Kombucha: cum să crești de la zero
Zooglea asemănătoare meduzelor care locuiește într-un borcan de ceai din diferite fotografii surprinde cu o paletă de nuanțe alb-galben și maro-roz. Oamenii de știință numesc acest organism simbiotic care combină bacteriile acidului acetic și mai multe tipuri de drojdie. Aflați secretul principal despre kombucha: cum să-l crească de la zero în bucătăria dvs..
Medusomicetele sunt achiziționate pentru producerea de kombucha. Este o băutură plăcută, dulce și acră, care seamănă cu cvasul din ceai și are un efect de vindecare..
Cum să crești kombucha acasă
Gazdele care se gândesc cum să facă din kombucha un locuitor permanent al casei sunt sfătuiți să achiziționeze un vas de sticlă cu gâtul larg. Nu puteți găsi o cutie mai bună de trei litri aici. Se spală cu bicarbonat de sodiu, se clătește bine. Procedură:
- Apa pentru lichidul nutritiv este fiartă pentru a evita sedimentele. Se lasă să se răcească.
- Se prepară ceai negru și se filtrează frunzele de ceai.
- Se amestecă zahărul cu sârguință. Pentru 1 litru de apă clocotită, luați 2 lingurițe. ceai, 50-100 g zahăr granulat.
- Vasul este umplut cu lichid până la partea conică.
- Acoperiți cu tifon pentru a permite trecerea aerului, puneți-l într-un colț retras cu temperatura camerei.
- Este inacceptabil ca frunzele de ceai sau zahărul granulat să se lipească de corpul Kombucha, altfel va începe putrezirea.
- Un borcan de zoogley este protejat cu atenție de razele soarelui.
După 7 zile, ciuperca crescută domnește deja la suprafață. Este timpul să scurgeți kombuchu într-un borcan separat. Băutura este, de asemenea, filtrată prin mai multe straturi de tifon, dar acoperită cu un capac. Apoi vasul este ascuns în frigider pentru depozitare. Ciuperca care continuă să producă cvas este protejată de mucegai și spălată o dată pe săptămână cu apă caldă fiartă. Îți face griji cu privire la nivelul lichidului din borcan, adăugând ceai dulce nutritiv. O băutură care a atins o concentrație ridicată de acid acetic nu este potrivită pentru consum.
Creștem kombucha: cum să-l crești singur de la zero:
- Cum să crești singur kombucha din aproape nimic? Pregătiți frunze de ceai (5 linguri de ceai negru pentru 0,5 litri de apă clocotită). Se lasă să se răcească, se filtrează printr-un filtru de tifon într-un borcan curat de trei litri, se adaugă zahăr granulat - nu mai mult de 7 linguri. l.
- Amestecul este acoperit cu câteva straturi de tifon, pus într-un loc întunecat din bucătărie și „uitat” timp de o lună și jumătate.
- Vasul cu perfuzie în sine își va aminti de el însuși după aproximativ 10 zile cu un miros aspru de oțet, care dispare în curând. După alte 5-6 zile, la suprafață va apărea un film cu ciuperci. În timp, va deveni o „meduză” cu mai multe straturi..
Cum să crești măceșul kombucha:
- Este util să știți încă un secret despre kombucha: cum să-l crească de la zero folosind infuzie de măceșe. Kombucha-ul său este bogat în vitamine. Pentru infuzie, măsurați fructele uscate sau colectate direct din tufiș. Brew (pentru 4 linguri de măceșe 0,5 litri de apă clocotită), acoperiți cu un capac.
- După 5 zile, se toarnă într-un borcan, se adaugă frunze de ceai puternice (1 lingură lingură de ceai negru într-un pahar cu apă clocotită). Se dizolvă 5 linguri. zahăr și din nou se lasă pentru o zi.
- Apoi infuzia tensionată este acoperită cu tifon uscat, îndepărtată într-un loc întunecat. Dacă totul se face corect, după două săptămâni, amestecul începe să semnalizeze și un miros de oțet. Pelicula de ciupercă va deveni vizibilă pentru ochiul uman în 1,5-2 luni..
- O nouă ciupercă este cultivată în continuare, ca o meduză obișnuită. Decoctul de măceș se adaugă din nou în ceainic.
- Utilizarea antibioticelor Ciprofloxacina
- Cum se țese macrame
- Cum să faci față unei muște de ceapă
Video: cum să crești kombucha de casă
Medusomicetul este un exemplu de vitalitate și productivitate: crește un strat nou la fiecare 10 zile. Este interesant să urmăriți cum să crească un kombucha acasă. Unul sau două filme, sau chiar o mică particulă a corpului, sunt suficiente pentru reproducerea zooglea. „Lăstarul” este îndepărtat într-un vas separat cu lichid. Dacă o ciupercă scufundată moare brusc în partea de jos a cutiei, atunci dă naștere unei „fiice” translucide. Se insistă și asupra filmului nou-născut. Numai corpul întunecat al zooglea este aruncat, în timp ce uscatul reînvie rapid în ceaiul nutritiv.
Cum să crească kombucha
Kombucha, sau într-un alt mod se mai numește și kombucha, se propagă ușor prin divizare. Fiecare gospodină poate organiza o mini-plantă pentru producerea acestui remediu miraculos în bucătăria ei. Deci, ne aprovizionăm cu răbdare, ceai din frunze, zahăr și o farfurie viabilă pentru meduze. Dintre accesoriile de care veți avea nevoie: recipient de sticlă, pânză de tifon, pâlnie și sită.
În acest articol, vă vom spune în detaliu cum să crească în mod corespunzător kombucha acasă..
Mâinile curate sunt cheia succesului
O condiție importantă pentru obținerea unei băuturi de calitate este pregătirea locului de muncă și asigurarea curățeniei. Spălați-vă bine mâinile cu săpun, asigurați-vă că hainele nu au praf și murdărie. Toate vasele trebuie sterilizate cu abur. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza un ceainic deschis de apă clocotită, un cazan dublu sau o cratiță. Se toarnă apă clocotită peste linguri și alte instrumente pe care intenționați să le utilizați. Pregătiți toate ingredientele în avans.
Cum să crești kombucha acasă
Cea mai ușoară cale este de a găsi oameni dispuși să împărtășească o bucată din acest neprețuit producător al unei băuturi delicioase și sănătoase. Kombucha Kombucha este un organism viu, se înmulțește constant și crește în volum. Meduzele crescute sunt împărtășite, iar surplusul, de regulă, este împărțit cu alții care doresc să-și îmbunătățească sănătatea. Dar dacă nu există astfel de cunoscuți, nu disperați. Puteți face față cu ușurință acestei sarcini..
O cultură vie completă poate proveni din diferite ingrediente. Ca bază, puteți utiliza:
- ceai;
- măceșe;
- Oțet de mere.
Să luăm în considerare fiecare opțiune.
Cel mai faimos mod
- Luăm un borcan de trei litri și îl clătim bine cu apă și sifon. Utilizarea oricăror alți agenți chimici este strict interzisă, deoarece efectul lor va afecta negativ formarea ciupercii. Clătiți bine recipientul, sterilizați.
- Preparăm ceai tare. Nu este necesar să cumpărați soiuri de elită, este important doar să nu existe impurități și aditivi aromatici în frunza de ceai. Nu mulți oameni știu că nu numai ceaiul negru, ci și cel verde pot servi drept bază pentru dezvoltarea unei meduze. Experimentează și alege opțiunea care se potrivește cel mai bine gustului tău. Puteți pune 4-5 linguri într-un ceainic de jumătate de litru. Așteptăm ca frunzele de ceai să se răcească puțin, punem 5-6 linguri de zahăr și amestecăm până se dizolvă complet.
- Filtrăm soluția și o turnăm într-un borcan pre-pregătit.
- Acoperim borcanul cu tifon și îl trimitem într-un loc cald și întunecat, timp de 1-1,5 luni.
