ARI - ce este, simptome și tratament la adulți, motive, cum se tratează ARI, prevenire

ARI (boala respiratorie acută) este un grup de boli infecțioase, a căror trăsătură caracteristică este infectarea unei persoane prin picături aeropurtate. Dintre toate patologiile infecțioase cunoscute, ARI este lider în ceea ce privește frecvența apariției, iar această patologie este la fel de frecventă atât în ​​țările dezvoltate social, cât și în statele cu un nivel redus de protecție socială a populației..

Cel mai adesea, boala se transmite prin picături din aer, dar infecția este posibilă și prin articole de uz casnic. În cazuri rare, se notează alte căi de transmisie.

Să analizăm care sunt cauzele și simptomele infecțiilor respiratorii acute la adulți, precum și cum să tratăm boala pentru a preveni complicațiile pentru organism.

Ce este ARI?

ARI este un termen colectiv care caracterizează toate bolile posibile ale tractului respirator - virale, viral-microbiene și pur microbiene, precum și cauzate de paraziți intracelulari.

O caracteristică distinctivă a tuturor infecțiilor respiratorii acute sunt simptomele care indică deteriorarea epiteliului căilor respiratorii superioare. Aici are loc acumularea de agenți patogeni, depunerea lor primară și reproducerea. În viitor, activitatea virușilor duce la dezvoltarea proceselor inflamatorii și la tot felul de complicații asociate cu întreruperea sistemelor vitale ale corpului..

Până la 40 de milioane de oameni din țara noastră suferă de boli respiratorii acute în fiecare an. Pentru infecția cu rinovirus, așa-numitul. „Poarta de intrare” sunt membranele mucoase ale nasului și ale conjunctivei. Conform statisticilor, un adult suferă o boală respiratorie acută mai mult sau mai puțin pronunțată în medie de până la 2-3 ori pe an.

Acest grup de boli se manifestă sezonier - mai des patologiile apar atunci când se schimbă anotimpurile (în perioada de toamnă-iarnă). Este important să se angajeze în prevenirea infecțiilor respiratorii acute în timp util pentru a nu se infecta în mijlocul unei epidemii.

ARI are un sinonim - ARI sau infecție respiratorie acută. La oamenii obișnuiți, ARI este de obicei denotată de cuvântul mai familiar „rece”. De asemenea, în legătură cu răcelile și gripa, puteți auzi adesea abrevierea ARVI.

Cauze

Viruși - agenții cauzali ai infecțiilor respiratorii acute infectează membrana mucoasă a căilor respiratorii. În țesutul subiacent se dezvoltă un proces inflamator. Produsele toxice ale virușilor acționează asupra diferitelor părți ale sistemului nervos. Severitatea bolii este asociată cu virulența virusului și starea sistemului imunitar al pacientului. O infecție virală determină o scădere a imunității, ceea ce contribuie la adăugarea unei infecții bacteriene secundare și la apariția complicațiilor.

În funcție de implicarea diferitelor părți ale căilor respiratorii în proces, există:

  1. ARI a părților inferioare cu localizarea procesului sub nivelul corzilor vocale - laringită, bronșită, traheită;
  2. Infecții ale căilor respiratorii superioare - rinită, sinuzită, faringită și amigdalită.

Principalele motive pentru dezvoltarea afecțiunilor din acest grup sunt mai mult de 200 de viruși diferiți:

  • rinovirus;
  • gripa;
  • adenovirus;
  • parainfluenza;
  • Virusul RS;
  • picornavirus;
  • coronavirus;
  • bocaruvirus și altele.

Să analizăm principalii factori care duc la slăbirea sistemului imunitar la adulți:

  • hipotermia corpului;
  • lipsa vitaminelor și microelementelor necesare funcționării sale normale, în special a vitaminei C (acid ascorbic);
  • stres, încordare mentală;
  • condiții de mediu nefavorabile în locuri cu prezență umană frecventă - poluare cu gaze, praf, ciuperci pe pereți etc.;
  • prezența în organism a bolilor cronice netratate.

Perioadă incubație

Infecția cu infecții respiratorii acute la adulți are loc prin metoda răspândirii în aer a agentului patogen de la o persoană bolnavă sau purtătoare la una sănătoasă. Situl principal pentru replicarea virusului ARI este celulele epiteliale ale căilor respiratorii, în urma cărora apar mii de virioni, care se răspândesc pe o distanță mare, însoțite de necrotizare și descuamare a straturilor de suprafață ale membranelor mucoase ale tractului respirator..

Perioada de incubație, adică timpul dintre contactul cu pacientul și debutul bolii durează de la 12-48 ore cu gripă la 1-14 zile cu alte infecții respiratorii acute. Agentul patogen pătrunde în căile respiratorii superioare, este fixat pe membranele mucoase și se înmulțește, deteriorează membranele mucoase. În acest caz, apar primele semne ale infecțiilor respiratorii acute - edem și inflamație în nas și gât..

O persoană devine purtătoare a bolii atunci când agentul patogen intră în corpul său. Adulții poartă boala chiar și în perioada latentă de incubație fără să știe. Amenințarea se răspândește nu numai în aceste perioade ale bolii, infecția apare pe tot parcursul bolii până când scade prezența rinitei, tusei sau febrei.

Simptomele infecțiilor respiratorii acute la adulți

De obicei, primele simptome ale infecțiilor respiratorii acute apar la 2-3 zile de la infecție, dar sunt posibile abateri de la aceste cifre. Deci, la persoanele slăbite, vârstnici și copii, primele semne ale bolii pot apărea la câteva ore după contactul cu pacientul..

Boala respiratorie acută începe cu disconfort și disconfort în nazofaringe și gât. Apar, de asemenea, strănut, nas curbat, stare generală de rău, slăbiciune, amețeli și dureri de cap..

În stadiile incipiente ale bolii, temperatura rămâne de obicei în limite normale sau crește ușor. Secreția nazală apare la 2-3 zile de la debutul bolii și este de natură apoasă.

Semnele infecțiilor respiratorii acute la adulți se manifestă sub următoarea formă:

  • Slăbiciune generală.
  • Senzații dureroase în cap.
  • Frisoane.
  • Dureri musculare și articulare.
  • Creșterea temperaturii corpului la 37,5 grade.
  • Scăderea apetitului.
  • Curgerea nasului.
  • Durere în gât, durere și tuse.

Simptomele care indică un curs sever al bolii sau dezvoltarea posibilelor complicații ale infecțiilor respiratorii acute:

  • boala nu dispare timp de două săptămâni;
  • temperatura crește peste 40 de grade. Luarea de medicamente antipiretice nu are efectul dorit;
  • dureri în piept;
  • o tuse care produce flegma maro, verde sau roșie;
  • dureri de cap severe;
  • confuzie a conștiinței;
  • dureri în piept în timpul actului de respirație;
  • apariția venelor de păianjen pe piele.

În cele mai multe cazuri, conjunctivitele, durerile de cap, durerile musculare și articulare, inflamația ganglionilor limfatici, răgușeala vocii sau durerea „de tragere” în urechi sunt asociate cu simptomele de mai sus..

Febra cu infecții respiratorii acute în cele mai multe cazuri începe cu frisoane sau frisoane. Temperatura corpului atinge nivelul maxim (38-40 ° C) în prima zi. Durata febrei este diferită în funcție de etiologia bolii și de severitate.

Aceste simptome se întâlnesc nu numai în cazul infecțiilor respiratorii acute, ci și în cazul infecțiilor virale respiratorii acute și al gripei. Este destul de dificil să diagnosticați singură boala, deoarece răcelile au simptome similare.

