12 motive pentru temperatura corporală scăzută

Toată lumea știe că o creștere a temperaturii corpului este un semn al sănătății. Cu toate acestea, o temperatură prea scăzută (hipotermie) poate indica și prezența bolilor, mai ales atunci când este observată mult timp. O astfel de afecțiune este periculoasă deoarece, spre deosebire de febră, nu provoacă neplăceri grave: pacienții se plâng de obicei doar de slăbiciune, somnolență și apatie. Uneori, frisoanele și senzația de răceală la nivelul membrelor se alătură. Mulți oameni cu astfel de simptome nu merg deloc la medici, considerându-i o consecință a oboselii acumulate. Cu toate acestea, intervenția medicală este necesară aici..

Temperatura corpului este mai mică de 35,8 ° C. Poate fi dificil să se stabilească factorii care au cauzat-o fără o examinare amănunțită, dar cel mai adesea această afecțiune este cauzată de motivele despre care vă vom spune.

Hemoglobină scăzută

Lipsa hemoglobinei, care s-a dezvoltat din cauza deficitului de fier din organism, determină adesea scăderea temperaturii corpului și apariția simptomelor concomitente (oboseală rapidă, pierderea vitalității și a apetitului, scăderea activității mentale etc.). Dacă aceste fenomene apar în mod regulat, trebuie să contactați un terapeut și să solicitați prescrierea unui test de sânge.

Hemoragie internă

Cauza dezvoltării sângerărilor interne poate fi deteriorarea sau permeabilitatea crescută a pereților vaselor de sânge din cauza traumatismelor, creșterii tumorale, tulburărilor metabolice etc. Unul dintre simptome este scăderea temperaturii corpului. Este o afecțiune periculoasă care necesită asistență medicală imediată..

Sarcina

Fluctuațiile accentuate ale nivelurilor hormonale pot provoca dezvoltarea hipotermiei. Într-o sarcină fără patologii, temperatura revine la niveluri normale pe măsură ce corpul femeii se adaptează la noua stare.

Probleme vasculare

Uneori, scăderea temperaturii corpului are loc periodic și este însoțită de fenomene precum dureri de cap, amețeli, greață, intoleranță la lumina puternică sau sunete puternice. Acest complex de simptome este caracteristic distoniei vasculare. Senzațiile neplăcute apar pe fondul unei vasodilatații bruște pe termen scurt.

Diabet

La persoanele cu diabet zaharat, mecanismul de oxidare al glucozei, principala sursă de energie, este afectat. La începutul procesului patologic, au sete constantă, urinare crescută, senzație de amorțeală la nivelul membrelor, o creștere a greutății corporale și a fluctuațiilor de temperatură (inclusiv scăderea frecventă sau persistentă).

Patologia suprarenală

O scădere a temperaturii corpului este asociată cu întreruperi ale cortexului suprarenal, în care există un deficit de cortizol, aldosteron și hormoni androgeni. Afecțiunea se manifestă și prin hipotensiune, tahicardie, aritmie, pierderea poftei de mâncare, înghițire afectată și schimbări frecvente ale dispoziției (irascibilitate, iritabilitate).

Tumori ale creierului

Centrul responsabil de menținerea unei temperaturi constante în corp este situat în hipotalamus. O neoplasmă (malignă sau benignă) care apare în această zonă perturbă reglarea proceselor de transfer de căldură. Pacienții care suferă de astfel de tumori, alături de dureri de cap și amețeli, se plâng adesea de frisoane și senzație de răceală la nivelul membrelor..

Sindromul astenic

Cauza imediată a asteniei este deficiența de oxigen în țesuturile corpului uman. Acest lucru încetinește procesele de oxidare și producție de energie de către organism. Persoanele cu sindrom astenic au dificultăți de respirație, paloare a pielii, dezechilibru și tulburări vizuale („muște” în fața ochilor), apatie.

Leziuni ale pielii

Hipotermia este frecventă la pacienții cu dermatită, psoriazis sau leziuni severe ale pielii (de exemplu, ihtioză).

Este obișnuit să se asocieze creșterea temperaturii corpului cu infecțiile virale sezoniere, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Febra durează de obicei în primele zile ale bolii, dar în perioada de recuperare, mulți pacienți suferă de slăbiciune și hipotermie (dimineața temperatura nu crește peste 36 ° C), asociată cu stresul recent și o scădere temporară a apărării corpului.

Ești bolnav? Nici o problema! Oscillococcinum vă va ajuta sistemul imunitar să facă față SARS și gripei.

Dacă luați Oscillococcinum imediat ce observați o deteriorare a bunăstării, atunci medicamentul poate opri dezvoltarea bolii. Nu vor exista zile obositoare cu febră mare, nopți nedormite din cauza nasului înfundat și o dietă forțată din cauza durerii în gât!

Intoxicaţie

Temperatura corpului scade uneori din cauza otrăvirii cu substanțe chimice, alimente (de exemplu, ciuperci) sau droguri. Acest lucru se datorează suprimării funcțiilor vitale (respirație, activitate cardiacă etc.) cauzate de intoxicație. În mod similar, organismul poate reacționa la supradozajul cu alcool..

Hipotermie

Expunerea prelungită la îngheț sau ploaie determină o scădere puternică a temperaturii corpului, însoțită de frisoane obsesive și paloare a pielii. Dacă victima poate fi încălzită rapid, simptomele neplăcute dispar. Acest lucru, însă, nu înseamnă că o persoană nu are nevoie de asistență medicală: hipotermia poate avea consecințe foarte neplăcute asupra sănătății, inclusiv la distanță.

Hipotermia este un semn alarmant care necesită o examinare completă. Acest simptom trebuie luat în serios, în niciun caz nu trebuie să se auto-mediceze și să se consulte la timp cu un specialist.

Videoclip YouTube legat de articol:

Studii: I.M. Prima Universitate de Stat din Moscova Sechenov, specialitatea „Medicină generală”.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Medicamentul pentru tuse „Terpinkod” este unul dintre cele mai bine vândute, deloc din cauza proprietăților sale medicinale.

Caria este cea mai frecventă boală infecțioasă din lume, cu care nici gripa nu poate concura..

Cunoscutul medicament „Viagra” a fost inițial dezvoltat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.

Creierul uman cântărește aproximativ 2% din greutatea corporală totală, dar consumă aproximativ 20% din oxigenul care intră în sânge. Acest fapt face creierul uman extrem de sensibil la daunele cauzate de lipsa de oxigen..

Dacă ficatul tău nu mai funcționează, moartea ar avea loc în decurs de 24 de ore.

Stângacii au o speranță de viață mai scurtă decât cei din dreapta.

Ficatul este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea sa medie este de 1,5 kg.

Sângele uman „curge” prin vase sub o presiune enormă și, dacă integritatea lor este încălcată, poate trage la o distanță de până la 10 metri.

Căderea de pe măgar este mai probabil să-ți rupă gâtul decât să cazi de pe un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație..

Există sindroame medicale foarte curioase, de exemplu, înghițirea compulsivă a obiectelor. 2.500 de obiecte străine au fost găsite în stomacul unui pacient care suferea de această manie.

Când strănutăm, corpul nostru nu mai funcționează complet. Chiar și inima se oprește.

Antidepresivul Clomipramină induce un orgasm la 5% dintre pacienți.

Patru felii de ciocolată neagră conțin aproximativ două sute de calorii. Deci, dacă nu doriți să vă îmbunătățiți, este mai bine să nu mâncați mai mult de două felii pe zi..

Stomatologii au apărut relativ recent. În secolul al XIX-lea, scoaterea dinților răi făcea parte din îndatoririle unui coafor obișnuit..

Cea mai mare temperatură corporală a fost înregistrată la Willie Jones (SUA), care a fost internat la spital cu o temperatură de 46,5 ° C.

