Uleiuri esențiale pentru răceli și gripă

Dacă aveți răceală sau gripă, este mai bine să consultați imediat un specialist. Există însă și tratamente alternative. De exemplu, folosind uleiuri esențiale. De mult timp se știe că aceste substanțe nu numai că miroase bine, dar au și proprietăți benefice..

Efectele uleiurilor esențiale pentru răceli și gripă

Cu ajutorul aromoterapiei, puteți lupta nu numai cu bolile bacteriene, ci și cu cele virale. Toate uleiurile esențiale contribuie la creșterea imunității. În plus, aromoterapia este o prevenire excelentă a gripei și a răcelii. Fiecare eter are proprietăți unice:

  • arbore de ceai, cimbru, cuișoare, salvie, rozmarin și scorțișoară - antiseptic;
  • mușcat, mentă, fenicul, balsam de lămâie și ylang-ylang - antiviral;
  • mușețel, arbore de ceai, cimbru, eucalipt, pin, cedru, molid, mirt, ghimbir, ienupăr, verbena, mușcată și hisop - antibacterian;
  • arbore de ceai, salvie, cuișoare, ienupăr, pin, mușețel, mirt, cimbru, oregano, tămâie și grapefruit - antiinflamator;
  • arbore de ceai, salvie, eucalipt, ylang-ylang, cedru, ienupăr, trandafir, mușețel, pin, lavandă, isop, grapefruit și tămâie - imunostimulatoare;
  • lavandă, anason, trandafir, mușcată, lemn de santal, fenicul și tămâie;
  • lavanda, arbore de ceai, eucalipt, musetel, menta, balsam de lamaie, lamaie si bergamota - antipiretic si diaforetic.

Există multe uleiuri esențiale care pot ajuta la răceli și gripă

Uleiurile esențiale acționează foarte repede pentru răceli și gripă. Substanțele active găsite în substanțele parfumate pătrund adânc în celule și distrug sursa bolii. Devine mai ușor pentru o persoană după prima procedură: inhalare, aromoterapie sau frecare.

Uleiuri esențiale pentru răceli și gripă

Trebuie avut grijă la alegerea uleiurilor esențiale pentru tratarea răcelii și a gripei. Unele substanțe sunt mai potrivite pentru răceală, altele pentru tuse.

Video: aromoterapie împotriva bacteriilor

Cu nasul curgător

Esterii pot distruge virușii și bacteriile din căile respiratorii, astfel încât inflamația este redusă rapid și aerul se mișcă mai liber de-a lungul căilor nazale. Cele mai eficiente uleiuri pentru răceală sunt:

    Eucalipt. Uleiul acestei plante ameliorează eficient inflamația, regenerează rapid țesuturile și scade temperatura corpului. În plus, esterul de eucalipt poate reduce durerile de cap..

Uleiul de eucalipt scade rapid temperatura corpului

Uleiul de arbore de ceai poate oferi o ușurare semnificativă de răceli

Uleiul de brad ajută la întărirea sistemului imunitar

Video: uleiuri esențiale pentru răceala obișnuită

La tuse

Uleiurile de eucalipt, arbore de ceai și lavandă sunt considerate cele mai eficiente remedii aromatice pentru tuse. Toate au un efect expectorant pronunțat, datorită căruia boala se desfășoară mai ușor și trece mai repede..

Uleiul de lavandă va ameliora rapid tusea

Utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli și gripă

Există multe modalități de a utiliza esteri pentru a combate răcelile și gripa. Principalele sunt:

  • inhalare;
  • frecare;
  • băi aromatice.

Inhalare

Inhalarea este utilizată atât pentru răceli, cât și pentru gripă. Dar procedura este deosebit de eficientă pentru durerile în gât..

  1. Luați apă (1 L), fierbeți-o.
  2. Adăugați trei picături de eter de lavandă în recipient, aceeași cantitate de bergamotă și ulei de eucalipt.
  3. Coborâți capul deasupra apei și inspirați adânc timp de 10 minute. Este recomandabil să vă acoperiți cu un prosop, astfel încât substanțele active să nu se volatilizeze, ci să cadă direct în căile respiratorii..

Inhalarea se poate face de mai multe ori pe zi până la recuperarea completă. În același timp, pot exista și alte amestecuri de uleiuri, dar cel propus este cel mai eficient.

Inhalarea este una dintre cele mai ușoare și mai fiabile modalități de combatere a răcelii.

Frecare

Pentru masaj, aveți nevoie de 15 ml de ulei de bază: nucă de cocos, migdale sau măsline.

  1. Încălziți-l ușor într-o baie de apă.
  2. Apoi adăugați cinci picături de eter în uleiul de bază. Puteți folosi și amestecuri.
  3. Frecați încet substanța rezultată în piept, spate și zona gâtului. La sfârșitul procedurii, frământați-vă călcâiele.
  4. Apoi, înfășurați-vă într-o pătură caldă și odihniți-vă o jumătate de oră.

Aceste tratamente sunt la fel de eficiente pentru răceli și gripă. Frecarea se poate face o dată pe zi până la recuperarea completă, de preferință înainte de culcare..

Frecarea (sau masajul) nu este doar o procedură plăcută, ci și benefică

Aromavanna

Băile aromate sunt foarte eficiente pentru răceli. Înainte de procedură, este necesar să combinați uleiurile esențiale cu lapte sau smântână grea (50-100 ml). Aceasta pentru a se asigura că substanțele active nu se evaporă în timpul băii. Temperatura apei nu trebuie să depășească 38 ° C, altfel proprietățile uleiurilor nu vor fi pe deplin dezvăluite. Procedura durează 15 minute. Este necesar să faceți o baie o dată pe zi până la recuperarea completă. În acest caz, temperatura corpului dumneavoastră ar trebui să fie normală. Cu ape crescute, procedurile sunt contraindicate.

Baia de aromă este o procedură incredibil de plăcută, care vă va ajuta să scăpați de răceală.

Amestecuri de uleiuri

Există diferite amestecuri de uleiuri pentru combaterea gripei și a răcelii. Toate acestea pot fi utilizate pentru inhalare, aromoterapie și frecare. Compozițiile celor mai eficiente amestecuri sunt după cum urmează:

  • trei picături de eucalipt și ulei de arbore de ceai;
  • 2 ml fiecare de rozmarin și eter de cimbru;
  • două picături de ulei de lavandă și eucalipt;
  • 3 ml de eucalipt și eter de cimbru;
  • 2 picături de ulei de pin, 1 ml eter de lavandă;
  • 2 picături de ulei de arbore de ceai, lavandă și eucalipt;
  • picătură cu picătură de cimbru, menta, eucalipt și eter de cuișoare;
  • arbore de ceai, cimbru, lămâie și ulei de cuișoare într-un raport de 2: 2: 3: 1;
  • esteri de lavandă, mușețel și eucalipt într-un raport de 5: 5: 8;
  • esteri de arbore de ceai, eucalipt și lavandă într-un raport de 4: 3: 3;
  • 5 picături de ulei de eucalipt, pin, cimbru, rozmarin și lămâie.

Măsuri preventive

Cu ajutorul uleiurilor esențiale, nu numai că puteți trata răcelile, ci și le puteți preveni. Pentru a face acest lucru, trebuie să aprindeți periodic lampa de aromă din cameră. Puteți folosi eterul preferat în formă pură sau puteți folosi amestecuri. O lampă de aromă la fiecare două zile este cea mai bună prevenire a răcelii și a gripei. Nu uitați să pre-dizolvați uleiurile în apă, altfel vor arde pur și simplu în dispozitiv.

Lampa de aromă nu numai că creează un miros plăcut în cameră, dar este, de asemenea, o prevenire excelentă a răcelii și a gripei.

Inhalarea și frecarea sunt măsuri serioase care vor fi utile la primul semn de boală. Dar băile aromate se pot face de mai multe ori pe săptămână pentru a preveni apariția gripei și a răcelii..

Uleiuri esențiale pentru răceli la copii

Corpul copilului este deosebit de susceptibil la substanțe chimice. De aceea nu se recomandă tratarea copiilor în mod tradițional: cu pastile, unguente etc. Este mai bine să folosiți esteri naturali. Pentru copiii sub un an, se recomandă uleiuri:

  • lavandă;
  • arbore de ceai;
  • muşeţel.

Baia de aromă și masajul sunt ideale. Pentru a freca, luați o lingură de ulei de bază (migdale, nucă de cocos sau măsline) și o picătură din esterul ales. Pentru o baie, dizolvați-l pe acesta din urmă într-o lingură de lapte. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte, 37 ° C vor fi suficiente. De asemenea, puteți parfuma camerele. Pentru a face acest lucru, dizolvați o picătură de eter într-un litru de apă. Pulverizați parfumul în toată camera cu o sticlă de pulverizare.

Când un copil este bolnav, încercați mai întâi să-l tratați cu uleiuri esențiale naturale.

Uleiurile sunt recomandate copiilor de la unu la cinci ani:

  • lavandă;
  • mirt;
  • muşeţel;
  • arbore de ceai;
  • portocale;
  • eucalipt;
  • mandarină;
  • cimbru.

De data aceasta, puteți folosi până la trei picături de eter pe lingură de bază..

Pentru copiii mai mari (de la șase la doisprezece ani), se recomandă utilizarea acelorași uleiuri ca și pentru cei mai mici. Dar, în acest caz, cinci picături de eter vor fi necesare pentru masaj și baie..

De asemenea, copiii pot fi inhalați. Unul dintre cele mai eficiente amestecuri de ulei pentru aceasta arată astfel:

  • o picătură de mușețel și cimbru;
  • două picături de arbore de ceai și mandarină.