După 10-15 zile veți simți un ușor miros de oțet ieșind din cutie. După formarea medusomicetului, acesta va dispărea, iar la suprafață veți vedea un film transparent. Are uneori pete albe sau gri. Nu vă alarmați, aceasta nu este mucegai. Filmul este format din tulpini de microorganisme care se formează în timpul fermentării ceaiului și interacțiunii bacteriilor de drojdie și acid acetic. Aceasta este ciuperca noastră mult așteptată!
Acum trebuie îndepărtat cu grijă cu mâinile curate, clătit și transferat într-un alt vas. Medusa tânără este încă slabă și are nevoie de o atenție și o protecție specială. Acum este extrem de sensibil la orice efecte adverse ale mediului, prafului, insectelor. Pentru ca acesta să prindă putere, trebuie să-l hrăniți constant cu ceai dulce răcit. Nu vă faceți griji dacă ciuperca se află pe fundul borcanului pentru prima dată. Bulele de dioxid de carbon eliberate ca urmare a activității vitale a coloniilor de drojdie îl vor împinge treptat la suprafață și, după două zile, va apărea medusomicetul.
Medusomicet de măceșe: și mai multe beneficii
- Gătirea infuziei de măceșe. Se toarnă 4 linguri de fructe într-un termos de jumătate de litru, se toarnă apă clocotită, se închide bine. Se lasă la infuzat 3 zile la temperatura camerei.
- Clătim bine borcanul cu sifon. Turnând șolduri dintr-un termos.
- Preparăm ceai. Un pahar cu apă va necesita o lingură de frunze de ceai. De îndată ce frunzele de ceai se răcesc, se toarnă într-un borcan cu șolduri..
- Se toarnă 5-6 linguri de zahăr acolo, se amestecă bine și se lasă o zi.
- Se filtrează soluția rezultată, se acoperă și se așteaptă 1,5-2 luni.
Cum să crești în mod corespunzător Kombucha din oțet
- Cumpărăm oțet de cidru de mere de înaltă calitate în magazin, fără aditivi și conservanți. Acest lucru este important, deoarece nu va fi posibil să se obțină rezultatul dorit folosind materii prime chimice ieftine..
- Deschidem sticla și o lăsăm caldă timp de 2-2,5 luni. În acest timp, se formează un sediment în partea de jos a sticlei..
- Pregătim ceai dulce tare, îl turnăm într-un borcan. Se toarnă oțet din sticlă acolo și se lasă acest amestec încă vreo două săptămâni. În acest timp, la suprafață ar trebui să se formeze o substanță asemănătoare jeleului..
Crescut de mine - împărtășește cu ceilalți
Dacă aveți norocul de a avea prieteni sau cunoștințe gata să vă împărtășească neprețuita substanță stratificată, atunci trebuie doar să luați chiar și cea mai mică piesă de la ei. Cu o îngrijire adecvată, se va dovedi foarte repede o meduză puternică..
Kombucha poate crește la o dimensiune incredibilă. În timp, el nu se va mai potrivi în casa lui, iar calitatea băuturii pe care o produce se poate deteriora. În plus, ciuperca are un ciclu de viață limitat. Prin urmare, mai devreme sau mai târziu va avea nevoie de divizare și relocare pe mai multe bănci..
Cum se face bine și nu se deteriorează ciuperca?
Merită să ne amintim că diviziunea este un proces traumatic pentru ciupercă, prin urmare, această problemă ar trebui abordată cu grijă și cu atenție. Nu este de dorit să atingeți tânărul medusomicet, dar dacă grosimea acestuia a atins 7-8 cm, atunci puteți continua reproducerea acestuia. Adesea nu poți împărți un kombucha. Îi ia timp să construiască straturi noi și să sature complet infuzia cu vitamine și microelemente.
Regulile de împărțire a ciupercii sunt simple:
- Scurgeți tot lichidul din recipient și, cu mâinile curate, îndepărtați medusomicetul;
- Așezați-l pe o farfurie largă;
- Determinați locurile de delaminare a plăcilor prin atingere și separați-le una de alta cu mișcări fine;
- Clătiți fiecare strat separat cu apă caldă;
- Puneți partea inferioară a meduzei în recipientul său original și așezați partea superioară într-un alt vas cu ceai dulce gata preparat.
Partea inferioară a ciupercii, pe care procesele filamentoase sunt complet conservate, va începe imediat producerea unei noi porțiuni de băutură vindecătoare. Dar cel de sus va dura 2-3 săptămâni pentru a construi zona de germeni.
Poate Kombucha Cut
Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care kombuchevodiștii începători le pun. În nici un caz. Medusomicetul este un organism viu, iar o astfel de operație chirurgicală folosind cuțite metalice, tăietori sau foarfece îl poate dăuna. Plăcile sunt ușor separate de degete și numai acolo unde sunt mai ușor de separat.
Plăcile de obicei se desprind ușor. Dacă vedeți că sunt necesare eforturi semnificative, atunci lăsați mama ciupercă în pace, nu o rupeți, lăsați-o să crească în continuare.
Uneori, medusomicetul se poate înmulți singur, fără ajutor extern. Se întâmplă ca ciuperca mamă să coboare până la fundul recipientului și, în curând, apare un film transparent deasupra lichidului. Transferați „bebelușul” nou-născut într-un alt borcan cu soluție nutritivă și oferiți-i îngrijirea adecvată.
Pregătirea unei băuturi vindecătoare
A ști cum să crești kombucha este jumătate din luptă. Principalul lucru acum este să obțineți un elixir de vindecare de calitate..
Cel mai productiv medusomicet funcționează în sticlărie. De exemplu, într-un borcan de trei litri.
În primul rând, se pregătește substratul viitoarei infuzii. Se toarnă 3-4 lingurițe de ceai cu apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 15-20 de minute, adică puțin mai mult decât în prepararea obișnuită de ceai. Acest timp este necesar pentru ca soluția să fie saturată cu azot și săruri minerale cât mai mult posibil, participând la transformări ulterioare..
Strecurați frunzele de ceai printr-o sită, având grijă să nu scurgeți frunzele de ceai. Adăugați zahăr (aveți nevoie de 80-120 g la 1 litru de apă) și amestecați bine. Amintiți-vă: cantitatea de zahăr poate fi ajustată pentru a se potrivi propriilor preferințe, dar asigurați-vă că respectați rata minimă. Se toarnă frunzele de ceai dulce complet răcite într-un recipient de sticlă. Se toarnă zahărul direct în borcanul în care trăiește ciuperca, în niciun caz, deoarece puteți arde membrana mucoasă și poate muri.
Puteți aduce la volumul necesar adăugând apă fiartă răcită. Este important să folosiți apă fiartă, deoarece apa brută conține o cantitate mare de săruri de calciu. Apoi scufundați o bucată de ciupercă în soluția rezultată.
Rețineți că borcanul nu trebuie umplut complet, ci doar 2/3. Dacă aveți o bucată foarte mică de ciupercă, atunci ar trebui să începeți cu 1 litru de lichid și apoi, pe măsură ce substanța crește, creșteți-i volumul.
Dacă doriți să obțineți un produs cu adevărat util, încercați să respectați proporțiile indicate. Cel mai important lucru este să nu exagerați. O meduză excesiv de mare sau o infuzie foarte puternică nu va spori proprietățile benefice ale băuturii, ci, dimpotrivă, îi va agrava gustul și va reduce proprietățile vindecătoare.
Este imposibil să acoperiți vasele cu o ciupercă cu capac, doar câteva straturi de tifon. Pentru viața sa, oxigenul este extrem de necesar, altfel se va sufoca. Asigurați pânza de brânză de gâtul borcanului pentru a preveni pătrunderea mușchilor sau a altor insecte în perfuzie.