Unul dintre tipurile de boli respiratorii acute este gripa. Manifestările bolii cu acest virus sunt izbitor de diferite de alte infecții respiratorii acute. Gripa se caracterizează printr-un debut ascuțit al bolii cu următoarele simptome:

  • temperatura ridicată (până la 39-40 de grade), care persistă 3-4 zile;
  • crampe și durere în ochi;
  • intoxicația corpului (reacția ochilor la lumină, transpirație, slăbiciune, amețeli);
  • ușoară congestie nazală, strănut.

Important: bronșita acută și bronșiolita pot fi, de asemenea, considerate ca manifestări ale infecțiilor respiratorii acute, dar numai dacă aceste patologii sunt însoțite de leziuni ale căilor respiratorii superioare.

De îndată ce primele semne ale infecțiilor respiratorii acute apar la adulți (curgerea nasului, durere sau doar disconfort în gât), trebuie să răspundeți imediat la acestea. Abordarea bolii la început este mai ușoară decât tratarea numeroaselor complicații ale unei infecții care a pătruns „adânc”.

De regulă, boala respiratorie acută durează 6-8 zile și dispare fără consecințe dacă este tratată corespunzător.

Complicații

Dacă unei boli respiratorii acute nu i se oferă un „răspuns” adecvat, aceasta poate duce la dezvoltarea diferitelor boli mai grave:

  • Sinuzita (sinuzita, sinuzita frontală, etmoidita și sfenoidita se alătură răcelii comune);
  • Otită;
  • Meningita;
  • Traheita;
  • Bronşită;
  • Pneumonie (pneumonie)
  • Empiemul pleurei;
  • Nevrită;
  • Radiculoneurita;
  • Miocardita;
  • Encefalita virală;
  • Afectarea ficatului.

Pentru a preveni ca o boală respiratorie acută să se dezvolte în consecințe pentru organism, asigurați-vă că contactați medicul pentru prescrierea tratamentului.

Diagnostic

Dacă aveți sau suspectați apariția infecțiilor respiratorii acute, ar trebui să solicitați imediat sfatul unor astfel de specialiști precum un terapeut, specialist în boli infecțioase. În plus, medicul curant poate prescrie următoarele tehnici de diagnostic:

  • Consultație medic ORL;
  • analiza generală a sângelui;
  • studii imunologice (relevante în special atunci când boala este diagnosticată la sugari sau la copii cu vârsta cuprinsă între 2 și 6 ani);
  • Raze x la piept;
  • dacă există suspiciunea de infecții atipice, se efectuează cultura sputei.

Dacă apar următoarele simptome, trebuie să vă adresați imediat unui medic:

  • Peste 2 zile temperatura este menținută peste 38,5 ° С.
  • Tusea este însoțită de o descărcare de spută purulentă de culoare galben-verde.
  • Există dureri toracice la tuse sau inhalare, dificultăți de respirație, dureri de cap, dureri în frunte, în ureche.
  • Asigurați-vă că consultați un medic dacă apar infecții respiratorii acute la persoanele cu bronșită cronică sau boli de inimă.

Cum se tratează infecțiile respiratorii acute?

Pentru tratamentul pacienților adulți care suferă de orice formă etiopatogenetică a infecțiilor respiratorii acute, se utilizează măsuri terapeutice, organizatorice, igienice, a căror acțiune vizează izolarea purtătorului de agenți patogeni, reducerea activității proceselor de reproducere a agenților patogeni în organism, stimularea capacităților de protecție individuale ale pacientului, precum și oprirea principalelor simptome ale bolii.

În primul rând, câteva reguli obligatorii:

  1. Odihnă la pat pentru cel puțin primele două zile de boală, într-o cameră ventilată.
  2. Dacă temperatura corpului nu crește mai mult de 38 de grade, nu ar trebui să o doborâți.
  3. Nu luați antibiotice decât dacă vă recomandă medicul dumneavoastră. Sunt neputincioși împotriva virușilor. Principalul lor punct forte este antibacterian.
  4. Când temperatura corpului crește peste 37,5 grade, procedurile termice sunt interzise! Poate deteriora inima și vasele de sânge
  5. Nu vă lăsați purtați cu vasoconstrictorul. Uscând mucoasa nazală, deschide calea către viruși.
  6. Nu amestecați expectoranți și inhibitori de tuse. Se opresc reciproc acțiunile.

Cum se tratează infecțiile respiratorii acute cu medicamente?

Medicamentele propuse pentru tratamentul infecțiilor respiratorii acute la adulți sunt utilizate doar simptomatic. Nu trebuie să le luați de mai multe ori pe zi sau să beți în anumite cicluri. Medicul curant va selecta cu siguranță medicamentul antipiretic necesar, luând în considerare toate contraindicațiile și va stabili când și cum să luați medicamentul. Din păcate, multe produse sunt toxice și necesită o abordare competentă..

Dacă agentul cauzal al bolii este un virus, se prescriu medicamente antivirale de grup:

  • Kagocel.
  • Interferon.
  • Grippferon.
  • Amiksin.
  • Rimantadin.
  • Arbidol.

Când temperatura crește peste 38 de grade, nu puteți face fără medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, această temperatură trebuie redusă. Este demn de remarcat faptul că utilizarea simultană a diferitelor tipuri de medicamente antiinflamatoare poate provoca efecte secundare crescute, deci trebuie să luați fie medicamente care conțin ibuprofen, fie paracetamol.

Pentru a reduce temperatura cu infecții respiratorii acute, numiți:

  • butadion;
  • acid acetilsalicilic;
  • upsarin oopsa;
  • paracetamol;
  • ketorolac;
  • perfalgan;
  • cefekon N (lumânări);
  • askofen;
  • facial;
  • nurafen;
  • efferalgan cu vitamina C.

Durerea în gât este tratată cu spray-uri și pastile:

  • Ingalipt.
  • Propunere.
  • Faringosept.
  • Cameton.
  • Strepsils.
  • Hexoral.

Cu procese inflamatorii active la nivelul bronhiilor, plămânilor și laringelui cu formarea sputei, medicamentele broncho-secretolitice sunt prescrise pentru adulți:

  • Bronhodilatator;
  • Ambroxol;
  • ACC;
  • Bromhexină;
  • Ambrobene.

Antibioticele sunt prescrise pentru tratamentul infecțiilor: bacteriene, microplasme și clamidiale. În stare gravă și posibilitatea apariției unor complicații, pacientul este internat în spital. În aceste cazuri, sunt prescrise antibiotice și medicamente hormonale..

Prescrieți un complex de vitamine (multivitamine, revit, hexavit, undevit, 2 comprimate, dekamevit, 1 comprimat de 2-3 ori pe zi), acid ascorbic până la 600-900 mg / zi și vitamina P până la 150-300 mg / zi.

Indiferent dacă gâtul doare sau nu, este necesar să eliminați mucoasa nazofaringiană din germeni. Chiar și un nas mic care curge pe peretele din spate este un iritant pentru faringe. Gargară cu sare de mare obișnuită dă un efect bun. Pentru o jumătate de pahar de apă caldă, luați 1/3 linguriță de sare. Gargară de 3 ori pe zi.

Apelați un medic pentru a stabili cum să tratați corect un pacient cu infecții respiratorii acute și ce medicamente să prescrieți. Izolați-l de ceilalți, astfel încât să nu poată infecta pe nimeni altcineva..

Nutriție pentru susținerea organismului

Pentru tratamentul corect al infecțiilor respiratorii acute, în primul rând, este necesar să se reducă sarcina pe corp. Excludeți din dietă alimentele grase, prăjite, condimentate, bogate în calorii. Bea multe lichide sănătoase, dizolvă mierea sub limbă până se dizolvă complet.

Dieta unei persoane bolnave ar trebui să fie scutitoare - nu ar trebui să mori de foame, precum și să supraîncărci corpul cu alimente. Dieta trebuie să fie completă în compoziție și să includă alimente ușor de digerat. Gătirea alimentelor nu ar trebui, de asemenea, să supună sistemului digestiv o presiune inutilă..

