12 motive pentru temperatura corporală scăzută

Toată lumea știe că o creștere a temperaturii corpului este un semn al sănătății. Cu toate acestea, o temperatură prea scăzută (hipotermie) poate indica și prezența bolilor, mai ales atunci când este observată mult timp. O astfel de afecțiune este periculoasă deoarece, spre deosebire de febră, nu provoacă neplăceri grave: pacienții se plâng de obicei doar de slăbiciune, somnolență și apatie. Uneori, frisoanele și senzația de răceală la nivelul membrelor se alătură. Mulți oameni cu astfel de simptome nu merg deloc la medici, considerându-i o consecință a oboselii acumulate. Cu toate acestea, intervenția medicală este necesară aici..

Temperatura corpului este mai mică de 35,8 ° C. Poate fi dificil să se stabilească factorii care au cauzat-o fără o examinare amănunțită, dar cel mai adesea această afecțiune este cauzată de motivele despre care vă vom spune.

Hemoglobină scăzută

Lipsa hemoglobinei, care s-a dezvoltat din cauza deficitului de fier din organism, determină adesea scăderea temperaturii corpului și apariția simptomelor concomitente (oboseală rapidă, pierderea vitalității și a apetitului, scăderea activității mentale etc.). Dacă aceste fenomene apar în mod regulat, trebuie să contactați un terapeut și să solicitați prescrierea unui test de sânge.

Hemoragie internă

Cauza dezvoltării sângerărilor interne poate fi deteriorarea sau permeabilitatea crescută a pereților vaselor de sânge din cauza traumatismelor, creșterii tumorale, tulburărilor metabolice etc. Unul dintre simptome este scăderea temperaturii corpului. Este o afecțiune periculoasă care necesită asistență medicală imediată..

Sarcina

Fluctuațiile accentuate ale nivelurilor hormonale pot provoca dezvoltarea hipotermiei. Într-o sarcină fără patologii, temperatura revine la niveluri normale pe măsură ce corpul femeii se adaptează la noua stare.

Probleme vasculare

Uneori, scăderea temperaturii corpului are loc periodic și este însoțită de fenomene precum dureri de cap, amețeli, greață, intoleranță la lumina puternică sau sunete puternice. Acest complex de simptome este caracteristic distoniei vasculare. Senzațiile neplăcute apar pe fondul unei vasodilatații bruște pe termen scurt.

Diabet

La persoanele cu diabet zaharat, mecanismul de oxidare al glucozei, principala sursă de energie, este afectat. La începutul procesului patologic, au sete constantă, urinare crescută, senzație de amorțeală la nivelul membrelor, o creștere a greutății corporale și a fluctuațiilor de temperatură (inclusiv scăderea frecventă sau persistentă).

Patologia suprarenală

O scădere a temperaturii corpului este asociată cu întreruperi ale cortexului suprarenal, în care există un deficit de cortizol, aldosteron și hormoni androgeni. Afecțiunea se manifestă și prin hipotensiune, tahicardie, aritmie, pierderea poftei de mâncare, înghițire afectată și schimbări frecvente ale dispoziției (irascibilitate, iritabilitate).

Tumori ale creierului

Centrul responsabil de menținerea unei temperaturi constante în corp este situat în hipotalamus. O neoplasmă (malignă sau benignă) care apare în această zonă perturbă reglarea proceselor de transfer de căldură. Pacienții care suferă de astfel de tumori, alături de dureri de cap și amețeli, se plâng adesea de frisoane și senzație de răceală la nivelul membrelor..

Sindromul astenic

Cauza imediată a asteniei este deficiența de oxigen în țesuturile corpului uman. Acest lucru încetinește procesele de oxidare și producție de energie de către organism. Persoanele cu sindrom astenic au dificultăți de respirație, paloare a pielii, dezechilibru și tulburări vizuale („muște” în fața ochilor), apatie.

Leziuni ale pielii

Hipotermia este frecventă la pacienții cu dermatită, psoriazis sau leziuni severe ale pielii (de exemplu, ihtioză).

Este obișnuit să se asocieze creșterea temperaturii corpului cu infecțiile virale sezoniere, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Febra durează de obicei în primele zile ale bolii, dar în perioada de recuperare, mulți pacienți suferă de slăbiciune și hipotermie (dimineața temperatura nu crește peste 36 ° C), asociată cu stresul recent și o scădere temporară a apărării corpului.

Ești bolnav? Nici o problema! Oscillococcinum vă va ajuta sistemul imunitar să facă față SARS și gripei.

Dacă luați Oscillococcinum imediat ce observați o deteriorare a bunăstării, atunci medicamentul poate opri dezvoltarea bolii. Nu vor exista zile obositoare cu febră mare, nopți nedormite din cauza nasului înfundat și o dietă forțată din cauza durerii în gât!

Intoxicaţie

Temperatura corpului scade uneori din cauza otrăvirii cu substanțe chimice, alimente (de exemplu, ciuperci) sau droguri. Acest lucru se datorează suprimării funcțiilor vitale (respirație, activitate cardiacă etc.) cauzate de intoxicație. În mod similar, organismul poate reacționa la supradozajul cu alcool..

Hipotermie

Expunerea prelungită la îngheț sau ploaie determină o scădere puternică a temperaturii corpului, însoțită de frisoane obsesive și paloare a pielii. Dacă victima poate fi încălzită rapid, simptomele neplăcute dispar. Acest lucru, însă, nu înseamnă că o persoană nu are nevoie de asistență medicală: hipotermia poate avea consecințe foarte neplăcute asupra sănătății, inclusiv la distanță.

Hipotermia este un semn alarmant care necesită o examinare completă. Acest simptom trebuie luat în serios, în niciun caz nu trebuie să se auto-mediceze și să se consulte la timp cu un specialist.

Videoclip YouTube legat de articol:

Studii: I.M. Prima Universitate de Stat din Moscova Sechenov, specialitatea „Medicină generală”.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Medicamentul pentru tuse „Terpinkod” este unul dintre cele mai bine vândute, deloc din cauza proprietăților sale medicinale.

Caria este cea mai frecventă boală infecțioasă din lume, cu care nici gripa nu poate concura..

Cunoscutul medicament „Viagra” a fost inițial dezvoltat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.

Creierul uman cântărește aproximativ 2% din greutatea corporală totală, dar consumă aproximativ 20% din oxigenul care intră în sânge. Acest fapt face creierul uman extrem de sensibil la daunele cauzate de lipsa de oxigen..

Dacă ficatul tău nu mai funcționează, moartea ar avea loc în decurs de 24 de ore.

Stângacii au o speranță de viață mai scurtă decât cei din dreapta.

Ficatul este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea sa medie este de 1,5 kg.

Sângele uman „curge” prin vase sub o presiune enormă și, dacă integritatea lor este încălcată, poate trage la o distanță de până la 10 metri.

Căderea de pe măgar este mai probabil să-ți rupă gâtul decât să cazi de pe un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație..

Există sindroame medicale foarte curioase, de exemplu, înghițirea compulsivă a obiectelor. 2.500 de obiecte străine au fost găsite în stomacul unui pacient care suferea de această manie.

Când strănutăm, corpul nostru nu mai funcționează complet. Chiar și inima se oprește.

Antidepresivul Clomipramină induce un orgasm la 5% dintre pacienți.

Patru felii de ciocolată neagră conțin aproximativ două sute de calorii. Deci, dacă nu doriți să vă îmbunătățiți, este mai bine să nu mâncați mai mult de două felii pe zi..

Stomatologii au apărut relativ recent. În secolul al XIX-lea, scoaterea dinților răi făcea parte din îndatoririle unui coafor obișnuit..

Cea mai mare temperatură corporală a fost înregistrată la Willie Jones (SUA), care a fost internat la spital cu o temperatură de 46,5 ° C.

Dintii parțial lipsă sau chiar edentația completă pot fi rezultatul unor traume, carii sau boli ale gingiilor. Cu toate acestea, dinții pierduți pot fi înlocuiți cu proteze..

