Primele semne de răceală la un adult

Tot conținutul iLive este revizuit de experți medicali pentru a se asigura că este cât se poate de exact și de fapt posibil.

Avem îndrumări stricte pentru selectarea surselor de informații și ne conectăm doar la site-uri web de renume, instituții de cercetare academică și, acolo unde este posibil, cercetări medicale dovedite. Vă rugăm să rețineți că numerele dintre paranteze ([1], [2] etc.) sunt linkuri interactive către astfel de studii.

Dacă credeți că oricare dintre conținutul nostru este inexact, învechit sau altfel îndoielnic, selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Termenul colectiv pentru multe boli respiratorii este răceala obișnuită. Luați în considerare primele semne, metode de tratament și prevenire a acestora la copii și adulți.

Cel mai adesea, simptomele unei răceală apar în perioada de toamnă-primăvară, când vremea este rea afară și corpul este slăbit..

Motivele dezvoltării răcelii la adulți

Pentru dezvoltarea bolii, sunt necesari doi factori - acesta este contactul cu o infecție și un sistem imunitar slăbit. Motivele pentru aceasta din urmă pot fi dieta nesănătoasă, stres emoțional, condiții de mediu nefavorabile, obiceiuri proaste, boli cronice. Virușii care se transmit prin picături aeriene acționează ca agenți infecțioși în 90% din cazuri..

În unele cazuri, o infecție rece rămâne neobservată, motiv pentru care pacientul pierde ocazia de a le elimina într-un stadiu incipient. În această perioadă, apar următoarele simptome:

  • Durere în gât și durere în gât.
  • Atacuri de tuse.
  • Lachrymation.
  • Dureri de cap.
  • Temperatura corpului subfebrilă.
  • Congestie nazala.
  • Creșterea oboselii.

După 2-3 zile, simptomele de mai sus încep să crească și o boală rece este întârziată pentru o perioadă lungă de timp. Cu o răceală sau răceală netratată, există riscul de complicații. Poate fi otită medie, sinuzită, sinuzită, astm bronșic și multe altele. Prin urmare, este foarte important să identificați în timp util semnele bolii și tratamentul corect al acestora..

Primele simptome ale unei răceli

Slăbiciune generală și musculară, nas înfundat, dureri de cap, strănut, dureri în gât - acestea sunt simptomele primelor zile de răceală. Durează aproximativ 2-3 zile, progresând treptat. Pe măsură ce starea dureroasă se dezvoltă, apar o tuse, o curgere a nasului și o temperatură crescută a corpului..

Pentru a preveni o deteriorare persistentă a stării generale de sănătate și dezvoltarea complicațiilor, tratamentul trebuie început la primele semne ale unei boli iminente. Pentru aceasta, este necesar să se efectueze imunoterapie, adică să se întărească corpul. Bând multe lichide și o dietă echilibrată, odihna la pat va fi utilă.

Stranutul este primul semn al racelii

Un reflex necondiționat care vizează îndepărtarea din corp a unui virus, mucus, alergen sau alt iritant este strănutul. Cel mai adesea, acest fenomen indică o infecție rece..

Stranutarea apare datorită pătrunderii virusului în organism prin pasajele nazale și iritației cililor epiteliali ai membranei mucoase. Pacientul simte mâncărime în nas, apare contracția reflexivă a mușchilor nazofaringelui și a sistemului respirator, iar iritantul și mucusul ies din cavitatea nazală sub presiune. Adică strănutul poate fi numit un mecanism de protecție al corpului, care previne pătrunderea în continuare a virusului, eliminându-l mecanic.

Dacă acest simptom rece apare foarte des și provoacă disconfort semnificativ, atunci ar trebui să clătiți nasul. Următoarele instrumente sunt potrivite pentru procedură:

  • Soluții de sare de mare.
  • Infuzii medicamentoase.
  • Sucuri de legume și legume.
  • Apa calda.
  • Soluții antiseptice.

Remediul ales este instilat în câteva picături în fiecare nară și apoi suflat cu grijă, îndepărtând mucusul și iritantul în mod natural. Multe soluții pentru clătire usucă membrana mucoasă, care este foarte eficientă pentru rinita alergică.

Când strănutați, nu vă acoperiți nasul cu degetele, deoarece acest lucru nu va face ca infecția să se stingă, ci va pătrunde în sinusurile paranasale ale cavității nazale și ale urechilor. Din această cauză apar cele mai frecvente complicații ale răcelii obișnuite - sinuzită, otită medie. Trebuie avut în vedere faptul că în timpul unui strănut, agenții bacterieni, împreună cu saliva, zboară câțiva metri. Prin urmare, pentru a nu-i infecta pe alții, ar trebui să vă acoperiți gura cu o batistă..

Ce să faci în prima zi de răceală?

Deci, dacă vine o răceală, atunci trebuie făcut totul pentru a împiedica dezvoltarea sa ulterioară. Primul lucru pe care medicii îl recomandă pentru simptomele de rău este odihna și somnul adecvat. Datorită acestui fapt, organismul folosește mai multe resurse ale sistemului imunitar pentru a combate problema..

  • Consumul de multe lichide va fi de ajutor. Pentru tratament, ceaiurile calde, băuturile din fructe de padure, bulionele de trandafir sălbatic și coacăze negre sunt potrivite. Puteți bea ceai sau lapte cald cu miere, apă purificată.
  • În ceea ce privește nutriția, trebuie acordată prioritate produselor lactate fermentate, bulionelor de carne și pui cu conținut scăzut de grăsimi, legumelor și fructelor. Este mai bine să refuzați alcoolul, gras, dulce, sărat, afumat. În primele zile ale bolii, fumatul nu este recomandat, deoarece acest obicei prost contribuie la răspândirea infecției.
  • Pentru durerea în gât, se pot efectua gargare și inhalare cu abur. Dacă respirația nazală este perturbată, atunci clătirea cu o soluție izotonică vă va ajuta. De asemenea, nu uitați de aerisirea regulată a camerei și de contactul minim cu mediul până la recuperare..

Astfel de recomandări simple vă permit să faceți față bolii atunci când apar primele semne..

Cum să tratezi o răceală de început?

Dacă lăsați o răceală fără tratament, atunci aceasta, ca orice altă boală, poate duce la diverse complicații. Pentru a preveni acest lucru, tratamentul trebuie început atunci când apar primele simptome:

  • Creșterea temperaturii corpului.
  • Slăbiciune generală și letargie.
  • Greaţă.
  • Lipsa poftei de mâncare.
  • Dureri de cap.
  • Congestie nazală și durere în gât.

Primul pas este creșterea regimului de băut. Lichidul cald spală agenții patogeni din membranele mucoase și accelerează eliminarea acestora. De asemenea, consumul de multe lichide ajută la prevenirea deshidratării la temperatura corpului ridicată și transpirație crescută. Băuturile și alimentele cu acid ascorbic vor fi utile pentru a accelera recuperarea..

Odihna la pat joacă un rol important. Datorită acestui fapt, organismul își poate folosi tot potențialul energetic pentru a combate virușii și nu pentru a efectua alte procese. Frigul pe picioare se termină foarte des prin complicații grave.

Pentru tratamentul adulților din medicamente, puteți lua agenți simptomatici: Coldrex, Fervex, Teraflu. Pentru a crește proprietățile protectoare ale sistemului imunitar, medicamentele pe bază de interferon vor fi utile: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Cu nasul curgător, clătirea cu o soluție izotonică sau picături vasoconstrictoare va ajuta: Naftizină, Galazolin, Nazosprey. Pentru a reduce temperatura corpului, medicamentele pe bază de paracetamol sunt adecvate.

Cum se tratează primele simptome ale unei răceli?

Tratamentul primelor etape ale răcelii ar trebui să înceapă cu creșterea apărării sistemului imunitar și cu o terapie simptomatică suplimentară. În același timp, nu vă grăbiți la farmacie pentru medicamente, deoarece o răceală poate fi vindecată fără ele..

În primele zile ale bolii, este necesar să respectați repausul la pat pentru a nu infecta pe alții și a nu provoca o dezvoltare bruscă a bolii. De asemenea, se recomandă consumul unor cantități mari de lichid cald, decocturi din plante și infuzii.