Pentru a crește rezistența organismului la infecții și a restabili conținutul de vitamine, mâncați alimente:

  • bogat în vitamina C (citrice, kiwi, bulion de măceșe etc.),
  • Vitamine B (ouă, legume, păsări de curte cu retinol (legume verzi și galbene, gălbenuș de ou, brânză de vaci, unt).

În absența poftei de mâncare, nu forțați pacientul să mănânce. În acest moment, toate forțele corpului vizează combaterea infecției, astfel încât alimentele ar trebui să fie cât mai ușoare - bulioane, cereale, legume și fructe proaspete, produse lactate. De îndată ce pacientul își revine, apetitul va apărea și va fi posibil să reveniți la dieta anterioară..

Bea multe lichide

Un pacient cu o boală respiratorie acută trebuie să bea lichide cât mai mult posibil, deoarece boala este aproape întotdeauna însoțită de o intoxicație generală a corpului.

Cu toate acestea, nu puteți folosi băuturi, cel mai bine este să beți în această situație:

  • băutură din fructe făcută din afine;
  • ceai cald slab cu lapte sau lămâie;
  • apă minerală (de preferință nemișcată);
  • sucuri care sunt mai bine să vă pregătiți, decât ambalate.

Tratamentul infecțiilor respiratorii acute la adulți cu remedii populare

În majoritatea cazurilor, tratamentul infecțiilor respiratorii acute la adulți se efectuează acasă, iar remediile populare sunt utilizate pe scară largă aici..

  1. Florile de tei se prepară sub formă de infuzie: 2 linguri de flori de tei tocate pentru 2 căni de apă clocotită, insistați 30 de minute, filtrați, luați 1/3 cană după mese de 4 ori pe zi.
  2. Gargară cu decocturi calde de ierburi precum salvie, mușețel și galbenele ajută foarte bine împotriva inflamației amigdalelor..
  3. Cu o voce răgușită, un mogul este eficient - măcinați 2 gălbenușuri de ou cu zahăr până se albesc și adăugați unt, luați între mese.
  4. Măceșa - deținătorul record al conținutului de vitamina C - este ceea ce aveți nevoie cu acest ARI. Se toarnă o sută de grame de măceșe uscate într-un termos de jumătate de litru și se toarnă apă clocotită peste el. După șase ore, se strecoară, se amestecă cu jumătate de litru de suc de rodie și se bea un pahar de mai multe ori pe zi.
  5. O ridiche va ajuta efectiv la tuse. Tăiați vârful ridichiului cu o „coadă” și selectați miezul. Această „cană” este umplută pe jumătate cu miere și plasată într-un pahar cu apă, astfel încât „coada” să fie scufundată în apă. Bea suc într-o linguriță de 4-5 ori pe zi. Ridichea se folosește nu mai mult de 2 zile.
  6. Mușețelul este un ingredient invariabil în multe rețete de medicină tradițională. Se toarnă o lingură de flori cu un pahar cu apă clocotită și se pune într-o baie de apă timp de o jumătate de oră. Adăugați apă clocotită la un volum de un litru. Se răcește ușor și se respiră la abur timp de un sfert de oră.
  7. Cea mai populară inhalare pentru adulții cu infecții respiratorii acute este inhalarea vaporilor din cartofii fierți cu usturoi și mărar. Trebuie să respirați peste aburul de cartofi, acoperindu-vă capul cu un prosop deasupra, astfel încât aburul să nu scape. În acest caz, trebuie să vă asigurați că aburul nu este prea fierbinte și nu arde membrana mucoasă a gâtului și a nasului..
  8. Expectorant. Se amestecă zmeura și oregano într-un raport de 2: 1 și se fierbe cu un pahar de apă clocotită. Bea infuzie fierbinte 3 ruble / zi și jumătate de pahar.
  9. Turnați apă fierbinte într-un lighean și coborâți mâinile până la coate. Păstrați timp de 20-30 de minute. La final, ștergeți-vă mâinile uscate, puneți-vă un pulover cald și mănuși (de preferință în jos). În această formă, trebuie să mergeți la culcare, cel puțin o oră.
  10. Radeți un cățel de usturoi și amestecați cu ulei vegetal, aproximativ 50 ml. Apoi, așteptați câteva ore până când uleiul se infuzează și puneți-l în nas.

Prevenirea

Prevenirea ARI include izolarea, măsuri restrictive și sanitare și igienice. Anumite perspective au fost asociate recent cu agenți antivirali pentru prevenirea de urgență, precum și cu stimulente ale imunității și rezistenței generale..

Prevenirea infecțiilor respiratorii acute la adulți constă în următoarele activități:

  • renunțarea la fumat și consumul de alcool;
  • vaccinarea împotriva gripei;
  • administrarea complexelor multivitaminice;
  • profilaxia cu medicamente imunomodulatoare și antivirale;
  • luarea produselor care conțin cantitatea de vitamine și substanțe nutritive necesare organismului;
  • odihnă bună;
  • purtarea unei măști în timpul unei epidemii;
  • excluderea contactului cu persoanele bolnave.

Dacă ARI (boală respiratorie acută) încă a vizitat corpul, nu vă grăbiți să fugiți la serviciu sau la facultate. Este mai bine să faceți față bolii în decurs de o săptămână decât să profitați de tristele beneficii ale complicațiilor, iar apoi odihna la pat este garantată pentru o perioadă mai lungă.

Prevenirea ARI

Bolile respiratorii acute sunt procese infecțioase care afectează sistemul respirator. Se consideră normal să răcim de câteva ori pe an, mai ales în copilărie. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să uitați de măsurile preventive și, în perioadele de epidemie, să renunțați la viața de zi cu zi din cauza simptomelor neplăcute..

Bolile respiratorii acute sunt procese infecțioase care afectează sistemul respirator. Se consideră normal să aveți o răceală de mai multe ori pe an, în special în copilărie 3. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să uitați de măsurile preventive și, în perioadele de epidemie, să renunțați la viața de zi cu zi din cauza simptomelor neplăcute..

Nu există o prevenire 100% a infecțiilor respiratorii acute, deoarece după bolile trecute, vaccinarea, utilizarea mijloacelor specifice de protecție, imunitatea persistentă nu se formează 3. Cu toate acestea, pentru a minimiza riscul de a dezvolta o infecție, pentru a asigura un curs mai ușor și mai rapid al acesteia este posibil.

Tipuri de prevenire

Există mai multe tipuri de protecție împotriva infecțiilor respiratorii acute:

  • Sezonier. Înainte de perioadele preconizate de activitate a infecțiilor respiratorii, sistemul imunitar este pregătit să le combată.
  • De urgență. Efectuată în timpul focarelor epidemice.
  • Post-contact. Se efectuează după un contact strâns cu o persoană (de obicei mai multe persoane) care suferă de infecții respiratorii acute. Este necesar chiar și în absența semnelor de boală, deoarece există un așa-numit ARI fără simptome, pe care oamenii îl iau pentru oboseală obișnuită 2.
  • Secundar. Se efectuează în perioada bolii. Include tratamentul corect pentru infecțiile respiratorii acute. Destinat reducerii duratei tratamentului, prevenirii complicațiilor.

Caracteristicile măsurilor preventive

Prevenirea eficientă a bolilor respiratorii acute include măsuri nespecifice:

  • Respectarea regulilor de igienă personală;
  • Restricționarea fumatului, consumul de alcool;
  • Nutriție adecvată cu cantitatea necesară de vitamine;
  • Îmbrăcăminte caldă care protejează de vânt;
  • Menținerea umidității optime în cameră și ventilație regulată;
  • Evitarea curenților de aer, hipotermie, schimbări bruște de temperatură 2.

Respectarea acestor reguli este suficientă pentru a reduce riscul de a dezvolta boala..

