Prevenirea gripei și ARVI la copii

Prevenirea gripei și SARS la copii este importantă, deoarece acestea sunt cele mai frecvente boli pentru această vârstă. Este imposibil să preveniți complet procesul inflamator, dar acest lucru nu este necesar. În timpul bolii, organismul produce anticorpi împotriva virușilor, crescând astfel imunitatea acestuia. Provocarea părinților este reducerea numărului de episoade de boală și riscul de complicații.

Prevenirea gripei și ARVI pentru copii - medicamente

Medicamentele pentru prevenirea gripei și ARVI la copii pot fi împărțite în două grupe: medicamente antivirale și vitamine. Antivirale combate o infecție existentă, prevenind astfel dezvoltarea acesteia. De asemenea, ele combină adesea un efect imunomodulator sau imunostimulator, care ajută la întărirea apărării organismului..

Imunitate

Picăturile de imunitate sunt indicate pentru prevenirea și tratamentul gripei și ARVI la toate grupele de vârstă. Datorită compoziției ierburilor medicinale, promovează ușor creșterea naturală a imunității. Medicament imunitar:

  • distruge bacteriile patogene și simptomele gripei și răcelii în decurs de 2 zile;
  • Protejează imunitatea în timpul epidemiilor timp de 24 de ore;
  • scurtează perioada de recuperare, deoarece elimină toxinele din organism în 5 zile.

Pentru prevenire, luați 10 picături de două ori pe zi (dimineața și seara) pe stomacul gol sau 1-2 ore după masă.
Pentru tratament, iau medicamentul de 10 picături de patru ori pe zi la intervale regulate.
Picăturile de imunitate conțin doar ingrediente naturale:

  • extract de propolis;
  • flori de tei și mușețel;
  • măceșe;
  • ghimbir;
  • radacina de papadie;
  • frunze de menta;
  • semințe de lămâie;
  • cimbru;
  • Sunătoare.

Recenziile clienților despre picături Imunitate

Medicamentul s-a impus ca un remediu eficient pentru întărirea sistemului imunitar, după cum au menționat numeroși pozitivi și medici. Pe Internet, puteți găsi recenzii negative care ar putea achiziționa un medicament fals.

Relenza

Relenza conține zanamivir. Acțiunea medicamentului este îndreptată împotriva virusurilor gripale ale tulpinilor A și B. Prescris copiilor de la 5 ani. Pentru profilaxie, agentul este administrat printr-un inhalator de 2 ori pe zi timp de 10 zile. Contraindicat în caz de hipersensibilitate la zanamivir, deficit de lactoză, boli însoțite de bronhospasm.

Arbidol

Arbidolul este un medicament antiviral care are în plus efecte antioxidante și imunostimulante. Substanța activă este umifenovir. Utilizat pentru tratamentul și prevenirea infecțiilor cu gripă, ARVI, herpes și rotavirus. Contraindicat în caz de hipersensibilitate la componentele medicamentului. Suspensie Arbidol este prescris copiilor de la 2 ani, comprimate - de la trei.

Regimul profilactic arbidol

Ambulanță pentru gripă și ARVI
Acționează asupra focarului inflamației
Protecție pentru întreaga familie
Previne complicațiile
Protecție ușoară
Profilaxie post-expunere10 ml 1 frecare. pe zi timp de 1,5-2 săptămâni50 mg 1 p. pe zi timp de 1,5-2 săptămâni
Prevenirea sezonieră10 ml 2 p. pe săptămână timp de 21 de zile50 mg 2 p. pe săptămână timp de 21 de zile

Grippferon

Grippferonul conține interferon uman și se prezintă sub formă de picături nazale. Poate fi folosit de la naștere. După hipotermie sau contactul cu o persoană infectată, 3 picături sunt instilate în fiecare pasaj nazal 2 r. într-o zi. În timpul epidemiilor sezoniere, este suficient să utilizați Grippferon dimineața la aceeași doză. Contraindicat în caz de hipersensibilitate la componentele medicamentului și alergii severe.

Viferon

Viferon conține interferon alfa. Utilizare pentru copii de la naștere. Pentru prevenire, gelul se aplică pe mucoasa nazală de 2 ori pe zi..

Tsitovir-3

Citovir-3 este un imunostimulant care conține alfa-glutamil-triptofan sodic și vitamina C. Produs sub formă de sirop. Numit de la 1 an. Contraindicat în diabetul zaharat. Medicamentul se bea de 3 ori pe zi. Schema de aplicare:

  • 1-3 ani - 2 ml;
  • 3-6 ani - 4 ml;
  • 6-10 ani - 8 ml;
  • 10 ani și peste - 12 ml.

Anaferon

Anaferonul se prezintă sub formă de picături și pastile. Aprobat pentru utilizare la copii începând cu prima lună de viață. Substanța activă este anticorpii împotriva interferonului gamma uman. Luați 1 comprimat sau 10 picături pe zi timp de 1-3 luni.

Pentru a preveni gripa și infecțiile virale respiratorii acute la copii, este recomandabil să se utilizeze medicamente în cazul unei amenințări imediate a bolii: în timpul unei epidemii, când un membru al familiei este infectat, pentru a preveni reapariția herpesului, cu episoade frecvente de inflamație virală. Alegerea medicamentului și schema de utilizare a acestuia trebuie discutate cu medicul..

Se recomandă efectuarea terapiei cu vitamine anual în perioada de iarnă-primăvară. Acest lucru va îmbunătăți bunăstarea copilului, va reduce riscul de a dezvolta boala și va preveni complicațiile dacă este deja bolnav. Cei mai eficienți pediatri recunosc următoarele complexe de vitamine și minerale:

  1. Grădinița Alphabet conține 9 vitamine și 13 minerale, recomandate de la 3 la 7 ani. Produs în trei tipuri de tablete masticabile. Se mănâncă câte unul de fiecare tip de trei ori pe zi, cu mese la intervale de 4 ore. Cursul este de 1 lună.
  2. Kinder Biovital vine sub formă de gel și gumos. Gelul poate fi luat de copii sub un an, pastilele sunt prescrise de la 3 la 13 ani. Bebelușilor li se administrează 0,5 lingurițe. pe zi, copiilor mai mari li se prescriu gummies în cantitate de 1 până la 3 bucăți pe zi.
  3. Vitrum Kids conține 10 minerale și 12 vitamine. Prescrieți 1 comprimat pe zi pentru copiii de la 2 ani.

Vaccinarea este recomandată în timpul unei epidemii de gripă. O nouă versiune a medicamentului este dezvoltată anual, care acționează împotriva tulpinii prezise. Este deosebit de important să vaccinați copiii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 2 ani, care prezintă un risc crescut de a dezvolta complicații gripale.

Prevenirea gripei și ARVI pentru copii: Komarovsky

Potrivit dr. Komarovsky, toate medicamentele preventive promovate (imunomodulatoare, imunostimulante, agenți antivirali, suplimente alimentare și vitamine) nu au o eficiență dovedită. El consideră că metodele medicinei tradiționale pentru prevenirea gripei și ARVI la copii sunt la fel de inutile..

Pentru a reduce riscul de infecție virală, Komarovsky recomandă să respectați următoarele reguli:

  1. Evitați locurile publice în timpul unei epidemii.
  2. Este recomandabil ca o persoană bolnavă să poarte o mască atunci când comunică cu cei sănătoși.
  3. Nu vă atingeți fața, spălați-vă mâinile mai des, folosiți spray-uri antiseptice și șervețele.
  4. Învățarea unui copil să strănute și să tusească într-o batistă sau cot, nu în palmă.
  5. Monitorizați condiția de aer din casă. Efectuați în mod regulat curățare umedă cu apă curată, mențineți o temperatură de aproximativ 20 de grade, umiditate - de la 50 la 70%. Îmbrăcați-vă mai cald dacă vă simțiți inconfortabil.
  6. Mergeți în aer curat cel puțin 3-4 ore pe zi.
  7. Umeziți membranele mucoase ale nasului cu soluție salină, soluție salină (1 linguriță. Sare pe litru de apă fiartă). Din preparatele farmaceutice se utilizează în acest scop No-sare, Aquamaris, Morenazal, Salin. De asemenea, este util să vă clătiți în mod regulat gura cu soluție salină..

Komarovsky consideră că vaccinarea este foarte importantă. El recomandă vaccinarea tuturor, în special a copiilor cu boli cronice..

Prevenirea gripei și ARVI la sugari

Până la 6 luni, un bebeluș alăptat este protejat de anticorpi materni. După șase luni, riscul unei infecții virale crește. Pentru a o reduce, trebuie să urmați aceste reguli:

  1. Respectați igiena în camera în care se află bebelușul.
  2. Nu atingeți fața copilului cu mâinile în timp ce mergeți. Asigurați-vă că nici el nu îl atinge și nu-și trage mâinile în gură.
  3. Reduceți numărul de contacte în timpul răspândirii infecțiilor virale, primiți mai rar oaspeți.
  4. A atinge copilul numai cu mâinile spălate curat cu săpun.
  5. În timpul epidemiilor, nu introduceți alimente noi în alimentele complementare. Pe fondul unei reacții alergice, riscul de infecție crește.
  6. Bebelușul ar trebui să aibă vase separate. Înainte de prima utilizare, este sterilizat, în viitor este suficient să-l spălați cu apă caldă curentă, este posibil cu săpun pentru bebeluși.
  7. Eliminați „metoda de dezinfecție” din viața de zi cu zi, atunci când o suzetă căzută este linsă și introdusă înapoi în gura bebelușului. Acesta este cel mai simplu mod de a-i face infecția. În mod similar, nu ar trebui să îi dați copilului mâncare mestecată de altă persoană, să folosiți aceleași ustensile cu el.

Conform recenziilor părinților și pediatrilor, întărirea este eficientă pentru prevenirea ARVI și a gripei la sugari.

Următoarele recomandări se aplică bebelușilor sănătoși pe termen lung, în cazul oricărei patologii la copil, este necesară o consultare obligatorie cu un medic. Se efectuează următoarele proceduri:

  1. Plimbări în aer liber. Acestea încep imediat după părăsirea spitalului pe vreme confortabilă - fără ploaie, ger, căldură sau vânt puternic. Prima plimbare durează 15 minute, apoi timpul este crescut treptat.
  2. Băi de aer. Acestea sunt efectuate la o temperatură interioară de cel puțin 20 de grade, în aer curat - 25 de grade în absența vânturilor puternice. Acestea sunt combinate cu masaj și gimnastică. Începeți cu o durată de 2 minute.
  3. Bronzare. Acceptat în sezonul cald înainte de ora 10 și după ora 16.
  4. Scăldatul se efectuează în fiecare zi la o temperatură a apei de 35-36 de grade, în cameră nu este de dorit să depășească nota de 25. Nu udați o rană ombilicală nevindecată. De la 2 luni un copil poate fi scăldat în piscină, de la 6 - în apă deschisă.

Dacă în timpul alăptării mama a contractat o infecție virală, hrănirea nu trebuie întreruptă. Împreună cu laptele, bebelușul primește anticorpi produși de corpul ei. Chiar dacă și copilul se îmbolnăvește, boala va fi mai ușoară și recuperarea va veni mai repede..

Prevenirea gripei și ARVI la copii: o notă

Cea mai bună prevenire a gripei și ARVI pentru copii este un stil de viață sănătos. În astfel de condiții, sistemul imunitar este întărit, ceea ce face mai ușoară gestionarea virușilor. Se recomandă următoarele reguli:

  1. Respectarea condițiilor optime în casă: curățare și ventilație regulată, umiditate 50-70%, temperatură de aproximativ 20 de grade pentru starea de veghe și de la 16 la 18 pentru somn.
  2. Mâncat sănătos. În fiecare zi, dieta copilului trebuie să conțină fructe și legume de sezon, carne și produse lactate, cereale. Reduceți cantitatea de dulciuri - îngroșă saliva, ceea ce reduce proprietățile sale dezinfectante. Se recomandă cinci mese pe zi. Nu este de dorit ca copilul să mănânce altceva între mese. A nu fi forțat să mănânce - supraalimentarea este chiar mai dăunătoare decât subalimentarea.
  3. Respectați regimul de băut. Încercați să învățați copilul să bea nu numai băuturi cu zahăr, ci și apă plată. Acest lucru este valabil mai ales în căldură..
  4. Îmbrăcați copilul pentru vreme, nu supraîncălziți și nu permiteți hipotermia.
  5. Mențineți igiena personală.
  6. Temperament: înotați în apă deschisă, alergați desculț pe nisip și pietre, faceți băi de soare și aer.
  7. Respectați rutina zilnică.
  8. Mențineți activitatea fizică. Jucați jocuri în aer liber, faceți exerciții sau dansați.

Până la vârsta de 5-6 ani, un copil își dezvoltă proprii anticorpi împotriva virușilor, motiv pentru care preșcolarii se îmbolnăvesc adesea. Este important să nu exagerați cu medicamente în tratamentul și prevenirea infecțiilor virale. Medicamentele trebuie administrate numai dacă organismul copilului are într-adevăr nevoie de ele. Părinții ar trebui să-și amintească că copilul are nevoie de mult mai multă dragoste și atenție, comunicare și activități comune..

Medicamente antivirale pentru prevenirea gripei și ARVI

Prevenirea gripei și ARVI la copii este, pe de o parte, de a consolida imunitatea copilului pe tot parcursul anului și, pe de altă parte, de a ajuta organismul să reziste la viruși în timpul sezonului de infecție. Pentru a face acest lucru, este important să navigați în moduri - medicale și populare.

Simptome și posibile complicații ale unei infecții virale

Infecția virală respiratorie acută (ARVI) este denumirea generală a bolilor respiratorii cauzate de virusurile respiratorii, dintre care există aproximativ trei sute. Cele mai frecvente sunt gripa, parainfluenza, rinovirusurile, adenovirusurile.

Virușii intră în organism prin nazofaringe și sunt afectați în primul rând de:

  • umflături în gât, tuse gâdilată uscată, este dificil și dureros de înghițit;
  • lacrimă, durere în ochi;
  • slăbiciune;
  • durere de cap;
  • strănut, abundent, subțire, secreție nazală clară;
  • frisoane, temperatura.

Cu gripa, spre deosebire de alte infecții virale respiratorii acute, există de obicei o temperatură foarte ridicată, care este slab doborâtă de antipiretice, plus articulații și mușchi dureroși, durere la temple.

ARVI durează maximum 5-7 zile. Gripa este capabilă să scape de o perioadă lungă de timp - de la 10 zile la o lună, iar dacă încercați să depășiți boala pe picioare, atunci chiar mai mult. Prevenirea ARVI pentru copii și adulți este, de asemenea, importantă, deoarece o infecție virală amenință cu complicații grave:

  • otită;
  • laringită;
  • sinuzită;
  • meningita;
  • nevralgie severă;
  • boli cardiovasculare;
  • pneumonie.

Prevenirea infecțiilor virale

În plus față de un stil de viață sănătos pe tot parcursul anului - întărirea sistemului imunitar, exerciții fizice, o dietă completă, întărire, sunt necesare măsuri „sezoniere”.

Alimentație corectă

Ce să hrăniți, ce să dați unui copil pentru prevenirea ARVI de la produse utile:

  1. Proteinele și vitaminele sunt esențiale pentru ca sistemul imunitar să funcționeze corect. Cea mai bună sursă de proteine ​​în timpul epidemiilor sunt carnea slabă: pui, curcan, iepure, carne de vită.
  2. Vitaminele sunt preferabile celor „locale”, sezoniere - merisoarele sau șoldurile nu pot înlocui niciun fruct exotic.
  3. Produsele lactate fermentate sunt necesare în dietă.

„Clima” acasă, la școală, la serviciu

Înainte de a oferi copilului dumneavoastră medicamente antivirale, evaluați dacă respiră suficient aer curat și proaspăt - fără aceasta, medicamentele sunt inutile.

Visul oricărui virus este camerele înfundate cu aer liniștit uscat de calorifere.

Casele, apartamentele, birourile și sălile de clasă trebuie să fie ventilate de mai multe ori pe zi. Aceasta este o bună prevenire a gripei și ARVI la copii. Un mic spațiu, prin care abia trage, nu va ajuta - ferestrele sau orificiile de aerisire trebuie deschise larg timp de 20-30 de minute. Acest lucru reduce virușii din interior cu 80-90%. Pleacă din clasă / cameră / studiu în timp ce se aerisesc sau se îmbracă călduros.

Odată cu începutul sezonului de încălzire, monitorizați umiditatea aerului, deoarece membranele mucoase supra-uscate ale nazofaringelui sunt foarte vulnerabile. Puneți un umidificator, închideți prosoapele umede, spălați pardoselile mai des.

Maini curate

Infecțiile respiratorii sunt transmise prin picături aeriene și prin articole de uz casnic. Pe diverse suprafețe, virușii trăiesc până la două zile, pe mâini - 15 minute. Apucând o bară de mână în mijloacele de transport în comun sau o clanță de ușă și apoi atingându-ți fața, tu însuți livrezi agenți patogeni către țintă.

Ieșirea este să vă spălați mâinile cât mai des posibil; dacă nu este posibil, utilizați șervețele dezinfectante. La domiciliu, dezinfectați regulat întrerupătoarele, șoarecele și tastaturile computerului, telecomandele TV, mânerele ușilor și mobilierul etc..

Vaccinare

Nu am inventat încă o singură vaccinare împotriva tuturor tipurilor de ARVI, dar există vaccinuri împotriva gripei.

Oricine poate fi vaccinat, dar este recomandat în special copiilor și persoanelor în vârstă, celor care au slăbit imunitatea pe fondul bolilor cronice. Vaccinurile moderne sunt bine tolerate. Vaccinarea nu garantează că nu veți prinde gripa, dar boala va fi mai ușoară și fără complicații..

„Măsuri complementare”

Mijloace simple, dar eficiente pentru prevenirea ARVI: clătiți-vă nasul cu apă sărată sau soluție salină - veți spăla virusurile stabilite și veți hidrata membranele mucoase ale nazofaringelui - o barieră naturală pentru infecții. Mergi mai mult. Drumețiile întăresc sistemul imunitar, iar pericolul de a prinde virusul în aer liber este practic zero..

Medicamente antivirale pentru prevenirea ARVI și a gripei

Când propria imunitate nu este suficientă pentru a depăși sezonul infecțio-viral fără pierderi, drogurile vin în ajutor.

Selectarea acestor mijloace este individuală: fiecare dintre medicamente poate avea limitări sau contraindicații pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Studiați cu atenție instrucțiunile și asigurați-vă că vă consultați cu medicul, acesta va selecta doza și va nota cursul de admitere pentru prevenire sau tratament..

Unguentele antivirale creează o barieră eficientă împotriva infecțiilor. Acestea sunt aplicate pe mucoasa nazală înainte de a ieși afară..

  • unguent oxolinic - remediul este prescris cu precauție copiilor până la un an, femeilor însărcinate și care alăptează. Nu se acumulează în corp, dar dependența apare atunci când este utilizată mai mult de 20 de zile;
  • Unguentul Viferon practic nu pătrunde în membrana mucoasă, de aceea este prescris femeilor însărcinate și copiilor de la un an. Aplicați pe membrana mucoasă cu un tampon de bumbac;
  • Dr. Mom Phyto - constă din uleiuri esențiale naturale. Contraindicat la copiii cu vârsta sub doi ani și în caz de deteriorare a mucoaselor.

Cele mai bune medicamente pentru prevenirea gripei și SARS (cel mai frecvent prescrise) în ordine alfabetică:

  1. Amiksin. Comprimatele Amiksin sunt un puternic stimulent al imunității, utilizate pentru tratamentul și prevenirea infecțiilor virale la adulți și copii de la 7 ani. Contraindicat la copiii mai mici, femeile însărcinate și care alăptează, cu intoleranță individuală la componentele medicamentului.
  2. Arbidol. Un medicament cu efect antiviral direct. Disponibil sub formă de pulbere pentru suspensii, tablete și capsule. Contraindicații: vârsta de până la 3 ani, intoleranță individuală.
  3. Aflubin. Picăturile de aflubină sunt un remediu homeopat aprobat pentru utilizare la orice vârstă. Nu are contraindicații. Ameliorează simptomele SARS și ale gripei. Dozajul medicamentului este calculat individual.
  4. Interferon. Permis copiilor de la naștere. Produs în fiole pentru prepararea soluției - medicamentul este diluat într-o fiolă cu apă fiartă răcită până la un semn special. Folosit ca picături nazale.
  5. Kagocel. Comprimatele Kagocel pentru prevenirea infecțiilor virale respiratorii acute și a gripei sunt unul dintre cele mai frecvent prescrise medicamente împotriva infecțiilor virale la adulți și copii de la 3 ani. Medicamentul este eficient atât pentru profilaxie, cât și pentru tratament, inclusiv pentru tratamentul tardiv. Reacțiile adverse posibile includ reacții alergice. Contraindicații absolute: sarcină, alăptare, intoleranță la lactoză, absorbție afectată de glucoză, copii sub 3 ani, intoleranță la componente. Pentru prevenire, Kagocel se administrează în cursuri lungi, care (ca și în tratament) sunt prescrise de medic.

Alte medicamente antivirale

Comprimatele de remantadină - un medicament pentru tratamentul infecțiilor virale, în special a gripei A.

Aprobat pentru prevenirea și tratamentul gripei la adulți și copii cu vârsta peste 7 ani. Eficace pentru tratamentul întârziat.

Dintre medicamentele antivirale moderne, Rimantadina are cea mai lungă listă de efecte secundare, contraindicații și caracteristici ale interacțiunii cu alte medicamente - nu o administrați unui copil fără prescripția medicului și studiați cu atenție instrucțiunile.

Tamiflu - tablete, capsule și pulbere pentru suspensie. Aprobat pentru utilizare pentru prevenirea și tratamentul infecțiilor virale la adulți și copii de la 1 an.

Medicamentul în cazuri rare (cu precauție) este prescris copiilor sub un an și mamelor însărcinate și care alăptează.

La fel ca alte medicamente, necesită rețetă, calculul dozelor și controlul medicului.

Medicament antiviral Cycloferon - tablete și soluție injectabilă. Se utilizează la adulți și copii de la 4 ani.

Lista contraindicațiilor include intoleranță individuală, vârsta de până la 4 ani, sarcină, alăptare, ciroză hepatică.

Medicamentul este luat conform schemei corespunzătoare vârstei și scopului numirii: profilactic sau terapeutic.

Prevenirea la domiciliu

În combinație cu preparatele farmaceutice, remediile casnice pentru prevenirea infecțiilor virale respiratorii acute și a gripei funcționează de asemenea excelent:

  • Infuzie de măceșe. Boabele uscate sau proaspete sunt mai sănătoase dacă nu sunt fierte, ci aburite într-un termos.
  • Ceai cu frunze și boabe de zmeură și coacăze negre.
  • Ceai cu flori de tei, viburn și zmeură.
  • Ceai de ghimbir cu miere și lămâie.
  • Adăugați ceapă și usturoi (dacă stomacul le acceptă în mod normal) adăugați la preparatele gata preparate, mâncați proaspete, așezați felii în jurul camerei.
  • Un amestec de fructe uscate, lămâie și miere: copiilor sub 7 ani li se administrează o linguriță înainte de mese, școlari - o lingură de desert.

Dacă te îmbolnăvești

Dacă prevenirea nu a ajutat și virusul și-a făcut treaba - temperatura a crescut, nasul s-a epuizat, dureri în gât, mușchi și os, rămâneți acasă și începeți tratamentul.

Prima condiție necesară pentru un tratament eficient este repausul la pat. Nu acasă, ci în pat - este deja dificil pentru corp, nu-i dați sarcini inutile.

Dacă febra nu crește peste 38,5 ° C, nu bateți - la această temperatură, virusii mor.

Nu vreau să mănânc în această stare - și nu, chiar dacă la început organismul nu cheltuiește energie nici măcar pentru digestia alimentelor.

Bea mai mult - lichidul este necesar pentru transpirații normale, eliminarea toxinelor etc. Ceaiurile din plante și fructe de pădure, băuturile din fructe sunt un remediu excelent, se vor încălzi, vor scădea temperatura, vor da putere.

Pentru a nu infecta membrii gospodăriei, un bandaj de tifon vă va ajuta dacă este purtat de o persoană bolnavă, nu unul sănătos și schimbat la fiecare două ore.

Pregătiri pentru prevenirea gripei și ARVI la copii

Creșterea activității gripale, creșterea numărului de decese indică faptul că prevenirea gripei și ARV la copii este „într-o stare deplorabilă”. Un astfel de prognostic cu privire la boală de la medici.

Autorii articolului au colectat toate informațiile relevante despre metodele existente de prevenire a inflamației gripale a căilor respiratorii superioare..

Nu există un remediu pentru infecțiile virale respiratorii acute (ARVI). Fondurile vizează prevenirea intrării agenților patogeni în gură și nazofaringe.

Oamenii de știință au identificat legături specifice ale apărării antivirale imune a organismului. Dacă este întărită în timp util, crește producția de imunoglobuline, care va distruge agenții patogeni ai gripei.

A doua verigă de protecție este vaccinarea. Acestea sunt stabilite anual cu scopul de a dezvolta complexe specifice împotriva proteinelor principale ale membranei virusurilor gripale - neuraminidază, hemaglutinină.

Importanța aplicării măsurilor preventive este justificată de informații statistice de la Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Un copil din primul an de viață are până la 12 episoade de infecții virale respiratorii acute pe an. La un preșcolar, procentul este mai mic - aproximativ 6 cazuri. În categoria pacienților cu vârsta sub 14 ani, se observă aproximativ 50% din toate cazurile de ARVI.

Importanța prevenirii gripei la copii este justificată de răspândirea maximă a infecției între toate bolile inflamatorii. O creștere a ARVI cu deteriorarea organelor interne este observată anual.

Medicii spun că boala incapacitează 30-50% din populație în timpul răspândirii sezoniere. Pe lângă infecția în masă, daunele economice aduse statului sunt în creștere. Pierderea forței de muncă active duce la scăderea productivității întreprinderilor.

Tratamentul copiilor și adulților costă milioane de dolari. Vaccinarea împotriva gripei ajută la prevenirea acestor rate, dar populația are o atitudine negativă față de vaccinări. Problema există, trebuie rezolvată eficient.

O atenție deosebită este acordată prevenirii bolilor în megalopolurile mari. Acumularea de oameni contribuie la răspândirea activă a virușilor prin picături în aer.

Copilul se infectează la grădiniță, școală. Pentru părinți, vizita la aceste unități a copilului „costă” costurile financiare ale medicamentelor scumpe în 1-3 luni.

Statisticile furnizează fapte despre infecția respiratorie a copiilor în perioada de gripă porcină și de pui. Masa este de aproximativ 60% din totalul persoanelor infectate. Frecvența maximă a infecției se observă la copii cu vârsta cuprinsă între 0-4 ani. Cifra se datorează lipsei de imunitate față de noii virioni gripali mutați, instabilității sistemelor de apărare.

Cercetări științifice recente demonstrează rolul important al interferonului gamma în activarea macrofagelor pentru combaterea SARS. Sub influența factorului, legătura macrofagică este activată. Celulele absorb virusurile, le distrug cu enzime. Dacă organismul, din anumite motive, nu produce gamma-interferon, un factor de necroză tumorală, legătura imună nu poate face față gripei. Există medicamente pentru a porni mecanismul.

Prevenirea nespecifică a gripei este împărțită în 2 categorii:

  1. De urgență;
  2. Intrafocal.

Prevenirea de urgență se efectuează cu imunostimulante, agenți antivirali. Inducătorii interferonului, remediile homeopate stimulează factorii de protecție. Sub influența lor, nu numai macrofagele sunt activate, dar este stimulată producția de anticorpi prin legătura limfocitară. Sistemele sunt factorii principali ai controlului ARVI la copii și adulți.

Profilaxia intrafocală se efectuează direct la locul infecției. Durata este de aproximativ 5-7 zile. Protecția împotriva ARVI necesită prescrierea de medicamente, izolarea pacienților bolnavi. Măsurile preventive în echipele organizate se desfășoară timp de 6 săptămâni. Scopul principal este de a preveni infecția în masă.

Prevenirea gripei și ARVI la copii: principii generale

Prevenirea gripei și ARVI la copii se bazează pe principii specifice și nespecifice. Vaccinarea este principala modalitate de prevenire a complicațiilor grave, decesul de gripă. Nu este îndreptat împotriva tuturor SARS.

Creșterea sezonieră a bolilor inflamatorii ale căilor respiratorii este cauzată de parainfluenza, adenovirus, virus rinocerincial, coronavirus.

Vaccinoterapia este principala metodă modernă de prevenire a gripei. Merită să acordați atenție cercetărilor Academiei Ruse de Științe Medicale privind capacitatea preventivă a anumitor medicamente. Algirem, remantadină, influenzaferon, anaferon, carmolis, arbidol au fost supuse experimentelor.

Remantadina este un medicament utilizat de mai mulți ani pentru a preveni infecția gripală. La copii, utilizarea medicamentului este limitată la efecte toxice..

Pentru a exclude intoxicația, oamenii de știință ai Academiei Ruse de Științe Medicale au început să investigheze în mod activ proprietățile medicamentului. Rezultatul experimentelor a fost crearea Orvirem. Medicamentul este lipsit de toxicitate, dar a păstrat mecanismul de acțiune al tuturor reprezentanților seriei ferme. Acestea blochează proteina M2 a membranei virale, care protejează împotriva încapsulării.

Datorită toxicității sale scăzute, Orvirem poate fi utilizat la copii. Forma de dozare - sirop cu zahăr, care creează un gust excelent.

Agenții antivirali precum remantadina sau orvirem sunt eficienți numai împotriva gripei A, ceea ce nu permite utilizarea lor pentru prevenirea tuturor infecțiilor virale respiratorii acute. Răceala anuală nu este cauzată doar de gripa A. Există 3 tipuri - A, B, C - care sunt vinovații infecției gripale. Mutațiile anuale ale genomului duc la apariția de noi forme - „porc”, „pui”.

Practica a dovedit eliminarea rapidă a sindromului cataral, intoxicația după infecția cu gripa de tip A atunci când se utilizează Orvirem la copii. Medicamentul poate fi recomandat copiilor după 1 an pe fondul epidemiilor.

Pregătiri pentru a scăpa de gripă la un copil

Angajații Academiei Ruse de Științe Medicale au dezvoltat un alt medicament pe bază de rimantadină - Algirem. Remediul este recomandat pentru prevenirea gripei la copii și adulți. Datorită adăugării de alginat de sodiu, sorbitol, sirop de zahăr, caracteristicile de calitate ale medicamentului sunt crescute. Algiremul se caracterizează prin detoxifiere, adsorbție, proprietăți antitoxice.

La schimbarea proprietăților medicamentului, a devenit posibilă reducerea dozei terapeutice a medicamentului, îmbunătățirea aderenței ingredientelor active în țesuturi. Datorită noilor caracteristici de calitate, a fost posibilă creșterea toleranței, reducerea toxicității.

Dacă luați Algirem în termen de 1-2 zile de la infectarea cu virusul gripal A, există o regresie rapidă a modificărilor inflamatorii în tractul respirator superior. Tendința de a reduce fenomenele catarale ale nazofaringelui în timpul tratamentului cu Algirem este dovedită prin aplicarea practică.

Experimentele au dovedit efectul pozitiv al Algirem în bronșită, stenozând laringita la un pacient. Nu afectează agentul în caz de intoxicație, febră cu gripă.

Profilaxia cu Algirem implică stabilizarea imunității celulare și umorale. Sub influența dozei active a agentului, conținutul de imunoglobulină A crește în interiorul căilor respiratorii.

Există date despre creșterea compoziției celulelor imunocompetente cu conținutul de clustere de diferențiere - CD20, CD8, CD4, factor de necroză tumorală (alfa, gamma), interleukină-8. Algirem ajută la reducerea duratei de persistență a virusurilor respiratorii.

Prevenirea de urgență a algiremelor are dreptul să existe, dar eficacitatea sa nu a fost testată în practică. Rezultatele terapeutice indică posibilitatea utilizării medicamentului în scopul tratamentului și prevenirii la copiii mici.

Anaferon pentru prevenirea ARVI

Studii științifice recente privind remediile homeopate au dovedit un efect pozitiv asupra imunității Anaferon. Produsul conține anticorpi potențați, substanțe purificate prin afinitate împotriva interferonului gamma. Diluțiile homeopate C30, C12 permit utilizarea medicamentului pentru prevenirea gripei și ARVI. Efectul pozitiv al anaferonului a fost remarcat pentru traheobronșită, laringită, faringită.

Utilizarea preventivă a medicamentului contribuie la evoluția ușoară a bolii, severitatea simptomelor clinice scade de 2 ori. În timp ce luați medicamentul, există o scădere a complicațiilor. O reducere a duratei cursului infecțiilor virale respiratorii acute se datorează scăderii sindromului de intoxicație.

În practică, s-a dovedit efectul stimulant al medicamentului împotriva ajutoarelor T, restaurarea combinației CD4 / CD8.

Atunci când se ia interferon, crește activitatea limfocitelor care produc interferon-alfa. Utilizarea medicamentului la copii duce la blocarea antigenelor virale în pasajele nazale superioare. Medicamentul nu afectează modificările de laborator. Parametrii hematologici rămân neschimbați. Conținutul crescut de imunoglobulină E oferă o protecție susținută împotriva ARVI pe tot parcursul sezonului rece.

Există rezultate statistice privind creșterea eficacității protecției după utilizarea Anaferon la copii. Faptele arată o creștere de 8 ori a imunoglobulinelor împotriva gripei. Mecanismul de acțiune al remediului homeopat nu este cunoscut, dar în practică s-au obținut rezultate bune..

Arbidol împotriva gripei: mecanism de acțiune

După utilizarea Arbidol, există o scădere a simptomelor ARVI, gripă - pneumonie, bronșită, herpes. Indicatorii sunt furnizați datorită capacității de inducere a interferonului, creșterii protecției antioxidante locale a țesuturilor tractului respirator.

Extinderea spectrului de acțiune al Arbidol se realizează datorită capacității de a inhiba virionii gripali. Eficacitatea medicamentului este asigurată de mecanisme de acțiune virucide și virostatice. Medicamentul merită atenție datorită efectului său inhibitor asupra replicării coronavirusului. Agentul patogen a câștigat recent activitate la populația umană..

Grippferon pentru prevenirea infecțiilor respiratorii

Grippferonul este un medicament bazat pe forma recombinantă de interferon-alfa2. Forma de eliberare - flacoane de 10 ml cu picurător. Soluția conține 10 mii de unități internaționale de interferon în 1 ml. Pentru utilizare nazală, se recomandă interferon leucocitar, format din Trilon B, oxid de polietilenă, polivinilpirolidonă.

Activitatea experimentală a Grippferon a fost testată în 2003-2004. Activitatea interferonului în legătură cu adenovirusul merită atenție. Blocarea replicării virale atunci când se utilizează influenzaferon este confirmată printr-o metodă modernă - imunoanaliza enzimatică.

Există dovezi ale activității chimioterapeutice a lui Grippferon împotriva gripei aviare. Efectul preparatelor de interferon în timpul replicării intracelulare a virusului aviar nu se caracterizează prin eficiență. În acest context, șansele de prevenire cu succes a infecțiilor respiratorii după utilizarea Grippferon cresc..

Pentru a scurta durata simptomelor gripei, medicamentele trebuie luate în stadiul inițial al infecției. Dacă agentul este utilizat într-un stadiu incipient (1-3 zile), puteți garanta dispariția rapidă a simptomelor provocate de gripă, adenovirusuri.

Reducerea duratei manifestărilor în toate formele de răceală comună nu a fost dovedită științific, dar se observă în practică.

Pentru copii, au fost dezvoltate picături de Grippferon, care nu au un efect sistemic asupra corpului. La administrarea medicamentului, se observă o creștere a sintezei imunoglobulinei E, există o normalizare a parametrilor hematologici.

Rezultatele utilizării medicamentului pentru profilaxie la copii au fost dovedite prin studii rusești..

Imunitar pentru prevenirea infecției gripale

Pentru prevenirea infecției gripale, Immunal a fost dezvoltat. Medicamentul a fost utilizat de mult timp pentru a întări imunitatea la orice infecție virală sau bacteriană. Un produs de origine naturală obținut din sucul de Rudbeckia. Substanțele compuse sunt stimulente imune. Principalele componente active ale produsului:

  • Alchilamide;
  • Acid chicoric;
  • Polizaharide.

Componentele se caracterizează printr-un efect imunostimulant, activează hematopoieza măduvei osoase, măresc activitatea fagocitelor.

Rezultatul studiilor clinice asupra imunității - prevenirea ARVI și a gripei atunci când se iau medicamente, comparativ cu grupul de control din studii, crește de 3 ori.

O bună toleranță la medicament permite utilizarea medicamentului la copii după vârsta de 6 ani în grupurile școlare.

Mijloace pentru stimularea imunității la gripă

Pentru a stimula imunitatea la gripă, se recomandă medicamente cu activitate ridicată. Utilizarea interferonilor alfa 2 recombinați pentru uz oral sau intranasal (Viferon, Lipint, Grippferon) poate reduce severitatea clinică a bolii.

Conform structurii chimice, inductorii de interferon sunt împărțiți în agenți de origine virală și vegetală.

Primul grup este medicamentele bazate pe viruși vii:

  • Poliomielită;
  • Oreion;
  • Pojar;
  • Gripa.

A doua categorie de produse pe bază de ingrediente pe bază de plante:

  • Aralia;
  • Ginseng;
  • Eleutherococcus.

Stimulanții interferonului au o gamă largă de activități specifice, antivirale. În experimente, medicamentele au arătat un efect chimioterapeutic larg.

Studii recente demonstrează activitatea antivirală a unor medicamente populare - Cicloferon, Levomax, Amiksin.

Cicloferonul este luat în mod rațional în timpul creșterii sezoniere a activității unei infecții reci. Poate fi combinat cu Remantadina, alte medicamente pentru profilaxia specifică urgentă a infecției gripale într-un stadiu incipient de dezvoltare.

Amiksin este un compus sintetic al grupei fluorenice. Activitatea biologică a medicamentului se datorează caracteristicilor imunomodulatoare, etiotrope, patogenetice.

Lavomax aparține categoriei interferonilor cu greutate moleculară mică. Când este luat, există o producție rapidă de interferoni. Durata acțiunii este scurtă, deci este rațională utilizarea agentului în cursul acut al gripei.

Acțiune biologică - stimularea producției de interferon gamma, beta, alfa. Medicamentul stimulează formarea de substanțe care activează protecția locală a epiteliului tractului respirator și intestinal. Amiksin crește producția de anticorpi de către limfocite, ceea ce ajută la accelerarea eliberării virusului gripal, ARVI din organism.

Lavomax este un medicament de calitate care ajută la eliminarea virusurilor ARN și ADN. Medicamentul crește titrul de interferon la pacienții cu activitate imună crescută.

Instrumentul stimulează formarea imunoglobulinelor împotriva agenților cauzali ai răcelii obișnuite prin activarea supresoarelor T, a ajutoarelor T. Producția maximă de interferoni când se utilizează lavomax se realizează după 6-8 ore.

Pentru prevenirea răcelii, medicamentul este prescris copiilor cu vârsta de 7 ani. Tratamentul gripei, ARVI se efectuează prin utilizarea a 6 comprimate de medicament. Procesele de absorbție, metabolism, excreție de amixin și lavomax au fost studiate cu atenție. Nu există efecte secundare atunci când sunt luate.

În ciuda numeroaselor medicamente pentru prevenirea infecțiilor virale respiratorii acute și a gripei, eficacitatea acestora la copii și adulți este determinată de oportunitatea utilizării. Vă recomandăm să utilizați adaptogeni pe bază de plante, imunomodulatori, multivitamine la începutul sezonului de infecții respiratorii.

În bolile inflamatorii ale căilor respiratorii, sunt prescrise inductori de interferon și chimioterapie. După apariția simptomelor tipice ale bolii în primele ore, se pot prescrie agenți simptomatici: antihistaminice, bronhodilatatoare, antipiretice.

Prevenirea gripei la copii

Copiii mai des decât adulții suferă de diverse răceli și gripă. Motivul constă în imaturitatea imunității copiilor - un sistem de apărare împotriva bolilor. Cu cât imunitatea unei persoane este mai slabă, cu atât este mai mare probabilitatea de a dezvolta boala și complicațiile acesteia. Prevenirea gripei la copii este un set eficient de măsuri care vor ajuta la protejarea sănătății copiilor împotriva unui virus periculos.

Ce măsuri ar trebui luate pentru a preveni dezvoltarea bolii la un copil? Care sunt cele mai bune metode de prevenire a gripei și ARVI la copii? Consultați articolul nostru și veți găsi răspunsuri la întrebările dvs..

Ce este gripa?

Gripa este o infecție acută a tractului respirator cauzată de un virus specific. Boala este dificilă, caracterizată printr-un debut acut cu semne de intoxicație: febră mare, cefalee și dureri de mușchi și articulații.

Virusul este transmis în următoarele moduri:

  • prin picături aeropurtate: răspândirea gripei are loc prin cele mai mici picături cu virusuri care sunt pulverizate de bolnavi în timpul tusei și strănutului. Pacientul este contagios de la primele ore ale bolii până la 5-7 zile de boală;
  • contact și gospodărie, prin obiecte obișnuite: mânerele ușilor, butoanele liftului, balustradele în transport;
  • prin alimente procesate necorespunzător.

Odată ajuns în căile respiratorii, virusul pătrunde în celule. Apoi, materialul gripal este introdus în nucleul celulei, iar celula însăși produce noi viruși. După deteriorarea unui număr semnificativ de celule, virusul pătrunde în fluxul sanguin și se răspândește în tot corpul.

Gripa este o boală agresivă și foarte periculoasă care duce la complicații grave: pneumonie, sinuzită, leziuni ale inimii și vaselor de sânge, meningită, encefalită și, în cazuri avansate, deces.

Simptome distinctive ale gripei

Debutul gripei este întotdeauna furtunos, puteți chiar indica momentul în care dumneavoastră sau copilul v-ați simțit rău.

  • Febra mare (până la 39-40 ° C) este primul simptom care semnalează gripa. Un salt ascuțit de temperatură este însoțit de frisoane, copilul se plânge de o senzație de răceală și tremur în corp.
  • Slăbiciune mare, somnolență. În timpul luptei împotriva virusului, corpul bebelușului cheltuiește multă energie, așa că de multe ori copilul nici măcar nu are puterea să se ridice chiar din pat, el vrea constant să doarmă. Pare letargic și refuză să mănânce..
  • Dureri de cap și amețeli. Capul doare și amețește din cauza efectelor negative ale deșeurilor de agenți patogeni. Copilul se plânge de durere la temple.
  • Dureri articulare și musculare din cauza febrei mari.
  • Roșeața ochilor. Durere cu mișcarea ochilor și fotofobie.
  • Tuse și disconfort toracic. Adesea, în a doua zi de boală, apare o tuse uscată dureroasă și dureri toracice severe..
  • O secreție nasală și congestie nazală, de regulă, apar și în a doua zi după debutul gripei, manifestările lor sunt slab exprimate - aceasta este o descărcare abundentă de mucus, dificultăți de respirație, o scădere a mirosului.
  • Vărsături, convulsii, palpitații ale inimii, dificultăți de respirație, diaree. Manifestările enumerate apar în forme severe de gripă.

Trebuie remarcat faptul că există și un astfel de tip de virus ca gripa intestinală la copii (infecție cu rotavirus). Diferă în următoarele caracteristici:

  • temperatura ridicata (38-39 ° C),
  • greaţă,
  • slăbiciune,
  • durere abdominală,
  • deshidratare, pierderea completă a poftei de mâncare.

Cum să protejăm corpul unui copil fragil de un virus periculos?

Metode de prevenire a gripei la copii

Fiecare părinte este interesat să își protejeze bebelușul de viruși și încearcă să găsească metode eficiente de prevenire în acest sens. Se știe că una dintre regulile principale: mai puține contacte - mai puțin risc de îmbolnăvire. Cu toate acestea, prevenirea gripei pentru copii nu se limitează la acest principiu important, există o gamă întreagă de măsuri.

Se pot distinge următoarele metode principale de prevenire a gripei și ARVI la copii:

  • prevenirea infecției - excluderea contactului copilului cu surse de viruși;
  • diverse modalități de întărire a imunității copiilor.

Acum să analizăm mai detaliat fiecare dintre metode..

Prevenirea infecției

Din păcate, nu există un remediu universal pentru protejarea copiilor de gripă. Virușii gripali mutați în fiecare an și creează noi tipuri la care corpul uman este susceptibil de-a lungul vieții. Oamenii sănătoși se recuperează de această boală fără prea multe probleme, iar persoanele cu sistem imunitar slăbit, în special copiii, prezintă un risc ridicat de complicații grave. Este foarte important să minimizați acest risc și să preveniți dezvoltarea bolii prin prevenirea infecției.

  1. Spălați-vă nasul cu o soluție de sare de mare.

Este o metodă dovedită de prevenire a gripei la copii prin reducerea concentrației de agenți patogeni în căile nazale. Puneți soluție salină în nasul bebelușului dvs. în fiecare zi..

Remediu sigur și eficient - medicament dovedit Sialor Aqua. Este o soluție sterilă de apă de mare izotonică în recipiente convenabile. Clătiți nasul bebelușului cu Sialor Aqua înainte și după plimbare și vizitarea locurilor publice și vă veți proteja fiabil copilul de viruși.

  1. Excludeți contactul copilului cu persoanele infectate în timpul epidemiei de gripă.

O persoană bolnavă este principala sursă de infecție cu virusul. Contactele periculoase pentru bebeluș apar cel mai adesea în locuri unde sunt mulți oameni: grădiniță, școală, magazine, transport. Vizitele de învățământ preșcolar și general nu pot fi anulate. Dar este mai bine să refuzați cu totul de la evenimente de divertisment în locuri aglomerate cu un copil și să restricționați călătoriile în transportul public.

Într-o perioadă de incidență ridicată a gripei, amânați examinarea preventivă a sugarului de către pediatru. Dacă o vizită este o necesitate forțată, atunci ambii părinți trebuie să îndrume copilul: de exemplu, tatăl ia o coadă și o așteaptă, mama în acest moment merge cu copilul pe stradă. În acest fel, minimizați contactul cu persoanele infectate..

  1. Folosiți măști medicale de unică folosință ca barieră pentru răspândirea gripei.

Atunci când le utilizați, trebuie luate în considerare următoarele puncte:

  • masca trebuie fixată cu grijă, închideți bine gura și nasul cu ea, fără a lăsa goluri;
  • schimbați acest remediu pe măsură ce se udă. În caz contrar, masca își pierde funcția de protecție și devine un teren de reproducere pentru agenții patogeni;
  • masca este concepută pentru a fi purtată în locuri aglomerate; purtarea în aer liber este impracticabilă.
  1. Ventilați și umeziți aerul din grădiniță.

Nu este un secret faptul că virușii își păstrează viabilitatea bine în aer cald și liniștit. Aerul uscat este principalul aliat al gripei! Aerisirea regulată (de până la 6 ori pe zi timp de 10-15 minute) și curățarea umedă ajută la reducerea riscului de infecție.

De asemenea, rețineți că în perioada bolilor virale, este recomandabil să îndepărtați jucăriile moi și covoarele de la copii, deoarece acestea sunt colectoare active de praf..

  1. Monitorizați igiena bebelușului.

Este important să vă spălați mâinile cu apă și săpun după ce vă întoarceți de pe stradă, deoarece este foarte ușor să introduceți infecția în corp din mâinile murdare. Folosiți șervețele igienice umede dacă nu vă puteți spăla mâinile.

În caz de boală a unuia dintre membrii familiei, acesta trebuie să aibă articole separate de igienă personală, vase, prosoape și lenjerie de pat. Limitați contactul copilului cu bolnavii.

  1. Medicamente antivirale.

Aceste medicamente, care au un efect vizat asupra virusurilor, sunt, de asemenea, măsuri preventive eficiente. Cu toate acestea, amintiți-vă că un anumit medicament afectează un anumit tip de virus, prin urmare, medicul pediatru ar trebui să prescrie și să determine doza, ținând cont de vârsta bebelușului, de manifestarea reacțiilor alergice, de prezența unor eventuale contraindicații și restricții. Doar un medic calificat determină ce este mai bine să ia un copil pentru a preveni gripa.

Vă rugăm să rețineți că antibioticele nu sunt prescrise atunci când tratați gripa! Medicul poate prescrie aceste medicamente numai în caz de complicații, când s-a alăturat o infecție bacteriană.

Autoadministrarea medicamentelor la un bebeluș poate fi ineficientă și chiar periculoasă..

Consolidarea imunității copiilor

Prin consolidarea imunității copiilor, părinții pot reduce riscul de a lua gripa. Luați în considerare un set de măsuri care sporesc proprietățile de protecție ale corpului bebelușului:

  • Hidratarea membranelor mucoase ale nasului.

Umeziți în mod regulat mucoasa nazală a copilului cu soluții care conțin sare de mare. Utilizați produse dovedite și sigure, cum ar fi Sialor Aqua. Apa de mare este ușor de curățat și hidratat nasul bebelușului.

  • Alimentație corectă.

Mâncarea pentru bebeluși trebuie să fie echilibrată și variată la maximum, este imperativ să se includă vitamine și minerale. Dieta ar trebui să includă feluri de mâncare din legume și fructe proaspete. Ceapa și usturoiul sunt de ajutor. Pentru formarea unei imunități bune, sunt importante și produsele lactate fermentate, care normalizează microflora sistemului digestiv. Limitați consumul de alimente prăjite, afumate și dulciuri. Eliminați „gustările” între mese.

Acordați atenție unei reguli importante: nu vă forțați copilul să mănânce dacă este plin și refuză să mănânce. Bebelușul trebuie să mănânce câtă mâncare este necesară pentru a recupera costurile energetice. Un copil nu poate avea o imunitate bună dacă mănâncă în mod constant.

Somnul sănătos al copilului este foarte important pentru întărirea imunității copilului. Durata somnului variază în funcție de vârstă.

Vârsta copiluluiNecesarul mediu zilnic de somn
până la 3 luni16-20 ore
6 luni15 ore
1 an14 ore
2 ani13 ore
4 ani12 ore
6 ani10 ore
în vârstă de 12 ani9 ore

Este necesar să determinați și să respectați cu strictețe programul de somn: încercați să vă puneți bebelușul în pat la aceeași oră în fiecare zi. Asigurați-vă că ventilați și umeziți aerul din camera bebelușului, mai ales înainte de culcare. Mersul în aer curat, jocurile în aer liber, gimnastica promovează recreerea sănătoasă a copiilor.

  • Întărire regulată.

Există o gamă întreagă de proceduri de întărire, a căror eficacitate a fost dovedită de-a lungul timpului. Regula de bază este graduală și regulată. Este important să începeți și să efectuați întărirea atunci când copilul este sănătos..

Procedurile de temperare includ:

  • plimbări zilnice în aer proaspăt în orice vreme;
  • plajă - vitamina D, obținută din soare inactiv, ajută la întărirea sistemului imunitar;
  • băi de aer - înainte sau după somnuri;
  • mersul desculț vara pe iarbă și nisip, în sezonul rece - pe covoare ortopedice acasă;
  • frecare - după trezire și scăldat;
  • duș - dimineața și / sau seara, înainte de culcare;
  • stropire - după plajă sau gimnastică;
  • înot în apă rece - înainte de culcare;
  • înot în piscină, rezervoare, mare;
  • gimnastică și activitate fizică, la 30 de minute după masă.

Încearcă să fii cu copilul tău mai des în natură. Încurajați jocul activ, mergeți mai des în aer curat, faceți exerciții dimineața în fiecare zi, ventilați și udați grădinița. Rezultatul nu va întârzia să apară - nu numai bebelușul va deveni mai puternic, ci și familia în ansamblu.

  • Complexe de vitamine și minerale.

Copiii au nevoie de vitamine pentru a preveni gripa și ARVI. Lipsa lor în alimente poate fi completată prin administrarea de complexe de vitamine. Dar este necesar să se țină seama de faptul că preparatele multivitamine ar trebui administrate copiilor numai în forme destinate copiilor. Un exces de vitamine este la fel de periculos ca și lipsa acestora.

  • Vaccinarea împotriva gripei.

Vaccinarea este una dintre cele mai reușite măsuri de prevenire a gripei nu numai la adulți, ci și la copiii din grădiniță și școală. Virusul gripal se schimbă în fiecare an, astfel încât vaccinările trebuie finalizate în fiecare toamnă începând cu luna octombrie. Acest lucru este necesar, deoarece riscul de infecție la grădiniță, școală și transport la un copil este foarte mare. Vaccinarea nu garantează că bebelușul nu se va îmbolnăvi, dar chiar dacă apare infecția, gripa va fi ușoară..

Luați în considerare faptul că fiecare dintre vaccinurile moderne are limitări și efecte secundare. Prin urmare, un medic calificat trebuie să selecteze vaccinul și doza pentru fiecare copil..

  • Utilizarea imunostimulantelor.

Majoritatea stimulanților imuni acționează asupra producției de interferoni a sistemului imunitar, proteine ​​care îngreunează multiplicarea virușilor. Drept urmare, corpul copilului reacționează mai eficient la atacul gripal și riscul de îmbolnăvire este redus..

Dar nu trebuie să vă prescrieți imunomodulatori pentru copilul dvs. pe cont propriu. Unele medicamente, dimpotrivă, pot provoca epuizarea imunității copiilor, forțându-l să funcționeze într-un mod îmbunătățit. Numai un medic poate prescrie imunostimulante după un examen imunologic..

Fișă de înșelăciune pentru prevenirea gripei pentru copii

Virusul gripal este deosebit de periculos pentru copii, deoarece bebelușii sunt mai susceptibili la boli din cauza imunității imature. Respectarea măsurilor preventive de bază va ajuta la prevenirea infecției copilului. Pentru a vă facilita navigarea, am compilat o listă de verificare a prevenirii, pe care o puteți descărca și:

Prevenirea gripei și ARVI pentru copii: un memento pentru părinți

  • Gripa se transmite prin picături aeropurtate atunci când pacientul strănut, tușește, spune. Eliminați contactul copiilor cu persoane care au simptome de răceală.
  • Explicați copiilor să nu-și atingă nasul și gura cu mâinile murdare. După ce vizitați locuri publice, asigurați-vă că vă spălați mâinile cu apă și săpun.
  • În timpul unei epidemii de gripă, nu mai mergeți cu copiii în locuri aglomerate (magazine, divertisment).
  • Clătiți în mod regulat nasul copilului cu soluții care conțin sare de mare, cum ar fi Sialor Aqua.
  • Efectuați aerisire frecventă și curățare umedă acasă.
  • Învățați copiii să-și acopere nasul și gura cu o batistă atunci când strănut și tusesc.
  • Calmați-vă copilul, petreceți timpul în aer curat în fiecare zi, duceți un stil de viață activ.
  • Un somn bun și o alimentație adecvată sunt importante pentru sănătate. Dormi suficient și încearcă să mănânci doar alimente sănătoase și echilibrate, nu mânca prea mult.
  • Vaccinarea la timp este un mijloc eficient de prevenire a gripei.

Cea mai bună prevenire a gripei și ARVI pentru copii este un stil de viață sănătos și formarea unor obiceiuri bune pentru fiecare membru al familiei. Dacă o faceți o regulă a plimbărilor zilnice cu copiii în aer curat, nutriție adecvată și moderată, recreere activă, proceduri de întărire și gimnastică regulată, atunci riscul de îmbolnăvire va fi redus la minimum.

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Cum se vindecă o rinită cronică: tratamente de bază

Există un număr imens de recomandări și sfaturi despre cum să scapi de rinita cronică. Cu toate acestea, este necesar să se acorde preferință unei anumite metode de tratament numai după determinarea mecanismului și a cauzei dezvoltării bolii.