Cum creșteți imunitatea la copiii cu vârste sub 3 ani frecvent bolnave: vitamine, remedii populare, nutriție

Conţinut

  • 1 Caracteristici ale sistemului imunitar al copiilor cu vârsta cuprinsă între 0-3 ani
  • 2 Semne de imunitate slăbită la un copil de 0-3 ani
  • 3 Complexe de vitamine și preparate din farmacie
  • 4 remedii populare
  • 5 Nutriție și alimente
  • 6 Reguli de siguranță

Perioada de viață de la 0 la 3 ani este momentul formării propriului sistem de apărare al corpului uman. Se dezvoltă și se îmbunătățește în lupta împotriva infecțiilor. Infecțiile respiratorii acute regulate la această vârstă sunt aproape ajutoare. Întrebarea dacă este necesar să crească imunitatea unui copil frecvent bolnav la vârsta de 3 ani ar trebui să fie de îngrijorare dacă bolile sunt observate mai des decât în ​​rândul colegilor.

Caracteristicile sistemului imunitar ale copiilor cu vârsta cuprinsă între 0-3 ani

Nou-născutul nu are propria protecție împotriva infecției. Această funcție este îndeplinită de anticorpii primiți în uter de la mamă. Copiii născuți prematur nu au timp să le dobândească în totalitate, deoarece principalul transfer de anticorpi la făt are loc în ultimul trimestru de sarcină.

Majoritatea acestor anticorpi se dezintegrează la 3-6 luni de viață, iar la aproximativ 1 an, lupta împotriva infecțiilor începe să se desfășoare exclusiv pe cont propriu..

O caracteristică a imunității bebelușului este incapacitatea de a limita focalizarea infecției. Orice supurație poate duce la otrăvirea sângelui, iar infecția se va răspândi în tot corpul. Prin urmare, în primul an de viață, condițiile de întreținere și îngrijire sunt atât de importante. Bebelușul este protejat de infecții și, dacă boala nu a putut fi evitată, medicul va prescrie medicamente.

O altă caracteristică a acestei epoci este „lipsa de experiență” a imunității și, în consecință, inadecvarea reacțiilor sale. Acest lucru se exprimă prin manifestarea alergiilor. Diateza este relativ inofensivă (este o afecțiune limită, nu o boală), dar poate preceda dermatita atopică.

La copiii de la 1 an, imunitatea este deja „independentă”. În ceea ce privește frecvența infecțiilor respiratorii acute, la 2-3 ani este mai mare decât înainte de un an sau după 4 ani. Faptul este că atunci când un copil împlinește 2 ani în țara noastră, este obișnuit să-l trimitem la o grădiniță. Stresul, un regim necunoscut și dieta singură pot reduce imunitatea, dar contactul cu mulți oameni noi are un impact mare..

Semne ale unui sistem imunitar slăbit la un copil de 0-3 ani

Chiar și medicii pediatri sovietici au introdus termenul „copii bolnavi frecvent” (CHBD). Pentru a afla dacă un copil este slăbit, a fost necesar să se determine incidența normală a infecțiilor respiratorii acute la copii la o anumită vârstă. În același timp, au fost, de asemenea, determinați indicatorii pentru BWD, care sunt utilizați și de pediatrii moderni:

  • până la 1 an - frecvența bolilor este de cel puțin 4 ori;
  • 1-3 ani - incidența bolilor este de cel puțin 6 ori pe an;
  • 4-5 ani - incidența bolilor de cel puțin 5 ori pe an;
  • 6 ani și peste - de peste 4 ori pe an.

Dar dacă abordarea este prea strictă, majoritatea copiilor se vor încadra în categoria bolnavilor frecvenți. Prin urmare, nu frecvența bolilor este mai importantă, ci toleranța. Dacă ARI procedează relativ ușor, fără complicații și se încadrează în intervalul său de timp, atunci totul este în ordine cu imunitate și nu este necesară întărirea sa.

Următoarele semne ar trebui să alerteze părinții:

  • infecții respiratorii acute prelungite și infecții virale respiratorii acute (mai mult de 7-10 zile), recuperare prelungită;
  • temperatura chiar și în condiții severe nu depășește 37,5 ° C;
  • manifestări frecvente de alergii și infecții fungice;
  • ganglioni limfatici măriți (axilari și cervicali);
  • mișcări neregulate ale intestinului, constipație frecventă sau diaree;
  • boli recurente de același tip (se pot datora imunopatologiei congenitale).

Nu merită să faci diagnostice pe cont propriu. Dacă un copil este adesea bolnav, o evaluare a nivelului imunității sale trebuie făcută numai de către un imunolog. Iar pediatrul raional se va referi la acest specialist pe baza rezultatelor monitorizării stării pacientului.

Trauma la naștere, boala mamei în timpul sarcinii, prezența unei boli care perturbă formarea sistemului de apărare - toate acestea creează o predispoziție la o scădere neașteptată a imunității. Știind despre potențiale probleme, merită să vă pregătiți pentru ele. Pentru un bebeluș, nu este de dorit să interfereze cu formarea sistemului său imunitar, dar puteți contribui la creșterea imunității unui copil la 3 ani și la consolidarea protecției.

Complexe de vitamine și preparate din farmacie

Hipovitaminoza (cu imunodeficiență ulterioară) apare în perioada de iarnă-primăvară. În acest moment, este recomandabil să luați vitamine din farmacie pentru a spori imunitatea. Aflând care dintre acestea sunt potrivite pentru copil, care sunt dozele și calendarul de admitere, nu aveți nevoie de la vânzătorul din farmacie, ci de la medicul pediatru local. Multivitaminele sunt produse sub formă de pulberi pentru copii cu vârsta între 1,5-3 ani și comprimate masticabile de la 4 ani.

Spre deosebire de multivitamine, stimulentele imune afectează sistemul de apărare în sine. Acestea sunt medicamente pentru creșterea rezistenței legăturilor individuale ale lanțului imunitar, nu afectează întregul corp. Cu toate acestea, acestea nu pot fi luate fără acordul unui medic. Astfel de fonduri pot avea origini diferite:

  1. Vegetal. Cele mai sigure, sunt făcute pe bază de extracte de echinacee și astragal și sunt utilizate pentru prevenirea bolilor.
  2. Animal. Medicamentele sunt fabricate din sânge și organe ale animalelor. Adesea prescris împreună cu antibiotice pentru boli severe.
  3. Microbian. Acțiunea lor se bazează pe stimularea sistemului imunitar cu ajutorul agenților patogeni slăbiți care alcătuiesc medicamentele. Reacționând la invazie, corpul însuși începe să producă anticorpi.

Pentru a crește imunitatea la sugari, este prescrisă vaccinarea (imunizarea artificială). În Rusia, calendarul de vaccinare include mai mult de 10 proceduri pentru un copil sub 1 an. Decizia de vaccinare trebuie luată individual, ținând seama de starea copilului.

Remediile populare

Luarea decocturilor de ierburi și fructe de pădure este una dintre metodele tradiționale de tratament. În scop preventiv, acestea trebuie luate nu mai mult de două săptămâni. Cursul se repetă după o pauză de trei luni. În scopuri medicinale sau după o boală, cursul durează o lună, iar pauza este de șase luni.

O sursă ușor accesibilă a tuturor vitaminelor și microelementelor necesare sistemului imunitar este măceșa de scorțișoară. Soiurile sale (Daurian, Spiny, Begger) conțin 100 de acid ascorbic mai mult decât o portocală. Fructele uscate sunt capabile să rețină vitamina C fără pierderi până la următoarea recoltă..

Ceaiul vindecător făcut din fructe de pădure, zdrobit anterior, se prepară într-un termos sau într-o baie de aburi (40 de bucăți pe 1 litru de apă). Zaharul se adauga inainte de consum. Este recomandat mamelor să bea această infuzie 1-2 pahare pe zi. Copiilor de la 4 luni li se administrează 5-10 ml, până în an - până la 100 ml, la 1-4 ani - 1/4 cană de 1-2 ori pe zi. Bea infuzia înainte de mese timp de o lună, nu mai mult. Atunci este nevoie de o pauză.

Cu ajutorul sucurilor de legume sau fructe, puteți întări și sistemul imunitar al copilului. Dar în aceste scopuri, sunt potrivite doar proaspăt stoarse sau care conțin pulpă. Depozitarea băuturilor cu suc nu va fi benefică.

Dacă aveți probleme cu tractul gastro-intestinal sau boli cardiovasculare, este important să fiți atenți atunci când luați medicamente noi sau decocturi. Mai întâi trebuie să vă asigurați că nu există componente contraindicate, consultând medicul..

Nutriție și alimente

Nu contează cât de des este bolnav copilul - mâncarea trebuie să fie completă. O listă aproximativă de produse de care nu poate lipsi un meniu pentru copii este următoarea:

  1. Pur, fără aditivi, apă. Participă la toate procesele metabolice din organism, dizolvă și elimină toxinele. Chiar și o mică lipsă a acestuia este dăunătoare pentru un copil mic. Alte băuturi (inclusiv ceai de plante) spală apa celulară din corp, exacerbând deshidratarea.
  2. Lactate. Bacteriile vii pe care le conțin susțin microflora stomacului. Kefirul se introduce în dietă de la 8 luni, după 1,5 ani - iaurt. Sunt preferate produsele de casă.
  3. Morcov. Îmbunătățește rezistența la viruși, ameliorează anemia, ajută la diaree.
  4. Sfeclă. Prețuitor pentru proprietăți antiinflamatorii.
  5. Pătrunjel. Aportul zilnic al copiilor de vitamine și minerale este conținut în 1 linguriță. verdeaţă.
  6. Pește de mare. Crește imunitatea cu acizii grași nesaturați (necesari și creierului și sistemului nervos).
  7. Carnea de curcan este o sursă de proteine, oligoelemente și vitamine B. Întărește propriile apărări ale organismului.
  8. Crupe de grâu. Ușor de digerat, bogat în minerale (dar contraindicat pentru alergii la gluten).
  9. Ceapa și usturoiul - ajutoare în lupta împotriva bacteriilor.
  10. Mierea naturală este un antibiotic natural. Capabil de a provoca alergii, prin urmare, este administrat copiilor cu atenție și nu în băuturi calde (apa clocotită privează produsul de proprietățile sale utile).