Mijloace pentru prevenirea infecțiilor respiratorii acute la copii și adulți

De asemenea, în scop preventiv, se utilizează medicamente care stimulează sistemul imunitar. Medicamentele cu interferon sunt adesea folosite de oameni, dar utilizarea excesivă poate suprima propriile mijloace de apărare 1.

IRS ® 19 este un remediu eficient adecvat pentru orice tip de prevenire a răcii și este permis copiilor de la vârsta de trei luni 4. Medicamentul este disponibil sub formă de spray nazal convenabil și începe să acționeze imediat la contactul cu mucoasa nazală, primele efecte apar în prima oră 5. IRS ® 19 oferă protecție împotriva bacteriilor și virușilor, formând un răspuns imun local și o protecție specifică. Efectul preventiv al medicamentului antiviral IRS ® 19 durează trei până la patru luni 6.

ARI - simptome, cauze, tipuri, tratament și prevenirea ARI

Bună ziua, dragi cititori!

În articolul de astăzi vom analiza împreună cu dvs. o problemă legată de infecțiile respiratorii acute - cauzele, simptomele, tipurile, tratamentul și prevenirea acesteia..

Ce este ARI?

ARI (boală respiratorie acută) - un grup de boli infecțioase, a căror trăsătură caracteristică este infecția unei persoane prin picături aeropurtate.

Cauza infecțiilor respiratorii acute este ingerarea diferitelor virusuri, bacterii, micoplasme și alte tipuri de infecții în organism, care vizează toate organele respiratorii - de la nazofaringe la plămâni.

Grupul de risc include copiii, persoanele în vârstă, precum și persoanele care lucrează în echipe mari - lucrători de birou, educatori, profesori.

Bolile respiratorii acute sunt sezoniere - toamnă-iarnă-primăvară. Acest lucru se datorează aportului insuficient de vitamine cu microelemente și expunerii sale la hipotermie. Picioarele umede pe vreme rece, precum și mersul pe frig în haine ușoare, se termină în multe cazuri cu infecții respiratorii acute.

Este foarte important ca infecțiile respiratorii acute să nu piardă timpul și să ia un tratament eficient, deoarece dacă pierdeți timpul, atunci, de exemplu, o infecție bacteriană se poate alătura unei infecții virale și, de asemenea, a protozoarelor. Ca urmare a combinației efectelor asupra organismului a acestor microorganisme, adesea apar complicații, după care o persoană primește consecințe grave.

Este important de reținut că diagnosticul infecțiilor respiratorii acute se face adesea chiar dacă natura exactă a bolii sistemului respirator nu este determinată de o persoană sau de un grup de persoane sau ca o generalizare atunci când vine vorba de similitudinea tabloului clinic al bolilor respiratorii într-o anumită localitate..

Astfel, după un diagnostic amănunțit într-o instituție medicală, în locul infecțiilor respiratorii acute, unei persoane i se poate redefini diagnosticul pentru infecțiile virale respiratorii acute, care este cauzat de o infecție virală. Această clarificare îl ajută pe medic să programeze un tratament mai bine orientat..

Cauzele ARI

Nu există atât de puține motive pentru dezvoltarea infecțiilor respiratorii acute, dar mecanismul este cam același și constă în aceasta: suntem înconjurați constant de diferite microorganisme patologice care poartă diverse boli. Dar un obstacol în calea lor, precum și dezvoltarea necontrolată, este imunitatea, care îndeplinește funcțiile de protecție ale corpului față de mediul extern agresiv și de „locuitorii” acestuia. Când sistemul imunitar este slăbit, infecția, pătrunzând în corpul uman, începe să se înmulțească necontrolat și să elibereze deșeurile sale, care sunt de fapt toxine și, prin urmare, o substanță otrăvitoare pentru organele interne ale unei persoane.

Să analizăm principalii factori care duc la slăbirea sistemului imunitar:

  • hipotermia corpului;
  • lipsa vitaminelor și a macro- și microelementelor necesare funcționării sale normale, în special a vitaminei C (acid ascorbic);
  • stres, încordare mentală;
  • condiții de mediu nefavorabile în locuri cu prezență umană frecventă - poluare cu gaze, praf, ciuperci pe pereți etc.;
  • prezența în organism a bolilor cronice netratate.

Acum înțelegeți relația dintre sezonalitate și bolile respiratorii acute. În multe cazuri, dacă aceste informații sunt aplicate ca măsură preventivă, incidența infecțiilor respiratorii acute este grav minimizată. Vom prezenta toate măsurile preventive la sfârșitul articolului, iar acum vom continua să luăm în considerare alte cauze ale ARI.

Printre agenții cauzali ai infecțiilor respiratorii acute în sine, cel mai adesea puteți găsi:

Viruși: adenovirusuri, virusuri gripale și parainfluenzale, coronavirusuri, virus sincițial respirator (RSV), rinovirusuri, enterovirusuri etc.;

Bacterii: Haemophilus influenzae, legionella, meningococi, micoplasme, pneumococi, Pseudomonas aeruginosa, stafilococi, streptococi, chlamydia.

Factorii secundari care cresc riscul de a dezvolta infecții respiratorii acute sunt:

  • alergeni;
  • aer uscat într-o cameră de zi;
  • neglijarea regulilor de igienă personală.

Simptome ARI

După ce infecția intră în tractul respirator al unei persoane, precum și lipsa unui răspuns adecvat la infecția sistemului imunitar al corpului, persoana are primele semne de infecții respiratorii acute. Trebuie remarcat faptul că perioada de incubație (de la momentul infecției până la primele simptome ale bolii) este de 1-3 zile, deși există unele tulpini de gripă în care o persoană se îmbolnăvește în doar câteva ore. Practic, debutul infecțiilor respiratorii acute este însoțit de disconfort la nivelul nasului (strănut, congestie nazală, descărcare mucoasă clară din cavitatea nazală) și gât (tuse, durere în gât). În timp, scurgerea nazală devine mai vâscoasă și capătă o nuanță gălbuie-verzuie. Cu o infecție mică, temperatura cu infecții respiratorii acute poate fi absentă, în alte cazuri crește, până la 39 ° C și peste, începe febra, cefalee.
Cu cât luați mai repede măsurile necesare pentru tratarea infecțiilor respiratorii acute, cu atât este mai puțin probabil ca boala să intre în faza de complicații, provocând dezvoltarea unor boli mai grave, cum ar fi bronșita, traheita, nevrita și altele..

Deci, să evidențiem tabloul clinic general al manifestării infecțiilor respiratorii acute:

  • Stare generală de rău;
  • Durere în mușchi și articulații;
  • Nas curgător (rinită);
  • Durere în gât, roșeață și durere în gât;
  • Tuse;
  • Răgușeala și răgușeala vocii;
  • Cefalee, febră;
  • Creșterea temperaturii corpului, frisoane;
  • Roșeață a ochilor, simptome de conjunctivită;
  • Erupție cutanată, paloare a pielii;
  • Lipsa poftei de mâncare, greață;
  • Anemie (anemie);
  • Umflarea ganglionilor limfatici, a ficatului și, în cazuri rare, a splinei.

Complicațiile infecțiilor respiratorii acute

Dacă unei boli respiratorii acute nu i se oferă un „răspuns” adecvat, aceasta poate duce la dezvoltarea diferitelor boli mai grave:

  • Sinuzita (sinuzita, sinuzita frontală, etmoidita și sfenoidita se alătură răcelii comune);
  • Otită;
  • Meningita;
  • Traheita;
  • Bronşită;
  • Pneumonie (pneumonie)
  • Empiemul pleurei;
  • Nevrită;
  • Radiculoneurita;
  • Miocardită, endocardită, pericardită;
  • Encefalita virală;
  • Afectarea ficatului.