Contraindicații

Contraindicația pentru utilizarea uleiurilor esențiale este intoleranța individuală.

Recenzii

Zilele trecute am decis să răcesc. Mi-am cumpărat ulei de arbore de ceai de la farmacie. A aprins lampa de aromă și a fost tratată timp de 2 zile, timp de câteva ore. În a doua zi, aproape totul trecuse deja, gâtul începu să doară mult mai puțin, nasul curgător incipient dispăruse.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Uleiul esențial de lavandă este cel mai puternic agent antimicrobian, este cel mai important în perioadele în care este frig afară și puteți prelua cu ușurință un fel de infecție virală. Acest lucru este foarte important atunci când sunt copii mici acasă. Dezinfectează perfect aerul interior. Poate fi transportat cu dvs. într-un vas special în jurul gâtului în perioadele de epidemie. Îmi ajută foarte mult familia, toți ne îmbolnăvim mai rar.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

În primul rând, uleiul de mentă este utilizat pentru răceli, când încep durerile și durerile în gât sau curgerea nasului sever. Cel mai bun mod de a vindeca astfel de probleme este de a inhala, doar picurați 2 picături într-o farfurie adâncă cu apă fierbinte fierbinte și, acoperindu-vă cu un prosop deasupra capului, respirați timp de aproximativ 6 minute peste vaporii emiși. Această metodă aduce imediat ușurare și ameliorează inflamația și durerea. Pentru a consolida efectul, fac astfel de inhalări pe tot parcursul zilei la intervale de câteva ore și starea se îmbunătățește semnificativ.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Uleiurile esențiale sunt ajutoare indispensabile pentru răceli și gripă. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care nu tolerează medicamentele chimice. Dacă esterii naturali sunt utilizați corect, boala va dispărea rapid. Principalul lucru este să respectați doza și să nu folosiți uleiuri inutil..

Uleiuri esențiale pentru răceli și gripă

În sezonul răcelilor, aromaterapia vine în ajutor. Câteva picături de ulei esențial pentru răceli vor ajuta la eliminarea rinitei, a tusei, la scăderea temperaturii și, în general, la îmbunătățirea stării de bine. Majoritatea uleiurilor esențiale au proprietăți antivirale care pot ajuta la combaterea răcelii și a gripei. Pentru rezultate maxime, uleiurile de utilizare ar trebui să înceapă la primul semn de boală..

Eficiență ridicată

Mulți pacienți se întreabă dacă uleiurile sunt eficiente pentru ARVI și care ulei esențial pentru răceli și gripă este cel mai eficient.

Unul dintre cele mai acceptabile uleiuri antivirale este bradul. Este adesea utilizat singur, deoarece este indispensabil pentru frecare și inhalare, dar se pot aștepta rezultate mai mari din utilizarea combinațiilor de substanțe. Uleiurile se vor completa reciproc proprietățile și vor îmbunătăți efectul.

Principala compoziție medicinală poate fi realizată prin combinarea a 50 ml de ulei de măsline cu 5 picături de uleiuri de rozmarin, mentă și brad. Păstrați medicamentul la frigider într-un recipient din sticlă întunecată. Acest instrument este perfect pentru frecare și masaj..

Toate uleiurile de conifere sunt uleiuri eficiente, dar uleiurile esențiale pentru răceli sunt:

  • nioli;
  • lavandă;
  • eucalipt;
  • arbore de ceai.

Uleiul de cimbru este folosit pentru a elimina inflamațiile și durerile din gât, iar uleiul esențial de maghiran este perfect pentru scăderea temperaturii și combaterea durerilor de cap..

Printre toate remediile, există uleiuri aromatice pentru răceli, care se caracterizează prin efecte antibacteriene și antivirale. Dacă o răceală a provocat complicații și s-a transformat într-o infecție bacteriană, atunci folosiți uleiuri care împiedică răspândirea virusurilor.

Acestea includ uleiurile aromatice:

  • bergamotă;
  • eucalipt;
  • rozmarin;
  • lavandă;
  • manuka;
  • ienupăr;
  • arbore de ceai.

În tratamentul ARVI, uleiul de bază joacă, de asemenea, un rol special. Experții recomandă utilizarea uleiului vegetal obișnuit în locul uleiurilor convenționale din semințe de struguri, jojoba, avocado, germeni de grâu.

Uleiul de măsline este considerat cea mai eficientă bază. Datorită cantității mari de fitoncide și antioxidanți din compoziție, ajută la întărirea apărării organismului, la refacerea epidermei și la înmuierea membranelor mucoase.

Proprietăți terapeutice

Uleiurile esențiale pentru răceli și curgerea nasului sunt extrem de eficiente, dar numai atunci când sunt utilizate corect. Este foarte dificil să alegeți cea mai bună substanță. Este necesar să se ia în considerare etiologia, tipul de boală și natura cursului pentru a alege cea mai bună opțiune pentru terapie..

Uleiurile esențiale pentru răceli și răceală afectează organismul în acest fel:

  • antivirale: mușcat, balsam de lămâie, mentă, fenicul;
  • antiseptice: arbore de ceai, cuișoare, rozmarin, cimbru, scorțișoară, paciuli;
  • imunostimulante: ienupăr, eucalipt, mentol, mușețel, trandafir, pin, lavandă;
  • fortifiant: lemn de santal, tămâie, trandafir, anason;
  • antiflogistic: portocaliu, oregano, mirt, grapefruit, cimbru;
  • antipiretic: bergamota, menta, lavanda, lamaie, musetel, eucalipt.

Majoritatea experților tind să folosească ulei de arbore de ceai. Se caracterizează printr-un număr imens de proprietăți utile. Se utilizează pentru eliminarea proceselor inflamatorii acute, vindecarea rănilor, regenerarea epidermei, tratarea ARVI.

Cum se aplică corect?

Uleiurile pot fi utilizate într-o varietate de moduri. Toată lumea alege cea mai potrivită opțiune pentru ei înșiși.

Inhalare la cald

Cea mai eficientă metodă de vindecare a răcirii este inhalarea la cald. Nu este nevoie să cumpărați un dispozitiv special pentru implementarea lor. Pentru a finaliza procedurile, urmați un ghid simplu:

  1. Este necesar să turnați apă încălzită la 90 de grade într-un recipient adânc.
  2. Se adaugă 3-4 picături din uleiul esențial de gripă dorit.
  3. Aplecați-vă în fața recipientului și acoperiți cu un prosop deasupra pentru a forma o cupolă mică. Începeți să respirați vapori aromatici de vindecare.
  4. Respirați prin gură sau nas, în funcție de simptomele bolii. În acest caz, asigurați-vă că închideți ochii.

Sesiunile nu trebuie să dureze mai mult de 7 minute, dar este recomandat să începeți cu două minute. Durata procedurilor ar trebui să fie mărită doar în mod incremental. Acțiunile trebuie efectuate de 2-3 ori pe săptămână, dar nu mai mult de 7 zile.

O sesiune trebuie efectuată înainte de culcare. După manipulări timp de 60 de minute, mesele sunt inacceptabile, este interzis să inhalați aer rece și să faceți mișcări bruște.

Dacă există dorința de a efectua terapia cu un singur ulei esențial pentru răceli, atunci alegerea ar trebui să fie pe brad. Dar dacă pasajele nazale sunt puternic înfundate și există o creștere puternică a temperaturii, atunci preferați procedurile cu uleiuri de mentă, arbore de ceai, rozmarin, eucalipt. Uleiul de lavandă trebuie utilizat înainte de culcare, deoarece ameliorează simptomele și ajută la adormirea rapidă.

Arzator de ulei

Când tratați răcelile, este important să vă amintiți despre metoda de aromoterapie - utilizarea lămpilor de aromă. Un curs complet de terapie pentru a scăpa de răceală include proceduri zilnice timp de 15 zile. De asemenea, pentru a consolida rezultatul, va trebui să recurgeți la sesiuni pentru încă 2 zile. Procedurile în sine sunt efectuate în termen de 30 de minute înainte de momentul recuperării complete..

Cel mai bun amestec este de 5 picături de ulei de lavandă și 1 picătură de ulei de mentă și eucalipt. Așezați lampa de aromă în camera în care pacientul stă cel mai des. Este imperativ să vă asigurați că aerul vindecător nu se scurge prin ferestrele și ușile deschise..

Baie cu ulei esențial

Dacă se observă simptome ale ARVI și a existat îngheț sever, atunci asigurați-vă că faceți o baie cu ulei de arbore de ceai pre-preparat. Dacă temperatura corpului nu este crescută, atunci înainte de culcare, se recomandă utilizarea uleiurilor de maghiran și lavandă..

De asemenea, este posibil să dizolvați 4 picături de arbore de ceai, brad, eucalipt sau ulei de pin într-un pahar de lapte. Adăugați băutura în baie și luați-o timp de un sfert de oră. După procedură, asigurați-vă că ștergeți pielea uscată, puneți șosete calde, înfășurați-vă într-o pătură și transpirați bine.

Frecare

Frecarea cu uleiuri esențiale pentru răceli și gripă este foarte eficientă atunci când este combinată cu inhalarea. Pentru a efectua procedura, adăugați până la 10 picături de ulei selectat la o lingură mare de bază. Compoziția este bine frecată în piele până la absorbția completă.

Dacă terapia este combinată cu inhalarea, atunci frecarea trebuie făcută înainte sau după procedură. De asemenea, este important să aveți o ședință înainte de culcare..

