Rețetă pentru ghimbir cu miere și lămâie pentru răceli

La primul semn de răceală, nu este deloc necesar să fugi la farmacie pentru medicamente, dintre care multe ușurează pur și simplu simptomele bolii, dar nu vindecă. În multe cazuri, folosind ghimbirul natural, puteți vindeca rapid și întări sistemul imunitar..

Beneficiile ghimbirului pentru tratarea răcelilor

Proprietățile benefice ale rădăcinii de ghimbir aromat, picant, tonic sunt cunoscute de mult timp. Ghimbirul a fost deosebit de popular în India. În acele timpuri îndepărtate, un medicament natural era indispensabil în tratamentul răcelii și acum nu și-a pierdut popularitatea. Conține vitaminele A, C, B1, B2, B12, precum și o cantitate mare de oligoelemente și aminoacizi. Proprietățile benefice ale rădăcinii de ghimbir sunt incontestabile:

• apărarea corpului este întărită;
• expectorarea este stimulată, transpirația crește;
• activitatea vaselor de sânge se îmbunătățește;
• edemul este eliminat și durerea în gât scade treptat;
• durerile de cap și durerile de corp dispar;
• datorită calităților antiseptice și antibacteriene, corpul uman se recuperează mai repede.

Rădăcina de ghimbir este excelentă pentru tuse, dureri în gât, rinită, diverse infecții virale respiratorii acute, gripă și infecții respiratorii acute și o ușoară creștere a temperaturii.

Contraindicații

Cu toate acestea, în ciuda numărului mare de calități utile, ghimbirul are contraindicații..

Important! Nu trebuie să utilizați produsul în cazul creșterii căldurii și temperaturii peste 38 0, deoarece efectul de încălzire poate agrava starea pacientului.

Trebuie utilizat cu precauție în caz de boli de inimă și hipertensiune. Datorită proprietăților diaforetice ale rădăcinii, bătăile inimii și tensiunea arterială pot crește..

Pentru bolile tractului gastro-intestinal, în special gastrita, stomacul și ulcerul duodenal, ghimbirul trebuie, de asemenea, consumat cu atenție și în cantități mici, astfel încât să nu irite membrana mucoasă și să agraveze starea dureroasă.

Contraindicațiile de utilizare sunt alergiile și intoleranța individuală..

Nu tratați femeile cu ghimbir pe o perioadă lungă de sarcină și alăptare.

Rețetă de ghimbir pentru răceli

Ceai de ghimbir

Cel mai popular remediu pentru răceli este ceaiul fierbinte de ghimbir. Pentru gătit, trebuie să tocați rădăcina cu un cuțit sau un grătar. Apoi puneți o linguriță de produs zdrobit într-un ceainic mic și turnați apă clocotită peste el. Lasă-l să se infuzeze puțin. Adăugați miere, lămâie, piper negru, curcuma și cuișoare după gust și îmbunătățiți proprietățile vindecătoare. Un pic de ceai, mentă, suc de grepfrut și scorțișoară se adaugă, de asemenea, pentru gust. Scorțișa se încălzește în plus dacă o persoană este răcită.

Bea ceai cald de mai multe ori pe zi. Băutura ajută la scăderea durerii în gât, la reducerea febrei și la curgerea nasului.

Ceaiul de încălzire este pregătit și pentru prevenirea răcelii. Se fierbe 1 lingură de rădăcină de ghimbir mărunțită cu 1 litru de apă clocotită și se lasă la termos timp de 15 minute. Puteți să-l beți așa sau să adăugați ceai de ghimbir în ceaiul verde, îndulciți cu miere.

Ghimbir ras cu miere și lămâie

Acest medicament nu numai că ajută la răceli, ci și la tusea prelungită, inclusiv la bronșită. După gust, ghimbirul și lămâia tocate se amestecă cu miere în cantități diferite. Pentru tratamentul copiilor, remediul este diluat cu apă. Adulții trebuie să utilizeze nediluat de 3-4 ori pe zi..

Lapte cu turmeric, ghimbir și miere

Atenţie! Curcuma, la fel ca ghimbirul, are proprietăți anti-microbiene și antiinflamatorii și, de asemenea, întărește sistemul imunitar. Prin urmare, pentru a spori acțiunea acestui medicament, acest ingredient este necesar.

Se toarnă 2 căni de lapte într-o cratiță și se pune pe foc.

Adăugați o linguriță de curcumă și fierbeți totul.

Adăugați 1 linguriță de rădăcină rasă în laptele fierbinte.

Referinţă! Nu aruncați ghimbir proaspăt ras în laptele care fierbe pentru a preveni cașcarea. Laptele ar trebui să se răcească ușor, după care se adaugă ghimbirul.

Produsul se infuzează 10 minute, după care puteți adăuga miere. Se bea cald, este mai bine să se strecoare înainte de utilizare.

Cum se folosește corect?

Rădăcina de ghimbir este utilizată cel mai adesea pentru prepararea băuturilor medicinale, decocturi, medicamente naturale groase cu miere și băi fierbinți..

Bulionele și băuturile sunt consumate calde, dar nu fierbinți, deoarece lichidul fierbinte poate răni și mai mult mucoasa gâtului. Rădăcina de ghimbir este zdrobită sau se cumpără o pulbere uscată gata preparată. Trebuie să stocați decocturi nu mai mult de 5 ore..

Medicamentele cu ghimbir trebuie utilizate de mai multe ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese..

O baie fierbinte cu ghimbir (de la 37 la 40 de grade) este luată nu mai mult de 20 de minute, după care, fără clătire, trebuie să vă înfășurați într-un halat de pământ și să vă culcați încă 30 de minute. Această baie are un efect vindecător și calmant..

Cele mai eficiente rețete cu ghimbir pentru răceli - este cu adevărat vindecat

Ghimbirul pentru răceli elimină simptomele bolii, inhibă bacteriile și virusurile. Se recomandă consultul medicului înainte de a lua.

Ghimbirul ajută la răceli?

Rădăcina conține până la 400 de tipuri de compuși. Ajută la vindecarea multor boli. Pe lângă răceală, ghimbirul este util pentru gripă, patologii bronhopulmonare, pentru angina pectorală, laringită, faringită, ARVI și alte infecții virale și bacteriene..

Ghimbirul ajută să facă față răcelilor datorită conținutului:

• gingerola - are proprietăți de încălzire și imunomodulatoare, stimulează transpirația;
• vitaminele E, C, grupa B - întăresc imunitatea, îndepărtează deșeurile de virusuri, bacterii;
• esteri - au proprietăți mucolitice și expectorante.

Alte substanțe ameliorează durerea, ameliorează inflamația și au un efect antiseptic. Ghimbirul este sfătuit să se utilizeze la primele simptome ale unei răceli. Se utilizează timp de 3-7 zile.

Rețete de uz casnic

Pentru răceli, faceți infuzie de ghimbir, bulion sau ceai. Se consumă calde sau fierbinți (temperatura băuturilor nu depășește 45 ° C).

