Prevenirea gripei și ARVI

Prevenirea gripei și ARVI în grup include măsuri pentru prevenirea răspândirii virusurilor și consolidarea imunității preșcolarii. În grădina noastră, se iau zilnic o serie de măsuri preventive pentru a ajuta la protejarea elevilor de răceală..

Modalități de transmitere

Infecțiile virale respiratorii acute și gripa se răspândesc prin picături aeropurtate. Dacă un copil bolnav vine la echipa de copii, atunci el va infecta alți copii, astfel există riscul unei epidemii. La grădiniță, copilul își petrece cea mai mare parte a zilei, astfel încât probabilitatea de infecție este foarte mare.

Virusul se răspândește nu numai prin picături din aer. Într-o cameră mică cu mai mult de 20 de copii, particulele virale se găsesc peste tot - pe pat, jucării, haine, mobilier - pe tot ceea ce atinge copilul bolnav..

Ce ar trebui să facă personalul din grădiniță pentru a preveni gripa?

Planul de măsuri pentru prevenirea gripei la instituția de învățământ preșcolar include respectarea regimului sanitar și igienic, plimbări zilnice, educație fizică, gimnastică, proceduri de întărire.

Acțiuni ale personalului grădiniței pentru prevenirea bolilor:

aerisiți regulat grupul - ferestrele ar trebui să fie deschise atunci când copiii merg la plimbare sau vizitează alte camere pentru activități suplimentare;

curățați dormitorul după o oră liniștită și după o masă de grup cu dezinfectanți;

manipulați instalațiile sanitare, mobilierul, vesela, jucăriile zilnic;

asigurați-vă munca filtrului de dimineață pentru a împiedica copilul bolnav să se alăture echipei;

atunci când un copil dezvoltă simptome ARVI, limitează-i contactele cu alți copii și cheamă părinții;

reamintiți copiilor să se spele pe mâini după mers, după ce au vizitat toaleta și înainte de a mânca;

admite un copil după o boală numai cu certificat de medic.

În fiecare an, prevenirea gripei într-o instituție de învățământ preșcolar necesită vaccinare. Vaccinurile împotriva gripei sunt necesare pentru a proteja imunitatea încă fragilă de o boală gravă și periculoasă. Vaccinarea antigripală se efectuează anual, deoarece virusurile mută constant și formează noi tulpini.

În grupurile de instituții de învățământ preșcolar, informațiile sunt postate pentru părinți în ce perioadă și cu ce vaccinare serică este planificată. Părinții înșiși au dreptul să decidă dacă copilul lor are nevoie sau nu de vaccinare. Nimeni nu are dreptul să vaccineze un copil fără acordul părinților..

Pentru a evita complicațiile după vaccinare, copilul trebuie să fie complet sănătos. Este recomandabil să vizitați un medic cu câteva zile înainte de vaccinare și să treceți testele necesare, deoarece în prezența chiar și contraindicațiilor minore, pot apărea cele mai grave consecințe.

Consultație pentru părinți „Prevenirea gripei și ARVI într-o instituție de învățământ preșcolar”

Anisimkova Irina
Consultație pentru părinți „Prevenirea gripei și ARVI într-o instituție de învățământ preșcolar”

Infecțiile virale respiratorii acute sunt cele mai frecvente boli la copii și este foarte important ca părinții să fie conștienți de acestea. Cu aceste boli, organele respiratorii sunt afectate, motiv pentru care sunt numite respiratorii. Peste trei sute de tipuri de viruși și bacterii pot deveni vinovații infecțiilor virale respiratorii acute. Cele mai frecvente cauze ale bolilor sunt virusurile gripale, parainfluenza, adenovirusurile, rinovirusurile, virusurile sincițiale respiratorii. Cel mai adesea „răcelile” se observă la copiii cu imunitate redusă sau slăbită, precum și la cei care au numeroase contacte în grădinițe și școli.

Modalități de transmitere: aerian și de uz casnic (infecție prin articole de uz casnic, articole de toaletă, jucării pentru copii, lenjerie, veselă etc.). Virusul rămâne infecțios în aer timp de 2 până la 9 ore. Sensibilitatea la infecție este mare și depinde de starea imunității persoanei. Este posibilă și reaboliția, care este deosebit de frecventă la copiii slăbiți. Durata bolii depinde de gravitatea bolii, de tipul de virus și de prezența sau absența complicațiilor.

Gripa se caracterizează printr-o dezvoltare foarte rapidă a simptomelor clinice. Temperatura corpului atinge valori maxime (39 ° C - 40 ° C) deja în primele 24-36 de ore. Apare o durere de cap, care este localizată în principal în regiunea frontotemporală, durere la mișcarea globilor oculari, fotofobie, durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, apare adesea greață sau vărsături și tensiunea arterială poate scădea. Tusea dureroasă uscată, congestia nazală apar, de regulă, la câteva ore după debutul bolii. Tipic pentru gripă este dezvoltarea traheitei, însoțită de o tuse dureroasă în stern..

Cel mai mare pericol pe care îl reprezintă gripa, inclusiv toate tulpinile sale, sunt posibilele complicații (exacerbarea bolilor de inimă și de plămâni, uneori ducând la moarte). Copiii slăbiți și adesea bolnavi pot dezvolta pneumonie. Părinții ar trebui să fie conștienți de semnele care ar putea sugera pneumonie la un copil. Febra peste 38 de grade pentru mai mult de trei zile, respirație mormăitoare, respirație rapidă, retragerea părților flexibile ale pieptului la inhalare, buzele și pielea albastre, refuzul complet de a mânca, anxietatea sau somnolența sunt semne care necesită un al doilea apel la medic.

Prevenirea gripei și ARVI

În timpul epidemiilor, este necesar:

respectă regimul de studiu și odihnă, nu depășește munca, stai mai mult la aer curat, dormi suficient timp și mănâncă bine;

faceți exerciții dimineața și frecați cu apă rece, faceți exerciții;

în caz de boală a rudelor, dacă este posibil, izolați-le într-o cameră separată;

spălați-vă bine mâinile înainte de a mânca, la întoarcerea de pe stradă, precum și după utilizarea obiectelor obișnuite dacă există o persoană bolnavă în familie (o mare parte din microbi se transmit prin obiecte obișnuite - balustrade în transport, mâncare în supermarketuri și, desigur, bancnote);

aerisiți adesea camera și efectuați curățarea umedă, dormiți cu fereastra deschisă, dar evitați curenții de aer;

limitează vizitele în locuri aglomerate (teatre, cinematografe, supermarketuri) și evenimente publice în care virusul se răspândește foarte repede datorită unei mulțimi mari de oameni;

în timpul unei epidemii, se recomandă clătirea nasului și gargară de cel puțin 2-3 ori pe zi.

Vaccinarea este cea mai eficientă măsură de combatere a gripei.

Introducerea unui vaccin în organism nu poate provoca boli, dar prin producerea anticorpilor de protecție stimulează sistemul imunitar să lupte împotriva infecțiilor. Vaccinurile antigripale sunt sigure și extrem de eficiente în prevenirea gripei și dezvoltarea complicațiilor. Vaccinarea reduce incidența gripei cu o medie de 2 ori, în cazul vaccinării în caz de boală, se procedează mai ușor și nu duce la apariția complicațiilor.

Vaccinurile de nouă generație sunt aprobate pentru utilizare atât la adulți, cât și la copii. Vaccinurile s-au dovedit a fi extrem de eficiente și bine tolerate. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii cu boli cronice ale sistemului respirator, sistemul cardiovascular, patologia sistemului nervos central.