Norme de siguranță

Cel mai bun mod de a consolida imunitatea unui copil este de a oferi apărării posibilitatea de a se dezvolta independent și pe deplin. Respectarea mai multor reguli simple va ajuta la conservarea procesului natural:

  1. Fără niciun motiv să nu renunțați la laptele matern. Conține în cantitatea potrivită tot ce are nevoie un bebeluș (inclusiv anticorpi), iar cu cât durează mai mult alăptarea, cu atât este mai puternică rezistența la viruși.
  2. Alimente complementare la timp. Prematur va duce la un dezechilibru în sistemul digestiv, unul tardiv va lăsa fără nutrienții, vitaminele și oligoelementele necesare.
  3. Nu utilizați medicamente puternice și antibiotice fără numirea unui medic pediatru.
  4. Respectarea regimului zilnic corect - lipsa somnului slăbește corpul.
  5. Oferiți un mediu sănătos atât în ​​viața de zi cu zi (curățare umedă și aerisire regulată), cât și psihologic. Stresul inhibă dezvoltarea și poate distruge imunitatea imatură.
  6. Nu uitați de plimbările regulate, duceți un stil de viață activ.
  7. Evitați expunerea la factori de mediu nefavorabili.

Aceste reguli nu sunt un panaceu, dar contribuie la formarea armonioasă a sistemului imunitar și, dacă sunt respectate, este posibil să nu se ridice problema creșterii imunității la un copil..

Cum crește imunitatea - un copil are 2 ani

Starea sistemului imunitar al bebelușului sub vârsta de 2 ani lasă mult de dorit, prin urmare sarcina principală a unei mame îngrijitoare este de a crește rezistența corpului copilului la stimulii externi. Înainte de a crește imunitatea unui copil de 2 ani, este necesară o consultație la medic pediatru.

Imunitatea copilului

Când bebelușul începe să se îmbolnăvească des, părinții se referă la o imunitate slabă. Este necesar să-l întărești prin toate mijloacele, în caz contrar numărul de virale și răceli va crește doar. Se pune imediat întrebarea despre cum să crești imunitatea - un copil are 2 ani, cum să nu dăunezi sănătății! Poate fi tablete, remedii populare care activează sistemul imunitar, cresc rezistența corpului copilului la flora patogenă. În general, aceasta este capacitatea organismului de a produce anticorpi, de a asigura distrugerea corpurilor străine..

Vaccinarea pentru imunitate

Pentru a face un copil mic mai puțin bolnav, medicii pediatri recomandă efectuarea vaccinărilor preventive pentru a spori răspunsul imun. Există un calendar standard de vaccinare conform reglementărilor OMS, respectarea strictă a acestuia ajută la prevenirea unei anumite boli infecțioase. Se arată că un copil trebuie vaccinat încă din primele zile de viață.

Astăzi, aceste medicamente au o compoziție chimică combinată, adică o singură injecție poate preveni dezvoltarea multor boli periculoase. Cele mai populare medicamente într-o anumită direcție sunt Vaxigripp, Influvac, Fluarix. Injecția subcutanată a vaccinului se efectuează și împotriva gripei, dar cu permisiunea medicului pediatru curant: în acest fel, micul pacient primește imunitate dobândită, care asigură protecție pasivă a corpului copilului.

  • Coafură cascadă cu țesut în trepte
  • Cum se face suc de afine congelat
  • Gem de mure pentru iarnă

Când să începeți creșterea imunității la copii

Se recomandă stimularea sistemului imunitar încă din primele zile de viață, nu degeaba prima vaccinare se dă bebelușului în maternitate în prima zi de viață. Aceasta este o apărare rapidă împotriva multor boli, deoarece propria resursă nu a fost încă pe deplin formată. Nou-născutul primește o parte din celulele protectoare din imunitatea maternă, restul se dezvoltă în primul an de viață. Nu trebuie să așteptați adaptarea naturală a corpului, este mai bine să dezvoltați forțat un răspuns imun la un copil cu ajutorul medicamentelor, remediilor populare, rețetelor testate în timp.

Cum să crești imunitatea unui copil

Metode eficiente decât pentru creșterea imunității - un copil are 2 ani, riscul ar trebui exclus - pot fi puse în aplicare acasă, ceea ce este deosebit de important în toamna și iarna rece, în perioada deficitului de vitamine sezonier. Dacă bebelușul a mers la grădiniță, părinții ar trebui să fie pregătiți ca starea sistemului imunitar în perioada de adaptare socială să se deterioreze în mod vizibil. Pentru a atinge echilibrul dorit, este necesar să se pună în practică următoarele metode oficiale și alternative de creștere a imunității la un copil de 2 ani:

  • plimbări în aer curat în orice perioadă a anului;
  • corectarea dietei pentru a include vitamine naturale din alimente în meniu;
  • normalizarea echilibrului hidric al organismului;
  • administrarea complexelor multivitaminice;
  • utilizarea băilor de plante medicinale, decocturi, tincturi;
  • proceduri de fizioterapie;
  • vaccinare preventivă în funcție de categoria de vârstă.
  • Mukaltin - instrucțiuni de utilizare
  • Cum se îndepărtează celulita de pe picioare
  • Creveți prăjiți: rețete cu fotografii

Cum să consolidați imunitatea unui copil cu remedii populare

Rețetele de medicină alternativă pot fi folosite pentru a îmbunătăți sistemul imunitar. Există restricții de vârstă, astfel încât regimul de terapie intensivă trebuie discutat în prealabil cu medicul pediatru local. Vitaminele și complexele multivitamine pot îmbunătăți răspunsul imun. Mai jos sunt acele rețete naturale pentru a îmbunătăți imunitatea - un copil mic are 2 ani, aveți nevoie de beneficii maxime:

  1. Radeți 200 de grame de fructe de cătină cu 200 de grame de zahăr granulat. Puneți grătarul pregătit într-un recipient de sticlă, păstrați-l în frigider. Pentru a crește rezistența corpului, dați de 2 ori pe zi pentru o linguriță.
  2. Măcinați 1 pahar de caise uscate, stafide, nuci într-un singur recipient. Se amestecă firimiturile rezultate cu un pahar de miere, se toarnă sucul unei jumătăți de lămâie. Medicamentul rezultat se administrează 1 linguriță de două ori pe zi..
  3. O altă modalitate eficientă de consolidare a imunității unui copil de 2 ani este propolisul, care, în absența unei reacții alergice, trebuie absorbit sub limbă. De asemenea, medicii pediatri recomandă utilizarea unor medicamente tradiționale precum mumia, ghimbirul, uleiul de pește..

Imunomodulatori pentru copii

Medicamentele care aparțin grupului farmacologic de imunomodulatori vor ajuta la refacerea unui sistem imunitar slăbit. Când este prescris un medic, li se permite să fie luate deja în copilărie, urmând strict schema de tratament prescrisă. Părinții, înainte de a administra medicamentul, ar trebui să studieze suplimentar instrucțiunile de utilizare. Următoarele medicamente sunt deosebit de eficiente pentru creșterea imunității:

  1. Imunitar. Ingredientul activ este Echinacea purpurea. Medicamentul este aprobat pentru utilizare în primul an de viață. Doza unică - 5-10 picături, numărul de doze - nu mai mult de 3.
  2. Imupret. Ingredientele active sunt extracte din plante, pentru a spori imunitatea, pot fi luate în primul an de viață, dozele zilnice sunt determinate individual.
  3. Echinacea Un sirop aprobat pentru creșterea imunității aproape din primele zile de viață. Contraindicațiile și efectele secundare sunt reduse la minimum.

Vitamine pentru imunitate pentru copii

Alegând vitaminele potrivite, este ușor să vă mențineți copilul sănătos. Pentru a-l menține la un nivel acceptabil, este recomandabil să beți complexe multivitaminice cu un curs complet, după care puteți face o scurtă pauză. Este recomandabil să discutați cursul repetat și începutul acestuia cu medicul curant pentru a evita hipervitaminoza. Acordați atenție următoarelor complexe multivitaminice:

  • Pikovit.
  • Kinder Biovital.
  • Copii Supradine.
  • Alfabet.
  • Vitrum.

Consolidarea imunității la copiii cu probiotice

Utilizarea bacteriilor vii ajută la curățarea intestinelor, la îmbunătățirea funcționalității tractului digestiv și la stimularea proceselor metabolice. Aceasta este o componentă importantă pentru creșterea imunității copilului, pentru protejarea acestuia împotriva florei patogene și a efectelor distructive ale acesteia în organism. Cel mai adesea, probioticele sunt prescrise după terapia cu antibiotice, după tratamentul pe termen lung al bolii. Medicamentele cunoscute din acest grup sunt după cum urmează:

  • Simbiter.
  • Bifidumbacterină.
  • Probifor.
  • Linex.
  • Levio.
  • Lactobacterina.
  • Hilak Forte.

Video: consolidarea imunității la copii

Recenzii

Marina, 33 de ani, bolile constante ale fiului erau alarmante, așa că a decis să facă un test de imunitate. S-a dovedit că trebuie ridicat. Medicul a prescris sirop de echinacee, decoct de măceșe și ceai de ghimbir. Am cumpărat suplimentar vitamine. În termen de 2 luni, această problemă a fost complet rezolvată.