Uleiuri esențiale pentru răceli

Cu o răceală, cele mai solicitate sunt:

  • mentă;
  • muscată;
  • pini;
  • salvie;
  • eucalipt.

Sunt utilizate numai pentru:

  • masaj;
  • inhalări.

Pentru a face un masaj, urmați ghidul:

  1. În 30 ml de substanță principală, diluați 3 picături din substanța necesară de mai sus.
  2. Cu instrumentul obținut, faceți presopunctură a sinusurilor nazale și maxilare.
  3. Masați părțile laterale ale nasului.

De asemenea, este permisă plasarea tampoanelor înmuiate în acest amestec de uleiuri esențiale pentru răceli în pasajele nazale..

Uleiuri esențiale pentru dureri în gât și tuse severă

Uleiurile fac față în mod eficient infecției, elimină mucusul din căile respiratorii și slăbesc spasmele bronșice. Când aveți de-a face cu afecțiuni ale gâtului și ale tractului respirator, sunt de obicei utilizate următoarele:

  • brad;
  • arbore de ceai;
  • anason;
  • salvie;
  • eucalipt;
  • pin de cedru;
  • tuia;
  • rozmarin;
  • fenicul.

Cel mai adesea, substanțele sunt utilizate pentru:

  • tăvi;
  • comprese;
  • irigare;
  • frecarea pieptului;
  • inhalări.

Uleiurile ajută la vindecarea chiar și cu angină. Rețetele pentru utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli și gripă sunt următoarele:

  1. Clătirea gurii și a gâtului. Adăugați o lingură mare de lapte și 4 picături de cimbru, lămâie sau ulei de salvie într-un pahar de lichid cald. Gargară cu compoziția pregătită la fiecare două ore.
  2. Comprimă cu alcool sau vodcă. Adăugați 4 picături de ulei de brad sau mentă la 30 ml de vodcă. Tratați loțiunea de bumbac-tifon cu o soluție și aplicați pe zona gâtului timp de o jumătate de oră.
  3. Frecare. Ungeți-vă picioarele cu ulei de cedru sau brad. Asigurați-vă că frecați bine epiderma. Apoi puneți șosete și deasupra șosete de lână.
  4. Inhalare. Medicii recomandă să luați 6 linguri mari de sare și să le dizolvați într-un litru de apă caldă. Puneți compoziția la foc mic și aduceți la fierbere. Adăugați 8 picături de ulei de mentă la final. Respirați în perechi un sfert de oră. De asemenea, este posibil să dizolvați o lingură de sodă într-un litru de lichid. Aduceți amestecul la fierbere și apoi adăugați câteva picături de iod și 6 picături de ulei de salvie. Durata sesiunii este de aproximativ 10 minute.

Medicul curant vă va spune ce rețetă să utilizați.

Uleiuri esențiale pentru răceli pentru copii

De la vârsta de trei ani, medicii pediatri recomandă utilizarea acestor uleiuri esențiale pentru răcelile copiilor:

  1. Lavandă. Excelent pentru orice tip de piele. Ajută la combaterea descuamării și iritării. Uleiul calmează sistemul nervos. Se caracterizează printr-un efect antiseptic.
  2. Fenicul. Calmează stomacul în caz de gaz. Se caracterizează prin efecte expectorante și antispastice. Ameliorează semnificativ starea pacienților cu bronșită sau răceli.
  3. Bergamotă. Benefic pentru infecțiile tractului respirator superior.
  4. Muşeţel. Are un efect sedativ ușor. Promovează relaxarea și seninătatea.
  5. Sandală. Ajută corpul să se relaxeze și, de asemenea, promovează un somn bun. Activează sistemul imunitar, protejând organismul de infecții.

Împreună, uleiurile combină un efect relaxant și sedativ. Dar uleiul de lavandă este considerat cel mai eficient și mai sigur..

Copiii cu vârsta peste 6 ani cu răceală trebuie inhalați și masați pieptul cu acest amestec: lavandă, mușețel, arbore de ceai, eucalipt. Luați 2 picături din fiecare ulei. Se dizolvă amestecul într-o lingură de desert cu ulei vegetal. Efectuați manipulări zilnice timp de 10 minute o dată pe zi. În acest caz, va trebui să masați zona gâtului, pieptului, zona amigdalelor, precum și genunchii și coatele.

De asemenea, uleiurile aromatice pentru copiii cu răceli pot fi folosite pentru a parfuma încăperile. Va trebui să amestecați o picătură de ulei de mușețel cu 2 picături din fiecare dintre uleiuri: cimbru, mandarină, arbore de ceai.

Este posibil să le picurați în medalion și să respirați din când în când. Pentru dureri în gât, adăugați o picătură de ulei de lavandă la un pahar cu apă, amestecați totul bine și încălziți. Umeziți o bucată de tifon în soluție, aplicați pe piept. Acoperiți compresa cu un prosop deasupra. După o jumătate de oră, scoateți tifonul și acoperiți bebelușul mai cald.

Este permisă amestecarea independentă a substanțelor. Uleiurile de conifere combate rapid simptomele de frig. Cuisoarele au un efect pozitiv asupra afecțiunilor virale. Mușețelul și mușcatul se caracterizează prin efecte analgezice. Uleiul de camfor are proprietăți antibacteriene și activează atenția. Aromaterapia la domiciliu va da rezultate 100% atunci când este utilizată corect..

Uleiuri esențiale pentru prevenirea răcelii

În momentul epidemiilor, este foarte important să recurgeți la prevenirea ARVI. Atunci nu trebuie să vă gândiți cum să tratați boala. În scop preventiv, este necesar să selectați uleiuri imunostimulatoare și imunomodulatoare. Este posibil să folosiți uleiuri esențiale împotriva răcelii, deoarece este convenabil: faceți băi relaxante, pulverizați în jurul camerei de zi, aprindeți lămpi speciale sau faceți un masaj terapeutic.

Uleiurile esențiale pentru copii pentru răceli sunt cel mai bine folosite în timpul inhalării. Nu este o procedură dureroasă, ci mai degrabă una plăcută. Recomandat pentru utilizare pentru întărirea sistemului imunitar, protejarea organismului de viruși și bacterii, prevenirea gripei și răcelii, uleiuri esențiale:

  • rozmarin;
  • maghiran;
  • lemn de santal;
  • eucalipt;
  • ghimbir;
  • grapefruit;
  • cimbru.

Uleiurile esențiale pentru prevenirea răcelii la copii sunt selectate individual de către medicul curant. Cu cât începe terapia mai devreme, cu atât este mai mare probabilitatea unei recuperări rapide. O boală neglijată este mult mai greu de tratat. Și nu este un fapt că, într-un caz neglijat, astfel de metode sunt modalități de a ajuta la reparare.

Prin urmare, atunci când apar doar primele simptome, nu ar trebui să fiți leneși. Mergeți la farmacie cât mai curând posibil pentru a cumpăra un ulei parfumat pentru gripă și răceli.

Contraindicații pentru utilizarea uleiurilor esențiale

În ciuda eficienței lor, uleiurile esențiale pentru răceli și gripă au o serie de contraindicații pentru utilizare:

  • primul trimestru de sarcină;
  • rinită alergică de fân;
  • copii sub 7 ani;
  • combinație cu terapia homeopatică;
  • prezența unei epiderme sensibile;
  • intoleranță personală la arome;
  • alăptarea.

Utilizarea uleiurilor poate provoca reacții alergice.

Concluzie

Este foarte important pentru aromaterapie pentru răceli să folosească numai uleiuri reale și de înaltă calitate. Pentru a nu vă interesa ce ajută uleiul esențial la răceli, ar trebui să respectați măsurile preventive și să vă îngrijiți în perioada de toamnă-iarnă. Dar dacă apar primele simptome ale ARVI, tratamentul trebuie început imediat.

Uleiuri esențiale pentru prevenirea și tratarea gripei și a răcelii: lămpi de aromă, băi, inhalări

A doua jumătate a iernii este o perioadă „acută” când incidența infecțiilor virale respiratorii acute și a gripei crește semnificativ. Anul acesta, în Adygea am introdus chiar și carantina pentru grădinițe și școli timp de 2 săptămâni, deoarece incidența a depășit toate limitele rezonabile. Virusul gripal este astăzi foarte agresiv, însoțit de febră extrem de mare, curs prelungit și complicații grave. Foarte contagios.

Nu este dificil să aștepți epidemia stând acasă și fără a merge nicăieri. Dar dacă un membru al familiei este bolnav? La urma urmei, trebuie să ai grijă de pacient, ca să nu mai vorbim de faptul că trebuie să respiri același aer.

Aici vor veni în ajutor uleiurile esențiale, care nu numai că pot fi utilizate în mod activ pentru tratament prin inhalare și frecare, ci și pentru dezinfectarea aerului din interior..

Lista uleiurilor esențiale cu efect antiviral și dezinfectant (primul grup):

Când apar simptome precum tuse și curgerea nasului, adică atunci când o infecție bacteriană se alătură celei virale, adăugăm următoarele uleiuri esențiale la lămpile de aromă și frecare (grupul 2):

Lampă aromă pentru dezinfectarea aerului interior

Suprafata camerei 15-20 mp Se toarnă 20 ml de apă, se adaugă 5 picături de 2-3 tipuri de uleiuri esențiale disponibile din primul grup. De exemplu:

arbore de ceai + lămâie + ienupăr (5 picături fiecare)

cajaput + grapefruit + scorțișoară (5 picături fiecare)

eucalipt + cuișoare (câte 7-8 picături)

Aprindeți o lumânare într-o lampă de aromă timp de 10-15 minute, stingeți. Parfumul va continua să se răspândească pentru o perioadă de timp pe măsură ce apa se răcește. Aprindeți o lumânare și adăugați apă / uleiuri esențiale la lampă pe măsură ce parfumul slăbește în cameră.