Cel mai bine este să faceți vaccinul antigripal în toamnă înainte de începerea sezonului gripal, astfel încât persoana să dezvolte imunitate. În medie, durează 2-3 săptămâni pentru a asigura o protecție fiabilă împotriva gripei și 1-1,5 luni pentru persoanele slăbite.

Vaccinarea anul trecut nu va proteja împotriva gripei, deoarece imunitatea dobândită nu este de lungă durată.

În prezent, diferite preparate de vaccinuri antigripale vii și inactivate sunt înregistrate și aprobate pentru utilizare în Rusia..

Principiile generale ale tratamentului antigripal și ARVI

Trebuie remarcat faptul că auto-medicația pentru gripă este inacceptabilă, în special pentru copii și vârstnici. Este imposibil să se prevadă evoluția gripei, iar complicațiile pot fi foarte diferite. Doar un medic poate evalua corect starea pacientului. Prin urmare, trebuie să apelați imediat un medic. Medicamentele trebuie prescrise de un medic.

De ce medicamente are nevoie un copil - medicul decide, în funcție de starea corpului. Alegerea și prescrierea medicamentelor depinde, de asemenea, de semnele și severitatea bolii..

Regimul pacientului trebuie să corespundă stării sale - pat în cazuri severe, jumătate de pat cu îmbunătățirea stării sale și obișnuit - la una sau două zile după scăderea temperaturii. Temperatura în cameră trebuie să fie de 20-21C și mai mică în timpul somnului; ventilația frecventă facilitează respirația, reduce curgerea nasului.

Nu vă grăbiți să reduceți temperatura dacă nu depășește 38 ° C, deoarece acesta este un fel de reacție de protecție a corpului împotriva microbilor.

Nutriția nu necesită nicio corecție specială. Dacă copilul nu mănâncă, nu este nevoie să insistați - atunci când starea se îmbunătățește, pofta de mâncare va fi restabilită.

Regimul de băut nu are o importanță mică. Pacientul pierde mult lichid prin transpirație atunci când respiră.,deci trebuie să bea mult: ceai, băuturi din fructe, decocturi de legume. Soluțiile orale vândute în farmacii sunt cel mai bine administrate în jumătate cu ceai, suc, apă fiartă.

Este necesar un apel repetat la medic în următoarele situații: menținerea unei temperaturi peste 38 ° C timp de două până la trei zile după începerea tratamentului, anxietate crescută sau somnolență excesivă, apariția vărsăturilor și afectarea conștiinței, apariția semnelor de stenoză laringiană sau pneumonie.

Pacientul trebuie izolat timp de 7 zile, acasă - într-o cameră separată.

Obiecte de uz casnic, vase, precum și podele, ștergeți cu dezinfectanți, tratați pacientul într-un bandaj de tifon în 4-6 straturi.

Din experiența de a lucra la formarea posturii corecte la copii într-o instituție de învățământ preșcolar În perioada preșcolară, bazele sănătății mentale și fizice se formează la un copil, se manifestă anumite trăsături de caracter,.

Consultare pentru profesori „Utilizarea jocurilor didactice ale autorului într-o instituție de învățământ preșcolar” Schimbările din sistemul de învățământ deschid multe oportunități pentru dotarea instituțiilor preșcolare cu tot felul de jocuri și ajutoare,.

Consultare pentru părinți „Prevenirea bolilor ARI și ARVI” Cea mai mare provocare pentru părinți este boala copilului lor. Prin urmare, cel mai important lucru pentru orice familie pentru a-și menține și întări sănătatea.

Prevenirea gripei „Lotus” Copiii își petrec cea mai mare parte a timpului la grădiniță, astfel încât educatorii ar trebui să ofere o gamă completă de măsuri pentru a ajuta la evitarea.

Master class pentru părinți „Pandantiv cu usturoi”. Prevenirea gripei Gripa este o boală virală acută care se transmite prin picături aeriene de la bolnavi la sănătoși. Este extrem de contagios. Pentru prevenire.

Proiectarea zonelor senzoriale într-un grup și într-o instituție de învățământ preșcolar (din experiența de muncă) Cuprins: 1. Introducere. 2. Relevanță. 3. Sarcinile zonei senzoriale. 4. Organizarea zonei senzoriale. 5. Antrenori pentru ochi. 6. Concluzie.

Prevenirea SARS și a gripei la grădiniță: ce trebuie să știe mama?

Publicat: 20 octombrie 2018

Infecțiile virale respiratorii sunt cele mai frecvente boli la preșcolari. Copiii sub 7 ani prezintă un risc mai mare de îmbolnăvire decât adolescenții și adulții. Acest lucru se datorează faptului că un organism în creștere nu are suficientă memorie imunologică. Sistemul imunitar al copilului este mai puțin activ.

Desigur, fiecare mamă face totul pentru a-și menține copilul iubit sănătos. Dar mulți oameni trec cu vederea faptul că prevenirea răcelii: SARS și gripa la grădiniță nu este mai puțin importantă, deoarece își petrec cea mai mare parte a zilei acolo..

De obicei, în grupuri de cel puțin 20-25 de persoane și fiecare dintre ele este un potențial purtător al infecției. De îndată ce un copil se îmbolnăvește, tovarășii lui se îmbolnăvesc imediat, deoarece copiii sunt în contact permanent unul cu celălalt. Cum se reduce riscul de îmbolnăvire? Munca în comun a profesorilor de grădiniță și a părinților va ajuta la rezolvarea acestei sarcini dificile..

Memo pentru personal

În sezonul rece, când mulți copii sunt bolnavi, este important ca personalul preșcolar să acorde o atenție specială prevenirii răcelilor în grădiniță. Primul lucru de făcut este să reglați regimul de temperatură în încăperile în care copiii dorm și studiază.

  • Temperatura din camere nu trebuie să depășească 20 de grade Celsius, iar umiditatea trebuie menținută la un nivel nu mai mic de 60%. Acești parametri sunt optimi pentru wellness..
  • Aerisirea trebuie făcută în mod regulat în timp ce copiii sunt afară. Reduce concentrația de agenți patogeni.
  • Curățarea umedă zilnică joacă, de asemenea, un rol important. Permite nu numai eliminarea poluării, ci și creșterea umidității aerului.

Când se adună la plimbare, educatorii ar trebui să monitorizeze cu atenție modul în care copiii se îmbracă, dacă este necesar, îi ajută pe copii să îmbrace îmbrăcăminte exterioară, pălării și mănuși și cravate eșarfe. Dacă, după întoarcerea în grup, băieții se aburesc, este important să le schimbați imediat într-un set de haine de schimb. Aceste măsuri simple și eficiente vor ajuta la reducerea incidenței SARS..

Note către părinți

În timpul unei epidemii de gripă, cel mai bine este să vă lăsați copilul acasă și să nu mergeți la grădiniță. Dacă acest lucru nu este posibil, va trebui să luați măsuri de protecție suplimentare..

Nutriția joacă un rol important în întărirea imunității copiilor. Următoarele alimente vor ajuta la protejarea organismului de infecții:

  • usturoiul este un ajutor de neînlocuit în lupta împotriva virușilor,
  • broccoli și ardeiul gras roșu sunt surse puternice de vitamina C,
  • măceșe și afine - au efecte antiinflamatoare și antiinfecțioase,
  • morcovi - datorită conținutului ridicat de vitamina A crește rezistența la bolile infecțioase,
  • chefir și iaurt - mențin un echilibru normal al microflorei intestinale,
  • pește de mare - conține zinc, care este necesar pentru întărirea sistemului imunitar.