Dintii parțial lipsă sau chiar edentația completă pot fi rezultatul unor traume, carii sau boli ale gingiilor. Cu toate acestea, dinții pierduți pot fi înlocuiți cu proteze..

Scăderea temperaturii corpului

Informatii generale

Temperatura corpului este o componentă esențială a homeostaziei și joacă un rol important în relația corpului uman cu mediul. Constanța temperaturii mediului intern asigură activitatea vitală normală a corpului uman. Păstrarea homeostaziei de temperatură este asigurată de un sistem complex de termoreglare, în care hipotalamusul, formarea reticulară a creierului și a structurilor măduvei spinării, glandele endocrine (glandele tiroidiene / suprarenale), termoreceptorii iau parte, iar procesele de generare a căldurii și de transfer de căldură sunt reglementate de acte umorale / reflexe complexe.

În același timp, temperatura corpului este un concept relativ convențional, deoarece are un regim circadian (circadian) și:

  • Diferit în diferite părți ale corpului.
  • Variază în funcție de starea corpului și de procesele fiziologice în desfășurare.

Termometria poate fi efectuată în mai multe locuri ale corpului și, în funcție de locul măsurării temperaturii, se disting următoarele tipuri:

  • Axilar (temperatura corpului în axilă). Această temperatură este instabilă și crește după antrenament, după consumul de alimente. Mai mult, la aproximativ 50% dintre oameni apare asimetria temperaturii axilare: temperatura în axila stângă este ușor mai mare decât în ​​dreapta. În același timp, o asimetrie de 0,5 ° C sau mai mult indică o patologie în organism. Care este temperatura normală a corpului uman în axilă? Se acceptă în general că temperatura corporală normală a unei persoane, măsurată în axilă, este de 36,6-37 ° C.
  • Bazal (rectal), care caracterizează mai precis temperatura de bază a corpului uman și variază în mod normal în intervalul 37-38 ° C. Utilizat în principal în practica clinică.
  • Temperatura orală. Indicatorii săi sunt întotdeauna mai mari decât axilarul cu 0,5-0,8 ° С.

În plus, există fluctuații zilnice (circadiene) ale temperaturii corpului cauzate de ritmurile biologice, care reflectă modificări funcționale zilnice în procesele de viață (circulația sângelui, respirația etc.). Amplitudinea fluctuațiilor atinge 1 ° C. Minimul său cade pe 3-4 dimineața, iar maximul - la 16-18 ore.

Temperatura corpului este, de asemenea, influențată de procesele fiziologice din corpul unei femei, în special în timpul menstruației, în faza luteală a ciclului menstrual, temperatura rectală este cu aproximativ 0,7-1,0 ° C mai mare decât în ​​faza foliculară a ciclului..

Adică, în mod normal, în prima (faza foliculară), intervalul de temperatură rectală variază de la 36,2 la 36,7 ° C, dar nu depășește 37, ceea ce se datorează nivelului ridicat de estrogen. Cu toate acestea, cu 2-3 zile înainte de ovulație, temperatura scade brusc. Pentru faza luteală, după eliberarea unui ou matur, este caracteristică o creștere a temperaturii rectale cu 0,4-0,6 ° C și menținerea sa la aproximativ 37 de grade și peste, care se datorează unei creșteri bruste a nivelului de progesteron, care creează condiții favorabile pentru sarcină.

Un semn bun al „sănătății sistemului reproductiv al femeii” este o scădere clar pronunțată a temperaturii înainte de debutul menstruației și cu 1-2 zile înainte de ziua ovulației..

Temperatura corpului în timpul sarcinii timpurii poate varia, de asemenea, ușor (37,0 - 37,5 ° C). De regulă, în stadiile incipiente ale sarcinii pe graficul temperaturii bazale în a 7-a zi după ovulație, există o scădere pe termen scurt a temperaturii bazale (implantare) și apoi se grăbește în sus.

În viitor, în timpul sarcinii (1-3 trimestre), temperatura este menținută în intervalul 36,5 - 37,5 ° C. O creștere a temperaturii bazale înainte de o întârziere a menstruației poate fi considerată unul dintre primele semne ale sarcinii..

Temperatura medie a sistemului nervos central, a sângelui, a organelor interne la un adult și la un copil este de aproximativ 37 ° C. Temperatura cu parametri de fluctuație în intervalul de până la 1,5 ° C este considerată normală. Această temperatură ar trebui să fie constantă, deoarece este optimă pentru funcționarea enzimelor, diverse procese fizico-chimice (anabolism / catabolism, contracție musculară, secreție, absorbție) care asigură evoluția reacțiilor metabolice. În consecință, la întrebarea: ce înseamnă o temperatură corporală de 35,5 grade, se poate răspunde că aceasta nu este o situație critică și o temperatură sub 36 de grade poate reflecta atât particularitățile cursului proceselor fiziologice în corp, cât și poate fi unul dintre simptomele diferitelor tipuri de boli.

Cu toate acestea, o modificare a temperaturii organelor interne / sângelui la o persoană cu 2-2,5 ° C față de medie este însoțită de o încălcare a funcțiilor fiziologice. Temperatura letală a corpului uman (incompatibilă cu viața) este peste 42 ° C și sub 25 ° C. Este general acceptat faptul că o persoană moare la o temperatură corporală sub 25-20 C, cu toate acestea, conceptul de „temperatură mortală” la valori scăzute (temperatura minimă) este destul de arbitrar și variază de la 3-4 grade. Astfel, în ciuda determinismului genetic al nivelului temperaturii corpului, acesta este în mare parte dinamic și se poate schimba sub influența diferiților factori - condițiile de mediu, ora din zi, starea funcțională a corpului, procesele fiziologice în desfășurare..

Patogenie

Formarea unei stări de temperatură corporală scăzută se bazează pe supratensiune și întreruperea mecanismelor de termoreglare, care are loc sub influența diferiților factori cauzali endogeni / exogeni. Cu o scădere a temperaturii corpului în intervalul 34-36 C, o serie de reacții de reglare în organism sunt incluse în menținerea temperaturii homeostaziei:

  • constricția vaselor superficiale și vasodilatația „nucleului” corpului, ceea ce face posibilă redistribuirea volumului de sânge din corp în direcția reducerii volumului circulației sângelui în vasele subcutanate;
  • scăderea vitezei volumetrice a fluxului sanguin cutanat;
  • redistribuirea căldurii datorită închiderii venelor superficiale ale țesutului subcutanat și redistribuirea sângelui în vene profunde, deschiderea șunturilor arteriovenoase;
  • transpirație scăzută;
  • o creștere a producției de căldură prin substanțe chimice (activarea metabolismului) și prin mijloace fizice (tremurături musculare, piloerecție).

Clasificare

În general, se acceptă faptul că temperatura la adulți este în:

  • 36,0-37,0 grade este normal.
  • 36,0 - 35,0 grade - temperatură corporală scăzută (sinonim cu subnormal). Adică, orice valoare din aceste limite (de exemplu, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indică o temperatură scăzută.
  • Sub 35,0 grade - hipotermie (ușoară - temperatura scade la 32,2-35,0 grade; moderată - 28,0-32,1 grade; severă - până la 26,9 grade).

Clasificarea OMS (1997) a hipotermiei neonatale:

  • de la 36,5 ° C la 37,5 ° C - temperatura normală a corpului;
  • scăderea temperaturii corpului de la 36,4 C la 36,0 C - hipotermie ușoară;
  • scăderea temperaturii corpului de la 35,9 ° C la 34 ° C - hipotermie moderată;
  • temperatura corpului sub 32,0 C - hipotermie severă.

Cauze ale temperaturii corporale scăzute

Printre numeroasele motive care determină o scădere a temperaturii corpului, există factori exogeni (externi) și endogeni (interni):

Factori exogeni. Temperatura corpului scade sub influența factorilor de mediu nefavorabili care contribuie la hipotermia organismului. Acești factori includ temperatura ambiantă scăzută, umiditate atmosferică ridicată, vânt puternic. Luați în considerare ce spune și ce înseamnă și, de asemenea, de ce există o scădere a temperaturii corpului atunci când este expus factorilor de mai sus?

În primul rând, temperatura corpului scade ca urmare a dezechilibrului în producția de căldură și a pierderii de căldură în organism datorită unei creșteri bruste a pierderilor de căldură. Imposibilitatea mecanismelor compensatorii ale corpului de a restabili temperatura homeostaziei și de a menține temperatura într-un interval îngust explică de ce temperatura corporală scăzută însoțește astfel de fenomene naturale..

Dezvoltarea hipotermiei este facilitată de: îmbrăcăminte inadecvată condițiilor meteorologice, consum de alcool, activitate fizică scăzută, insuficiență cardiacă. Se caracterizează printr-o scădere a vitezei fluxului sanguin, care mărește durata șederii sângelui pe partea periferică a corpului și contribuie la o răcire mai puternică a acestuia. Hipotermia la un adult și la un copil contribuie la scăderea ratei proceselor metabolice chimice, a tulburărilor metabolice și la dezvoltarea treptată a patologiei hipotermice.

Factori endogeni

Temperatura scăzută a corpului la un adult poate fi cauzată și de tulburări în procesele de reglare a căldurii cauzate de diferite boli și condiții patologice. Principalele motive:

  • Nutriție insuficientă / dezechilibrată, care este adesea observată la diferite tipuri de diete mono, care vizează o scădere bruscă a greutății corporale.
  • Condițiile imunodeficienței.
  • Hipotiroidism Cu cât deficitul de hormoni este mai pronunțat, cu atât temperatura corpului este mai scăzută, deoarece hormonii tiroidieni sunt cea mai importantă componentă a reglării reacțiilor biologice, inclusiv a celor însoțite de eliberarea căldurii.
  • Sindrom astenic sever, în care temperatura este constant sub 36,0 grade.
  • Distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv.
  • Oboseală cronică (inclusiv lipsa prelungită de somn), suprasolicitare psiho-emoțională.
  • Răspunsul organismului la o boală din trecut.
  • Anemie (nivel scăzut de hemoglobină).
  • Boli acute / cronice.
  • Boala Addison (insuficiența cortexului suprarenalian), însoțită de o deficiență a sângelui în aldosteron, androsteron și cortizol. Odată cu deficiența lor, rata reacțiilor chimice a metabolismului de bază scade, care sunt însoțite de eliberarea de energie.
  • Sarcina. De regulă, principalele motive pentru temperatura corporală scăzută la femei sunt modificările hormonale din timpul ciclului menstrual, sarcinii și menopauzei. Temperatura scăzută a corpului în timpul sarcinii poate fi cauzată de creșterea insuficientă în greutate, hipoglicemie, anemie, sindrom astenic, suprasolicitare, stres. În orice caz, o temperatură scăzută (dacă temperatura corpului este sub 36 de grade) persistă câteva zile - acesta este un motiv pentru a consulta un medic.
  • Sângerările interne, inclusiv scăderea temperaturii corpului, apar și la femeile cu perioade grele.
  • Intoxicarea corpului (medicinală, alcoolică).
  • Leziuni cerebrale.
  • Vârsta senilă, adesea însoțită de o deficiență a producției de căldură. La bătrânețe / bătrânețe, procesele metabolice încetinesc semnificativ, iar posibilitățile de reglare adaptivă a componentei musculare ale termoreglării și ale tonusului vascular scad, ceea ce contribuie la scăderea temperaturii corpului, la hipotermia rapidă și la dezvoltarea răcelilor / bolilor inflamatorii..
  • Copii prematuri. Temperaturile scăzute tranzitorii sunt mai frecvente la copiii prematuri. De ce apare? Motivele pentru scăderea temperaturii corpului la un copil se datorează în principal imaturității proceselor de termoreglare, în special la un copil prematur sau cu prezența unei patologii.

Simptome

Simptomele temperaturii scăzute / scăzute sunt determinate de indicatorii de scădere a acesteia. O scădere a temperaturii corpului în intervalul 36,0-34,0 grade este însoțită cel mai adesea de următoarele simptome:

  • stare generală de rău, pierderea forței, letargie, slăbiciune;
  • piele rece, palidă / albăstruie;
  • frisoane, tremurături;
  • letargie, somnolență crescută;
  • ameţeală;
  • puls rapid slab;
  • tensiune arterială scăzută.

Când temperatura scade sub 34 ° C, poate exista o scădere bruscă a tensiunii arteriale, un puls slab rar (30-40 bătăi / min.), Respirație superficială, piele rece cu o nuanță de marmură, vorbire neclară, somnolență crescândă.

Analize și diagnostice

Examinarea cu temperatură corporală persistentă (adesea) scăzută trebuie să aibă ca scop aflarea cauzelor și poate include măsurarea temperaturii corpului, măsurarea tensiunii arteriale, analiza sângelui / urinei. O temperatură corporală de 34 de grade este o indicație pentru apelarea unui medic / mersul la spital, mai ales dacă scăderea temperaturii este însoțită de tulburări în activitatea sistemului cardiovascular, convulsii, pierderea cunoștinței.

Tratament

Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută a corpului și îl puteți ridica rapid? Trebuie să văd un medic sau îmi pot crește temperatura corpului acasă? Iată cele mai frecvente întrebări de la cititori.

În primul rând, dorința de a prinde pur și simplu sau de a crește rapid temperatura corpului nu ar trebui să stea la baza luării deciziilor la temperatura corporală scăzută, cu excepția cazului în care, desigur, aceasta este o situație critică, de exemplu, o temperatură corporală foarte scăzută în timpul înghețului, amenințând viața umană.

Pentru a răspunde corect la întrebarea ce trebuie făcut la o temperatură scăzută, este necesar să aflăm motivele scăderii acesteia, în conformitate cu care ar trebui luate anumite măsuri. Următoarele sunt măsuri care vizează creșterea temperaturii corpului în diferite condiții ale corpului.

  • Hipotermia organismului cauzată de factori externi. Este necesară izolarea victimei de temperaturi scăzute, precipitații, vânt. Cum creșteți temperatura corpului acasă? Când temperatura scade la 34 de grade, se efectuează încălzirea pasivă (haine uscate calde / pături) și încălzirea activă a corpului (ceai dulce cald cu zmeură, miere și lămâie, tampoane de încălzire, picioare / băi calde generale), evitându-se utilizarea lichidelor fierbinți din cauza riscului unei scăderi a temperaturii interne. când sângele răcit curge din periferie din vasele de sânge periferice dilatate. Amintiți-vă că este important să vă concentrați eforturile nu pe cum să vă ridicați rapid temperatura corpului, ci pe cât de ușor crește, deoarece acest lucru este esențial. Dacă este posibil, mișcări active ale victimei. Atunci când temperatura corpului scade sub 34 de grade, îngrijirea medicală trebuie acordată într-un spital.
  • Sindromul astenic / sindromul oboselii cronice. Este necesar să se normalizeze dieta, aportul de vitamine și complexe minerale, ajustarea regimului de lucru și odihnă, aportul de adaptogeni (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), sporturi active, relaxare. În caz de destrămare psiho-emoțională și instabilitate emoțională - sedative (valeriană, tinctură de mamă, Fitosed, Persen, Novo-passit etc.), somn complet.
  • Cu o scădere accentuată a masei musculare cauzată de diferite mono-diete cu conținut scăzut de calorii, postul - ieșiți din dietă, treceți la o dietă echilibrată.
  • Pentru anemie, boala Addison, boli cronice / acute, hipotiroidism - tratamentul bolii de bază prescris de medic.
  • Cu distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv - întărirea corpului (duș de contrast), luând adaptogeni.
  • Cu hipotensiune persistentă - consumul de medicamente care cresc tensiunea arterială.
  • La bătrânețe, însoțit de o deficiență a producției de căldură - purtarea hainelor calde, dormirea într-un pat cald, este posibil cu un tampon de încălzire, consumul unei cantități suficiente de lichid cald (ceai verde, ceai de plante, cafea) și alimente calde, activitate fizică adecvată.
  • În caz de intoxicație a corpului (medicamentos, alcoolic) - măsuri de detoxifiere.

Medicamente

Tratamentul medicamentos la o temperatură scăzută în intervalul 34,0-36,0 grade în absența bolilor nu se efectuează. În cazurile de prezență a bolilor în care se observă o temperatură scăzută, medicamentele sunt utilizate conform prescripției medicului.

Proceduri și operațiuni

Scăderea temperaturii corpului la un copil

În procesul ontogenezei (dezvoltarea individuală a organismului), capacitatea de a menține temperatura corpului într-un interval îngust se dezvoltă treptat. Un copil, imediat după naștere, se distinge printr-un sistem de termoreglare neformat, care poate determina răcirea corpului chiar și cu ușoare modificări ale temperaturii ambiante. Copiii prematuri sunt deosebit de vulnerabili, deoarece capacitatea lor de a regla termoreglarea este mult mai mică decât cea a bebelușilor pe termen lung, astfel încât acești copii au nevoie de condiții speciale pentru a menține temperatura corpului.

Temperatura corporală normală la bebeluși este: în axilă 36,5 - 37,3 ° C; temperatura orală 36,6 - 37,2 ° C; temperatura rectală 36,9 - 38 ° C. Această rată poate varia ușor doar. Este necesar să se măsoare în mod regulat temperatura copiilor din primul an, de preferință cu un termometru electronic.

La un bebeluș de o lună, transferul de căldură predomină asupra producției de căldură, astfel încât bebelușii îngheață adesea, ceea ce se manifestă prin răcirea pielii, sughiț, picioare / brațe albastre, letargie, letargie.

La copiii cu vârsta sub un an, protecția împotriva pierderii de căldură este asigurată în principal de grăsimi subcutanate. Cu toate acestea, izolarea termică a corpului datorită stratului de grăsime subcutanat nu reglează în mod eficient transferul de căldură în conformitate cu modificarea temperaturii ambiante, iar reacțiile vasculare care reglează transferul de căldură se formează pe parcursul mai multor ani. Prin urmare, mediul de confort pentru un nou-născut ar trebui să fie o temperatură ambiantă de 28-30 ° C..

După primul an de viață, mușchii sunt conectați la producția de căldură, în timp ce țesutul adipos maro încetează să funcționeze treptat. La vârsta de 3-5 ani, mecanismele termoreglării metabolice (chimice) se dezvoltă activ și, de la vârsta de 6 ani, reacțiile vasculare ale vaselor periferice se îmbunătățesc activ. În general, maturizarea transferului de căldură reglat activ rămâne semnificativ în urma dezvoltării producției de căldură și se încheie în medie cu vârsta de 8-10 ani, când temperatura homeostaziei devine suficient de stabilă..

În ciuda prezenței unor mecanisme de compensare a pierderii de căldură, potențialul de reglare a temperaturii la nou-născuți este extrem de limitat și, prin urmare, există o tendință de scădere a temperaturii corpului.

Factori de risc (cauze) care contribuie la hipotermie în corpul unui nou-născut:

  • greutate mică la naștere (2500 g și mai puțin);
  • nou-născuții care au suferit resuscitare;
  • copii cu malformații congenitale sau leziuni ale sistemului nervos central;
  • tulburări în sistemul lanțului termic după naștere.

Criteriile de diagnostic pentru hipotermie la un copil sunt: ​​picioare reci, plâns slab, paloare, cianoză, activitate motorie scăzută, supt reticent, respirație superficială, bradicardie. O scădere a temperaturii corpului la un copil la 35,5 ° C, mai ales dacă este însoțită de slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, letargie, somnolență, apatie, este o indicație pentru o vizită urgentă la clinică!

Cura de slabire

Nu există o dietă specială la temperaturi scăzute. Cu toate acestea, o dietă compusă corespunzător, care ar trebui să includă utilizarea condimentelor (cuișoare, scorțișoară, piper cayenne), sucuri proaspete, bulionuri de pui grase, carne roșie, rădăcină de ghimbir, ciocolată neagră, cafea, orez brun, contribuie la creșterea producției de căldură în organism.... Consumul de băuturi calde (ceai verde cu miere, ceaiuri din plante) va ajuta, de asemenea, la restabilirea temperaturii corporale scăzute. În același timp, dacă o temperatură scăzută a corpului este cauzată de diferite tipuri de boli, pot fi prescrise diete speciale:

Prevenirea

Măsurile preventive sunt determinate de factori care determină o scădere a temperaturii corpului.

  • Pentru a preveni efectele negative ale factorilor de mediu - îmbrăcăminte adecvată în funcție de vreme.
  • Persoanele în vârstă - nu ieși mult timp afară pe vreme rece / nefavorabilă, menține temperatura în casă la 20-22 de grade sau poartă haine calde (pulover de lână, lenjerie pentru economisirea căldurii, șosete calde etc.), încălzește patul noaptea, creșteți cantitatea de alimente și băuturi calde copioase, mutați-vă mai mult.
  • Nou-născuți - prevenirea reducerii temperaturii se realizează prin uscarea imediată a bebelușului și înfășurarea capului cu o pătură caldă pentru a preveni pierderile de căldură prin evaporare, convecție / pierderi conductive. Greutatea redusă la naștere și copiii prematuri trebuie așezați într-un incubator sau sub o sursă de căldură radiantă.
  • Pentru bolile care au o temperatură scăzută (boala Addison, anemie, hipotiroidism, hipotensiune arterială, stări de imunodeficiență, intoxicație a corpului) - tratamentul adecvat și în timp util.
  • Copii sub un an - temperatura corporală normală la un copil sub un an este menținută prin menținerea temperaturii în agățat la nivelul de 20-22 grade, îmbrăcăminte adecvată, nutriție adecvată, întărire.

Activitățile obișnuite includ creșterea activității fizice, întărirea corpului, nutriție adecvată / echilibrată, îmbogățit cu vitamine / minerale, consumul de alimente / băuturi calde.

Consecințe și complicații

Nu se observă apariția oricăror complicații cu scăderea temperaturii în intervalul 36-34 de grade. Cu o scădere a temperaturii corpului datorită diferitelor tipuri de boli, complicațiile sunt determinate de o boală specifică (anemie, hipotensiune arterială, stări de imunodeficiență, hipotiroidism, boala Addison, sindrom de oboseală cronică etc.).

Prognoza

Favorabil. O scădere a temperaturii corpului în intervalul 36-34 de grade nu este critică.

Studii: Absolvent al Facultății de Medicină Sverdlovsk (1968 - 1971) cu diplomă în asistent medical. A absolvit Institutul Medical din Donetsk (1975 - 1981) cu diplomă în epidemiolog, igienist. A absolvit studii postuniversitare la Institutul Central de Cercetare în Epidemiologie din Moscova (1986 - 1989). Diplomă academică - candidat la științe medicale (diplomă acordată în 1989, apărare - Institutul Central de Cercetare în Epidemiologie, Moscova). Am parcurs numeroase cursuri de perfecționare avansată în epidemiologie și boli infecțioase.

Experiență profesională: lucrează ca șef al departamentului de dezinfecție și sterilizare 1981 - 1992. Șef al Departamentului pentru infecții extrem de periculoase 1992 - 2010 Activitate didactică la Institutul Medical 2010 - 2013.

Ce trebuie făcut la temperaturi scăzute

Într-o stare normală, temperatura corpului atât a unui adult, cât și a unui copil nu trebuie să depășească 37 de grade, adică 36,6-36,9 sunt citiri sănătoase ale termometrului, iar în ceea ce privește limita inferioară, temperaturile de până la 36-35,5 provoacă îngrijorare.

Există mulți oameni în lume pentru care 35,5 este temperatura de lucru și toată viața lor nu întâmpină nicio problemă din cauza unui astfel de „nu este norma”. Nu vom lua în considerare aceste cazuri. Anxietatea trebuie bătută dacă corpul dumneavoastră nu a întâlnit o astfel de temperatură și dacă vă simțiți disconfort evident din această cauză.

Ce sa fac?

În primul rând, să definim simptomele unei temperaturi scăzute sau, așa cum se numește și această afecțiune - o defecțiune:

  1. Slăbiciune.
  2. Dorința de a dormi, chiar dacă somnul a fost prelungit.
  3. Mă simt nerezonabil.
  4. Inhibarea acțiunilor și a gândurilor.
  5. Sănătate generală slabă.

Motive pentru scăderea temperaturii corpului

  1. Factorii externi (motive) care provoacă o temperatură scăzută la un adult și un copil sunt bine cunoscuți și banali - munca excesivă la locul de muncă (școală), lipsa vacanțelor, stresul și tensiunea constantă, efortul fizic fără măsură și alte delicii ale vieții moderne indică faptul că este timpul oprește-te și odihnește-te. De aici pierderea de energie și temperatura 35. Corpul pur și simplu refuză să meargă mai departe și persoana nu are de ales decât să se odihnească în concediu medical. Astfel de supraîncărcări nu trebuie realizate, dar la primele senzații de „procesare”, trebuie să vă odihniți puțin și să luați zilnic valeriană, mamă sau eleuterococ pentru a ameliora stresul și pentru a dormi bine.
  2. Factorii interni, din cauza cărora temperatura corpului scade sub 35,5, includ lipsa de vitamine, oligoelemente etc. Aceasta este anemie cu deficit de fier și lipsa vitaminelor din grupa B, C. Aici, teste de sânge pentru hemoglobină, consultare terapeut și un complex de medicamente care restabilesc dezechilibrul substanțelor necesare organismului.
  3. Un alt factor intern este starea de imunitate. De exemplu, o temperatură scăzută a corpului apare după recuperarea după o boală gravă, care a luat toată forța, iar acum corpul suportă cea mai mică sarcină extrem de greu. De asemenea, o scădere a temperaturii poate fi cauzată de o dietă dezechilibrată, din cauza dietei sau a postului prelungit. În primul rând, ar trebui să luați vitamine și să vă recalculați imediat dieta zilnică în conformitate cu nevoile reale ale proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. Astfel de calcule se fac pe baza greutății normale, pe kilogram din care este necesară o anumită normă de nutrienți. Există milioane de tabele pe Internet care vă ajută să vă calculați dieta.
  4. Motivul temperaturii scăzute poate fi asociat cu intoxicația corpului din cauza supraîncărcării ficatului prin consumul excesiv de alcool, precum și ca urmare a automedicației. Adesea, după ce ne-am jucat la medicul științific, luăm medicamente pe care ni le-am prescris, fără a respecta doza. Drept urmare, corpul este otrăvit, ale cărui consecințe sunt destul de grave..
  5. Motivul scăderii temperaturii dincolo de intervalul normal poate fi începutul unei exacerbări a bolilor cronice. Dacă ești ghinionist și există unele - bine ai venit la medicul tău.
  6. Temperatura scade din cauza hipotiroidismului - aceasta este o disfuncție a glandei tiroide asociată cu o scădere a activității sale. Cu această afecțiune nu prea periculoasă, dar semnificativă, este important să consultați periodic un medic pentru a preveni exacerbările.
  7. Acestea provoacă o scădere a temperaturii și glandele suprarenale nesănătoase. Pentru prevenirea bolilor acestor organe, este important să nu refuzați niciodată organismului să bea apă curată. Bea multă apă și mănâncă fructe de sezon care detoxifică organismul ar trebui să devină regula..

Alte motive

Femeile însărcinate se plâng adesea de o temperatură scăzută - 35-35,5, însoțită de greață și migrene. Această perioadă cade de obicei în primul trimestru de sarcină și se numește toxicoză..

Toate simptomele, inclusiv temperatura scăzută, trebuie raportate clinicii prenatale la controale periodice pentru a nu rata nici o boală gravă.

De ce scade temperatura corpului copilului?

Un copil care se îmbolnăvește devine letargic și apatic, își pierde pofta de mâncare, chiar dacă sunt oferite mesele sale preferate. În primul rând, ar trebui să-i măsurați temperatura și, dacă este scăzută la 35-35,5, este mai bine să contactați medicul pediatru și, înainte de sosirea acestuia, încălziți copilul cu un tampon de încălzire, o pătură sau să vă întindeți cu el, îmbrățișând copilul, încălzindu-i corpul. Nu trebuie să faceți altceva, altfel puteți dăuna corpului copilului..

O temperatură corporală de 33 de grade este considerată critică - o astfel de hipotermie apare dacă copilul este supraîncălzit, de exemplu, petrece mult timp afară și în îngheț sever. Un adult poate avea și hipotermie. Este important să ne amintim că, dacă o persoană este suspectată de hipotermie, nu ar trebui să fie plasată imediat într-o baie fierbinte pentru a nu provoca vasospasm și moarte. Dacă hipotermia este severă, dar trebuie să începeți prin a vă îmbrăca în haine calde și uscate și să vă încălziți cu băuturi calde, dar nu fierbinți..

În cazuri critice, ei apelează mai întâi o ambulanță, iar apoi sunt angajați în acordarea primului ajutor înainte de sosirea echipei medicale.

Ce trebuie să faceți dacă temperatura corpului scade sub normal

În general, dacă nu vă îngrijorează scăderea temperaturii și acest lucru se întâmplă rar, nu puteți trage alarma, ci doar relaxați-vă și includeți vitamine în dietă. Dacă afecțiunea necesită o vizită la un medic, vi se poate prescrie un curs de fizică sau balneoterapie, prescrierea de medicamente restaurative sau un curs de tratament pentru afecțiuni cronice.

În majoritatea cazurilor, este necesară prevenirea și gestionarea independentă a unui astfel de stil de viață, în care nu poate exista o „pierdere de forță” și temperatură scăzută.

Iată ce trebuie să faceți:

  • luați sănătate - mâncați alimente sănătoase și renunțați la obiceiurile proaste;
  • mențineți obiceiul de a merge la culcare înainte de miezul nopții;
  • dormi suficient - cel puțin 8 ore pe zi;
  • activitate fizică, sport moderat;
  • aerisind camera în care îți petreci tot timpul, toarnă apă rece peste ea;
  • dedicați 20-30 de minute pe zi mersului pe jos;
  • consuma vitamine;
  • încercați să rezolvați situațiile stresante prin a zecea cale;
  • antrenează expresiile faciale să zâmbească.

Aceste reguli pot fi respectate atât de un adult, cât și de un copil, activând toate funcțiile de protecție ale corpului..

Puterea și temperatura

Pentru a crește temperatura la normal, se recomandă să preparați un astfel de amestec - tocați nucile cu caise uscate, prune uscate, miere și stafide. Folosiți masa rezultată într-o linguriță o dată pe zi. Chiar și unui copil îi va plăcea acest medicament..

A doua rețetă este să prepari ceai din frunze de coacăze, să adaugi suc de lămâie și o lingură de miere în bulionul răcit. Bea dintr-o dată.

A treia opțiune este o vitamină coacăz. Măcinați coacăzele cu zahăr, consumați-le ziua cu ceai cald. Coacăzele sunt extrem de bogate în vitamina C.

Ce trebuie făcut exact dacă temperatura a scăzut la 35 la un copil sau la un adult:

  1. Puneți pacientul în pat, acoperit cu pături calde.
  2. Trebuie să puneți tampoane de încălzire calde sau sticle de apă caldă pe picioare.
  3. Luați un lighean cu apă caldă și faceți băi de picioare cu uleiuri esențiale de ace de pin, sunătoare.
  4. Bea o tinctură de sunătoare sau ceai cald cu gem de zmeură sau vitamină.
  5. Metoda bunicii este să beți apă cu un plumb de creion, care este măcinat anterior în pulbere. Grafitul crește temperatura cu câteva ore.
  6. Faceți exerciții fizice - jogging, ghemuire sau 10-20 de flotări. Acest lucru va ajuta la tonifiere și la creșterea frecvenței mușchiului cardiac. Deci corpul se va încălzi mai repede.
  7. Creați emoții pozitive, într-o astfel de atmosferă, recuperarea va veni mai repede.

Dacă vă simțiți rău timp de câteva zile și nu puteți crește temperatura, trebuie să mergeți la medic.

De ce o persoană are o temperatură corporală scăzută?


Hipotermia poate fi un semn de tulburări grave în organism. Nu este mai puțin periculos decât febra. Mai mult, de multe ori o persoană pur și simplu nu acordă atenție unei astfel de defecțiuni în corp, în timp ce este necesar să trageți alarma imediat ce se simte rău. Deci, ce înseamnă o temperatură corporală scăzută? De ce se întâmplă? Cum se explică? Care sunt motivele care fac corpul „rece”? Și ce să faci dacă observi acest simptom în mod neașteptat?

Cum să înțelegeți că temperatura corpului este redusă? Simptome

Cu hipotermie, apar anumite semne care indică debutul acesteia. Acestea includ:

  • amețeli severe, uneori însoțite de pierderea cunoștinței;
  • o afecțiune aproape de leșin pentru o lungă perioadă de timp;
  • frisoane, senzație de lipsă de căldură, dorință constantă de a vă încălzi;
  • albire a pielii. Descărcarea transpirațiilor reci;
  • amorțeală a membrelor cu tendință de progresie, apariția de găini pe piele;
  • dificultate în încercarea de a se concentra asupra obiectelor;
  • senzație de slăbiciune, stare de rău;
  • senzație de somnolență;
  • gânduri confuze;
  • gândire lentă, vorbire;
  • debut brusc de neliniște și anxietate;
  • zvâcniri musculare ale membrelor, tremur în degete și mâini.

De ce scade temperatura?

Cu siguranță toată lumea a observat odată că temperatura corpului este scăzută. Motivele acestui proces în organism pot fi foarte diferite, cel mai adesea apare sub influența proceselor care au loc în mediu sau din cauza tulburărilor din organism. Acesta este un simptom nespecific, există multe motive pentru dezvoltarea acestuia. Să luăm în considerare mai detaliat cele mai frecvente..

Sarcina

Cu o temperatură corporală scăzută prelungită, o femeie ar trebui să suspecteze că dezvoltă o sarcină. Cel mai adesea, valorile sale nu depășesc 36 de grade Celsius. La femeile gravide, hipotermia poate apărea din cauza unei defecțiuni a corpului. Cele mai frecvente cauze ale temperaturii corporale scăzute la femeile „în poziție”:

  • subnutriție: organismului îi lipsesc resursele, inclusiv vitaminele;
  • imunitate scăzută: o femeie „dă” tot materialul de construcție pentru dezvoltarea copilului, experimentând o lipsă de nutrienți;
  • prezența bolilor cronice: tulburările endocrine pot provoca hipotermie;
  • anemie: o afecțiune destul de frecventă la femeile gravide care poate provoca scăderea temperaturii;
  • stres, suprasolicitare generală și suprasolicitare;
  • prezența bolilor infecțioase în stadiul de recuperare;
  • administrarea de medicamente;
  • măsurarea incorectă a temperaturii sau neglijarea regulilor de determinare a acesteia;
  • o scădere a nivelului de glucoză din sânge: apare atunci când o femeie este subnutrită sau a dezvoltat diabet zaharat.

Se recomandă măsurarea temperaturii bazale; în stadiile incipiente ale sarcinii, valorile sale scăzute pot indica amenințarea întreruperii. Merită în special să fii atent la persoanele care au avut avorturi spontane sau sarcini înghețate mai devreme. Dacă o femeie nu simte o deteriorare a stării sale generale, nu este nevoie să vă faceți griji. În acest caz, se recomandă să te observi 2-3 zile. Dacă și temperatura rămâne scăzută, ar trebui să consultați un medic..

Dieta prelungită, epuizare

Cu o lipsă de nutrienți, corpul începe să slăbească, ca urmare a căruia apare o temperatură scăzută a corpului. Motivele pentru acest lucru sunt banale: nu există suficiente rezerve proprii de căldură. Dacă o persoană se află într-o dietă strictă sau de foame forțată pentru o lungă perioadă de timp, o cantitate imensă de rezerve de grăsime se pierde. Această substanță, împreună cu glicogenul, reglează echilibrul de căldură - producția de căldură și transferul de căldură. Prin urmare, o persoană subțire sau slăbită îngheață în mod constant fără niciun motiv aparent..

Hipotermie

Sub influența factorilor de mediu agresivi (temperatura scăzută a aerului, umiditate ridicată, vânt), se poate dezvolta hipotermie. Cele mai frecvente cauze ale unei temperaturi scăzute în această stare pot fi:

  • scufundare lungă în apă rece;
  • ședere prelungită în condiții de frig cu echipamente calde insuficiente;
  • purtarea prelungită a hainelor umede și umede.

Inițial, corpul produce căldură din cauza frisoanelor, dar hipotermia se dezvoltă în timp. Acest lucru duce la încetarea metabolismului, o moarte periculoasă. Hipotermia are 3 grade:

  1. adynamic: există o stare lentă, somnolentă la o persoană. Este rece, iar pielea lui este palidă și acoperită cu găină. Respirația nu se schimbă, iar pulsul devine mai lent. Temperatura corpului în această etapă este în regiunea de 34,0-35,0 grade;
  2. stuporos: activitatea motorie a unei persoane este semnificativ redusă, conștiința este afectată, pielea devine cianotică și rece la atingere. Pulsul este lent, presiunea este redusă, respirația este rară. La acest grad, temperatura este de 31,0-32 grade;
  3. convulsiv: pacientul este inconștient, pulsul este asemănător firului, respirația este intermitentă și presiunea este scăzută. În acest stadiu, apar convulsii, care deseori durează mult timp. Valorile temperaturii corpului nu depășesc 30 de grade.

SARS, gripă, infecții virale

Agenții cauzali ai răcelii secretă toxine care acționează asupra hipotalamusului. Acest lucru implică o perturbare a funcționării sistemului nervos, o defecțiune a termoreglării și, în consecință, apare o temperatură corporală scăzută. Cu o răceală la un adult sau la un copil în prezența unei infecții care nu a fost tratată complet, apare o slăbire semnificativă a apărării. Prin urmare, în caz de boală cu o altă boală respiratorie, un corp fragil, epuizat reacționează la acesta cu o temperatură corporală scăzută. El este incapabil să lupte împotriva atacurilor agentului infecțios.

Anemie

Cel mai adesea, se dezvoltă anemie cu deficit de fier. Poate fi însoțit nu numai de hipotermie, ci și de slăbiciune generală, amețeli. Datorită faptului că hemoglobina nu se poate forma în cantități normale pe un fond de deficit de fier, apare hipotermia.