• crud - 2 cm de rădăcină se spală, se curăță subțire de pe piele, se toacă mărunt;
• pulbere - agitată cu apă sau suc până se omogenizează;
• ceai - rădăcina se prepară cu o temperatură a apei de până la 95 ° C, infuzată timp de 10-30 minute;
• infuzie fierbinte - rădăcina este preparată într-un termos, insistată timp de 2-12 ore;
• bulion - lăsați lichidele să fiarbă, apoi fierbeți timp de până la 15 minute, se răcește la temperatura dorită.

Altfel pregătesc un remediu cu Coca-Cola. Când răciți, 250 ml de băutură și 1 linguriță. ghimbirul se fierbe 4 minute, se insistă sub capac timp de 15 minute, se filtrează. Adăugați 1 linguriță. miere, 1-2 lingurițe. suc de lămâie.

Ceai de ghimbir cu lămâie

Pregătește o ceașcă de ceai preferat cu 5 ml de suc de ghimbir și un vârf de ardei roșu. Bea de două ori pe zi.

Infuzia fierbinte cu lămâie și miere este eficientă împotriva răcelilor. Veți avea nevoie de 10 cm de rădăcină de ghimbir, 1 lămâie, 3 linguri. l. Miere. În 1 litru de apă clocotită timp de o jumătate de oră, se infuzează ghimbir și piure de citrice, filtrat, îndulcit. Se bea în 4-6 recepții.

Pentru a viziona videoclipul:

Ceai de scorțișoară

Ingrediente pentru ceai pentru răceli: 200 ml apă clocotită, 0,5 lingurițe. scorțișoară, 5 ml suc de ghimbir. Componentele insistă 7 minute.

Pentru răcelile cu tuse, combinați sucurile rădăcinii și lămâia / portocala cu miere într-un raport 2: 2: 1. Amestecul se adaugă în 0,5 lingurițe. în ceai verde cu scorțișoară.

Ghimbir cu usturoi

Strângeți 2,5 ml sucuri de rădăcină și usturoi (sau ceapă). Pentru răceli, acestea sunt luate diluate în 20 ml de apă sau adăugate la o cană de ceai sau lapte. Se consumă de 2-3 ori pe zi.

Cu afine

Zdrobit în piure 250 g afine, 250 g ghimbir, amestecat cu 250 g miere. Insistați 8-12 ore. În timpul răcelii, mâncați 1,5 lingurițe. de trei ori pe zi sau adăugat la ceai.

Cu lapte

0,5 lingurițe se amestecă cu 500 ml de apă. pulberi de ghimbir, nucșoară și cardamom, 2 bucăți de cuișoare, 1 lingură. l. ceai verde, 500 ml lapte. Se lasă să fiarbă, se lasă 5 minute, se filtrează. Pentru răceli, beți cald cu miere / zahăr pe tot parcursul zilei.

Vizualizați rețeta:

Tinctură pe alcool sau vodcă

Remediul a fost pregătit încă din toamnă. O grămadă de 40 g de ghimbir crud se toarnă în 100 ml alcool sau 500 ml vodcă se combină cu 400 g rădăcină. Insistați timp de 14 zile, filtrați. Pentru răceli adăugați 1-2 lingurițe la ceai. De 3-4 ori pe zi.

Pastă

Pentru răceli, pasta de sandwich se mănâncă separat, ca o mușcătură cu ceai, sau dizolvată într-o băutură caldă.

Ingrediente din pasta de vitamine:

• 150 g lămâi zdrobite;
• 60 g piure de rădăcină;
• 500 ml miere.

Componentele sunt amestecate, depozitate într-un borcan la frigider. Rata zilnică este de 2-3 lingurițe.

Cum să gătești cu o rețetă tibetană:

Suc proaspăt

Pregătiți înainte de utilizare. Din rădăcina de rădăcină se presează 2,5-5 ml de suc prin pânză de brânză. Lichidul se adaugă băuturilor, se bea într-un raport 1: 1 împreună cu apă, miere sau sucuri de morcov și ceapă.

Pentru dureri în gât

Pentru amigdalită, faringită sau răceală cu durere în gât, sunt permise băuturi calde și gargară. Puteți mesteca rădăcina crudă cu zahăr, miere.

Rețetă de preparare a ceaiului pentru durere în gât:

1. Piureul din rădăcină de 7 cm și 1/4 lămâie se pune într-un ceainic sau termos.
2. Adăugați 1 linguriță. flori de mușețel și tei, 3 ramuri de cireșe sau zmeură, căpșuni (frunze, fructe de pădure).
3. Se toarnă apă clocotită peste, insistă jumătate de oră.

Înainte de a lua, frunzele de ceai și apa clocotită sunt turnate într-o ceașcă (puterea se face după gust), se adaugă miere. Bea în timpul zilei.

Tratament la rece

Se utilizează pentru sinuzită, inclusiv pentru sinuzită și pentru curgerea nasului din cauza răcelii. Sucul este stors din mușchiul de ghimbir, zahărul este dizolvat în el (1: 1). Nasul este curățat de secreții, 1-2 picături sunt instilate în fiecare nară.

Pentru inhalarea uscată a copiilor, ghimbirul este încălzit într-o tigaie, transferat pe o farfurie și este instalată o pâlnie de hârtie. Copilul se apleacă peste condimente și inspiră vapori. Inhalarea cu abur peste un decoct de rădăcină sau inhalarea la rece cu ulei de ghimbir printr-un nebulizator cu mască ajută și la răcire..

Tratarea răcelilor cu unguent de ghimbir

Unguentul de ghimbir se încălzește, previne atacurile de tuse.

• 1 lingură. l. ghimbir uscat;
• 1-3 linguri. l. apa fierbinte.

Pulberea este amestecată cu apă pentru a forma o masă semilichidă. Pentru răceli, frecați picioarele, mușchii gambei, spatele, zona bronșică cu unguent.

Baie cu ghimbir

Baia cu ghimbir este o modalitate eficientă de ameliorare a simptomelor de frig.

1. Combinați 0,5 litri de apă cu 3 linguri. l. cu o lamelă de pudră de ghimbir, se fierbe timp de 5-7 minute.
2. Se toarnă 0,5-2 / 3 băi de apă la o temperatură de 37,5-38 ºC.
3. Se toarnă bulion nefiltrat în apă.

O baie de încălzire este luată nu mai mult de 15 minute. După procedură, se clătește sub un duș cald, îmbracă pijamale calde. Pudra uscată poate fi turnată în șosete.

Consultați vlogul pentru această procedură:

Consolidarea imunității

Odată cu debutul toamnei, se recomandă utilizarea băuturilor cu ghimbir și a amestecurilor pentru a preveni răcelile..

Remediu popular pentru îmbunătățirea imunității:

1. Se scot 4 lămâi spălate.
2. Se curăță 500 g de ghimbir.
3. Produsele sunt măcinate, amestecate cu 300 g de miere. Puteți adăuga nuci, fructe uscate.
4. Amestecul se infuzează timp de o zi.

Remediul se mănâncă pe stomacul gol timp de 1-2 lingurițe. Cursul de admitere durează o lună, se repetă de 1-4 ori pe an.

Comprese de ghimbir

Compresele sunt potrivite pentru tratarea răcelilor și a SARS sau a gripei cu tuse.