Este la fel de important să vă monitorizați aportul zilnic de apă. Aportul adecvat de lichide va ajuta la evitarea deshidratării și la menținerea imunității locale.

Pentru prevenirea gripei la grădiniță, este foarte importantă întărirea mucoasei nazale pentru a-i spori proprietățile de protecție. Mulți experți recomandă utilizarea picăturilor nazale Derinat în acest scop. Medicamentul are un efect complex:

  • antivirale - previne multiplicarea agenților infecțioși,
  • reparator - menține sănătatea mucoaselor prin întărirea primei bariere naturale a microbilor,
  • imunomodulator - activează propriile apărări ale organismului.

Prevenirea cu succes a ARVI și a gripei la grădiniță la copii este rezultatul muncii comune a părinților și a personalului unei instituții preșcolare. Urmați sfaturile experților pentru a vă menține bebelușul sănătos tot sezonul!

Părinții despre gripă
consultare pe tema

Gripa ce să faci?

Descarca:

AtașamentulMarimea
consultare pentru părinți pe tema gripei18,95 KB

Previzualizare:

Consultare pentru părinți pe tema: „Prevenirea gripei la copii”.

Consultare pentru părinți pe tema: „Prevenirea gripei la copii”.

Nu este niciodată posibil să se prezică modul în care va evolua boala copilului. Prin urmare, este mai bine să luați măsuri pentru prevenirea gripei la copii pentru a încerca să o protejați complet de infecție..

Dorința oricărui părinte este de a-și proteja copilul de toate greutățile și bolile existente în lume. Prevenirea gripei la copii este o activitate sezonieră importantă și obligatorie cu ajutorul căreia puteți proteja sănătatea copiilor dvs. de virusul periculos..

Măsuri nespecifice pentru prevenirea gripei la copii:

1. Principala măsură nespecifică pentru prevenirea gripei la copii este igiena personală. Unii dintre ei ar trebui învățați aceste reguli unui copil încă de la o vârstă fragedă - de exemplu, spălându-și mâinile des, mai ales înainte de a mânca. Amintiți-vă copilului să nu-i atingă fața cu mâinile în locuri publice - saliva unei persoane bolnave poate rămâne pe balustrade, mese și alte obiecte. Este suficient ca un copil să apuce balustrada în autobuz și apoi să-și pună un deget în gură - deoarece microbii au deja „acces deschis” la corpul său.

2. Adesea, părinții se tem să „răcească” copilul, prin urmare, pe tot parcursul sezonului de încălzire, orificiile și ferestrele din casă sunt închise și sigilate, iar spațiile nu sunt ventilate. Aerul uscat și cald este excelent pentru răspândirea virusului. Este mai bine să îmbrăcați copilul călduros, dar să ventilați camera în care se află cel puțin de două ori pe zi..

3. Dacă o persoană bolnavă apare în casă, ar trebui să fie izolată de copil, să se pună o mască, să selecteze un set separat de vase.

4. Cea mai bună prevenire a gripei la copii este un stil de viață sănătos. Somn regulat, plimbări în aer curat, nutriție echilibrată, absența stresului - toate acestea vor întări rezistența bebelușului la boli..

Prevenirea specifică a gripei la copii.

1. Vaccinarea: un vaccin antigripal reduce șansele de îmbolnăvire la copii cu 60-90 la sută. Puteți vaccina de la șase luni.

2. Imunomodulatori: diferiți imuno- și biostimulanți afectează sistemul imunitar și sporesc proprietățile sale de protecție. Există o serie de opinii conform cărora utilizarea activă a agenților imunomodulatori poate slăbi imunitatea naturală a organismului. În același timp, se recomandă utilizarea terapiei de întreținere a medicamentelor pe bază de Echinacea, Schisandra chinensis, Leutherococcus, Radiola rosea etc. Contrar mitului popular, vitamina C nu joacă niciun rol în prevenirea gripei..

3. Phytoncides. Dezinfectarea naturală poate proteja împotriva gripei - unele plante (în principal conifere - de exemplu, uleiuri esențiale de ienupăr, brad, eucalipt), precum și produse care conțin fitoncide (usturoi, ceapă) au astfel de proprietăți.

Prevenirea gripei la copii nu necesită măsuri dificile sau foarte costisitoare, deoarece, de fapt, include vaccinări, respectarea regulilor generale de igienă și un stil de viață sănătos. Și dă roade în cel mai important lucru care poate fi - sănătatea copiilor tăi..

Incidența gripei și ARVI la copii anual

De 4-5 ori mai mare decât în ​​rândul adulților. Acest lucru se datorează imperfecțiunii legate de vârstă a mecanismelor imune și anatomice și fiziologice care asigură protecția corpului copilului. Până la formarea lor, copilul este sensibil la viruși și infecții. Conform observațiilor medicilor, copiii suferă de ARVI și gripă de 6 până la 10 ori pe an. În același timp, la copiii de la naștere până la vârsta de 5 ani, ARVI și gripa sunt cele mai dificile, cu riscul de complicații.

Riscul de a răci este cel mai mare la copiii care frecventează preșcolari și școlari: în grupuri mari, infecțiile se răspândesc foarte repede. Membrii familiei pot de asemenea să devină purtători de SARS și gripă. Prevenirea gripei la copii trebuie luată foarte în serios.

Prevenirea gripei: cum să vă protejați copilul de viruși?

Pentru a evita infecția în familie, tuturor membrilor acesteia li se recomandă să efectueze atât prevenire specifică (vaccinare), cât și nespecifică a gripei și ARVI.

· Vaccinarea. O dată pe an, în toamnă, întreaga familie este sfătuită să se vaccineze împotriva gripei. La alegerea unui vaccin, medicii vor lua în considerare vârsta vaccinată și contraindicațiile de utilizare. Se folosesc tehnici speciale pentru vaccinarea persoanelor cu reacții alergice sau boli cronice. Eficiența vaccinării la copii este de 70-100%.

· Profilaxia cu medicamente. Vaccinarea nu rezolvă problema prevenirii întregii varietăți de infecții virale respiratorii. Poate fi completat prin profilaxie nespecifică - luarea de medicamente pentru răceli și gripă ca schemă preventivă. Principala cerință pentru astfel de medicamente este o toleranță bună și un număr minim de contraindicații..

· Prevenirea vitaminică a gripei atât la copii, cât și la adulți crește rezistența organismului la infecția cu viruși respiratori. Copiilor și adulților li se recomandă să ia cursuri de multivitamine de cel puțin 2 ori pe an (de exemplu, primăvara și toamna). Când achiziționați complexe de vitamine și minerale, asigurați-vă că acestea nu provoacă reacții alergice și sunt recomandate de Institutul de Cercetare în Nutriție al Academiei Ruse de Științe Medicale.

Respectarea regulilor de igienă și a unui stil de viață activ, organizat rațional ajută la rezistența la efectele negative ale mediului, inclusiv la viruși, și anume:

Menținerea igienei pielii și a mucoaselor căilor respiratorii superioare (gargară, clătire a nasului, spălarea frecventă a mâinilor cu săpun și tratamente regulate cu apă)

Respectarea igienei locuinței (ventilație regulată, menținerea temperaturii la 20-24C și umiditate 30-35%)

O dietă completă, echilibrată, care include suficiente legume și fructe, precum și alimente îmbogățite cu Bifidobacterii

Activitate fizică sistematică în aer sau într-o zonă ventilată

Muncă și odihnă optime

Dacă copilul este bolnav:

Nu vă bazați pe propriile forțe - acest lucru este periculos pentru sănătatea și viața copilului. Apelați un medic - numai el poate face diagnosticul corect și poate prescrie un curs eficient de tratament.

Consultare pentru părinți cu privire la prevenirea gripei și SARS

O notă pentru părinți cu privire la prevenirea gripei și ARVI poate fi utilă în toamnă sau la începutul iernii, când virusurile sunt deja în plină desfășurare. Dar ar fi mai corect să-l studiezi din timp..

Infecții virale: ce este special

Există o mulțime de infecții virale respiratorii acute (ARVI), iar gripa este doar una dintre ele, dar foarte periculoasă, cu posibile complicații grave.

Gripa și ARVI nu sunt răceală, nu se vor îmbolnăvi doar din cauza picioarelor umede sau a unui tiraj (deși picioarele umede și un tiraj, ca orice stres pentru corp care scade imunitatea, este un prieten și ajutor pentru infecție).

SARS și gripa sunt transmise de la persoană la persoană prin picături din aer sau prin alte contacte, de exemplu, obiecte obișnuite de uz casnic. Prin urmare, așa cum se spunea în vechiul desen animat bun, „toată lumea este bolnavă de gripă împreună”: dacă cineva din familie a prins o infecție, probabilitatea ca aceasta să-i depășească pe toți este foarte mare.

Ce puteți face pentru a vă asigura că dvs. și copiii dvs. treceți de sezonul viral cât mai ușor posibil? Respectați regulile de prevenire. Virușii sunt la fel de periculoși la orice vârstă, deci nota este universală - pentru întreaga familie.

Memo pentru părinți cu privire la prevenirea ARVI la copii

Prevenirea infecțiilor virale este eficientă numai atunci când o desfășurăm în două direcții: creștem propriile apărări ale corpului (și tot timpul anului) și încercăm să evităm contactul cu virusul în timpul epidemiilor sezoniere..

Susținem stabilitatea corpului:

  1. Alimentație nutritivă adecvată. Pentru imunitate puternică sunt necesare proteine, carbohidrați, grăsimi, vitamine; alimentele ar trebui să fie echilibrate, mai puține dulciuri, produse lactate mai fermentate, fructe de sezon, legume și fructe de pădure.
  2. Educație fizică, sport, plimbări în aer curat.
  3. Întărire.
  4. Odihnă adecvată și somn bun: munca excesivă este calea cea bună spre boală.
  5. Regimul de băut. Virușii pătrund în organism prin membranele mucoase uscate sau crăpate, astfel încât rezervele de lichide din organism trebuie să fie completate la timp, dar nu cu sifon dulce sau să stocheze sucuri, ci cu apă curată, ceaiuri din plante, băuturi din fructe etc..
  6. Pentru a menține membranele mucoase ale nasului și gâtului suficient de hidratate, acestea trebuie clătite în mod regulat cu apă, sare simplă sau sare de mare. Acest lucru este deosebit de important, deoarece perioada epidemiilor din țara noastră cade chiar la înălțimea sezonului de încălzire, când aerul din case, școli, grădinițe este foarte uscat..
  7. În ceea ce privește medicamentele (imunostimulante, agenți antivirali, vitamine etc.), medicii nu au un consens: mulți experți consideră că eficacitatea lor nu a fost dovedită, precum și eficacitatea remediilor populare, de exemplu, ceapa și usturoiul, răspândite prin casă. Dar, spre deosebire de droguri, ceapa și usturoiul cel puțin cu siguranță nu vor face rău.
  8. Vă puteți proteja de cel mai periculos virus - gripa - prin vaccinare.

Vaccinarea împotriva gripei are atât susținători, cât și adversari. Printre argumentele împotrivă: fragilitatea imunității (vaccinarea trebuie făcută în fiecare sezon), necesitatea vaccinării în prealabil (imunitatea se formează în 2-3 săptămâni), o serie de contraindicații, pericolul de complicații din vaccinarea însăși, precum și faptul că vă puteți îmbolnăvi chiar și după ce ați fost vaccinat..

Desigur, există multe varietăți ale virusului gripal, acestea mută constant, se încrucișează, găsesc noi modalități de a ne străpunge imunitatea. Cu toate acestea, eficacitatea vaccinurilor moderne ajunge la 80%. Alegerea drogurilor este imensă, atât internă, cât și importată. Astăzi, vaccinurile au fost utilizate pentru generațiile a 3-a și a 4-a, care sunt bine tolerate atât de adulți, cât și de copii..

Amintiți-vă: principalul lucru pentru care merită să vă vaccinați este că, dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră după vaccinare încă prindeți virusul, boala va continua mult mai ușor și fără complicații periculoase.

Consultare pentru părinți cu privire la prevenirea ARVI și a gripei

Dorința oricărui părinte este de a-și proteja copilul de toate greutățile și bolile existente în lume. Prevenirea gripei la copii este o activitate sezonieră importantă și obligatorie cu ajutorul căreia puteți proteja sănătatea copiilor dvs. de virusul periculos..

Măsuri nespecifice pentru prevenirea gripei la copii:

1. Principala măsură nespecifică pentru prevenirea gripei la copii este igiena personală. Unii dintre ei ar trebui învățați aceste reguli unui copil încă de la o vârstă fragedă - de exemplu, spălându-și mâinile des, mai ales înainte de a mânca. Amintiți-vă copilului să nu-i atingă fața cu mâinile în locuri publice - saliva unei persoane bolnave poate rămâne pe balustrade, mese și alte obiecte. Este suficient ca un copil să apuce balustrada în autobuz și apoi să-și pună un deget în gură - deoarece microbii au deja „acces deschis” la corpul său.

2. Adesea, părinții se tem să „răcească” copilul, prin urmare, pe tot parcursul sezonului de încălzire, orificiile și ferestrele din casă sunt închise și sigilate, iar spațiile nu sunt ventilate. Aerul uscat și cald este excelent pentru răspândirea virusului. Este mai bine să îmbrăcați copilul călduros, dar să ventilați camera în care se află cel puțin de două ori pe zi..

3. Dacă o persoană bolnavă apare în casă, ar trebui să fie izolată de copil, să se pună o mască, să selecteze un set separat de vase.

4. Cea mai bună prevenire a gripei la copii este un stil de viață sănătos. Somn regulat, plimbări în aer curat, nutriție echilibrată, absența stresului - toate acestea vor întări rezistența bebelușului la boli..

Prevenirea specifică a gripei la copii.

1. Vaccinarea: un vaccin antigripal reduce șansele de îmbolnăvire la copii cu 60-90 la sută. Puteți vaccina de la șase luni.

2. Imunomodulatori: diferiți imuno- și biostimulanți afectează sistemul imunitar și sporesc proprietățile sale de protecție. Există o serie de opinii conform cărora utilizarea activă a agenților imunomodulatori poate slăbi imunitatea naturală a organismului. În același timp, se recomandă utilizarea terapiei de susținere a medicamentelor pe bază de Echinacea, Schisandra chinensis, Leutherococcus, Radiola rosea etc. Contrar mitului popular, vitamina C nu joacă niciun rol în prevenirea gripei..

3. Phytoncides. Dezinfectarea naturală poate proteja împotriva gripei - astfel de proprietăți sunt posedate de unele plante (în principal conifere - de exemplu, uleiuri esențiale de ienupăr, brad, eucalipt, precum și produse care conțin fitoncide (usturoi, ceapă).

Prevenirea gripei la copii nu necesită măsuri dificile sau foarte costisitoare, deoarece, de fapt, include vaccinări, respectarea regulilor generale de igienă și un stil de viață sănătos. Și dă roade în cel mai important lucru care poate fi - sănătatea copiilor tăi..