Olga, 27 de ani La vârsta de 2 ani, fiica mea a început să se îmbolnăvească foarte tare, a trebuit să dau antibiotice timp de 14 zile. După un curs de două săptămâni, medicul pediatru a prescris un aport suplimentar de probiotice pentru a stimula sistemul imunitar slăbit. Sunt mulțumit de rezultatele obținute, deoarece a fost posibilă restabilirea relativ rapidă a microflorei intestinale, starea generală a copilului.

Elina, 25 de ani Cu toată familia, întărim imunitatea slăbită numai prin metode populare - propolis. Întotdeauna la frigider, mai ales iarna și toamna. Acesta este cel mai eficient remediu dintre oameni, chiar și bunica mea l-a sfătuit în timpul vieții. Nu există alergie la miere, dar ne salvăm de toate bolile virale neobservate și gustoase.

Cum să consolidați imunitatea unui copil la 2 ani?

Știați că mai mult de 70% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 6 ani au boli infecțioase de până la 10 sau mai multe ori pe an? După cum arată practica medicală, mulți părinți sunt destul de calmi în ceea ce privește terapia antibiotică agresivă, considerând-o singura salvare. Dar mamele și tații responsabili, realizând pericolele utilizării antibioticelor, încearcă în mod constant să afle cum să consolideze imunitatea unui copil de 2 ani fără medicamente agresive.

DE CE COPII, ÎNCEPÂND DE LA 1-2 ANI, AȘA DE BUNE FRECVENȚĂ?

Mulți părinți știu deja că sistemul imunitar imatur al unui bebeluș este vinovatul infecțiilor frecvente. Dacă un nou-născut este protejat de anticorpi materni până la aproximativ 6 luni, atunci omulețul trebuie să se bazeze doar pe propria sa imunitate, care va trebui să învețe să recunoască și să distrugă structurile străine.

Pentru a proteja la început corpul fragil al copiilor, părinții trebuie să creeze condiții speciale pentru bebelușul lor. Deci, în primele luni de viață, este mai bine să protejați copilul de contactele inutile - străinii pot fi purtători ai diferitelor microorganisme „necunoscute” din familia dvs..

După ce a împlinit vârsta de un an, bebelușul are deja o imunitate celulară destul de stabilă. Dar acum vine momentul să cunoașteți lumea din jurul vostru, care depășește apartamentul sau casa..

CE SE SCHIMBĂ DUPĂ 1 AN?

Părinții își iau bebelușul în vizită, merg la prieteni și rude, îi prezintă copilul altor copii. Un bebeluș de doi ani devine activ și independent, în plus, vârsta de la 1,5 la 3 ani este considerată de tranziție, astfel încât copiii sunt predispuși la stres frecvent și, după cum știți, nu au cel mai bun efect asupra stării de imunitate. Unii părinți sunt forțați să-și trimită copilul la grădiniță la vârsta de 2 ani, iar acest lucru este, de asemenea, stres psihologic și un pericol suplimentar din exterior - copilul altcuiva vă poate infecta copilul. De multe ori puteți auzi plângeri de la mamele copiilor de doi ani: „Spune-mi ce să fac! Copilul merge la grădiniță în mod normal timp de o săptămână, iar apoi încep tot felul de răni și trebuie să mergem la un alt concediu medical! Ce se poate face, cum să întărească imunitatea unui copil de 2 ani? ".

Desigur, în primul rând, trebuie să consultați un medic care vă va ajuta să aflați exact ce factori afectează sănătatea bebelușului..

  • Unii copii au o imunitate puternică față de natură. Pentru a rezista bolilor, este suficient ca acestea să ofere o dietă echilibrată și regimul zilnic corect..
  • Copiii cu imunitate slăbită trebuie să tempereze și să antreneze în mod activ sistemul imunitar. Pentru a ajuta corpul în creștere, medicul poate prescrie, de asemenea, medicamente imunomodulatoare.
  • La unii bebeluși, sistemul imunitar este mai agresiv, ceea ce duce la alergii - acești copii necesită tratament și terapie specială.
  • De asemenea, copiilor li se poate diagnostica o stare de imunodeficiență de severitate variabilă și, în fiecare caz, este selectat un tratament special..

CUM SE MĂREȘTE IMUNITATEA UNUI COPIL ÎN 2 ANI?

În același timp, există reguli generale pentru întărirea imunității, care sunt potrivite pentru utilizare la fiecare copil de doi ani..

  • Este important să asigurați o alimentație echilibrată corespunzătoare (nu uitați de legumele și fructele proaspete, nu învățați copiii să mănânce fast-food și alimente rafinate). Copilul ar trebui să primească toți nutrienții, oligoelementele și vitaminele necesare.
  • Este important să faceți rutina zilnică corectă și să o respectați, părinții ar trebui să se asigure că copilul doarme suficient.
  • Este necesar să se creeze condiții de viață sănătoase - camera copilului trebuie să fie întotdeauna curată, este necesar să se ude în mod regulat curățarea și aerisirea în ea.
  • Învățați-l pe copil să igienă personală.
  • Învățați-l pe copil să fie activ - ieșiți afară, faceți sport ori de câte ori este posibil și mențineți copilul activ.
  • Un antrenament excelent pentru imunitate se întărește. La 2 ani, puteți efectua proceduri active de aer, apă și solare.

SE POATE RIDICA IMUNITATEA UNUI COPIL DE 2 ANI CU MEDICAMENTE??

Există vreun fel de pastilă „magică” care va ajuta la întărirea sau restabilirea imunității?

Nu există remedii speciale care să vă salveze pentru totdeauna copilul de toate bolile. Și nu sunt necesare, deoarece sistemul imunitar uman în sine este fiabil și stabil. Principalul lucru este să o sprijini. Acest lucru se poate face cu medicamente speciale, care includ:

  • Imunomodulatori. Acestea sunt medicamente ale unui grup special. Ele ajută la întărirea / restabilirea (pentru prevenire) sau la activarea (în caz de boală) a funcțiilor de protecție a corpului. În pediatrie, Anaferon pentru copii este utilizat pe scară largă. Poate fi luat de la o vârstă foarte fragedă, de la o lună, pentru menținerea imunității în perioadele de morbiditate crescută (perioada de toamnă-iarnă), precum și în timpul bolii, pentru a ajuta organismul să facă față mai rapid infecției și pentru a reduce riscul de complicații.
  • Probiotice și prebiotice. Starea sistemului imunitar depinde în mod direct de microflora intestinală. După tratamentul cu antibiotice pe termen lung, microflora este perturbată, deoarece sunt distruse nu numai bacteriile patogene, ci și cele benefice. Preparatele speciale care conțin bacterii vii (probiotice), precum și substanțele necesare reproducerii lor (prebiotice), ajută la restabilirea microflorei normale și, astfel, la întărirea imunității.
  • Vaccinuri. Când sunt întrebați cum să crească imunitatea unui copil la 2 ani, pediatrii menționează întotdeauna vaccinarea. Se face pentru a proteja copilul (și adulții) de anumite tipuri de infecții. Acestea sunt vaccinări, cu ajutorul cărora microorganismele dăunătoare moarte sunt introduse în organism în cantități foarte mici - sistemul imunitar învață să le recunoască și să le elimine.

Cum să crești imunitatea unui copil la 2 ani - medicamente eficiente și sfaturi despre medicina tradițională

Publicat: 13 mai 2020

Dacă sunteți în căutarea unui răspuns la întrebarea cum să creșteți imunitatea unui copil la 2 ani, atunci citiți materialul prezentat. Pentru a alege cele mai eficiente metode, ar trebui să studiați problema în detaliu, „să cunoașteți inamicul din vedere”, acest lucru vă va permite să alegeți tot ce aveți nevoie pentru a o neutraliza cu succes..

Ce este imunitatea și ce tipuri există?

Imunitatea este răspunsul organismului la pătrunderea materialului străin, care oferă protecție împotriva efectelor negative asupra celulelor. Acesta este un fel de sistem de recunoaștere a pericolului, butonul SOS, care a apărut simultan cu apariția organismelor multicelulare, care pur și simplu nu ar fi supraviețuit fără el. Sistemul imunitar (SI) înseamnă un mecanism rafinat și puternic care ridică o barieră puternică împotriva efectelor distructive ale factorilor externi și interni. Pur și simplu, aceasta este protecția corpului împotriva multor pericole:

  • viruși;
  • infecții;
  • bacterii;
  • boli oncologice;
  • leziuni autoimune;
  • procese inflamatorii și multe altele.

Pentru o înțelegere cât mai exactă a principiului funcționării SI, imaginați-l sub forma unei imense armate care protejează un stat extrem de complex (corpul uman). Când dușmanii (corpuri străine, antigene) intră în fluxul sanguin, un grup special de lucru (limfocitele T) îi recunoaște și lansează o operațiune la scară largă pentru ai elimina. Recunoașterea este implementată la nivel genetic, deoarece fiecare celulă este dotată cu informații, pe care experții le numesc „etichetă”.

Studiind activitatea sistemului imunitar, oamenii de știință au format o concluzie care indică faptul că imunitatea este împărțită în două tipuri: dobândită și înnăscută. Primul este produs ca urmare a unei boli trecute sau a adaptării cu succes a vaccinului, iar formarea înnăscutului are loc în uter, căzând sub influența sănătății mamei, a stilului ei de viață, a bolilor suferite în timpul sarcinii. Tipurile de imunitate, la rândul lor, sunt împărțite în mai multe soiuri..

  • specii (inerente unui anumit tip de organisme);
  • individ (caracteristică fiecărei persoane, determinat de ereditate).

Achiziționate pot fi:

  • activ (format ca urmare a unei boli anterioare sau după introducerea unui vaccin);
  • pasiv (format în timpul alăptării).

Când imunitatea are nevoie de sprijin?

Se obișnuiește să se distingă o serie de semne care semnalează o imunitate scăzută la un copil, care nu poate fi ignorată. Diateza precoce la copii se distinge ca fiind cel mai important simptom. Este demn de remarcat faptul că aceasta nu este o boală specifică sau, așa cum mulți sunt obișnuiți să creadă, o reacție alergică. Aceasta este o predispoziție generală a corpului copilului la apariția anumitor reacții patologice. Gama de manifestări a diatezei este largă, poate fi:

  • tulburare metabolică, inclusiv indigestie;
  • erupții cutanate;
  • apariția crustelor de lapte;
  • mâncărime frecventă.

Majoritatea bolilor care se transformă în stadiul cronic apar tocmai pe fondul diatezei timpurii.

Cele mai frecvente semne ale scăderii imunității la copiii cu vârsta de doi ani includ:

  • forme acute de otită medie care necesită tratament pe termen lung;
  • complicații regulate sub formă de sinuzită și sinuzită;
  • probleme cu adenoizi;
  • pierderea poftei de mâncare;
  • paloarea pielii;
  • scaun neformat;
  • boli fungice frecvente.

Lacrimile excesive, isteria, iritabilitatea, somnul nervos, neliniștit și pe termen scurt ar trebui să fie atribuite semnelor comportamentale. Recuperarea pe termen lung a oricăror afecțiuni și trecerea pe termen lung a simptomelor reziduale ale bolilor la un copil de doi ani indică, de asemenea, probleme în funcționarea sistemului imunitar..

Caracteristici ale imunității copiilor la 2 ani

Sistemul imunitar are o serie de nuanțe specifice în diferite stadii de dezvoltare. Trebuie să înțelegeți aceste caracteristici pentru a înțelege cum să consolidați imunitatea copilului, deoarece 2 ani este una dintre perioadele acute de tranziție din viața unui copil.

Factorul cheie care influențează apariția acestei perioade critice de formare a imunității este creșterea vitalității și a curiozității, care determină studiul activ al lumii și contactul cu aceasta. La această vârstă, copilul prezintă de obicei primele semne ale diferitelor patologii și anomalii congenitale, precum și ale dermatitei atopice. Limfocitoza este, de asemenea, caracteristică acestei perioade de viață (absolută și relativă).

La vârsta de doi ani, numărul contactelor copilului cu factori externi crește, reacțiile sistemului imunitar la o gamă largă de antigeni sunt stabilizate, în timp ce sistemul imunitar local rămâne tremurat și imatur. De aceea, la vârsta luată în considerare, se păstrează încă sensibilitatea la efectele infecțiilor microbiene și a virușilor..

Aceasta este o vârstă foarte importantă pentru organism, deoarece în această perioadă încep să apară primele semne ale bolilor autoimune și ale complexului imunitar. Bebelușii la această vârstă fragedă sunt predispuși la boli recurente după o vindecare reușită, în timp ce lovitura principală este direcționată de apărarea imună la reacțiile microbiene-inflamatorii ale sistemului respirator și ale organelor ORL. Conform caracteristicilor sale, aceasta este cea mai „nepotrivită” vârstă pentru a sta în locuri aglomerate, grădinițe.

Din manifestările pozitive ale acestei etape critice, se distinge o slăbire treptată a diferitelor reacții alergice alimentare.

De ce imunitatea este atât de importantă?

Dacă sunteți interesat de cum să creșteți imunitatea unui copil la 2 ani, atunci probabil că înțelegeți nevoia și importanța acestui lucru, dar totuși acordați atenție avantajelor cheie ale unei IP puternice și sănătoase la un copil:

  • adaptare rapidă la influențele distructive ale mediului extern;
  • nu există restricții privind contactul cu adulții și alți copii;
  • minimizarea formelor acute de boli și complicații;
  • procesul de recuperare facilitat și accelerat;
  • prevenirea dezvoltării bolilor cronice;
  • un mediu sănătos și natural în organism, asigurând dezvoltarea corectă a organelor interne și a sistemelor de conducere.

Modalități de întărire a sistemului imunitar

Nu știu cum să crească imunitatea unui copil la 2 ani? Luați în considerare principiile principale de consolidare și îmbunătățire a reactivității sistemului imunitar:

  • nutriție echilibrată și completă, adecvată vârstei, permițând reglarea interacțiunii corecte între maturarea IP și restul sistemelor corpului;
  • plimbări zilnice în aer curat;
  • menținerea unei temperaturi confortabile în camera în care bebelușul își petrece cea mai mare parte a timpului (nu ar trebui să fie prea fierbinte, curenții nu ar trebui să fie permise);
  • control obligatoriu asupra recuperării complete a corpului după boală;
  • menținerea unei dispoziții bune, eliminarea stării de spirit excesive (și a suprasolicitării în general - emoțional și fizic);
  • somn calm și prelungit;
  • întărire ușoară;
  • reabilitarea focarelor de infecții;
  • reducerea aportului de medicamente fără o nevoie acută.

Moduri populare de îmbunătățire a imunității

Punându-se întrebarea cum să crească imunitatea unui copil la 2 ani, majoritatea încearcă să apeleze la medicina tradițională și rețete simple de casă. Nu este recomandat nimănui să se auto-mediceze, toate opțiunile de terapie ar trebui să fie selectate numai de către un medic, pe baza datelor privind sănătatea bebelușului și caracteristicile dezvoltării acestuia. Cu toate acestea, unele sfaturi despre medicina tradițională pot fi folosite și ca măsuri de susținere:

  • pregătiți infuzii și colecții de plante fortifiante (mușețel, sunătoare, balsam de lămâie, calendula),
  • oferiți în mod regulat bebelușului un masaj complet al corpului (în timp ce în timpul masajului este preferabil să găsiți copilul fără haine, ceea ce contribuie și la întărirea ușoară);
  • umidificarea aerului, posibil folosind ierburi naturale sau uleiuri aromatice (doar în cantități mici, deoarece mucoasa nazală la bebeluși este destul de sensibilă).

Ce spune medicul?

Practic, recomandările lucrătorilor medicali se reduc la prevenirea regulată a ARVI și a gripei, precum și la administrarea de vitamine și minerale. Derinat este unul dintre cele mai eficiente remedii care ajută la creșterea imunității unui copil la vârsta de 2 ani. Este adesea prescris copiilor de această vârstă, nu numai pentru prevenirea răcelii, ci și pentru întărirea generală a corpului, îmbunătățind calitatea apărării imune. Picăturile Derinat au o formă convenabilă de eliberare, nu au nici gust, nici miros, așa că copiii de doi ani le iau fără mofturi.

Cum să consolidați imunitatea unui copil de 2 ani

În copilărie, cu laptele matern, bebelușul primește vitamine și minerale valoroase pentru a întări sistemul imunitar. Cu toate acestea, în absența alăptării, părinții ar trebui să ia în considerare surse suplimentare de protecție. Este deosebit de important să cunoașteți răspunsul corect, cum să susțineți imunitatea copilului la grădiniță.

Cum crește imunitatea la un copil de 2 ani

Pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate și a consolida răspunsul imun al organismului, este necesar să alegeți un stil de viață sănătos, care ar trebui completat cu aportul de vitamine și imunostimulante. Există multe modalități de a îmbunătăți imunitatea unui copil cu medicamente, dar primul pas este să revizuiți rutina zilnică, să o completați cu întărire, mergând în aer curat. De asemenea, este important să schimbați dieta obișnuită astfel încât să corespundă pe deplin conceptului de „nutriție adecvată”. Aceasta este baza fără de care nu se poate vorbi despre întărirea răspunsului imun.

  • Ce plăți se datorează veteranilor pentru Ziua Victoriei
  • Coronavirusul a forțat autoritățile să închidă locuri de divertisment în regiunile Rusiei
  • Căutați o persoană după numărul de telefon

Cum să consolidați imunitatea unui copil cu vitaminele

Dacă un copil este adesea bolnav, aceasta înseamnă că imunitatea sa este slăbită de factori provocatori, fiind incapabil să reziste corpurilor străine. Pentru a restabili corpul după o lungă boală, este necesar să se introducă vitamine în forma lor naturală și performanțe farmacologice în dieta zilnică. Astfel de compuși organici activează funcționalitatea celulelor imunitare, asigură o creștere a resursei energetice a unui pacient mic. Vitaminele necesare pentru imunitate la copii sunt prezentate mai jos:

  1. Vitamina A poate fi obținută din ficat, ierburi, morcovi, unt și lapte.
  2. Vitamina C conține șolduri și citrice.
  3. Vitamina E este predominantă în verdeață, broccoli, spanac și varză de Bruxelles.
  4. Vitamina B se găsește în hrișcă, leguminoase, roșii.

O creștere a imunității la copii este posibilă atunci când următorii complexe multivitaminice sunt incluse în dietă, care pot fi cumpărate de la orice farmacie:

  • Vita Mishki;
  • Alfabet;
  • Pikovit;
  • Kinder Biovital;
  • Multivit.

Pregătiri pentru creșterea imunității la copii

Mulți părinți preferă să îmbunătățească starea de sănătate a unui copil de 2 ani cu metode conservatoare. Numeroase medicamente predomină la vânzare pentru a crește imunitatea la copii, cu toate acestea, achiziționarea și aportul acestora trebuie convenite în prealabil cu medicul pediatru local. Dacă nu există contraindicații, efectul terapeutic este evident: componentele active ale medicamentelor selectate ajută la dezvoltarea anticorpilor specifici în sistemul imunitar care vizează combaterea florei patogene.

Când rezolvați problema cum să consolidați imunitatea unui copil de 2 ani. Se recomandă alegerea următoarelor medicamente în tablete pentru un pacient mic:

  • Anaferon;
  • Interferon;
  • Cicloferon;
  • Imunitar;
  • Echinacea;
  • Viferon;
  • Aflubin.
  • Rușilor li se poate interzice să anuleze datoriile din pensii
  • Cum să plătești o ipotecă după divorț
  • Cum se fac castraveți sărați instant

Cum să consolidați imunitatea unui copil cu remedii populare

Dacă bebelușul participă la grădiniță, este vital ca părinții să afle cum să întărească imunitatea unui copil de 2 ani în toamnă și iarnă. În aceste perioade ale anului, este deosebit de important să aveți grijă de starea sistemului imunitar, altfel tratamentul viral și răceala poate dura mai mult de o lună. Dacă adulții sunt categoric împotriva medicamentelor, remediile populare pentru creșterea imunității la copii au un efect terapeutic la fel de stabil. Principalul lucru este să consultați un medic, pentru a exclude reacțiile alergice la ingredientele active de origine vegetală.

Pentru a crește imunitatea copilului, puteți utiliza una dintre următoarele rețete cu efect hipoalergenic, pe care chiar le puteți găti acasă:

  1. Se macină în prealabil rădăcina de gențiană în cantitate de 10 grame și se adaugă 1 litru de apă. Dacă pregătiți compoziția seara, insistați-o până a doua zi dimineață. Apoi strecurați, adăugați 1 kg de zahăr și fierbeți pe foc timp de 2-3 minute. Pentru a întări imunitatea, luați 1 pahar pe zi, împărțind în același timp doza în trei doze.
  2. Măcinați morcovii și sfecla în cantitate de 500 de grame, așezați într-o cratiță și turnați apă clocotită cu 3 degete mai sus. Gatiti la foc moderat pana cand sfecla este gata, apoi strecurati bulionul, adaugati stafide, caise uscate, fierbeti din nou. Se ia de pe foc, se adaugă 1 lingură. l. dragă, lasă 12 ore. Pentru a întări imunitatea, luați o treime dintr-un pahar odată.
  3. Combinați fructele de afine și măceșe, frunze de urzică în cantități egale. Se toarnă ingredientele într-un recipient, se adaugă 500 ml apă clocotită. Insistați pe o baie de apă, răcoriți, strecurați-i, dați copilului 1 lingură. până la 3-4 ori pe zi pe lună.

Ierburi pentru a spori imunitatea copiilor

Atunci când alegeți un remediu popular pentru a spori răspunsul imun, trebuie să acordați atenție preparatelor pe bază de plante, care pot întări și sistemul imunitar, facilitând perioada de adaptare la grădiniță. În plus, astfel de remedii homeopate au un minim de contraindicații, sunt sigure pentru utilizare în copilărie. Cele mai fiabile și eficiente plante medicinale pentru creșterea imunității, împreună cu rețeta, sunt prezentate mai jos:

  1. Măcinați rădăcinile echinacea, luați 1 lingură. l. compoziție și se toarnă 500 ml apă clocotită. Fierbeti la baie de apa un sfert de ora, insistati, strecurati, luati 25 ml de trei ori pe zi.
  2. Rădăcina de ginseng este lăsată să gătească conform aceleiași rețete și să ia câte 25 de picături de bulion odată. Un sistem imunitar slab își va crește performanța în decurs de 10-14 zile.

Întărirea pentru îmbunătățirea imunității copiilor

Pentru întărirea sistemului imunitar, medicii pediatri recomandă temperarea. Un copil de 2 ani ar trebui să introducă astfel de proceduri de apă cu extremă prudență. În primul rând, toarnă apă peste picioare la o temperatură de 22 de grade. Apoi, se răcește apa la 18 grade și se toarnă peste corpul bebelușului. O astfel de întărire pentru creșterea imunității copiilor este deosebit de eficientă în perioada de deficit sezonier de vitamine, ar trebui să fie suplimentată cu utilizarea alimentelor fortificate..

Video: Dr. Komarovsky - întărirea imunității la copii

Recenzii

M-am gândit multă vreme cum să îmbunătățesc imunitatea copilului, dar am oprit alegerea nu la întărire, ci la administrarea imunostimulantelor. Avem acest Anaferon în combinație cu Vita Mishki. Efectul este extraordinar, pentru al doilea an deja nu există boli, doar mușchiul poate deranja timp de 5-7 zile. Atât, doar așa poți întări corpul.

A trebuit să întăresc rapid sistemul imunitar la grădiniță. De îndată ce au ajuns, o săptămână mai târziu au mers la spital cu o temperatură ridicată. Timp de aproape 2 săptămâni a tratat copilul și din nou boala. Timp de câteva luni am fost atât de chinuit până când am cumpărat Viferon. De acum înainte, am pus lumânări pentru prevenire, iar rezultatul este plăcut. Copilul a încetat să se îmbolnăvească, frecventează grădinița, se dezvoltă.

Nu dau pastile fiului meu, am ales vitamine naturale pentru sistemul imunitar. Le-am inclus în meniul zilnic și, în acest fel, am putut întări sistemul imunitar. Suntem mai puțin bolnavi, frecventăm în mod regulat grădinița, nu suferim de deficiențe sezoniere de vitamine. Deci nu este întotdeauna necesar să umpli un copil cu pastile, poți face cu remedii naturale.

Cum să consolidați imunitatea unui copil de 2 ani

Puteți auzi adesea întrebarea cum să consolidați imunitatea unui copil de 2 ani cu remedii populare pentru a nu recurge la droguri sintetice. Dacă un bebeluș de 2 ani este adesea bolnav, are un sistem imunitar slab, acesta poate fi crescut printr-o nutriție și temperare adecvate.

Cum să consolidați imunitatea unui copil cu remedii populare

Se pot obține multe lucruri cu o alimentație adecvată, dar rareori știe cineva cum să hrănească corect un copil de 2 ani pentru a-și consolida imunitatea cu remedii populare. Iată câteva reguli simple, în urma cărora tu, cu acțiunile tale active, și nu oohs și oohs și ahs, confirmi că te interesează imunitatea puternică a copilului.

  • Înlocuiți zahărul cu miere, cu excepția cazului în care firimiturile sunt alergice la acesta, care este inerent doar 2-3% dintre oameni. Când vine vorba de copiii de 2 ani, părinții știu deja despre prezența alergiilor la anumite alimente. Mierea poate fi adăugată la infuzii, cereale în loc de zahăr dăunător, care pentru asimilarea sa „scoate” calciu din corpul bebelușului dvs. Mierea naturală de albine este un depozit de microelemente valoroase, macronutrienți și diverse vitamine, care sunt atât de necesare organismului..
Foto de miere naturală de albine
  • Periodic, pentru imunitate, dă-i bebelușului tău un decoct de măceșe. Luați în considerare vârsta bebelușului. Este necesar să se introducă bulion de măceșe la fel ca sucurile, începând cu câteva picături, dacă copilul are mai puțin de 8 luni. Desigur, unui copil de un an și jumătate i se pot da 150 ml de bulion cu miere. Elaborați un program pentru dvs., de exemplu, în fiecare luni la prânz (în niciun caz pe post) după ce ați mâncat. Și trebuie să dai periodic bulion de măceșe. A fost servită o săptămână, 3 săptămâni libere.

IMPORTANT. Bulionul de măceșe are capacitatea de a elimina potasiul din corp cu urină. Prin urmare, primirea sa ar trebui compensată prin luarea de banane, caise uscate, stafide și orice altceva care conține acest oligoelement. Această infuzie de măceș este utilă pentru mamele care alăptează. Se știe că tot ceea ce mănâncă mamele, cu lapte, intră parțial în copilul tău.

Rețetă pentru a face un decoct de măceș pentru a crește imunitatea copilului:

  1. Luăm 200 gr. fructe uscate (pahar), pot fi 50-70) proaspete.
  2. Clătiți bine, umpleți-l cu un litru de apă clocotită și într-un termos.

IMPORTANT. Unele rețete recomandă fierberea amestecului timp de câteva minute, dar vă recomand cu tărie să nu faceți acest lucru. Sub influența fierberii, cea mai mare valoare a vitaminei C va dispărea și un decoct de măceș cu drepturi depline nu va ieși pentru a întări imunitatea copiilor.

  • Următorul sfat este să adăugați un cățel de usturoi la salate și supe. Usturoiul trebuie să fie tocat în mod natural într-o presă de usturoi, deoarece majorității copiilor nu le place gustul usturoiului și al cepei. Puțini dintre părinți știu, dar pe lângă faptul că usturoiul este un puternic agent antiparazitar, antibacterian, acesta conține și ADENOZINĂ (special evidențiată), care este un material unic de construcție pentru ADN și ARN sănătos. Concluzia sugerează că usturoiul este util și pentru mamele însărcinate și care alăptează..
Fotografie de usturoi, care ar trebui folosită pentru a spori imunitatea bebelușului.

  • seleniu
  • germaniu
  • siliciul oferă organismului conservarea vitaminelor C (șoldurile noastre de trandafiri) și a vitaminei E.

Natura a avut grijă ca usturoiul să nu-și piardă parțial proprietățile benefice pentru imunitate în timpul tratamentului termic. Datorită acestui fapt, îl puteți adăuga în siguranță la legumele tocate. O simplă frunză de mentă, o crenguță de pătrunjel parfumat vă va scuti de mirosul specific din gură.

SFAT: în perioadele de răceală din grădiniță, păstrați pe baterie o farfurioară cu usturoi tocat mărunt și ceapă. Odată ajuns în aer, îl va satura cu fitoncide care rezistă virușilor.

  • Consumul de morcovi pentru întărirea imunității copilului

Morcovii ar trebui să fie întotdeauna în dieta mamelor care alăptează, a femeilor însărcinate și a copiilor, deoarece acestea sunt un depozit de caroten. În organism, carotenul devine vitamina A, care este responsabilă pentru sănătatea părului, a pielii și a vederii nocturne. Lipsa carotenului poate provoca orbire nocturnă. Această legumă rădăcină elimină toxinele din organism, îmbunătățește metabolismul. În ceea ce privește conținutul de fittoncide, acesta urmează ceapa și usturoiul și este ieftin. Pentru o mai bună asimilare, mâncați-l sub formă de salate sau ca garnitură, sub formă de morcov și sos de mere. Componentele benefice ale morcovilor sunt mai bine absorbite cu grăsimi (vitamina A este liposolubilă). Trebuie amintit că totul ar trebui să fie moderat și, dacă exagerați, pielea bebelușului va deveni galbenă.

  • Peștele roșu trebuie gătit pentru copii cât mai des posibil

Femeile gravide și mamele care alăptează nu pot ignora acest produs. Este un fapt bine cunoscut faptul că soiurile de pește roșu conțin o cantitate record de acizi grași polinesaturați omega-3. Creierul unui copil în creștere trebuie să primească cu siguranță aceste componente. Țesuturile neuronale și cerebrale ale copiilor mici care sunt construite au nevoie de Omega-3, 6, 9. Dacă cumpărarea somonului și somonului este costisitoare pentru bugetul dvs., puteți cumpăra cu succes file sau somon tocat tocat.

Fosforul, în care este bogat și peștele roșu, pe lângă un efect pozitiv asupra creierului, este implicat în structura țesuturilor osoase, iar iodul este responsabil pentru funcționarea normală a glandei tiroide.

Este IMPORTANT să știți că copiii cu vârsta sub 1, 5-2 ani trebuie administrați cu atenție, din cauza conținutului său de grăsimi, pentru a evita problemele digestive. Va fi mai bine dacă primul pește din soiurile roșii pentru bebeluș este somonul roz (este cel mai puțin gras)

  • Dă-i copilului tău nuci de câteva ori pe săptămână pentru a-i întări sistemul imunitar.

Este suficient să le dați copiilor doar 20-30 de grame. Pediatrii nu recomandă nuci pentru bebelușii cu vârsta sub 3 ani. Nucile de pin au un gust dulce care le place în special copiilor. Apropo, nucile din dietă nu numai că ajută la întărirea imunității copilului, ci și la creșterea în greutate a bebelușilor „subțiri”.

Fotografii cu nuci care ar trebui să fie în dieta unui copil pentru a-i crește imunitatea.

Absolut toate tipurile de nuci sunt antioxidanți, deoarece sunt bogate în vitamina E. Chiar și „nucile” obișnuite din țara noastră sunt o sursă de acizi grași nesaturați. Nucile sunt o sursă bine cunoscută de proteine ​​pe bază de plante.

  • Condimentați salatele cu ulei de măsline ori de câte ori este posibil pentru a întări sistemul imunitar

Nu e de mirare că în vremurile străvechi uleiul de măsline era folosit în biserici, folosit ca monedă universală. Toată lumea este acum conștientă de colesterolul „bun” și „rău”. Uleiul de măsline este 100% acizi grași nesaturați. Reduce treptat nivelul de „rău”, saturând corpul cu varietatea sa bună. Pediatrii au dovedit că colesterolul bun ar trebui să fie prezent și în corpul copilului..

Grăsimile găsite în laptele matern sunt ușor similare cu cele din uleiul de măsline. În plus, uleiul de măsline este benefic, deoarece are un efect laxativ ușor asupra intestinelor bebelușului, iar acesta nu va avea constipație. De la 6-7 luni, uleiul de măsline poate fi adăugat în picături la piureurile și supele de legume.

  • Nu uitați să oferiți copilului dumneavoastră sucuri proaspete și mere proaspete pe tot parcursul zilei ca „gustare”, aceasta întărește și sistemul imunitar.
  • Uleiul de pește pentru întărirea sistemului imunitar al unui bebeluș de 2 ani trebuie să fie în dietă. Deoarece conținutul său în produse nu este foarte saturat, cel mai bine este să oferiți bebelușului ulei de pește în capsule. Iată o farfurie cu produse, unde se găsește și în ce cantitate.
  • Dă-i din când în când apă copilului tău de 2 ani cu lămâie, ceea ce va crește aciditatea corpului. După cum știți, într-un mediu acid, bacteriile mor, de asta avem nevoie pentru a întări imunitatea.
  • Adăugați semințe de susan în salate.
  • Ca prevenire a viermilor, lăsați semințele de dovleac să fie prezente în dieta copilului dvs. de 2 ani..

O modalitate populară de a întări imunitatea unei rețete pentru copii pentru un amestec miraculos

În copilărie, mama m-a „hrănit” cu această rețetă populară de minune în fiecare dimineață și în fiecare seară. Cursul este conceput pentru 7 zile cu o pauză de 3 săptămâni.

Amestecul include:

  • caise uscate-100 grame
  • stafide-100 grame
  • 5 prune uscate (pot fi omise)
  • 1 nuc
  • 2 linguri semințe de susan
  • grăsime de capră / nutrie - 2 linguri
  • Unt de cacao - 2 linguri rotunjite (această componentă ar trebui să înece gustul de aloe și grăsime de capră
  • Cojit în interiorul a 3 frunze de stacojiu de 3 ani
  • Suc și pulpă (fără membrane și piele) de o lămâie mică
  • O lingură de miere de hrișcă.

Răsuciți toate componentele într-o mașină de tocat carne, amestecați bine până când se obține un terci pastos și puneți la frigider.

P.S. după ce am discutat despre cum să hrănești corect un bebeluș timp de 2 ani, pentru a-i întări imunitatea, aș dori să dau câteva sfaturi în cele din urmă:

Soarele și aerul proaspăt sunt foarte benefice pentru imunitatea copilului..

  • Folosiți fiecare ocazie pentru plimbări în aer curat și jocuri în aer liber cu cel mic.
  • Amintiți-vă că toți copiii sunt unici și individuali, deci nu este nevoie să încercați să-i potriviți la standardele general acceptate, acesta este un stres pentru copil.
  • Dragostea ta pentru un copil este cea mai bună porțiune a imunității.

Autorul textului: Natalia Chalaya.

Fotografiile copiilor sunt oferite de cititori obișnuiți.

Cum să consolidați și să creșteți imunitatea unui copil care este adesea bolnav

Imunitatea (din lat. Immunitas - eliberare) este capacitatea de a se apăra de agenți străini (bacterii, viruși, corpuri străine, substanțe dăunătoare etc.). Cu cât sistemul imunitar al unei persoane este mai puternic, cu atât se descurcă mai bine cu diferite boli..

Trebuie să începeți să vă pompați imunitatea de la o vârstă fragedă. Prin urmare, se pune întrebarea în fața părinților: cum să crească imunitatea copilului. Internetul conține o multitudine de informații despre acest subiect. Cu toate acestea, nu puteți avea încredere în forumuri și surse dubioase. Pentru sfaturi, trebuie să contactați un medic pediatru.

Din acest articol veți învăța

Cum se formează imunitatea la un copil

Sistemul imunitar al unui copil este diferit de cel al unui adult. Are propriile sale caracteristici. Este o structură complexă formată din diferite mecanisme (umorală, celulară, barieră). Diferențele de vârstă sunt luate în considerare la prescrierea prevenirii și tratamentului.

Clasificarea imunității este după cum urmează:

  1. congenital (bebelușul îl va moșteni de la părinți);
  2. dobândit (primește pe tot parcursul vieții);
  • natural, care este activ (după o boală) și pasiv (datorită anticorpilor mamei);
  • artificial: activ (după vaccinări profilactice) și pasiv (după introducerea imunoglobulinelor gata preparate).

Depunerea organelor sistemului imunitar la om începe din primele săptămâni de dezvoltare intrauterină. Prin placenta, fatul primeste anticorpi de la mama pentru multe boli.

Până la naștere, un copil sănătos pe termen lung nu avea încă protecție completă pentru adulți. Cu toate acestea, imunitatea dobândită (anticorpii materni) și imunitatea înnăscută (nespecifică) protejează nou-născutul de bolile în curs de dezvoltare.

Principala funcție de protecție din primele zile de viață vizează reducerea reacțiilor excesive ale organismului la un număr mare de viruși, bacterii și alte elemente străine. Dacă bebelușul ar da un răspuns imun deplin la orice antigen, ar duce la dezvoltarea unei excitații anormale a sistemului limfoid și la moarte..

Laptele matern joacă un rol important în adaptarea nou-născutului la condițiile de viață din afara pântecului mamei. Alăptarea (alăptarea) este un factor important pentru dezvoltarea copilului.

Un bebeluș primește aproximativ 100.000.000 de celule pe zi care aparțin sistemului imunitar (macrofage, neutrofile, limfocite etc.). 1 mililitru de colostru conține aproximativ 5 milioane de leucocite (în laptele matur - 100 mii).

Pe lângă compoziția celulară, laptele este saturat cu factori umorali (imunoglobuline, citokine, chemokine etc.), care vor fi transferate bebelușului, protejându-l. De la mamă, copilul primește anticorpi împotriva acelor boli cu care a avut timp să se refacă sau a fost vaccinat.

Pe o notă! Laptele mamei oferă tot ce are nevoie copilul tău. Copiii hrăniți cu biberon, fără o astfel de protecție, sunt mai predispuși să sufere boli și se pot îmbolnăvi mai des. Copiii prematuri sunt, de asemenea, expuși riscului.

Există 5 perioade critice în formarea sistemului imunitar al copilului:

1. Perioada nou-născutului (primele 28 de zile)

  • imunitatea copilului este defectă, are același set de anticorpi pe care i l-a dat mama sa;
  • susceptibilitate ridicată la microflora oportunistă și viruși;
  • conținut crescut de lizozim și alți factori de protecție locală;
  • o tendință spre generalizarea proceselor pioinflamatorii și dezvoltarea sepsisului.

Părinții unui nou-născut ar trebui să reducă la minimum contactul său cu lumea exterioară. Medicii recomandă limitarea cercului de persoane cu care bebelușul comunică în prima lună de viață. Puteți începe să mergeți numai cu permisiunea medicului dumneavoastră..

2. Vârsta de la trei luni la șase luni

  • anticorpii materni sunt distruși, bebelușul învață să dezvolte independent un răspuns imun primar (imunitate mixtă);
  • poate începe tendința crescută la infecții virale, boli recurente ale sistemului respirator (bronșită, pneumonie, laringită etc.) și tractul digestiv;
  • capacitate scăzută de a forma interferon;
  • manifestări de alergii alimentare;
  • incapacitatea de a construi memoria imună.

Dacă bebelușul nu a primit anticorpi pentru unele infecții din copilărie (rubeolă, varicelă și altele) de la mama sa, atunci acestea sunt dificile pentru el, cu posibile complicații. Imunitatea față de ele nu se formează. În viitor, copilul le poate obține din nou..

Important! Vaccinarea nu are capacitatea de a induce memoria imună. Numai vaccinarea de rapel creează un răspuns imun secundar.

3. Perioada de 2-3 ani

  • rolul principal de protecție rămâne cu răspunsul imun primar;
  • încep să se producă imunoglobuline G (imunitate umorală);
  • sistemul local de apărare rămâne imatur (imunoglobuline A);
  • încărcătura antigenică crește.

La această vârstă, limitele comunicării dintre bebeluș și lumea adulților sunt extinse semnificativ. Bebelușul de trei ani, ca și până acum, este susceptibil la infecții virale și bacteriene. Bolile infecțioase frecvente pot duce la suprasolicitarea mecanismelor de apărare neformate.

Prin urmare, părinții trebuie să protejeze copilul de o posibilă infecție. În această perioadă, se manifestă anomalii ale sistemului imunitar.

4. Perioada de la 4 la 7 ani

  • nivelul maxim de imunoglobulină E în sânge;
  • răspunsul imun devine mai eficient;
  • slăbiciunea imunității locale persistă;
  • memoria imună se formează în funcție de experiența de viață.

În această perioadă, se finalizează formarea imunității dobândite (specifice). În acest timp, copilul trebuie să învețe despre lume pentru a-și antrena sistemul imunitar..

În absența unei interacțiuni adecvate cu microorganisme, pot apărea boli cronice, afecțiuni imunopatologice și alergii.

Important! Nu se pot crea condiții sterile pentru copil. El trebuie să fie în natură, în contact cu alte persoane și animale. Dacă celulele de apărare nu luptă împotriva agresivității externe, atunci pot începe să își atace celulele normale native, ceea ce va duce la boli autoimune și reacții alergice..

5. Pubertatea

Fete de la 12-13 ani, băieți de la 13-14 ani. În acest moment, ovarele și testiculele încep să funcționeze, astfel încât diferențele de sex apar în starea imunitară..

Fetele au boli alergice și autoimune mai severe. Băieții au o sensibilitate crescută la agentul cauzal al tuberculozei și al altor infecții. La ambele sexe, masa organelor limfoide scade..

Până la sfârșitul pubertății, un adolescent are un sistem imunitar adult. Și cât de puternic și eficient va fi, depinde în mod direct de modul în care s-a dezvoltat în toate etapele formării sale..

Până câți ani se formează sistemul imunitar - atât de mult timp părinții sunt obligați să o ajute.

Semne ale unui sistem imunitar slăbit

Mulți tati și mame, influențați de mass-media, reclamele televizate și propaganda de pe web, încep să caute semne ale unui sistem imunitar slăbit la copilul lor. O atenție deosebită este acordată acestui subiect. Nu este ușor de înțeles, deoarece medicii au opinii contrare în această privință..

La noi, oamenii trăiesc încă după standardele sovietice. Adesea medicii pediatri ruși evaluează starea sistemului imunitar prin frecvența răcelilor. În opinia lor, dacă un copil suferă de ARVI de mai mult de 5 ori pe an, atunci imunitatea este slăbită și necesită corecție.

Această abordare este fundamental greșită. În toate țările dezvoltate, se consideră norma ca copiii de vârstă preșcolară și școlară să sufere de la 6 la 12 episoade de infecție virală necomplicată pe an.

Uitați-vă mai detaliat despre acest lucru în programul Elenei Malysheva:

Există dovezi că, dacă un copil este introdus la cei mai comuni agenți patogeni la o vârstă fragedă, acest lucru are un efect pozitiv asupra dezvoltării sistemului imunitar. În viitor, un astfel de adult se îmbolnăvește mai rar și tolerează mai ușor afecțiunile..

Uneori, bebelușii se nasc cu defecte genetice ale sistemului imunitar (1 din 30.000). Astfel de afecțiuni necesită diagnostic și tratament. Puteți suspecta o patologie dacă bebelușul are:

  • sinuzită severă de-a lungul cursului (inflamație a sinusurilor paranasale) mai des de două ori pe an;
  • mai mult de opt otite medii (inflamație la nivelul urechii medii) pe an;
  • două sau mai multe pneumonii pe an care nu răspund bine la terapie;
  • sunt necesare antibiotice intravenoase;
  • abcese profunde recurente ale pielii sau ale organelor interne.

Dacă un copil tolerează cu greu ARVI banal și are adesea complicații bacteriene, trebuie să fie prezentat unui imunolog. Părinții ar trebui să fie avertizați:

  • temperatura corporală constantă de grad scăzut;
  • diateza;
  • infecții fungice cronice, herpetice și alte tipuri de infecții care sunt cauzate de virusuri oportuniste sau organisme celulare;
  • stare generală de rău, oboseală, tulburări de somn, pierderea poftei de mâncare, dureri de cap și dureri musculare;
  • disbioză;
  • curs sever de infecții frecvente, recuperare pe termen lung după boală;
  • reacții alergice inadecvate.

Părinții ar trebui să se prezinte la un medic dacă apar simptome de avertizare. Medicul va putea face studii speciale care vor identifica încălcările sistemului de apărare.

Cauze ale răcelii frecvente

Potrivit dr. Komarovsky, popular în Rusia, cauza răcelilor frecvente și a infecțiilor virale nu este un sistem imunitar slăbit. Copiii se îmbolnăvesc des pentru că:

  • există un contact constant cu virușii la școală sau la grădiniță (părinții își aduc copiii cu muci și febră, îi infectează pe alții, copiii nu au timp să se recupereze după boală);
  • copilul nu este adaptat condițiilor externe, aproximativ vorbind, orice curent cauzează boli;
  • bebelușul se mută adesea dintr-o așezare în altele, unde se confruntă constant cu noi tipuri de viruși;
  • un copil bolnav este tratat incorect, transformând procesele acute în cele cronice (focarele cronice de infecție contribuie la boli frecvente), apărarea se va slăbi.

Aflați mai multe despre acest lucru în videoclipul lui Evgeny Olegovich:

Dacă bebelușul este adesea bolnav, dar boala este tipică, fără complicații și consecințe, atunci nu există niciun motiv de teamă. Experții străini recomandă, după un ARI banal, cu condiția ca copilul să se simtă bine, să revină la ritmul obișnuit al vieții cât mai curând posibil. Trebuie să mergi mult în aer curat, să contactezi colegii.

Nu trebuie să prelungiți perioada de reabilitare dacă a existat un focar de rotavirus într-o unitate de îngrijire a copilului. După recuperare, copilul poate participa în siguranță la cursuri, deoarece a dezvoltat anticorpi împotriva agentului patogen. Virusul nu va reprezenta o amenințare pentru el.

Un copil care tocmai a avut o boală gravă (după tuse convulsivă, gripă cu complicații, după pneumonie etc.) nu poate fi returnat imediat echipei. Lasă-l să nu meargă la grădiniță (școală) pentru o perioadă de timp, astfel încât corpul să se refacă după o boală.

Copiii cu boli cronice ale nazofaringelui fac obiectul unei igienizări obligatorii. Adenoidele inflamate sunt poarta către infecție. Un copil netratat va suferi de răceli persistente, din cauza scăderii imunității locale.

Cum se testează imunitatea unui copil

Sistemul imunitar al copilului este verificat de un imunolog copil. Există o știință întreagă care studiază reacțiile organismului la invazia agenților străini - imunologia. Numai un medic va putea determina dacă un pacient mic are sau nu probleme cu mecanismele de protecție. În multe centre medicale există o programare cu un imunolog.

O recomandare către un specialist îngust este dată de un medic pediatru, dacă există indicații pentru acest lucru. Încălcările stării imune pot fi observate pe imunogramă și un test de sânge general detaliat. Patologiile congenitale apar imediat după naștere..

Deficiența dobândită a sistemului imunitar în copilărie poate apărea din cauza anumitor factori (infecție cu HIV, radiații, utilizarea prelungită a antibioticelor sau a medicamentelor hormonale, stres constant etc.).

Important! Trebuie să faceți teste în direcția unui medic. Medicul ar trebui să interpreteze rezultatele.

Imunitate după antibiotice

Pediatria rusă este departe de standardele mondiale. Până acum, antibioticele sunt prescrise de medici „pentru orice eventualitate” pentru infecții virale. Există părinți care solicită ei înșiși unui medic să prescrie medicamente antimicrobiene, fără să se gândească la efectul negativ al antibioticelor asupra unui corp tânăr.

Există un mit printre oameni că gripa, rotavirusul și alte infecții pot fi vindecate rapid cu antibiotice. Dimpotrivă, terapia cu antibiotice nu numai că nu va funcționa asupra agentului patogen, dar poate duce și la consecințe grave:

  • imunitate redusă, motiv pentru care bebelușul este bolnav mult timp;
  • suprimarea microflorei normale cu dezvoltarea aftelor, a disbiozei și a altor afecțiuni nedorite;
  • dezvoltarea reacțiilor alergice.

Înainte de a determina adecvarea utilizării agenților antimicrobieni, este necesar să se pună un diagnostic. Și numai după confirmarea naturii bacteriene a bolii, începeți un curs de terapie antibacteriană.