Pregătirea produselor externe:

• rețeta numărul 1 - frecați 1-3 linguri. l. piure de rădăcină brută, încălzită, aplicată pe zona bronșică, acoperită cu hârtie pergament și o batistă caldă;
• rețeta numărul 2 - faceți un aluat cu 1 lingură. l. ghimbir uscat și făină, 1 linguriță. miere, ulei vegetal, aplicat pe zona bronhiilor și / sau plămânilor, acoperit cu tifon, fixat cu o eșarfă.

Comprimatul nr. 1 este păstrat din momentul în care apare senzația de arsură timp de 5-15 minute. Al doilea remediu este lăsat pentru adulți peste noapte, iar pentru copii - timp de 3 ore.

Pentru a vizualiza o recenzie informativă despre comprese:

Gargară și inhalare pentru durere în gât

Din bulion și infuzii, se fac gargare sau inhalări pentru răceli, însoțite de dureri în gât. Produsul este preparat din 250 ml apă și 1 lingură. l. pudră de rădăcină sau piure.

• clătiți - dizolvați 0,5-1 linguriță în 200 ml de lichid foarte fierbinte. sifon și sare (dacă nu există ulcere pe amigdalele), se răcește la 37 ° C, se face gargară în gât și gură;
• inhalare - puneți 1 linguriță în bulionul fiert. sifon și respirați imediat peste abur, acoperindu-vă capul cu un prosop.

De asemenea, se recomandă aplicarea aromoterapiei cu ulei esențial de rădăcină.

Rădăcina poate fi însărcinată

Terapia cu ghimbir este utilizată după consultarea unui medic. Răcelile pot fi tratate cu rădăcină de ghimbir în 1-2 trimestre, dacă nu există risc de avort spontan, naștere prematură, complicații ale sarcinii, patologii.

Femeile gravide iau condimente uscate nu mai mult de 6 g pe zi (2 lingurițe fără diapozitiv). Ghimbirul crud se consumă la 2 cm de rădăcină. Doza zilnică - nu mai mult de 10 cm.

În fazele incipiente, condimentul ajută împotriva toxicozei.

Ghimbir pentru copii

Ghimbirul este dat unui copil de la 2 ani. Pentru răceli, folosiți o rădăcină proaspătă sau uscată (cea crudă are un gust mai bun). Este mai bine să tratați cu bomboane, ceai, lapte, sirop, comprese, frecând picioarele. Inhalarea este permisă de la vârsta de 6 ani.

Conform recomandărilor, pentru 1 porție de produs, luați până la 0,5 pulbere de ghimbir sau 0,5-1,5 cm de rădăcină brută sau 2,5-5 ml de suc. Cu cât copilul este mai mic, cu atât doza este mai mică. După 5 ani, băuturile sunt îndulcite cu miere.

Contraindicații la terapia cu ghimbir

Ghimbirul este contraindicat la temperaturi corporale peste 38 ° C. Nu poate fi utilizat pentru alergii, patologii ale sarcinii și în al treilea trimestru, pentru copii sub 2 ani.

Alte contraindicații pentru tratarea răcelilor cu ghimbir:

• gastrită, ulcer, enterită, alte boli gastro-intestinale;
• coagulare slabă a sângelui;
• boala urolitiaza;
• icter obstructiv, colecistită calculată (cu pietre);
• hipertensiune.

Rădăcina nu este recomandată persoanelor înainte de intervenția chirurgicală sau de a lua anticoagulante. Femeile care alăptează și persoanele în vârstă se folosesc cu precauție.

Ghimbirul este util pentru gripă, răceli, infecții respiratorii acute, ARVI, COVID-19. Conține substanțe care ameliorează simptomele și suprimă activitatea vitală a virușilor, bacteriilor.

Ai folosit remedii cu ghimbir pentru răceli? Comentează, împărtășește articolul pe rețelele sociale prietenilor tăi. fii sănătos.

Ceaiul vindecător cu ghimbir și lămâie pentru răceli: cum se prepară și rețete cu proporții pentru adulți și copii

Ceaiul cu rădăcină de lămâie și ghimbir este un adevărat antibiotic natural. El este capabil să facă față nu numai răcelilor, ci și diferitelor boli infecțioase, precum și să consolideze imunitatea și să curețe corpul de toxine și toxine.
Băutura nu are multe contraindicații, dar femeile însărcinate și copiii trebuie să fie atenți la administrarea medicamentului și să respecte cu strictețe dozajul.

Beneficiile unei băuturi cu ghimbir-lămâie

Planta în sine nu are gustul cel mai plăcut, așa că o lămâie bogată în vitamina C a funcționat perfect în tandem cu aceasta. Acesta este un remediu universal care ajută la rezolvarea multor afecțiuni, inclusiv a răcelilor..
Ceaiul de lămâie cu ghimbir are următoarele beneficii pentru un corp slăbit:

• ajută la scăderea temperaturii;
• îmbunătățește bunăstarea generală;
• favorizează descărcarea sputei;
• luptă împotriva bacteriilor și virușilor patogeni;
• scapă de greață, curgerea nasului, procesele inflamatorii;
• extindeți mușchii netezi ai bronhiilor, astfel încât pacientul să poată respira mai ușor.

În plus, vitaminele, aminoacizii și alte oligoelemente benefice conținute în băutură au un efect benefic asupra digestiei și sistemului cardiovascular. Îndeplinește o funcție de curățare, eliminând organismul de toxine și întinerind-o și, de asemenea, îmbunătățește memoria, îmbunătățește tonusul, normalizează apetitul și reduce greutatea.

este posibil?

Puțină lume știe despre puterea vindecătoare a rădăcinii de ghimbir, astfel încât băutura de ghimbir-lămâie este rareori folosită pentru tratarea răcelilor..

Cu toate acestea, acest remediu nu este inferior ca eficiență unor medicamente, îndeplinind funcția de antibiotic natural cu cel mai mic număr de contraindicații..

Singura condiție este de a începe tratarea unei răceală în stadiul inițial, de îndată ce apar primele semne ale bolii..
O băutură cu ghimbir-lămâie poate face față nu numai răcirii, ci și altor boli grave:

• ARVI;
• gripa;
• angină;
• bronşită;
• laringită;
• pneumonie;
• sinuzită etc..

Ceaiul trebuie utilizat pentru următoarele simptome:

• slăbiciune;
• durere de cap;
• umflarea mucoasei nazale;
• furnicături în urechi;
• articulații și mușchi dureroși;
• disconfort la înghițirea alimentelor;
• temperatură ridicată (nu prea ridicată).

Ajută bulionul?

Utilizarea sistematică și în timp util a ceaiului sănătos va ameliora apariția proceselor inflamatorii în gât, va reduce tusea, va curăța bronhiile și va ajuta la disconfort.

Compoziția determină creșterea salivației și microcirculației sângelui în membranele mucoase. Cavitatea bucală este literalmente dezinfectată, procesele de restaurare și de protecție sunt lansate în orofaringe.

De asemenea, băutura are un efect diaforetic și încălzitor. Prin urmare, protejează organismul de agenții patogeni pe vreme rece, cu hipotermie, scade temperatura și se încălzește.
Chiar și cu o ușoară creștere a temperaturii, apare deshidratarea. Ceaiul de ghimbir-lămâie nu numai că va umple rezervele de lichide pierdute, dar va da și putere pentru combaterea bolii. Băutura este eficientă în lupta împotriva unei răceală și chiar a sinuzitei. Efect antibacterian datorat conținutului de cingiberină.