Tipuri de ARI

Bolile respiratorii acute sunt clasificate după cum urmează...
După tipul de agent patogen:

  • ARVI (infecții virale respiratorii acute) - boli cauzate de viruși (adenovirusuri, rinovirusuri, coronavirusuri, virusuri sincitale respiratorii, virusuri gripale, virusuri parainfluenzale etc.);
  • Boli respiratorii acute cauzate de bacterii (stafilococi, streptococi, pneumococi etc.);
  • Boală respiratorie acută datorată micoplasmei.

Diagnosticul infecțiilor respiratorii acute

Diagnosticul ARI include următoarele metode de examinare:

  • Anamneză;
  • Studiul tabloului clinic al bolii;
  • Analiza generală a sângelui;
  • Cultura bacteriană din nazofaringe;
  • Diagnostic serologic.

În plus, pot fi atribuite:

  • Ecografia organelor interne;
  • Raze x la piept.

Tratamentul ARI

Tratamentul infecțiilor respiratorii acute depinde în mare măsură de tipul de agent cauzal al acestei boli. De exemplu, cu infecții respiratorii acute de etiologie virală, adică în cazul infecțiilor virale respiratorii acute - se prescrie terapia antivirală și imunostimulatoare, cu infecții respiratorii acute de etiologie bacteriană, se utilizează terapia antibacteriană.

Măsuri generale pentru tratamentul infecțiilor respiratorii acute:

1. Respectarea repausului pentru pat și jumătate de pat. Acest lucru este necesar pentru a economisi puterea și energia corpului necesare pentru combaterea infecției. În plus, cu un contact minim al pacientului cu lumea exterioară, adăugarea unei infecții secundare la acesta este minimizată, ceea ce poate agrava și mai mult tabloul clinic al bolii și consecințele acesteia..

2. Este necesar să beți multă apă - 3-4 litri pe zi. Acesta este un punct foarte important, deoarece microorganismele dăunătoare își secretă produsele reziduale, care sunt toxine pentru organism. Cu cât pacientul bea mai multe lichide, cu atât toxinele sunt mai rapide eliminate din corpul său. În plus, când temperatura unui pacient crește, în acest moment o infecție este arsă în corp, care este introdusă din corp împreună cu fluidul. Mai ales este necesar să se pună accentul pe băuturile băute îmbogățite cu vitamina C, deoarece întărește sistemul imunitar. Ceaiul cu zmeură și lămâie, bulionul de măceșe, băuturile din fructe și sucurile din afine, lingonberries și portocale sunt perfecte în acest scop. De asemenea, alcalinul este eficient împotriva virușilor, astfel încât să puteți bea suplimentar ape minerale alcaline..

3. Dieta. În timpul luptei organismului împotriva infecției, este important să nu-l supraîncărcați cu alimente, ceea ce necesită multă energie pentru procesare. Prin urmare, în timpul bolilor respiratorii acute, este important să se excludă alimentele prăjite, grase, condimentate, sărate, afumate și conservate. De asemenea, este necesar să se excludă complet fumatul, alcoolul, chipsurile, biscuiții și alte alimente nesănătoase. Accentul pe nutriție ar trebui să fie pe alimentele ușor digerabile, îmbogățite cu vitamine și microelemente..

4. Clătirea nasului. Acest lucru se datorează faptului că, în primul rând, în nazofaringe se acumulează o infecție, care apoi se răspândește în întregul corp. În plus, virușii și bacteriile au proprietatea de a se așeza în sinusurile nazale și vor otrăvi în continuare întregul corp. Prin urmare, spălarea elimină infecția rezolvată din corp..

5. Gargară. Gargara este necesară în același scop ca și nasul - pentru a preveni instalarea infecției în gât. De asemenea, clătirea are un efect pozitiv asupra tusei, deoarece acest simptom irită foarte mult membrana mucoasă, rezultând o durere în gât și complicații suplimentare ale evoluției bolii. Soluția de sare sodică și diverse decocturi (de mușețel, calendula, salvie) s-au dovedit a fi un mijloc de gargară..

6. Inhalare. Această procedură vizează reducerea durerii în gât, reducerea reflexelor de tuse și normalizarea respirației cu nasul curgător. Pentru procedura de inhalare, un dispozitiv precum un nebulizator este excelent. Decocțiile de mușețel, mentă, calendula și alte plante medicinale s-au dovedit a fi un mijloc de inhalare..

7. Aerisiți camera cu pacientul și, dacă acesta transpiră abundent, schimbați lenjeria și așternutul.

Tratamentul simptomatic al infecțiilor respiratorii acute. Medicamente pentru infecții respiratorii acute

Congestie nazală, curgerea nasului. Se folosesc diverse picături și spray-uri: „Noxprey”, „Farmazolin”, „Nazivin”, „Pinosol”.

Temperatura corporală crescută și ridicată. Se utilizează medicamente antipiretice - "Ibuprofen", "Nurofen", "Paracetamol".

Important! Temperatură scăzută - până la 38 ° C, pacientul nu este doborât. Acest lucru se datorează faptului că o creștere a temperaturii este răspunsul sistemului imunitar la o infecție în organism. Când temperatura corpului crește, infecția indusă de căldură este distrusă. Dacă temperatura cu infecții respiratorii acute depășește 39 ° C (la adulți) și 38 ° C (la copii), sau durează mai mult de 5 zile, atunci se utilizează medicamente antipiretice.

Tuse. Inițial, o tuse cu infecții respiratorii acute are o formă uscată, în care membrana mucoasă este foarte iritată și durerea în gât crește. Prin urmare, la început, se utilizează antitusive, concepute pentru a transfera tusea de la o formă uscată la o formă umedă, așa-numita productivă. Pentru aceasta se folosesc „Alteika”, „Codelak”, „Sinekod”. Mai mult, dacă sputa este prea groasă și nu este excretată din corp atunci când tuseți, agenții sunt folosiți pentru a o subția - „Ascoril”, „ACC” (ACC). Pentru a îndepărta sputa din căile respiratorii, puteți utiliza - "Tussin", sirop de pătlagină.

Durere de cap. Puteți lua „Askofen” sau „Aspirină” (contraindicat la copii).

Insomnie. Se folosesc sedative: "Barbamil", "Luminal".

ARI de etiologie virală (ARVI). Se folosesc medicamente antivirale, de exemplu - "Arbidol", "Amiksin", "Cycloferon", "Remantadin".

ARI de natură bacteriană. Se utilizează medicamente antibacteriene cu un spectru larg de acțiune: peniciline, cefalosporine.

Infecții respiratorii acute ale infecțiilor cu chlamydial și micoplasmă: "Macropen", "Rulid".

Vitamine. Pentru a întări corpul și a stimula sistemul imunitar, sunt luate suplimentar complexe de vitamine, cu accent pe vitamina C (acid ascorbic).

Prognosticul pentru tratamentul infecțiilor respiratorii acute este pozitiv. După recuperare, corpul dezvoltă imunitate la infecția pe care a avut-o persoana. Cu toate acestea, datorită faptului că multe infecții tind să mute, de la an la an, un număr tot mai mare de persoane suferă în mod repetat de boli respiratorii acute.

Dacă orice altceva eșuează, cere-i lui Dumnezeu ajutor în lupta împotriva acestei boli, pentru că există situații în care nici medicii, nici profesorii nu pot face nimic, dar Domnul, după ce s-a întors către El, prin harul Său, face adesea ceva ce nici ochii noștri, nici urechile noastre nu au auzit. Totuși, El este Creatorul nostru!