Incidența gripei și ARVI la copii este de 4-5 ori mai mare anual decât la adulți. Acest lucru se datorează imperfecțiunii legate de vârstă a mecanismelor imune și anatomice și fiziologice care asigură protecția corpului copilului. Până la formarea lor, copilul este sensibil la viruși și infecții..

Conform observațiilor medicilor, copiii suferă de ARVI și gripă de 6 până la 10 ori pe an. În același timp, la copiii de la naștere până la vârsta de 5 ani, ARVI și gripa sunt cele mai dificile, cu riscul de complicații.

Riscul de a răci este cel mai mare la copiii care frecventează preșcolari și școlari: în grupuri mari, infecțiile se răspândesc foarte repede. Membrii familiei pot de asemenea să devină purtători de SARS și gripă. Prevenirea gripei la copii trebuie luată foarte în serios.

Prevenirea gripei: cum să vă protejați copilul de viruși?

Pentru a evita infecția în familie, tuturor membrilor acesteia li se recomandă să efectueze atât profilaxie specifică (vaccinare, cât și nespecifică a gripei și ARVI.

Vaccinare. O dată pe an, în toamnă, întreaga familie este sfătuită să se vaccineze împotriva gripei. La alegerea unui vaccin, medicii vor lua în considerare vârsta vaccinată și contraindicațiile de utilizare. Se folosesc tehnici speciale pentru vaccinarea persoanelor cu reacții alergice sau boli cronice. Eficiența vaccinării la copii este de 70-100%.

Profilaxia cu medicamente. Vaccinarea nu rezolvă problema prevenirii întregii varietăți de infecții virale respiratorii. Poate fi completat prin profilaxie nespecifică - luarea de medicamente pentru răceli și gripă ca schemă preventivă. Principala cerință pentru astfel de medicamente este o toleranță bună și un număr minim de contraindicații..

Prevenirea vitaminei a gripei atât la copii, cât și la adulți crește rezistența organismului la infecția cu viruși respiratori. Copiilor și adulților li se recomandă să ia cursuri de multivitamine de cel puțin 2 ori pe an (de exemplu, primăvara și toamna). Când achiziționați complexe de vitamine și minerale, asigurați-vă că acestea nu provoacă reacții alergice și sunt recomandate de Institutul de Cercetare în Nutriție al Academiei Ruse de Științe Medicale.

Respectarea regulilor de igienă și a unui stil de viață activ, organizat rațional ajută la rezistența la efectele negative ale mediului, inclusiv la viruși, și anume:

Menținerea igienei pielii și a mucoaselor căilor respiratorii superioare (gargară, clătire a nasului, spălarea frecventă a mâinilor cu săpun și tratament regulat al apei).

Respectarea igienei la domiciliu (ventilație regulată, menținerea temperaturii la 20-24C și umiditate 30-35%).

O dietă completă, echilibrată, care include suficiente fructe și legume, precum și alimente îmbogățite cu Bifidobacterii.

Activitate fizică sistematică în aer sau într-o zonă ventilată.

Grădinița numărul 8

PREȘCOLAR BUGETAR MUNICIPAL
INSTITUȚIE EDUCAȚIONALĂ
SEVEROMORSK

  • Acasă
  • Informații despre organizația educațională
  • Cabinet metodic
  • Pentru voi părinți!
  • Centrul de consultanță

Atenție - gripă!

Dragi părinți! Pentru a preveni ARVI și gripa, vă rugăm să respectați măsurile anti-epidemiologice de combatere a gripei și a SRAS. Infecțiile virale respiratorii acute sunt cele mai frecvente boli la copii și este foarte important ca părinții să fie conștienți de acestea. Cu aceste boli, organele respiratorii sunt afectate, motiv pentru care sunt numite respiratorii. Peste trei sute de tipuri de viruși și bacterii pot deveni vinovații infecțiilor virale respiratorii acute. Cele mai frecvente cauze ale bolilor sunt virusurile gripale, parainfluenza, adenovirusurile, rinovirusurile, virusurile sincițiale respiratorii. Cel mai adesea „răcelile” sunt observate la copiii cu imunitate redusă sau slăbită.

Modalități de transmitere a infecției: aerian și de uz casnic (infecție prin articole de uz casnic, articole de toaletă, jucării pentru copii, lenjerie de corp, veselă etc.). Virusul rămâne infecțios în aer timp de 2 până la 9 ore. Sensibilitatea la infecție este mare și depinde de starea imunității persoanei. Este posibilă și reaboliția, care este deosebit de frecventă la copiii slăbiți. Durata bolii depinde de gravitatea bolii, de tipul de virus și de prezența sau absența complicațiilor.

Gripa se caracterizează printr-o dezvoltare foarte rapidă a simptomelor clinice. Temperatura corpului atinge valori maxime (39 ° C - 40 ° C) deja în primele 24-36 de ore. Apare o durere de cap, care este localizată în principal în regiunea frontotemporală, durere la mișcarea globilor oculari, fotofobie, durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, apare adesea greață sau vărsături și tensiunea arterială poate scădea. Tusea dureroasă uscată, congestia nazală apar, de regulă, la câteva ore după debutul bolii. Tipic pentru gripă este dezvoltarea traheitei, însoțită de o tuse dureroasă în stern..

Prevenirea gripei și ARVI

În timpul epidemiilor (în special în cazul tipurilor de gripă periculoase, cum ar fi gripa porcină), este necesar:

  • respectă regimul de studiu și odihnă, nu depășește munca, stai mai mult la aer curat, dormi suficient timp și mănâncă bine;
  • faceți exerciții dimineața și frecați cu apă rece, faceți exerciții;
  • în caz de boală a rudelor, dacă este posibil, izolați-le într-o cameră separată;
  • spălați-vă bine mâinile înainte de a mânca, la întoarcerea de pe stradă, precum și după utilizarea obiectelor obișnuite dacă există o persoană bolnavă în familie (o mare parte din microbi se transmit prin obiecte obișnuite - balustrade în transport, mâncare în supermarketuri și, desigur, bancnote);
  • aerisiți adesea camera și efectuați curățarea umedă, dormiți cu fereastra deschisă, dar evitați curenții de aer;
  • limitează vizitele în locuri aglomerate (teatre, cinematografe, supermarketuri) și evenimente publice în care virusul se răspândește foarte repede datorită unei mulțimi mari de oameni
  • în timpul unei epidemii, se recomandă clătirea nasului și gargară de cel puțin 2-3 ori pe zi.

Principiile generale ale tratamentului antigripal și ARVI

  • Trebuie remarcat faptul că auto-medicația pentru gripă este inacceptabilă, în special pentru copii și vârstnici. Este imposibil să se prevadă evoluția gripei, iar complicațiile pot fi foarte diferite. Doar un medic poate evalua corect starea pacientului. Prin urmare, trebuie să apelați imediat un medic. Medicamentele trebuie prescrise de un medic. De ce medicamente are nevoie un copil - medicul decide, în funcție de starea corpului. Alegerea și prescrierea medicamentelor depinde, de asemenea, de semnele și severitatea bolii..
  • Regimul pacientului trebuie să corespundă stării sale - pat în cazuri severe, jumătate de pat cu îmbunătățirea stării sale și obișnuit - la una sau două zile după scăderea temperaturii. Temperatura în cameră trebuie să fie de 20-21 ° C și mai mică în timpul somnului; ventilația frecventă facilitează respirația, reduce curgerea nasului.
  • Nu vă grăbiți să reduceți temperatura dacă nu depășește 38 ° C, deoarece acesta este un fel de reacție de protecție a corpului împotriva microbilor.
  • Nutriția nu necesită nicio corecție specială. Dacă copilul nu mănâncă, nu este nevoie să insistați - atunci când starea se îmbunătățește, pofta de mâncare va fi restabilită.
  • Regimul de băut nu are o importanță mică. Pacientul pierde mult lichid datorită transpirației, atunci când respiră, așa că trebuie să bea mult: ceai, băuturi din fructe, ceaiuri de legume. Soluțiile orale vândute în farmacii sunt cel mai bine administrate în jumătate cu ceai, suc, apă fiartă.
  • Pacientul trebuie izolat timp de 7 zile, acasă - într-o cameră separată.
  • Obiecte de uz casnic, vase, precum și podele, ștergeți cu dezinfectanți, tratați pacientul într-un bandaj de tifon în 4-6 straturi.

Consultație pentru educatori și părinți „Atenție FLU”

Gripa este o infecție respiratorie acută sezonieră (toamnă-primăvară) cauzată de un virus. Gripa este inclusă în lista infecțiilor virale respiratorii acute, prescurtată ARVI.

Gripa, ca orice alt virus, este contagioasă pentru toți oamenii, în special persoanele în vârstă și copiii mici cu vârsta sub 3 ani. Marea majoritate a persoanelor cu gripă se recuperează în decurs de o săptămână fără asistență medicală. Dar amintiți-vă în timpul unei epidemii, chiar și cea mai sănătoasă persoană se poate infecta și deveni un purtător al virusului gripal pentru persoanele din jurul său..

Modalități de transmitere a virusului în corpul uman:

Gripa se răspândește în doar două moduri:

1. Prin picături din aer - de la o persoană bolnavă la una sănătoasă;

2. Prin contact-gospodărie - prin articole de igienă personală și vase ale unei persoane bolnave.

Gripa diferă de alte boli respiratorii prin răspândirea rapidă, mai ales dacă un bolnav strănut sau tușește fără să-și acopere gura și nasul înconjurat de oameni sănătoși: cu palma, șervețelul, batista, masca sau în orice alt mod.

O persoană cu gripă este deosebit de periculoasă în spații închise sau în camere, cum ar fi mijloacele de transport în comun, poate fi o mașină de metrou, autobuz, tramvai, avion, tren sau orice alt transport, precum și virusul gripal se răspândește foarte repede în interior, poate fi nu numai o casă sau un apartament, ci grupuri, de asemenea, în grădini, săli de clasă în școli, birouri, depozite și alte spații.

Complicații cauzate de gripă:

Bronșită, pneumonie, sinuzită, miocardită, amigdalită, otită medie, pielonefrită. Virusul gripal poate exacerba bolile cronice ale unei persoane dacă tratamentul nu este început la timp.

Principalele semne ale gripei:

De regulă, începutul este întotdeauna ascuțit. O creștere accentuată a temperaturii și stare de rău este o reacție naturală de apărare a corpului tău împotriva unui virus care a intrat în corpul tău. De regulă, o persoană bolnavă poate numi chiar ora la care au apărut primele semne ale bolii.

  • O creștere bruscă a temperaturii la 38-390 C și peste;
  • Apariția durerii în mușchii membrelor brațelor și picioarelor, articulațiilor, spatelui inferior;
  • Slăbiciune severă, cefalee;
  • Durere în gât, tuse uscată;
  • De regulă, scurgerea nazală în primele zile ale bolii la pacient este de obicei absentă.

Dacă te îmbolnăvești.

. Nu vă auto-medicați. Sunați un medic acasă.

  • În primul rând, acesta este repaus la pat, dacă este posibil într-o cameră separată bine ventilată de persoanele sănătoase;
  • În absența izolației față de cei sănătoși, pacientul trebuie să folosească o mască medicală, schimbând-o la fiecare 2-3 ore.
  • Băuturi calde abundente sau băuturi îmbogățite de exemplu: ceai slab cu zmeură, lămâie, miere, ghimbir, băuturi de măceșe, afine, lingonberries sau doar apă;
  • Aerisiți localul cât mai des posibil, efectuați în mod regulat curățare umedă în ele;
  • Se recomandă să luați medicamente numai conform indicațiilor medicului curant.

Siguranța dumneavoastră în timpul epidemiei!

  • Evitați contactul cu persoanele bolnave;
  • Folosiți șervețele dezinfectante, spălați-vă mâinile mai des cu săpun;
  • Folosiți batiste care sunt aruncate imediat după utilizare;
  • Utilizați o mască medicală dacă sunteți bolnav sau dacă există semne ale unei boli respiratorii în dumneavoastră sau în cei din jur;
  • În locuri aglomerate, în camere închise, în timpul unei epidemii, purtați o mască medicală, chiar dacă sunteți sănătoși, acest lucru se face pentru a nu vă infecta de la un pacient care secretă virusul gripal atunci când tuseți și strănutuiți fără a respecta măsurile preventive;
  • Nu vizitați locuri aglomerate de oameni, în special cu copii mici, deoarece corpul copiilor și al persoanelor în vârstă este mai susceptibil la atacuri virale asupra corpului. Renunțați temporar în timp ce epidemia are loc la vizitarea cinematografelor, magazinelor, metroului și a altor locuri cu copii mici.
  • După întoarcerea acasă din locurile de ședere a unui număr mare de persoane, clătiți-vă nasul cu apă curată sau ușor sărată (1 linguriță per pahar de apă), infuzie de mușețel. Astfel de proceduri vor ajuta la eliminarea mucusului nazal cu masă microbiană..
  • Luați medicamente antivirale pentru a preveni gripa, dar este recomandabil să vă consultați medicul înainte de a le lua.
  • Fă-ți un vaccin antigripal;
  • Spălați-vă mâinile cu apă și săpun cât mai des posibil;
  • Pentru a vă crește imunitatea, includeți în dieta zilnică alimente proteice precum pește, băuturi fortificate, produse lactate și vegetale. Folosește mai des ceapă, usturoi, ardei iute, ghimbir în care există multe fitoncide cu proprietăți antimicrobiene;
  • Nu vă atingeți fața cu mâinile nespălate;
  • Evitați să vă atingeți fața atunci când vizitați locuri aglomerate, cum ar fi transportul public, magazine, cinematografe, muzee și multe alte locuri.
  • Dacă este posibil, utilizați o lampă de cuarț pentru dezinfectarea aerului în interior.

. Condu un stil de viață sănătos și fii sănătos.

Consultație pentru părinții din grădinița „Feriți-vă de gripă și ARVI”

Acum epidemia de gripă!
Cu toate acestea, nu trebuie să intrați în panică, trebuie să respectați următoarele sfaturi:
Dacă tu sau copilul tău întâlnești virusul și nu ai anticorpi de protecție în sânge, te vei îmbolnăvi. Anticorpii vor apărea în unul din cele două cazuri: fie te îmbolnăvești, fie te vaccinezi.

Iată ce trebuie făcut pentru prevenire:
1. Există posibilitatea de a vaccina (vaccina un copil) - vaccinați, dar cu condiția ca, în primul rând, să fiți sănătoși și, în al doilea rând, pentru vaccinare, nu va trebui să stați într-o mulțime snotty în clinică. Această din urmă poziție face ca șansele de vaccinare adecvată să fie evazive..

2. Nu există medicamente cu eficacitate profilactică dovedită. Acestea. nici o ceapă, usturoi sau vodcă și niciun comprimat pe care îl înghiți sau îl pui într-un copil nu este capabil să protejeze împotriva oricărui virus respirator în general sau a virusului gripal în special. Toate acestea sunt medicamente cu eficacitate nedovedită, medicamente care satisfac nevoia mentală principală - „trebuie făcut ceva”

3. Sursa virusului este omul și singurul om. Cu cât sunt mai puțini oameni, cu atât este mai puțin probabil să te îmbolnăvești. Carantina este grozavă. Interzicerea adunărilor în masă este în regulă. Este înțelept să oprești pe jos, să nu mergi din nou la supermarket!