Dezechilibru hormonal

Cea mai frecventă patologie a bolilor endocrine, atunci când temperatura corpului unei femei sau a unui bărbat este redusă, este hipotiroidismul. Cu această afecțiune, funcția glandei tiroide, care este responsabilă de producerea hormonilor tiroidieni, este slăbită. Reglează procesele metabolice din organism. Fără participarea lor, cursul reacțiilor biochimice are loc prea încet, motiv pentru care organismul nu are suficientă energie și se dezvoltă hipotermia.

Dacă apar următoarele semne, este imperativ să consultați un endocrinolog:

  • senzație de răceală;
  • creșterea în greutate fără un motiv aparent;
  • tulburare a scaunului - constipație;
  • slăbiciune generală, stare apatică, somnolentă;
  • prezența pielii uscate, a părului plictisitor;
  • dezvoltarea afectării memoriei.

Intervenție medicală

Când medicii prescriu anumite medicamente, apare hipotermia. Acestea includ:

  • somnifere;
  • relaxante musculare;
  • medicamente vasoconstrictoare pentru nas;
  • antidepresive.

În caz de supradozaj cu medicamente, se poate dezvolta și o scădere a temperaturii corpului.

Probleme dermatologice

Anumite afecțiuni ale pielii pot provoca fluctuații ale temperaturii corpului într-o direcție „mai mică”. Acestea includ:

  • psoriazis;
  • arde boala;
  • eczeme severe.

Acest lucru se datorează fluxului mare de sânge către zona deteriorată, ceea ce duce la dezvoltarea hipotermiei..

Intoxicație, toxicoză

Când se intoxică cu alcool etilic și anumite substanțe narcotice, poate apărea o temperatură corporală scăzută. Motivul pentru aceasta este că atunci când astfel de substanțe sunt luate într-un volum mare, vasele încep să se extindă, nivelul de glucoză se schimbă și tremurăturile sunt suprimate. O persoană pierde intens căldura, motiv pentru care corpul și organele sale interne încep să se răcească. Adesea, persoanele cu otrăvire cu alcool pot dormi chiar pe stradă, deoarece sub influența alcoolului nu simt frigul. Acest lucru agravează și mai mult situația. Dacă hipotermia devine critică, se dezvoltă stop cardiac și respirator.

Infecții bacteriene

Când apare o boală infecțioasă, organismul trebuie să folosească toate forțele sistemului imunitar. După ce boala este depășită, trebuie să treacă un anumit timp pentru ca persoana să se recupereze, astfel încât temperatura corpului său este scăzută. Adesea această afecțiune este combinată cu slăbiciune și stare generală de rău..

Infecția cu sânge este un răspuns inflamator sistemic la dezvoltarea unui proces infecțios local. În această stare patologică, bacteriile încep să se înmulțească activ în sânge și otrăvesc o persoană cu toxinele lor. Cel mai adesea, cu sepsis, se observă dezvoltarea febrei, dar la pacienții slăbiți sau vârstnici apare reacția opusă - o scădere a temperaturii corpului. Centrii nervoși ai creierului responsabili de reglarea producției de căldură sunt deteriorați. Medicii consideră că hipotermia este un simptom de prognostic nefavorabil. Este destul de des însoțită de conștiință deprimată, tulburări multiple de organ și o stare gravă a pacientului..

Boala grava

Există boli în care temperatura corpului unui adult este redusă. Motivele acestei condiții, de regulă, stau în patologiile inerente fiecăreia dintre ele..

Diabet

Odată cu dezvoltarea diabetului zaharat, se pot observa fluctuații de temperatură, în special scăderea acestuia. Acest lucru se datorează foametei celulare: nivelul zahărului din sânge este mult mai mare decât în ​​mod normal. Glucoza nu poate fi oxidată corespunzător și țesuturile nu primesc energie. Hipoglicemia este o afecțiune patologică în diabetul zaharat care apare datorită scăderii nivelului de glucoză din sânge sub 3,3 mmol / L. Corpul se confruntă cu un deficit de energie. Apar transpirații abundente și o scădere semnificativă a temperaturii.

Patologia suprarenală

Cel mai adesea acest lucru se referă la insuficiența suprarenală sau la boala Addison. Boala este insidioasă prin faptul că pentru o lungă perioadă de timp nu există simptome și apar doar în timpul tranziției la stadiul cronic.

Distonie

Diferite tulburări ale sistemului cardiovascular, cum ar fi VVD (distonie vasculară vegetativă), NCD (distonie neurodiscirculatorie) pot provoca o ușoară scădere a temperaturii. Această afecțiune se formează datorită fluctuațiilor constante ale tensiunii arteriale, în urma cărora se produce pierderea de căldură..

Dezvoltarea evoluției cronice a bolii prin radiații, care este cauzată de expunerea prelungită la radiațiile ionizante, este însoțită de apariția hipotermiei. Forma acută se caracterizează prin temperatura corpului ridicată.

Odată cu apariția neoplasmelor maligne, indicatorii de temperatură pot scădea. Cel mai adesea, fenomenul este observat odată cu dezvoltarea cancerului cerebral. Tumora crește și începe să comprime vasele de sânge cerebrale. În etapele inițiale, nu scade mai puțin de 35 de grade, cu toate acestea, în timp, nivelul de temperatură poate scădea la 29 de grade. În plus față de acest simptom, o persoană suferă de dureri de cap frecvente care nu pot fi ușurate cu medicamente..

În cazul infecției cu HIV, unul dintre simptomele caracteristice este apariția hipotermiei. Apare din cauza lipsei aproape complete a forțelor imune. O infecție bacteriană, parazitară, virală și fungică se alătură, iar corpul se află la limita capacităților sale.

Suprasolicitare, șoc

Lipsa odihnei normale, stresul și stresul mental și fizic intens pot duce în cele din urmă la disfuncționalități ale corpului. În primul rând, acest lucru se manifestă prin hipotermie și apoi există o schimbare în activitatea sistemului imunitar și endocrin uman. Având în vedere natura, severitatea și localizarea, se disting diferite tipuri de șoc:

  • neurogen;
  • cardiogen;
  • toxic infectios;
  • septic;
  • traumatic;
  • anafilactic;
  • combinate.

Absolut toate tipurile de șoc sunt însoțite de o scădere a temperaturii corpului.

De ce depind fluctuațiile de temperatură?

Valorile temperaturii corpului nu sunt constante. Se pot schimba sub influența unor factori:

  1. Partea zilei. În orele de dimineață, temperatura este minimă, iar seara, este maximă. Cu toate acestea, diferența lor nu trebuie să depășească 1 grad;
  2. Activitate fizica. Într-o stare de odihnă sau somn, valorile unei persoane scad, iar după ce mănâncă, valorile acestora cresc ușor. În condiții de stres fizic crescut, se observă o creștere a temperaturii. În mușchi se formează cea mai intensă formare de căldură: cu o muncă grea, crește de 4-5 ori. Chiar și cu frisoane, corpul uman dublează generarea de căldură.
  3. Faza ciclului menstrual. O temperatură corporală scăzută la o femeie poate indica faptul că nu este însărcinată într-o anumită perioadă de timp. Pentru a face acest lucru, este imperativ să vă cunoașteți ciclul „de la” și „la”. În absența unor încălcări ale ciclului, „curba temperaturii vaginale” dimineața are o formă în două faze. În prima fază, temperatura este scăzută, nu depășește 36,6 grade și durează 14 zile sub influența estrogenilor. În al doilea, ovulația are loc cu o creștere a valorilor temperaturii de până la 37,5 grade și este prezentă timp de 12-14 zile sub influența progesteronului. Înainte de apariția menstruației, citirile cad. Dacă acest lucru nu se întâmplă, cel mai probabil a avut loc fertilizarea..