Cunoscătorii experimentați ai gustului și beneficiilor kombucha vă sfătuiesc să începeți două borcane: într-una dintre ele se vor dezvolta meduze, iar în cealaltă puteți turna infuzia fină. Poate fi refrigerat până la 180 de zile. Băutura nu se va strica din cauza conținutului ridicat de acizi gluconici și lactici și, dimpotrivă, va deveni și mai gustoasă, pe măsură ce continuă să se dezvolte.
Momentul obținerii unei băuturi vindecătoare depinde de mulți factori:
- cantitatea de lichid;
- volumul vaselor;
- vârsta și dimensiunea meduzei de ceai;
- temperatura ambiantă în care se află recipientul cu soluția.
De regulă, după 3-7 zile infuzia este complet gata și poate fi consumată.
Care parte să pună ciuperca în borcan
Medusomicetul are o structură omogenă, formată din mai multe straturi elastice. Partea superioară a corpului este mai densă și mai netedă, iar partea inferioară este slăbită și fibroasă datorită acumulării unei colonii de bacterii ale acidului acetic și a microorganismelor benefice. Aici are loc sinteza acizilor organici și transformarea frunzelor de ceai dulce într-o infuzie sănătoasă. Este interzisă atingerea zonei germinale pentru a nu perturba funcționarea normală a acesteia.
Astfel, este necesar să coborâți medusomicetul în recipientul cu partea fibroasă inferioară pentru a asigura interacțiunea sa completă cu soluția nutritivă..
Ce probleme pot apărea
Deci, am crescut un kombucha. Acum este important să-i oferi cele mai confortabile condiții și să-i monitorizezi starea de sănătate. Kombucha poate răni și el. Să luăm în considerare cele mai frecvente probleme:
- Stratificarea meduzelor a început.
Cel mai probabil, nu ați observat la timp că este timpul să separați „bebelușul” format, iar ciuperca a decis să o facă singură. Nimic în neregulă cu asta. Scoateți-l cu atenție din recipient și desprindeți creșterea. Medusomicetele tinere pot fi împărtășite cu vecinii sau puteți obține o altă cutie pentru a produce o băutură delicioasă.
- Suprafața ciupercii este presărată cu pete maronii.
Dacă puneți zahărul într-un loc greșit, atunci acestea sunt arsuri. Pentru a evita acest lucru, pregătiți o soluție de ceai dulce și strecurat, mai degrabă decât să turnați ingredientele în borcan separat..
- Mucegaiul a apărut pe corpul ciupercii.
Pot exista mai multe motive pentru apariția mucegaiului: temperatura scăzută a aerului; un recipient cu o ciupercă se află într-o cameră fumurie; în apropiere există surse deschise ale apariției sale. Dacă observați o problemă la timp, atunci luați urgent măsuri pentru resuscitarea ciupercii. Îndepărtați stratul deteriorat și clătiți bine restul. Apoi puneți ciuperca în oțet fiert și răcit peste noapte. Până dimineața va fi curățat și va câștiga putere.
- Fermentarea nu începe.
Problema poate fi ușor rezolvată mutând borcanul de ciuperci într-un loc cald și adăugând zahăr..
- Ciuperca s-a întunecat.
Acest lucru se poate întâmpla dacă perfuzia nu este drenată mult timp. Concentrația crescută de acid acetic determină modificări ale aspectului medusomicetului. Nu este dificil să salvați ciuperca, trebuie doar să o clătiți bine și să o așezați în ceai dulce proaspăt.
Acum știi cum să crești kombucha acasă. După cum puteți vedea, nu este nimic complicat în acest sens. Dacă respectați regulile descrise mai sus, veți putea foarte curând să vă bucurați de o băutură delicioasă și sănătoasă făcută cu propriile mâini..
Kombucha este un antibiotic dintr-o cutie. Cum să faci singur kombucha
Categorie: | Sănătos |
---|
Conţinut:
- 1 Ce este Kombucha
- 2 Unde să obțineți kombucha
- 3 Cum să crești Kombucha din Scratch.
- 3.1 Ciuperci în creștere din ceai negru
- 3.2 Cultivarea unei ciuperci din măceșe
- 4 Îngrijirea Kombucha
- 4.1 Volumul lichidului
- 4.2 Ziua de baie
- 4.3 Depozitarea Kombucha
- 5 Ce vindecă Kombucha
- 5.1 Metabolismul și sistemul imunitar
- 5.2 Tractul digestiv
- 5.3 Avantajele generale ale Kombucha
- 6 Contraindicații pentru utilizarea kombucha
↑ Ce este Kombucha
Kombucha este o simbioză naturală a diferitelor bacterii și drojdie. Kombucha a fost atât de popular în rândul locuitorilor diferitelor naționalități, încât mențiunile sale pot fi găsite în aproape fiecare cultură. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece pe lângă gustul său plăcut și o serie de proprietăți utile, lichidul de cultură al kombucha este un antibiotic puternic..
Istoria kombucha datează din cele mai vechi timpuri. Primele mențiuni despre utilizarea acestei băuturi unice datează din 220 î.Hr., pe vremea dinastiei Jing din China antică, unde a fost numită „Kombuha”. Termenul "kombucha" este încă folosit pentru a denumi kombucha în diferite culturi..
Kombucha este o bucată plutitoare de filamente de celuloză și colonii de microorganisme benefice. Kombucha conține de obicei multe tulpini benefice de drojdie care transformă zahărul în alcool.
Una dintre cele mai abundente bacterii benefice din structura kombucha, Gluconacetobacter xylinus este un producător major de celuloză microbiologică. Acest microorganism transformă etanolul în acid acetic, ceea ce reduce conținutul de alcool din kombucha și crește alimentele probiotice.
Mediul acid al kombucha previne mucegaiul și bacteriile care cauzează boli. În plus, kombucha produce multe substanțe:
- acizi organici (acetic, gluconic, oxalic, citric, malic, lactic, kojic);
vitamine (acid ascorbic, tiamină, vitamina D);
enzime (catalază, lipază, protează, carbohidrază, zimază, levansacarază);
lipide (steroli, foefatide, acizi grași);
zaharuri (monozaharide, diaccharide);
pigmenți (clorofilă, xantofilă);
baze purinice din frunze de ceai;
rășini și taninuri din frunze de ceai;
Proprietățile antibacteriene ale kombucha merită o discuție separată..
Potrivit unui studiu realizat la Departamentul de Microbiologie al Institutului Zoologic Veterinar din Erevan de către profesorul asociat L. T. Danielyan și profesorul G. A. Shakaryan în 1946-1947, Kombucha posedă activitate antibacteriană cu un spectru larg de acțiune. Potrivit oamenilor de știință, activitatea antibacteriană a lichidului de cultură al kombucha se datorează în principal prezenței substanțelor biologic active în acesta..
Kombucha este eficient împotriva unui număr de bacterii gram-pozitive și gram-negative. Majoritatea bacteriilor non-sporogene au murit în soluția de kombucha în decurs de 10 minute până la 2 ore..
Sporii de bacterii și mucegaiuri, de regulă, au prezentat rezistență semnificativă, dar au murit după expunerea de la 1 la 4 zile. Acestea includ sporii agenților patogeni antrax, bacteriile purtătoare de spori ai solului și din ciupercile de mucegai - ciuperci din genul Penicillium, Aspergillus, din familie. Mukor, care sunt sensibile în condiții anaerobe. Cei mai sensibili la acțiunea kombucha au fost streptococii, care au murit după 1 oră când au fost expuși la kombucha nediluat..
Cu alte cuvinte, lichidul kombucha poate fi un medicament pentru un cabinet de medicamente la domiciliu împotriva bolilor infecțioase cauzate de diverși microorganisme patogene. Și pentru prevenire, este suficient doar să beți o băutură zilnic..
↑ Unde să obțineți kombucha
Nu este dificil să obții un kombucha: probabil că există un borcan cu el în bucătăria prietenilor tăi sau a prietenilor cunoscuților tăi.