Scăderea temperaturii corpului

Informatii generale

Temperatura corpului este o componentă esențială a homeostaziei și joacă un rol important în relația corpului uman cu mediul. Constanța temperaturii mediului intern asigură activitatea vitală normală a corpului uman. Păstrarea homeostaziei de temperatură este asigurată de un sistem complex de termoreglare, în care hipotalamusul, formarea reticulară a creierului și a structurilor măduvei spinării, glandele endocrine (glandele tiroidiene / suprarenale), termoreceptorii iau parte, iar procesele de generare a căldurii și de transfer de căldură sunt reglementate de acte umorale / reflexe complexe.

În același timp, temperatura corpului este un concept relativ convențional, deoarece are un regim circadian (circadian) și:

  • Diferit în diferite părți ale corpului.
  • Variază în funcție de starea corpului și de procesele fiziologice în desfășurare.

Termometria poate fi efectuată în mai multe locuri ale corpului și, în funcție de locul măsurării temperaturii, se disting următoarele tipuri:

  • Axilar (temperatura corpului în axilă). Această temperatură este instabilă și crește după antrenament, după consumul de alimente. Mai mult, la aproximativ 50% dintre oameni apare asimetria temperaturii axilare: temperatura în axila stângă este ușor mai mare decât în ​​dreapta. În același timp, o asimetrie de 0,5 ° C sau mai mult indică o patologie în organism. Care este temperatura normală a corpului uman în axilă? Se acceptă în general că temperatura corporală normală a unei persoane, măsurată în axilă, este de 36,6-37 ° C.
  • Bazal (rectal), care caracterizează mai precis temperatura de bază a corpului uman și variază în mod normal în intervalul 37-38 ° C. Utilizat în principal în practica clinică.
  • Temperatura orală. Indicatorii săi sunt întotdeauna mai mari decât axilarul cu 0,5-0,8 ° С.

În plus, există fluctuații zilnice (circadiene) ale temperaturii corpului cauzate de ritmurile biologice, care reflectă modificări funcționale zilnice în procesele de viață (circulația sângelui, respirația etc.). Amplitudinea fluctuațiilor atinge 1 ° C. Minimul său cade pe 3-4 dimineața, iar maximul - la 16-18 ore.

Temperatura corpului este, de asemenea, influențată de procesele fiziologice din corpul unei femei, în special în timpul menstruației, în faza luteală a ciclului menstrual, temperatura rectală este cu aproximativ 0,7-1,0 ° C mai mare decât în ​​faza foliculară a ciclului..

Adică, în mod normal, în prima (faza foliculară), intervalul de temperatură rectală variază de la 36,2 la 36,7 ° C, dar nu depășește 37, ceea ce se datorează nivelului ridicat de estrogen. Cu toate acestea, cu 2-3 zile înainte de ovulație, temperatura scade brusc. Pentru faza luteală, după eliberarea unui ou matur, este caracteristică o creștere a temperaturii rectale cu 0,4-0,6 ° C și menținerea sa la aproximativ 37 de grade și peste, care se datorează unei creșteri bruste a nivelului de progesteron, care creează condiții favorabile pentru sarcină.

Un semn bun al „sănătății sistemului reproductiv al femeii” este o scădere clar pronunțată a temperaturii înainte de debutul menstruației și cu 1-2 zile înainte de ziua ovulației..

Temperatura corpului în timpul sarcinii timpurii poate varia, de asemenea, ușor (37,0 - 37,5 ° C). De regulă, în stadiile incipiente ale sarcinii pe graficul temperaturii bazale în a 7-a zi după ovulație, există o scădere pe termen scurt a temperaturii bazale (implantare) și apoi se grăbește în sus.

În viitor, în timpul sarcinii (1-3 trimestre), temperatura este menținută în intervalul 36,5 - 37,5 ° C. O creștere a temperaturii bazale înainte de o întârziere a menstruației poate fi considerată unul dintre primele semne ale sarcinii..

Temperatura medie a sistemului nervos central, a sângelui, a organelor interne la un adult și la un copil este de aproximativ 37 ° C. Temperatura cu parametri de fluctuație în intervalul de până la 1,5 ° C este considerată normală. Această temperatură ar trebui să fie constantă, deoarece este optimă pentru funcționarea enzimelor, diverse procese fizico-chimice (anabolism / catabolism, contracție musculară, secreție, absorbție) care asigură evoluția reacțiilor metabolice. În consecință, la întrebarea: ce înseamnă o temperatură corporală de 35,5 grade, se poate răspunde că aceasta nu este o situație critică și o temperatură sub 36 de grade poate reflecta atât particularitățile cursului proceselor fiziologice în corp, cât și poate fi unul dintre simptomele diferitelor tipuri de boli.

Cu toate acestea, o modificare a temperaturii organelor interne / sângelui la o persoană cu 2-2,5 ° C față de medie este însoțită de o încălcare a funcțiilor fiziologice. Temperatura letală a corpului uman (incompatibilă cu viața) este peste 42 ° C și sub 25 ° C. Este general acceptat faptul că o persoană moare la o temperatură corporală sub 25-20 C, cu toate acestea, conceptul de „temperatură mortală” la valori scăzute (temperatura minimă) este destul de arbitrar și variază de la 3-4 grade. Astfel, în ciuda determinismului genetic al nivelului temperaturii corpului, acesta este în mare parte dinamic și se poate schimba sub influența diferiților factori - condițiile de mediu, ora din zi, starea funcțională a corpului, procesele fiziologice în desfășurare..

Patogenie

Formarea unei stări de temperatură corporală scăzută se bazează pe supratensiune și întreruperea mecanismelor de termoreglare, care are loc sub influența diferiților factori cauzali endogeni / exogeni. Cu o scădere a temperaturii corpului în intervalul 34-36 C, o serie de reacții de reglare în organism sunt incluse în menținerea temperaturii homeostaziei:

  • constricția vaselor superficiale și vasodilatația „nucleului” corpului, ceea ce face posibilă redistribuirea volumului de sânge din corp în direcția reducerii volumului circulației sângelui în vasele subcutanate;
  • scăderea vitezei volumetrice a fluxului sanguin cutanat;
  • redistribuirea căldurii datorită închiderii venelor superficiale ale țesutului subcutanat și redistribuirea sângelui în vene profunde, deschiderea șunturilor arteriovenoase;
  • transpirație scăzută;
  • o creștere a producției de căldură prin substanțe chimice (activarea metabolismului) și prin mijloace fizice (tremurături musculare, piloerecție).

Clasificare

În general, se acceptă faptul că temperatura la adulți este în:

  • 36,0-37,0 grade este normal.
  • 36,0 - 35,0 grade - temperatură corporală scăzută (sinonim cu subnormal). Adică, orice valoare din aceste limite (de exemplu, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indică o temperatură scăzută.
  • Sub 35,0 grade - hipotermie (ușoară - temperatura scade la 32,2-35,0 grade; moderată - 28,0-32,1 grade; severă - până la 26,9 grade).

Clasificarea OMS (1997) a hipotermiei neonatale:

  • de la 36,5 ° C la 37,5 ° C - temperatura normală a corpului;
  • scăderea temperaturii corpului de la 36,4 C la 36,0 C - hipotermie ușoară;
  • scăderea temperaturii corpului de la 35,9 ° C la 34 ° C - hipotermie moderată;
  • temperatura corpului sub 32,0 C - hipotermie severă.

Cauze ale temperaturii corporale scăzute

Printre numeroasele motive care determină o scădere a temperaturii corpului, există factori exogeni (externi) și endogeni (interni):

Factori exogeni. Temperatura corpului scade sub influența factorilor de mediu nefavorabili care contribuie la hipotermia organismului. Acești factori includ temperatura ambiantă scăzută, umiditate atmosferică ridicată, vânt puternic. Luați în considerare ce spune și ce înseamnă și, de asemenea, de ce există o scădere a temperaturii corpului atunci când este expus factorilor de mai sus?

În primul rând, temperatura corpului scade ca urmare a dezechilibrului în producția de căldură și a pierderii de căldură în organism datorită unei creșteri bruste a pierderilor de căldură. Imposibilitatea mecanismelor compensatorii ale corpului de a restabili temperatura homeostaziei și de a menține temperatura într-un interval îngust explică de ce temperatura corporală scăzută însoțește astfel de fenomene naturale..

Dezvoltarea hipotermiei este facilitată de: îmbrăcăminte inadecvată condițiilor meteorologice, consum de alcool, activitate fizică scăzută, insuficiență cardiacă. Se caracterizează printr-o scădere a vitezei fluxului sanguin, care mărește durata șederii sângelui pe partea periferică a corpului și contribuie la o răcire mai puternică a acestuia. Hipotermia la un adult și la un copil contribuie la scăderea ratei proceselor metabolice chimice, a tulburărilor metabolice și la dezvoltarea treptată a patologiei hipotermice.

Factori endogeni

Temperatura scăzută a corpului la un adult poate fi cauzată și de tulburări în procesele de reglare a căldurii cauzate de diferite boli și condiții patologice. Principalele motive:

  • Nutriție insuficientă / dezechilibrată, care este adesea observată la diferite tipuri de diete mono, care vizează o scădere bruscă a greutății corporale.
  • Condițiile imunodeficienței.
  • Hipotiroidism Cu cât deficitul de hormoni este mai pronunțat, cu atât temperatura corpului este mai scăzută, deoarece hormonii tiroidieni sunt cea mai importantă componentă a reglării reacțiilor biologice, inclusiv a celor însoțite de eliberarea căldurii.
  • Sindrom astenic sever, în care temperatura este constant sub 36,0 grade.
  • Distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv.
  • Oboseală cronică (inclusiv lipsa prelungită de somn), suprasolicitare psiho-emoțională.
  • Răspunsul organismului la o boală din trecut.
  • Anemie (nivel scăzut de hemoglobină).
  • Boli acute / cronice.
  • Boala Addison (insuficiența cortexului suprarenalian), însoțită de o deficiență a sângelui în aldosteron, androsteron și cortizol. Odată cu deficiența lor, rata reacțiilor chimice a metabolismului de bază scade, care sunt însoțite de eliberarea de energie.
  • Sarcina. De regulă, principalele motive pentru temperatura corporală scăzută la femei sunt modificările hormonale din timpul ciclului menstrual, sarcinii și menopauzei. Temperatura scăzută a corpului în timpul sarcinii poate fi cauzată de creșterea insuficientă în greutate, hipoglicemie, anemie, sindrom astenic, suprasolicitare, stres. În orice caz, o temperatură scăzută (dacă temperatura corpului este sub 36 de grade) persistă câteva zile - acesta este un motiv pentru a consulta un medic.
  • Sângerările interne, inclusiv scăderea temperaturii corpului, apar și la femeile cu perioade grele.
  • Intoxicarea corpului (medicinală, alcoolică).
  • Leziuni cerebrale.
  • Vârsta senilă, adesea însoțită de o deficiență a producției de căldură. La bătrânețe / bătrânețe, procesele metabolice încetinesc semnificativ, iar posibilitățile de reglare adaptivă a componentei musculare ale termoreglării și ale tonusului vascular scad, ceea ce contribuie la scăderea temperaturii corpului, la hipotermia rapidă și la dezvoltarea răcelilor / bolilor inflamatorii..
  • Copii prematuri. Temperaturile scăzute tranzitorii sunt mai frecvente la copiii prematuri. De ce apare? Motivele pentru scăderea temperaturii corpului la un copil se datorează în principal imaturității proceselor de termoreglare, în special la un copil prematur sau cu prezența unei patologii.

Simptome

Simptomele temperaturii scăzute / scăzute sunt determinate de indicatorii de scădere a acesteia. O scădere a temperaturii corpului în intervalul 36,0-34,0 grade este însoțită cel mai adesea de următoarele simptome:

  • stare generală de rău, pierderea forței, letargie, slăbiciune;
  • piele rece, palidă / albăstruie;
  • frisoane, tremurături;
  • letargie, somnolență crescută;
  • ameţeală;
  • puls rapid slab;
  • tensiune arterială scăzută.

Când temperatura scade sub 34 ° C, poate exista o scădere bruscă a tensiunii arteriale, un puls slab rar (30-40 bătăi / min.), Respirație superficială, piele rece cu o nuanță de marmură, vorbire neclară, somnolență crescândă.

Analize și diagnostice

Examinarea cu temperatură corporală persistentă (adesea) scăzută trebuie să aibă ca scop aflarea cauzelor și poate include măsurarea temperaturii corpului, măsurarea tensiunii arteriale, analiza sângelui / urinei. O temperatură corporală de 34 de grade este o indicație pentru apelarea unui medic / mersul la spital, mai ales dacă scăderea temperaturii este însoțită de tulburări în activitatea sistemului cardiovascular, convulsii, pierderea cunoștinței.

Tratament

Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută a corpului și îl puteți ridica rapid? Trebuie să văd un medic sau îmi pot crește temperatura corpului acasă? Iată cele mai frecvente întrebări de la cititori.

În primul rând, dorința de a prinde pur și simplu sau de a crește rapid temperatura corpului nu ar trebui să stea la baza luării deciziilor la temperatura corporală scăzută, cu excepția cazului în care, desigur, aceasta este o situație critică, de exemplu, o temperatură corporală foarte scăzută în timpul înghețului, amenințând viața umană.

Pentru a răspunde corect la întrebarea ce trebuie făcut la o temperatură scăzută, este necesar să aflăm motivele scăderii acesteia, în conformitate cu care ar trebui luate anumite măsuri. Următoarele sunt măsuri care vizează creșterea temperaturii corpului în diferite condiții ale corpului.

  • Hipotermia organismului cauzată de factori externi. Este necesară izolarea victimei de temperaturi scăzute, precipitații, vânt. Cum creșteți temperatura corpului acasă? Când temperatura scade la 34 de grade, se efectuează încălzirea pasivă (haine uscate calde / pături) și încălzirea activă a corpului (ceai dulce cald cu zmeură, miere și lămâie, tampoane de încălzire, picioare / băi calde generale), evitându-se utilizarea lichidelor fierbinți din cauza riscului unei scăderi a temperaturii interne. când sângele răcit curge din periferie din vasele de sânge periferice dilatate. Amintiți-vă că este important să vă concentrați eforturile nu pe cum să vă ridicați rapid temperatura corpului, ci pe cât de ușor crește, deoarece acest lucru este esențial. Dacă este posibil, mișcări active ale victimei. Atunci când temperatura corpului scade sub 34 de grade, îngrijirea medicală trebuie acordată într-un spital.
  • Sindromul astenic / sindromul oboselii cronice. Este necesar să se normalizeze dieta, aportul de vitamine și complexe minerale, ajustarea regimului de lucru și odihnă, aportul de adaptogeni (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), sporturi active, relaxare. În caz de destrămare psiho-emoțională și instabilitate emoțională - sedative (valeriană, tinctură de mamă, Fitosed, Persen, Novo-passit etc.), somn complet.
  • Cu o scădere accentuată a masei musculare cauzată de diferite mono-diete cu conținut scăzut de calorii, postul - ieșiți din dietă, treceți la o dietă echilibrată.
  • Pentru anemie, boala Addison, boli cronice / acute, hipotiroidism - tratamentul bolii de bază prescris de medic.
  • Cu distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv - întărirea corpului (duș de contrast), luând adaptogeni.
  • Cu hipotensiune persistentă - consumul de medicamente care cresc tensiunea arterială.
  • La bătrânețe, însoțit de o deficiență a producției de căldură - purtarea hainelor calde, dormirea într-un pat cald, este posibil cu un tampon de încălzire, consumul unei cantități suficiente de lichid cald (ceai verde, ceai de plante, cafea) și alimente calde, activitate fizică adecvată.
  • În caz de intoxicație a corpului (medicamentos, alcoolic) - măsuri de detoxifiere.

Medicamente

Tratamentul medicamentos la o temperatură scăzută în intervalul 34,0-36,0 grade în absența bolilor nu se efectuează. În cazurile de prezență a bolilor în care se observă o temperatură scăzută, medicamentele sunt utilizate conform prescripției medicului.

Proceduri și operațiuni

Scăderea temperaturii corpului la un copil

În procesul ontogenezei (dezvoltarea individuală a organismului), capacitatea de a menține temperatura corpului într-un interval îngust se dezvoltă treptat. Un copil, imediat după naștere, se distinge printr-un sistem de termoreglare neformat, care poate determina răcirea corpului chiar și cu ușoare modificări ale temperaturii ambiante. Copiii prematuri sunt deosebit de vulnerabili, deoarece capacitatea lor de a regla termoreglarea este mult mai mică decât cea a bebelușilor pe termen lung, astfel încât acești copii au nevoie de condiții speciale pentru a menține temperatura corpului.