4. Mască. Un lucru util, dar nu un panaceu. Trebuie să fie asupra bolnavului dacă există persoane sănătoase în apropiere: nu va întârzia virusul, dar va opri picăturile de salivă, care sunt deosebit de bogate în virus..

5. Mâinile pacientului sunt o sursă a virusului nu mai puțin semnificativă decât gura și nasul. Pacientul îi atinge fața, virusul ajunge pe mâini, pacientul apucă totul în jur, tu atingi totul cu mâna - salut, ARVI. Nu-ți atinge fața. Spălați-vă mâinile des, mult, purtați întotdeauna cu voi șervețele igienice igienice igienizante, spălați, frecați, nu vă leneși! Învață pentru tine și învață-i pe copii, dacă nu există eșarfă, tuse-strănut nu în palma ta, ci în cot.
Folosiți doar un card de credit, deoarece banii sunt ușor de transportat de virus.

6. Aer. Particulele virale rămân active ore în șir în aer uscat, cald și liniștit, dar sunt distruse aproape instantaneu în aerul rece, umed și în mișcare. În acest aspect, un miting în centrul Kievului, care a adunat 200.000 de oameni, este mai puțin periculos decât o adunare de 1.000 de oameni într-un club din Uzhgorod.
Poți să mergi cât vrei. Este aproape imposibil să prinzi un virus în timp ce mergi. În acest aspect, dacă ați ieșit deja la plimbare, nu este nevoie să vă arătați că mergeți pe mască pe străzi. Mai bine luați aer proaspăt și puneți-vă o mască înainte de a intra într-un autobuz, birou sau magazin.
Parametrii optimi ai aerului interior sunt temperatura de aproximativ 20 ° C, umiditatea 50-70%. Aerisirea frecventă și intensivă de la cap la cap a spațiilor este obligatorie. Orice sistem de încălzire usucă aerul. A fost începutul sezonului de încălzire care a marcat începutul epidemiei. Controlează umiditatea. Spala podeaua. Porniți umidificatoarele. Insistați să umeziți aerul și să ventilați camerele în grupurile de copii. Îmbrăcați-vă mai bine călduros, dar nu porniți încălzitoare suplimentare.

7. Starea membranelor mucoase. Mucusul se formează constant în căile respiratorii superioare. Mucusul asigură funcționarea așa-numitelor. imunitate locală - protecția membranelor mucoase. Dacă mucusul și membranele mucoase se usucă, activitatea imunității locale este întreruptă, virusurile depășesc cu ușurință bariera de protecție a imunității locale slăbite și o persoană se îmbolnăvește la contactul cu virusul cu un grad mult mai mare de probabilitate. Principalul dușman al imunității locale este aerul uscat, precum și medicamentele care pot usca membranele mucoase (din cele populare și cunoscute - difenhidramină, suprastin, tavegil, trifed - lista este departe de a fi completă, ca să spunem ușor).

Hidratează membranele mucoase. Elementar: 1 linguriță de sare obișnuită de masă la 1 litru de apă fiartă. Se toarnă în orice sticlă-pshikalka (de exemplu, de sub picături vasoconstrictoare) și se pulverizează în mod regulat în nas (cu cât este mai uscat, cu cât sunt mai mulți oameni în jur - cu atât mai des, cel puțin la fiecare 10 minute).

De fapt, singurul medicament care poate distruge virusul gripal este oseltamivirul, denumirea comercială fiind Tamiflu. Teoretic, mai există un medicament (zanamivir), dar este utilizat doar prin inhalare și există puține șanse să-l vedem în țara noastră. Tamiflu distruge de fapt virusul blocând proteina neuraminidază (același N din numele H1N1).
Tamiflu nu este mâncat de toată lumea pentru strănut. Nu este ieftin și există multe efecte secundare și nu are sens. Tamiflu este utilizat atunci când boala este severă (medicii cunosc semnele ARVI severe) sau când o persoană din grupul de risc - bătrâni, astmatici, diabetici - chiar se îmbolnăvește cu ușurință (medicii știu și cine prezintă risc). Concluzia: dacă este afișat Tamiflu, este afișată cel puțin supravegherea medicului și, de regulă, spitalizarea.

Reguli de tratament:
1. Îmbracă-te călduros, dar camera este rece și umedă. Temperatura este de aproximativ 20 ° C, umiditatea este de 50-70%. Spălați podelele, hidratați, ventilați.
2. Puternic să nu forțezi să mănânci. Dacă întreabă (dacă vreți) - ușor, carbohidrați, lichizi.
3. Bea (a bea). Bea (bea). Bea (bea)!
Temperatura lichidului este egală cu temperatura corpului. Bea mult. Compoturi, băuturi din fructe, ceai (tăiați măr mărul în ceai), decocturi de stafide, caise uscate. Dacă copilul se atinge - acesta va fi, dar nu este așa - lăsați-l să bea orice, doar să bea. Ideal pentru băut - soluții de rehidratare orală gata de utilizare. Se vinde în farmacii și ar trebui să fie acolo: rehidron, electrolit uman, tur etc. Cumpărați, diluați conform instrucțiunilor, beți.
4. În nas adesea soluții saline.
5. Toate „procedurile de distragere a atenției” (bănci, tencuieli de muștar, cataplasme, picioare în apă clocotită etc.) - sadism parental clasic sovietic și, din nou, psihoterapie.
6. Dacă decideți să vă confruntați cu febră mare - numai paracetamol sau ibuprofen. Aspirina este strict interzisă.
7. În caz de deteriorare a căilor respiratorii superioare (nas, gât, laringe), nu sunt necesare expectoranți - vor intensifica doar tusea. Înfrângerea căilor respiratorii inferioare (bronșită, pneumonie) nu are nicio legătură cu automedicația.
8. Medicamentele antialergice nu au nicio legătură cu tratamentul ARVI.
9. Infecțiile virale nu pot fi tratate cu antibiotice. Antibioticele cresc mai degrabă decât scad riscul de complicații.
10. Toți interferonii de uz topic sunt medicamente cu eficiență nedovedită sau „medicamente” cu ineficiență dovedită.

Când să apelați un medic:
Medicul trebuie chemat întotdeauna. Dar acest lucru este nerealist. Prin urmare, enumerăm situațiile în care este necesar un medic:
- nicio îmbunătățire în a patra zi de boală;
- creșterea temperaturii corpului în a șaptea zi de boală;
- mai rău după îmbunătățire;
- severitatea severă a afecțiunii cu simptome moderate de ARVI;
- apariția izolată sau în combinație: paloare a pielii, sete, dificultăți de respirație, durere intensă, descărcare purulentă;
- tuse crescută, productivitate scăzută, o respirație profundă duce la o criză de tuse;
- cu o creștere a temperaturii corpului, paracetamolul și ibuprofenul nu ajută, practic nu ajută sau ajută foarte scurt.
- pierderea conștienței;
- convulsii;
- semne de insuficiență respiratorie (respirație scurtă, respirație scurtă, senzație de respirație scurtă);
- dureri intense oriunde;
- chiar dureri de gât ușoare în absența unui nas curgător;
- chiar dureri de cap ușoare combinate cu vărsături;
- umflarea gâtului;
- o erupție care nu dispare atunci când este apăsată pe ea;
- temperatura corpului peste 39 ° C, care nu începe să scadă la 30 de minute după utilizarea medicamentelor antipiretice;
- orice creștere a temperaturii corpului combinată cu frisoane și piele palidă.
fii sănătos!