Stratul inferior este, de obicei, separat de ciuperca mamă și pus într-un borcan de sticlă de trei litri, unde se toarnă ceai răcit cu tărie obișnuită (până la doi litri) și cinci până la șase linguri de zahăr granulat au fost deja dizolvate. În primele trei zile, ciuperca se află lent în partea de jos, apoi plutește în sus și, după o săptămână, infuzia este gata (totul se întâmplă mai repede în căldură). Ascensiunea ciupercii începe din cauza formării de bule de dioxid de carbon - un produs al activității sale vitale. Cu alte cuvinte, băutura devine carbonatată de la sine..
Ciuperca de vârstă venerabilă, groasă de câțiva centimetri, vă permite să beți „cvas de ceai” în fiecare zi, dacă până la căderea nopții vă umpleți pierderea cu o nouă porție de ceai dulce rece. Dar este mai util să folosiți o infuzie de șapte zile, turnând-o într-un recipient gratuit.
Când lichidul este depozitat pentru o lungă perioadă de timp, pe suprafața sa se formează din nou un strat subțire translucid al ciupercii, care în cele din urmă se transformă într-un individ "adult". Dacă uitați mult timp de ciupercă, tot lichidul se va evapora, ciuperca se va usca. Dar după turnarea ceaiului dulce va prinde din nou viață.
↑ Cum să crești Kombucha din Scratch.
Nu este necesar să cumpărați sau să căutați kombucha de la prieteni. Îl poți crește singur de la zero acasă. Trebuie remarcat imediat că procesul de creștere nu este rapid - durează aproximativ două luni. Deci, să analizăm în continuare cum să generăm în mod corespunzător un medusomicet.
↑ Ciupercă în creștere din ceai negru
Dacă aveți nevoie de kombucha doar pentru o băutură delicioasă cu efect tonic, puteți cultiva kombucha numai din ceai negru. Veți avea nevoie de un borcan de trei litri, o cârpă de tifon, un ceainic, apă clocotită, zahăr și un ceai negru cu frunze mari. Mai mult, prepararea berii ar trebui să fie cea mai obișnuită, fără aditivi - cu cât este mai ieftin, cu atât mai bine.
Primul lucru de făcut este să spălați foarte bine borcanul de trei litri, care va deveni reședința ciupercii dvs. Aceasta este o cerință obligatorie, deoarece Kombucha iubește foarte mult curățenia. Altfel, va muri înainte să poată crește. Și încă un punct foarte important: în niciun caz nu folosiți detergenți sintetici pentru a spăla borcanul - bicarbonatul de sodiu obișnuit este suficient.
Așezați cinci linguri de ceai negru într-un ceainic și turnați peste ele jumătate de litru de apă clocotită, lăsați până când frunzele de ceai sunt complet reci. Apoi adăugați 7 linguri de zahăr pe frunzele de ceai, amestecați bine și strecurați cu o cârpă de tifon. Se toarnă frunzele dulci și puternice de ceai într-un borcan de trei litri, se acoperă cu o cârpă de tifon și se pun într-un loc cald timp de aproximativ o lună și jumătate.
După aproximativ o săptămână și jumătate, va apărea un miros puternic de oțet - acest lucru este complet normal, trebuie să înduri puțin. După 5-6 zile, mirosul va dispărea practic și se formează o peliculă subțire pe suprafața lichidului - acesta este kombucha. În fiecare zi va fi din ce în ce mai dens - creșterea ciupercii nu se oprește toată viața lui.
↑ Cultivarea unei ciuperci de la măceșe
Dacă sarcina kombucha dvs. nu este doar de a îndepărta setea, ci și de a vă îngriji sănătatea, cel mai bine este să acordați preferință creșterii de la șolduri. O astfel de kombucha este o adevărată descoperire în sezonul rece, în timpul sezonului gripal și rece, precum și în primăvară, când se activează deficitul de vitamine. Principiul cultivării este același cu cel al unei fabricări simple, dar există nuanțe, despre care vom vorbi acum..
Mai întâi trebuie să pregătiți o infuzie de măceșe. Pentru aceasta, puteți folosi atât fructe proaspete, cât și fructe uscate, care sunt vândute în orice farmacie. Așezați într-un termos patru linguri de vetre de măceș, turnați o jumătate de litru de apă clocotită și acoperiți, lăsați timp de cinci zile.
După ce infuzia de măceș este gata, puteți trece direct la creșterea ciupercii. Spălați un borcan de trei litri, turnați în el infuzia de măceșe și frunzele de ceai pregătite anterior - cu o lingură de ceai negru cu frunze mari într-un pahar cu apă clocotită. Se adaugă 5 linguri de zahăr și se amestecă bine, se lasă o zi.
Apoi strecurați cu o cârpă de tifon, clătiți borcanul și transferați din nou infuzia în borcan. Acoperiți borcanul cu o cârpă de tifon, îndoită anterior în mai multe straturi și puneți-o într-un loc cald și întunecat. Mai mult, procesul se va dezvolta conform schemei standard - după aproximativ două săptămâni va apărea un miros puternic de oțet, care va dispărea în curând. Și ciuperca însăși se formează într-o lună și jumătate până la două luni..
↑ Îngrijirea lui Kombucha
Creșterea kombucha acasă de la zero este jumătate din luptă. A doua jumătate la fel de importantă este îngrijirea corectă a ciupercii. În caz contrar, riști să nu primești o băutură gustoasă, ci ceva care seamănă cu oțetul. Și și mai rău - kombucha cultivat cu o astfel de grijă va muri pur și simplu.
Apropo, există un indicator excelent al sănătății kombucha - ar trebui să fie întotdeauna la suprafața apei. Dacă ciuperca sa scufundat până la fund sau refuză să plutească din nou după ce ați umplut frunzele de ceai, este foarte probabil să fie bolnavă. Dacă Kombucha este bolnav, ați făcut o greșeală de îngrijire. Aceasta înseamnă că trebuie tratat și, în toate cazurile, fără excepție, tratamentul este același - curățenia și îngrijirea adecvată..
↑ Volumul lichidului
După cum vă amintiți, inițial există o cantitate mică de lichid în cutie - aproximativ 0,5 litri. Dar când ciuperca a crescut deja, ar trebui să existe mult mai mult lichid - aproximativ trei litri. Este de la sine înțeles că kombucha nu este un obiect de decor și îl vei bea. Așadar, nu uitați să completați în mod regulat lichide..
Pentru a face acest lucru, puteți folosi frunze de ceai deja latente - se toarnă apă clocotită peste el, se răcește și se adaugă zahăr, apoi se toarnă într-un borcan. Zaharul nu trebuie sa fie foarte mult - nu mai mult de doua linguri pe litru de lichid. Cel mai bine este să adăugați zahăr la băutură, dacă este necesar.
Mulți oameni nu filtrează frunzele de ceai - doar le adaugă. Nu există nici un rău în acest sens pentru ciupercă, ci doar că nu va fi foarte convenabil să beți băutura mai târziu. Dar nu va exista niciun rău numai dacă tot zahărul este complet dizolvat - boabele de zahăr nu ar trebui în niciun caz să intre în contact cu suprafața ciupercii.
↑ Ziua băii
O dată la două-trei săptămâni, asigurați-vă că aranjați o zi de baie pentru kombucha. Scoateți foarte atent ciuperca însăși din borcan, puneți-o pe o farfurie largă, încercând să nu o deformați prea mult. Se strecoară bine lichidul care conține ciuperca cu o cârpă de tifon și se toarnă într-un borcan curat de trei litri.
Așezați o farfurie de ciuperci în chiuvetă și clătiți ușor cu apă caldă (dar nu fierbinte), lăsați-o în aer câteva minute.