Dacă există dureri în gât, atunci clătirea cu tincturi și decocturi de mușețel, salvie, calendula vă va ajuta. Inhalarea cu abur este eficientă pentru tuse și nas înfundat. Dieta ar trebui să fie dominată de alimente ușor digerabile.

Ce să iei la primul semn de răceală?

Orice boală în stadiile incipiente răspunde bine la tratament. Acest lucru se aplică și răcelilor. Cu cât tratamentul este început mai devreme, cu atât riscul de complicații este mai mic. Atât pentru adulți, cât și pentru copii, terapia ar trebui să includă băuturi calde abundente, odihnă la pat și o dietă echilibrată..

Pentru dureri de cap, febră mare și curgerea nasului, puteți utiliza medicamente pe bază de paracetamol. Pentru durerea în gât, se utilizează medicamente locale cu proprietăți antiseptice și antimicrobiene: Septefril, Falimint, Sebidin. Clătirile cu decoct de salvie, picior, mușețel vor fi eficiente.

De asemenea, nu uitați de terapia cu vitamine pentru a întări sistemul imunitar. Dacă la primele simptome de disconfort luați acid ascorbic, atunci durata bolii va scădea. Vitamina C în combinație cu retinol afectează virusurile și bacteriile, crește proprietățile protectoare ale sistemului imunitar. Vitaminele trebuie administrate nu mai mult de 3-5 zile.

Ce să iei pentru un adult la primul semn de răceală?

În afara sezonului și sezonul rece este o perioadă de răceli. Cel mai adesea, starea dureroasă este asociată cu hipotermia corpului. Apar mâncărimi și arsuri în nas, dureri în gât, lacrimare crescută, strănut și atacuri de tuse. În acest context, apare rapid curgerea nasului și durerile de cap, iar starea generală de sănătate se agravează. De asemenea, este posibilă creșterea temperaturii corpului până la 38 ° C și peste.

La primul semn de stare de rău, trebuie să respectați următoarele reguli:

  • Dacă este posibil, nu ieși din casă, dacă există o temperatură, este mai bine să te întinzi în pat. Aerisiți camera mai des și faceți curățare umedă.
  • Bea multe lichide. Sucurile, compoturile, decocturile pe bază de trandafir sălbatic, mușețel, tei, zmeură, coacăze negre vor fi utile. Ceaiul sau cafeaua tare se înlocuiesc cel mai bine cu lapte cald cu miere.
  • Dieta ar trebui să fie dominată de alimente ușor digerabile, de preferință produse lactate fermentate, legume, fructe, bulionuri cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Dacă nasul tău este blocat, atunci picături pe bază de soluții saline - Aquamaris, Salin te va ajuta. Puteți pregăti singur soluția de clătire diluând o lingură de sare într-un litru de apă fiartă și adăugând câteva picături de iod.
  • Pentru durere și durere în gât, băuturile calde și gargară vă vor ajuta. Pentru clătire se utilizează soluții antiseptice: Furacilin, Miramistin. Puteți utiliza, de asemenea, o soluție de linguriță de sare, iod și bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă..
  • Pentru a facilita respirația nazală, inhalările cu uleiuri esențiale de plante de conifere ajută bine.
  • Pentru a crește apărarea sistemului imunitar, puteți lua medicamente cu interferon.

Dacă boala se dezvoltă rapid, este însoțită de febră și sănătate precară, atunci înainte de culcare puteți lua Fervex, Pentaflucin, Coldrex sau un alt remediu combinat pentru tratamentul simptomatic al răcelii.

Prim ajutor pentru răceli

Primul lucru pe care îl recomandă medicii atunci când tratează bolile respiratorii este odihna la domiciliu / pat. Acest lucru vă permite să preveniți infectarea altora și să implementați pe deplin toate recomandările ulterioare de tratament. Pacientul trebuie să aibă multe lichide și să regleze dieta..

Pentru a curăța nasul, este mai bine să cumpărați picături cu o soluție izotonică, mai degrabă decât vasoconstrictoare dependente. Puteți face gargară cu soluții antiseptice de Miramistin sau Furacilin. Inhalarea cu abur cu cartofi fierți sau uleiuri esențiale va ajuta, de asemenea. Înainte de culcare, puteți face o baie caldă cu ulei esențial de eucalipt sau faceți o baie de picioare cu extract de plante de conifere, muștar.

În majoritatea cazurilor, recomandările de mai sus ajută la depășirea stării de rău în simptomele sale timpurii. Dacă boala durează mai mult de 4 zile, este însoțită de o temperatură corporală crescută și o deteriorare rapidă a stării generale de sănătate, atunci ar trebui să solicitați imediat asistență medicală. Medicul va prescrie un tratament cuprinzător care va elimina rapid simptomele neplăcute și cauza principală a răcelii obișnuite..

Inhalare la primul semn de răceală

Unul dintre remediile populare pentru tratamentul și prevenirea iritării membranei mucoase a orofaringelui cu răceli este inhalarea. Acestea sunt efectuate cu ajutorul unor dispozitive speciale - inhalatoare, nebulizatoare. Efectul terapeutic se obține datorită pătrunderii medicamentului în focarul inflamației, ocolind tractul gastro-intestinal și alte organe, sisteme.

Beneficiile terapiei prin inhalare pentru simptomele precoce ale răcirii:

  • Efect direct asupra zonei inflamatorii.
  • Medicamentul nu este absorbit în circulația sistemică și nu provoacă reacții adverse la alte organe.
  • Posibilitatea de a trata pacienți de toate vârstele.
  • Putere de penetrare ridicată.

Pentru inhalare, puteți utiliza următoarele mijloace:

  1. Uleiuri esențiale și naturale - afectează în mod eficient și delicat membrana mucoasă. Acestea pot provoca reacții alergice, deci trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a le utiliza. Concentrația de ulei nu trebuie să depășească 5%.
  2. Soluții saline - clorură de sodiu 0,9% înmoaie și curăță membrana mucoasă a nasului și a orofaringelui în caz de contact cu substanțe nocive și alergeni. Utilizarea unei soluții hipertonice de 2% elimină depunerile mucopurulente.
  3. Soluții alcaline - soluția de bicarbonat de sodiu 2% diluează flegma și creează un mediu alcalin în centrul inflamației. Inhalarea elimină eficient descărcarea mucopurulentă din cavitatea nazală.
  4. Mucolitice - lichefiază flegma și favorizează descărcarea acesteia. Pentru inhalare, utilizați acetilcisteină, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort. Doza medicamentului și durata terapiei sunt stabilite de medic.
  5. Bronhodilatatoare - extind lumenul bronhiilor și bronhiolelor, facilitează respirația și previne dezvoltarea sindromului bronho-obstructiv. Pentru tratament, sunt utilizați cel mai des următorii agenți: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
  6. Medicamente antiinflamatoare - reduc inflamația, reduc edemul mucoasei și ameliorează afecțiunile dureroase. Când efectuați inhalări, puteți utiliza următoarele soluții: Rotokan, Eucalipt, Propolis, Calendula, Malavit.

Inhalarea se efectuează la 1-1,5 ore după masă. Nu este recomandat să mâncați, să vorbiți sau să ieșiți afară timp de o oră după procedură. Soluția preparată trebuie păstrată la frigider cel mult 24 de ore. Încălziți soluția la temperatura camerei înainte de utilizare..

Dacă se utilizează mai multe medicamente în același timp, atunci trebuie să respectați comanda. Se folosesc mai întâi bronhodilatatoarele, apoi diluanții, mucoliticele și antiinflamatoarele. Durata tratamentului depinde de severitatea simptomelor dureroase și este de 3-7 zile.

Ce să beți la primul semn de răceală pentru femeile însărcinate?

Tratamentul răcelilor la femeile gravide necesită o atenție specială. Acest lucru se datorează unei deteriorări rapide a stării generale de sănătate și a progresului simptomelor dureroase. Din acest motiv, există riscul de complicații atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru copil..

În primul rând, aceasta este amenințarea avortului spontan sau a nașterii premature, a complicațiilor inflamatorii pentru o femeie, a exacerbării bolilor cronice, precum și a creșterii semnificative a riscului de pierdere a sângelui în timpul travaliului. Boala este periculoasă pentru copil: întârzierea creșterii intrauterine, foamea oxigenului, infecțiile intrauterine.