Prevenirea ARI

Prevenirea ARI include o serie de următoarele recomandări:

  • nu permiteți hipotermia corpului;
  • nu lăsați bolile cronice netratate;
  • conduce un stil de viață activ;
  • evita situatiile stresante ca stresul emoțional slăbește sistemul imunitar;
  • încercați să mâncați alimente îmbogățite cu vitamine și oligoelemente, precum și alimente care au proprietăți antibacteriene (ceapă, usturoi);
  • în perioada de toamnă-iarnă-primăvară, luați complexe de vitamine suplimentare;
  • atunci când anunțați o epidemie acută de boli respiratorii, încercați să purtați o mască de protecție și, de asemenea, evitați locurile aglomerate;
  • respectați regulile igienei personale;
  • dacă un pacient cu infecții respiratorii acute locuiește în casă, veselă separată (farfurie, cană, lingură), precum și lenjerie de pat și prosoape pentru uz personal;
  • renunță la fumat;
  • după ce ați fost în aer liber, clătiți cavitatea nazală, faceți gargară.

PREVENIREA FLUI și ARVI

Bine ați venit pe site-ul GBUZ SK "Policlinica orașului nr. 2" din Stavropol!

Informații importante despre coronavirusul COVID-19!

Datorită situației epidemiologice actuale, vă rugăm să nu veniți inutil la clinică. În caz de semne de SARS sau gripă, sunați la un medic acasă prin internet (în colțul din dreapta jos al paginii) sau apelând la recepție (în partea superioară a site-ului)

Pentru a informa cetățenii, precum și pentru cei care s-au întors din teritoriile în care a fost înregistrat nCoV-2019, a fost organizată o linie telefonică 24 de ore din 24 prin telefon: 8-962-448-59-80 și 8-8652-36-78-74 și a fost creat și site-ul Stopkoronavirus.rf

Asistența psihologică pentru cei care suferă de anxietate și stres din cauza situației cu coronavirus este oferită 24 de ore pe zi și gratuit prin telefon 8-8652-99-17-86

Linia de asistență pentru administrarea policlinicii: 618-333

Linia telefonică directă a Ministerului Sănătății din teritoriul Stavropol: 8-800-200-26-03

GBUZ SK "GORODSKAYA POLICLINIC №2"

Departamentul de Prevenire Medicală

„PREVENIREA FLUI ȘI ARVI”

Gripa este un tip de infecție virală respiratorie acută care este tratată de obicei separat de alte boli din acest grup. Gripa diferă de alte infecții prin evoluția sa deosebit de severă, prezența complicațiilor și poate fi fatală.

Gripa este periculoasă tocmai din cauza complicațiilor sale. Acesta este motivul pentru care copiii mici, vârstnicii și cei cu boli cronice severe ale inimii și plămânilor prezintă cel mai mare risc de gripă. La astfel de pacienți se observă exacerbări ale bolilor cronice: astm bronșic și bronșită cronică, boli cardiovasculare, boli renale, tulburări metabolice etc..

Oamenii din grupul de risc ar trebui să utilizeze în primul rând mijloacele de prevenire a gripei și să fie monitorizați în special de către medici în caz de infecție.

Ce este gripa și ARVI?

Nu este un secret faptul că anotimpul rece devine cea mai bună oră pentru această problemă pe scară largă. Hipotermia cronică, combinată cu un număr nelimitat de purtători de viruși dăunători, este un teren de reproducere ideal pentru dezvoltarea răcelilor.

În urmă cu câțiva ani, medicii noștri au preferat să le combine în grupul „Boli respiratorii acute (ARI)”. Dar acum fiecare medic știe: numele mai corect pentru acești „monștri” este infecțiile virale respiratorii acute (ARVI).

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, ARVI ar trebui să fie considerate cele mai frecvente afecțiuni. Acestea reprezintă până la 95% din toate cazurile de boli infecțioase. Cea mai mare problemă este că toată lumea este bolnavă de ARVI. Și nu există nicio persoană pe pământ care, cel puțin o dată în viață, să nu fi experimentat tot răul lor..

ARVI este un „set” de infecții virale severe care afectează bărbați, femei și copii de toate vârstele și naționalitățile..

Infecțiile virale respiratorii acute subminează treptat sistemul cardiovascular, scurtând speranța medie de viață cu câțiva ani.

Într-un curs sever de gripă, apar adesea leziuni ireversibile ale sistemului cardiovascular, organelor respiratorii, sistemului nervos central, provocând boli ale inimii și vaselor de sânge, pneumonie, traheobronșită, meningoencefalită.

Termenul ARVI sau „infecție virală respiratorie acută” acoperă un număr mare de boli, în multe feluri similare. Principala lor asemănare este că toate sunt cauzate de viruși care intră în corp împreună cu aerul inhalat prin gură și nazofaringe și, de asemenea, că sunt caracterizați de același set de simptome. Pacientul are febră, dureri în gât, tuse și cefalee timp de câteva zile. Cea mai frecventă boală respiratorie este răceala obișnuită (coriza); este cauzat de o serie de viruși înrudiți, cunoscuți sub numele de rinovirusuri. Odată cu recuperarea, toate aceste simptome dispar și nu lasă urme în urmă..

Gripa (care se numește uneori ARVI) este cauzată direct de virusul gripal (Myxovirus influenzae), aparținând familiei ortomixovirusului.

Boli Gripa și ARVI sunt pe primul loc în ceea ce privește frecvența și numărul de cazuri din lume și reprezintă 95% din toate bolile infecțioase. În Rusia, se înregistrează anual de la 27,3 la 41,2 milioane bolnavi de gripă și alte infecții virale respiratorii acute.

Virușii gripali se schimbă constant, pe măsură ce interacționează cu corpul uman. Acest proces explică majoritatea schimbărilor în virusurile gripale și SARS de la un sezon la altul. Biasul antigenic apare întâmplător. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci un număr mare de oameni, uneori populații întregi, se găsesc fără protecție împotriva acestui virus.

Această circumstanță face inutilă crearea unui vaccin universal împotriva gripei și SARS..

Ce tipuri de virus gripal există?

- Există trei tipuri de viruși gripali - A, B și C. Acești viruși diferă oarecum prin structura lor și provoacă boli de severitate variabilă. Virusul gripal „A” cauzează cele mai severe forme ale bolii (spre deosebire de tipurile B și C, care sunt mai ușor tolerate de oameni).

De ce gripa este periculoasă?

Se crede că gripa este o boală obișnuită pe care oamenii o îmbolnăvesc în fiecare an și nu se întâmplă nimic rău. Din păcate, gripa este o boală uneori fatală. Rata mortalității prin gripă în lume este de 0,01 - 0,2%, iar pierderile medii anuale din țări ajung la zeci de mii de oameni, inclusiv în principal copiii din primii ani de viață și vârstnici.

Rata mortalității în rândul persoanelor cu vârsta cuprinsă între 5-19 ani este de 0,9 la 100.000 de persoane, în rândul persoanelor de peste 65 de ani - 103,5 la 100.000 de persoane. Cele mai mari victime ale gripei se numără printre grupurile de populație în vârstă care suferă de boli cronice (persoane cu „risc ridicat”). Moartea cu gripă apare din intoxicație, hemoragie în centrele vitale (creier), din complicații pulmonare (pneumonie, empiem pleural), insuficiență cardiacă sau cardiopulmonară.

Principalul pericol al gripei este riscul de a dezvolta complicații postinfluențiale. Următoarele tipuri de complicații sunt cele mai frecvente:

- complicații ale sistemului cardiovascular,

- exacerbarea bolilor cronice.

Prevenirea.

Prevenirea ARVI constă în îmbunătățirea generală a sănătății, întărirea corpului și stimularea imunității prin întărire, exerciții în aer curat, schi, patinaj pe gheață, înot, consumul unui aliment cu drepturi depline, bogat în vitamine, iar la sfârșitul iernii și începutul primăverii - o cantitate moderată de preparate vitaminice, origine naturală.