Consultație pentru părinți „Prevenirea gripei și ARVI la copii”

În sezonul răcelilor din echipa copiilor, riscul de a contracta infecții virale crește. Atât profesorii de grădiniță, cât și părinții elevilor își doresc ca copiii lor să se îmbolnăvească cât mai rar posibil. Profilaxia efectuată corect reduce semnificativ morbiditatea în instituțiile preșcolare. În complexul de măsuri de prevenire a epidemiei, un loc important îl ocupă consultarea părinților cu privire la prevenirea gripei și a SRAS la copii..

Consultarea se poate desfășura sub forma unei conversații, poate fi aranjată sub forma unui folder glisant, a unui stand de informații în „colțul părinților”, sub forma unei note pentru părinți. Este de dorit să se ofere doar informații fiabile, să fie concise și structurate, fără recomandări pentru anumite medicamente. Acest articol oferă o cantitate indicativă de cunoștințe recomandate pentru includerea într-o consultare.

Semne de gripă și SARS

În consilierea părinților cu privire la prevenirea răcelii, este indicat să menționăm semnele de gripă și SARS și diferențele dintre aceștia. Grupul ARVI include mai mult de 300 de infecții virale respiratorii: adenovirusuri, rinovirusuri, viruși respiratorii sincițiali etc. Deși majoritatea populației le numește răceli, nu au nimic de-a face cu răceala în sine. Faptul este că vremea rece și scăderile sezoniere ale imunității intensifică răspândirea lor. Prin urmare, conform statisticilor, o mare parte din astfel de boli apar în sezonul rece..

Aceste infecții se numesc infecții respiratorii, deoarece simptomele lor afectează în principal organele sistemului respirator: faringele, nasul, gâtul, traheea, bronhiile, plămânii. Durata bolii depinde de starea corpului bolnavului, de severitatea complicațiilor, de tipul de virus. Gripa nu aparține ARVI, este cauzată de mai multe tulpini ale unui tip diferit de virus. Diferența caracteristică dintre gripă și bolile respiratorii este o creștere semnificativă și prelungită a temperaturii. În 3-5 zile, rămâne la nivelul de + 39º + 40º.

Semne gripale

  • Cefalee severă, manifestată în principal în frunte și tâmple.
  • Dureri musculare și articulare.
  • Durere la mișcarea ochilor.
  • Greață și vărsături.
  • Fotofobie.
  • Scăderea tensiunii arteriale.
  • Tuse uscată severă și congestie nazală la câteva ore după primele simptome ale infecției.

Gripa este periculoasă pentru complicațiile sale: laringită, traheită, pneumonie, leziuni ale sistemului nervos, insuficiență cardiovasculară. În unele cazuri, gripa, complicată de pneumonie, complicații ale activității cardiace, poate fi fatală.

Semne ale SARS

  • Temperatura este la nivelul valorilor subfebrile, după câteva zile (în cazul unei infecții bacteriene) poate crește la + 38º + 39º.
  • Fenomene catarale (răgușeală, tuse, curgerea nasului).
  • Scăderea sau lipsa poftei de mâncare.
  • Letargie, somnolență.

Tratamentul prematur al ARVI poate duce la dezvoltarea traheitei, bronșitei, otitei medii, sinuzitei, larigitei. Atât gripa, cât și ARVI sunt transmise de picături de uz casnic și aeropurt:

  • Când un bolnav tuse și strănut.
  • Prin mânerele ușilor și în transportul public.
  • Când utilizați articole de toaletă obișnuite, obiecte de uz casnic, jucării.
  • Prin monede și bancnote.

Este suficient ca virusul să ajungă la membrana mucoasă a gurii sau a ochiului pentru ca infecția să intre. În aerul interior, își păstrează efectul dăunător timp de 2-9 ore.

Prevenirea gripei și ARVI

Măsuri de prevenire a gripei și ARVI la copii, incluse în consultarea părinților:

  • În timpul sezonului epidemic, este necesar să se limiteze vizitele în locurile în care se adună un număr mare de oameni (centre comerciale, cinematografe, evenimente de divertisment).
  • O persoană bolnavă trebuie izolată într-o cameră separată, curățarea umedă cu dezinfectanți trebuie efectuată în mod regulat în camera sa;
  • Aerisiți localul mai des, păstrați-l curat;
  • Mănâncă bine, inclusiv fructe și legume proaspete în dietă;
  • Nu exagerați, respectați rutina de somn și odihnă, fiți mai des în aer curat;
  • Cu câteva săptămâni sau luni înainte de sezonul epidemiilor, începeți activitățile de întărire, faceți exerciții pentru întărirea imunității;
  • Folosiți articole de igienă individuale, prosoape, jucării și prelucrați-le zilnic;
  • Clătiți-vă nasul, clătiți-vă gâtul cu soluție salină de 2-3 ori pe zi, asigurați-vă că faceți acest lucru după ce ați venit acasă;
  • Spălați-vă mâinile cu săpun și soluții dezinfectante înainte de a mânca, după ce ați vizitat locuri în care se adună un număr mare de oameni, după ce a îngrijit un pacient cu gripă și SARS;
  • Nu atingeți și nu vă frecați gura și ochii cu mâinile nespălate;
  • Ambalarea produselor dintr-un magazin sau supermarket, spălare temeinică și tratament termic înainte de a mânca.

Este deosebit de necesar să se monitorizeze cu atenție respectarea igienei de către copiii de vârstă preșcolară mai mică, care, din cauza vârstei lor, nu pot face acest lucru singuri.

Vaccinarea antigripală ca măsură preventivă

Este recomandabil să se includă în consultarea părinților cu privire la prevenirea răcelii o clauză privind vaccinarea ca măsură eficientă împotriva infecției gripale. Vaccinurile moderne sunt sigure și prezintă un risc minim de reacții alergice. Acestea pot fi utilizate atât pentru vaccinarea copiilor, cât și a adulților și sunt bine tolerate de copiii cu boli cronice ale sistemului nervos, respirator și cardiovascular. Pentru toate întrebările legate de vaccinare, trebuie să consultați un specialist (medic).

Vaccinarea se efectuează în avans, cu 2-3 săptămâni înainte de sezonul unei posibile epidemii la persoanele sănătoase și cu 1-1,5 luni la copii și adulți slăbiți. Efectul unui vaccin antigripal nu este nesfârșit, în fiecare sezon trebuie efectuată o nouă rundă de vaccinări. Dar o astfel de măsură eficientă va ajuta la reducerea riscului de infecție de 2-3 ori. Chiar dacă tulpinile virusului utilizat în vaccin și virusul care încă a infectat persoana nu au coincis, evoluția bolii va fi ușoară și nu va duce la complicații grave.

Măsurile preventive în timp util vor ajuta la protejarea adulților și copiilor de infecții. Pentru prevenirea medicamentelor împotriva gripei și a SRAS, trebuie să consultați un medic.

Pentru a vorbi cu părinții, este recomandabil să invitați un medic, poate că există unul dintre părinți.

Despre autor: Ivanova Irina Valentinovna, educatoare superioară MBDOU "Grădinița nr. 5" Fakel ", Republica Adygea.

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Paracetamol (Paracetamol)

Titularul autorizației de introducere pe piață:Forma de dozare

reg. Nu: ЛСР-000062 din data de 05/10/07 - Curent
Paracetamol
Forma de eliberare, ambalarea și compoziția medicamentului Paracetamol
Pastile1 filă.
paracetamol200 mg