Când apar simptomele timpurii ale bolii, trebuie respectate următoarele reguli:

  • Băuturi calde abundente și o dietă echilibrată. Decocturile și infuziile naturale cu măceșe și coacăze negre vor fi utile, deoarece conțin o cantitate mare de acid ascorbic, care are un efect benefic asupra stării sistemului imunitar. Se recomanda ceai verde cu lamaie, zmeura, miere. La sfârșitul sarcinii, consumul de multe lichide va ajuta la umflare..
  • Pentru tratament, inhalările pot fi efectuate cu ulei esențial de eucalipt, ai cărui vapori distrug agenții patogeni și reduc edemul mucoasei. Cu o durere în gât, inhalarea se face cel mai bine cu soluție de sodă, infuzie de mușețel, calendula, salvie.
  • În cazul în care frigul continuă cu dureri în gât și dureri în gât, atunci clătirea cu o soluție de sare, sodă și iod, este prezentată infuzii de mușețel, calendula, eucalipt. În cazul curgerii nasului, camera trebuie ventilată și umidizată în mod regulat. Soluția salină de clorură de sodiu poate fi utilizată pentru clătirea nasului..

În timpul tratamentului, femeile însărcinate sunt contraindicate să-și înalțe picioarele și să facă băi fierbinți, să viziteze băi și saune, să folosească tencuieli de muștar și orice medicamente pe bază de rădăcină de lemn dulce. De asemenea, nu abuzați de miere și zmeură, deoarece acest lucru poate duce la o creștere a tonusului uterin și la dezvoltarea alergiilor la făt..

Dacă metodele de mai sus nu au ajutat și boala progresează, atunci după consultarea medicului curant, este posibil să se utilizeze medicamente.

  • Temperatură ridicată - medicamente pe bază de paracetamol. Ibuprofenul, AINS, Coldrex, Teraflu, Fervex și alte medicamente complexe sunt interzise..
  • Tuse și curgerea nasului - în primul caz, Mukaltin și Ambroxol vor ajuta, iar cu curgerea nasului, picături de Pinosol, Sinupret, medicamente vasoconstrictoare sunt contraindicate.
  • Durerea în gât - soluțiile de clătire bazate pe astfel de medicamente sunt potrivite pentru tratament: clorhexidină, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
  • Pentru a crește proprietățile protectoare ale sistemului imunitar, se recomandă să luați Oscillococcinum, Viferon, Grippferon.

Terapia cu antibiotice nu este necesară în stadiile incipiente ale răcelii. Dacă boala a provocat o serie de complicații grave, atunci medicul decide cu privire la adecvarea utilizării lor. Viitoarelor mame li se permite macrolidele, medicamentele din seria penicilinei și cefalosporinei. Tetracicline interzise, ​​fluorochinolone, aminoglicozide și sulfonamide.

Cum să opriți apariția unei răceli?

Cefaleea, tuse, febră și slăbiciune generală sunt semne de răceală. Nu există niciun medicament special care să elimine întregul complex de simptome. Dar există mai multe metode terapeutice dovedite care pot opri debutul procesului patologic..

  • Tocam cateva catei de usturoi si amestecam cu aceeasi cantitate de miere. Luați 1-2 lingurițe pe zi cu apă caldă. Efectul vindecător al usturoiului se explică prin conținutul crescut de fitoncide din acesta, adică antibiotice naturale.
  • Ceai cu lamaie si miere. Băutura trebuie să fie la o temperatură confortabilă pentru a nu arde durerile în gât. Mierea are proprietăți bactericide, acoperă membrana mucoasă și reduce simptomele dureroase. Lămâia este un antiseptic, alimentează organismul cu acid ascorbic și normalizează procesele metabolice.
  • Ceai cu zmeură - pentru a prepara o băutură antipiretică și diaforetică, se toarnă 100 g de fructe de pădure proaspete, frunze, câteva linguri de gem sau fructe uscate cu 300 ml de apă clocotită și se lasă să fiarbă timp de 20-30 de minute. Dacă se dorește, se strecoară și se ia ½ ceașcă de 4-5 ori pe zi. Zmeura conține acid salicilic, care este o aspirină naturală. Boabele măresc transpirația, accelerează eliminarea substanțelor toxice din organism.
  • Luați un litru de lapte proaspăt, adăugați 1/3 cană de miere, 1/2 linguriță de vanilie, scorțișoară și extract de nucșoară. Se amestecă totul bine și se pune la foc mic, adăugând frunze de dafin și câteva mazăre de ienibahar negru în lapte. De îndată ce amestecul fierbe, acesta trebuie scos din aragaz și lăsați-l să fiarbă timp de 5-10 minute. Bulionul susține sistemul imunitar și accelerează procesul de vindecare.

Metodele de tratament de mai sus sunt eficiente în apariția simptomelor timpurii ale bolii. Dar înainte de a le utiliza, ar trebui să țineți cont de prezența contraindicațiilor. Mierea este interzisă persoanelor cu diabet. Lămâia și usturoiul trebuie utilizate cu precauție în caz de boli gastro-intestinale, iar zmeura nu este recomandată pacienților hipertensivi și persoanelor cu leziuni ale sistemului cardiovascular.

Cum să nu te îmbolnăvești la primul semn de răceală?

Una dintre caracteristicile răcelii obișnuite este că apare în orice moment al anului. Pentru a nu vă îmbolnăvi, trebuie să respectați următoarele reguli:

  • Evitați frigul, curentul de aer și umezeala. Îmbrăcați-vă pentru vreme, nu treceți peste bord cu băuturi reci și aer condiționat vara.
  • Practicați o igienă personală bună. Spălați-vă mâinile înainte de fiecare masă și după ce ați vizitat locuri publice.
  • Aerisiți camera în mod regulat și faceți curățare umedă.
  • Întărește corpul, menține-te în formă.
  • Luați o multivitamină și mâncați o dietă echilibrată.
  • Lăsați-vă mai mult și dormiți, evitați stresul.

De foarte multe ori, primele semne ale unei răceli sunt asociate cu un sistem imunitar slăbit. Pentru a-și crește proprietățile de protecție, se recomandă tratamentul în timp util al oricăror boli, nutriția echilibrată, vaccinarea.

Răceală obișnuită - descriere, simptome, cauze și tratamentul răceala obișnuită

Bună ziua, dragi cititori!

În articolul de astăzi vom lua în considerare cu dumneavoastră o boală care are propria sa sezonalitate toamnă-iarnă-primăvară - răceala obișnuită..

Răceală (colocvială) - o boală, a cărei dezvoltare provoacă hipotermie.

Imediat, observăm că termenul „răceală” este colocvial, în timp ce dedesubt ascunde boli infecțioase - ARVI (infecții virale respiratorii acute), rareori - ARI (boli respiratorii acute). Uneori se poate auzi adevărul că o persoană are răni la nivelul buzelor, dar și aici este un herpes pe buză. În practica medicală, nu există un diagnostic precum „răceli” sau „răceli”.

Pe baza celor de mai sus, în acest articol vom considera răceala comună ca sinonim pentru ARVI și, într-o măsură mai mică, bolile ARI. Asa de…

Simptomele frecvente ale răcelii sunt strănutul, congestia nazală și curgerea nasului, inflamația membranelor mucoase din cavitatea nazală și gât, slăbiciune generală, o ușoară creștere a temperaturii corpului și frisoane..

Principala cauză a răcelii comune este efectul asupra organismului a microorganismelor patogene (infecție) pe fondul unui sistem imunitar slăbit, care este cel mai adesea cauzat de hipotermia organismului sau de lipsa vitaminelor și a macro- și microelementelor (hipovitaminoză). Practic, din toamnă până în primăvară, picioarele umede sau întregul corp, în multe cazuri, se termină doar cu o răceală.

Cum poți răci?

Pentru a contracta o răceală sau ARVI, trebuie respectate două reguli de bază - imunitatea slăbită și pătrunderea în interiorul infecției. Să le luăm în considerare mai detaliat..