Un alt bonus plăcut în tratamentul răcelilor cu ceai de ghimbir-lămâie este funcția sa de protecție și efectul antifungic. Are un efect benefic asupra intestinelor atunci când se iau antibiotice și la apariția candidozei.

Rețetă de ceai de ghimbir cu lămâie: cum se prepară și proporții pentru adulți și copii

Ceaiul de ghimbir cu lămâie se prepară foarte simplu. Sunt necesare următoarele ingrediente:

• apă purificată - 0,5 l;
• lămâie de dimensiuni medii - 1 buc;
• rădăcină de ghimbir (până la 4 cm lungime) - 1 bucată.

Algoritm de gătit:

1. Curățați rădăcina.
2. Clătiți cu apă curentă.
3. Tăiați lămâia în cercuri.
4. Puneți toate componentele într-un termos.
5. Adăugați apă clocotită.
6. Așteptați o treime din oră. În timp ce băutura este perfuzată.

Adăugați miere sau zahăr, dacă doriți. De asemenea, nu este interzis să amestecați băutura cu ceai negru sau verde. Luați 150-200 ml la două ore după masă de 2-3 ori pe zi.

De asemenea, puteți prepara o băutură sănătoasă numită „Ceaiul Iadului” cu un gust fierbinte, picant. Această rețetă este eficientă și în combaterea răcelii și a bolilor virale..

Veți avea nevoie de următoarele ingrediente pentru a face o cană:

• cuișoare - 2-3 buc;
• apă fierbinte purificată - 200 ml;
• rădăcină de ghimbir (lungime 3 cm) - 1 buc;
• căpșuni uscate sau scorțișoară - 1 linguriță;
• lămâie - un sfert de fruct de dimensiuni medii;
• piper roșu măcinat - pe vârful unui cuțit.

Tehnologie de gătit:

1. Curățați, spălați, tăiați leguma rădăcină în fâșii subțiri.
2. Tăiați lămâia în cercuri.
3. Puneți într-o ceașcă, turnați apă cu o temperatură nu mai mare de 85 de grade.
4. Asteapta 5 minute.

Adăugați gem sau miere, dacă doriți. De asemenea, nu luați acest ceai prea fierbinte la temperaturi ridicate. În primul rând, trebuie aspirat la temperatura camerei. Se recomandă să preparați infuzia de cel mult 2 ori pe zi, să o luați după mese.

Băutura cu ghimbir-lămâie îi va ajuta pe copii cu vârsta peste trei ani de la răceli și să întărească imunitatea.

Pentru a-l pregăti, trebuie să luați:

• ghimbir - 50 g;
• lămâie - 100 g;
• miere - după gust;
• apă purificată - 1 l.

Gătit pas cu pas:

1. Curățați rădăcina, spălați-o, radeți-o.
2. Tăiați lămâia în bucăți mici.
3. Se fierbe un litru de apă într-o cratiță de email.
4. Adăugați ghimbir și lămâie.
5. Se fierbe 5 minute.
6. Se răcește la temperatura camerei sau puțin mai cald.
7. Adăugați miere.

Băutura este dată copilului de două ori pe zi înainte de mese. Doză unică - 150-200 ml. După prima porție, pielea trebuie examinată pentru o reacție alergică. Dacă pielea este curată, atunci băutura este absolut sigură. În caz contrar, ar trebui să fie întrerupt..
Indiferent de rețeta pentru care este pregătită băutura, un efect pozitiv poate fi obținut numai dacă sunt urmate anumite recomandări cu privire la modul de a o lua corect:

• nu puteți păstra ghimbirul la temperatura camerei mai mult de 10 zile;
• temperatura ceaiului nu trebuie să fie prea ridicată, nu mai mare de 80 de grade;
• luați o băutură, de preferință după o gustare ușoară sau la câteva ore după prânz;
• pentru a pregăti o băutură, rădăcina de ghimbir trebuie aleasă corect, nu trebuie să fie flască, deteriorată și letargică;
• nu este recomandat să ieșiți afară și să vă desfășurați activități fizice după ce beți ceai, este mai bine să vă înfășurați într-o pătură caldă și să dormiți;
• este imposibil să mănânci alimente grase și grele înainte de a bea ceai, pentru a nu crea o sarcină suplimentară asupra sistemului digestiv.

Sunt permise femeile însărcinate?

În ciuda tuturor beneficiilor ghimbirului, acesta are o serie de contraindicații. În special, nu trebuie administrat în timpul sarcinii, în special în al doilea și al treilea trimestru. În primele trei luni, băutura poate fi consumată în cantități mici înainte de mese, acest lucru va ajuta nu numai la ameliorarea simptomelor unei răceli, ci și la reducerea manifestărilor de toxicoză.

Dacă viitoarea mamă are una dintre următoarele contraindicații, atunci consumul de ceai trebuie oprit:

• alergie;
• boală de ficat;
• căldură;
• ulcer gastric, gastrită;
• ischemie cardiacă;
• coagulare scăzută a sângelui;
• rinichi sau calculi biliari;
• intoleranță individuală la componente.

Video util

Vă oferim să urmăriți un videoclip interesant pe această temă:

Ghimbir pentru răceli, rețete de ceai

Ghimbirul este un remediu unic care nu numai că combate răcelile, ci și le previne. Este deosebit de util să folosiți rădăcina de ghimbir în timpul sezonului rece, când este foarte dificil să evitați răceala..

Proprietățile vindecătoare ale acestei culturi de rădăcini erau cunoscute de vindecătorii antici din China, India, Japonia și au fost utilizate în tratamentul pacienților. În plus, ghimbirul a fost utilizat pe scară largă ca ingredient în multe feluri de mâncare asiatice..

Ghimbir pentru răceli

Proprietățile vindecătoare ale legumelor rădăcinoase sunt utilizate pe scară largă nu numai în medicina tradițională, ci și în instituțiile medicale. Ghimbirul conține aproape toate vitaminele, mineralele și aminoacizii necesari corpului uman. Este utilizat în diferite moduri:

• rădăcină proaspătă;
• condiment uscat;
• sub formă de pulbere;
• ulei de ghimbir;
• suc de ghimbir.

Caracteristici utile ale culturii de rădăcină.

1. Reduce durerea.
2. Are un efect pozitiv asupra circulației sângelui.
3. Scade nivelul colesterolului.
4. Îmbunătățește procesele digestive. Ghimbirul conține substanțe fenolice. Elimină inflamația tractului gastro-intestinal.
5. Capabil să curețe corpul de toxine.
6. Ajută la accelerarea metabolismului. Util pentru cei care vor să slăbească.
7. Are proprietăți antibacteriene. Este un antibiotic natural.
8. Îmbunătățește funcția creierului. Încetinește progresia tulburărilor legate de vârstă care pot duce la boli precum Alzheimer.
9. Scade glicemia.
10. Este un bun remediu pentru greață.
11. Extinde mușchii netezi ai bronhiilor. Acest lucru permite medicilor să efectueze mai ușor proceduri de diagnostic în bronhii, iar pacientul - să respire mai liber..

Notă! Înainte de a utiliza ghimbirul în tratamentul unei anumite boli, consultați-vă medicul, deoarece există restricții.