În mijlocul infecției, se recomandă limitarea participării la evenimente publice, în special în spații închise, pentru a evita contactul prea strâns cu pacienții și spălarea mâinilor cât mai des posibil. Aceleași reguli ar trebui respectate pentru pacienți: luați un concediu medical, nu participați la evenimente publice, depuneți eforturi pentru a utiliza transportul public cât mai puțin posibil, evitați contactul strâns cu persoanele sănătoase, purtați un bandaj de tifon și, de asemenea, se utilizează agenți de aerosoli pentru a dezinfecta aerul din cameră..

Este posibilă prevenirea bolilor ARVI? da.

Ar trebui să începeți cu cele mai obișnuite, simple, atât de necesare pentru sănătate - să respirați aer curat și proaspăt. Acest lucru se realizează prin ventilația sistematică a apartamentului și a camerei în care se află copilul. Este util să dormiți cu fereastra deschisă, dar evitați curenții. Este necesar să faceți deseori plimbări în aer curat, în parcuri, piețe. Pentru a vizita pădurea din ce în ce mai des. Mersul cu reglarea corectă a respirației îmbunătățește ventilația pulmonară, îmbunătățește sistemul circulator, întărește corpul copilului.

În perioada de răspândire în masă a infecțiilor respiratorii, este recomandat să vizitați locuri mai puțin aglomerate (cinema, teatre) și să mergeți mai mult.

Pentru prevenirea individuală a gripei și ARVI, puteți utiliza unguent oxolinic 0,25%. Lubrifiază membranele mucoase ale căilor nazale de mai multe ori pe zi. Reduce probabilitatea de boală de 2 sau mai multe ori. Eficacitatea unguentului crește dacă se aplică înainte de a ieși din casă și imediat înainte de contactul cu pacientul.

Interferonul leucocitar are un agent preventiv și terapeutic extrem de eficient pentru gripă și ARVI. Nu are contraindicații de utilizare și nu are efecte secundare, este îngropat sau pulverizat în nas de 3 ori pe zi, 3-4 picături.

Pentru prevenirea individuală a gripei, se utilizează remantadina (1 comprimat de 1 dată pe zi timp de 20-30 de zile). De asemenea, ajută la semnele principale ale gripei. O întârziere de o zi la începerea tratamentului reduce valoarea medicamentului cu aproape jumătate, iar după două zile este aproape inutil..

Pentru a nu vă îmbolnăvi de gripă, trebuie:

- respectați regimul de studiu și odihnă, nu depășiți munca, petreceți mai mult timp în aer curat, dormiți suficient timp, mâncați regulat și pe deplin;

- faceți exerciții dimineața și frecați cu apă rece, faceți exerciții;

- în caz de boală a rudelor, dacă este posibil, izolați-le într-o cameră separată.

Ei bine, dacă te îmbolnăvești, trebuie să mergi imediat la culcare și să suni un medic acasă. Înainte de sosirea sa, puteți da 1 comprimat de paracetamol și ceai cu zmeură, floare de tei, miere sau infuzie de măceșe. În perioada bolii, mai ales dacă este însoțită de o temperatură ridicată, se recomandă să beți o mulțime de infuzii și decocturi din aceste plante..

Măsuri generale de întărire.

Întărirea este cea mai importantă metodă de prevenire a infecțiilor respiratorii (dar nu și a gripei) în climatul nostru, vă permite să normalizați funcția căilor respiratorii la răcire, ceea ce reduce doza de virus care intră în organism în timpul infecției. Prin urmare, prin întărire este posibil, dacă nu chiar pentru a evita o răceală, atunci reduceți sensibilitatea copilului la aceasta.

În plus, trebuie să luați acid ascorbic și multivitamine. Acidul ascorbic (vitamina C) joacă un rol important în reglarea proceselor redox, metabolismul carbohidraților, coagularea sângelui, regenerarea țesuturilor. Ajută la creșterea rezistenței organismului, care se pare că este asociată cu proprietățile antioxidante ale acidului ascorbic. Vitamina C se administrează oral 0,5-1 g de 1-2 ori pe zi. Trebuie remarcat faptul că cea mai mare cantitate de vitamina C se găsește în sucul de varză murată, precum și în citrice - lămâi, kiwi, mandarine, portocale și grapefruit. Salată utilă din varză proaspătă cu ulei de floarea soarelui, care conține o cantitate mare de vitamine și minerale.

Usturoi. Pentru prevenirea în timpul epidemiilor de gripă și răceli, se poate lua 2-3 cuișoare zilnic. Este suficient să mesteci un cățel de usturoi timp de câteva minute pentru a curăța complet cavitatea bucală de bacterii. De asemenea, utilizarea cepei are un efect pozitiv..

Utilizarea zilnică a legumelor și fructelor proaspete în dietă va crește imunitatea generală la bolile virale și, de asemenea, va ușura semnificativ bugetul familiei, comparativ cu costul medicamentelor.

Prevenirea ARI și ARVI

Chiar dacă vă puteți lăuda cu o sănătate bună, probabil că ați simțit cel puțin o dată în viață simptomele unei răceli - dureri în gât, congestie nazală, tuse și strănut. Nu este de mirare: bolile respiratorii acute sunt statistic cel mai frecvent grup de boli cu care se confruntă locuitorii planetei noastre..

Potrivit FBUZ „Centrul de igienă și epidemiologie din Republica Mordovia”, pentru 11 luni din 2019, în republică au fost înregistrate 140404 cazuri de infecții acute ale căilor respiratorii superioare, inclusiv 98733 cazuri la copii cu vârsta sub 14 ani. În general, incidența a scăzut cu 17,14%, la copii - cu 18,6%.

ARI și ARVI: există o diferență?

Oamenii de pe stradă sunt deseori confuzi cu privire la abrevierile infecțiilor respiratorii acute și infecțiilor virale respiratorii acute, neînțelegând care este diferența dintre ele și cum să raporteze aceste abrevieri la concepte precum „frig”, „faringită”, „laringită”, „traheită” Preocuparea lor este justificată - la urma urmei, tactica corectă a tratamentului ulterior depinde de diagnosticul specific. Boli respiratorii acute (ARI) - definiția cea mai generală, care include orice boli infecțioase ale căilor respiratorii, însoțite de simptome „reci”.

Cauza infecțiilor respiratorii acute poate fi nu numai viruși, ci și ciuperci, foarte rar - protozoare. Medicii diagnostichează infecțiile respiratorii acute într-o situație în care nu știu nimic despre agentul cauzal al infecției, deși manifestările sale sunt evidente. Fără analize specifice, ale căror rezultate trebuie adesea să aștepte mai mult decât durează boala, este dificil să spunem ceva clar, prin urmare, experții se limitează la acest concept vag..

Infecția virală respiratorie acută (ARVI) este un diagnostic puțin mai specific. Destul de puțin - la urma urmei, există mai mult de trei sute de viruși care pot provoca o infecție respiratorie acută. Acesta este cunoscutul virus gripal, rinovirusul, coronavirusurile, virusul sincițial respirator și altele. În practică, se dovedește că până la 95% din toate bolile respiratorii acute sunt de natură virală. Deci, împărțirea în ARI și ARVI este în mare măsură arbitrară. Același frig banal pe care îl întâlnim cu toții de mai multe ori pe an este o infecție virală, până la 50% din toate cazurile sunt infecții cu rinovirus, până la 15% sunt coronavirusuri, aproximativ 15% sunt virusuri gripale, în timp ce enterovirusurile și adenovirusurile reprezintă aproximativ 5% din toate cazurile de boli.

În ceea ce privește infecțiile respiratorii acute de origine bacteriană, care, ne amintim, reprezintă nu mai mult de 5% din toate cazurile de infecții respiratorii, pneumococii, stafilococii, streptococii, micoplasmele și Haemophilus influenzae pot fi cauza.