Dacă nu aveți o lampă de aromă în casa dvs., este în regulă. Luați o farfurioară obișnuită, turnați apă și picurați uleiuri esențiale. Puneți farfuria pe baterie.

Inhalarea cu uleiuri esențiale pentru curgerea nasului și a tusei

pentru că infecțiile virale sunt însoțite de febră mare, apoi efectuăm inhalări reci, adică folosind un nebulizator. Luăm 5 ml de apă minerală sau soluție salină, adăugăm 3-4 picături de uleiuri esențiale existente din al doilea grup. De exemplu:

salvie + brad (2 picături fiecare)

pin + lavandă (2 picături fiecare)

cedru (4 picături)

Pornim inhalatorul și respirăm soluția timp de 10-15 minute până când soluția se epuizează.

Dacă nu aveți un nebulizator acasă, este în regulă. Să facem un ulei alternativ frecați cu uleiuri esențiale. Frecarea poate fi utilizată și pentru copiii mici atunci când este dificil de utilizat un nebulizator.

Uleiul se freacă de gripă, răceli, curgerea nasului și tuse

Ca bază, luați orice ulei vegetal gras - măsline, porumb, semințe de struguri 60 de grame și adăugați la acesta ulei dur pre-topit - palmă, shea, mango, urs sau grăsime de bursuc 40 de grame. Se amestecă până se omogenizează și se adaugă un amestec de uleiuri esențiale existente în proporție de 15-20 picături la 100 de grame de bază rezultată. De exemplu:

ulei de măsline 60 g + unt de shea 40 g + ulei esențial de lavandă 7 picături + ulei esențial de arbore de ceai 4 picături + ulei esențial de pin 4 picături (pentru copii)

ulei de porumb 60 ml + ulei de palmier 40 g + ulei esențial de cajaput 10 picături + ulei esențial de busuioc 10 picături (pentru adulți)

Mirosim amestecul rezultat, aroma trebuie să fie puternică, dar confortabilă, fără a provoca disconfort! Frecăm pieptul, amigdalele pe gât, sinusurile, tâmplele cu amestecul. Înainte de a ieși în stradă și cu atât mai mult într-un loc aglomerat, ungeți nările cu o frecare din interior.

Alte utilizări pentru uleiurile esențiale pentru tratarea și prevenirea gripei și răcelii

Dacă purtați o mască de pânză în locuri aglomerate, puteți arunca 3-4 picături de ulei esențial de arbore de ceai (sau un alt ulei din primul grup) direct pe mască.

Mini-inhalare fierbinte, dacă vă doare gâtul și aveți nasul curgător: turnați apă clocotită într-o ceașcă, picurați 4-5 picături de uleiuri esențiale (1 tip din fiecare grup), de exemplu, arbore de ceai 3 picături + brad 2 picături. Închideți cupa cu palmele, expirați complet, deschideți palmele și inspirați profund vaporii. Repetați procedura de mai multe ori.

O baie caldă cu uleiuri esențiale (acceptabilă chiar și la temperatura corpului ridicată): luați 100 ml ulei vegetal lichid (oricare, puteți folosi ulei de floarea soarelui), adăugați 10 picături de ulei esențial de arbore de ceai (sau cajaput, deoarece sunt interschimbabile) + 10-15 picături uleiuri esențiale suplimentare disponibile din această listă: eucalipt, lămâie, grapefruit, cedru, lavandă, mentă, rozmarin, busuioc. Amesteca. Se toarnă sare grosieră (sarea de mare este cea mai bună) în amestecul de ulei până când masa devine groasă, omogenă, se amestecă bine. Adăugați 3-4 linguri de amestec în baie, așteptați până se dizolvă complet, faceți o baie timp de 15 minute.

Luați ulei esențial de arbore de ceai în interior, 2-4 picături pe felie de pâine, spălați-l cu ceai fierbinte. Repetați de 2 ori pe zi.

Uleiuri esențiale antivirale

Când simptomele de răceli și gripă sunt copleșite, doriți să scăpați de congestia nazală cât mai curând posibil, să eliminați tusea și să reduceți temperatura. Majoritatea uleiurilor esențiale sunt potrivite în acest scop, dar tratamentul trebuie început la primele semne ale unei boli și chiar mai bine - ca profilaxie, de îndată ce începe sezonul SARS..

Este adevărat că compoziția corectă a uleiului, turnată într-un difuzor de aromă sau aromaculon, ajută la întărirea sistemului imunitar și poate crea o barieră de protecție antibacteriană? Să aflăm ce sunt uleiurile esențiale antivirale și cum să le folosim..

Sunt uleiurile esențiale eficiente împotriva coronavirusurilor?

Infecția cauzată de virusul COVID este o problemă pe care oamenii de știință din întreaga lume lucrează acum pentru a o rezolva. Din păcate, nu există încă date fiabile cu privire la eficacitatea uleiurilor esențiale împotriva acestei boli..

Se poate concentra doar asupra practicii de tratare a SARS, în cazul căreia s-a observat efectul pozitiv al salviei, laurului medicinal, cimbru, arbore de ceai și uleiuri de oregano. Uleiurile esențiale au efecte antivirale puternice. Folosiți potențialul lor pentru a minimiza riscul de infecție.

Datorită ultimelor observații, a devenit cunoscut faptul că COVID-19 are cea mai mică activitate într-o cameră cu valori de umiditate cuprinse între 40 și 60%. Puteți recrea condiții similare în casa dvs. cu un umidificator și puteți adăuga uleiuri aromate pentru a spori efectul..

Care sunt proprietățile terapeutice ale uleiurilor esențiale??

Pentru a profita la maximum de un ulei esențial, trebuie să luați în considerare proprietățile sale terapeutice. Bacteriile și virușii ucid următorii esteri:

  • Antimicrobiene și antivirale: ulei de brad, ulei de eucalipt, ulei de mentă, eter de dafin. Mai puțin frecvent - fenicul, mușcat, balsam de lămâie, salvie.
  • Poate fi folosit ca antiseptic: arbore de ceai, eter de cimbru, dafin, paciuli. Completați cu rozmarin, tămâie, oregano sau lavandă.
  • Creșterea imunității și uciderea bacteriilor: eter de ienupăr, ulei de brad, eter de eucalipt, tămâie, oregano, mentol, ylang-ylang. Ca bază mai neutră - mușețel, lavandă, pin.
  • Cu efect antiflogistic: ulei de cimbru, eter de lavandă. Ca ingredient pentru adăugarea la o compoziție aromatică - oregano, portocală, grapefruit, anason, salvie, eter de iarbă de lămâie.
  • Esteri antipiretici: ulei de eucalipt, mușețel, lămâie, bergamotă.

În timpul Marii Ciume (secolele XIV și XVII), s-au înregistrat multe cazuri când oamenii au reușit să evite moartea sigură datorită uleiurilor esențiale. Cei mai sănătoși au fost muncitorii din câmpurile de lavandă și producătorii de mănuși din piele, care au folosit eterul pentru a spori parfumul natural al pielii. Și, deși nu au mai existat focare de ciumă, proprietățile uleiurilor au fost luate în funcțiune de către medici..

Top 5 uleiuri antiseptice pe care ar trebui să le aprovizionezi în timpul ARVI și al gripei

Ne vom uita la esteri care au prezentat rezultate puternice în tratarea răcelii și a gripei și prevenirea infecției. Această listă include:

  • Ulei esențial de arbore de ceai. Este un antiseptic natural puternic. Distruge virușii și bacteriile din aer și de pe suprafețele obiectelor. Pentru a dezinfecta camera - adăugați câteva picături de ulei esențial la lampa de aromă. Trei picături aplicate pe îmbrăcăminte (guler și mâneci) înainte de a ieși afară sunt suficiente pentru a crea o barieră de protecție. Sau, puneți-vă un pandantiv de aromă. Datorită concentrației ridicate de substanțe active, produsul nu poate fi utilizat de femeile gravide și care alăptează. La copiii cu vârsta sub 10 ani, administrat oral, uleiul de arbore de ceai poate provoca indigestie severă..

Efectul antiviral este asigurat de amestecurile diferitelor monoterpene prezente în uleiul esențial de arbore de ceai natural. Există studii privind prevenirea pătrunderii virusului gripal în celule, oamenii de știință studiază mecanismul de acțiune al uleiului de Melaleuca alternifolia (arbore de ceai), care încetinește replicarea subtipului de virus gripal A / PR / 8 H1N1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 21095205

Eficacitatea uleiului de arbore de ceai împotriva bacteriilor și pentru dezinfectarea obiectelor a fost confirmată și de numeroase studii moderne, unul din ianuarie 2019 care arată că uleiul de arbore de ceai cu ceai verde și usturoi dezinfectează periuțele de dinți mai bine decât clorhexidina..

  • Ulei esențial de cimbru. Ajută la tratarea virusurilor din căile respiratorii. Ca antiseptic, distruge bacteriile patogene din aer. Se folosește într-o lampă de aromă, ca inserție într-un pandantiv de aromă sau ca adaos picant într-un difuzor de aromă. Contraindicat la femeile din primul trimestru de sarcină și la copiii cu vârsta sub 7 ani.