Ghimbirul ajută la răceli?

În țara noastră, există puțini oameni care folosesc valoroasa legume rădăcină pentru tratament, deoarece puțini știu despre proprietățile sale de vindecare. Dar rădăcina de ghimbir este cea mai eficientă în tratarea răcelilor..

Caracteristicile sale anti-frig:

• combate virusurile, bacteriile;
• reduce stările dureroase;
• are efect antiinflamator;
• ajută la descărcarea flegmei.

Nimănui nu-i place să fie bolnav. Dar dacă nu a fost posibil să se evite această nenorocire, atunci este necesar să se înceapă tratarea imediată a unei răceli cu ghimbir, când apar primele semne ale bolii. De îndată ce vă simțiți rău, începeți tratamentul. Rădăcina de ghimbir este deosebit de eficientă pentru răceli. Va ajuta la vindecarea durerii în gât, la eliminarea tusei.

Când apare o temperatură și acest lucru se întâmplă adesea cu o răceală, corpul pierde rapid apa și se deshidratează. Ceaiul de ghimbir nu numai că va suplini lipsa apei, dar va conferi și forță unui corp slăbit..

Rădăcina miracol s-a dovedit bine în tratamentul rinitei, sinuzitei. Ghimbirul este numit antibiotic natural. El este capabil să lupte împotriva virușilor nu mai rău decât medicamentele farmaceutice, dar răul de la el este mult mai mic.

Rădăcina de ghimbir are un gust atât de viguros, tartru, care provoacă salivație abundentă, saliva dezinfectează literalmente cavitatea bucală.

Pe bază de ghimbir, se prepară băuturi medicinale: decocturi, tincturi în apă sau alcool, ceaiuri, sucuri.

Rețete de uz casnic

Înainte de a începe tratamentul, trebuie să alegeți ghimbirul potrivit:

1. Pielea rădăcinii nu trebuie să fie groasă, dar în același timp densă, fără deteriorări vizibile.
2. Nu ar trebui să existe semne de uscăciune și miros de mucegai sau de putrezire.
3. Dimensiunea rădăcinii este mare, cu multe procese.

Sfat! Când începeți un tratament cu rădăcină de ghimbir, nu cumpărați prea mult din acesta. Poate fi păstrat la temperatura camerei timp de cel mult 10 zile. Pentru depozitare în frigider, ghimbirul este curățat și pus într-un recipient de sticlă.

Dacă simțiți că vă îmbolnăviți, vă simțiți rău, nu așteptați ca boala să atace, începeți imediat tratamentul..

O băutură vindecătoare făcută din ghimbir, miere și lămâie - un remediu pentru răceli, gripă și dureri în gât. Nu are efecte secundare..

Rețetă pentru ceai cu ghimbir și lămâie pentru răceli

Pentru ceaiul de ghimbir aveți nevoie de următoarele componente:

• rădăcină minune - o bucată mică de 8-10 cm;
• lămâie - 1;
• miere - 3 linguri. linguri;
• apă fierbinte (fiartă) - 1 litru.

Prepararea ceaiului medicinal este ușoară:

1. Se curăță ghimbirul, se taie felii subțiri și se pune într-un castron.
2. Tăiați lămâia în 2 jumătăți. Strângeți sucul dintr-unul într-un castron cu ghimbir. Tăiați cealaltă jumătate în cercuri.
3. Se toarnă toate ingredientele cu 1 litru de apă clocotită fierbinte, aproximativ 80-85 grade. Acoperiți și lăsați cel puțin o jumătate de oră.
4. Adăugați miere, felii de lămâie. Se amestecă ușor.
5. Ceaiul este gata. Poate fi turnat în cupe.

Această băutură este o alternativă excelentă la antibiotice pentru prevenirea și tratamentul răcelii și gripei. Bea mai mult și nu te îmbolnăvi.

Sfat! Cel mai bine este să folosiți rădăcină proaspătă de ghimbir, mai degrabă decât pulbere. Ceaiul de ghimbir revigorează și tonifică, așa că nu-l beți noaptea înainte de culcare.

Ceai de ghimbir pentru dureri în gât

Cu o răceală, nu numai că temperatura crește, există o tuse. Gâtul este de obicei inflamat. Cu angină, se îmbolnăvește mai întâi..

Ceaiul din rădăcina miracolă va ajuta la ameliorarea stării și la combaterea bolii.

• ghimbir - o bucată de 5-7 cm;
• lămâie - ¼ parte;
• musetel - 1 plic (de la farmacie);
• tei - 1 pachet;
• crenguțe uscate de cireșe;
• frunze uscate de căpșuni - 2 ciupituri.

Se toarnă apă clocotită peste toate ingredientele într-un ceainic. Acoperiți și înfășurați. Insistați timp de 25 de minute.

Folosiți nu pur, ci ca preparat. Adăugați miere într-o ceașcă. Acesta va înmuia gustul ascuțit al arderii băuturii.

Beți de mai multe ori pe zi și faceți-vă bine.

Mestecarea rădăcinii proaspete de ghimbir, cum ar fi guma de mestecat, poate ajuta la ameliorarea durerii în gât. Gargara dă un rezultat eficient. Soluția nu este dificil de pregătit. Se dizolvă o jumătate de linguriță de pudră de ghimbir într-un pahar cu apă clocotită. Clătiți o durere în gât cu acest remediu de 4-5 ori pe zi. Pentru cele mai bune rezultate, adăugați o linguriță de propolis la soluție..

Ceai de ghimbir pentru răceli

Există multe modalități de a face ceai medicinal. Iată încă unul dintre ei - „ceaiul Iadului”, așa cum unii îl numesc pentru gustul său picant, arzător. Rețeta este pentru 1 cană mare de băutură.

• ghimbir - o bucată de 2-3 cm;
• lămâie - 1/4 parte;
• garoafa - 2-3 flori;
• căpșuni uscate - 1 linguriță;
• piper roșu măcinat - 1 vârf.

Tăiați o bucată de legume rădăcină într-o cană mare în benzi subțiri. Adăugați și amestecați toate ingredientele. Se toarnă apă fierbinte fierbinte nu mai mult de 85 de grade. Se lasă acoperit 3-5 minute. Ceaiul vindecător este gata. Bea cu miere sau dulceață și fă-te bine.

Sfat! Dacă nu există căpșuni, atunci folosiți scorțișoară.

Acest ceai poate fi turnat într-un termos atunci când ieși la plimbare iarna. Băutura vă va ține cald în caz că vă răcească.

Important! Nu beți ceai prea fierbinte la temperaturi ridicate. Se răcește mai întâi și se bea înghițituri mici.

Tratarea tusei cu ghimbir

Adesea, îmbolnăvirea cu gripă, durere în gât sau răceală este însoțită de o tuse debilitantă. Comprimă rețeta care va ameliora tusea și va elimina membrana mucoasă a plămânilor în 1-2 zile.

Atunci când o persoană are tuse continuă, munca îi este dificilă, îi doare capul și durerea în piept. Noaptea, se trezește constant, agravând o afecțiune deja dificilă..

Medicul dumneavoastră vă va prescrie un medicament pentru tuse. Dar medicamentele farmaceutice au efecte secundare și complicații. Produsele naturale au un efect pozitiv asupra organismului.