Temperatura corporală normală la bebeluși este: în axilă 36,5 - 37,3 ° C; temperatura orală 36,6 - 37,2 ° C; temperatura rectală 36,9 - 38 ° C. Această rată poate varia ușor doar. Este necesar să se măsoare în mod regulat temperatura copiilor din primul an, de preferință cu un termometru electronic.

La un bebeluș de o lună, transferul de căldură predomină asupra producției de căldură, astfel încât bebelușii îngheață adesea, ceea ce se manifestă prin răcirea pielii, sughiț, picioare / brațe albastre, letargie, letargie.

La copiii cu vârsta sub un an, protecția împotriva pierderii de căldură este asigurată în principal de grăsimi subcutanate. Cu toate acestea, izolarea termică a corpului datorită stratului de grăsime subcutanat nu reglează în mod eficient transferul de căldură în conformitate cu modificarea temperaturii ambiante, iar reacțiile vasculare care reglează transferul de căldură se formează pe parcursul mai multor ani. Prin urmare, mediul de confort pentru un nou-născut ar trebui să fie o temperatură ambiantă de 28-30 ° C..

După primul an de viață, mușchii sunt conectați la producția de căldură, în timp ce țesutul adipos maro încetează să funcționeze treptat. La vârsta de 3-5 ani, mecanismele termoreglării metabolice (chimice) se dezvoltă activ și, de la vârsta de 6 ani, reacțiile vasculare ale vaselor periferice se îmbunătățesc activ. În general, maturizarea transferului de căldură reglat activ rămâne semnificativ în urma dezvoltării producției de căldură și se încheie în medie cu vârsta de 8-10 ani, când temperatura homeostaziei devine suficient de stabilă..

În ciuda prezenței unor mecanisme de compensare a pierderii de căldură, potențialul de reglare a temperaturii la nou-născuți este extrem de limitat și, prin urmare, există o tendință de scădere a temperaturii corpului.

Factori de risc (cauze) care contribuie la hipotermie în corpul unui nou-născut:

  • greutate mică la naștere (2500 g și mai puțin);
  • nou-născuții care au suferit resuscitare;
  • copii cu malformații congenitale sau leziuni ale sistemului nervos central;
  • tulburări în sistemul lanțului termic după naștere.

Criteriile de diagnostic pentru hipotermie la un copil sunt: ​​picioare reci, plâns slab, paloare, cianoză, activitate motorie scăzută, supt reticent, respirație superficială, bradicardie. O scădere a temperaturii corpului la un copil la 35,5 ° C, mai ales dacă este însoțită de slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, letargie, somnolență, apatie, este o indicație pentru o vizită urgentă la clinică!

Cura de slabire

Nu există o dietă specială la temperaturi scăzute. Cu toate acestea, o dietă compusă corespunzător, care ar trebui să includă utilizarea condimentelor (cuișoare, scorțișoară, piper cayenne), sucuri proaspete, bulionuri de pui grase, carne roșie, rădăcină de ghimbir, ciocolată neagră, cafea, orez brun, contribuie la creșterea producției de căldură în organism.... Consumul de băuturi calde (ceai verde cu miere, ceaiuri din plante) va ajuta, de asemenea, la restabilirea temperaturii corporale scăzute. În același timp, dacă o temperatură scăzută a corpului este cauzată de diferite tipuri de boli, pot fi prescrise diete speciale:

Prevenirea

Măsurile preventive sunt determinate de factori care determină o scădere a temperaturii corpului.

  • Pentru a preveni efectele negative ale factorilor de mediu - îmbrăcăminte adecvată în funcție de vreme.
  • Persoanele în vârstă - nu ieși mult timp afară pe vreme rece / nefavorabilă, menține temperatura în casă la 20-22 de grade sau poartă haine calde (pulover de lână, lenjerie pentru economisirea căldurii, șosete calde etc.), încălzește patul noaptea, creșteți cantitatea de alimente și băuturi calde copioase, mutați-vă mai mult.
  • Nou-născuți - prevenirea reducerii temperaturii se realizează prin uscarea imediată a bebelușului și înfășurarea capului cu o pătură caldă pentru a preveni pierderile de căldură prin evaporare, convecție / pierderi conductive. Greutatea redusă la naștere și copiii prematuri trebuie așezați într-un incubator sau sub o sursă de căldură radiantă.
  • Pentru bolile care au o temperatură scăzută (boala Addison, anemie, hipotiroidism, hipotensiune arterială, stări de imunodeficiență, intoxicație a corpului) - tratamentul adecvat și în timp util.
  • Copii sub un an - temperatura corporală normală la un copil sub un an este menținută prin menținerea temperaturii în agățat la nivelul de 20-22 grade, îmbrăcăminte adecvată, nutriție adecvată, întărire.

Activitățile obișnuite includ creșterea activității fizice, întărirea corpului, nutriție adecvată / echilibrată, îmbogățit cu vitamine / minerale, consumul de alimente / băuturi calde.

Consecințe și complicații

Nu se observă apariția oricăror complicații cu scăderea temperaturii în intervalul 36-34 de grade. Cu o scădere a temperaturii corpului datorită diferitelor tipuri de boli, complicațiile sunt determinate de o boală specifică (anemie, hipotensiune arterială, stări de imunodeficiență, hipotiroidism, boala Addison, sindrom de oboseală cronică etc.).

Prognoza

Favorabil. O scădere a temperaturii corpului în intervalul 36-34 de grade nu este critică.

Studii: Absolvent al Facultății de Medicină Sverdlovsk (1968 - 1971) cu diplomă în asistent medical. A absolvit Institutul Medical din Donetsk (1975 - 1981) cu diplomă în epidemiolog, igienist. A absolvit studii postuniversitare la Institutul Central de Cercetare în Epidemiologie din Moscova (1986 - 1989). Diplomă academică - candidat la științe medicale (diplomă acordată în 1989, apărare - Institutul Central de Cercetare în Epidemiologie, Moscova). Am parcurs numeroase cursuri de perfecționare avansată în epidemiologie și boli infecțioase.

Experiență profesională: lucrează ca șef al departamentului de dezinfecție și sterilizare 1981 - 1992. Șef al Departamentului pentru infecții extrem de periculoase 1992 - 2010 Activitate didactică la Institutul Medical 2010 - 2013.

Cauze ale temperaturii corporale scăzute

Termoreglarea este una dintre funcțiile vitale ale corpului uman. Datorită multor sisteme vitale, temperatura corpului uman într-o stare normală este menținută în limite destul de înguste, în ciuda condițiilor de mediu.

Termoreglarea corpului uman este împărțită în chimică și fizică. Primul dintre ele funcționează prin creșterea sau scăderea intensității proceselor metabolice. Și procesele de termoreglare fizică au loc datorită radiației de căldură, conductivității termice și evaporării umezelii de pe suprafața corpului.

Este imposibil să nu se enumere metodele de măsurare a temperaturii. Ținerea unui termometru sub braț, care este răspândită în țara noastră, este departe de a fi cea mai bună opțiune. Fluctuațiile temperaturii corporale înregistrate față de cea reală pot diferi cu un grad întreg. În Occident, la adulți, temperatura se măsoară în cavitatea bucală, iar la copii (este dificil pentru ei să țină gura închisă mult timp) în rect. Aceste metode sunt mult mai exacte, deși din anumite motive necunoscute nu s-au înrădăcinat în țara noastră..

Convingerea pe scară largă că temperatura normală a corpului uman este de 36,6 grade Celsius nu este corectă. Fiecare organism este pur individual și fără influența factorilor terți, temperatura corpului uman poate fluctua între 36,5-37,2 grade.

Dar dincolo de aceste limite, este necesar să căutăm motivele acestui comportament al corpului, deoarece o creștere sau scădere a temperaturii corpului este un marker al oricăror probleme: boli, funcționarea deficitară a sistemelor de susținere a vieții, factori externi.

De asemenea, temperatura corporală normală a fiecărei persoane într-un anumit moment depinde de mai mulți factori:

  • caracteristicile individuale ale organismului;
  • ora zilei (la aproximativ șase dimineața temperatura corpului unei persoane este la nivelul minim, iar la ora 16 la maxim);
  • vârsta persoanei (la copiii sub trei ani, temperatura corporală normală este adesea de 37,3-37,4 grade Celsius, iar la persoanele în vârstă - 36,2-36,3 grade);
  • o serie de factori care nu sunt pe deplin înțelese de medicina modernă.

Și dacă starea temperaturii corporale crescute este cunoscută de majoritate, atunci puțini oameni știu despre scăderea acesteia sub limitele normative, procesele care provoacă acest lucru și posibilele consecințe. Dar o astfel de stare nu este mai puțin periculoasă decât o temperatură ridicată, așa că vom încerca să vă spunem despre temperatura scăzută cât mai detaliat posibil..

Clasificarea hipotermiei

Medicina modernă distinge două tipuri de scădere a temperaturii corpului sub normal:

  • temperatura corpului scăzută - de la 35 la 36,5 grade;
  • temperatura corpului scăzută - până la 34,9 grade. Această afecțiune este cunoscută medical sub numele de hipotermie..

La rândul lor, există mai multe clasificări ale hipotermiei. Primul dintre ei împarte această afecțiune în trei grade de severitate:

  • lumină - interval de temperatură 32,2-35 grade
  • medie - 27-32,1 grade;
  • grele - până la 26,9 grade.

Al doilea împarte hipotermia în moderată și severă, cu o margine de 32 de grade. Acest semn în medicină este considerat temperatura la care corpul uman își epuizează posibilitățile de încălzire independentă. Această clasificare este considerată mai convenabilă din punct de vedere practic..

Conform acestei clasificări, cu hipotermie ușoară, pacientul are somnolență, letargie, tremurături și tahicardie. Nivelul glicemiei crește. În cele mai multe cazuri, un pat cald, haine uscate și băuturi calde vă vor ajuta. O electrocardiogramă este un examen obligatoriu pentru hipotermie moderată. Încălcarea proceselor de termoreglare implică destul de des probleme de ritm cardiac.

Hipotermia severă, conform acestei clasificări, este o afecțiune extrem de periculoasă. O scădere a temperaturii sub 32 de grade duce la disfuncționalitatea multor sisteme de susținere a vieții. În special, funcționalitatea sistemelor respiratorii și cardiovasculare este perturbată, activitatea mentală și procesele metabolice încetinesc.

În același timp, 27 de grade sunt deja considerate un indicator critic care poate duce la moartea unei persoane. La această temperatură, pacienții dezvoltă o comă, elevii nu reacționează la lumină. Fără îngrijiri medicale de urgență și încălzire foarte activă, o persoană are foarte puține șanse de supraviețuire.

Deși sunt cunoscute cazuri unice în istorie când, după hipotermie prelungită (o ședere de șase ore a unei fete canadiene de doi ani în frig), temperatura corpului unei persoane a scăzut la 14,2 grade, dar a supraviețuit. Dar aceasta este mai degrabă o excepție de la regula conform căreia hipotermia este o afecțiune extrem de periculoasă..

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii corpului în raport cu valorile normale este un semnal direct pentru examinarea ulterioară. Și aici trebuie să analizați în detaliu motivele care provoacă o scădere gravă a temperaturii corpului. În principiu, există o mulțime de ele și, pentru comoditate, condițiile prealabile pentru temperatura corporală scăzută sunt împărțite în trei grupe:

  • premise fizice pentru temperaturi scăzute. Defecțiunile funcționale în procesul de termoreglare duc la pierderi excesive de căldură. În majoritatea cazurilor, acest lucru se datorează dilatării vaselor de sânge și duratei afecțiunii. În special, hipotermia datorată acestor cauze apare la persoanele cu tensiune arterială scăzută, la care vasele de sânge dilatate sunt o afecțiune tipică..
    În plus, bolile sistemului endocrin duc la hipotermie fizică. Pentru a fi mai precis - transpirație crescută, care perturbă termoreglarea naturală;
  • cauzele chimice ale temperaturii corporale scăzute. Acestea includ intoxicația corpului, imunitatea slăbită, nivelurile scăzute de hemoglobină, stresul emoțional și fizic, sarcina;
  • premise comportamentale pentru temperatura corporală scăzută. În acest grup, există motive care sunt rezultatul percepției umane inadecvate a temperaturii ambiante. Adesea, hipotermia comportamentală apare din cauza efectelor alcoolului și a drogurilor asupra organismului, precum și a unei stări mentale dezechilibrate.

După cum sa menționat deja, fiecare dintre aceste grupuri de condiții prealabile de hipotermie include multe cauze. Să le desemnăm mai specific pe principalele:

CauzăDescriere și consecințe
Intoxicația cu alcool și droguriSub influența acestor substanțe, o persoană încetează să perceapă în mod adecvat realitatea, de multe ori nu se simte rece. Adesea, în astfel de cazuri, oamenii pot chiar să adoarmă pe stradă, suferind hipotermie severă. În plus, etanolul și opiul dilată vasele de sânge și creează o impresie înșelătoare de căldură, ceea ce duce adesea la consecințe critice..
HipotermieExpunerea prelungită la temperaturi scăzute duce la faptul că organismul pur și simplu nu poate face față termoreglării, permițând ca temperatura să scadă sub normal. În astfel de condiții, energia este, de asemenea, consumată intens, motiv pentru care timpul în care corpul poate rezista hipotermiei este redus brusc..
Infecții virale și bacterieneHipotermia în timpul acestor boli apare adesea atunci când boala însăși a fost depășită. Se știe că până la o anumită temperatură, corpului trebuie să i se permită să se lupte cu el însuși. Dacă, în același timp, se utilizează și medicamente antipiretice, atunci, după eliminarea simptomelor infecției, mecanismele de apărare ale organismului continuă să funcționeze la capacitate maximă de ceva timp, ceea ce duce la o scădere a temperaturii corpului sub nivelul normal.
Dieta și postulPentru funcționarea sistemelor de termoreglare, organismul are nevoie de reumplerea constantă a caloriilor și a depozitelor de grăsime, datorită cărora are loc, în special, reglarea conductivității termice și a transferului de căldură. Nutriția insuficientă (forțată sau planificată) duce la încălcări ale acestei funcționalități și la scăderea temperaturii corpului.
Sepsis la persoanele imunocompromise și vârstniceÎn majoritatea cazurilor, sepsisul este cauza unei febre mari. Dar, în categoriile desemnate de oameni, una dintre manifestările acestei boli poate fi afectarea sistemului nervos, inclusiv a celor din segmentele sale care sunt responsabile de termoreglare. Temperatura corpului uman în astfel de circumstanțe poate scădea la 34 de grade și necesită o corectare imediată..
Utilizarea necorespunzătoare a medicamentelor sau procedurilor (hipotermie iatrogenă)Conceptul de iatrogenism este înțeles ca fiind consecințele care au apărut din cauza acțiunilor necorespunzătoare ale personalului medical sau din cauza utilizării necorespunzătoare a medicamentelor. În hipotermie, cauzele acestui grup pot fi:

  • tratamentul necorespunzător al pacienților după operație;
  • utilizarea excesivă de medicamente vasoconstrictoare și antipiretice.

Oricare dintre aceste motive poate provoca o scădere critică a temperaturii corpului, astfel încât chiar și administrarea celor mai inofensive medicamente, care includ antipiretice și vasoconstrictoare, trebuie efectuată numai după consultarea unui medic..

OvulațiaCiclul menstrual la femei este adesea însoțit de fluctuații anormale ale temperaturii corpului. În majoritatea cazurilor, crește, dar există cazuri de scădere a temperaturilor în această perioadă. Adesea temperatura este de 35,5-36,0 grade, ceea ce nu este un motiv de îngrijorare. Când menstruația sa terminat, temperatura dvs. va reveni la normal..
Sindromul de temperatură al lui WilsonAceastă boală este declanșată de disfuncția tiroidiană, care este însoțită de o scădere a temperaturii corpului.

Temperatura corporală scăzută în timpul sarcinii

Câțiva medici indică sarcina ca un motiv separat pentru scăderea temperaturii corpului. Pentru a fi mai precis, nu purtarea unui copil în sine, ci procesele care însoțesc acest lucru. Destul de des, din cauza toxicozei, mamele însărcinate sunt subnutrate, ceea ce afectează procesele metabolice și, în consecință, temperatura corpului, care poate scădea la 36 de grade și chiar mai scăzută. În plus, la femeile gravide se observă adesea o slăbire a imunității, împotriva căreia temperatura poate scădea. Aceste condiții prealabile nu aduc probleme grave, dar în același timp necesită un răspuns adecvat: normalizarea dietei și consumul unei cantități suficiente de calorii, precum și lucrul la consolidarea sistemului imunitar.

Acțiune când temperatura scade

După ce ați înregistrat o temperatură corporală scăzută, în primul rând, trebuie să vă evaluați în mod adecvat starea fizică. Dacă nu există slăbiciune, nu vă este frică și nu există alte semne de boală, merită să vă amintiți dacă nu ați fost bolnav sau ați răcit prea mult recent. O ușoară scădere a temperaturii poate fi o simptomatologie reziduală a acestor cauze. În acest caz, nu este necesar să consultați un medic. Este posibil ca o temperatură scăzută să fie norma corpului tău..
Trebuie să consultați un medic în următoarele cazuri:

  • temperatura corpului de 35 de grade și mai mică, chiar și fără alte simptome;
  • pe lângă scăderea temperaturii, se observă slăbiciune, tremurături, vărsături și alte simptome care sunt neobișnuite pentru o persoană sănătoasă. În astfel de cazuri, chiar și o temperatură de 35,7-36,1 este un motiv pentru a căuta ajutor;
  • o persoană are halucinații, vorbire neclară, ochi încețoșați, pierderea cunoștinței pe un fundal de temperatură scăzută.

Oricare dintre aceste simptome este motivul îngrijirii medicale imediate. Chiar și o simplă slăbiciune la o temperatură scăzută nu ar trebui să aștepte acasă, deoarece procesele ireversibile pot începe în corp, care va fi foarte greu de oprit în timp..

Înainte de sosirea medicului, pacientul cu o temperatură scăzută trebuie culcat și înfășurat într-o pătură caldă, după ce se asigură că hainele sale sunt uscate. Oferiți o liniște sufletească completă, dați o ceașcă de ceai dulce cald și, dacă este posibil, faceți o baie caldă de picioare sau puneți un tampon de încălzire sub picioare.

Aceste acțiuni vor facilita desfășurarea de către organism a procesului de termoreglare, iar temperatura în cele mai multe cazuri va începe să crească la normal..

De ce o persoană are o temperatură corporală scăzută?


Hipotermia poate fi un semn de tulburări grave în organism. Nu este mai puțin periculos decât febra. Mai mult, de multe ori o persoană pur și simplu nu acordă atenție unei astfel de defecțiuni în corp, în timp ce este necesar să trageți alarma imediat ce se simte rău. Deci, ce înseamnă o temperatură corporală scăzută? De ce se întâmplă? Cum se explică? Care sunt motivele care fac corpul „rece”? Și ce să faci dacă observi acest simptom în mod neașteptat?

Cum să înțelegeți că temperatura corpului este redusă? Simptome

Cu hipotermie, apar anumite semne care indică debutul acesteia. Acestea includ:

  • amețeli severe, uneori însoțite de pierderea cunoștinței;
  • o afecțiune aproape de leșin pentru o lungă perioadă de timp;
  • frisoane, senzație de lipsă de căldură, dorință constantă de a vă încălzi;
  • albire a pielii. Descărcarea transpirațiilor reci;
  • amorțeală a membrelor cu tendință de progresie, apariția de găini pe piele;
  • dificultate în încercarea de a se concentra asupra obiectelor;
  • senzație de slăbiciune, stare de rău;
  • senzație de somnolență;
  • gânduri confuze;
  • gândire lentă, vorbire;
  • debut brusc de neliniște și anxietate;
  • zvâcniri musculare ale membrelor, tremur în degete și mâini.

De ce scade temperatura?

Cu siguranță toată lumea a observat odată că temperatura corpului este scăzută. Motivele acestui proces în organism pot fi foarte diferite, cel mai adesea apare sub influența proceselor care au loc în mediu sau din cauza tulburărilor din organism. Acesta este un simptom nespecific, există multe motive pentru dezvoltarea acestuia. Să luăm în considerare mai detaliat cele mai frecvente..

Sarcina

Cu o temperatură corporală scăzută prelungită, o femeie ar trebui să suspecteze că dezvoltă o sarcină. Cel mai adesea, valorile sale nu depășesc 36 de grade Celsius. La femeile gravide, hipotermia poate apărea din cauza unei defecțiuni a corpului. Cele mai frecvente cauze ale temperaturii corporale scăzute la femeile „în poziție”:

  • subnutriție: organismului îi lipsesc resursele, inclusiv vitaminele;
  • imunitate scăzută: o femeie „dă” tot materialul de construcție pentru dezvoltarea copilului, experimentând o lipsă de nutrienți;
  • prezența bolilor cronice: tulburările endocrine pot provoca hipotermie;
  • anemie: o afecțiune destul de frecventă la femeile gravide care poate provoca scăderea temperaturii;
  • stres, suprasolicitare generală și suprasolicitare;
  • prezența bolilor infecțioase în stadiul de recuperare;
  • administrarea de medicamente;
  • măsurarea incorectă a temperaturii sau neglijarea regulilor de determinare a acesteia;
  • o scădere a nivelului de glucoză din sânge: apare atunci când o femeie este subnutrită sau a dezvoltat diabet zaharat.

Se recomandă măsurarea temperaturii bazale; în stadiile incipiente ale sarcinii, valorile sale scăzute pot indica amenințarea întreruperii. Merită în special să fii atent la persoanele care au avut avorturi spontane sau sarcini înghețate mai devreme. Dacă o femeie nu simte o deteriorare a stării sale generale, nu este nevoie să vă faceți griji. În acest caz, se recomandă să te observi 2-3 zile. Dacă și temperatura rămâne scăzută, ar trebui să consultați un medic..

Dieta prelungită, epuizare

Cu o lipsă de nutrienți, corpul începe să slăbească, ca urmare a căruia apare o temperatură scăzută a corpului. Motivele pentru acest lucru sunt banale: nu există suficiente rezerve proprii de căldură. Dacă o persoană se află într-o dietă strictă sau de foame forțată pentru o lungă perioadă de timp, o cantitate imensă de rezerve de grăsime se pierde. Această substanță, împreună cu glicogenul, reglează echilibrul de căldură - producția de căldură și transferul de căldură. Prin urmare, o persoană subțire sau slăbită îngheață în mod constant fără niciun motiv aparent..

Hipotermie

Sub influența factorilor de mediu agresivi (temperatura scăzută a aerului, umiditate ridicată, vânt), se poate dezvolta hipotermie. Cele mai frecvente cauze ale unei temperaturi scăzute în această stare pot fi:

  • scufundare lungă în apă rece;
  • ședere prelungită în condiții de frig cu echipamente calde insuficiente;
  • purtarea prelungită a hainelor umede și umede.

Inițial, corpul produce căldură din cauza frisoanelor, dar hipotermia se dezvoltă în timp. Acest lucru duce la încetarea metabolismului, o moarte periculoasă. Hipotermia are 3 grade:

  1. adynamic: există o stare lentă, somnolentă la o persoană. Este rece, iar pielea lui este palidă și acoperită cu găină. Respirația nu se schimbă, iar pulsul devine mai lent. Temperatura corpului în această etapă este în regiunea de 34,0-35,0 grade;
  2. stuporos: activitatea motorie a unei persoane este semnificativ redusă, conștiința este afectată, pielea devine cianotică și rece la atingere. Pulsul este lent, presiunea este redusă, respirația este rară. La acest grad, temperatura este de 31,0-32 grade;
  3. convulsiv: pacientul este inconștient, pulsul este asemănător firului, respirația este intermitentă și presiunea este scăzută. În acest stadiu, apar convulsii, care deseori durează mult timp. Valorile temperaturii corpului nu depășesc 30 de grade.