Important! Utilizarea necorespunzătoare a antibioticelor duce la faptul că multe tipuri de bacterii devin insensibile la acestea.

Într-o situație critică, când agenții antimicrobieni sunt vitali, este posibil să nu funcționeze.

Creștem imunitatea la droguri

În starea normală a copilului și funcționarea adecvată a mecanismelor sale de protecție, nu merită să crească imunitatea la medicamente (vaccinările se fac împotriva infecțiilor periculoase).

Defecțiunile genetice ale sistemului imunitar necesită un tratament special. După ce a suferit boli grave (după mononucleoză, amigdalită purulentă, pneumonie bacteriană etc.), care au durat mult timp, sau cu complicații, sau au fost tratați cu antibiotice, medicul poate prescrie medicamentele necesare.

Important! Piața farmaceutică oferă o listă imensă de diferite remedii eficiente pentru întărirea sistemului imunitar. În fiecare zi, numele drogurilor sunt auzite de pe ecranele TV, care se presupune că pot crește rapid, sigur și eficient imunitatea copilului.

Trebuie să știți că aproape toți nu au nimic de-a face cu medicina bazată pe dovezi. Nu există nici o pastilă magică sau poțiune miraculoasă capabilă să trezească imunitatea „adormită”. Atunci când achiziționați aceste fonduri, trebuie să înțelegeți că pot dăuna copilului..

Medicii pediatri care utilizează medicamente care nu au o bază de dovezi în practica lor efectuează deseori studii privind eficacitatea lor și analiza efectelor secundare. Cei mai eficienți și mai siguri, se duc la arsenalul lor. O serie de astfel de medicamente sunt utilizate cu succes în practica de zi cu zi, ajutând pacienții.

Dacă sistemul limfoid are nevoie sau nu de sprijin - decizia rămâne la latitudinea medicului și a părinților..

Farmaciile oferă un mare arsenal de medicamente pentru a spori imunitatea. Puteți alege picături, supozitoare, capsule, siropuri, injecții sau spray.

Dacă medicul observă o slăbire a sistemului imunitar la copil, atunci pot fi prescrise următoarele medicamente (strict conform indicațiilor, în doze de vârstă și luând în considerare caracteristicile individuale ale pacientului):

  • probiotice ("Biovestin", "Bifidumbacterin-1000" etc.);
  • interferoni ("Viferon", "Grippferon" etc.);
  • stimulente ale producției de interferon ("Cicloferon", "Arbidol" etc.);
  • preparate din particule neutralizate de agenți infecțioși (Bronchomunal, IRS 19 etc.);
  • medicamente pe bază de plante ("imunitar", "Bioaron S", "amigdalian N" etc.);
  • imunomodulatori complexi, cum ar fi "Derinata";
  • tratament simptomatic cu medicamente cu efect imunomodulator ("Dibazol", "Methyluracil" etc.).

Combinațiile de medicamente pot spori sau slăbi acțiunile reciproce. Îmbunătățirile nu vin întotdeauna repede. Este necesar să refaci treptat apărarea organismului.

Pe fondul unui răspuns imun redus, o serie de boli încep să se manifeste și să progreseze dificil (herpes, inflamație în gât, giardioză intestinală și altele). Toți părinții își doresc ca copilul lor să fie sănătos și să aibă o protecție puternică împotriva virușilor și bacteriilor. Cu toate acestea, înainte de a utiliza medicamente, trebuie să oferiți copilului condiții adecvate de creștere și dezvoltare..

Vitamine și alimente

Un medic pediatru ar trebui să prescrie terapia cu vitamine pentru a crește imunitatea, ca și alte tipuri de tratament. Nu este recomandat să luați multivitamine sintetice fără indicații. O excepție este vitamina D („Aquadetrim”, „Vigantol” și analogi). Pediatrii o prescriu fără greș iarna pentru toți copiii.

Conform indicațiilor, este posibil să se prescrie anumite substanțe nutritive (glutamină, acid ascorbic etc.) sau complexe vitamino-minerale cu efecte generale de întărire și imunostimulare (Vitamishki Immuno, Pikovit Forte, Complivit etc.). Lista medicamentelor este mare.

Cu toate acestea, înainte de a merge la farmacie, trebuie să încercați să vă echilibrați dieta și să creați un meniu care să conțină oligoelemente și vitamine necesare unei persoane în creștere..

Este necesar să beți vitamine atunci când există o imagine clinică a hipovitaminozei. Nu are rost să întărească o porțiune suplimentară de substanțe active pentru un organism care nu are nevoie de ea. Mai mult, poate fi periculos..

Și în acest videoclip, Anastasia Tsybulyak, fondatorul Glossary Organic Product, vorbește despre cele mai bune 4 modalități de a consolida imunitatea unui copil:

5 reguli importante pentru o imunitate puternică

Potrivit dr. Komarovsky, pentru ca un copil să fie sănătos, o excursie la mare sau la un sanatoriu o dată pe an nu este atât de importantă ca întreaga vară petrecută în țară. Întărirea sistemului imunitar la copii ar trebui să fie constantă. Regulile de bază care trebuie respectate pentru ca sistemul imunitar să funcționeze includ:

Nutriție

Nou-născutul trebuie alăptat cel puțin șase luni. Pentru persoanele artificiale, selectați un amestec adecvat. Pentru copiii cu vârsta de un an și vârsta mai mare, produsele lactate fermentate și legumele proaspete crude, fructele, fructele de pădure și nucile ar trebui să fie o parte importantă a dietei..

Cu toate acestea, până la vârsta de trei ani a copilului, se recomandă excluderea speciilor lor exotice. Zaharul este redus la minimum. Băutul ar trebui să fie suficient. Meniul exclude produsele dăunătoare (fast-food, sifon, conserve etc.). Mâncarea este preparată la abur sau gătită.

Un somn sănătos și o rutină zilnică corectă

În total, firimiturile de jumătate de an trebuie să doarmă 18 ore pe zi, copiii de doi ani - 12-13 ore, copiii de doi ani și peste - 10-11 ore.

Întărire

Este necesar să întăriți sistemul imunitar treptat, începând cu băile de aer. Frecvența și durata procedurilor trebuie crescute zilnic. Apoi aplicați un duș de contrast.

În general, orice scădere de temperatură are un efect benefic asupra corpului copiilor. Puteți tempera o firimitură în diferite moduri. Este util să clătiți nasul cu apă rece, să hrăniți înghețata și să dați suc cu gheață.

Activitate fizică adecvată

Copilul trebuie învățat de la o vârstă fragedă până la exercițiile de dimineață. Încurajați-l să se angajeze în jocuri active, dans, sport.

Fundal psiho-emoțional normal

S-a demonstrat că stresul deprimă sistemul imunitar. Dacă un bebeluș crește într-o atmosferă de certuri și conflicte constante, el devine un ostatic al emoțiilor negative. Este important să protejați copilul de orice negativitate, deoarece starea lui de spirit nu ar trebui să depindă de problemele adulților.

Îngrijire competentă de la naștere

Camera copiilor ar trebui să aibă un microclimat normal (aer curat și umed, fără praf etc.). Păstrați jucăriile și hainele curate. Copilul trebuie învățat regulile igienei personale..

Părinții ar trebui să dea un exemplu pozitiv

Un stil de viață sănătos (HLS) este adoptat de generația în creștere. Dacă familia apreciază sănătatea fizică și mentală, copilul va crește sănătos și fericit. Toate sistemele corpului vor deveni mai puternice și vor funcționa normal.

Remediile populare

Există multe modalități populare de a menține imunitatea unui copil. Pot fi folosite acasă. În general, sunt simple și ieftine. Metodele populare sunt următoarele:

  • toamna și iarna, pentru imunitate, copiii sunt deseori sfătuiți să mănânce ceapă, usturoi și citrice;
  • bea bulion de măceșe, o băutură din boabe de ovăz, băuturi din fructe de fructe de pădure, ceaiuri de plante cu mentă, mușețel, calendula și alte plante utile;
  • folosiți miere și produse apicole (propolis, pâine de albine etc.), dacă nu există alergie;
  • ia un amestec de stafide, caise uscate și nuci.

Cursurile preventive pentru întărirea apărării organismului sunt concepute pentru a reduce riscul de a dezvolta un curs sever de procese infecțioase și pentru a îmbunătăți funcționarea organelor limfoide..

Important! Numai un medic poate prescrie un copil imunomodulatori pe bază de plante (echinacea, eleutherococcus, ginseng etc.). Infuziile pentru copii sunt excluse. Ierburile nu trebuie prescrise unui copil dacă este alergic. Înainte de a utiliza orice plantă, trebuie să vă asigurați că nu există alergie la aceasta (verificați cu o doză minimă sau un test cutanat).

Sarcina principală a părinților și a medicilor este menținerea imunității fără a afecta sănătatea bebelușului. Măsurile preventive pentru întărirea sistemului imunitar ar trebui să ajute, nu să afecteze negativ situația.

IMPORTANT! * la copierea materialelor articolului, asigurați-vă că indicați linkul activ către sursă: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/kak_podnyat_immunitet_rebenku.html

Dacă ți-a plăcut articolul, te rog să îți placă și lasă comentariul tău mai jos. Părerea dvs. este importantă pentru noi!

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Clasificarea modernă a antibioticelor

Antibiotic - o substanță „împotriva vieții” - un medicament care este utilizat pentru tratarea bolilor cauzate de agenții vii, de regulă, de diferite bacterii patogene.

Tuse cu laringită

Tusea cu laringită este principalul simptom care apare indiferent de cauza bolii și de vârsta pacientului. De obicei este uscat, paroxistic. Foarte similar cu un câine care latră.Caracteristicile laringitei poate provoca asfixie; dorință periodică de a vărsa; umflarea căilor respiratorii.