Pentru a pregăti compresa, veți avea nevoie de 1 lingură fiecare:

• ghimbir proaspăt;
• Miere;
• ulei de masline;
• făină.

Pentru a pregăti amestecul magic, veți avea nevoie și de o cârpă de tifon, un șervețel, un tencuială adezivă:

1. Se amestecă făina și mierea, se pune în ghimbir, se amestecă.
2. Așezați amestecul pe un șervețel, înfășurați într-o cârpă de tifon.
3. Puneți o compresă pe pieptul pacientului în zona plămânilor și a bronhiilor.

Dacă compresa este dată unui adult, atunci poate fi păstrată peste noapte. Dacă pacientul este un copil, atunci compresa este pusă timp de cel mult 3 ore.

Important! Nu utilizați ghimbir la copii cu vârsta sub 6 ani..

Tratamentul răcelii obișnuite cu rădăcină de ghimbir

Se dizolvă sucul de ghimbir cu zahăr granulat 1: 1. Instilați 1 picătură în fiecare nară. Un astfel de remediu nu numai că va ameliora răceala, ci chiar va face față sinuzitei..

Inhalările cu ulei de ghimbir sunt excelente pentru răceli. Pentru a face acest lucru, 1-3 picături de ulei de ghimbir sunt picurate într-un inhalator de abur și aburul este inhalat timp de 4-8 minute. Dacă nu aveți un inhalator cu abur, puteți arunca uleiul într-un castron și respirați peste el pentru aceeași perioadă de timp..

Tratarea răcelilor cu unguent de ghimbir

Pregătiți singur unguentul. Pentru a face acest lucru, diluați pudra de ghimbir cu apă caldă, amestecați până când arată ca terci. Frecați-l în pielea vițeilor și tălpilor. Purtați ciorapi sau șosete calde. Apoi clătiți bine picioarele cu apă caldă..

Baie cu ghimbir

Va ușura starea generală a pacientului. Calmează durerile dureroase ale mușchilor și articulațiilor. Pentru aceasta veți avea nevoie de:

• ghimbir proaspăt ras - 3 linguri. linguri;
• apă - 1 litru.

De îndată ce fierbe bulionul, scoateți-l de pe foc, acoperiți-l și lăsați-l să fiarbă timp de 20-30 de minute. Se strecoară bulionul și se toarnă în baie.

Notă! O astfel de baie nu trebuie făcută dacă temperatura corpului pacientului este peste 37 de grade..

Tratament cu tinctură de alcool de ghimbir

Acest medicament trebuie preparat în avans, înainte de debutul sezonului rece. În caz de boală, va fi întotdeauna gata. Produsul se păstrează mult timp pe alcool.

Pentru aceasta, 250-270 de grame de rădăcină de ghimbir ras se toarnă într-o jumătate de litru de vodcă. Păstrați infuzia într-un loc întunecat. După 2 săptămâni, medicamentul pentru răceală este gata. Consumați-l de 3 ori pe zi după mese sau adăugați la ceai.

Consolidarea imunității cu ghimbir

Și totuși este mai ușor să previi o boală decât să o vindeci mai târziu. Pentru a nu răci sau a prinde o infecție, trebuie mai întâi de toate să întăriți sistemul imunitar. Din nou, ghimbirul va ajuta..

Un remediu minunat pentru întărire - rădăcină de lămâie și ghimbir:

• 4 lămâi necojite, 500 de grame de rădăcini magice fără coajă tocată.
• Se toarnă 300 de grame de miere în masa rezultată.
• Lasa-l sa se infuzeze pentru o zi.
• Luați medicamentul dimineața pe stomacul gol, 1 lingură timp de o lună.

Medicamentul trebuie păstrat într-un loc răcoros.

Femeile gravide și copiii trebuie tratați cu prudență cu ghimbir. Înainte de a face acest lucru, consultați-vă medicul..

Ghimbirul este un medicament natural minunat dat de natură. Va ajuta la menținerea sănătății și va suporta toamna și iarna fără boli..

Ceai de ghimbir cu lămâie pentru răceli

Dacă aveți la dispoziție rădăcină de ghimbir și lămâie, atunci puteți prepara cu ușurință ceai de ghimbir cu lămâie pentru răceli și vă puteți invita familia la un ceai cu dulciuri, întărindu-le imunitatea.

INGREDIENTE

• Ginger Root 20 de grame
• Lamaie 5-6 felii
• Zahar 2 linguri. linguri
• Apă 600 Mililitri
  apă clocotită
• Ceai negru 1 Bucată
  1 plic

Pasul 1

Pregătiți ingredientele indicate.

Pasul 2

Turnați zahărul într-un ceainic, tăiați o parte din lămâie în felii, scoateți semințele și adăugați-l în ceainic. Dacă utilizați miere de flori în loc de zahăr, serviți-o într-un castron separat, astfel încât oaspeții să o pună în ceai ușor răcit, altfel mierea își va pierde calitățile utile, udate în apă clocotită..

Pasul 3

Curățați o porțiune din rădăcina de ghimbir și tăiați-o sau tăiați-o într-o plasă fină. Nu este nevoie să adăugați o mulțime de astfel de ingrediente, astfel încât băutura să nu se dovedească a fi prea amară. Adăugați feliile de ghimbir în castron. Așezați plicul de ceai.

Pasul 4

Se fierbe apă și se toarnă apă clocotită într-un ceainic. Închideți recipientul cu un capac și lăsați-l să fiarbă timp de aproximativ 5-10 minute, amintindu-vă să îndepărtați plicul de ceai atunci când pătează lichidul și îi conferă aroma.

Pasul 5

Serviți ceai fierbinte de ghimbir cu lămâie cu produse de patiserie dulci, turnându-l în căni sau pahare.

Ghimbir pentru răceli

Odată cu debutul perioadei de toamnă-iarnă, majoritatea oamenilor încep să sufere de răceli, tuse, bronșită, gripă, amigdalită. Medicamentele farmaceutice nu vindecă răceala, ci elimină doar simptomele și apoi pentru o perioadă scurtă de timp. Și apoi călătoria la medic și farmacie se repetă din nou.

Acest lucru se datorează imunității slabe a unei persoane moderne. Pentru a o întări, scăpați de boală și a preveni revenirea acesteia, este foarte bine să folosiți ghimbir pentru răceli. Acest remediu natural, cunoscut vindecătorilor antici, servește nu numai ca condiment pentru diferite feluri de mâncare, ci este, de asemenea, o sursă valoroasă de aminoacizi, vitamine și minerale, care sunt foarte necesare pentru oameni..

1. Ghimbirul ajută la răceli??
2. Metode de fabricare a berii
3. Cum se gătește ghimbirul pentru răceli?

Ghimbirul ajută la răceli??

Ghimbirul este un remediu recunoscut pentru multe boli, dar pe ce se bazează efectul său asupra răcelilor??

Oamenii de știință au dovedit capacitatea rădăcinii de ghimbir:

• Suprimă eficient virușii și bacteriile care provoacă răceli.
• Reduceți durerea în gât.
• Oferă efecte antiinflamatorii.
• Activați procesul de separare a sputei cu tuse uscată.

