Tratamentul gripei și răcelilor cu remedii populare

De mai multe ori pe an simțim simptome ale gripei și așa-numita răceală. În medicină, nu există un astfel de termen „răceală”, medicii se referă la acest concept drept ARVI (infecție virală respiratorie acută).

Gripa diferă de ARVI prin apariția ascuțită a simptomelor. Odată cu gripa, o temperatură ridicată crește foarte brusc, există dureri de cap și dureri în corp și numai după o vreme se alătură o tuse, o durere în gât, un nas curbat. Cu infecții virale respiratorii acute sau, după cum spun oamenii obișnuiți, cu o răceală, temperatura poate crește în câteva zile, dar simptome precum nasul curgător, strănutul frecvent și durerea în gât apar imediat.

Uneori, o răceală sau o gripă ne ia prin surprindere și se întâmplă să nu existe nici puterea, nici posibilitatea de a vedea un medic. Apoi vor fi salvate remedii populare dovedite pentru răceli și gripă. Simptomele gripei și răcelii sunt foarte asemănătoare, în ciuda diferenței în momentul apariției lor, astfel încât unele remedii populare și recomandări generale pentru eliminarea lor vor fi universale..

Acțiuni prioritare, obligatorii la primele manifestări ale gripei sau frigului

  • Asigurați-vă că rămâneți în pat. Nu puteți purta o infecție virală pe picioare, mai ales dacă este vorba de gripă. Acest lucru este plin de complicații grave. Un corp bolnav trebuie să fie odihnit pentru a combate virusul. Și dacă această regulă nu este respectată, atunci tratamentul va necesita mult timp și efort..
  • Băutură abundentă, caldă. Acest lucru este necesar pentru a elimina intoxicația corpului cu un virus, pentru a umple pierderea de lichid datorită transpirației crescute. Bulionul de măceșe, compoturi, ceaiuri, băuturi din fructe sunt cele mai potrivite. Consumul de apă caldă va ajuta, de asemenea, la subțierea flegmei și la scurgerea ei mai bine. pentru a vă ușura curățarea gâtului.
  • Abate temperatura doar peste 38,5 grade, deoarece temperatura ridicată împiedică multiplicarea virusului.

Acestea sunt primele recomandări care trebuie urmate la primele manifestări ale răcelii, dar există multe rețete populare dovedite și eficiente pentru eliminarea simptomelor..

Gripa: tratament cu remedii populare

  • Zmeura este cunoscută pentru proprietățile sale antipiretice. Se prepară o lingură de zmeură uscată cu 200 ml. apă clocotită, bea de 2 ori pe zi fierbinte. Se toarnă apă clocotită peste florile uscate de zmeură și se bea ca ceaiul. Fierbeți tulpinile timp de aproximativ 30 de minute, până când bulionul capătă o culoare bogată de zmeură, beți cald.
  • Ștergeți pielea cu un prosop înmuiat într-o soluție ușoară de oțet. După un astfel de masaj, vasele se dilată și temperatura scade. Dacă temperatura crește din nou, repetați procedura.

Agenți de întărire și restaurare:

  • Luați 1,5 litri de apă fiartă, amestecați 1 linguriță de sare grosieră, adăugați sucul de 1 lămâie, 1 gram de acid ascorbic, beți această băutură întreagă timp de două ore înainte de a merge la culcare. Rețeta promite ameliorarea tuturor simptomelor până dimineața.
  • Consumul de alimente și băuturi bogate în vitamina C, care dăunează virusului. Coacăzul conține mai mult din această vitamină, astfel încât poate fi preparat și băut ca ceaiul, un compot fiert și consumat proaspăt. Varza conține, de asemenea, o mulțime din această vitamină, așa că puteți face o salată din ea cu adăugarea de morcovi rasi și ulei de floarea soarelui..
  • Radeți usturoiul, amestecați cu aceeași cantitate de miere, adică 1: 1, luați 1 lingură înainte de culcare.
  • Se ia puțin zahăr și 4 gălbenușuri de ou, se pisează pentru a forma o spumă. Se toarnă 0,5-1 l de bere încălzită, se amestecă ușor. Adăugați un vârf de scorțișoară, coaja rasă de jumătate de lămâie, 3 sau 4 cuișoare la lichidul rezultat. Apoi puneți lichidul rezultat pe aragaz și gătiți timp de 5-7 minute, evitând fierberea. Bea 1 pahar de 4 ori pe zi. De obicei, în ziua următoare a internării, are loc recuperarea..
  • Inspirați vaporii de ceapă și usturoi, pentru aceasta radeți-i sau tăiați-i în două. Respirați alternativ, apoi cu nasul și apoi cu gura. Vaporii ucid virușii în căile respiratorii.
  • Ceai de floare de tei. Se prepară flori de tei, se adaugă coaja de mere acolo, se beau câteva căni simultan fierbinți.
  • Bea lapte fierbinte amestecat cu apă minerală alcalină, cum ar fi Borjomi.
  • Se amestecă o lingură de miere încălzită cu ¼ lingură de scorțișoară. Luați de 3-5 ori pe zi. Rețeta vă ajută să scăpați chiar de tuse cronică și să eliminați pasajele nazale.
  • Inhalări cu infuzii de plante de calendula, mușețel, precum și sifon, cartofi.
  • Consumul frecvent de ceai de gem de zmeură, calmează tusea și are efecte antiinflamatoare
  • Salvie fiartă pentru tuse umedă, are un efect expectorant și antiinflamator. Pentru a tuse flegma, preparați 5 grame de frunze de salvie 200 ml. apă clocotită, lăsați-o să bea, beți 2 linguri la fiecare 4 ore. În caz de bronșită, se toarnă un pahar de lapte într-o cratiță, se toarnă acolo o lingură de frunze uscate de salvie, se fierbe, se scoate din aragaz și se lasă să se răcească. Se strecoară bulionul răcit, se fierbe din nou, se bea fierbinte înainte de culcare. Utilizarea salviei pentru mamele care alăptează este contraindicată, deoarece poate opri alăptarea.
  • Clătiți nasul cu apă sărată, care diluează perfect mucusul, dezinfectează și facilitează îndepărtarea ușoară din pasajele nazale atunci când suflați. În 200 ml. se adaugă 1,5 sau 2 lingurițe de sare de mare în apa fiartă, se dizolvă complet, se clătește nasul cu o soluție de 3-4 ori pe zi. Ciupiți o nară cu degetul, turnați soluția în a doua, astfel încât să iasă prin gură, faceți același lucru cu cealaltă nară. Puteți pune soluție salină în nas și arunca-o afară. Metoda trebuie utilizată cu precauție la persoanele predispuse la otita medie.
  • Înălțați-vă picioarele. Pentru a face acest lucru, turnați apă fierbinte într-un lighean, astfel încât să acopere complet picioarele, aproape până la genunchi, apoi puneți șosete, după ce ați umplut anterior muștarul acolo, mergeți la culcare.
  • Instilați suc de Kalanchoe sau aloe în nas, câte 4-5 picături în fiecare pasaj nazal de 5 ori pe zi.
  • Instilarea nazală a sucului de sfeclă roșie de 3-4 picături în fiecare nară de 4 ori pe zi.
  • Tăiați un cățel de usturoi pe lungime, puneți feliile rezultate în fiecare nară, ar trebui să simțiți o senzație de arsură în același timp, bine, dacă reușiți să faceți restul, procedura vă ajută să scăpați de răceală.
  • Amestecați o linguriță de miere cu trei lingurițe de suc de sfeclă, insuflați 5-6 picături în fiecare pasaj nazal de 4-5 ori pe zi.

Cu o răceală obișnuită, apar simptome precum febră, dureri în gât, secreție nasală, tuse, astfel încât tratamentul ARVI se efectuează cu aceleași remedii populare care sunt date mai sus pentru tratamentul gripei..

Pentru a vă îmbolnăvi mai rar de răceli, nu uitați de măsurile preventive, care sunt după cum urmează:

  • Dieta echilibrata. Este bine dacă carne, cereale, fructe, produse lactate, legume sunt prezente pe masă în fiecare zi. O astfel de nutriție va oferi organismului toate vitaminele, mineralele și alte substanțe utile necesare, astfel încât va fi mai ușor să reziste la infecții. Este bine să mănânci câțiva căței de usturoi pe zi, deoarece fitoncidele sale pot distruge virusul.
  • Clătire regulată a nasului, mai ales după ce ați fost în locuri aglomerate. Înainte de a ieși din casă, lubrifierea nasului cu vaselină sau unguent oxolinic va împiedica pătrunderea virusului în mucoasa nazală.
  • Gargară de două ori pe zi cu furacilină sau o soluție cu sodă, mușețelul este recomandat în anotimpurile de răceală (toamnă, primăvară).
  • Consumul de ceaiuri din plante, decoct de măceșe, ceaiuri cu miere și zmeură ajută la eliminarea toxinelor.
  • Exercițiile fizice regulate îmbunătățesc circulația sângelui, ceea ce încurajează formarea de noi celule imune.
  • Plimbări zilnice în aer curat.

Cele mai bune remedii populare pentru răceli și gripă

În timpul sezonului de răceală și gripă, ne străduim din răsputeri să nu ne îmbolnăvim. Din fericire, nu trebuie să te așezi și să suferi..

Există metode simple și eficiente de a face față răcelilor care vă pot ajuta să vă vindecați mai repede..

Unele dintre remediile pentru răceli și gripă vă sunt probabil deja familiare, în timp ce altele pot fi o adevărată surpriză..

Remedii populare pentru gripă și răceli

1. Clătirea nasului cu apă de mare

Această metodă este foarte eficientă în ameliorarea congestiei nazale și combaterea germenilor..

Adăugați ¼ linguriță sare și ¼ linguriță bicarbonat de sodiu la un pahar cu apă caldă. Trageți această soluție într-o seringă sau seringă fără ac și clătiți-vă nasul cu ea. Închideți ușor o nară când turnați soluția salină în cealaltă nară și lăsați-o să se scurgă. Repetați de 2-3 ori și apoi pe cealaltă nară.

2. Gargară

Este posibil să fi auzit de gargară cu apă sărată pentru dureri în gât, pentru flegma subțire și pentru combaterea bacteriilor. Dar clătirea cu apă sărată poate preveni în continuare dezvoltarea infecțiilor respiratorii..

3. Faceți o băutură încălzitoare

Băuturile calde ameliorează congestia nazală, previn deshidratarea și calmează inflamațiile disconfortante din nas și gât.

Puteți prepara o băutură fierbinte pe bază de plante cu o linguriță de miere și lămâie..

Cum să vindeci răceala acasă

4. Du-te la culcare cu șosete umede

Poate suna ciudat, dar purtarea de șosete umede peste noapte poate ameliora simptomele de frig. Această metodă ajută la reducerea febrei și la ameliorarea congestiei, atrăgând sânge pe picioare și îmbunătățind circulația sângelui..

  • Încălzește-ți picioarele în apă fierbinte.
  • Apoi înmuiați o pereche de șosete subțiri în apă rece, scoțându-le și punându-le chiar înainte de culcare..
  • Purtați șosete de lână uscate peste șosete umede.

Șosetele umede vor fi calde și uscate dimineața și se vor simți mai bine.

5. Aplicați o compresă rece sau caldă

S-ar putea să găsiți această metodă neconvențională, dar comprimatele calde și reci sunt excelente la combaterea congestiei nazale..

Dacă utilizați o compresă fierbinte, puneți o cârpă umedă și curată și puneți-o în cuptor cu microunde timp de 55 de secunde. O pungă de mazăre congelată poate face o compresă rece bună.

6. Faceți limonadă

Asociem limonada cu vara, dar este, de asemenea, o băutură excelentă pentru a ajuta digestia și pentru a combate gripa și răcelile..

2-3 lingurițe de miere

2 lămâi stoarse

Se amestecă sucul de lămâie cu miere și apoi se diluează cu apă adăugând pene de lămâie.

Cum se tratează un nas curbat acasă

7. Lubrifiați sub nas

Frecați ușor o cantitate mică de Asterisk sau alt unguent mentol sub nas pentru a ușura respirația și a reduce iritarea. De asemenea, un astfel de unguent va avea un efect ușor de îngheț, amortizând disconfortul..

8. Adăugați abur

Majoritatea dintre noi știm că aburul ajută la ameliorarea congestiei și ajută la subțierea flegmei. Un duș fierbinte vă poate ajuta să inhalați suficient abur.

Dar puteți inspira și aburii fără să faceți duș..

Se fierbe apa și se toarnă într-un castron mare.

Acoperiți-vă capul cu un prosop pentru a preveni scurgerea aburului și inspirați-l prin nas peste un castron timp de 5-10 minute.

9. Ridică-ți capul

Dacă vă place să dormiți fără perne, poate fi necesar să vă reconsiderați preferințele pentru o vreme..

Sprijinirea capului cu perne poate ajuta la ameliorarea congestiei nazale. Dacă nu vă simțiți confortabil, așezați perne între saltea și arcul plasei pentru a crea o înclinare treptată.

Tratamentul răcelilor cu remedii populare

10. Fii atent la vitamine

Mulți dintre noi am auzit despre beneficiile vitaminei C în combaterea răcelii și a gripei. Dar există multe alte vitamine și minerale de care trebuie să fii atent..

Acestea includ omega-3, vitamina D, zinc. Fiecare are propriile beneficii, așa că încercați să includeți mai multe alimente care conțin aceste vitamine și minerale sau luați suplimente de vitamine..

11. Includeți produsele dorite

La primul semn de răceală, merită să eliminați din alimentele „albe”, care suprimă imunitatea și încetinesc funcția regenerativă a corpului. Aceasta include: făină de grâu, zahăr și dulciuri, lapte, brânză, produse lactate, îndulcitori și sucuri dulci.

În același timp, includeți mai multe fructe și legume în meniul dvs., în special morcovi, fructe de pădure, ceapă, banane, orez brun, ardei grași și muștar..

Tratamentul gripei cu remedii populare la domiciliu

Gripa este o infecție acută a căilor respiratorii. Aproape în fiecare iarnă există focare epidemiologice ale acestei boli. La primele simptome ale gripei, merită să vă aranjați o odihnă la pat cu tratament complet, altfel boala se poate revărsa în consecințe mai grave. Chiar și rezultatele letale sunt posibile. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să cunoști „inamicul” din vedere.

Simptome gripale

  • temperatura corporală crescută,
  • curgerea nasului și tuse uscată,
  • dureri de corp,
  • dureri musculare și articulare,
  • roșeață a ochilor,
  • cadere de presiune,
  • slăbiciune și stare de rău,
  • apetit slab,
  • durere de cap,
  • dispnee,
  • frisoane,
  • există posibilitatea de diaree și vărsături.

Cauze gripale

Principala cauză a infecției gripale este scăderea imunității. Dacă funcțiile de protecție funcționează corect, chiar și contactul cu o persoană bolnavă nu este teribil pentru dvs., deoarece virușii care intră în corp vor fi atacați de anticorpii dvs. De aceea, se recomandă respectarea acțiunilor preventive pentru creșterea sistemului imunitar. Acesta este în primul rând un stil de viață activ și o nutriție adecvată..

În cazul imunității slabe, virusul gripal, ajungând pe suprafața membranei mucoase a căilor respiratorii superioare, pătrunde cu ușurință în celule și începe să se înmulțească foarte repede. Microparticulele prinse afectează sistemul imunitar și nervos, precum și inima. Corpul uman devine foarte slab și vulnerabil la alte infecții, astfel încât boala se poate răspândi în boli mai grave, de exemplu, bronșită, pneumonie etc..

Tratamentul gripei la domiciliu

La primul semn de gripă, ar trebui să rămâi cu siguranță acasă și să te duci în pat. De obicei, durează 10 până la 12 zile pentru recuperare.

Ce ar trebui să fie hrana în timpul gripei

Încercați să beți cât mai multă apă de calitate (izvor, minerală, structurată), de preferință cel puțin 8 pahare pe zi. Consumul de multe lichide vă va ajuta să transpirați bine și să eliminați toxinele și toxinele din corp, împreună cu transpirația. Pentru un efect mai mare, este permis să luați ceaiuri de plante cu lămâie, fructe de pădure (păducel, zmeură, cătină, măceșe), miere și alți aditivi naturali.

Dieta ta trebuie să fie ușoară, bogată în vitamine, în special acid ascorbic. Vitamina C este esențială pentru funcția imunitară eficientă. Deținătorul recordului pentru conținutul său este considerat a fi șolduri uscate - 1500 mg la 100 g. Bea ceai și infuzie din fructele plantei pentru a accelera procesul de vindecare. De asemenea, mâncați citrice, ierburi (pătrunjel, spanac) și kiwi. Apropo, este suficient să mănânci ultimul produs o singură bucată pe zi pentru a oferi corpului tău un aport zilnic de vitamina C.

Toată lumea știe încă din copilărie că ceapa și usturoiul sunt cele mai bune remedii pentru gripă. Alicina, care face parte din compoziția lor, se descurcă bine cu virușii și bacteriile dăunătoare. Prin urmare, în caz de boală, mâncați cantități mici de ceapă și usturoi..

Eliminați alimentele grele și grase. Este nevoie de multă energie pentru a o digera, ceea ce este foarte important pentru tine acum pentru a lupta împotriva virusului gripal. Mănâncă fructe și legume sau bea sucuri proaspăt stoarse. Dar, de regulă, în timpul bolii, corpul își pierde pofta de mâncare. Și acest lucru nu este întâmplător. După cum am spus, cea mai mare parte a energiei este îndreptată spre eliminarea bolii și, prin urmare, corpul tău refuză mâncarea. Îți pierzi simțul mirosului și gustul pentru mâncare - aceasta este o mișcare vicleană și atentă a corpului tău înțelept, astfel încât să nu te amesteci. Prin urmare, nu ne-am săturat să repetăm ​​că ar trebui să-ți asculți mereu corpul! Dacă nu doriți să mâncați, nu mâncați. Natura s-a gândit la toate pentru tine! Dar asigurați-vă că beți multă apă.!

Tratamentul gripei cu remedii populare

Pentru a atenua starea în timpul unei boli infecțioase, se recomandă să recurgeți la ajutorul darurilor naturii, deoarece acestea sunt foarte saturate cu substanțe utile și nu au efecte secundare dacă sunt utilizate corect.

1. Când apare o temperatură ridicată, amestecați 2 cartofi rasi și 1 lingură. oțet de mere până se omogenizează. Puneți masa rezultată pe tifon pliat în mai multe straturi și atașați-o pe frunte. După 2 ore, înlocuiți gruelul cu cel proaspăt preparat.

Ceapă și usturoi pentru gripă

1. De îndată ce simțiți primele semne de boală, tăiați becul și inspirați-i vaporii de 3-4 ori în timpul zilei. Între aceste proceduri, înmuiați un tampon de bumbac în usturoi zdrobit și introduceți-l mai adânc în nas..

2. În caz de boală și în scop de prevenire, se recomandă să puneți căței de usturoi la capul patului și să le păstrați / să le purtați cu dvs., de exemplu, în buzunar.

3. Faceți o compresă din ceapa rasă, a cărei grâu trebuie așezat pe 2 straturi de tifon. Apoi ungeți partea inferioară a nasului cu ulei de floarea-soarelui și puneți o compresă timp de 10 minute. Dacă faceți această procedură de 3 ori în decurs de o zi, puteți preveni gripa..

4. Un amestec de 2 lămâi rase (fără sămânță) și 2 capete de usturoi tocate va ajuta, de asemenea, pentru o vindecare rapidă de gripă. Grâul rezultat trebuie turnat în 1 litru de apă, păstrat într-un loc întunecat timp de 3 zile, filtrat și depozitat la frigider. Se recomandă administrarea perfuziei pe stomacul gol, 1 lingură..

Boabe și ierburi

1. Ca un puternic remediu profilactic, vitaminic în timpul unei epidemii, se recomandă să beți ceaiuri din fructe uscate de zmeură și șolduri (în părți egale). 1 lingură amestecul se toarnă cu 1 pahar de apă clocotită și se fierbe timp de 10 - 15 minute într-o baie de apă, se insistă timp de 2 - 3 ore într-un recipient închis, filtrat și beat.

2. În mijlocul epidemiei, beți 1 - 2 linguri de 2 ori pe zi înainte de mese. decoct de 1 lingură. flori de galbenele, umplute cu 1 pahar de apă clocotită. Trebuie fiert timp de 3-5 minute, apoi insistat timp de 1 oră..

3,1 linguri amestec de plante constând din mușețel, capac de picătură și salvie (1: 1: 1), se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și se lasă să fiarbă timp de 40 de minute. Luați infuzia pe tot parcursul zilei, ca ceaiul. Permis să adăugați mentă și miere.

4. Cu gripă, ceaiurile medicinale făcute din zmeură și flori de tei (în părți egale) dau un efect bun.

5. Se prepară zmeura, oregano și piciorul (în părți egale). Luați de 1-2 ori pe zi.

6. Un bun agent antipiretic este un decoct de cireșe uscate. Se toarnă 100 g de fructe de pădure cu 0,5 l de apă, se pun vasele pe foc mic, se acoperă cu un capac. Este necesar să se evapore o treime din volumul de lichid.

7. Copiilor le va placea ceaiul de zmeură și afine.

Miere și lămâie

Aceste produse sunt foarte eficiente individual, dar tandemul lor dublează proprietățile de vindecare. Mierea crește funcția de protecție a corpului. Este plin de vitamine și minerale. Utilizarea mierii este un mijloc foarte eficient pentru tratamentul și prevenirea bolilor virale..

Lămâia este bogată în acid ascorbic, acizi organici și elemente alcaline, ceea ce ajută la întărirea sistemului imunitar și la activarea forțelor organismului pentru eliminarea virusului gripal.

1. Folosiți un blender pentru a măcina lămâia cu coaja sau radeți-o pe o răzătoare fină. Apoi amestecați-l cu 150 g de miere. Dacă doriți, puteți adăuga ghimbir ras (a se vedea rețeta „Miere + ghimbir + lămâie”). Amestecul este recomandat să fie luat dimineața pe stomacul gol sau adăugat în ceai cald. Vă rugăm să rețineți că temperatura apei nu trebuie să depășească 40 ° C, altfel mierea devine toxică pentru organism.

2. Un remediu foarte popular și eficient este un amestec de vitamine din nuci și fructe uscate.

3. Pentru tratamentul tusei, preparați suc proaspăt stors din jumătate de lămâie. Se amestecă 1 lingură în el. Miere. Luați remediul în fiecare oră.

4. Pregătiți apă cu miere: amestecați 1 - 2 lingurițe. miere în 1 pahar de apă. Adăugați 1 pene de lămâie.

5. Consumați ulei de lămâie: puneți 1 lămâie în apă fierbinte timp de 1 minut, apoi treceți printr-o mașină de tocat carne împreună cu coaja sau tăiați într-un blender, amestecați-o cu 1 - 2 linguri. Miere. Uleiul rezultat poate fi folosit ca de obicei.

6. Pentru gripă, ungeți nările cu ulei (lămâie mărunțită mărunt cu coaja + ulei vegetal), ungeți-l pe gingii înainte și după masă, iar tălpile și urechile - noaptea. Uleiul rezultat poate fi folosit pentru sosul de salată.

Uleiuri esențiale de gripă

1. Sunt deosebit de eficiente uleiurile esențiale din plante medicinale, care trebuie luate de 3 ori pe zi cu jumătate de oră înainte de mese, de exemplu, 3 picături de ulei de chiparos sau 5 picături de esență de lămâie.

2. Pentru a atenua afecțiunea, se recomandă aranjarea inhalării: adăugați 2 până la 3 picături de eter într-un recipient cu 1-1,5 litri de apă. Respirați în perechi prin nas timp de aproximativ 5 până la 10 minute (închideți ochii).

Sunt recomandate următoarele uleiuri: cedru, lavandă, lămâie, mentă, rozmarin, eucalipt, arbore de ceai.

Prevenirea gripei

Pentru a întări sistemul imunitar, trebuie să respectați recomandările preventive simple:

  • exercițiu - sportul îmbunătățește circulația sângelui și funcțiile de protecție ale corpului,
  • mananca corect - elimina alimentele grase si grele, alimentele rapide din dieta ta; mâncați mai multe legume, fructe, ierburi și nuci;
  • temperament - faceți un duș de contrast și vă scufundați cu apă rece;
  • monitorizează-ți sănătatea mintală - elimină stresul din viața ta, bucură-te mai mult;
  • învățați să produceți hormoni ai fericirii - toate rănile provin din capul nostru.

Deci, acum cunoașteți câteva remedii populare pentru gripă. Datorită acestora, vă puteți ajuta corpul să se curățe de toxine și toxine, precum și să vă îmbunătățiți sănătatea..

Dacă găsiți o eroare, selectați o bucată de text și apăsați Ctrl + Enter.

Remedii populare pentru răceli și gripă

În timpul răcelii și al gripei, de multe ori nu este de dorit să folosiți substanțe chimice, mai ales atunci când vine vorba de copii. Aici vin în ajutor remedii populare pentru răceli, care pot crește imunitatea și pot slăbi simptomele neplăcute. Nu este dificil să vindeci răceala acasă: este suficient să înțelegi ce remediu să folosești și cum să-l pregătești corect.

Tratamentul răcelilor cu remedii populare

Răceala și gripa sunt cele mai frecvente infecții virale ale căilor respiratorii superioare. Sunt extrem de contagioase, cu slăbiciune generală, febră, congestie nazală, tuse și dureri în gât..

Nu există un tratament specific pentru răceli și gripă. Tratamentul vizează întărirea sistemului imunitar în general și ameliorarea simptomelor pentru a evita apariția complicațiilor mai grave și grave..

Pentru a ajuta organismul să facă față unei infecții virale, se folosesc remedii populare pentru răceli și gripă. Pot fi folosite singure sau pe lângă tratamentele tradiționale.

În timpul focarelor sezoniere de răceală și gripă, medicamentele naturale sunt utilizate pentru a crește imunitatea și a reduce riscul de infecție. Cele mai renumite remedii populare pentru răceli includ fructe de viburn și zmeură, rădăcină de ghimbir, miere, lămâie și usturoi..

Proprietățile vindecătoare ale viburnului


Kalina conține o cantitate mare de vitamina C naturală, a cărei nevoie crește în timpul răcelii și al gripei. Viburnul este cel mai eficient pentru răceli chiar și în primele simptome - stare generală de rău și cefalee. Fructele de viburn au un efect antispastic puternic, ajută la ameliorarea durerilor de cap și la calmarea tusei. Viburnul este inclus în multe rețete populare, se combină bine cu alte preparate naturale. Pentru răceli și gripă, se utilizează ceai și un decoct de fructe de padure viburnum. Pentru aceasta sunt potrivite fructele proaspete, congelate sau uscate. Pregătește ceaiul ca de obicei: toarnă doar 1 linguriță de viburn cu apă clocotită, lăsând ceaiul să se infuzeze câteva ore..

Preparatele pe bază de viburn pot fi utilizate în timpul sarcinii, dar datorită efectului relaxant pronunțat, cu tonus uterin redus și cu puțin înainte de naștere, este mai bine să alegeți alte remedii populare.

Zmeură pentru răceli și gripă

Frunzele de zmeură și fructele de pădure conțin o cantitate mare de vitamina C și antioxidanți naturali, au un efect pronunțat antiinflamator și tonic. Ceaiul de zmeură este un agent antipiretic excelent familiar tuturor. Este mai bine să folosiți fructe de padure proaspete, congelate sau uscate, acestea conțin cantitatea maximă de vitamina C. Dar rețeta „bunicii”, dovedită de-a lungul anilor, este potrivită și: ceai cu gem de zmeură. Dar este mai bine să nu luați dulceață din magazin, zmeura în sine este cel puțin în compoziția sa.

Pentru a prepara ceai, adăugați 1 lingură de zmeură și mai multe foi la un pahar de apă clocotită, lăsați 20 de minute, filtrați și beți ceaiul cald. Copiii îl pot îndulci cu miere. Zmeura se combină liber cu alte remedii populare, de exemplu, cu viburn sau lămâie.

Ghimbir pentru răceli și gripă

Rădăcina de ghimbir este adesea utilizată pentru răceli și gripă, proprietățile sale medicinale fiind cunoscute și dovedite științific de mult timp. În 2013, Jurnalul Internațional de Medicină Preventivă a publicat cercetări care susțin proprietățile antiinflamatorii și antimicrobiene ale rădăcinii de ghimbir. Proprietățile medicinale ale ghimbirului se explică prin prezența în compoziția sa de gingerol, un puternic agent antimicrobian. În plus, ghimbirul este bogat în antioxidanți și zinc, care stimulează imunitatea în timpul răcelii sau gripei, ajutând organismul să lupte împotriva virusului..

Ceaiul de ghimbir ajută la tusea umedă și uscată, calmează durerile de gât, ameliorează durerile de cap. Este extrem de eficient împotriva răcelilor și gripei. Poate fi utilizat pentru a trata copii și femei în timpul sarcinii. Pe lângă efectul puternic antimicrobian, ameliorează greața și toxicoza..

Pentru tratament, se folosește rădăcină de ghimbir proaspăt, deoarece conține cantitatea maximă din toate ingredientele active. Pentru cel mai bun efect, ghimbirul este combinat cu alte remedii populare, în special miere și lămâie, adăugate la ceaiul verde și la orice amestecuri de plante..

Lămâie în lupta împotriva răcelilor

Lămâia pentru răceli este un remediu popular accesibil și bine cunoscut, care nu are nevoie de introducere. Sucul de lămâie conține o cantitate mare de vitamina C și uleiuri esențiale, îmbunătățește imunitatea și are un puternic efect antiinflamator. Pentru a nu distruge vitamina C, lămâia se folosește proaspătă și se adaugă în ceai când apa s-a răcit puțin. Ceaiul de lămâie are un efect antipiretic ușor și ameliorează frisoanele și febra în timpul răcelii și gripei. Este bine să-l bei noaptea pentru a ameliora simptomele de răceală și pentru a adormi mai repede. Iarna, când riscul de infecție este cât mai mare, este util să adăugați lămâie la ceai sau apă ca măsură preventivă..

Usturoi pentru răceli și gripă

Principalul ingredient activ din usturoi este alicina, care are puternice efecte antimicrobiene și imunostimulante. Studiile au arătat că consumul regulat de usturoi reduce șansa de a răci cu până la 60%. Usturoiul antigripal trebuie utilizat numai crud, deoarece alicina este distrusă în timpul tratamentului termic. Cel mai simplu mod de a adăuga usturoi la o varietate de feluri de mâncare. Pentru cel mai bun efect, ar trebui să fie zdrobit și lăsat să stea timp de 10-15 minute pentru a crește concentrația de alicină. Este suficient să mănânci doar 1-2 căței de usturoi pe zi.

Dar nu este recomandat să îngropați suc de usturoi în nas sau să inhalați. Datorită efectului iritant local, în loc de tratament, membranele mucoase ale căilor respiratorii superioare pot fi deteriorate, exacerbând infecția.

Mierea este considerată a fi unul dintre cele mai eficiente remedii populare. Are un efect antimicrobian pronunțat, stimulează sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte împotriva infecțiilor.

Mierea poate fi adăugată la ceaiurile pentru răceli și gripă sau infuzată cu diverse ierburi, fructe de pădure și alte ingrediente naturale.

Pentru răceli, cel mai bine este să folosiți miere de hrișcă, deoarece este cea mai bogată în antioxidanți naturali. Mierea se adaugă în laptele cald sau ceaiul pentru a calma tusea și a calma durerile în gât. Este deosebit de eficient să dai miere noaptea copiilor pentru a-și îmbunătăți somnul. Studiile au arătat că mierea este chiar mai eficientă pentru ameliorarea tusei copiilor decât unele substanțe chimice.

Tratamentul gripei cu remedii populare

Tratamentul gripei cu remedii populare ar trebui să vizeze în primul rând creșterea imunității și ameliorarea manifestării simptomatice a infecției: temperatură, stare generală de rău, durere în gât, congestie nazală.

Remediile populare pentru răceli sunt utilizate pe scară largă în tratamentul femeilor însărcinate. Multe substanțe chimice sunt contraindicate în timpul sarcinii, iar apoi rețetele naturale și testate în timp vin în ajutor. Dar automedicația este inacceptabilă: înainte de a începe tratamentul, trebuie să vă consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră.

Una dintre cele mai populare rețete pentru tratarea tusei și durerii în gât este ceaiul cu ghimbir, miere și lămâie. Un astfel de ceai nu are contraindicații pentru utilizare dacă nu există o reacție individuală la oricare dintre componentele sale..

Pentru a prepara ceai, veți avea nevoie de:

  • câteva bucăți de rădăcină proaspătă de ghimbir;
  • 1/2 linguriță turmeric
  • 1 linguriță suc de lămâie proaspăt stors
  • 1 linguriță miere;
  • 2 căni de apă.

Într-o cratiță mică, adăugați ghimbirul și curcuma în apă, aduceți la fierbere și fierbeți la foc mic timp de 8-10 minute. Apoi se strecoară și se toarnă într-o ceașcă. Adăugați miere și suc de lămâie chiar la sfârșit, când ceaiul s-a răcit puțin. Dacă le adăugați în apă clocotită, proprietățile curative ale mierii și lămâii vor scădea. Ceaiul trebuie băut cald, cu înghițituri mici, pentru a nu irita o durere în gât. Ceaiul gata nu este păstrat, trebuie băut imediat după prepararea de 1-2 ori pe zi timp de cel puțin 2-3 zile.

O altă rețetă alternativă pentru prepararea ceaiului de ghimbir este amestecarea de ghimbir ras, miere și lămâie. Pentru a pregăti amestecul, veți avea nevoie de:

  • 1 lingură ghimbir proaspăt ras
  • 2 lămâi medii (tăiate în pene);
  • ¼ căni de miere.

Într-un borcan de sticlă, amestecați bine ghimbirul ras cu felii de lămâie și turnați miere, astfel încât să acopere complet ghimbirul și lămâia.

Amestecul rezultat se adaugă la ceai cald sau apă, 1 lingură de 2-3 ori pe zi, cursul mediu de tratament este de 3-4 zile. Amestecul finit poate fi păstrat la frigider timp de până la 1 lună..

Tratamentul gripei la domiciliu

În timpul răcelii și al gripei, este imperativ să consumați o cantitate mare de vitamina C. Cercetările arată că cu cât intră mai mult în perioada bolii, cu atât are loc recuperarea completă mai repede. Cel mai bine este să folosiți o combinație de diferite surse de plante pentru a umple vitamina C. O cantitate mare de vitamina C se găsește în măceșe, viburn, lămâie și coacăze negre, pe baza cărora se prepară ceai, se prepară decoct și jeleu.

În plus față de tratamentul cu remedii populare, asigurați-vă că beți multe lichide pentru a rămâne hidratat și pentru a ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor. Nu va face apă carbogazoasă, lapte, ceai, decocturi, sucuri, bulion de pui. Lichidul trebuie să fie cald, în niciun caz opărit, cald sau rece. Irită doar mai mult durerea în gât. Ar trebui să vă abțineți de la consumul de băuturi alcoolice și cafea în timpul tratamentului: alcoolul și cafeaua deshidratează corpul și pot dăuna grav.

Remediile casnice pentru răceli combate principalele simptome, precum și orice farmacie. Astfel de rețete au fost testate de timp și experiență, apar dovezi științifice ale eficacității remediilor naturale. Dar nu ar trebui să refuzați nici ajutorul medical. Dacă simptomele de răceală sau gripă persistă mai mult de 5 zile și starea generală de sănătate se înrăutățește în ciuda tratamentului, ar trebui să consultați un medic.

Remedii populare eficiente pentru gripă și răceli

Omenirea a reușit să supraviețuiască epidemiilor, pandemiilor și endemiilor, care din când în când, fără milă, au tuns și tundut populația Pământului, nu atât datorită medicamentelor, cât și potențialelor pe care le posedă corpul și natura noastră. Desigur, ar fi o iertare de neiertat să renunți la experiența și noile cunoștințe care completează în mod constant medicina modernă. Dar, deoparte, mii de ani de experiență umană nu este nici cea mai inteligentă idee..

De la an la an, ne este frică de apropierea iernii, așteptând următoarea creștere a gripei. Unii se grăbesc să se vaccineze împotriva acestui flagel, alții limitează contactele cu lumea exterioară, iar alții speră la „poate”. Dar primul, al doilea și al treilea merită încă să încercați să vă protejați în plus sănătatea cu ajutorul mijloacelor încercate sugerate mai jos..

Balsam imunomodulator

Cei care au încercat efectul acestui balsam îl consideră cel mai bun remediu de casă care oferă un efect sinergic cu efect imunomodulator..

Pentru a pregăti o poțiune veți avea nevoie de:

  • 2 catei de usturoi
  • o jumătate de ceapă mică
  • 1/4 linguriță turmeric
  • 1,5 cm bucată de ghimbir (sau 1/4 linguriță de pulbere)
  • 1 lămâie
  • o jumătate de ardei iute (poate fi înlocuit cu un mic vârf de cayenne sau jalapeno)
  • 30 ml oțet de mere
  • un praf de piper negru
  • o bucată de hrean 1,5 cm lungime (opțional)
  • 1 linguriță miere crudă

Rețeta este simplă. Folosind un storcător, stoarceți sucul din usturoi, ceapă, ghimbir, lămâie și hrean (dacă nu aveți storcător, puteți stoarce sucul din ingredientele tocate cu mâna), adăugați ingredientele rămase. Se amestecă bine amestecul rezultat și se păstrează într-un loc răcoros într-un recipient din sticlă întunecată. Compoziția se păstrează până la o lună.

La primele simptome ale unei infecții bacteriene sau virale, trebuie să beți imediat până la 30 ml de amestec diluat cu apă fiartă.
Pentru infecțiile cronice (precum și pentru întărirea imunității în sezonul rece), luați 2-4 picături zilnic.

Tratament cu argint coloidal

Vechii greci și romani știau deja despre proprietățile vindecătoare ale argintului coloidal. Atunci când este utilizată corect, această substanță sigură, extrem de eficientă și practic lipsită de gust (spre deosebire de cea anterioară) poate fi utilizată chiar de proprietarii de papilele gustative cele mai pretențioase..

Argintul coloidal a fost folosit ca un antibiotic puternic de secole. Dar numai la începutul secolului al XX-lea, Alfred Searl (fondatorul companiei farmaceutice cu același nume) a dovedit că această substanță poate face față agenților patogeni mortali. Studii recente au confirmat că argintul coloidal chiar ucide agenții patogeni rezistenți la antibiotice (de exemplu, Staphylococcus aureus și gripa aviară). Principalul avantaj este inofensivitatea sa în raport cu corpul uman (cu excepția cazurilor rare: reacții alergice, intoleranță individuală). Argintul coloidal trebuie achiziționat în farmacii și utilizat pentru clătirea gurii, instilarea în nas, administrarea sa internă (asigurați-vă că respectați dozele indicate în instrucțiuni).

Băutură fortificatoare

În perioada bolilor de masă, este deosebit de important să se mențină funcționarea normală a întregului organism. Acasă, puteți pregăti un remediu puternic care stimulează ficatul, rinichii, sistemul digestiv și are un efect detoxifiant eficient asupra organismului..

Pentru a pregăti o băutură veți avea nevoie de:

  • 60 ml suc de afine (fara zahar)
  • 30 ml kefir de nucă de cocos (preferat)
  • suc de o jumătate de lămâie
  • suc de o jumătate de tei
  • 1/4 linguriță ghimbir măcinat și turmeric
  • niște piper negru măcinat
  • 1/8 linguriță piper Cayenne măcinat

Ca îndulcitor al acestei compoziții, adăugarea de stevia va fi extrem de adecvată (după gust).

Este mai bine să beți o astfel de băutură înainte de culcare. Atunci când este luat zilnic, acesta va oferi o protecție suplimentară pentru corpul dumneavoastră..

Chefir de nucă de cocos

Interesul pentru chefirul din nucă de cocos a crescut foarte mult în ultima perioadă. Ce este această băutură? Practic, este apă de cocos fermentată sau, cu alte cuvinte, suc de nucă de cocos fermentat. Acest produs a primit atâta atenție pentru proprietățile sale probiotice ridicate. Curăță intestinele de diverși agenți patogeni, saturându-l cu microflora benefică. Chefirul din nucă de cocos are un puternic efect de vindecare asupra sistemului digestiv și a ficatului, oferind organismului o imunitate puternică (dovedit științific că 80% din sistemul imunitar uman depinde de starea intestinului). În plus, un astfel de chefir are încă o proprietate pozitivă: poate fi utilizat de cei pentru care produsele lactate sunt contraindicate. Această băutură minunată poate fi ușor preparată acasă și utilizată ca mijloc de îmbunătățire a corpului..

Beneficiile sării din Himalaya

Unul dintre cele mai simple și mai eficiente remedii casnice este sarea, formată de-a lungul a milioane de ani în Himalaya. Peste 80 de minerale au făcut această formare naturală unică (iar intensitatea culorii roz indică nivelul acestor microelemente din produs). Nu numai medicina populară, ci și medicina oficială vorbește despre beneficiile sării din Himalaya. Posedă proprietăți antibacteriene, poate îndepărta toxinele și satura organismul cu microelemente utile, relaxează mușchii, calmează, are un efect preventiv și curativ împotriva gripei și a răcelii.

Există multe modalități de a folosi sarea din Himalaya. Este util pentru băi (dizolvați 1-1,5 kg de sare în 100 de litri de apă): corpul primește un efect de detoxifiere, care este foarte important pentru prevenirea răcelilor. Pentru procesele inflamatorii în gât, clătirea cu soluții saline va fi un remediu care vă va salva viața. Pentru tratamentul și prevenirea bolilor infecțioase (în special gripa și răcelile), va fi utilă spălarea sinusurilor cu apă sărată (aproximativ 4 g de sare per pahar de apă fiartă caldă). Nu uitați de inhalările de sare cu adaos de ulei de eucalipt pentru un efect sinergic..

Beneficiile turmericului

Cunoscutul turmeric contribuie, de asemenea, la păstrarea sănătății. Acest antibiotic natural cel mai puternic are o putere antioxidantă care este de 5-8 ori mai mare decât puterea vitaminelor C și E. Curcuma face parte din multe elixire antibacteriene, având un rol principal în ele.

Pentru răceli, un pahar de lapte cald cu o linguriță de turmeric și miere, băut pe stomacul gol, va fi un medicament plăcut. Pentru cei cărora nu le place laptele, o lingură de miere amestecată cu aceeași cantitate de turmeric va fi un substitut (luați o jumătate de linguriță din acest medicament de mai multe ori pe zi). Soluția caldă (pentru un pahar de apă, 7 g de curcuma și sare) în timpul perioadei de gripă trebuie să clătiți sinusurile, gâtul și întreaga gură.

Recompensa naturii este nelimitată. Lista agenților terapeutici și profilactici este nesfârșită. Acesta va include Echinacea purpurea, oțet de cidru de mere, ciuperci medicinale, vitamine, uleiuri esențiale etc. etc. Dar amintiți-vă de cealaltă față a monedei: orice medicament (chiar și cel mai miraculos) are limitările sale.

Cum să vindecați rapid o răceală cu remedii populare?

Alungă virusul!

Aș dori să împărtășesc cititorilor „AiF. Sănătatea "înseamnă că va ajuta să facă față simptomelor ARVI.

Tăiați câteva frunze de aloe, tăiați și stoarceți sucul. Se amestecă sucul cu miere într-un raport de 1: 1. Luați amestecul 1 linguriță de 3 ori pe zi. Acest remediu are un efect expectorant, ameliorează inflamația tractului respirator superior.

2 linguri. Se toarnă linguri de mere uscate tocate cu un pahar cu apă și se fierbe timp de 10-15 minute. Bea cald pentru tuse și febră.

2 linguri. Se toarnă linguri de plantă uscată de salvie cu un pahar de apă clocotită și se lasă timp de o oră. Luați o infuzie caldă pentru ½ cană de 2-3 ori pe zi pentru răceli.

Gâtul este bine

Dacă te doare gâtul, încearcă aceste rețete..

1 lingură. amestecați o lingură de rădăcină de hrean mărunțită cu 1 lingură. lingura cu cuișoare măcinate și se toarnă un pahar cu apă caldă. Lăsați-l la infuzat 10 minute și faceți gargară de 3-4 ori pe zi.

Se amestecă în părți egale flori uscate de mușețel zdrobite, mentă și frunze de salvie. 1 lingură. se toarnă o lingură de amestec cu un pahar de apă clocotită. Când bulionul s-a răcit ușor, respirați peste abur timp de 15 minute.

2 linguri. linguri de rădăcină de rhodiola rosea, se toarnă 2 căni de apă, se fierbe timp de 10 minute, se răcește ușor, se strecoară și se face gargară de mai multe ori pe zi.

Abate temperatura

Nu trebuie întotdeauna să luați pastile pentru a reduce febra mare. Uneori puteți face față febrei cu remedii populare..

Se toarnă 1 lingură. lingură lingonberry frunze cu un pahar de apă clocotită, acoperă și lasă timp de o oră. Se strecoară și se bea o jumătate de pahar de două ori pe zi..

Se toarnă 1 linguriță de scoarță de salcie cu un pahar de apă clocotită, se acoperă și se lasă la infuzat 2-3 ore. Se strecoară infuzia și se iau 2 linguri. linguri de 3-4 ori pe zi înainte de mese.

Un bun agent antipiretic este floarea de tei. Poate fi preparat ca ceaiul obișnuit și băut pe tot parcursul zilei..

Cum să nu te îmbolnăvești

La primul semn al răcirii, este necesară o acțiune urgentă..

2 linguri. Linguri de afine, se toarnă 2 căni de apă fierbinte, se fierbe la foc mic timp de 10 minute, se răcește, se strecoară și se bea o jumătate de pahar de patru ori pe zi. Singura limitare: persoanele cu aciditate ridicată a stomacului sunt mai bine tratate în alte moduri - sucul de afine poate exacerba gastrita cu secreție crescută și boală de ulcer peptic.

1 lingură. Se prepară o lingură de rădăcină de cicoare mărunțită cu un pahar de apă clocotită, se lasă la infuzat într-un termos timp de 30 de minute, se adaugă o lingură de gem de zmeură și se bea pe tot parcursul zilei.

Fără snot

Când nasul este înfundat și nu există picături la îndemână, puteți face un medicament din ceea ce aveți acasă.

Se prepară 1 linguriță de ceai verde cu un pahar de apă clocotită. Insistați până la răcire și insuflați în nas, astfel încât membrana mucoasă să fie clătită abundent cu ceai. Procedura trebuie repetată de 6-8 ori pe zi..

La primele semne ale unui nas curgător, lubrifiați mucoasa nazală cu suc de Kalanchoe de 2-3 ori pe zi (sunt suficiente 3-5 picături).

Kira, Sergiev Posad

Suntem tratați rapid

Vreau să împărtășesc remediile care mă ajută să mă recuperez rapid de o răceală de mulți ani..

5 linguri. linguri de fructe de padure uscate, zdrobiti si turnati 1 litru de apa rece. Se pune pe foc, se lasă să fiarbă 10 minute. Insistați, înfășurat, 45 de minute, strecurați. Se bea 1 pahar la fiecare 2-3 ore pe tot parcursul zilei. Posibil cu miere, gem, zahăr.

Se amestecă fructe de cătină uscată și zmeură în părți egale. 2 linguri. Se prepară linguri de amestec cu 2 căni de apă clocotită. Se fierbe 5-10 minute, se strecoară. Se beau 1-2 căni de infuzie fierbinte noaptea.

Remediu pentru bronșită

Rețetele simple de casă vă pot ajuta să faceți față unei tuse persistente.

Măcinați 100 g stafide (puteți trece printr-o mașină de tocat carne), turnați un pahar cu apă și fierbeți timp de 10 minute. Se strecoară infuzia și se stoarce stafidele prin pânză de brânză. Luați o jumătate de pahar de 2 ori pe zi.

Combinați 100 g miere, jumătate de pahar de apă și frunze de aloe tocate mărunt. Gatiti lichidul rezultat la foc mic timp de 10 minute. Luați 1 lingură. lingura de trei ori pe zi. Păstrați produsul rămas la frigider..

Eucalipt și coacăze

Vreau să vă spun despre remediile care mă ajută să fac față răcelilor și durerilor în gât.

1 lingură. se toarnă 200 ml de apă clocotită peste o lingură de frunze de eucalipt uscate zdrobite, se fierbe la foc mediu timp de 10 minute. Se acoperă apoi și se lasă 15 minute, se strecoară. Gargară cu bulionul rezultat de 3-4 ori pe zi.

2 linguri. linguri de fructe de coacăz negru uscate, se toarnă un pahar de apă clocotită, se lasă o oră, se strecoară și se bea drink cană de 4 ori pe zi.

Anna Mihailovna, Ryazan

Sfatul fitoterapeutului

Valery Melik-Guseinov, profesor al Academiei farmaceutice din Pyatigorsk, profesor, doctor în științe biologice:

- Pentru gargară, se folosește un decoct de scoarță de viburn. Se toarnă 3-4 g de coajă mărunțită cu un pahar cu apă, fiert timp de 15 minute, insistat timp de 45 de minute.

2 linguri. linguri de ierburi tocate cimbru târâtor se toarnă 2 căni de apă, se fierbe timp de 15 minute, se insistă 45 de minute și se iau 1-2 linguri. linguri de 2-3 ori pe zi ca expectorant.

Tratamentul gripei la domiciliu cu remedii populare

Gripa se referă la acele boli, ale căror complicații pot duce la moarte. În practica medicală, după infecția cu virusul gripal, au existat cazuri de creștere a temperaturii corpului la 40-42 ° C, ceea ce a provocat o încălcare a sintezei și funcționării proteinelor - cea mai importantă componentă a fiecărui sistem viu..

Persoanele infectate pot umple și plămânii cu mucus, care este produs în cantități excesive și întrerupe complet respirația..

Complicațiile afectează și alte organe, deci este atât de important să preveniți dezvoltarea acestei patologii. Deci, cum să vă protejați de gripă cu remedii populare?

Cum să vă protejați de gripă

O infecție respiratorie se răspândește de obicei prin picături de aer. Din aceasta rezultă că primul pas este dezinfectarea aerului din jur, a mâinilor și a obiectelor personale. Desigur, într-un loc public nu este întotdeauna posibil să se limiteze intrarea virușilor în corp..

Cu toate acestea, acasă, trebuie să luați în mod regulat măsuri preventive, în special în timpul unei epidemii din regiunea de reședință:

  1. Consolidați imunitatea în toate modurile (complexe vitaminice, somn sănătos, nutriție adecvată etc.).
  2. Bea 2-3 litri de lichid pe zi.
  3. Spălați întotdeauna mâinile cu săpun după ce vizitați strada.
  4. Gargară o dată la 1-2 zile cu un decoct de mușețel sau salvie.
  5. Așezați usturoiul tocat prin casă.
  6. Aerisiți localul de 3-4 ori pe zi timp de 20 de minute.
  7. În fiecare zi, efectuați curățarea umedă cu o soluție de oțet (1 linguriță la 1 litru de apă).
  8. Soluții de pulverizare de uleiuri esențiale de pin, eucalipt, brad etc. (2-3 picături pe 1 litru de apă) cu o sticlă de pulverizare..

Aceste puncte răspund la întrebarea cum să vă protejați de gripă și ARVI folosind metodele disponibile. Cu toate acestea, în unele cazuri, trebuie exercitată vigilența maximă. De exemplu, corpul copiilor și al femeilor însărcinate necesită îngrijiri mai serioase, deoarece imunitatea lor nu funcționează întotdeauna la forță..

Prevenirea femeilor însărcinate

Pericolul acestei boli la mama însărcinată constă nu numai în deteriorarea stării femeii, ci și în provocarea de rău fătului. Dacă aveți gripă în timpul sarcinii, atunci copilul în viitor va fi foarte vulnerabil la diferite tulburări, iar riscul de anomalii congenitale crește semnificativ.

Unii medici recomandă vaccinarea, dar nu și faptul că aceasta va preveni boala: virusul gripei muta cu o rată impresionantă. Deși, cu o formă cunoscută a agentului patogen fixat într-o anumită regiune, vor exista beneficii. Și totuși, în primul trimestru, este mai bine ca o femeie să se abțină de la un astfel de eveniment, astfel încât etapa inițială a formării fetale să treacă fără o situație stresantă..

Știind cum să te protejezi de gripă în timpul sarcinii îi vei permite viitoarei mame să ia măsurile necesare și să facă un copil sănătos..

În primul rând, trebuie să respectați regulile generale de mai sus și acestea trebuie completate cu următoarele puncte:

  • nu vizitați locuri aglomerate;
  • evitați călătoriile cu mijloacele de transport în comun;
  • ieșirea din casă, îmbrăcați o mască de protecție pentru petale și ungeți suprafața interioară a nărilor cu unguent oxolinic;
  • nu permiteți nici măcar o ușoară hipotermie a corpului;
  • evita contactul cu persoanele bolnave;
  • consuma regulat ceai slab cu miere si zmeura;
  • crește cantitatea de citrice din dietă (vitamina C este excelentă împotriva virușilor);
  • Clătiți nasul o dată pe zi cu o soluție de sare de mare (Aquamaris, Aqualor etc.).

Dacă o femeie însărcinată se îmbolnăvește de gripă, atunci este urgent să consultați un medic. Auto-medicația, desigur, va ajuta pentru a face față simptomelor bolii, dar spitalul are de obicei un registru cu posibili agenți patogeni împotriva cărora va fi prescris un anumit medicament. Nu glumiți cu gripa, deoarece consecințele pot fi foarte grave..

Prevenirea copiilor

Un copil este chiar mai expus riscului de a contracta o infecție virală respiratorie decât o femeie însărcinată. Otorinolaringologii explică acest fapt prin imunitatea emergentă, care nu are încă un set de anticorpi necesari. În plus, copiii sunt mult mai des înconjurați de colegi, deoarece nimeni nu a anulat grădinița și școala.