Există puține articole științifice despre proprietățile antivirale ale cimbrului, în principal, acestea arată activitatea sa împotriva virusului herpes simplex tipurile 1 și 2 și împotriva virusului gripal A1 / Denver / 1/57 (H1N1) cu o expunere de 30 de minute la o anumită concentrație, dar există o mulțime de informații despre proprietăți antibacteriene, antifungice, antiparazitare, eficacitatea antisepticelor pe bază de ulei de cimbru https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31917977.

Blocarea reproducerii majorității bacteriilor gram-pozitive și gram-negative este demonstrată de cimbru comun și se datorează conținutului ridicat de timol și carvacrol. Separat, este demn de remarcat această activitate împotriva tulpinilor de streptococ β-hemolitic, care provoacă angina pectorală cu complicații la nivelul articulațiilor, rinichilor, inimii, precum și împotriva bacteriilor care cauzează cariile dentare.

  • Ulei esențial de oregano. Compoziția sa chimică include carvacrol - un puternic antiseptic natural care distruge virușii care nu sunt supuși medicamentelor chimice. Potrivit pentru purificarea aerului interior folosind o lampă de aromă sau ca pandantiv personal de aromă antivirală. Utilizarea externă (ca antiseptic pe mâini) este permisă numai în concentrații scăzute. Pentru a face acest lucru, trebuie diluat cu orice ulei de bază. Măslinul sau migdalele vor face. Produsul este interzis copiilor sub 15 ani.
  • Ulei esențial de salvie. Conține salvină - un antibiotic natural care poate învinge multe organisme cauzatoare de boli. Potrivit pentru o lampă de aromă, poate fi turnat într-un difuzor de aromă. Eficient pentru inhalarea bolilor respiratorii. Dacă nu aveți un inhalator, puteți adăuga 30-50 de picături de eter într-o oală cu apă fierbinte și să respirați deasupra acesteia, acoperindu-vă capul cu un prosop. Pe baza acestuia, este posibil să pregătiți o clătire pentru gât - doar diluați două sau trei picături de ulei într-un pahar cu apă fiartă. Vă rugăm să rețineți că toate procedurile se efectuează numai cu permisiunea medicului curant.

Uleiul esențial de Salvia officinalis a fost activ împotriva SARS-CoV coronavirus respirator acut sever (virus ARN), care a fost obținut din sputa unui pacient internat cu SARS (sindrom respirator acut sever) la Spitalul Universitar din Frankfurt..

  • Ulei esențial de dafin. Are un puternic efect antiviral, ajută la lupta împotriva microorganismelor dăunătoare. Unul dintre puținele uleiuri, ale căror picături pot fi aplicate pe piele în formă pură. Aceasta înseamnă că îl puteți lua cu dvs. în loc de un dezinfectant și îl puteți aplica în mâini în public. Nu este luat intern!

Esterul de cimbru poate fi folosit ca dezinfectant pentru mâini. Doar amestecați o cremă ușoară și câteva picături de ulei într-un recipient.

În utilizarea uleiurilor esențiale în lupta împotriva agenților patogeni ai căilor respiratorii, trebuie menționat și:

  • ulei de lavanda, care are activitate antibacteriana impotriva tulpinilor clinice de bacterii izolate de la pacientii cu infectii ale tractului respirator. Este utilizat pentru tratarea infecțiilor gurii, gâtului, căilor respiratorii superioare și plămânilor. În plus, activitatea antibacteriană poate fi însoțită de un efect imunostimulant..
  • și eterul de eucalipt, care are activitate antimicrobiană împotriva virusurilor Coxsackie, herpes, paratită, virusul gripei A1 / Denver / 1/57 (H1N1). De asemenea, are o putere extraordinară egală sau mai mare decât antibioticele împotriva bacteriilor respiratorii, a bacteriilor orale (prin urmare utilizate în produsele de igienă orală Pfizer), a drojdiei și a ciupercilor filamentoase. Farmacopeile europene și britanice indică faptul că uleiul esențial de eucalipt utilizat în scopuri medicinale trebuie să conțină cel puțin 70% 1,8-cineol (eucaliptol). Uleiul cu un procent atât de mare de eucaliptol este obținut, de regulă, din eucalipt globular, alte soiuri de eucalipt dau concentrații diferite de eucaliptol de la 49%. Toxicitate scăzută și alergenicitate a esterilor de eucalipt confirmată de studii efectuate pe voluntari.

Uleiurile esențiale pot fi utilizate ca o sursă potențială de agenți antimicrobieni și antioxidanți naturali siguri și puternici de către industria farmaceutică și alimentară

- aceasta este concluzia autorilor unui articol științific despre activitatea antimicrobiană a zece uleiuri esențiale - oregano, cimbru, cuișoare, tuia, cassia, lemongrass, arbore de ceai, eucalipt, lavandă și salvie împotriva microorganismelor rezistente la medicamente izolate de la pacienți: bacterii Pseudomonas aeruginosa, Proteus vulgaris, Citrobacter koseri și Klebsiella pneumoniae, și ciupercile Candida albicans și Candida. Uleiurile de oregano, cimbru, cassia, lemongrass și tuia au prezentat o activitate antibacteriană și antifungică foarte puternică împotriva tuturor tulpinilor testate https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31847159.

Cum se utilizează uleiurile esențiale? Creăm o barieră de protecție împotriva virușilor

Nu este dificil să găsești uleiurile aromatice necesare - cele mai bune sunt în magazinul nostru online. Dar cum să folosiți proprietățile uleiurilor esențiale în lupta împotriva virușilor? Să luăm în considerare principalele modalități.

Dezinfectarea aerului la domiciliu

Concentrația de eter depinde de zona tratată. Pentru o cameră de 15-20 de metri pătrați, este suficient să luați cinci picături de mai multe uleiuri esențiale. Pentru o zonă deschisă (terasă, balcon), concentrația ar trebui să fie mai mare. Combinați următoarele uleiuri pe placul dvs. De exemplu:

  • arbore de ceai + salvie + dafin + cimbru;
  • oregano + cimbru + cimbru + arbore de ceai.

Se toarnă o cantitate mică de apă în rezervor, se adaugă numărul necesar de picături de ulei și se aprinde lumânarea în lampa de aromă. Lăsați-l să acționeze 10-15 minute, apoi stingeți fitilul. Aroma uleiurilor evaporate se va răspândi în toată casa, care se va estompa pe măsură ce apa se răcește. De asemenea, puteți utiliza un difuzor de parfum cu bețe de bambus. Pe lângă distrugerea virușilor, aromoterapia ajută la întărirea sistemului nervos..

Dacă amestecul de ulei de decontaminare miroase prea dur, adăugați o bază sau mai mult ester aromatic. Trei picături de trandafir, lavandă, brad sau ulei de citrice vor remedia situația.

Inhalarea nebulizatorului

O infecție virală este însoțită de febră mare în peste 90% din cazuri. Medicul poate prescrie inhalarea la rece. Se amestecă mai multe uleiuri esențiale (câte trei până la cinci picături) cu apă minerală, se umple inhalatorul și se respiră peste el până când lichidul se evaporă.

Utilizare externă - frecare

Luați 100 ml din orice ulei de bază (migdale, piersici etc.) și adăugați câte 4 picături fiecare dintre cele trei uleiuri din lista de mai sus. Puneți amestecul în mâini și ungeți gros pieptul, tâmplele și sinusurile, puneți-vă un tricou din bumbac și lăsați să acționeze 30-60 de minute. Înainte de a ieși din casă, puteți freca interiorul nărilor cu frecare sau înmuiați aromaculonul cu el. Aplicarea topică a esterilor necesită prudență, deoarece unele uleiuri pot provoca arsuri sau roșeață.

Petele uleioase din uleiurile esențiale pot fi șterse de pe haine prin stropirea acidului citric deasupra.

Consumând eter intern

Unele uleiuri esențiale pot fi administrate pe cale orală cu permisiunea medicului dumneavoastră. De exemplu: ulei de arbore de ceai, mușețel și ulei de mentă. Ajută la întărirea sistemului imunitar și suprimă activitatea bacteriilor patogene.

Uleiurile esențiale pot fi luate numai sub formă diluată! Utilizarea unui produs concentrat poate fi cauza principală a ulcerelor de stomac.

Untul trebuie amestecat cu miere sau picurat pe o coajă de pâine și apoi înghițit cu ceai fierbinte. Temperatura ridicată va crește activitatea esterilor.

Concluzie

După cum puteți vedea, mai multe uleiuri esențiale nu numai că creează un miros plăcut atunci când se reunesc, dar vă protejează și casa de bacterii dăunătoare. Aprindeți o lampă de aromă pentru a crea o barieră în zona apartamentului dvs., care funcționează ca o prevenire a infecției. Inclusiv de la COVID, deoarece este și o infecție respiratorie cauzată de un virus.

Mai multe materiale interesante în buletinul nostru informativ!

Abonându-mă la newsletter, sunt de acord cu prelucrarea datelor mele personale!

Uleiuri esențiale vindecătoare

Este recomandabil să aveți un set minim de uleiuri esențiale în fiecare cabinet de medicamente de acasă. Uleiurile enumerate mai jos sunt relativ ieftine. Acestea funcționează într-un mod versatil, cu efecte secundare minime. Cu toate acestea, ar trebui să ne amintim despre intoleranța individuală a anumitor substanțe. Acest lucru este deosebit de important atunci când vine vorba de pacienții cu alergii, vârstnici, femei însărcinate și copii mici..
Uneori, aromele de vindecare sunt folosite cu succes în acordarea primului ajutor (pre-medical). Și totuși, voi sublinia încă o dată că uleiul esențial nu înlocuiește, ci completează scopurile medicale tradiționale. Prin urmare, se utilizează după consultarea unui medic. Și, în unele cazuri, este necesar și sfatul unui aromaterapeut..

portocale


Mențiunea „mărului soarelui” - o portocală - se găsește în manuscrisele chinezești din 2200 î.Hr. e. Crește în sudul Italiei, SUA, Brazilia, Spania, Israel. Până în prezent, uleiul său esențial este obținut din coaja unei portocale dulci prin presare la rece. Arabii au fost primii care au descris valoarea medicinală a uleiului de portocale. Este unul dintre cele mai populare produse în producția de diverse băuturi, dulciuri și prăjituri. Împreună cu efectul antiseptic tipic plantelor citrice, are un puternic efect calmant. Are un efect excelent asupra depresiei, anxietății, tensiunii nervoase, insomniei, febrei, spasmelor musculare, crampelor și convulsiilor.
Amestecurile care conțin ulei portocaliu nu trebuie aplicate pe piele chiar înainte de expunerea la soare. Uleiul portocaliu se deteriorează rapid. Se ține bine închis în frigider..

Garoafa


Acest ulei este izolat de mugurii florali ai cuișorului veșnic verde, originar din Filipine. Forma mugurilor seamănă cu un cui de 1-1,5 cm lungime.De aici și numele plantei. Aparține celor mai vechi condimente cunoscute din India, Indonezia, China și Egipt..
Unul dintre primii medici care a folosit cuișoare pentru a trata persoanele bolnave a fost Hipocrate. A fost recomandat oamenilor când se confruntă cu frig sau suferă de căldură (pentru a normaliza transferul de căldură). În secolul II. Curtenilor chinezi li s-a ordonat să țină cuișoare în gură pentru a elimina mirosul urât în ​​prezența împăratului. Autorii medievali l-au prescris pentru dureri de cap, migrene, hidropiză și surditate care au apărut după o răceală. Adăugarea cuișoarelor la carnea de vită fiartă a păstrat-o la frigider timp de 24 de ore.
Uleiul de cuișoare este un antiseptic puternic. În anii 1920, doctorul V.A. Briggs l-a folosit pentru a dezinfecta mâinile chirurgilor, obstetricienilor și a asistenților de spital, precum și a sălilor de operație. În practica obstetrică, acest ulei esențial a fost utilizat pentru a lega cordonul ombilical. Ulterior, s-a dovedit că uleiul de cuișoare reglează și metabolismul grăsimilor și activitatea tractului gastrointestinal, stimulează activitatea mentală, crește imunitatea și tensiunea arterială. Are efecte analgezice și antiinflamatoare.
Uleiul de cuișoare este puternic. Nu poate fi utilizat de copii și adolescenți cu vârsta sub 15 ani..

Muscată


Acest ulei este obținut din mușcatul parfumat originar din Egipt, Algeria, Africa, Franța, Italia, Spania și China. În cele mai vechi timpuri, mușcatul era considerat un remediu excepțional care putea vindeca fracturile și chiar vindeca cancerul. Încă din cele mai vechi timpuri, mușcatele au fost numite „medic la domiciliu”, „medic ureche-gât-nas”. Deoarece este un antiseptic excelent, elimină infecțiile tractului respirator superior, inflamația urechii medii, amigdalele, faringele și sinusurile (în special sinuzita). Uleiul de mușcată calmează sistemul nervos, servește ca fitohormon natural și, prin urmare, facilitează perioada climacterică la femei. Reglează procesele de digestie, are un efect pronunțat de vindecare a rănilor, îmbunătățește imunitatea. Folosit ca agent diuretic și antidiabetic.
Acest ulei esențial nu este indicat copiilor sub 6 ani, femeilor însărcinate și celor care utilizează contracepție. Când este aplicat pe piele, poate apărea o reacție naturală - o ușoară senzație de arsură timp de 1-2 minute. Nu vă fie frică de asta.

Patria cedrului Atlas este Africa de Nord. Din cele mai vechi timpuri, a simbolizat fertilitatea și abundența. În mare parte datorită uleiului de cedru, papirusurile egiptene unice au supraviețuit până în prezent. Impregnate temeinic cu rășină de cedru, acestea nu sunt încă deteriorate de microbi și insecte. Cedrul Atlas ar trebui să se distingă de Himalaya, Libanez și Siberian. Apropo, ultima, ale cărei nuci le iubim atât de mult, este mai corect să numim pinul siberian.
Uleiul de cedru Atlas este un antiseptic puternic. Este eficient pentru infecții virale, răceli, tuse, curgerea nasului, bronșită, ameliorează atacurile de artrită și reumatism, are efect diuretic (în special în cistită și uretrită), promovează vindecarea rapidă a rănilor și restabilește starea normală a pielii după infecții, mătreață, acnee.
Uleiul de nucă de cedru nu este indicat femeilor însărcinate și persoanelor cu un sistem nervos ușor de excitat. Este mai bine să îl utilizați în doze mici, având în vedere că atunci când intră în contact cu pielea, apare o senzație de furnicături naturale și răcire..

Lavandă

Acest ulei este obținut din florile de lavandă comună, care crește în sudul Europei. Atât parfumerii antici, cât și cei moderni l-au folosit pentru a-și compune compozițiile. Mirosul de lavandă a fost observat pentru a respinge molii și alte insecte dăunătoare.
Uleiul de lavandă are un spectru larg de acțiune: antibacterian, antifungic, antiviral, antiparazitar. Fiind un antiseptic natural și stimulent al sistemului imunitar, promovează vindecarea timpurie a arsurilor, a inflamațiilor pielii și a rănilor (inclusiv a celor purulente). Are un efect calmant, hipnotic și antidepresiv asupra sistemului nervos. Uleiul de lavandă scade tensiunea arterială, ameliorează spasmele, ameliorează durerile din reumatism, migrenă și menstruație, are un efect benefic asupra sistemului digestiv.
Uleiul de lavandă nu trebuie utilizat în primele luni după avort, avort spontan și sarcină timpurie.

Lămâie


Acest ulei se obține prin presarea coaja lămâii nord-americane și sud-americane. Fructele sale au fost aduse în Europa în Evul Mediu. Apoi s-a crezut că lămâia protejează împotriva ciumei. Avicenna l-a numit cel mai bun medicament pentru icter și boli de inimă și l-a recomandat femeilor însărcinate.
Lămâia, ca orice alt ulei citric, are proprietăți antiseptice și antibacteriene. Este util pentru infecții respiratorii și inflamații ale pielii. Are efect diuretic, favorizează dizolvarea pietrelor, reglează funcția tractului gastro-intestinal, scade tensiunea arterială și tonifică pereții vaselor venoase. Lămâia îi ajută pe cei care suferă de tulburări psiho-emoționale.
Cu toate acestea, acest ulei nu trebuie utilizat pentru hipotensiune și nu trebuie aplicat pe piele chiar înainte de bronzare. Se deteriorează rapid, astfel încât este ținut bine închis în frigider..

Ienupăr


Uleiul său este obținut de la ienupărul comun - un arbust foarte util care crește în Europa și Asia. Pentru a face acest lucru, boabele proaspete sau ușor uscate de doi ani sunt distilate cu abur. De asemenea, pentru a obține ulei (deși mai ieftin și mai slab calitativ), se folosește lemnul.
Pentru multe popoare, ienupărul este un simbol al vieții veșnice și al învingerii morții. Asociat cu aceasta este obiceiul păgân de a arde ramuri de ienupăr la înmormântări și de a acoperi cu ele ultima cale a decedatului. În Grecia antică și Roma, această plantă era considerată un remediu sigur pentru șerpi. Celebrul mit al argonauților povestește cum Medea și Iason, folosind ramuri de ienupăr, au eutanasiat un șarpe monstruos care păzea lâna de aur. Romanii au parfumat mâncarea cu această plantă și au apreciat-o ca un medicament diuretic și antiseptic. De asemenea, a fost recomandat pentru tratamentul ficatului..
S-a observat mult timp că aerul din tufișurile de ienupăr este neobișnuit de curat. Animalele slăbite, bolnave merg acolo. Mâncând fructe de pădure, ele redau puterea. Indienii nord-americani au plasat pacienții cu tuberculoză în desișuri de ienupăr, nepermițându-le să iasă până nu sunt vindecați complet. În Germania și Franța, ienupărul era considerat aproape un panaceu pentru toate afecțiunile. Rusii au mers la baie nu numai cu mesteacăn, ci și cu mături de ienupăr. În Rusia și Asia Centrală, pansamentele înmuiate în ulei de ienupăr au fost aplicate pe răni proaspete și infestante. De asemenea, au sterilizat fire de catgut cu care suturile au fost suturate..
Într-adevăr, ienupărul crește rezistența organismului la bolile infecțioase și inflamatorii, are un efect expectorant și antimicrobian împotriva agentului cauzator al tuberculozei și al altor infecții pulmonare. Are un efect diuretic și de vindecare a rănilor, reduce fisurile pielii. Folosit pentru reumatism și artrită. Stimulează apetitul și funcția tractului gastro-intestinal, ameliorează colicile asociate cu indigestie și flatulență (balonare). Scade tensiunea arterială, reglează metabolismul, purifică sângele, elimină „toxinele” din organism, normalizează zahărul din sânge. Se utilizează pentru menstruații neregulate și dureroase. Ienupărul reduce oboseala mentală, calmează, calmează frica și ușurează adormirea.
Cu toate acestea, acest ulei este contraindicat în timpul sarcinii, bolilor renale acute și cronice, hipertensiunii arteriale severe și cancerului..


Menta este originară din Europa, America de Nord, China și Egipt. Este cea mai veche plantă aromată picantă. Egiptenii l-au folosit ca parfum ritual în mormintele lor. Hipocrate menta foarte apreciată pentru efectul său diuretic și stimulant. Romanii credeau că parfumul ei ridică starea de spirit și performanța. Obiceiul de a purta coroane de mentă a existat în rândul studenților până în Evul Mediu. Avicenna l-a recomandat pentru sângerări interne, dureri de cap și boli ale tractului gastro-intestinal.
S-a dovedit științific că menta are efecte antispastice, imunostimulante, analgezice și diuretice excelente. Ca antiseptic puternic, este utilizat pentru infecții ale tractului respirator inferior (bronșită, traheită, pneumonie etc.) Menta ajută la dizolvarea calculilor vezicii biliare, ajută la flatulență (balonare), spasme intestinale, dilată vasele de sânge, reglează ciclul menstrual, stimulează sistemul central sistem, reîmprospătează și ameliorează oboseala mentală.
Baza acestui ulei este mentolul. Face parte din medicamente precum validol, valocardină, pectusină, camfomen, menovazin. Mentolul este o componentă indispensabilă a diferitelor paste de dinți igienice și deodorante care împrospătează respirația..
Uleiul de mentă are limitări în utilizarea sa. Nu trebuie utilizat în primele luni de sarcină, la culcare și cu bronhospasm..

Patchouli


Această tămâie este izolată de frunzele paciuliului indonezian și malay. În est, erau parfumate cu țesături înainte de a fi vândute. Uleiul este cunoscut pentru proprietățile sale bactericide, diuretice și tonice. Respinge sau distruge unele insecte (în primul rând molii). Ajută bine la afecțiunile uretrei, răni infestate, tăieturi, abraziuni și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii, este potrivit pentru eliminarea acneei și a mătreții.
Patchouli nu este recomandat femeilor însărcinate fără sfatul unui aromaterapeut. Supradozajul trebuie evitat.

Rozmarin


Uleiul de rozmarin se obține din frunzele și crenguțele arbuștilor de rozmarin mediteraneeni și japonezi. Grecii și romanii îl considerau sacru. Protejându-se de bolile infecțioase, oamenii au ars rozmarin pe străzi și l-au purtat cu ei sub forma unui buchet mic. În timpul Renașterii, rozmarinul a fost inclus în multe medicamente farmaceutice ca o „plantă a inimii” care îmbunătățește fluxul sanguin coronarian.
Uleiul de rozmarin este unul dintre cele mai valoroase în aromoterapie. Reglează tensiunea arterială, circulația sângelui și a limfelor. Este un stimulent excelent pentru activitatea mentală și fizică. Ca antiseptic puternic, este utilizat pentru infecțiile sistemului respirator și, deoarece îmbunătățește imunitatea, este utilizat pentru tratarea și prevenirea bolilor virale. Uleiul este eficient ca agent coleretic, antispastic și analgezic pentru reumatism, diverse leziuni, artrită, dureri musculare și spasme. Are efecte anticonvulsivante și antidiabetice.
Rozmarinul este contraindicat persoanelor cu epilepsie, copiilor mici și femeilor însărcinate. Atunci când este aplicat pe piele, uneori apare o ușoară senzație de arsură în primele 2-3 minute. Există dovezi în literatura medicală că este mai bine să nu folosiți acest ulei când vă aflați lângă animale.

Muşeţel


Uleiul de mușețel se obține din inflorescențele de mușețel nobil (romanic, roman) cultivate în țările din Europa Centrală. Vechii egipteni venerau această plantă foarte mult, Hipocrate o compara cu soarele. Mușețelul a fost folosit pentru tratarea malariei. În secolul al XVII-lea. mușețelul a fost cultivat special în mănăstiri și grădini de uz casnic în scopuri medicale și decorative. Până la al doilea război mondial, uleiul ei a fost folosit în spitale pentru dezinfectare și antiseptice..
Principalele proprietăți ale uleiului de mușețel se datorează conținutului ridicat de azulenă. Are proprietăți antibacteriene, antiseptice, antiinflamatorii și dezinfectante ridicate. Stimulează sistemul imunitar, este utilizat în tratamentul alergiilor, tulburărilor digestive (în special la copii) și bolilor hepatice. Mușețelul ameliorează spasmele, reduce formarea gazelor, ameliorează durerea, calmează sistemul nervos, reglează ciclul menstrual.
Nu s-au identificat contraindicații.

Pin


Acest ulei este obținut din ace de pin de pădure. Din cele mai vechi timpuri, acele au fost utilizate pentru comprese și cataplasme, iar rășina și gudronul au fost utilizate împotriva eczemelor, scabiei și lichenilor. Experiența medicinei tradiționale arată că uleiul de pin este un bun antiseptic. Crește perfect imunitatea, ameliorează durerea, favorizează subțierea și producerea de flegme în bronșită, pneumonie și astm.
Strămoșii noștri au apreciat lăstarii tineri de pin ca un remediu de neegalat împotriva scorbutului și a altor afecțiuni. Și nu fără motiv, deoarece acele sunt, de asemenea, bogate în vitamina C. Se tonifică bine și restabilește forțele slăbite ale corpului, crește tensiunea arterială și este foarte benefic pentru pacienții cu tuberculoză.
Numai uleiul proaspăt de pin care este ținut bine închis în frigider este potrivit. Se deteriorează în timp. Când se aplică pe piele și face o baie de pin, există uneori o ușoară senzație de furnicături și căldură. Aceasta este o reacție normală a corpului la ace. Supradozajul poate afecta somnul.

Cimbru (cimbru)


Uleiul de cimbru (cimbru) se obține din verdeața arbuștilor de cimbru sălbatic (târâtor) din Europa și Asia. Este cea mai veche plantă de cult (sacrificată zeilor). Grecii l-au folosit pentru a îmbunătăți digestia; romanii l-au folosit pentru a trata epilepsia, durerile de cap, șarpele și mușcăturile de insecte. În Rusia, icoanele erau decorate cu ciorchini din această plantă pe Adormirea Preasfântului Theotokos. Prin urmare, numele popular pentru cimbru este iarba Bogorodskaya..
În timpul primului război mondial, au dezinfectat spațiile spitalului. În 1887, efectul bactericid al uleiului de cimbru împotriva bacilului antrax s-a dovedit, în 1889 - împotriva tifului și a glandelor, în perioada 1921-1922. - împotriva meningococului, difteriei și bacililor tuberculi, stafilococului.
Uleiul de cimbru are într-adevăr proprietăți antibacteriene și dezinfectante bune. Acest minunat antibiotic natural vindecă rănile și stimulează sistemul imunitar. Se utilizează ca expectorant pentru afecțiuni respiratorii (bronșită, pneumonie etc.).
Ca analgezic, este potrivit pentru tratamentul reumatismului, artritei și durerilor musculare. Crește tensiunea arterială, stimulează circulația sângelui și a limfelor, scade glicemia, este utilizat ca diuretic. Are un efect calmant asupra sistemului nervos, îmbunătățește somnul.
Acest ulei este destul de puternic. Nu trebuie administrat pentru hipertensiune, epilepsie, decompensare cardiacă și sarcină. Este contraindicat la copiii cu vârsta sub 6 ani..

Arbore de ceai


Arborele de ceai este originar din Australia. A fost adus pentru prima dată în Europa de celebrul căpitan Cook. Planta a fost numită „ceai” deoarece frunzele sale preparate, în gustul și calitățile lor vindecătoare, au înlocuit complet ceaiul pentru navigatori. Aborigenii australieni au tratat rănile cu mușchi din frunzele sale și s-au protejat de insecte.
Uleiul de arbore de ceai are o activitate antiseptică ridicată, de o sută de ori mai mare decât proprietățile acidului carbolic. Acțiunea puternică antivirală, antibacteriană și antifungică face posibilă utilizarea acesteia pentru o gamă foarte largă de boli infecțioase.
Deoarece medicamentul stimulează sistemul imunitar și vindecă bine rănile, este utilizat pentru acnee, furuncule, papiloame, mâncărimi, tăieturi și abraziuni. Are un efect calmant pronunțat.
Ulei de arbore de ceai - intens. Nu este indicat copiilor sub 6 ani și femeilor din prima jumătate a sarcinii. Roșeața și arsurile pot apărea atunci când sunt aplicate pe piele.

Eucalipt


Uleiul de bilă de eucalipt (globular) se obține din frunzele copacului de eucalipt veșnic verde care crește în Australia, China, Africa și alte țări din sud. Eucaliptul este considerat o „fabrică de fitoncide”, „un diamant al pădurilor”, „un copac al minunilor” La începutul anilor '70. Al XIX-lea. Medicii germani au fost primii care au fundamentat științific utilizarea acestuia.
Uleiul de eucalipt are o mulțime de proprietăți medicinale - antiinflamatoare, antivirale, antiseptice, expectorante. Este deosebit de eficient pentru patologia sistemului respirator (angina pectorală, amigdalită, faringită, traheită, bronșită, pneumonie etc.). Stimulează imunitatea, ameliorează durerea în caz de arsuri, boli și leziuni ale aparatului locomotor. Uleiul de eucalipt este indicat pentru rănile infectate, fistulele, ulcerele, osteomielita, flegmonul, carbunculii, precum și eroziuni și ulcere ale colului uterin..
Nu este recomandat pentru utilizare în asociere cu medicamente homeopate și pentru copii cu vârsta sub 2 ani.