Ghimbirul ajută bine cu angina pectorală, dacă începeți tratamentul într-un stadiu foarte timpuriu. Apoi, va fi posibil să faceți față anginei într-un timp scurt și să preveniți complicațiile..

Ghimbirul la o temperatură este recomandat să fie utilizat sub formă de ceai, care nu va permite corpului să piardă apă și să dea putere pentru a combate boala.

Rădăcină de ghimbir pentru răceli, complicată de curgerea nasului și sinuzită, acționează ca antibiotice, dar nu are efecte secundare devastatoare.

Gustul și aroma ghimbirului sunt foarte tari, în gură provoacă o producție crescută de salivă, care acționează ca un antiseptic natural, distrugând bacteriile și virusii patogeni.

Pentru tratarea și prevenirea răcelilor, se folosesc rădăcini proaspete sau condimente uscate măcinate în pulbere, precum și ulei de plante. Rădăcina poate fi preparată ca ceaiul, preparat cu alcool sau apă, decocturi și sucuri.

Metode de fabricare a berii

Cel mai rapid mod de a face față unei dureri în gât, gripă sau răceală este cu o băutură de ghimbir cu miere și lămâie. Este important să începeți tratamentul la primul semn de boală..

Există o rețetă dovedită cu ghimbir care te poate ajuta să scapi rapid de răceala cauzată de hipotermie..

Cum se gătește ghimbirul pentru răceli?

Acest lucru nu este mare lucru dacă aveți următoarele ingrediente:

• O bucată de rădăcină de ghimbir lungă aproximativ 10 cm.
• 1 lamaie medie.
• 3 linguri miere (mai bună decât luna mai sau var).

Mai întâi, trebuie să curățați rădăcina și să o tăiați în farfurii subțiri. Lămâia este tăiată în jumătate: sucul este stors dintr-o jumătate, iar celălalt este tăiat în cercuri.

Într-un ceainic, 1 litru de apă este încălzit la fierbere, scos de pe foc și lăsat să se răcească ușor. Temperatura ar trebui să fie în jur de 80 ° C. Cu această apă trebuie să preparați ghimbirul cu suc de lămâie, să închideți capacul, să înfășurați cu o cârpă și să lăsați o jumătate de oră.

Apoi se adaugă căni cu miere și lămâie. Această băutură trebuie băută caldă cu înghițituri mici, de câte ori pe zi doriți. În combinație cu lămâie și miere, ghimbirul tonifică perfect corpul, așa că nu ar trebui să-l bei noaptea.

Pentru răceli, însoțite de febră și dureri în gât, următoarea rețetă pentru prepararea ghimbirului ajută bine.

• Rădăcină de 5-6 cm.
• Un sfert de lămâie.
• 1 pachet de farmacie cu mușețel.
• 1 sac de floare de tei.
• 2-3 crenguțe de cireș sau cireș dulce.
• Câteva ciupituri de frunze uscate de căpșuni.

Toate componentele sunt turnate cu apă clocotită într-un ceainic, acoperite cu un capac și înfășurate. Trebuie să insistați cel puțin 30 de minute. În forma sa pură, un astfel de ceai va fi prea fierbinte și înțepător, așa că ar trebui folosit ca o infuzie, diluat cu apă în proporția corectă. Se bea de 2-3 ori pe zi, cu sau fără miere.

Cu angină, puteți mesteca pur și simplu rădăcina proaspătă sau vă puteți clăti gâtul cu o soluție de pudră de condimente cu adăugarea de tinctură de alcool propolis..

O altă rețetă puternică de vindecare la rece este pentru cei cărora nu le este frică de un gust prea fierbinte. Ceaiul conține:

• 2-3 cm de rădăcină de ghimbir.
• 2-3 muguri de cuișoare uscați.
• Un vârf de ardei iute roșu.
• O linguriță de căpșuni uscate (poate fi înlocuită cu scorțișoară).
• Cartierul lămâii.

Toate componentele sunt amestecate într-o cană mare de 1 litru, umplută cu apă fierbinte (nu mai mult de 85 ° C) și infuzată sub capac timp de 5 minute. Se bea cu miere și lămâie.

Acest ceai vă va ajuta să vă încălziți în aer proaspăt iarna dacă îl luați cu dvs. într-un termos..

Avertizare! O băutură fierbinte este contraindicată dacă temperatura este prea ridicată. În acest caz, băutura trebuie răcită și băută cu înghițituri mici și, de asemenea, asigurați-vă că apelați un medic!

Ți-a plăcut articolul? Ca ♥, abonați-vă la canalul nostru și veți fi unul dintre primii care știu despre publicații noi!

Și dacă aveți ceva de împărtășit - lăsați-vă comentariile! Feedback-ul dvs. este foarte important pentru noi!

Rețete pentru prepararea ghimbirului cu lămâie și miere pentru răceli

Mulți oameni merg imediat la farmacie pentru medicamente când au răceli. Cu toate acestea, puteți scăpa de răceli folosind metode populare. Pentru aceasta puteți folosi amestecuri medicinale făcute din lămâie, miere și ghimbir. Combinând toate aceste ingrediente împreună, puteți obține un remediu eficient..

Beneficiu

Aceste produse au proprietăți care ajută la vindecarea rapidă a răcelilor..

Ghimbir

Planta are un efect de încălzire, care este foarte util, deoarece trebuie să transpirați mult în timpul tratamentului.

• întărește sistemul imunitar;
• ameliorează durerile de cap;
• vindecă tusea, ușurează respirația și reduce durerea în gât;
• elimină inflamația din organele respiratorii.

Lămâie

Sunt bogate în vitamina C, cu ajutorul căreia puteți reduce semnificativ durata evoluției bolii. O cantitate mică de lămâie este utilizată în timpul preparării amestecului de ghimbir. Acest lucru va ajuta la evitarea deficitului de vitamine..

Conține elemente care ajută la scăderea unei tuse puternice. Mierea nu trebuie amestecată cu apă clocotită sau ceai fierbinte, deoarece acest lucru poate determina pierderea calităților sale benefice..

Contraindicații

În ciuda faptului că ghimbirul, mierea și lămâia sunt foarte utile, ele au și o serie de contraindicații. Acestea includ:

• intoleranță individuală la unul dintre ingrediente;
• probleme cu tractul gastro-intestinal;
• sângerări uterine;
• boală de ficat;
• pietre la rinichi;
• sarcina;
• Diabet;
• alergie la orice ingredient;
• probleme cu inima;
• hemoroizi;
• hipertensiune.

De asemenea, amestecurile pe baza acestor ingrediente nu trebuie administrate copiilor sub cinci ani..

Rețete vindecătoare de ceai

O băutură făcută din ghimbir, lămâie și miere ajută la scăderea rapidă a răcelilor și a multor alte boli, care sunt însoțite de slăbiciune, frisoane, congestie nazală și o cantitate mare de lichid în căile respiratorii. Ceaiul de vindecare are un efect dăunător asupra agenților patogeni.

Pentru a pregăti o astfel de băutură, ar trebui să utilizați una dintre rețete.

Băutură răcoritoare

Remediul constă din următoarele ingrediente:

• 3 crenguțe de balsam de lămâie și mentă;
• 8 linguri de miere și suc proaspăt de lămâie;
• 5 lingurițe ghimbir tocat
• 2 litri de apă.

Toate ingredientele trebuie adăugate în apă fiartă și agitate. Dacă aveți o răceală severă, condimentele sunt adăugate la ceai. Pentru aceasta, scorțișoara, cardamomul și ienibaharul sunt potrivite. După aceea, amestecul se infuzează câteva ore..

Ceai de tuse

Această rețetă va ajuta la vindecarea completă a tusei într-o săptămână. Băutura este făcută din următoarele ingrediente:

• 6 linguri de miere;
• 2 pungi de ceai verde;
• o rădăcină de ghimbir lungă aproximativ 5 cm;
• pahar cu apa;
• sfert de lamaie.

Ceaiul verde trebuie filtrat cu grijă și turnat într-un vas de fier. După aceea, rădăcina de ghimbir este plasată în ea. Lămâia și mierea se adaugă numai atunci când băutura fierbe și se răcește. Ceaiul se infuzează aproximativ 20 de minute, după care poate fi consumat.

Apropo! Pentru o tuse umedă, adăugați câteva linguri de lapte fierbinte la băutură.

Băutură rece

Este destul de ușor să prepari acest ceai. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți următoarele componente:

• o rădăcină de ghimbir;
• o treime de lămâie;
• 5 lingurițe de miere groasă;
• 2 litri de apă.

Rădăcina de ghimbir este tăiată și umplută cu apă fierbinte, după care amestecul se infuzează timp de 10 minute și se amestecă cu suc de lămâie și miere. Băutura este din nou acoperită cu un capac și infuzată timp de 20 de minute.

Apropo! Se recomandă adăugarea de miere după ce ceaiul s-a răcit complet. Nu poate fi amestecat cu apă clocotită..

Ceaiul tonifiant pentru răceli

Pentru a pregăti o băutură medicinală veți avea nevoie de:

• 2 pahare de apă;
• frunze de menta tocate;
• o lingură de scorțișoară, coajă de portocală și ghimbir;
• felie de lamaie.

Ghimbirul umplut cu apă trebuie să fiarbă aproximativ 10-15 minute, după care se adaugă în apă frunze de mentă, scorțișoară și lămâie. Înainte de utilizare, amestecul trebuie perfuzat timp de aproximativ o oră. Ceaiul tonifiant se bea de patru ori pe zi timp de o săptămână.

Utilizarea condimentelor

Uneori se adaugă diverse condimente băuturilor cu ghimbir, miere și lămâie pentru răceli. Cele mai frecvent utilizate sunt condimentul, cardamomul și scorțișoara. Acestea cresc eficiența corpului și ajută să facă față răcelii obișnuite..

Ele pot fi adăugate individual sau combinate între ele. Principalul lucru este că proporțiile exacte sunt respectate și nu există mai multe condimente decât restul ingredientelor..

Apropo! Nu este recomandat să folosiți o mulțime de condimente, deoarece acest lucru va face ca băutura să se opărească și să fie prea fierbinte..

Regulile ceaiului

Pentru ca o băutură din ghimbir cu lămâie și miere să dea rezultate tangibile pentru răceli, trebuie să respectați regulile de utilizare a acestuia:

• doza zilnică optimă este de 700-800 de mililitri;
• băutura se bea înainte de mese;
• strecurați amestecul înainte de utilizare, astfel încât să devină mai puțin saturat;
• ceaiul se poate revigora, deci se bea până la nouă seara;
• nu puteți adăuga o mulțime de ghimbir - câteva bucăți sunt suficiente pentru a face ceai;
• ceaiul trebuie băut zilnic.

Amestecuri de vindecare

Pentru a prepara un amestec medicinal, puteți folosi una dintre rețete.

Rețeta numărul 1

150-200 de grame de ghimbir sunt tăiate în bucăți mici. După aceea, rădăcina se umple cu apă și se fierbe câteva minute. Amestecul preparat se infuzează 40 de minute, după care i se adaugă 150 de grame de miere și suc de lămâie.

Rețeta numărul 2

Lămâia și ghimbirul se toacă mărunt și se toacă cu un blender. După aceea, amestecul este agitat și i se adaugă 3 lingurițe de miere. Medicamentul preparat trebuie păstrat într-un loc întunecat și răcoros. Cu acest remediu, puteți scăpa de tuse și dureri în gât. Este necesar să luați amestecul o linguriță pe zi..

Rețeta numărul 3

Ghimbirul tocat cu lămâie se pune într-un borcan și se toarnă cu miere caldă. Amestecul se pune la frigider și se infuzează acolo 2-3 zile. Remediul se ia cu o lingură pe zi. Cu toate acestea, poate fi utilizat cu apă caldă sau ceai verde..

Rețeta numărul 4

Ghimbirul tocat, un cap de usturoi și o lămâie se adaugă într-un borcan de sticlă de 1 litru. Amestecul se pune la frigider și se infuzează timp de 2-4 zile. Tinctura se amestecă cu ceai și se bea de două ori pe zi..

Rețeta numărul 5

La un litru de apă se adaugă câteva linguri de miere și suc de lămâie proaspăt stors. Amestecul este încălzit la temperatura camerei, după care i se adaugă ghimbir. Ingredientele sunt amestecate și infuzate pe tot parcursul zilei. Produsul rezultat este utilizat pentru tratarea adulților și a copiilor. Este suficient ca adulții să ia două lingurițe de tinctură pe zi, iar pentru copii - una.

Băi de casă

Băile cu ghimbir ajută la vindecarea bronșitei și a altor răceli. Pentru a le prepara, trebuie să utilizați următoarele ingrediente:

• rădăcină de ghimbir ras;
• pahar cu apa;
• 4 lingurite suc de lamaie proaspat stors.

Ingredientele sunt amestecate cu apă și fierte câteva minute. După aceea, amestecul se infuzează timp de 20 de minute și se toarnă într-o baie de apă fierbinte. Trebuie să faceți o baie timp de aproximativ 40 de minute, după care ar trebui să vă culcați.

Recomandări pentru o recuperare rapidă

Medicamentele, care includ ghimbirul cu miere și lămâie, ajută la scăderea răcelilor. Cu toate acestea, uneori acest lucru nu este suficient pentru a vă recupera complet de o răceală..

Pentru ca tratamentul să fie cât mai eficient, trebuie să respectați următoarele recomandări:

1. Pe lângă utilizarea medicamentelor naturale de casă, trebuie să luați și alte medicamente..
2. Este necesar să mănânci corect și să nu mai bei alcool. Trebuie să mănânci mai multe legume și fructe care conțin vitamina C. Astfel de alimente includ grepfrut, portocale, mandarine, lămâi și kiwi.
3. Se recomandă consumul mai multor lichide.
4. În timpul răcelii, nu te poți mișca mult. În această stare, corpul are nevoie de odihnă și odihnă..
5. Trebuie să vă monitorizați sănătatea, mai des pentru a preveni bolile.

Concluzie

Toată lumea poate verifica în mod independent eficacitatea medicamentelor fabricate din ghimbir cu lămâie și miere. Pentru a face acest lucru, folosiți una dintre rețete și urmăriți cum boala începe să se retragă treptat..

Uneori, după o astfel de automedicație, bunăstarea unei persoane se înrăutățește. Prin urmare, înainte de a utiliza una dintre metodele tradiționale de tratament, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră..