. Acidul ascorbic este necesar pentru a asigura procesele importante:

  • asigurarea permeabilității vasculare normale;
  • protejarea celulelor de efectele toxice ale radicalilor liberi (are efect antioxidant);
  • stimularea producției de interferon natural și anticorpi, ajutând la întărirea imunității și creșterea rezistenței la răceli;
  • absorbție îmbunătățită a glucozei de către țesuturi;
  • efect asupra coagulării sângelui;
  • stimularea regenerării celulare și accelerarea vindecării rănilor;
  • prevenirea anemiei prin îmbunătățirea absorbției acidului folic și a fierului;
  • normalizarea sistemului nervos;
  • saturație crescută de oxigen din țesuturi;
  • normalizarea procesului digestiv;
  • suprimarea formării mediatorilor și scăderea severității reacțiilor alergice;
  • stimulează formarea osului și a țesutului conjunctiv în timpul creșterii active a aparatului locomotor;
  • menținerea sănătății părului și a pielii;
  • întărirea gingiilor;
  • protejează ficatul de toxine.

Utilizarea preparatelor cu vitamina C nu este întotdeauna necesară. Sugarii primesc acid ascorbic cu laptele matern, iar un copil mai mare - consumând fructe și legume proaspete. Suplimentele vitaminice sunt prescrise atunci când copiii nu primesc acid ascorbic din alimente.

Când se bea acid ascorbic

Instrucțiunile pentru acidul ascorbic pentru copii indică faptul că indicația pentru utilizarea medicamentului devine:

  • prevenirea hipovitaminozei cu consum insuficient de alimente cu vitamina C;
  • stimularea apărării imune în timpul infecțiilor sezoniere (ARVI, gripă, amigdalită);
  • creșterea rapidă a copilului;
  • condiții de viață dăunătoare (fumatul pasiv, locuirea într-o metropolă);
  • stres fizic și psiho-emoțional crescut;
  • recuperarea după boală sau vătămare;
  • boli infecțioase (elimină intoxicația);
  • diateza hemoragică;
  • sângerarea gingiilor;
  • sângerări nasale frecvente;
  • administrarea de suplimente de fier pentru tratarea anemiei;
  • boli ale sistemului digestiv;
  • helmintiază;
  • boală de ficat;
  • boli de piele.

Adesea, medicii consideră bolile bronhopulmonare însoțite de obstrucție a căilor respiratorii: astm, BPOC, bronșită obstructivă ca indicație pentru prescrierea vitaminei C pentru copii. Substanța vitaminică îmbunătățește metabolismul oxigenului și reduce severitatea insuficienței respiratorii.

Semne de deficit de vitamine

Lipsa acidului ascorbic afectează negativ sănătatea copiilor. Este posibil să bănuiți că la copii aportul zilnic de vitamina C nu provine din alimente prin următoarele semne:

  • letargie și oboseală;
  • apetit slab;
  • răceli frecvente;
  • sângerarea gingiilor;
  • paloarea pielii;
  • apariția cianozei unghiilor, buzelor și triunghiului nazolabial, urechilor și nasului;
  • scăderea permeabilității capilare;
  • slaba vindecare a abraziunilor și rănilor.

Hipovitaminoza este diagnosticată prin analiza urinei. Acidul ascorbic urinar scăzut indică deficit de vitamine.

Contraindicații absolute și relative

În ciuda beneficiilor vitaminei C pentru corpul copilului, nu toată lumea are voie să ia preparate medicale de vitamine. Este interzis să beți medicamente cu acid ascorbic în următoarele cazuri:

  • intoleranță la componentele medicamentului;
  • viscozitate crescută a sângelui;
  • un istoric de insuficiență renală funcțională;
  • analiza hemoglobinei arată excesul normei.

Dacă un copil are diabet, atunci trebuie să alegeți produse vitaminice care nu conțin zahăr - medicamentele cu glucoză pot provoca hiperglicemie.

Instrucțiunile pentru pastile și tablete indică faptul că medicamentele nu trebuie administrate până la vârsta de trei ani. Aceasta este o contraindicație relativă datorită faptului că pentru copiii cu vârsta sub 3 ani comprimatele de vitamina C sunt dificil de înghițit, bebelușul se poate sufoca. Poate fi tratat pentru deficitul de vitamina C la bebelușii cu vârsta sub 3 ani, dar preparatele vitaminice trebuie alese sub formă de pulbere, care se diluează cu apă înainte de utilizare.

Forme de eliberare și principiul de funcționare

Există diferite tipuri de suplimente de vitamine pe ghișeele farmaciei. Fiecare dintre formularele de lansare are avantaje și dezavantaje:

  1. Pastile. Pot conține 25, 50, 75 sau 10 mg de acid ascorbic. Pentru tratament, pot fi oferite pastile de 300 sau 500 mg. Convenabil prin faptul că puteți selecta doza necesară. Dezavantaj: puteți da comprimate vitamina C copiilor de la 5 ani.
  2. Comprimate masticabile. Bine digerat, nu e nevoie să bei. Au doze diferite.
  3. Efervescent. Înainte de utilizare, pastilele se dizolvă într-o cantitate mică de apă. Soluția de vitamină după dizolvarea unei pastile efervescente, sub rezerva dozei terapeutice, este permisă administrării copiilor până la vârsta de trei ani.
  4. Dragee. Bile mici galbene sau portocalii cu o doză de 50 mg, ambalate în flacoane. Dragee este convenabil de înghițit, dar când tratați deficitul de vitamine, atunci când trebuie să beți cantități mari de vitamina C, este incomod - trebuie să înghițiți câteva bile de vitamine.
  5. Injecţie. Injecțiile sunt administrate într-o venă sau mușchi. Forma de injecție asigură absorbția maximă a vitaminei C, este permisă utilizarea la orice vârstă. Dezavantaj - numai personalul medical special instruit poate injecta.
  6. Pudra. Cristalele albe sau transparente sunt ambalate în pliculețe de 10 și 25 mg. Înainte de a lua, acestea sunt diluate cu apă. Potrivit pentru copii sub 3 ani.

Când luați comprimate și pastile, o parte din substanța activă este distrusă de acțiunea sucurilor digestive, iar injecțiile asigură absorbția maximă a vitaminei. Dar injecțiile sunt traumatice pentru un copil și se pot face doar într-o cameră de tratament. Dacă nu este necesară introducerea unor doze mari pentru eliminarea deficitului de vitamine, se utilizează tablete.

P. S. Dacă i-ați dat copilului dumneavoastră acid ascorbic pentru tratamentul sau prevenirea deficitului de vitamine, atunci împărtășiți impresiile dumneavoastră despre tratament. Notați ce formă de dozare a fost utilizată și dacă procesul de tratament a fost convenabil.

Ce este mai bine să bei

Pentru a elimina deficitul de vitamine sau pentru a preveni deficitul de vitamine în farmacii, se oferă o gamă largă de produse. Puteți cumpăra medicamente care conțin doar vitamina C sau puteți alege un complex vitamin-mineral. Dar nu toate suplimentele sunt bine absorbite, oferind un efect terapeutic bun..

Înainte de a cumpăra un produs vitaminic, ar trebui să vă familiarizați cu caracteristicile suplimentelor alimentare TOP-6 populare:

GummiKing, vitamina C pentru copii, 60 de gummies

Analogii enumerați au o compoziție echilibrată și sunt bine absorbiți..

Datorită majorărilor comerciale, suplimentele alimentare de înaltă calitate din farmacii sunt scumpe, iar medicamentele ieftine nu sunt întotdeauna utile..

Puteți cumpăra suplimente alimentare de înaltă calitate de la principalii producători din SUA și țările europene la un preț cu 30-50% mai mic decât prețul farmaciei accesând site-ul web iHerb.

Datorită cifrei de afaceri mari și absenței revânzătorilor, resursa web permite vizitatorilor să cumpere produse de înaltă calitate la prețuri accesibile.

Magazinul online oferă clienților mai multe opțiuni pentru livrarea bunurilor și puteți alege cea mai convenabilă, iar consultanții experimentați din serviciul de asistență vă vor răspunde la întrebări și vă vor ajuta să alegeți produsul potrivit. Mii de cumpărători recunoscători din diferite țări lasă feedback recunoscător cu privire la activitatea iHerb.

Și pentru cititorii revistei, un cadou - o reducere de 10% la prima comandă. Puteți obține un bonus folosind codul promoțional AGK4375 sau făcând clic pe link.

Instructiuni de folosire

Câte mg de vitamina C sunt necesare pe zi depinde de vârsta copilului.

VârstăDozele recomandate în mg pe zi
De la naștere până la șase luni40
6-12 luni50
1-3 ani40
4-8 ani45
9-12 ani50
13-18 anibăieți75
fetelor65

Dozajul de vitamina C pentru copii pe zi este indicat ținând cont de norma de vârstă. Unele dintre componentele vitaminelor intră în organism cu alimente precum ardei roșu, mazăre verde, citrice. Cât de multe suplimente de vitamina C trebuie să luați depinde de dieta dumneavoastră. De obicei, pentru prevenirea deficitului de vitamine, sunt prescrise următoarele:

  • 3-10 ani - 25 mg pe zi;
  • 11-18 ani - 60 mg pe zi.

Dozele profilactice nu sunt prescrise copiilor. Dacă o femeie alăptează un bebeluș, atunci se recomandă mamei suplimente de vitamine, iar cu hrănirea artificială, sunt selectate amestecurile care conțin vitamina C.