Imunitate slăbită. În sezonul rece, o persoană este susceptibilă de hipotermie, care este cauzată de o scădere de toamnă a temperaturii corpului, ploi și umezeală. În plus, în perioada din toamnă până în primăvară, cei bogați în vitamine nu mai sunt pe rafturi - fructe de pădure, fructe, ierburi. Nu trebuie uitat că după vacanțele de vară, introducându-se în mediul de lucru și copiii în școală, o persoană experimentează o reorganizare a corpului sau stres. Acești factori duc la scăderea funcționalității sistemului imunitar, iar organismul devine vulnerabil la diferite infecții..

Răspândirea infecției. Vremea umedă și moderat caldă este un mediu favorabil pentru reproducerea abundentă a microorganismelor patogene - o infecție, a cărei cantitate în aer crește la un nivel incredibil de ridicat. La respirație, aceste microorganisme se instalează la om pe membranele mucoase ale căilor respiratorii superioare - cavitatea nazală și orală. Dacă sistemul imunitar este sănătos, întărit, acesta distruge infecția din membranele mucoase și împiedică răspândirea acestuia pe întregul corp. Dacă este slăbită, infecția ajunge în interiorul persoanei și începe să provoace dezvoltarea primelor simptome ale unei răceli..

Perioada de incubație pentru răceală (de la infecție la membrana mucoasă până când apar primele semne ale bolii) este de aproximativ 2 zile.

Rezultat. Mai mult, o persoană cu răceală merge la muncă sau la școală, grădiniță. Când strănut și tuse, el aruncă literalmente infecția la locul șederii sale, singura diferență este că concentrația microflorei patogene în sputa unei astfel de persoane este mult mai mare decât în ​​aer.

Astfel, principalele măsuri pentru prevenirea răcelii sunt întărirea sistemului imunitar și evitarea situării în locuri unde există un număr mare de persoane - transport public, evenimente festive, birouri, școli, piețe..

Simptome de frig

Debutul unei răceli se caracterizează prin stare generală de rău, strănut, congestie nazală și curgerea nasului cu o secreție subțire și transparentă, roșeață a ochilor și o creștere a temperaturii corpului la 37 ° C-37,5 ° C.

Principalele semne ale răcelii sunt:

  • Slăbiciune generală, stare de rău;
  • Dureri ale mușchilor și articulațiilor;
  • Durere în gât și durere în gât, înroșire a gâtului;
  • Tuse;
  • Dureri de ochi, ochi apoși;
  • Dureri de cap;
  • Temperatura corpului ridicată până la 38,5 ° C;
  • Transpirație crescută, frisoane;
  • Lipsa poftei de mâncare;
  • Insomnie;
  • Noduli limfatici umflați.

Răceala la copiii mici poate fi, de asemenea, însoțită de anxietate și plâns frecvent, diaree (diaree) și pierderea în greutate.

Complicații ale răcelii obișnuite

Dacă primele semne de răceală nu primesc o atenție adecvată și nu se iau măsuri medicale, există riscul de a dezvolta boli mai complexe: sinuzită, otită medie, meningită, conjunctivită, orz la ochi, laringită, traheită, bronșită, pneumonie, nevrită, boli de inimă și alte organe.

Cauzele răcelii obișnuite

Am examinat în detaliu mecanismul infecției și dezvoltarea răcelii în paragraful „cu privire la infecția cu o răceală”. Acum să aruncăm o privire rapidă asupra cauzelor și factorilor care duc la dezvoltarea răcelii:

  • Un sistem imunitar slăbit;
  • Hipotermia corpului;
  • Lipsa aportului de vitamine și minerale (hipovitaminoză);
  • Stres;
  • Utilizarea necontrolată a medicamentelor;
  • Stil de viata sedentar;
  • Muncă sau ședere frecventă în locuri aglomerate;
  • Situația ecologică nefavorabilă în locurile de reședință sau de ședere a unei persoane;
  • Împărtășirea produselor de igienă personală și a ustensilelor de bucătărie cu o persoană bolnavă;
  • Prezența bolilor cronice;
  • Obiceiuri proaste - fumatul.

Printre cei mai frecvenți agenți cauzali ai răcelii se numără virusurile - rinovirusurile, adenovirusurile, virusul sincițial respirator (RSV), reovirusurile, enterovirusurile (Coxsackie), virusurile gripale și parainfluenza.

Diagnosticul răcelii comune

Diagnosticul de răceli include:

  • Examinarea pacientului;
  • Diagnostic imunofluorescent expres;
  • Examen bacteriologic.

În plus, poate fi prescrisă o radiografie a sinusurilor paranasale (sinusurilor) și a pieptului.

Tratament la rece

Tratamentul la rece include următoarele puncte:

1. Odihna pentru pat și jumătate de pat. Acest lucru este necesar pentru ca organismul să acumuleze forțe pentru a combate infecția, precum și pentru a preveni adăugarea unei infecții secundare unei persoane. Este, de asemenea, o măsură preventivă pentru a preveni răspândirea microflorei patogene în locurile de ședere frecventă a pacientului..

2. Bea multe lichide. Beți zilnic aproximativ 3 litri de lichid. Acest lucru va permite organismului să elimine rapid microorganismele patogene și produsele lor reziduale, care sunt toxine pentru oameni. La băut, preferați băuturile cu un conținut ridicat de vitamina C (acid ascorbic) în ele, care întărește sistemul imunitar și ajută organismul în ansamblu să lupte împotriva bolilor. Decoctul de măceșe, ceai cu zmeură, lămâie și miere, ceai cu viburnum, sucuri din portocale, lingonberry, afine s-au dovedit a fi excelente..

3. Încălzirea nasului. Această procedură ajută la ameliorarea umflăturii și la îmbunătățirea scurgerii nazale a flegmei infectate.

4. Clătirea nasului. Clătiți-vă nasul pentru a-l dezinfecta de agenții patogeni și de deșeurile lor. Pentru clătire, soluțiile saline slabe și diferitele „îmbătrâniri” medicamentoase de la farmacie s-au dovedit a fi bune.

5. Gargară. Acest lucru trebuie făcut în același scop ca și clătirea nasului - pentru dezinfectarea și îndepărtarea microflorei patogene din nazofaringe. În plus, unele decocturi, cum ar fi salvie, mușețel și calendula, ajută la ameliorarea tusei și la transferarea ei de la forma uscată la cea umedă (productivă). De asemenea, trebuie reamintit faptul că tusea umedă este o funcție de protecție a corpului, care, dacă există o microflora patogenă în tractul respirator, o împinge din ea însăși, auto-curățând.

6. Inhalare. Esențial pentru ameliorarea tusei, transferarea ei de la forma uscată la cea umedă și îndepărtarea rapidă a infecției din corp.

7. Dieta. În cazul bolilor respiratorii ale căilor respiratorii superioare, nu vă suprasolicitați cu alimente care sunt grele pentru procesarea organismului. Renunțați la carnea prăjită, picantă, grasă, afumată. Alegeți legume și alte alimente bogate în vitamine. Este mai bine să aburiți sau să gătiți alimente.

8. Vitamine. În caz de răceală, aportul suplimentar de complexe de vitamine afectează în mod favorabil organismul.

9. Aerisirea camerei. Acest lucru trebuie făcut pentru a reduce concentrația microflorei patogene în aerul în care se află pacientul..

10. Tratamentul simptomatic. Destinat suprimării simptomelor răcelii obișnuite pentru a-i ușura cursul.

Medicament pentru raceala

Medicamente antivirale. Medicamentele antivirale pentru răceli opresc activitatea vitală a unei infecții virale în organism și răspândirea acesteia și contribuie, de asemenea, la recuperarea cea mai rapidă a pacientului.

Printre medicamentele antivirale pentru răceli (ARVI) se pot distinge - "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon".

Temperatura pentru răceli. Febra cu răceală nu se abate. Acest lucru se datorează faptului că o creștere a temperaturii este un mecanism de apărare al sistemului imunitar ca răspuns la o infecție care moare în aceste condiții. Temperatura corpului trebuie scăzută dacă nu depășește pragul de 39 ° C pentru adulți, 38 ° C pentru copii timp de 5 zile.

Medicamentele antipiretice și analgezicele sunt luate împotriva temperaturii pentru răceli: "Paracetamol", "Ibuprofen".

Congestie nazala. Pentru a facilita respirația, se utilizează agenți vasoconstrictori: "Naftizin", "Knoxprey", "Farmazolin".

Tuse. Cu o tuse uscată puternică, aplicați: „Codelac”, „Sinekod”. Pentru a dilua sputa - "Ascoril", "ACC" (ACC). Pentru îndepărtarea sputei din căile respiratorii - sirop de pătlagină, "Tussin".

Durere de cap. Cu o durere de cap, puteți bea: "Askofen", "Aspirină".

Insomnie. Dacă o persoană este îngrijorată de insomnie, puteți lua sedative: "Barbamil", "Luminal" sau puteți bea o colecție de sedative.

Antibiotice pentru răceli. Antibioticele pentru răceli pot fi prescrise doar de către medicul curant. De regulă, acest lucru se face după o examinare personală a pacientului sau o examinare bacteriologică, dacă se confirmă faptul că pacientul are o infecție bacteriană. Dacă antibioticele sunt utilizate pentru o infecție virală, rezultatul poate fi doar o imagine clinică complicată a unei răceli, deoarece un antibiotic poate slăbi și mai mult sistemul imunitar și întregul corp ca întreg. De asemenea, este recomandabil să utilizați antibiotice dacă o bacterie s-a alăturat infecției virale primare și au început complicații - laringită, bronșită, pneumonie, meningită și alte boli infecțioase.

Dacă suspectați un ARI bacterian, de obicei sunt prescrise antibiotice cu spectru larg - peniciline, cefalosporine și macrolide.

Prevenirea răcelii

Prevenirea frigului include o serie de următoarele recomandări:

  • nu permiteți hipotermia corpului, udându-vă picioarele și corpul în ansamblu;
  • încearcă să mănânci alimente bogate în vitamine și minerale, în special vitamina C. Mănâncă ceapă, usturoi.
  • luați complexe de vitamine suplimentare din toamnă până în primăvară;
  • conduce un stil de viață activ;
  • respectați regulile igienei personale;
  • nu lăsați bolile cronice la voia întâmplării;
  • evită stresul;
  • atunci când anunțați o epidemie ARI, purtați o mască de protecție în locuri publice și, de asemenea, evitați locurile aglomerate; După ce veniți acasă, clătiți-vă nasul și gura cu o soluție salină ușoară, clătiți-vă gâtul;
  • renunță la fumat;
  • dacă un pacient cu simptome ARVI sau ARI locuiește în casă, tacâmuri separate (furculiță, lingură, cană, farfurie) și lenjerie de pat, prosop pentru uz personal.
  • aerisi camera;
  • faceți cel puțin 2 ori pe săptămână curățare umedă în casă.

Răceala frecventă la adulți - norma sau abaterea?

Cauze, simptome și tratamentul răcelii comune la adulți. Racelile sunt cele mai frecvente din lume si reprezinta 90% din toate celelalte boli infectioase. Cel mai bun antiviral pentru răceală pentru un adult.

Statisticile nu mint, mai ales când vine vorba de boli, nu de politică. Racelile sunt cele mai frecvente din lume si reprezinta 90% din toate celelalte boli infectioase. Orice om din oraș are răceală de mai multe ori pe an.

Merită să explicăm ce este o răceală. Membrana mucoasă a nazofaringelui este un organ sensibil care reacționează la orice modificare a temperaturii obișnuite. Când ieșim în frig, ea reacționează cu umflături ușoare pentru a preveni hipotermia. Dar dacă o persoană este frig pentru o lungă perioadă de timp, umflarea crește, durerea în gât și scurgerea nazală pot apărea. Acesta este începutul unui proces rece.

Un corp răcit semnificativ este mai vulnerabil la viruși. Persoana a răcit și a doua zi dimineață - o durere de cap, febră, tuse, curgerea nasului. Virușii au încercat deja. Prin urmare, răcelile sunt considerate la nivel global, ca parte a ARVI. Printre viruși se numără adenovirusurile, rinovirusurile, gripa cunoscută și multe altele..

Destul de des, infecția virală provoacă dezvoltarea unei infecții bacteriene. În acest caz, vorbesc despre o complicație a unei boli virale. Corpul este slăbit, puterea sistemului imunitar nu mai este suficientă pentru a lupta și bacteriile pătrund cu ușurință în organism. În plus, bacteriile latente deja prezente în organism se trezesc și își încep propria afacere..

Mulți oameni nu înțeleg diferența dintre ARVI și ARI - o boală respiratorie acută. De fapt, nu există prea multe diferențe. Doar că medicii preferă să diagnosticheze ARVI atunci când sunt siguri că agentul cauzal inițial al infecției este un virus. ARI este diagnosticat atunci când nu există nicio certitudine că virusul este de vină și există suspiciunea de infecție bacteriană 1.

Cauzele răcelii comune la adulți

Sursa bolii este o persoană bolnavă care răspândește infecția în continuare. În acest caz, căile de infecție sunt diferite. Cea mai obișnuită rută este aeriană 2. Aceasta este urmată de infecția tactilă, deoarece virușii pot rămâne pe orice obiect pe care persoana infectată l-a atins..

Este demn de remarcat faptul că virusurile tind să fie concentrate. Aceasta înseamnă că este mult mai ușor pentru o persoană sănătoasă să se infecteze în interior, mai degrabă decât să stea cu o persoană bolnavă „în mijlocul câmpului”. Virușii rămân viabili cu încredere timp de câteva zile, în special într-o cameră 2 neventilată.

Odată ajuns în corp, virusul începe să se înmulțească activ, deplasându-se din ce în ce mai adânc. Persoana în sine devine o sursă de infecție pentru alte persoane. Mai ales pentru cei care au probleme cu imunitatea, pentru persoanele în vârstă, pentru copii, pentru cei care au deja răceli sau sunt bolnavi de alte boli 2.

Cum se manifestă virusul și prin ce etape trece boala? Există patru faze principale ale infecției respiratorii infecțioase:

  • Virusul patogen intră în organism prin sistemul respirator și este fixat pe celulele membranelor mucoase. Persoana aflată în această etapă nu observă nimic.
  • Agentul patogen intră în sânge. Corpul simte o invazie, sistemul imunitar începe să funcționeze, simptome de intoxicație apar în organism - slăbiciune, stare de rău, febră etc..
  • Virusul găsește un loc în corp în care va fi cel mai confortabil și creează un focar de inflamație. În acest stadiu, persoana începe să tusească, dureri în gât, nas curbat sever și alte semne.
  • A patra etapă marchează rezultatul. Fie că focalizarea infecției se transformă într-o complicație și o altă formă a bolii, fie corpul face față virusului. Recuperarea urmează 1.

Simptomele infecțiilor respiratorii acute la adulți

Există multe simptome pentru fiecare infecție virală și bacteriană individuală. Dar există semne generale de infecții respiratorii acute la adulți, prin care se poate judeca debutul bolii:

  • Nas curgător. Toată lumea cunoaște un nas curgător, în care este dificil să respiri prin nas, curge abundent. Adesea cauza este o boală virală, dar o infecție bacteriană este posibilă și pe fondul unei slăbiri generale a corpului. Cu nas curbat, sunt diagnosticate rinite, sinuzite sau complicațiile acestora.
  • Tuse. O stare familiară. Tusea variază în severitate și este însoțită de durere sau durere. Acesta este un simptom extrem de divers în care se pot diagnostica laringita, bronșita, traheita, precum și bolile laringelui, traheei sau bronhiilor..
  • Creșterea temperaturii. Răceala ușoară poate dispărea fără febră, dar acest lucru nu este întotdeauna bun. Temperatura arată că sistemul imunitar luptă cu invadatorii. Dar temperaturile peste 38 ° C necesită o atenție deosebită din partea pacientului și a medicilor. Temperaturile ridicate sunt frecvente la virusurile gripale.
  • Slăbiciunea generală și cefaleea sunt rezultatul intoxicației corpului și sunt foarte tipice pentru răceli..

Virușii tind să acapareze un anumit loc din corp și să se dezvolte acolo. Focalizarea inițială a infecției poate fi în mucoasa nazală sau în gât. De aici provin boli specifice ale căilor respiratorii - sinuzită, rinită, traheită, bronșită, laringită, amigdalită, faringită și altele 1.

Imunitatea slabă este principala cauză a răcelii

Rămâne întrebarea, de ce se îmbolnăvește o persoană, în timp ce vecinul său de la birou sau în transportul public rămâne sănătos? Este vorba despre imunitate, starea ei, disponibilitatea și eficiența.

Trei condiții sunt suficiente pentru dezvoltarea unei boli virale:

  • Contactul cu virusul sau purtătorul acestuia;
  • Pătrunderea în corp și atașarea virusului (virusurile ARVI se așează pe mucoasa nazofaringiană);
  • Incapacitatea sistemului imunitar de a face față acestuia.

Imunitatea este principala barieră de protecție. Trebuie să prevină pătrunderea virusurilor și bacteriilor și, atunci când acestea pătrund, trebuie să facă față cu succes de unul singur și mai bine, fără asistență. În caz contrar, boala va vizita persoana prea des. În astfel de cazuri, imunitatea are cu siguranță nevoie de sprijin..

Tratamentul infecțiilor respiratorii acute la adulți

Adesea, cu o răceală, există posibilitatea unor complicații. De aceea este necesar un diagnostic de răceală. De obicei, după diagnosticarea simptomelor infecțiilor respiratorii acute la adulți, tratamentul include terapia medicamentoasă.

În primele zile după boală, se recomandă să stați în pat. Este important să ventilați încăperea mai des și să reduceți temperatura ambiantă pentru a evita răspândirea virusului și infectarea altora. Cu orice virus, trebuie să consumați o cantitate mare de lichide pentru a elimina rapid toxinele din corp. Dacă imunitatea este în ordine, atunci el însuși este capabil să facă față bolii, principalul lucru nu este să interfereze 1.

În caz de complicații sau viruși periculoși, cum ar fi gripa, organismul are nevoie de sprijin pentru medicamente:

  • Durerea în gât este tratată cu gargară cu soluții speciale, expectorant și emolienți.
  • Tusea este tratată cu medicamente expectorante, antitusive sau emoliente (în funcție de tipul de tuse). Rețineți că un remediu popular atât de popular precum „respirația peste cartofi” este foarte descurajat de experți, deoarece există o mare probabilitate de a arde membrana mucoasă. De asemenea, poate fi periculos la o temperatură ridicată a corpului..
  • La temperaturi ridicate, sunt prescrise analgezice și AINS (antiinflamatoare nesteroidiene).
  • Medicamentele antivirale speciale sunt utilizate pentru combaterea virușilor.
  • Pentru a ajuta sistemul imunitar, sunt prescrise imunostimulante.
  • Pentru contaminarea bacteriană, utilizați medicamente antibacteriene locale.
  • Pentru congestia nazală, se recomandă medicamente vasoconstrictoare și preparate de apă de mare.
  • În cazurile severe, se prescriu antibiotice (sub supravegherea strictă a unui specialist). 2

Cum se vindecă infecțiile respiratorii acute la adulți

Răceala poate fi tratată cu diverse mijloace. Dar nu uita de imunitate. Pentru a activa imunitatea locală, poate fi utilizat medicamentul IRS® 19, care conține lizați bacterieni 5.

IRS ® 19 este utilizat de mulți ani în tratamentul răcelilor, infecțiilor virale respiratorii acute sau infecțiilor respiratorii acute. Lizatele bacteriene activează imunitatea locală, suprimând astfel microorganismele de pe membranele mucoase ale sistemului respirator. Devine mai greu pentru noii viruși și bacterii să intre în organism. Timpul de tratament pentru răceli cu utilizarea IRS ® 19 este redus 4.

Prevenirea răcelii la adulți

Este mai ușor de prevenit decât de vindecat - această expresie este valabilă mai ales pentru răceli. Este posibil să părăsiți lista persoanelor bolnave frecvent. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă mențineți imunitatea într-o formă bună și apoi puteți zâmbi calm la fiecare ghișeu de tuse.

Pentru prevenirea răcelii, merită să urmați aceleași recomandări terapeutice:

  • Consolidați imunitatea prin efort și întărire;
  • Mențineți-vă greutatea;
  • Respectați întotdeauna igiena: spălarea mâinilor după ce strada nu a fost anulată;
  • Aerisiți încăperile cât mai des posibil și mențineți o temperatură confortabilă, ușor rece.

Un remediu suplimentar pentru menținerea imunității și protejarea împotriva răcelii poate fi un medicament - spray nazal IRS ® 19. Lizatele bacteriene din compoziția sa stimulează sistemul imunitar împotriva infecțiilor respiratorii 3.5.

Răceală la adulți

Răceala obișnuită este denumirea colocvială pentru un întreg grup de boli inflamatorii acute ale tractului respirator superior. Hipotermia este doar una dintre cauzele care provoacă apariția lor. Dar, în majoritatea cazurilor, asociem o astfel de boală cu hipotermia. Acest lucru se datorează faptului că cel mai adesea apare în sezonul rece, când corpul este slăbit și epuizat, iar oamenii își petrec cea mai mare parte a timpului în interior, schimbând viruși și bacterii. Dar în cardul medical al unui pacient cu răceală, denumirea oficială a bolii este de obicei indicată - ARVI (infecție virală respiratorie acută) sau ARI (boală respiratorie acută).

O altă expresie populară este o răceală pe buze. Aceasta este o exacerbare a infecției cu herpesvirus, care se poate manifesta și parțial pe fondul hipotermiei și o scădere a funcțiilor de protecție a corpului..

Cum poți răci?

Principala cale de transmisie este aeriană. Când o persoană bolnavă tuse, strănută sau chiar respira, eliberează în aer mulți viruși sau celule bacteriene. Inhalând aer contaminat, o persoană sănătoasă se confruntă cu o infecție care caută să se stabilească pe membrana mucoasă a căilor respiratorii. Dacă concentrația agenților patogeni din aer este scăzută (camera este bine ventilată, distanța dintre bolnavi și sănătoși este de câțiva metri), iar persoana are o imunitate puternică, este posibil să nu se îmbolnăvească. Dar dacă bolnavul este prea aproape, aerul este uscat, în plus, corpul este slăbit de stres, suprasolicitare, boli cronice, probabilitatea de transmitere a infecției este de aproape 100%.

Uneori vă puteți infecta cu ARVI prin articole de uz casnic (prosop, cană, lingură), dacă le utilizați imediat după o persoană bolnavă.

Vă puteți infecta cu herpes, care provoacă o răceală pe buze, prin contactul cu o persoană bolnavă: strângerea mâinilor, sărutarea, obiecte obișnuite și vase.

Semne și simptome reci

SARS se caracterizează printr-un debut lent al bolii: mai întâi, apar slăbiciune, ușoară durere în gât sau alte simptome, care se intensifică treptat. Acesta este unul dintre semnele care disting o răceală „obișnuită” de gripă. Acesta din urmă se caracterizează printr-un debut brusc și rapid al bolii..

Simptomele de răceală apar la câteva ore sau zile după infecție - perioada de incubație poate fi de până la 2 zile. În acest moment, persoana nu își dă seama încă că este bolnavă, dar îi poate infecta pe alții.

Principalele simptome pentru răceală:

  • durere în gât și durere;
  • răgușeală a vocii;
  • tuse, strănut;
  • congestie nazală, curgerea nasului, ochi apoși;
  • febră, frisoane;
  • durere de cap;
  • ganglioni limfatici măriți;
  • dureri și dureri la nivelul mușchilor, articulațiilor;
  • lipsa poftei de mâncare;
  • insomnie sau, dimpotrivă, somnolență.

În unele cazuri, pot apărea semne de ușoară indigestie.

O persoană nu trebuie să aibă toate simptomele unei răceli simultan: o tuse sau un nas curgător pot apărea în a 2-3-a zi. De asemenea, adulții pot avea răceală fără febră sau cu o ușoară creștere în intervalul 37,3–37,5 °. Răceala unui copil are loc aproape întotdeauna cu febră mare și simptome pronunțate, adesea cu semne de supărare intestinală.

Cauzele răcelii obișnuite

Principala cauză a ARVI este o infecție virală. Zeci și chiar sute de viruși diferiți pot provoca boala: rinovirusuri, adenovirusuri, reovirusuri etc. Odată ajuns pe membrana mucoasă a nasului și gâtului, încep să se înmulțească activ.

Mai puțin frecvent, vinovatul este o infecție bacteriană, în principal streptococică. Dar, în majoritatea cazurilor, apare într-un moment în care organismul este deja slăbit de activitatea virusului. În acest caz, apar complicații - traheită, bronșită, pneumonie.

Contactul cu o persoană bolnavă este una dintre cele mai frecvente căi de transmitere a infecției. Din păcate, nu întotdeauna o persoană se poate proteja și proteja de el: te poți infecta de la un coleg de serviciu, în transportul public, într-un magazin.

O persoană se poate „auto-infecta” dacă sursa de infecție este deja prezentă în organism, dar sistemul imunitar o reține și previne dezvoltarea bolii. Dacă sistemul imunitar slăbește, infecția scapă de sub control, ceea ce duce la apariția bolii.

Una dintre principalele cauze ale răcelii este scăderea activității sistemului imunitar, care se constată în următoarele circumstanțe:

  • hipotermia corpului - completă sau locală (dacă bei apă cu gheață la căldură, udă-ți picioarele la rece);
  • stres cronic;
  • suprasolicitare;
  • prezența bolilor infecțioase cronice;
  • nutriție deficitară, deficit de vitamine și minerale;
  • abuzul de droguri, consumul necontrolat al acestora;
  • stil de viata sedentar;
  • prezență constantă într-o cameră cu un număr mare de oameni.

În acest caz, sistemul imunitar este forțat să contacteze zilnic cu un număr mare de viruși și bacterii diferite, iar mai devreme sau mai târziu resursa sa este epuizată..

Unul dintre factorii în dezvoltarea ARVI este aerul uscat și cald: membrana mucoasă a nazofaringelui se usucă și devine mai ușor pentru agenții patogeni să se stabilească. Prin urmare, ca măsură preventivă, se recomandă aerisirea camerei mai des, mai ales dacă există întotdeauna un număr mare de persoane în ea..

Obiceiurile proaste (fumatul, abuzul de alcool) slăbesc, de asemenea, organismul și cresc susceptibilitatea la viruși. Persoanele care locuiesc în cartiere nefavorabile din punct de vedere ecologic sunt mai susceptibile de a avea răceli: un număr mare de substanțe chimice din aer irită mucoasa respiratorie, ceea ce face, de asemenea, persoanele susceptibile la infecții.

Tratament la rece

Este foarte neplăcut să aveți o răceală: mulți oameni devin aproape neajutorați, obosesc repede, iar manifestările bolii interferează în viața de zi cu zi.

Cum se vindecă rapid o răceală? Această întrebare interesează fiecare pacient din momentul în care apar primele simptome. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să lăsați corpul să se odihnească: numai în acest caz își va putea mobiliza toate forțele pentru a combate infecția. Acesta este motivul pentru care toți medicii recomandă odihna în pat sau semipăt. Odihna vă va ajuta să faceți față simptomelor și să reduceți probabilitatea complicațiilor.

Nu există un remediu universal pentru răceli: regimul de tratament depinde de tipul agentului patogen, de lista simptomelor, de caracteristicile evoluției bolii și de starea sistemului imunitar. Un pacient poate avea suficientă băutură caldă și odihnă la pat, în timp ce celălalt va trebui spitalizat. De aceea este important să nu te auto-medicezi, să nu iei toate medicamentele publicitate la întâmplare, ci să vezi un medic. Un specialist vă va evalua obiectiv starea și vă va recomanda cele mai eficiente tactici pentru tratarea răcelii.

De asemenea, medicul va fi capabil să recunoască primele semne de complicații la timp și să prescrie medicamentele necesare la timp pentru a evita consecințe grave pentru organism..

Răceala și gripa pot fi ușor vindecate urmând recomandările medicului dumneavoastră. Dar este important să ne amintim că nu va fi posibil să învingem boala într-o singură zi: în medie, o răceală durează o săptămână - acesta este cât de mult are nevoie corpul pentru a face față agentului patogen și pentru a se recupera puțin. Chiar dacă simptomele bolii s-au diminuat sau au dispărut complet după primele 2-3 zile, acesta nu este un motiv de relaxare. Întreruperea tratamentului poate duce la complicații sau la reactivarea infecției.

Cu ce ​​doctor să faceți programare pentru răceală

Un medic generalist sau un medic de familie este implicat în tratamentul ARVI necomplicat. În cazuri dificile, poate fi necesar să conectați specialiști cu înaltă specializare:

În clinica noastră „Medicină” SA din centrul Moscovei, terapeuții calificați primesc programări, care completează în mod regulat colecția de cunoștințe profesionale, participă la conferințe pentru schimbul de experiență. Știu cum să trateze eficient răcelile cu medicamente moderne. Medicii sunt conștienți de toate metodele moderne de tratament, noutățile pieței farmaceutice și monitorizează în mod regulat rezultatele studiilor clinice ale medicamentelor. Acestea vă vor ajuta să alegeți cele mai eficiente și confortabile tactici de tratament pentru pacient. Dacă este necesar, sunt stabilite consultații ale specialiștilor specializați și examene suplimentare, pe care le puteți efectua și în centrul nostru medical.

Ne aflăm în districtul central al Moscovei (a doua bandă Tverskoy-Yamskaya, 10), lângă stațiile de metrou „Mayakovskaya”, „Chekhovskaya”, „Belorusskaya”, „Novoslobodskaya”, „Tverskaya”.

Nu întârziați tratamentul - faceți o întâlnire cu un medic. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să sunați la +7 (495) 995-00-33 sau să completați formularul de pe site-ul nostru web, specificând e-mailul dvs. de contact.

Dacă nu aveți chef să veniți la programare, nu puteți reduce temperatura ridicată sau vă este greu să respirați, puteți apela o ambulanță la telefon +7 (495) 229-00-33.

Cum se tratează răcelile acasă

O răceală obișnuită fără complicații poate fi vindecată acasă dacă respectați câteva reguli importante:

  • Respectați repausul la pat. Chiar dacă nu există febră mare, amintiți-vă două lucruri: corpul are nevoie de forță pentru a combate boala și sunteți o amenințare potențială pentru alții. Prin urmare, nu trebuie să fii eroic atunci când mergi la serviciu: nu vei putea lucra eficient, îți crești propriul timp de recuperare și îți infectezi colegii.
  • Bea mai multe lichide calde. Virușii și bacteriile eliberează toxine, care provoacă simptome neplăcute: dureri musculare, dureri de cap etc. O cantitate mare de lichid va ajuta la stabilizarea temperaturii, la eliminarea substanțelor nocive din corp și la prevenirea uscării membranelor mucoase..
  • Aerisiți bine camera și mențineți o umiditate confortabilă a aerului. Acest lucru este valabil mai ales în timpul sezonului de încălzire, când aerul din cameră este uscat..
  • Luați măsuri pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor - clătiți-vă nasul, faceți gargară.
  • Nu luați primele pastile reci pe care le întâlniți în speranța că vă vor ajuta să vă îmbunătățiți mai repede.

Cum se tratează o răceală

Luarea pulberii reci publicitate este primul lucru care îți vine în minte pentru o persoană bolnavă. Dar este important să ne amintim că aceste remedii nu sunt pentru toată lumea. De obicei, astfel de formulări conțin o cantitate mare de acid ascorbic și aditivi, inclusiv zahăr sau îndulcitori, arome. Prin urmare, persoanele cu boli gastro-intestinale, diabeticii și persoanele care suferă de alergii nu ar trebui să utilizeze astfel de medicamente fără a consulta mai întâi un medic..

Chiar dacă nu există contraindicații stricte, amintiți-vă că medicamentul va ajuta la reducerea intensității simptomelor, dar nu va vindeca boala într-o singură zi..

Prețul nu este întotdeauna un indicator al calității. Există remedii pentru răceală ieftine, dar eficiente în farmacii. Dar trebuie să le luați doar la recomandarea unui medic și nu la sfatul unui farmacist..

O răceală necomplicată, cu simptome ușoare, nu necesită adesea niciun medicament. Dar este necesar să controlați procesul de vindecare pentru a începe tratamentul medicamentos la timp când apar complicații..

Administrarea de medicamente antivirale este justificată dacă infecția este severă, precum și cu un diagnostic confirmat de gripă. Antibioticele pentru răcelile de natură virală sunt în general ineficiente, deoarece nu afectează virusurile.