Faringita, rinita, traheita, bronșita, laringita și alți termeni înseamnă localizarea (localizarea) procesului patologic. Dacă agentul cauzator al infecțiilor respiratorii acute a lovit faringele, atunci diagnosticul este faringita, dacă nasul este rinită, dacă traheea este traheită, dacă bronhiile sunt bronșite, dacă laringele este laringită. În acest caz, nu este necesar ca fiecare boală rece să se răspândească doar într-o zonă. Adesea faringita se transformă în laringită (la început pacientul se plânge de durere în gât, apoi vocea îi dispare), iar traheita - în bronșită. Atât infecțiile respiratorii acute, cât și infecțiile virale respiratorii acute pot apărea în orice moment al anului, deoarece microbii sunt în permanență în mediu. Cu toate acestea, vara, când imunitatea la om este cea mai rezistentă la hipotermie, precum și la înălțimea iernii, când concentrația agenților patogeni din aer este scăzută din cauza temperaturilor scăzute, aproape nu există focare în masă de boli ale acestui grup..

Modalități de transmitere a ARI și ARVI

Există un stereotip că infecția cu infecții respiratorii acute și infecții virale respiratorii acute se transmite de la persoană la persoană prin tuse și strănut. De fapt, mult mai des infecția se răspândește prin mâinile murdare. De exemplu, cineva a strănut în palmă sau și-a șters nasul snotty cu degetele, apoi a luat o balustradă într-un transport sau un coș într-un supermarket. Acest lucru este suficient pentru a transmite virusul, care persistă în acest fel timp de aproximativ o zi, unei alte persoane.

Există, de asemenea, caracteristici inerente agenților infecțioși individuali. De exemplu, enterovirusurile intră în organism cu alimente și, în viitor, pot provoca nu numai simptome de răceală, ci și greață, vărsături și diaree (oamenii numesc adesea o astfel de infecție „gripă intestinală”)

Simptomele ARI și ARVI

Rata la care evoluează boala depinde de virusul specific. Deci, pentru dezvoltarea infecției cu rinovirus, este suficientă 10-12 ore după contact, iar perioada de incubație a virusului gripal durează până la 7 zile (cel mai adesea aproximativ 2 zile). Dar, în general, simptomele ARVI sau, pur și simplu, răceala, sunt familiare tuturor. Acestea sunt febra, curgerea nasului, strănutul și durerea în gât, la care tuse se alătură după un timp. Intoxicarea cu produse de multiplicare virală determină slăbiciune generală și dureri de cap. De obicei, boala este cel mai dificilă în primele 3-4 zile și, până la sfârșitul săptămânii, majoritatea simptomelor dispar, cu excepția slăbiciunii generale, care persistă o perioadă de două săptămâni cu infecție cu rinovirus până la o lună cu infecție cu adenovirus..

Ar trebui să vorbim și despre simptomele gripei. Medicii vechii școli l-au numit „catar uscat” - adică inflamație fără secreție de mucus. Gripa începe acut: temperatura crește brusc la 38 ° C și peste, apare o durere de cap, slăbiciune generală, dureri musculare și lombare, dureri în gât și tuse. Dar, în același timp, nu există curgeri nasului în primele zile cu gripă, congestia nazală și descărcarea din ea apar puțin mai târziu și, uneori, nu apar deloc.

Evoluția bolilor și consecințele acestora

De obicei ARVI necomplicat dispare în 1-2 săptămâni. Dar, de asemenea, se întâmplă ca după ameliorarea inițială a afecțiunii, să înceapă o „a doua undă”: temperatura crește din nou, iar starea generală devine aproape mai rea decât era la început. De regulă, aceasta înseamnă că o infecție bacteriană s-a alăturat infecției virale, iar boala a trecut în stadiul de complicație. Dacă boala, care este similară cu ARVI prin toate semnele, nu dispare într-o săptămână, iar pacientul are febră mare și alte semne ale prezenței infecției în organism, medicii trag alarma și, de regulă, prescriu o radiografie toracică. Faptul este că infecțiile respiratorii acute, în special cele care apar la pacienții vârstnici și debilitați, sunt uneori complicate de pneumonie - inflamația țesutului pulmonar. Această boală are un curs mult mai grav și uneori duce chiar la moartea pacientului. Prin urmare, medicii preferă să spitalizeze pacienții cu pneumonie într-un spital pentru observare non-stop..

Pneumonia este una dintre cele mai periculoase, dar nu singura posibilă complicație a ARVI. Alte consecințe ale ARVI includ amigdalita (o infecție bacteriană care afectează amigdalele din gură), otita medie (inflamația urechii), meningita (inflamația meningelor) și alte afecțiuni. În unele cazuri, o infecție virală provoacă dezvoltarea bolilor autoimune: diabet zaharat de tip 1 sau glomerulonefrită. Din acest motiv, nu trebuie să credem părerea comună că răcirea este uneori utilă „pentru a stimula imunitatea”. De fapt, infecțiile respiratorii acute, care au prezentat simptome ușoare, se pot transforma în vizite pe termen lung la medici..

Tratamentul ARI și ARVI

Pentru a preveni complicațiile, trebuie tratate infecțiile respiratorii acute. Și, spre deosebire de stereotipuri, un astfel de tratament vă va permite nu numai să faceți față bolii fără consecințe, ci și să vă simțiți mai bine direct în zilele bolii. În tratamentul ARVI, este important să respectați odihna la pat și să evitați locurile publice. Ideea de aici nu este doar despre îngrijirea sănătății altora: un corp slăbit va „prinde” cu ușurință alte infecții care pot complica cursul unei răceli.

O metodă importantă de prevenire atât a infecțiilor respiratorii acute, cât și a infecțiilor virale respiratorii acute este spălarea regulată a mâinilor: adesea ne infectăm ca urmare a atingerii obiectelor pe care există particule de salivă sau mucus din nasul unei persoane bolnave..

În perioada cea mai propice bolilor respiratorii - primăvara și toamna - încercați să nu vă răciți și să ventilați mai des încăperile în care locuiți și lucrați..

Evitați contactul strâns cu persoanele cu răceli. În timpul epidemiei, încercați să nu vă aflați în locuri aglomerate: centre comerciale mari, cinematografe. Dacă există posibilitatea de a merge pe jos la serviciu, folosiți-o, nu uitați să vă îmbrăcați pentru vreme.

Dacă sunteți expus riscului de complicații gripale: gravide, aveți boli pulmonare cronice sau diabet zaharat, aveți obezitate, aveți peste 60 de ani - este înțelept să vi se facă un vaccin preventiv împotriva gripei. Este mai bine să o faceți chiar la începutul toamnei, astfel încât organismul să aibă timp să dezvolte imunitate înainte de apariția unei epidemii.

Tine minte! vaccinul protejează nu atât împotriva gripei, cât și împotriva complicațiilor mortale, cum ar fi pneumonia virală și insuficiența respiratorie.

Cum vă puteți proteja de ARVI? Din păcate, este complet imposibil să te protejezi de ARVI. Prin urmare, se crede că până la patru răceli pe an la un adult și până la nouă la un copil este o variantă a normei pentru un corp sănătos. În ciuda apariției pe scară largă a infecțiilor respiratorii acute, este foarte posibil să se reducă riscul de îmbolnăvire - pentru aceasta este necesar să se administreze în prealabil o vaccinare preventivă.

Deci, în Rusia vă puteți vaccina nu numai împotriva gripei, ci și împotriva pneumococului și a gripei hemofile. Aceste boli au cele mai grave consecințe asupra sănătății tuturor infecțiilor respiratorii acute, astfel încât medicii recomandă cu tărie luarea în considerare a vaccinării copiilor și adulților imunodeprimate..

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Cum se previne durerea în gât

În afara sezonului este perioada în care incidența răcelilor este deosebit de mare. Modificări bruște de temperatură și, ca rezultat, dezvoltarea simptomelor bolii: curgerea nasului, strănut, tuse și durere în gât.