În instituțiile de învățământ, este dificil să se limiteze contactul dintre copii care, fără simptome externe, pot acționa deja ca o sursă de răspândire a virușilor.

Deci, cum se pot proteja copiii de gripă în aceste condiții? Toate aceleași metode standard utilizate în cazuri generale vor fi valabile. Cu toate acestea, corpul copilului ar trebui să primească o gamă completă de vitamine și minerale prin suplimente alimentare vândute în fiecare farmacie..

În plus, este necesar să se mențină un grad ridicat de umiditate în camera bebelușului, iar dispozitivele tehnice moderne și o cratiță obișnuită cu apă lângă baterie sunt potrivite în acest scop..

Remediile eficiente pentru prevenirea gripei - consumul regulat de fitoncide naturale - ceapă și usturoi - vor construi o apărare eficientă împotriva atacurilor virușilor gripali de diferite tipuri. De asemenea, mierea trebuie introdusă în dieta bebelușului, a cărei compoziție este bogată în vitamine și minerale. Apropo, un produs apicol pentru prevenirea ARVI este potrivit pentru fiecare persoană, așa că este mai bine să le aprovizionăm pentru utilizare ulterioară vara.

Tratamentul gripei cu remedii populare

Produsele farmaceutice standard pot face față bolii, dar unele persoane au uneori efecte secundare asupra medicamentelor. Cea mai bună opțiune ar fi combinarea terapiei antivirale cu rețetele testate în timp..

Pentru a efectua un tratament competent al gripei acasă cu remedii populare, trebuie mai întâi să respectați odihna la pat. La locul de muncă, va trebui să vă luați concediu medical, iar dacă un copil are o boală, atunci nu poate fi vorba de a merge la școală sau la grădiniță..

Și pacientul însuși este puțin probabil să găsească forță, deoarece gripa este de obicei caracterizată prin slăbiciune în organism și febră mare. În plus, pacienții au tuse, dureri în gât și congestie nazală, care se dezvoltă ca urmare a deteriorării membranei mucoase de către microorganismele patogene..

Tratamentul acestei boli vizează distrugerea focarului infecției, ameliorarea simptomelor și întărirea imunității umane, pentru care se efectuează o gamă întreagă de măsuri:

  • gargară;
  • inhalare;
  • băi pentru picioare;
  • decocturi și infuzii.

Această abordare vă permite să faceți față gripei în decurs de o săptămână, deși pacientul va simți o îmbunătățire a stării pacientului deja la 2-3 zile după începerea terapiei. Acum să aruncăm o privire mai atentă la rețetele de medicină tradițională, printre care fiecare pacient poate alege opțiunea care i se potrivește.

Gargară

O durere în gât de obicei vă împiedică să vorbiți sau să mâncați normal. Uneori, gripa este chiar complicată de inflamația corzilor vocale (laringită), iar aceasta este deja plină de pierderea temporară a vocii. La urma urmei, mulți sunt familiarizați cu sentimentul când orice cuvânt poate fi pronunțat doar în șoaptă.?

Din acest motiv, ar trebui să vă clătiți gâtul cu 1 pahar de soluție la fiecare 2 ore pentru a neutraliza activitatea virală cu o doză de încărcare și a calma durerea. Pentru aceasta se folosesc diverse mijloace, dar nu trebuie încălzite mai mult de 40-50 ° C, altfel există riscul de a arde membrana mucoasă deja deteriorată..

Sifon și sare

Această soluție este probabil cea mai populară și cunoscută de mulți oameni încă din copilărie. Bicarbonatul de sodiu și sarea sunt eficiente pentru suprimarea inflamației, iar ingredientele pot fi găsite în fiecare magazin. Medicamentul este preparat conform următoarei scheme:

  1. Luați 1 pahar de apă fiartă.
  2. Se dizolvă în 1 linguriță. sare și sodă.
  3. Opțional, adăugați 2-3 picături de iod.

Sifon și iod

Gargară foarte eficientă pentru durerile în gât.

  1. Trebuie să luați un pahar de apă fiartă, răcit la o temperatură caldă.
  2. Se dizolvă o linguriță de sodă în apă și se adaugă trei picături de iod.

Faceți gargară în durere în gât cu această soluție de două ori pe zi, până când starea se ameliorează.

Suc de lămâie

Lămâia este recomandată pentru utilizare în cazul unei infecții respiratorii în cantități nelimitate, deoarece vitamina C pe care o conține nu numai că întărește sistemul imunitar, ci și perturbă activitatea vitală a microbilor. Pentru a pregăti soluția, trebuie să strângeți jumătate dintr-o lămâie într-un pahar cu apă și să amestecați, iar cealaltă jumătate poate fi lăsată pentru următoarea procedură sau consumată cu ceai.

Kalanchoe

Sucul Kalanchoe este de obicei folosit pentru instilarea în nas, cu toate acestea, vindecătorii tradiționali recomandă, de asemenea, să-i gârlească:

  1. Luați 2 frunze cărnoase din fundul plantei.
  2. Spală-le și decojeste-le.
  3. Strângeți 2 linguri de suc.
  4. Diluați-l în 1 pahar de apă sau lapte.

Înțelepciune și cimbru

Efectul antiinflamator al acestor plante este utilizat în colecții complexe. Salvie și cimbru fac față perfect durerii și umflăturilor în gât, iar ierburile pot fi achiziționate atât la vuiet de la bunici, cât și la farmacie:

  1. Se amestecă salvie și cimbru în proporții egale.
  2. Se toarnă 1 cană de apă clocotită peste 1 linguriță de materii prime.
  3. Insistați o jumătate de oră și filtrați.

Usturoi și lapte

Expunerea la gâtul afectat cu fitoncide de usturoi va ajuta la rezolvarea virusurilor într-un mod natural:

  1. Tocate 2 catei de usturoi.
  2. Se amestecă în 1 pahar de lapte cald.
  3. Insistați o jumătate de oră și filtrați.

Inhalare

Dacă trebuie să răspundem pe deplin la întrebarea: Cum să te protejezi de gripă și răceli? Atunci inhalarea cu abur este o parte integrantă atât a prevenirii, cât și a terapiei. Astfel de proceduri sunt prescrise de două ori pe zi pentru orice ARVI și se bazează pe efectul aerului cu componente medicamentoase asupra sistemului respirator.

Ca urmare, pacientul are tuse, nas curbat și chiar dureri în gât, dar inhalarea este interzisă la o temperatură ridicată a corpului: mai întâi trebuie să scăpați febra și numai după aceea începeți să inhalați abur.

Procedura poate fi efectuată în diferite moduri, printre care dispozitivele speciale (nebulizatoare de toate tipurile) s-au dovedit a fi bune. Cu toate acestea, nu este deloc necesar să achiziționați un dispozitiv scump, deoarece, de fapt, nu există prea multe diferențe în modul în care vaporii terapeutici intră în corpul uman..

Mult mai importantă este soluția pentru inhalare în sine, ale cărei proprietăți curative vor duce la recuperare..

Muguri de pin

Nu fiecare persoană are ocazia să colecteze singuri muguri de pin, dar această materie primă este încă vândută în farmacii, deși nu este atât de ușor să o găsiți. Rinichii conțin substanțe antivirale naturale care distrug gripa și multe alte infecții respiratorii. Acestea sunt tratate cu o soluție conform următoarei scheme:

  1. 3 linguri de materii prime se toarnă cu 1 litru de apă.
  2. Aduceți la fierbere și fierbeți timp de 15 minute.
  3. Se răcește timp de 10 minute.
  4. Sprijiniți-vă capul peste o cratiță și acoperiți-vă cu un prosop.
  5. Respirați cu abur terapeutic timp de 15-20 de minute.

Uleiuri esentiale

Proprietățile antiinflamatorii ale eucaliptului, mușețelului și ienupărului sunt cunoscute de mult timp. Dar dacă mai devreme aceste plante erau fabricate, acum există un înlocuitor - uleiuri esențiale produse în sticle cu un conținut concentrat de compuși medicinali. Pentru a prepara medicamentul, este suficient doar să dizolvați 10 picături din poțiunea care vă place în 1 litru de apă clocotită și să respirați peste abur, acoperit cu un prosop.

Cartofi

Cu nasul înfundat și tuse uscată, cartofii obișnuiți fac o treabă excelentă, care este utilizată atât pentru încălzirea externă a bronhiilor, cât și pentru inhalare. Acest vapor diluează flegma pulmonară și facilitează tusea, ceea ce ajută la îmbunătățirea respirației. În scopuri medicinale, cartofii se fierb numai în uniforme, după care tuberculii sunt ușor mototolite și îndoite peste ele, acoperindu-și totuși capul cu un prosop.

Arc

Ceapa obișnuită este recomandată să fie consumată crudă chiar și în absența gripei, dar în cazul unei boli progresive, trebuie pregătit următorul medicament:

  1. Curățați 1 ceapă medie.
  2. Rade-o.
  3. Pune gruelul într-un pahar.
  4. Deschide gura larg și respiră peste arc.

Master - tonic - remediu antigripal

Vă prezint în atenție un remediu eficient pentru prevenirea gripei, care tratează și răcelile, ajută perfect la ARVI. În plus, acest tonic are proprietăți anti-fungice, anti-bacteriene, ajută la alergii, ameliorează corpul de paraziți.

Ingrediente de gătit:

  • Usturoi proaspăt tocat mărunt;
  • ceapa proaspata tocata marunt;
  • rădăcină de ghimbir tocată mărunt;
  • ardei roșu iute, bine tocat.

Toate ingredientele pentru gătit trebuie luate în cantități egale și totul este necesar pentru ao menține proaspăt. Înlocuiți cu ingrediente uscate în rețetă, doar ca ultimă soluție.

Pregătire:

  1. Ceapa tocată, ghimbirul, ardeiul roșu și usturoiul, luați în proporții egale - puneți într-un borcan de sticlă, umplându-l cu ¾ volum.
  2. Apoi amestecați poțiunea noastră antigripală și umpleți-o cu oțet de mere nepasteurizat (crud).
  3. Închidem borcanul cu un capac și scuturăm totul bine - scuturăm.
  4. Punem tonicul principal într-un loc uscat și întunecat, astfel încât să fie infuzat timp de două săptămâni. În acest moment, este foarte de dorit să agitați periodic tinctura, deși aș dori o dată pe zi.

Se ia pentru profilaxie, precum și pentru tratamentul gripei și a răcelii, 30 - 60 mililitri pe zi, rupându-se în porții mici - recepții pe tot parcursul zilei. Este recomandabil să nu diluați tinctura cu apă atunci când este luată. Dar dacă acest lucru este prea fierbinte pentru tine, atunci îl poți dilua puțin..

Băile picioarelor

Când se descriu remedii populare pentru tratamentul gripei și răcelii, nu se poate ignora baia de picioare. Mulți oameni efectuează proceduri similare pentru ameliorarea oboselii după o zi grea, cu toate acestea, băile vor fi eficiente și împotriva infecțiilor respiratorii..

După cum știți, hipotermia picioarelor este o cauză frecventă a unor astfel de boli, deci merită să luați notă de rețete simple și să le aplicați atât la primele semne de afecțiuni, cât și în scop preventiv..

Regulile pentru efectuarea băilor sunt destul de simple, dar pentru un rezultat pozitiv trebuie să le urmați cu strictețe:

  • temperatura apei nu trebuie să depășească 50 ° C;
  • procedura durează aproximativ o jumătate de oră, cu turnare constantă de apă caldă;
  • după încălzire, ștergeți-vă picioarele uscate, masați cu mâinile și puneți șosete calde.

Cu toate acestea, la o temperatură a corpului peste 38 ° C, medicii nu recomandă să faci băi de picioare, altfel situația se poate agrava. În plus, procedura se efectuează cu adăugarea de componente de vindecare speciale care vor ajuta la eliminarea simptomelor ARVI..

Muştar

Proprietățile de încălzire ale muștarului sunt cunoscute de mulți oameni de la gătit, cu toate acestea, acest produs este potrivit și pentru picioare:

  1. 5 linguri de muștar uscat se dizolvă în 10 litri de apă fierbinte.
  2. Turnați o soluție de vindecare în pelvis și puneți picioarele în ea.
  3. Se toarnă la fiecare 2-3 minute pe o oală, în timp ce masează picioarele cu mâinile.

Uleiuri esentiale

Printre extractele de plante cu proprietăți antivirale și imunomodulatoare, uleiurile esențiale de lămâie, lavandă, pin și eucalipt s-au dovedit bine. Le puteți folosi pentru o baie de picioare ca complex sau separat. Pentru 1 procedură, sunt suficiente 5-7 picături de poțiune la 1 litru de apă fierbinte.

Plante medicinale

O rețetă pe bază de plante medicinale va ajuta la eliminarea curgerii nasului și a durerii de cap, iar un decoct este pregătit după cum urmează:

  1. Se amestecă salvie, urzică, mușețel și mentă în cantități egale.
  2. 5 linguri de amestec se toarnă cu 1 litru de apă clocotită.
  3. Se fierbe timp de 15-20 de minute.
  4. Se strecoară și se toarnă în 5 litri de apă pregătită pentru baie.

Decocturi și perfuzii vindecătoare

În combinație cu metodele de mai sus, vindecătorii tradiționali recomandă utilizarea infuziilor, decocturilor și ceaiurilor. Pentru orice infecție respiratorie, ar trebui să beți 2 până la 3 litri de lichid pe zi, dar nu este necesar să folosiți apă pentru aceasta. Există multe rețete care vor întări sistemul imunitar și vor ajuta la neutralizarea microorganismelor patogene.

Măceșe

Fructele de măceșe conțin multe vitamine, deci o băutură pe baza acestuia va fi un excelent agent preventiv și terapeutic împotriva gripei, a răcelii și a altor infecții virale respiratorii acute. Materiile prime trebuie colectate vara imediat după maturare, iar infuzia este pregătită în conformitate cu următoarea schemă:

  1. Se toarnă 3 linguri de fructe uscate și zdrobite într-un termos (0,5 litri).
  2. Se toarnă apă fierbinte (90 ° C).
  3. Insistați 2-2,5 ore și filtrați.
  4. Bea de trei ori pe zi, o jumătate de pahar cu o jumătate de oră înainte de mese.
  5. În caz de boală, beau până la vindecare și pentru prevenire - pe tot parcursul anului, dar cu pauze de 2 săptămâni.

Tei

Florile de tei colectate la înălțimea lunii iulie au un efect vindecător impresionant. Planta conține flavonoide și taninuri, care sunt excelente stimulente antiinflamatoare, calmante și digestive. Domeniul de aplicare al teiului este foarte larg, dar rețeta pentru ceai pentru ARVI este următoarea:

  1. Luați 2 linguri de floare de tei uscate și tocate.
  2. Se toarnă 1 cană de apă clocotită.
  3. Insistați 15-20 de minute.
  4. Bea în loc de ceai de trei ori pe zi.

Zmeură

Zmeura ajută să facă față temperaturilor ridicate. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați gem în acest scop, deoarece nu are nici măcar 10% din proprietățile medicinale ale fructelor de pădure proaspete. Bineînțeles, apare o întrebare logică: „Cum să păstrăm zmeura până la iarnă?” Răspunsul este foarte simplu: trebuie să congelați sau să uscați boabele.

Această abordare vă permite să păstrați puterea de vindecare a zmeurii pentru o lungă perioadă de timp și să utilizați un agent antipiretic natural, după cum este necesar..

Pentru 1 porție de ceai, aveți nevoie doar de 3-4 fructe de padure, iar medicamentul este preparat și băut în același mod ca rețeta pe bază de floare de tei. După utilizarea medicamentului, trebuie să vă târâți imediat sub o pătură caldă și să transpirați bine, ceea ce va duce la o scădere a temperaturii și la o îmbunătățire generală a stării pacientului.

Recuperarea după gripă

Orice infecție respiratorie îndepărtează forța unei persoane și te face să te simți foarte obosit. În plus, există riscul de recidivă a bolii, care se întâmplă adesea cu un tratament neglijent. Deci, cum să vă protejați de virusul gripal în mod eficient și pentru o lungă perioadă de timp? În primul rând, trebuie să luați măsuri pentru a crește vitalitatea și un remediu popular precum:

Ceai Echinacea

  1. 1 lingură de plantă uscată se pune într-un termos de jumătate de litru.
  2. Se toarnă apă clocotită și se lasă peste noapte (8-9 ore).
  3. Se strecoară, se încălzește ușor și se bea pe stomacul gol pentru ¼ pahar.
  4. În timpul zilei, ei termină medicamentul și pregătesc următoarea porție.
  5. Cursul tratamentului durează 2 săptămâni.

În plus, vindecătorii recomandă utilizarea fructelor de padure de viburnum, care, atunci când sunt congelate, sunt o adevărată delicatesă. Cu toate acestea, unii oameni pot fi dezamăgiți de gustul amar și, prin urmare, fructul este cel mai bine amestecat cu miere în proporții egale. Ei iau ½ ceașcă de medicament de trei ori pe zi imediat după mese și, dacă combinați cursul de recuperare cu ceaiul de echinacee, o persoană care a avut recent gripa se va recupera rapid.

Pentru a întări corpul și a nu vă îmbolnăvi de gripă și răceli, este recomandat să includeți alimente sănătoase în dieta dumneavoastră..

Concluzie

A face față gripei nu este ușor și, în majoritatea cazurilor, este mai ușor să o preveniți cu măsuri preventive regulate. Dar dacă s-a întâmplat deja o boală, atunci trebuie să aplicați toate mijloacele pentru o recuperare rapidă, altfel va trebui să vă confruntați cu diferite tipuri de complicații.

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Cum se face inhalarea pentru bronșită

Bronșita este o boală a căilor respiratorii inferioare, însoțită de inflamația pereților bronhiilor și de formarea sputei în lumenul lor. Este extrem de important să începeți vindecarea procesului patologic în timp, astfel încât boala să se transforme într-o formă dobândită, care este mai dificil de vindecat.

Bea ibuprofen înainte sau după mese?

Ibuprofenul este un medicament popular care este adesea recomandat de dentiști, traumatologi și alți profesioniști din domeniul medical. În acest sens, mulți pacienți sunt interesați de modul cel mai bun de a lua Ibuprofen - înainte sau după mese.