Cât de periculos este deloc?

Destul de des, oamenii își determină în mod incorect temperatura sau în astfel de condiții încât valorile acesteia sunt inferioare valorii normale. O temperatură corporală scăzută de 35,5 este considerată normală la un adult. Hipotermia periculoasă poate fi dacă valorile sale sunt mai mici decât acest indicator. La un punct termometru de 29,5, o persoană își pierde cunoștința și, cu o scădere ulterioară a temperaturii la 27, apare o comă.

Ce spune temperatura corporală scăzută la un copil??

Cauzele hipotermiei, în unele cazuri, sunt inofensive pentru corpul bebelușului, dar în altele poate reprezenta o amenințare pentru sănătatea acestuia. Cele mai frecvente cauze ale temperaturii scăzute la copii sunt:

  • prezența hipotermiei congenitale la copil, dar aceasta este extrem de rară;
  • administrarea de medicamente antipiretice: odată cu utilizarea recentă a medicamentelor din acest grup, se poate observa hipotermie;
  • boala infecțioasă transferată este adesea motivul pentru care temperatura corpului copilului este redusă. Această pneumonie, gripă și infecții respiratorii acute slăbesc foarte mult corpul copilului, iar mecanismul de reglare a căldurii este imperfect. În acest caz, trebuie să așteptați câteva zile pentru ca temperatura să revină la normal;
  • vis recent. La trezire, indicatorii pot fi sub normal, dar acest lucru nu afectează în niciun fel starea firimiturilor;
  • utilizarea medicamentelor vasoconstrictoare. În caz de supradozaj, acestea determină îngustarea capilarelor din nas, ceea ce poate provoca nu numai hipotermie, ci și leșin;
  • dezvoltarea unei infecții virale;
  • prezența bolilor interne. În caz de defecțiuni ale sistemului endocrin, cardiovascular, temperatura poate scădea;
  • suprasolicitare. Dacă un copil este îngrijorat, se confruntă cu stres fizic sau mental excesiv, lipsa somnului, corpul poate semnala o astfel de reacție.

Simptomele hipotermiei sunt:

  1. stare lentă indiferentă;
  2. schimbări de dispoziție frecvente și bruște;
  3. plângeri de cefalee;
  4. scăderea apetitului.

Dacă părinții observă astfel de semne pe fondul temperaturii corporale scăzute, ar trebui să solicitați imediat sfatul medicului pediatru local. Medicul vă va ajuta să înțelegeți de ce copilul are o temperatură corporală scăzută, va efectua un examen și, dacă este necesar, se va adresa specialiștilor corespunzători.

Cum se măsoară temperatura corect?

Pentru ca valorile să fie corecte, trebuie respectate anumite reguli. Termometria se realizează în mai multe moduri:

  1. în subsuoară. O metodă destul de populară pentru Rusia. Diferă în simplitate, dar inexactitatea măsurătorilor. Pentru această metodă, nivelul normal de temperatură este cuprins între 35-37 grade Celsius;
  2. în cavitatea bucală. Cel mai des folosit în țările europene și SUA. Nu este recomandat copiilor să-l folosească, deoarece aceștia pot des deschide gura, iar termometria va fi inexactă;
  3. în ureche. Este populară în unele țări, dar această metodă este considerată inexactă din cauza prezenței unor erori mari;
  4. metoda rectală (în anus) este considerată cea mai precisă, utilizată pentru a determina temperatura copiilor. Cu toate acestea, în primele luni de viață, această metodă nu este utilizată, deoarece există posibilitatea de a deteriora intestinele cu un termometru. Trebuie avut în vedere faptul că valorile temperaturii medii ale rectului sunt cu 0,5 grade mai mari decât în ​​axilă.

Atenţie! La măsurarea rectală a temperaturii corpului, nu folosiți niciodată un termometru cu mercur!

Se folosesc diferite termometre pentru măsurarea:

  • mercurul este utilizat pentru a determina temperatura axilei timp de cel puțin 5 minute;
  • termometrul electronic este ținut mai întâi până când apare un semnal sonor și apoi încă 1 min. Dacă valorile nu s-au schimbat, procedura se încheie. Dacă a crescut, țineți-l încă 2-3 minute.

Nu este recomandabil să efectuați termometrie la persoanele sănătoase, deoarece acest lucru poate duce la anxietate fără niciun motiv.

Când să vedeți un medic?

Deci, temperatura corpului este redusă - ce să faci? Dacă această condiție este observată în timpul zilei, nu trebuie să vă panicați. Dar dacă o persoană are hipotermie persistentă timp de 3 zile și este încă îngrijorată de slăbiciune, letargie, semi-leșin, trebuie să contactați imediat un specialist care va efectua un examen și va identifica cauza acestuia.

Diagnostic medical - cum se face?

În plus față de termometrie, se efectuează următoarele metode de examinare suplimentare:

  • Ecografia glandei tiroide, a organelor interne;
  • ECG;
  • Raze x la piept;
  • analiza generală a sângelui și a urinei;
  • determinarea zahărului și a hemoglobinei glicozilate în sânge;
  • măsurarea tensiunii arteriale;
  • fluorografie.

Pe baza acestor date, medicul va putea face un diagnostic mai precis..

Cum să vă creșteți singură temperatura corpului?

Există metode de tratament conservator și medicină tradițională care permit unei persoane să-și crească temperatura fără ajutorul unui medic. Desigur, dacă sunteți sigur că nu există nicio boală gravă în spatele ei. Deci, dacă aveți o temperatură corporală constant scăzută - ce să faceți? În primul rând, ar trebui să apelați la „metodele bunicii”.

Medicină tradițională

Dacă cauza hipotermiei este o încălcare a imunității, puteți aplica tinctură de echinacee sau un extract de sunătoare. Atunci când este suprasolicitat și stresat, valeriana și mama de sunet funcționează bine. Un medicament care crește în mod direct temperatura corpului - Pirogenal. Se prezintă sub formă de fiolă și este utilizat ca injecție. Înainte de a utiliza medicamente, se recomandă consultarea unui specialist care va prescrie medicamente în doza potrivită. Mai multe rețete pentru creșterea temperaturii:

Radacina de ghimbir

Se curăță o bucată de rădăcină de plantă și se rade. Se prepară masa rezultată cu 200 ml de apă clocotită și se insistă sub un capac închis timp de 5 minute. Se strecoară băutura și se adaugă miere. Se bea cu înghițituri mici. Acest remediu este cel mai adesea utilizat pentru hipotermia cauzată de boli infecțioase sau hipotermie..

Frunze de ceai de salcie și urzică dioică cu un vârf înflorit de hrișcă

Luați ingredientele în proporții egale pentru a face 3 linguri. l. materii prime zdrobite. Se prepară 500 ml apă clocotită, apoi se insistă 3 ore. Se strecoară băutura, se bea pe tot parcursul zilei. Luați nu mai târziu de 20 de minute înainte de a mânca. Acest remediu este potrivit pentru hipotermia cauzată de anemie..

Luați 3 lingurițe. cafea măcinată, mâncați fără apă potabilă. Produsul poate crește temperatura într-un timp scurt.

Scorțișoară și piper Cayenne

Adăugați aceste condimente la feluri de mâncare pentru o jumătate de linguriță. Au capacitatea de a accelera metabolismul datorită conținutului ridicat de uleiuri esențiale.

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Faceți și nu faceți o răceală în timpul sarcinii?

Apariția unui nas curbat în timpul sarcinii este frecventă. Corpul și sistemul imunitar sunt slăbite, iar femeia este predispusă la răceli. O femeie însărcinată ar trebui să știe cum să scape de răceală și ce medicamente pot fi utilizate pentru a nu dăuna copilului..