SARS, gripă, infecții virale

Agenții cauzali ai răcelii secretă toxine care acționează asupra hipotalamusului. Acest lucru implică o perturbare a funcționării sistemului nervos, o defecțiune a termoreglării și, în consecință, apare o temperatură corporală scăzută. Cu o răceală la un adult sau la un copil în prezența unei infecții care nu a fost tratată complet, apare o slăbire semnificativă a apărării. Prin urmare, în caz de boală cu o altă boală respiratorie, un corp fragil, epuizat reacționează la acesta cu o temperatură corporală scăzută. El este incapabil să lupte împotriva atacurilor agentului infecțios.

Anemie

Cel mai adesea, se dezvoltă anemie cu deficit de fier. Poate fi însoțit nu numai de hipotermie, ci și de slăbiciune generală, amețeli. Datorită faptului că hemoglobina nu se poate forma în cantități normale pe un fond de deficit de fier, apare hipotermia.

Dezechilibru hormonal

Cea mai frecventă patologie a bolilor endocrine, atunci când temperatura corpului unei femei sau a unui bărbat este redusă, este hipotiroidismul. Cu această afecțiune, funcția glandei tiroide, care este responsabilă de producerea hormonilor tiroidieni, este slăbită. Reglează procesele metabolice din organism. Fără participarea lor, cursul reacțiilor biochimice are loc prea încet, motiv pentru care organismul nu are suficientă energie și se dezvoltă hipotermia.

Dacă apar următoarele semne, este imperativ să consultați un endocrinolog:

  • senzație de răceală;
  • creșterea în greutate fără un motiv aparent;
  • tulburare a scaunului - constipație;
  • slăbiciune generală, stare apatică, somnolentă;
  • prezența pielii uscate, a părului plictisitor;
  • dezvoltarea afectării memoriei.

Intervenție medicală

Când medicii prescriu anumite medicamente, apare hipotermia. Acestea includ:

  • somnifere;
  • relaxante musculare;
  • medicamente vasoconstrictoare pentru nas;
  • antidepresive.

În caz de supradozaj cu medicamente, se poate dezvolta și o scădere a temperaturii corpului.

Probleme dermatologice

Anumite afecțiuni ale pielii pot provoca fluctuații ale temperaturii corpului într-o direcție „mai mică”. Acestea includ:

  • psoriazis;
  • arde boala;
  • eczeme severe.

Acest lucru se datorează fluxului mare de sânge către zona deteriorată, ceea ce duce la dezvoltarea hipotermiei..

Intoxicație, toxicoză

Când se intoxică cu alcool etilic și anumite substanțe narcotice, poate apărea o temperatură corporală scăzută. Motivul pentru aceasta este că atunci când astfel de substanțe sunt luate într-un volum mare, vasele încep să se extindă, nivelul de glucoză se schimbă și tremurăturile sunt suprimate. O persoană pierde intens căldura, motiv pentru care corpul și organele sale interne încep să se răcească. Adesea, persoanele cu otrăvire cu alcool pot dormi chiar pe stradă, deoarece sub influența alcoolului nu simt frigul. Acest lucru agravează și mai mult situația. Dacă hipotermia devine critică, se dezvoltă stop cardiac și respirator.

Infecții bacteriene

Când apare o boală infecțioasă, organismul trebuie să folosească toate forțele sistemului imunitar. După ce boala este depășită, trebuie să treacă un anumit timp pentru ca persoana să se recupereze, astfel încât temperatura corpului său este scăzută. Adesea această afecțiune este combinată cu slăbiciune și stare generală de rău..

Infecția cu sânge este un răspuns inflamator sistemic la dezvoltarea unui proces infecțios local. În această stare patologică, bacteriile încep să se înmulțească activ în sânge și otrăvesc o persoană cu toxinele lor. Cel mai adesea, cu sepsis, se observă dezvoltarea febrei, dar la pacienții slăbiți sau vârstnici apare reacția opusă - o scădere a temperaturii corpului. Centrii nervoși ai creierului responsabili de reglarea producției de căldură sunt deteriorați. Medicii consideră că hipotermia este un simptom de prognostic nefavorabil. Este destul de des însoțită de conștiință deprimată, tulburări multiple de organ și o stare gravă a pacientului..

Boala grava

Există boli în care temperatura corpului unui adult este redusă. Motivele acestei condiții, de regulă, stau în patologiile inerente fiecăreia dintre ele..

Diabet

Odată cu dezvoltarea diabetului zaharat, se pot observa fluctuații de temperatură, în special scăderea acestuia. Acest lucru se datorează foametei celulare: nivelul zahărului din sânge este mult mai mare decât în ​​mod normal. Glucoza nu poate fi oxidată corespunzător și țesuturile nu primesc energie. Hipoglicemia este o afecțiune patologică în diabetul zaharat care apare datorită scăderii nivelului de glucoză din sânge sub 3,3 mmol / L. Corpul se confruntă cu un deficit de energie. Apar transpirații abundente și o scădere semnificativă a temperaturii.

Patologia suprarenală

Cel mai adesea acest lucru se referă la insuficiența suprarenală sau la boala Addison. Boala este insidioasă prin faptul că pentru o lungă perioadă de timp nu există simptome și apar doar în timpul tranziției la stadiul cronic.

Distonie

Diferite tulburări ale sistemului cardiovascular, cum ar fi VVD (distonie vasculară vegetativă), NCD (distonie neurodiscirculatorie) pot provoca o ușoară scădere a temperaturii. Această afecțiune se formează datorită fluctuațiilor constante ale tensiunii arteriale, în urma cărora se produce pierderea de căldură..

Dezvoltarea evoluției cronice a bolii prin radiații, care este cauzată de expunerea prelungită la radiațiile ionizante, este însoțită de apariția hipotermiei. Forma acută se caracterizează prin temperatura corpului ridicată.

Odată cu apariția neoplasmelor maligne, indicatorii de temperatură pot scădea. Cel mai adesea, fenomenul este observat odată cu dezvoltarea cancerului cerebral. Tumora crește și începe să comprime vasele de sânge cerebrale. În etapele inițiale, nu scade mai puțin de 35 de grade, cu toate acestea, în timp, nivelul de temperatură poate scădea la 29 de grade. În plus față de acest simptom, o persoană suferă de dureri de cap frecvente care nu pot fi ușurate cu medicamente..

În cazul infecției cu HIV, unul dintre simptomele caracteristice este apariția hipotermiei. Apare din cauza lipsei aproape complete a forțelor imune. O infecție bacteriană, parazitară, virală și fungică se alătură, iar corpul se află la limita capacităților sale.

Suprasolicitare, șoc

Lipsa odihnei normale, stresul și stresul mental și fizic intens pot duce în cele din urmă la disfuncționalități ale corpului. În primul rând, acest lucru se manifestă prin hipotermie și apoi există o schimbare în activitatea sistemului imunitar și endocrin uman. Având în vedere natura, severitatea și localizarea, se disting diferite tipuri de șoc:

  • neurogen;
  • cardiogen;
  • toxic infectios;
  • septic;
  • traumatic;
  • anafilactic;
  • combinate.

Absolut toate tipurile de șoc sunt însoțite de o scădere a temperaturii corpului.

De ce depind fluctuațiile de temperatură?

Valorile temperaturii corpului nu sunt constante. Se pot schimba sub influența unor factori:

  1. Partea zilei. În orele de dimineață, temperatura este minimă, iar seara, este maximă. Cu toate acestea, diferența lor nu trebuie să depășească 1 grad;
  2. Activitate fizica. Într-o stare de odihnă sau somn, valorile unei persoane scad, iar după ce mănâncă, valorile acestora cresc ușor. În condiții de stres fizic crescut, se observă o creștere a temperaturii. În mușchi se formează cea mai intensă formare de căldură: cu o muncă grea, crește de 4-5 ori. Chiar și cu frisoane, corpul uman dublează generarea de căldură.
  3. Faza ciclului menstrual. O temperatură corporală scăzută la o femeie poate indica faptul că nu este însărcinată într-o anumită perioadă de timp. Pentru a face acest lucru, este imperativ să vă cunoașteți ciclul „de la” și „la”. În absența unor încălcări ale ciclului, „curba temperaturii vaginale” dimineața are o formă în două faze. În prima fază, temperatura este scăzută, nu depășește 36,6 grade și durează 14 zile sub influența estrogenilor. În al doilea, ovulația are loc cu o creștere a valorilor temperaturii de până la 37,5 grade și este prezentă timp de 12-14 zile sub influența progesteronului. Înainte de apariția menstruației, citirile cad. Dacă acest lucru nu se întâmplă, cel mai probabil a avut loc fertilizarea..

Cât de periculos este deloc?

Destul de des, oamenii își determină în mod incorect temperatura sau în astfel de condiții încât valorile acesteia sunt inferioare valorii normale. O temperatură corporală scăzută de 35,5 este considerată normală la un adult. Hipotermia periculoasă poate fi dacă valorile sale sunt mai mici decât acest indicator. La un punct termometru de 29,5, o persoană își pierde cunoștința și, cu o scădere ulterioară a temperaturii la 27, apare o comă.

Ce spune temperatura corporală scăzută la un copil??

Cauzele hipotermiei, în unele cazuri, sunt inofensive pentru corpul bebelușului, dar în altele poate reprezenta o amenințare pentru sănătatea acestuia. Cele mai frecvente cauze ale temperaturii scăzute la copii sunt:

  • prezența hipotermiei congenitale la copil, dar aceasta este extrem de rară;
  • administrarea de medicamente antipiretice: odată cu utilizarea recentă a medicamentelor din acest grup, se poate observa hipotermie;
  • boala infecțioasă transferată este adesea motivul pentru care temperatura corpului copilului este redusă. Această pneumonie, gripă și infecții respiratorii acute slăbesc foarte mult corpul copilului, iar mecanismul de reglare a căldurii este imperfect. În acest caz, trebuie să așteptați câteva zile pentru ca temperatura să revină la normal;
  • vis recent. La trezire, indicatorii pot fi sub normal, dar acest lucru nu afectează în niciun fel starea firimiturilor;
  • utilizarea medicamentelor vasoconstrictoare. În caz de supradozaj, acestea determină îngustarea capilarelor din nas, ceea ce poate provoca nu numai hipotermie, ci și leșin;
  • dezvoltarea unei infecții virale;
  • prezența bolilor interne. În caz de defecțiuni ale sistemului endocrin, cardiovascular, temperatura poate scădea;
  • suprasolicitare. Dacă un copil este îngrijorat, se confruntă cu stres fizic sau mental excesiv, lipsa somnului, corpul poate semnala o astfel de reacție.

Simptomele hipotermiei sunt:

  1. stare lentă indiferentă;
  2. schimbări de dispoziție frecvente și bruște;
  3. plângeri de cefalee;
  4. scăderea apetitului.

Dacă părinții observă astfel de semne pe fondul temperaturii corporale scăzute, ar trebui să solicitați imediat sfatul medicului pediatru local. Medicul vă va ajuta să înțelegeți de ce copilul are o temperatură corporală scăzută, va efectua un examen și, dacă este necesar, se va adresa specialiștilor corespunzători.

Cum se măsoară temperatura corect?

Pentru ca valorile să fie corecte, trebuie respectate anumite reguli. Termometria se realizează în mai multe moduri:

  1. în subsuoară. O metodă destul de populară pentru Rusia. Diferă în simplitate, dar inexactitatea măsurătorilor. Pentru această metodă, nivelul normal de temperatură este cuprins între 35-37 grade Celsius;
  2. în cavitatea bucală. Cel mai des folosit în țările europene și SUA. Nu este recomandat copiilor să-l folosească, deoarece aceștia pot des deschide gura, iar termometria va fi inexactă;
  3. în ureche. Este populară în unele țări, dar această metodă este considerată inexactă din cauza prezenței unor erori mari;
  4. metoda rectală (în anus) este considerată cea mai precisă, utilizată pentru a determina temperatura copiilor. Cu toate acestea, în primele luni de viață, această metodă nu este utilizată, deoarece există posibilitatea de a deteriora intestinele cu un termometru. Trebuie avut în vedere faptul că valorile temperaturii medii ale rectului sunt cu 0,5 grade mai mari decât în ​​axilă.

Atenţie! La măsurarea rectală a temperaturii corpului, nu folosiți niciodată un termometru cu mercur!

Se folosesc diferite termometre pentru măsurarea:

  • mercurul este utilizat pentru a determina temperatura axilei timp de cel puțin 5 minute;
  • termometrul electronic este ținut mai întâi până când apare un semnal sonor și apoi încă 1 min. Dacă valorile nu s-au schimbat, procedura se încheie. Dacă a crescut, țineți-l încă 2-3 minute.

Nu este recomandabil să efectuați termometrie la persoanele sănătoase, deoarece acest lucru poate duce la anxietate fără niciun motiv.

Când să vedeți un medic?

Deci, temperatura corpului este redusă - ce să faci? Dacă această condiție este observată în timpul zilei, nu trebuie să vă panicați. Dar dacă o persoană are hipotermie persistentă timp de 3 zile și este încă îngrijorată de slăbiciune, letargie, semi-leșin, trebuie să contactați imediat un specialist care va efectua un examen și va identifica cauza acestuia.

Diagnostic medical - cum se face?

În plus față de termometrie, se efectuează următoarele metode de examinare suplimentare:

  • Ecografia glandei tiroide, a organelor interne;
  • ECG;
  • Raze x la piept;
  • analiza generală a sângelui și a urinei;
  • determinarea zahărului și a hemoglobinei glicozilate în sânge;
  • măsurarea tensiunii arteriale;
  • fluorografie.

Pe baza acestor date, medicul va putea face un diagnostic mai precis..

Cum să vă creșteți singură temperatura corpului?

Există metode de tratament conservator și medicină tradițională care permit unei persoane să-și crească temperatura fără ajutorul unui medic. Desigur, dacă sunteți sigur că nu există nicio boală gravă în spatele ei. Deci, dacă aveți o temperatură corporală constant scăzută - ce să faceți? În primul rând, ar trebui să apelați la „metodele bunicii”.

Medicină tradițională

Dacă cauza hipotermiei este o încălcare a imunității, puteți aplica tinctură de echinacee sau un extract de sunătoare. Atunci când este suprasolicitat și stresat, valeriana și mama de sunet funcționează bine. Un medicament care crește în mod direct temperatura corpului - Pirogenal. Se prezintă sub formă de fiolă și este utilizat ca injecție. Înainte de a utiliza medicamente, se recomandă consultarea unui specialist care va prescrie medicamente în doza potrivită. Mai multe rețete pentru creșterea temperaturii:

Radacina de ghimbir

Se curăță o bucată de rădăcină de plantă și se rade. Se prepară masa rezultată cu 200 ml de apă clocotită și se insistă sub un capac închis timp de 5 minute. Se strecoară băutura și se adaugă miere. Se bea cu înghițituri mici. Acest remediu este cel mai adesea utilizat pentru hipotermia cauzată de boli infecțioase sau hipotermie..

Frunze de ceai de salcie și urzică dioică cu un vârf înflorit de hrișcă

Luați ingredientele în proporții egale pentru a face 3 linguri. l. materii prime zdrobite. Se prepară 500 ml apă clocotită, apoi se insistă 3 ore. Se strecoară băutura, se bea pe tot parcursul zilei. Luați nu mai târziu de 20 de minute înainte de a mânca. Acest remediu este potrivit pentru hipotermia cauzată de anemie..

Luați 3 lingurițe. cafea măcinată, mâncați fără apă potabilă. Produsul poate crește temperatura într-un timp scurt.

Scorțișoară și piper Cayenne

Adăugați aceste condimente la feluri de mâncare pentru o jumătate de linguriță. Au capacitatea de a accelera metabolismul datorită conținutului ridicat de uleiuri esențiale.

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Răceală fără febră, dar care nu se simte bine

Există persoane al căror corp nu reacționează cu o creștere a temperaturii la infecțiile virale. În acest caz, este necesar să se respecte repausul la pat și în niciun caz boala nu trebuie purtată pe picioare.

Baie pentru ARVI și coronavirus COVID 19 în 2020

Baia nu a fost mult timp doar o cameră pentru a lua proceduri de igienă. În prezent, aceasta este o metodă echivalentă de a face față diferitelor afecțiuni, deci trebuie să mergeți la baie, trebuie doar să respectați câteva reguli.