Apoi, de asemenea, transferați cu atenție kombucha în borcan și acoperiți cu o cârpă de tifon. Gata, „spălarea capului” de kombucha s-a încheiat. Aparent, o procedură complet simplă, care este foarte simplu de făcut, și anume, datorită acestuia, kombucha dvs. va fi sănătos.
În caz contrar, ciuperca va începe să doară - la început va dobândi o nuanță maro, iar apoi va începe să se exfolieze cu totul. Este foarte dificil să salvați o astfel de ciupercă și, în majoritatea cazurilor, este mai ușor să cultivați una nouă. Și, în general, nu este recomandat să beți o băutură dintr-o astfel de ciupercă de ceai, deoarece nu numai că își pierde beneficiile, dar, în plus, devine periculoasă pentru sănătate. Amintiți-vă că infuzia de kombucha trebuie să fie întotdeauna extrem de transparentă..
↑ Depozitare Kombucha
O altă condiție prealabilă pentru sănătatea kombucha este depozitarea corespunzătoare. În primul rând, temperatura - ar trebui să fie suficient de ridicată numai atunci când crește kombucha. Atunci temperatura optimă nu trebuie să depășească 18 grade. În al doilea rând - iluminare.
Pentru viața normală a unui kombucha, lumina este pur și simplu necesară, iar orele de zi ar trebui să fie de cel puțin 8 ore. Însă lumina directă a soarelui trebuie evitată, așa că nu repeta greșeala foarte obișnuită - nu pune borcanul de kombucha pe pervaz.
↑ Ce vindecă Kombucha
Nu se poate menționa cel puțin pe scurt proprietățile benefice ale kombucha - nu este în zadar, la urma urmei, vă deranjați cu el?
Astăzi se știe deja cu siguranță că infuzia de kombucha ajută la vindecarea unor boli precum:
- Boli ale tractului gastro-intestinal;
Boli ale ficatului și vezicii biliare;
Boli ale urechii, gâtului și nasului;
După Marele Război Patriotic, medicii Omsk sub conducerea profesorului G. Barbanchik au devenit interesați de proprietățile terapeutice ale kombucha. După finalizarea experimentelor preliminare de laborator în toamna anului 1949, au început tratamentul cu o infuzie de ciupercă anginoasă într-un spital clinic. Pe suprafața amigdalelor palatine, pacienții aveau nu numai streptococi, diferite tipuri de diplococi și bacili, ci și alte bacterii periculoase.
În ciuda unei astfel de abundențe de microbi, perfuzia a fost benefică.
Tratamentul a fost simplu: pacientului i s-au administrat 500 ml dintr-o infuzie de șapte zile de kombucha pentru a clăti gâtul în fiecare oră. A fost necesar să păstrați perfuzia în gură timp de 10-15 minute și, în plus, să o trageți cu grijă prin nas. Într-o zi, durerile au dispărut.
Observațiile indică faptul că infuzia de ciupercă poate fi benefică pentru alte boli, poate îmbunătăți apetitul și digestia. Medicii Omsk au raportat, de asemenea, asupra observațiilor clinice ale efectului benefic al „cvasului de ceai” asupra pacienților hipertensivi în faza sclerotică a bolii..
La aproape toți pacienții, după două până la trei săptămâni, durerile de cap s-au diminuat sau s-au oprit cu totul, nivelul colesterolului din sânge a scăzut, iar unii au avut o ușoară scădere a tensiunii arteriale. Probabil, mecanismul acestei acțiuni este ascuns în îmbunătățirea generală a proceselor metabolice din organism..
Faptul este că infuzia, aparent, funcționează ca un biostimulant. Nu este deloc un miracol. Compoziția băuturii este foarte favorabilă: puțin zahăr, acizi acetici, gluconici, citrici, oxalici și piruvici, enzime, vitamine B1, С, Р, cofeina, taninuri, substanțe colorante și antibiotice.
Acidul gluconic joacă un rol deosebit de important și, pentru a-l păstra în perfuzie, este necesar să adăugați numai apă fiartă la ciupercă, conținând mai puține săruri de calciu. Căci, interacționând cu aceștia, acidul dă gluconat de calciu, care precipită.
↑ Metabolismul și sistemul imunitar
Primul lucru care merită menționat este vitaminele. Băutura Kombucha conține mult mai mulți nutrienți decât cel mai scump complex de vitamine și minerale.
Vitamine, minerale, acizi carbonici, lactici și alți acizi, minerale, enzime - aceasta nu este o listă completă. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că o băutură făcută din kombucha are efectul cel mai pozitiv asupra funcționării sistemului imunitar și normalizează metabolismul..
↑ Tractul digestiv
Suferiți de gastrită, colită, ulcer gastric și ulcer duodenal, disbioză? Doar un pahar de băutură Kombucha pe stomacul gol poate îmbunătăți situația în doar o săptămână. Iar utilizarea sa regulată contribuie la o vindecare completă. Apropo, băutura elimină foarte bine chiar și cele mai severe arsuri la stomac..
↑ Avantajele generale ale Kombucha
Infuzia de Kombucha întărește și echilibrează acțiunea sistemului nervos central, încetinește și facilitează cursul tuberculozei.
Folosit ca remediu pentru tratamentul și ameliorarea stării generale a arsurilor.
Foarte eficient împotriva constipației.
Scade tensiunea arterială la pacienții cu hipertensiune.
În plus, infuzia de ciupercă restabilește în mod activ microflora naturală a stomacului după o boală și luând doze mari de antibiotice și alte substanțe chimice medicale..
Infuzia de kombucha are proprietăți antibacteriene și se compară favorabil cu majoritatea antibioticelor prin faptul că are un spectru larg de acțiune, care nu se pierde atunci când este depozitat la temperatura camerei și când este fiert..
Infuzia de Kombucha are o altă proprietate foarte utilă, și anume, capacitatea de a ameliora sindromul mahmurelii. Efectul kombucha în mahmureală se datorează neutralizării toxinelor din băuturile alcoolice. Acest lucru se datorează echilibrului complet al substanțelor esențiale de origine naturală. Tipul de armonie care se găsește în kombucha nu poate fi realizat sintetic..
Dacă utilizați o astfel de infuzie în fiecare zi, sistemul imunitar al organismului va fi întărit, intestinele vor fi curățate de tot felul de toxine. Cu ajutorul băuturii, poți chiar să slăbești fără să apelezi la vreo dietă. De asemenea, va ajuta la sindromul mahmurelii.
Deci, știința arată că kombucha este demn de a fi un medicament într-un cabinet de medicamente de acasă. Cu toate acestea, procedura de tragere a lichidului prin nas, recomandată de medicii Omsk, nu este plăcută. Poate fi înlocuit cu altul, chiar mai eficient.
Se toarnă infuzia într-un aparat de încălzit, cum ar fi o oală de cafea electrică, și respiră vapori pentru sănătatea ta de mai multe ori pe zi timp de zece minute. Respirați prin gură și prin nas și, dacă nasul este înfundat, aruncați câteva picături de naftizină. Toate acestea vor avea un efect benefic asupra sistemului respirator. Infuzia de ciupercă este un remediu bun și extern, de exemplu, pentru spălarea ochilor.
După cum puteți vedea, creșterea și îngrijirea kombucha nu este dificilă. Prin urmare, dacă v-ați propus să cultivați singuri această ciupercă minune - mergeți la ea, deoarece beneficiile sunt evidente!
↑ Contraindicații pentru utilizarea kombucha
Infuzia de kombucha în sine nu are de fapt contraindicații pentru utilizare. Dar unele contraindicații sunt prezente în soluțiile preparate folosind nu ceai obișnuit, ci verde sau ierburi.
Deci, cei care suferă de gastrită sau ulcere gastrice, au tensiune arterială scăzută, trebuie să fiți foarte atenți cu cvasul de ceai, infuzat cu ceai verde, care conține prea multă cofeină, mai mult tonifiază și afectează activitatea tractului gastro-intestinal..