Dacă temperatura pentru o răceală la un adult este sub 38-38,5 °, nu este necesar să o doborâți. O creștere a temperaturii indică faptul că organismul luptă activ împotriva infecțiilor. Dar dacă crește la 39 ° și mai mult, o persoană cu greu îl poate tolera, ar trebui luat un antipiretic. Durerile de cap severe pot fi ameliorate cu analgezice dacă nu sunt alergice.

Cum să vă recuperați rapid cu remedii populare

Medicina tradițională oferă o mulțime de moduri și sfaturi pentru tratarea răcelii. Acestea sunt diverse ceaiuri de plante și decocturi, comprese, frecare și alte manipulări. Dar nu orice remediu popular pentru răceli este eficient și sigur: unele pot provoca o reacție alergică, altele pot duce la apariția complicațiilor. Prin urmare, acestea trebuie utilizate cu atenție și numai ca metode suplimentare de tratament. Dacă medicul curant insistă să ia medicamente, nu trebuie să le abandonați în favoarea metodelor tradiționale..

Cele mai sigure sunt:

  • gargară cu decocturi de ierburi (cu condiția să nu existe alergie);
  • clătirea nasului cu o soluție salină slabă (0,9%);
  • ceaiuri de plante antiinflamatoare.

Nu este de dorit să experimentați inhalarea cu abur, comprese și frecări, mai ales dacă pacientul are febră.

Răceală în timpul sarcinii

Ce ar trebui să facă o femeie însărcinată în caz de răceală pentru a nu dăuna copilului nenăscut? În primul rând, trebuie să consultați un medic, chiar dacă nu există o temperatură ridicată, iar simptomele sunt ușoare. O răceală în timpul sarcinii poate afecta corpul copilului în moduri diferite, care depind în mare măsură de trimestru.

  • Prima și a treia sunt cele mai periculoase: în absența unui tratament adecvat sau a administrării anumitor medicamente, o infecție virală poate provoca avort spontan, naștere prematură, patologie fetală.
  • O răceală în al doilea trimestru este mai puțin periculoasă. Dar merită să ne amintim că femeile însărcinate nu ar trebui să ia majoritatea medicamentelor menite să reducă intensitatea simptomelor ARVI..

De asemenea, fii pregătit pentru faptul că terapeutul poate prescrie teste suplimentare viitoarei mame, trimite pentru o consultație extraordinară ginecologului.

Posibile complicații ale răcelii

Răceala în sine nu este la fel de periculoasă ca și complicațiile sale: în absența tratamentului, precum și dacă o persoană suferă o boală la picioare, riscul de complicații crește de mai multe ori. Cea mai comună opțiune este adăugarea unei infecții bacteriene atunci când organismul este deja slăbit de virus. De asemenea, virusul în sine poate provoca leziuni grave organelor interne. Tratarea unei răceli complicate este mult mai grea și mai lungă.

Printre cele mai frecvente complicații ale ARVI:

  • pneumonie (virală sau bacteriană), bronșită;
  • sinuzită, sinuzită (inflamație purulentă a sinusurilor nasului);
  • otita medie (inflamația urechii medii);
  • boli cardiace infecțioase;
  • modificări degenerative ale țesutului cartilajului.

Cum să vă recuperați după o răceală

O infecție virală este o sarcină gravă asupra corpului, după care este necesară o perioadă de recuperare. În primele zile după boală, este important să nu vă răciți prea mult și să evitați contactul cu noi surse de infecție.

Dacă corpul este puternic, perioada de recuperare este aproape asimptomatică. Uneori, pacientul se poate plânge de oboseală crescută. Dacă corpul este inițial slăbit, reabilitarea poate dura câteva săptămâni. O persoană poate fi deranjată de oboseală, slăbiciune, chiar și dureri de cap și febră scăzută. În acest caz, este mai bine să îl jucați în siguranță și să consultați un medic pentru a exclude dezvoltarea complicațiilor.

Recuperarea rapidă după răceală va ajuta:

  • respectarea regimului de odihnă și somn;
  • nutriție adecvată, aport suplimentar de vitamine;
  • respectarea regulilor și normelor de igienă;
  • plimbări în aer liber.

Prevenirea gripei și a răcelii

Pentru a preveni dezvoltarea ARVI, este important:

  • Respectați regimul de odihnă, nu suprasolicitați. Dacă aveți un loc de muncă stresant, găsiți o modalitate adecvată de a reduce stresul: mersul pe jos, mișcare, hobby-uri.
  • Consumați alimente bogate în vitamine și minerale.
  • Aerisiți localul, mențineți temperatura și umiditatea optimă.
  • Evitați locurile aglomerate în timpul unui vârf.
  • Spălați-vă mâinile cu apă și săpun, fără a fi nevoie să vă atingeți fața cu mâinile murdare.
  • Identificați și tratați în timp bolile cronice.
  • Scapă de obiceiurile proaste.

Întrebări frecvente despre răceala obișnuită

Ce trebuie făcut dacă temperatura crește fără semne de răceală?

O temperatură ridicată este un indiciu că ceva nu este în regulă cu corpul. De obicei indică prezența unui proces inflamator, nu neapărat respirator. O creștere a temperaturii poate provoca leziuni, supraîncălzire severă a corpului, procese tumorale și boli ale creierului. În acest caz, trebuie să consultați un medic și să faceți o examinare suplimentară pentru a stabili cauza exactă a unei astfel de reacții a corpului..

Răceală fără febră. Ce sa fac?

O ușoară răceală poate continua fără febră sau cu o ușoară creștere la 37-37,2 °. Acesta nu este un motiv pentru a ignora boala: corpul are încă nevoie de forță pentru a lupta împotriva agentului patogen. În acest caz, este suficient să vă odihniți mai mult, să evitați locurile aglomerate, să ventilați camera..

Dacă simptomele persistă în 3-5 zile și temperatura rămâne neschimbată, trebuie să consultați un medic.

Poate dispărea o răceală fără simptome?

Simptomele pot fi ușoare sau se remarcă doar 1-2 semne de boală. Dacă după 2-3 zile starea de sănătate nu s-a înrăutățit, nu este nevoie să vă faceți griji. Dacă temperatura este crescută, apar simptome suplimentare, ar trebui să consultați un medic.

Am nevoie de antibiotice pentru răceli?

Cu o infecție virală, antibioticele nu sunt necesare; acestea sunt recomandate pentru tratarea unei infecții bacteriene. Nu puteți lua antibiotice pe cont propriu: medicamentul, doza, durata cursului trebuie prescrise de un medic.

Este posibil să mâncați înghețată pentru răceală?

Indezirabil. Hipotermia gâtului reduce și mai mult imunitatea locală, infecția virală este activată. În cazul unei infecții bacteriene, grăsimea din lapte și zahărul pot fi un teren excelent de reproducere pentru bacterii.

Răceala poate provoca complicații?

Poate dacă ignorați sfatul unui medic. Infecția se răspândește adesea în tractul respirator inferior. În acest caz, tratamentul va dura mai multe săptămâni, poate fi necesară spitalizarea. Prin urmare, este important ca apariția primelor semne de răceală să nu vă aflați în locuri aglomerate, să vă odihniți mai mult și să nu încărcați corpul.

Ce este o răceală pe buze?

Virusul herpesului provoacă o erupție vezicală pe buze. Acest lucru nu este întotdeauna un semn al ARVI: infecția cu herpesvirus se poate activa independent din cauza suprasolicitării și a altor factori. Unguentele speciale vă vor ajuta să scăpați rapid de răcelile de pe buze. Dar este mai bine să consultați un medic pentru a evita exacerbările ulterioare..

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

De ce mă doare gâtul în mod constant??

Condiția în care gâtul doare constant apare rar, dar provoacă neplăceri grave și întunecă viața. Dacă disconfortul se transformă în chinuri regulate și zilnice, trebuie să vă gândiți la motivele apariției lor.

Sirop Citovir-3 pentru copii

Sirop Tsitovir-3 pentru copii: instrucțiuni de utilizare și recenziiDenumire latină: Cytovir-3Ingredient activ: alfa-glutamil-triptofan + bendazol + acid ascorbic (alfa-glutamil-triptofan + bendazol + acidum ascorbinicum)