Pentru bebelușii cu vârsta sub 3 ani, doza este selectată de medic, ținând cont de natura dietei.

Pentru tratament, doza este selectată luând în considerare severitatea deficitului de vitamine. Dar, pentru a nu dăuna organismului, doza zilnică de vitamina C pentru copii nu trebuie să depășească următoarele valori:

  • Până la 3 ani - 400 mg / zi;
  • 4-8 ani - 600 mg pe zi;
  • 9-13 - 1200 mg zilnic;
  • Peste 14 ani - 1800 mg pe zi.

Trebuie să beți vitamine după mese de 1-2 ori pe zi. Comprimatele sunt înghițite sau mestecate conform instrucțiunilor, iar pulberea este diluată cu apă. Injecțiile se administrează indiferent de aportul alimentar, iar rata zilnică se administrează într-o singură injecție.

Efectele secundare ale suplimentelor alimentare

Acidul ascorbic este bine tolerat de către pacienți și rareori provoacă o deteriorare a bunăstării. Dar uneori, cu o sensibilitate crescută la acidul ascorbic, copiii dezvoltă:

  • iritatii ale pielii;
  • dureri abdominale (acidul ascorbic irită mucoasa stomacului);
  • diaree și vărsături.

Cu un aport prelungit necontrolat de vitamina C, poate provoca daune grave sănătății copiilor:

  • încălcarea absorbției vitaminei B12 și dezvoltarea anemiei cauzate de lipsa acestei substanțe;
  • o creștere a nivelului de acid uric în urină (există riscul de a dezvolta urolitiază și alte patologii renale la copii);
  • tulburare de coagulare a sângelui;
  • edem (excreția sărurilor și excesul de apă se agravează);
  • leucocitoză;
  • dureri de cap;
  • transpirație excesivă;
  • slăbiciune;
  • creșterea tensiunii arteriale.

Dacă forma medicamentoasă nu este destinată resorbției, atunci trebuie să vă asigurați că copiii înghit imediat pastilele - acidul ascorbic dăunează smalțului dinților.

Ce trebuie făcut în caz de supradozaj

Gustul dulce și acru plăcut al vitaminelor atrage copiii și, dacă nu sunt respectate regulile de păstrare, copiii pot mânca întregul pachet al medicamentului. Un singur aport de supliment alimentar în cantități mari este relativ inofensiv - vitamina nu se acumulează în țesuturi și este excretată în urină. Pentru a accelera eliminarea, trebuie să oferiți copilului mai mult lichid..

Supradozajul cronic este mult mai dăunător atunci când se iau doze ușor crescute pentru o perioadă lungă de timp. Copiii pot avea un număr scăzut de sânge, umflături sau boli de rinichi. Cum să eliminați consecințele unui exces îndelungat de doză, medicul decide, luând în considerare problemele de sănătate ale copilului.

Ce se întâmplă dacă supradozajul cu vitamina C (video)

Data de expirare și regulile de stocare

Durata activității vitaminelor depinde de metoda de producție. Perioada de valabilitate variază de la 1 la 3 ani. După data de expirare, nu este recomandat să luați suplimentul - acidul ascorbic nu va fi util pentru organism.

Trebuie să păstrați suplimentele alimentare la îndemâna copiilor și protejați de lumina soarelui la o temperatură de + 5-25ᵒ С.

Compatibilitatea medicamentelor

Înainte de a lua acid ascorbic, este necesar nu numai să se calculeze cât de multă vitamina C are nevoie un copil, ci și să se ia în considerare compatibilitatea cu alte medicamente luate:

  1. Antibiotice Acidul ascorbic crește concentrația sanguină a agenților antibacterieni din grupele de peniciline, tetracicline și salicilați.
  2. Acid acetilsalicilic. Acidul acetilsalicilic face dificilă absorbția vitaminei
  3. Anticoagulante. Acidul ascorbic reduce efectul terapeutic al medicamentelor.
  4. Fier. Vitamina îmbunătățește absorbția componentelor care conțin fier.
  5. Barbiturice. Medicamentele cresc concentrația de acid ascorbic în urină.

La injectare, este recomandabil să nu amestecați vitamina C și alte medicamente într-o singură seringă. Acidul ascorbic reacționează cu majoritatea medicamentelor.

Copiii au nevoie de acid ascorbic pentru creșterea și dezvoltarea normală. Vitamina îmbunătățește apărarea imună, îmbunătățește metabolismul, previne scorbutul și anemia. Dar acidul ascorbic trebuie luat numai conform indicațiilor medicale - aportul necontrolat de vitamina va afecta sănătatea copiilor.

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Ingavirin și Relenza

Verificarea compatibilității medicamentelor Ingavirin și Relenza. Este posibil să beți aceste medicamente împreună și să le combinați.Nu a fost detectată nicio interacțiune.Nu a fost detectată nicio interacțiune.