Unii medici sfătuiesc să nu luați infuzia de ciuperci imediat înainte de mese (cu 5-10 minute înainte de mese), în timpul sau după mese. Se bazează pe datele că infuzia de cvas de ceai interacționează activ cu alimentele din stomac. Dacă ignorați acest sfat, veți simți din nou foamea aproape imediat. Pentru a preveni acest lucru, este mai bine să beți băutura la 2 ore după ce ați mâncat alimente vegetale și la 4 ore după ce ați mâncat carne.
Cum se face gripa potabilă
Kombucha a fost deosebit de populară în anii 90 și 80 ai secolului XX. Fiecare gospodină de atunci avea o astfel de ciupercă într-un borcan de trei litri acoperit cu tifon. În acel moment, kombucha era considerat un panaceu pentru toate bolile. Dar, de-a lungul timpului, popularitatea acestei ciuperci minune a început să scadă și nu mulți oameni știu acum cum să facă kombucha acasă.
În Rusia țaristă, kombucha a fost numită Manciuriană, se crede că acesta a fost modul în care a pătruns în patria noastră. Totuși, dacă studiați îndeaproape istoria, veți afla că această „plantă” era cunoscută în China antică.
Este la fel de ușor ca prepararea laptelui copt fermentat de casă. Deci, pentru a crește kombucha, trebuie doar să fiți iresponsabil în problema igienei bucătăriei. Adică, lăsați frunzele puternice de ceai într-un loc cald timp de trei zile. Apoi, suprafața lichidului va fi acoperită cu un film uleios, slab la atingere. Un astfel de embrion are nevoie de timp pentru a deveni mai puternic. Dacă există puțin zahăr în preparare, procesul va merge mai repede..
După 30-45 de zile, matrița va începe să capete forma și consistența familiei kombucha. Este recomandat să înmuiați această matriță în oțet de mere înainte de plantare. Ciuperca va începe apoi să umple treptat spațiul borcanului și să oxideze lichidul din jur - un semn sigur al apariției cvasului de ciuperci.
Cel mai simplu mod de a face un kombucha dintr-o bucată existentă din această plantă. O astfel de bucată trebuie pusă în ceai slab cu zahăr și lăsată acolo timp de șapte zile. Pe măsură ce folosiți băutura, adăugați ceai. Ciuperca va crește încet și vor începe să apară treptat straturi noi..
Kombucha nu necesită îngrijire specială, principalul lucru este să spălați bine borcanul în care este situat și să schimbați ceaiul periodic. Ciuperca însăși trebuie spălată o dată la două-trei săptămâni cu apă caldă..
Băutura obținută din kombucha normalizează tensiunea arterială, are proprietăți antibiotice, este bună pentru vasele de sânge și pentru inimă.
Acum știi cum să faci kombucha, ceea ce înseamnă că îți vei încânta gospodăria cu o băutură sănătoasă în orice moment..
Iată un videoclip pe această temă:
Proprietăți utile ale kombucha Vătămarea kombucha Cum se cultivă kombucha? Boli ale Kombucha Kombucha poate fi beat? Tratament Kombucha Kombucha pentru scăderea în greutate Contraindicații
Proprietăți utile ale kombucha
Kombucha, cunoscută și sub numele de ciupercă japoneză sau meduză, a fost adusă în Rusia de soldați după războiul ruso-japonez. Este unul dintre cele mai bune remedii pentru tratamentul bolilor hepatice și ale vezicii biliare. Ciuperca crește activitatea glandelor digestive, tratează eficient ateroscleroza și angina pectorală, normalizează tensiunea arterială și somnul.
Corpul kombucha seamănă cu o meduză, motiv pentru care a fost poreclit de oameni. Deasupra, ciuperca este absolut netedă, iar dedesubt sunt nenumărate bacterii de drojdie, care fac treaba principală (pregătesc o tinctură medicinală și gustoasă).
Kombucha este un substrat biologic care conține produse de fermentare a drojdiei și acid acetic. În aparență, este un film stratificat mucos care plutește pe suprafața unui mediu nutritiv, de exemplu, suc sau ceai. Lichidul în care trăiește ciuperca se transformă într-o băutură carbogazoasă precum cvasul. Ciuperca poate umple orice recipient și ajunge în cele din urmă la o sută de kilograme.!
Proprietățile benefice ale kombucha sunt cunoscute de mult timp în țările din est..
Gheișa japoneză a băut-o pentru a menține o siluetă subțire, a folosit-o pentru a îndepărta negii și a îndepărta petele de vârstă de pe față și corp, clătește părul cu o soluție după spălare. În Indonezia, acest medicament natural a fost folosit ca antidot eficient pentru diferite otrăviri..
Beneficiile kombucha se datorează prezenței unei cantități mari de substanțe biologic active în ea. Infuziile pe baza acestuia conțin acizi organici și carbonici, alcool de vin, polizaharide, proteine, zaharuri, uleiuri aromatice, vitamine din grupa B, B1, C, P, enzime. De asemenea, au fost găsite substanțe similare acidului ascorbic și oligoelemente valoroase (calciu, iod, zinc). Chiar și în kombucha s-au găsit bacterii cu proprietăți antibiotice. Sunt capabili să omoare sau să încetinească semnificativ dezvoltarea multor microbi patogeni..
Rău Kombucha
Ca rezultat al testelor științifice, nu au fost dezvăluite efecte negative ale kombucha asupra corpului uman. Utilizarea acestuia ca șervețel și în alte scopuri externe este complet inofensivă pentru sănătate. Băutura Kombucha poate fi consumată nu numai de adulți, ci și de copii. Cu toate acestea, utilizarea sa este sigură numai dacă se respectă igiena și prepararea corectă a infuziei de ceai din ceai natural folosind apă proaspătă.
În ciuda tuturor calităților benefice ale kombucha, acesta trebuie utilizat cu prudență. Nu poate fi folosit de persoanele care au:
Creșterea acidității sucului gastric;
Intoleranță individuală la componentele incluse în acest produs.
În general, infuzia de kombucha este absolut inofensivă pentru corpul uman. Cu toate acestea, este mai bine să vă abțineți de la a-l bea pentru cei care conduc o mașină, deoarece există o cantitate mică de alcool în kombucha. Având în vedere că kombucha conține multe substanțe benefice, vă recomandăm totuși să o beți ca o băutură relaxantă, înălțătoare și energizantă, și nu ca remediu..
Utilizarea kombucha
Medicina tradițională în multe țări ale lumii folosește de mult proprietățile medicinale ale kombucha. Este utilizat în mod activ pentru boli ale intestinelor, rinichilor, vezicii urinare, ficatului și sistemului nervos, precum și pentru ameliorarea durerilor de cap. Are efecte antiinflamatorii și antibiotice, precum și normalizează activitatea tractului gastro-intestinal, ajută la reducerea colesterolului din sânge și a tensiunii arteriale. Ciuperca s-a dovedit a fi un agent profilactic eficient pentru poliartrită, boli de inimă reumatice și ateroscleroză..
Infuziile sale sunt adesea folosite pentru rinită cronică, dureri în gât, amigdalită. Mulți experți observă că, chiar și în cazul dizenteriei, o astfel de băutură poate oferi asistență de calitate mai bună decât unele preparate farmaceutice. Consumul unei soluții de kombucha ajută la depășirea insomniei, la eliminarea durerii din zona inimii. Trebuie remarcat faptul că acest medicament natural are un efect sedativ și, de asemenea, are un efect pozitiv asupra bunăstării generale a pacienților..
Cum să crească kombucha?
Pentru a crește kombucha, cel mai bine este să luați așa-numitul „bebeluș”, adică lăstarul ciupercii de la oamenii care o cresc. Scionul trebuie pus într-un borcan de trei litri bine spălat și bine uscat. Într-un castron separat, trebuie să preparați ceai tare cu o rată de 100 g pe 1 litru de apă și să dizolvați 30-30 de grame de zahăr în el. Zahărul trebuie dizolvat în mod necesar în prealabil, deoarece particulele mari de zahăr, atunci când intră în contact cu ciuperca, îl pot distruge.
Apoi, trebuie să răciți frunzele de ceai și să le turnați cu grijă în recipientul cu ciupercă. Borcanul trebuie acoperit cu tifon curat, care să permită soluției să respire și să o protejeze de praf. Băutura va fi gata de băut în decurs de 8-15 zile.
Cum să ai grijă de kombucha?
Ciuperca poate muri la lumina directă a soarelui, deci este mai bine să o păstrați la umbră. În plus, este important să ne amintim că într-o cameră răcoroasă încetează să mai funcționeze. Cea mai bună temperatură pentru cultivarea sa este de +25 grade. Vara, se recomandă scurgerea infuziilor de kombucha la fiecare 2-4 zile, iarna - după 4-6 zile. De asemenea, ciuperca trebuie spălată cu apă rece și curată la fiecare trei săptămâni..
Dacă ciuperca rămâne în soluție, filmul superior începe să devină maro. Odată cu hrănirea prematură sau cu încetarea completă a alimentației, acest organism viu începe să doară și, în cele din urmă, moare, în timp ce se scufundă la fund. În acest caz, consumul de infuzie este strict interzis..
Boala Kombucha
Kombucha este, de asemenea, susceptibil la boli și efecte adverse asupra mediului, ca orice alt organism viu și, în majoritatea cazurilor, proprietarii înșiși, îngrijind neglijent ciupercile, devin cauza bolilor sale. De exemplu, în procesul de înlocuire a amestecului de nutrienți, pot fi provocate diferite tipuri de daune mecanice asupra kombucha - tăieturi, rupturi, puncții etc..
Desigur, în majoritatea cazurilor, acest lucru nu afectează activitatea vitală a unei colonii simbiotice de microorganisme vii capabile de regenerare, prin urmare, deteriorarea mecanică este legată condiționat de bolile kombucha. Cu toate acestea, dacă există o zonă mare de deteriorare, se recomandă plasarea ciupercii într-o cantitate mică dintr-o soluție nutritivă, care ar acoperi ușor doar suprafața deteriorată, până la recuperarea completă.
Petele maronii de pe ciupercă indică faptul că frunzele de ceai sau zahărul nedizolvat au apărut pe suprafața sa. În acest caz, este necesar să separați stratul afectat și să filtrați în continuare soluția de ceai prin mai multe straturi de tifon sau o sită specială. Zahărul se amestecă în ceai până se dizolvă complet și numai după aceea corpul ciupercii este turnat cu un amestec nutritiv.
Dacă procesul tehnologic este perturbat, în soluția de kombucha pot apărea alge albastre-verzi. Acestea acoperă pereții cutiei sau plutesc în grosimea soluției, dându-i o culoare tulbure. Acest lucru este posibil atunci când temperatura din cameră scade sub 18 ° C, când lumina directă a soarelui cade pe borcan sau când pH-ul (7,5-8,5) al mediului nutritiv este ridicat. După spălarea ciupercii și remedierea tuturor încălcărilor, algele nu se mai înmulțesc.
În timpul verii, Kombucha este enervat de prezența muștelor Drosophila. Sunt atrași de substanțele produse în timpul fermentării zahărului de către drojdie. Muștele depun larve în corpul ciupercii, care apoi se hrănesc cu produsele reziduale ale ciupercii. De aceea este recomandat să acoperiți cutia de infuzie cu tifon și să lipiți marginile vasului cu bandă adezivă..
Mucegaiul Kombucha este o altă boală care interferează cu acest produs sănătos. Cel mai adesea, ciupercile tinere care nu au avut încă timp să dezvolte un nivel suficient de aciditate (pH) ale băuturii sunt expuse infestării cu mucegai. Mucegaiul apare doar pe suprafața ciupercii, care este în contact cu aerul.
Cel mai bine este să înlocuiți ciuperca în acest caz, dar dacă nu există o astfel de posibilitate și tocmai a apărut matrița, atunci ar trebui să încercați să o salvați. Pentru a face acest lucru, clătiți ciuperca sub apă curentă, apoi clătiți cu oțet fiert. Recipientul trebuie sterilizat și umplut cu soluție nutritivă proaspătă. De obicei, cauza apariției mucegaiului este încălcarea regimului de temperatură sau fumul camerei de la fumatul constant..
Pot bea Kombucha?
Kombucha ajută în mod eficient împotriva multor boli; poate fi băut atât de adulți, cât și de copii. În același timp, infuzia de ciuperci este un antibiotic natural și un produs absolut natural, lipsit de toate acele dezavantaje care sunt inerente medicamentelor sintetice. Cu utilizarea regulată a infuziei de ciuperci de ceai, nu numai că puteți întări sistemul imunitar și curăța corpul, dar puteți îmbunătăți și starea pielii, a părului, a unghiilor, a pierde în greutate și a normaliza metabolismul. Această băutură delicioasă și răcoritoare este excelentă pentru ameliorarea mahmurelii..
Cum să beți kombucha în mod corespunzător?
De obicei, băutura kombucha se consumă separat de alimente. Ar trebui să fie băut nu mai devreme de 3 ore după masă sau cu 1 oră înainte de masă. O infuzie de ciupercă, beată pe stomacul gol (de la 1 la 1,5 căni), va pregăti sistemul digestiv pentru digestia suplimentară a alimentelor, o jumătate de pahar de băutură înainte de culcare va dezinfecta stomacul și vă va pregăti pentru somn. Vindecătorii tradiționali recomandă să beți în fiecare zi de la 1/3 litru la jumătate de litru de infuzie strecurată de 2-3 ori pe zi.
Infuzia de Kombucha poate fi preparată nu numai cu frunze de ceai, ci și cu diverse amestecuri de plante. Urzica cu frunze de mure, patlagină, căpșună, floare de tei, frunze de mesteacăn, picior ar fi un bun adaos la ceai. Adăugați 1-3 lingurițe de ierburi mărunțite la 1 litru de amestec de nutrienți. O băutură gustoasă și sănătoasă se obține cu șolduri. O astfel de soluție este de obicei filtrată la o oră după abur și se toarnă ciuperca în ea..
Pentru prepararea mediului nutritiv, nu se recomandă utilizarea ierburilor care conțin multe uleiuri esențiale, precum mușețel, salvie, piper, coacăz sălbatic. Ca urmare a procesării uleiului esențial de către ciupercă, acesta își va schimba calitățile și proprietățile și nu se știe cum. Acest lucru poate fi rău pentru sănătatea ta..
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și încă câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
Tratament Kombucha
Din cele mai vechi timpuri, kombucha a fost considerat un elixir împotriva multor boli. Nu cu mult timp în urmă, a fost cultivat în aproape fiecare familie sovietică. În prezent, nu doar fanii medicinei tradiționale știu despre proprietățile benefice ale ciupercii - acestea sunt confirmate de studii clinice moderne..
Tratamentul unghiilor Kombucha
Există o astfel de boală precum onicocriptoza - acesta este momentul în care unghia crește în partea laterală a pliului unghiilor. Acest lucru se întâmplă de obicei pe degetul mare. În stadiile incipiente, boala este însoțită de inflamația țesuturilor moi, iar în stadiile târzii, apare descărcarea purulentă. Dacă boala este declanșată, atunci în viitor este pur și simplu imposibil de făcut fără intervenția chirurgicală..
Rezultate foarte bune cu tratament în timp util sunt oferite de medicamente naturale bazate pe rețete populare, inclusiv kombucha. Se folosește sub formă de comprese. În primul rând, curățăm ciuperca, apoi înfășurăm degetul dureros cu ea și o acoperim cu folie alimentară, punem o șosetă simplă și apoi și o șosetă de lână. O unghie încorporată se înmoaie după trei astfel de proceduri și o puteți îndepărta singură.
Kombucha pentru păr
Există multe modalități de a-ți îngriji părul cu kombucha. Preparatele din el ajută la întărirea părului, îl fac mai gros și accelerează creșterea, ciuperca este utilizată în tratamentul diferitelor boli ale scalpului. În caz de cădere a părului, infuzia de kombucha trebuie frecată pe suprafața păroasă cu mișcări ușoare de masaj. Pentru o culoare mai bogată și mai intensă, precum și pentru ca părul să devină moale și strălucitor, se recomandă clătirea părului cu infuzia de ciuperci după șamponare.
Pentru a îmbunătăți starea internă a părului, infuzia de kombucha poate fi consumată zilnic înainte de mese. Acest lucru nu numai că va ajuta la întărirea părului, dar va avea și un efect benefic asupra creșterii lor. Dacă trebuie să scăpați de mătreață, faceți următoarele: împărțiți părul în fire și ungeți rădăcinile de-a lungul liniei de despărțire cu o bucată de tifon înmuiată în infuzia de ciuperci. Clătiți după 30-40 de minute. Este recomandabil să efectuați această procedură după fiecare șamponare..
Pentru a întări părul, puteți amesteca, de asemenea, o lingură de miere cu un pahar de infuzie de ciuperci. Amestecul trebuie să fie ușor încălzit, să nu fiarbă și amestecat bine. Aplicați masca uniform pe părul umed. După 20-30 de minute, vă puteți clăti capul cu infuzie de mușețel.
Kombucha din ciuperca unghiilor
Infecția fungică a unghiilor este o boală cronică care distruge în mod constant plăcile unghiei și amenință să se răspândească la oamenii din jurul lor, în primul rând la membrii familiei. Boala este poarta către multe alte boli infecțioase, duce la alergizarea întregului corp, dezvoltarea sau agravarea evoluției bolilor precum astmul bronșic, dermatita alergică, eczemele și altele.
De aceea ciuperca nu poate fi declanșată, mai ales că boala este ușor tratată cu kombucha. Pentru a face acest lucru, o placă subțire este separată de ciupercă și legată de un deget dureros noaptea. De sus, loțiunea este acoperită cu celofan și sunt puse mai multe șosete pentru a nu pata așternutul, deoarece sucul va curge din ciupercă. Prima reacție este probabil dureroasă, dar dacă depășești acest lucru, poți scăpa de boală odată pentru totdeauna..
Dimineața, compresa trebuie îndepărtată, piciorul trebuie spălat în apă caldă, bucățile moarte de piele trebuie tăiate și întreaga suprafață deteriorată trebuie tratată cu verde strălucitor sau o soluție de permanganat de potasiu. Procedura trebuie repetată la fiecare două zile, și așa mai departe, până când semnele bolii dispar complet. Acest lucru durează de obicei până la șapte seturi. După sfârșitul cursului de tratament, procedura poate fi repetată pentru prevenire. Noua unghie va crește încet, dar va fi netedă și sănătoasă..
Kombucha pentru gastrită
Astăzi gastrita este cea mai frecventă boală a tractului gastro-intestinal. Boala se caracterizează prin afectarea mucoasei gastrice și inflamația acesteia. Cauzele bolii pot fi dieta nesănătoasă, consumul excesiv de băuturi alcoolice, fumatul, utilizarea prelungită a medicamentelor toxice etc..
Un amestec de kombucha și miere va ajuta la ameliorarea durerii și a greutății din stomac. Primele 7-10 zile când luați infuzie de ciuperci, se recomandă o dietă ușoară, apoi puteți adăuga treptat condimente și amărăciune la alimente, de exemplu, afine, mărar, hamei. Cvasul de ceai se consumă de 3 ori pe zi, 100 ml.
Infuzie: coaja de castan tocată trebuie adăugată la apa clocotită în același timp cu infuzia de ceai. Trebuie insistat timp de 20-30 de minute, apoi se strecoară și se utilizează timp de două săptămâni timp de un sfert de pahar de infuzie de kombucha de 3 ori pe zi, cu 1 oră înainte de masă.
Kombucha pentru diabet
Kombucha este bun, deoarece este capabil să normalizeze metabolismul în corpul uman, inclusiv carbohidrații. Această caracteristică este utilizată în tratamentul diabetului zaharat. Cu toate acestea, nu este posibil să utilizați ciuperca pentru toate formele bolii; cel mai bine este să vă consultați cu medicul dumneavoastră în acest sens. Doar un pahar de infuzie de kombucha pe zi, împărțit în 3-4 porții, va îmbunătăți semnificativ funcționarea întregului corp, va mobiliza rezervele interne pentru a combate boala și va asigura o scădere treptată a zahărului din sânge.
Pacienții cu diabet zaharat sunt sfătuiți să dilueze ciuperca cu apă minerală sau ceai de plante atunci când beau băutura, adăugând în același timp doar 70-80 g zahăr la doi litri de ceai. În plus, pe parcursul vieții sale, Kombucha procesează zahărul fără reziduuri..
Kombucha pentru ulcerele de stomac
Cu aciditate crescută și ulcer stomacal, nu ar trebui să beți Kombucha. Ca excepție, puteți folosi infuzia de ciuperci cu miere, preparată pe bază doar de ceai negru. Mierea neutralizează efectele acidului, eliminând exacerbările.
Kombucha pentru copii
Băutura Kombucha este foarte vindecătoare și tonică, poate fi folosită și de copii. Înlocuiește bine băuturile carbogazoase. Deși nu este de dorit să îi învățați pe copii să cvasi de ceai de la o vârstă fragedă. Chiar și o cantitate minimă de alcool și cofeină cu utilizarea lor regulată va afecta negativ corpul copilului. Pentru bebeluși, cea mai bună băutură este apa curată, iar desertul - compoturi, sucuri, piure de fructe proaspete, băuturi din fructe.
Kombucha în timpul sarcinii
Cvasul de ceai poate fi consumat în timpul sarcinii numai dacă femeia nu are reacții alergice la polizaharide și acizi care fac parte din kombucha. Utilizarea regulată a acestei băuturi vindecătoare va ajuta la întărirea apărării corpului și la menținerea bunăstării unei femei..
Este posibil și chiar necesar să se utilizeze perfuzia în timpul alăptării, cu condiția ca mama și bebelușul să nu fie alergici la componentele care alcătuiesc kombucha.
Kombucha slăbire
Kombucha este un ajutor foarte bun și unic pentru pierderea în greutate. Înseamnă că îmbunătățește efectul terapeutic în combinație cu alte medicamente. Cu toate acestea, rezultatele pozitive vor fi obținute numai atunci când nutriția este corectă și sănătoasă. Pentru scăderea în greutate, trebuie să beți șase pahare de kombucha zilnic: un pahar cu o oră înainte de mese, un pahar la două ore după. Cursul tratamentului durează trei luni și, după fiecare lună, trebuie luată o pauză săptămânală.
Pentru a obține un efect mai mare, puteți pregăti infuzia de ciuperci pe ceaiurile de slăbire. Este foarte util și gustos cu ceaiuri de plante. Băuturile preparate pe bază de kombucha normalizează procesele metabolice ale organismului, îmbunătățesc funcționarea sistemelor cardiovasculare și hematopoietice. O persoană scapă de edem și grăsime corporală, devine mai atractivă și mai subțire.
Contraindicații pentru utilizarea kombucha
Nu se recomandă administrarea unei perfuzii de kombucha pentru diabetul zaharat insulino-dependent (diabetul zaharat tip I). Nu consumați infuzia în cantități mari, nediluate sau fermentate. Se recomandă consultarea medicului curant acelor persoane care au forme acute de boli ale organelor interne și celor care urmează un tratament medicamentos..
Autorul articolului: Sokolova Nina Vladimirovna, medic naturist, fitoterapeut