Recomandări pentru utilizarea uleiurilor esențiale

Mai jos sunt câteva sfaturi pentru utilizarea uleiurilor esențiale pentru a preveni și trata afecțiunile la domiciliu și pentru a oferi primul ajutor. Dozele pot fi găsite în cartea de O.K. Libus și E.P. Ivanova „Aromaterapie. Uleiuri de vindecare ".
Studiile efectuate de Institutul de Cercetare Yalta pentru Metode Fizice de Tratament și Climatologie Medicală (V.V. Nikolavesky, V.I. Zinkovich, S. S. Soldatchenko, G.F. Kashchenko etc.) au arătat o activitate antimicrobiană, imunologică și biochimică ridicată a uleiurilor esențiale.... În etapele inițiale ale oricărei infecții respiratorii acute, acestea împiedică dezvoltarea unor simptome suplimentare și permit transferul relativ ușor al bolii, fără complicații. În caz de afecțiuni purulente ale bronhiilor, inhalarea și masajul special al pieptului cu aromoterapie cresc rezistența corpului și scurtează perioada de recuperare.
Uleiurile esențiale sunt selectate în conformitate cu principiul celei mai bune compatibilități între ele. Deci, își sporesc reciproc efectul de vindecare. Cu respectarea strictă a reglementărilor de siguranță, efectele secundare nu sunt cauzate.
Astfel, multe uleiuri în acțiunea lor nu sunt inferioare medicamentelor moderne scumpe și primesc recenzii pozitive de la pacienți. Iată doar două astfel de dovezi.
Tatiana K., în vârstă de 26 de ani, a suferit de sinuzită cronică timp de șapte ani. Exacerbările au avut loc anual, în special primăvara și toamna, și a avut loc doar puncția sinusurilor maxilare și un curs de antibiotice puternice. La începutul toamnei 2000, când au apărut primele semne de răceală, pacientul a aplicat mai întâi ulei esențial de mușcat (1 picătură zilnic pe turundă în cavitatea nazală). În plus față de aplicații, a făcut inhalări fierbinți umede cu abur (3 picături de ulei esențial de arbore de ceai la 0,5 litri de apă clocotită). După câteva zile, descărcarea din nas s-a oprit și s-a evitat agravarea sinuzitei. Mai târziu, Tatyana a început să se angajeze în mod regulat în aromoterapie pentru boala ei: a alternat uleiuri esențiale de mușcată, arbore de ceai și cimbru. Până acum nu s-au observat exacerbări ale sinuzitei.
Nikolay A., în vârstă de 18 ani, a suferit de amigdalită cronică încă din copilărie. Durerea în gât îl deranja des, la cea mai mică răceală. Când a simțit încă o dată că se îmbolnăvește, mama sa, pe lângă tratamentul obișnuit, a început să-și ungă amigdalele cu ulei de brad. Odată cu aceasta, Nikolai a făcut gargară cu un amestec de eucalipt și uleiuri esențiale de lavandă (1-2 picături de amestec la 1 pahar de apă fierbinte). Drept urmare, starea de sănătate s-a îmbunătățit, iar amigdalita nu s-a agravat..
Uleiurile esențiale sunt utile nu numai pentru tulburări somatice, ci și psiho-emoționale. Echilibrul neuropsihic și starea mentală a unei persoane depind în mare măsură de simțul mirosului, de mirosurile mediului extern. Un exemplu simplu: mirosul de transpirație este respingător; neplăcut, provoacă un sentiment de dezgust, până la greață. Iar un buchet de crini proaspeți plăcea inimii, înveselește, revigorează.
Creierul nostru percepe mirosurile în mod conștient și inconștient. În unele cazuri, anumite evenimente și locuri sunt asociate cu senzațiile lor olfactive caracteristice și sunt mai ușor de reținut. Luați, de exemplu, mirosul unui grajd: fără a vedea clădirea în sine, este ușor să stabiliți că este undeva aproape.
După cum se arată mai sus, efectul uleiurilor esențiale asupra organului olfactiv irită receptorii nervoși corespunzători și provoacă anumite reacții mentale. De aceea, aromatizarea aerului nu numai că îl curăță și îl dezinfectează de impuritățile dăunătoare, ci ajută și la scăderea tulburărilor psiho-emoționale. Fumarea substanțelor medicinale parfumate prin intermediul unei lămpi de aromă (aspirator de aromă) are un efect de vindecare foarte benefic asupra întregului corp.
Componentele biologic active ale uleiurilor esențiale cresc în mod eficient productivitatea educației fizice și a sportului. Uleiurile ajută să facă față stresului, încălzesc complet mușchii, ameliorează tensiunea excesivă, măresc flexibilitatea, elasticitatea și plasticul, întăresc articulațiile și ligamentele, într-un cuvânt, stimulează bine metabolismul sistemului musculo-scheletic.
De exemplu, crema sportivă „Nikoflex” s-a dovedit foarte pozitivă. Conține ulei de lavandă, care mărește tonusul muscular, ameliorează durerile musculare și articulare, atacurile de artrită și osteocondroza. Acest lucru dovedește valabilitatea utilizării uleiurilor esențiale înainte și după exerciții..
Pe lângă prevenirea și tratarea bolilor somatice, a afecțiunilor psihoemoționale, a leziunilor sportive și a bolilor, uleiurile esențiale sunt folosite cu succes în viața de zi cu zi. Vorbim despre igienizarea aerului, curățarea spațiilor, aromatizarea hainelor și protecția împotriva insectelor..

În timpul unei epidemii de gripă

În timpul unei epidemii de gripă și alte infecții virale, pentru a le preveni, se recomandă utilizarea aromelor de acțiune antiseptică și antimicrobiană. În primul rând, acestea sunt lămâie, cuișoare, arbore de ceai, pin, lavandă, cedru, mentă. Acestea reduc conținutul din aer al multor virusuri, bacterii, ciuperci transportate împreună cu praf, lucruri, particule de flegmă și salivă. Pentru dezinfectare amestecați 4-5 picături de portocală, pin, lavandă, mentă într-un raport de 3: 2: 1: 1 sau pin, bergamotă, lămâi într-un raport de 1: 2: 2. Pentru ca uleiurile să se evapore, amestecul este aplicat pe o fâșie de hârtie de filtru (hârtie de șters, șervețele) și plasat în cameră sau utilizează o lampă de aromă. Când spălați podeaua și ștergeți mobilierul, adăugați 3 picături de cuișoare, lavandă și lămâie la 0,5 litri de apă.

Neutralizarea mirosurilor neplăcute

Parfumul va ajuta la neutralizarea mirosurilor neplăcute și la împrospătarea aerului din bucătăria dvs. Un amestec de uleiuri esențiale de lămâie, mentă, pin (3: 1: 1) sau mușcat, lavandă și lămâie (5: 2: 1) este util aici. Când curățați umed bucătăria, adăugați 2 picături de lavandă, lămâie, eucalipt și cimbru (cimbru) la 500 ml de apă.
Umiditatea ridicată și căldura din baie creează condiții favorabile multiplicării diferiților microbi, în primul rând ciuperci. Pentru a preveni acest proces, atunci când este udat în 1 litru de apă, este necesar să amestecați 5 picături de lavandă, lămâie și arbore de ceai, sau aceeași cantitate de eucalipt, cuișoare, rozmarin.
Dacă în casă există un miros persistent de animale, camera trebuie parfumată cu o soluție de uleiuri de mușcat, lavandă, rozmarin (câte 2 picături). Cutia de gunoi este spălată cu 2 linguri de oțet alimentar, 3 picături de lavandă și 2 picături de rozmarin.
Puteți pune un șervețel cu lavandă și lămâie (câte 4 picături) în dulap pentru a vă parfuma lenjeria și purtarea. Când spălați rufele, adăugați același amestec în apă înainte de clătirea finală.

Aplicarea insectelor

Hainele vor fi bine protejate de molii și alte insecte dăunătoare cu tampoane de bumbac umezite cu cedru și lavandă (câte 2 picături). Tampoanele sunt așezate în cutii de lenjerie, la fiecare 2 săptămâni, reumectând cu uleiurile esențiale numite.
Dacă trebuie să scăpați de furnici, atunci căile mișcării lor și furnicarul în sine sunt pulverizate periodic cu următorul amestec: 20 picături de mentă și 10 picături de lavandă sunt dizolvate în 25 ml de alcool și apoi în 250 ml de apă. Agitați soluția înainte de utilizare..
Pentru a speria țânțarii și muștele, 5 picături de cuișoare, mentă și lavandă sunt plasate într-o lampă de aromă (arzător de aromă).

Concluzie

Acestea sunt câteva linii directoare pentru utilizarea uleiurilor esențiale. Trebuie amintit că, în aromoterapie, se acordă o mare importanță abordării individuale a fiecărui pacient. Schemele pregătite și imuabile nu sunt întotdeauna adecvate. Principalul lucru este de a crea o compoziție unică de arome care se potrivește cel mai bine unei anumite persoane. Prin urmare, aceste sfaturi reprezintă o informație mai probabilă pentru gândire, un ghid decât regulile rigide care nu pot fi schimbate..
Încercați-o singur, vedeți din propria experiență care este cel mai potrivit pentru dvs. Și, desigur, acționați sub supravegherea medicului dumneavoastră, asigurați-vă că luați în considerare principiile de utilizare, caracteristicile și posibilele efecte secundare ale uleiurilor esențiale..

Din cartea medicului și psihologului ortodox K.V. Zorina „Sănătate fără magie. Doctorul ortodox răspunde cititorilor ".

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită