Cum să tratezi rapid o răceală; ARI și ARVI folosind metode populare - 4 reguli pentru combaterea virusului

Există mulți iubitori de vreme de toamnă și de iarnă în lume. Aceste anotimpuri sunt foarte bune în felul lor. Dar, în ciuda numeroaselor avantaje, anotimpurile geroase și ploioase au un dezavantaj semnificativ - infecții respiratorii acute frecvente și infecții virale respiratorii acute. Ce să faci dacă, cu toate acestea, boala a depășit - cum să tratezi o răceală?

Acum să vedem!

Conţinut:

A face față răcelii este mult mai ușor - dacă urmați 4 reguli importante

Cu toate eforturile și măsurile preventive luate, riscul de a prinde un microorganism dăunător în perioada de toamnă-iarnă crește semnificativ.

Principalul lucru este să nu ratezi chiar începutul și să folosești la timp întregul complex de proceduri medicale. În acest caz, se întâmplă ca pastilele să fie inutile, deși tratamentul prescris de medic nu poate fi neglijat..

Consumul de multe lichide poate ajuta la vindecarea răcelii.

Acest lucru se aplică și procedurilor de apă potabilă și de luare a apei. Pentru a accelera eliminarea substanțelor toxice din organism în timpul eventualelor răceli, este foarte important să beți suficiente lichide. Poate fi nu numai apă purificată, ci și tot felul de băuturi: sucuri, băuturi din fructe, ceaiuri, infuzii și decocturi.

Pentru tuse, curgerea nasului, dureri de cap, dureri musculare, febră, este util să preparați plante medicinale cu efecte diaforetice, antiinflamatorii, antipiretice și diuretice..

Această listă include:

• Tei
• oregano
• muşeţel
• mentă
• cătină
• viburnum
• eucalipt
• salvie
• cimbru

Infuziile și ceaiurile din aceste plante sunt foarte bune de băut cu miere. Și nici nu trebuie să preparați băuturi din fructe sau ceai din fructe de pădure, ci doar zdrobiți-le. De exemplu, un remediu bine cunoscut din viburnum - fructe de padure plus miere, are un efect imunomodulator și vitaminic minunat.

Dar nu te limita la a bea multe lichide. Este imperativ să se utilizeze tot felul de proceduri de igienă a apei.

În primul rând, clătirea nasului și gargară cu apă sărată este foarte utilă. Acest lucru accelerează semnificativ recuperarea după o răceală, faringită, amigdalită și alte boli ORL..

În al doilea rând, afecțiunea este facilitată de dușuri regulate și degajări. Singura excepție este temperatura ridicată, care impune restricții pentru scăldat și scăldat. Dar chiar și la o temperatură, este util să ștergeți corpul pentru a îndepărta transpirația de pe piele și pentru a îmbunătăți respirația pielii.

Terapia tradițională cu vitamine

Nu va trebui să fiți tratat pentru răceală dacă luați complexe de vitamine și minerale - acest lucru este util pe tot parcursul anului. Chiar și vara, când există o mulțime de fructe și fructe de pădure, uneori există o deficiență în organism..

Dacă a început răceala, atunci este imperativ să luați vitamine! Și în primul rând, este vitamina C. Lucrul este că această substanță biologic activă stimulează sinteza interferonului în corpul uman - o substanță care joacă un rol important în răspunsul imun..

Puteți merge în două moduri: cumpărați cel mai complet complex de vitamine și minerale din farmacie sau creșteți dieta dvs. alimentele care conțin acid ascorbic.

Dacă a doua metodă este cea mai convenabilă, atunci merită să vă concentrați asupra următoarelor fructe și fructe de pădure:

• șold
• coacăz negru
• cătină
• viburnum
• Rowan
• verdeaţă
• varză
• citrice
• mere
• ardei gras

Dacă alegerea a căzut pe acid ascorbic sub formă de pastile, pulbere sau tablete, atunci nu ar trebui să vă bazați pe informații învechite că, pentru a opri o răceală care a început, trebuie să luați o doză de încărcare de vitamina C în cantitate de 8-10 g / zi.

O doză de încărcare nu oprește răceala. Mai bine să vă respectați diurna zilnică standard. Pentru un adult, este vorba de trei pastile de 50 mg.

Antibiotice naturale pentru răceli și ODS

Pentru a face față rapid unei răceli și a vă pune pe picioare, aveți nevoie de agenți antivirali și antibiotice. Ei sunt cei care distrug bacteriile și virusurile care cauzează boli. Dar antibioticele din farmacie sunt o măsură extremă, la care se recurge doar în situații foarte dificile..

În cazul infecțiilor respiratorii acute, infecțiile virale respiratorii acute, gripa, substanțele bactericide naturale (fitoncide) pot ajuta. Se găsesc atât în ​​unele alimente, cât și în plante medicinale. Tot ce este necesar este să vă amintiți lista și să le folosiți în mod regulat:

• usturoi
• arc
• garoafa
• Pin
• molid
• eucalipt

Cum se tratează răcelile cu bulion de pui

Acest sfat rezultă nu numai din teorie și practică, ci și din punct de vedere statistic confirmat. În urmă cu aproximativ 10 ani, oamenii de știință americani au decis să afle dacă consumul de bulion de pui afectează recuperarea unei persoane..

S-a dovedit că relația este direct proporțională - acest fel de mâncare ajută să facă față rapid unei răceli.!

Bulionul de pui și supa de pui conțin o substanță specială - carnozină. Acest compus are un efect imunostimulator pronunțat.

Bulionul fierbinte îmbunătățește trecerea mucusului și flegmei în căile respiratorii, îmbunătățind în același timp rolul protector al cililor asupra mucoasei lor. Adică concluzia se sugerează - bulion sau supă de pui nu numai că ameliorează simptomele, ci și vindecă răcelile..

Metoda reală - cum să vindeci răceala într-o zi (video)

Vedeți și amintiți-vă, un mod foarte eficient de a trata răceala acasă. Această metodă chiar ajută la scăderea bronșitei..

Pe lângă antibioticele naturale, există și alte modalități de creștere a imunității. Dacă vă amintiți despre ele și le folosiți în practică, atunci de multe ori nu va trebui să vă îmbolnăviți de răceli..

Fii sănătos și lasă întrebarea - „Cum să tratezi o răceală?”, Nu te deranja. Fie ca metodele naturale și populare să ne ajute!

Tratament la rece

Răceala obișnuită este considerată cea mai frecventă boală. Acest concept unește un grup mare de infecții respiratorii cu simptome extinse. Persoanele cu sistem imunitar slab se confruntă adesea cu această boală. Luați în considerare cauzele și metodele de tratare a răcelii.

Ce este o răceală

Cuvântul „frig” înseamnă o listă întreagă de boli cauzate de microorganisme patogene. Simptomele acestui tip de boală sunt aproape aceleași. Infecția are loc prin contactul cu gospodăria, precum și prin picături în aer.

Virusul se manifestă diferit la fiecare persoană. Unii nici măcar nu observă simptomele, în timp ce alții sunt extrem de greu de suferit de o infecție rece. Acest lucru se aplică celor cu un sistem imunitar slăbit. Prima zi de răceală este aproape întotdeauna caracterizată de simptome ușoare. Infecția este de obicei clasificată în funcție de tipul de infecție:

1. Bacterian. Poate fi transmis nu numai prin intermediul contactelor personale. Bacteriile trăiesc întotdeauna în interiorul corpului, cu o slăbire a imunității, se dezvoltă un proces patologic.
2. Viral. Transmis numai prin contacte personale.

Virușii sunt agenții cauzali ai bolilor infecțioase. Acestea includ rinovirusurile, adenovirusurile și reovirusurile. O infecție rece este semnificativ diferită de o infecție bacteriană. Cu o infecție bacteriană, descărcarea devine groasă și, cu o infecție virală, devine transparentă și lichidă.

Când se constată primele simptome ale unei infecții la rece, tratamentul trebuie început..

Cauzele răcelii

Răceala comună este considerată o boală răspândită. Poate fi transmis chiar și cu un contact minim cu agentul patogen. După ce virusul intră în căptușeala căilor respiratorii, procesul patologic începe să se dezvolte activ.

Cauzele răcelii sunt aceleași pentru adulți și copii. Acestea includ:

1. Hipotermie. Din cauza îmbrăcămintei necorespunzătoare pentru sezon și a scăderii bruște a temperaturii. La frig, infecția este imposibilă dacă îmbrăcămintea unei persoane este adecvată vremii.
2. Infecția corpului cu paraziți de orice tip.
3. Stres frecvent.
4. Activitate fizică redusă.
5. Lipsa de aer din cameră, în astfel de locuri virusul se înmulțește rapid.
6. Dieta dezechilibrată. Este unul dintre motivele importante - lipsa vitaminelor și mineralelor utile din organism duce la o slăbire a sistemului imunitar.
7. Prezența bolilor care suprimă imunitatea.

Imunitatea slabă este principalul motiv pentru care apare infecția. Cea mai bună prevenire ar fi măsurile care vizează stabilizarea sistemului imunitar..

Simptome de frig

Simptomele de frig pot fi exprimate în moduri diferite la oameni. Răceala este însoțită de următoarele simptome:

1. Frisoane. O persoană nu se poate încălzi în ciuda tuturor măsurilor luate.
2. Nas curgător. Este principala dovadă a prezenței inflamației în organism. Un nas curbat este însoțit de o descărcare de lichid transparentă. Un nas înfundat este adesea însoțit de strănut. Odată cu infecția bacteriană, scurgerea devine gălbuie și devine mai vâscoasă. Cu un tratament prematur, se dezvoltă complicații sub formă de sinuzită și sinuzită frontală..
3. Creșterea temperaturii corpului. În majoritatea cazurilor, temperatura devine subfebrilă și nu depășește 37,5 grade. În cazuri rare, crește la 38. Dacă temperatura ridicată persistă mai mult de trei zile, acest lucru poate indica prezența complicațiilor.
4. Durere și durere în gât. Începe cu senzații incomode, care curg treptat în durere, care se intensifică la înghițire. Cu infecția bacteriană, sindromul durerii este mai pronunțat. De asemenea, un strat alb devine vizibil pe amigdalele..
5. Slăbiciune. Orice boală infecțioasă este însoțită de intoxicație a corpului. Conduce la slăbiciune, greață, letargie și stare de rău.
6. Dureri de cap. Au localizare precisă, cel mai adesea apar în regiunea temporală. Cu complicații, cefaleea devine intensă.
7. Durere în gât și tuse. Poate fi uscat sau umed. O tuse uscată în cele mai multe cazuri indică gripa.
8. Dureri în piept. Apare adesea cu tuse severă.

O boală rece se distinge prin: absența unei temperaturi ridicate de peste 38 de grade și o febră puternică. Acest lucru face ușor să se facă diferența dintre răceli și gripă..

Primii pași când vedeți simptome de răceală

Când începe răceala, pentru a evita posibilele complicații, este necesar să începeți tratamentul și să respectați o serie de reguli prezentate în tabelul de mai jos.

Măsurile luate în timp util vor ajuta la scăderea rapidă a bolii. Dar aceste măsuri nu sunt suficiente pentru o recuperare completă. Este necesar un tratament cuprinzător.

Cum se tratează o răceală

Mulți sunt interesați de modul de a trata răceala? Există multe modalități de a trata răcelile. Folosiți eficient atât medicamente, cât și remedii populare.

Antibioticele antivirale au ca scop eliminarea cauzei infecției. Acestea includ medicamentele Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon și Immudon. Nu este recomandat să luați astfel de medicamente pe cont propriu, deoarece acestea au contraindicații și efecte secundare. Consultați un medic înainte de utilizare.

Pentru a elimina infecția în căile respiratorii, se utilizează Ceftriaxonă, Augmentin sau Levofloxacină. În prezența herpesului, se utilizează preparate topice. Acestea includ Doconazol și Gerpevir.

Aerosolii sunt folosiți pentru tratarea tusei și a durerilor de gât. Practic nu au contraindicații, de aceea sunt permise pentru utilizare independentă fără prescripția medicului..

În majoritatea cazurilor, răcelile sunt tratate acasă, dar uneori este cel mai bine să mergeți la un furnizor de servicii medicale. Acest lucru este recomandat în următoarele cazuri:

1. Erupție și roșeață pe piele.
2. Frisoanele și febra mare persistă mai mult de trei zile.
3. Vârstnici de la 60 de ani, precum și copiii cu vârsta de până la 3 ani.
4. Având o durere de cap severă care nu poate fi ameliorată cu medicamente pentru durere.
5. Durere toracică severă.
6. Gât dureros.
7. Prezența bolilor grave (cum ar fi diabetul și procesele oncologice).

Este mult mai ușor să tratați o răceală care începe, de aceea este recomandat să luați măsuri imediat. Este recomandabil să observați repausul la pat încă din primele zile ale bolii..

Adesea, nu numai adulții, ci și copiii suferă de răceli și gripă. Dar, în același timp, nu toate medicamentele anti-rece sunt permise pentru utilizare la copii. Din fericire, există o formă de AntiGrippin pentru copii de la Natur Product, care este aprobată pentru utilizare la copiii de la 3 ani. La fel ca forma adultă a AntiGrippin, aceasta constă din trei componente - paracetamol, care are efecte antipiretice, clorfenamină, care facilitează respirația prin nas, reduce congestia nazală, strănutul, ochii apoși, mâncărimea și roșeața ochilor și acidul ascorbic (vitamina C), care este implicat în reglarea metabolismului glucidic, crește rezistența organismului. 1

Cum se vindecă răceala în 1-2 zile

Pentru a vă recupera dintr-o răceală într-o singură zi, trebuie să respectați următoarele reguli:

1. Tratamentul trebuie să înceapă atunci când apare starea de rău. În acest stadiu, este important să vă aprovizionați cu medicamente esențiale, fructe proaspete, ierburi și apă caldă.
2. Este mai bine să începeți terapia cu administrarea de Arbidol. Acest remediu este o „ambulanță” pentru bolile infecțioase.
3. În lipsa poftei de mâncare, nu puteți mânca prin forță. Dieta se limitează la legume și fructe proaspete, precum și la cereale ușoare și supe.
4. Bea multă apă și orice alt lichid. Apa se luptă bine cu procesul de intoxicație și ajută organismul să se refacă mai repede. Este mai bine să acordați preferință băuturilor din fructe și sucurilor naturale, deoarece aceste băuturi vor contribui la umplerea lipsei de vitamine și a altor elemente utile.
5. Camera în care se află pacientul trebuie să fie aerisită în mod regulat. Aerul trebuie curățat de viruși, altfel este posibilă recidiva bolii. Noaptea, aerul din cameră trebuie să fie curat. Ceapa te va ajuta să scapi de răceli dacă le așezi în toată camera..
6. Nu încercați să reduceți temperatura cât mai curând posibil. Poate fi doborât numai dacă starea pacientului se agravează și nu poate tolera.
7. Aplicați uleiuri esențiale pe un șervețel și inspirați ocazional aroma acestora. Ajută la eliminarea congestiei nazale.
8. Sucul de aloe este utilizat pe scară largă pentru tratarea eficientă a răcelii. Poate fi consumat de până la 5 ori pe zi.
9. Se recomandă să luați o linguriță de miere noaptea..

Este posibil să vă reveniți rapid dacă renunțați la obiceiurile proaste și începeți să restabiliți imunitatea. Pentru a îmbunătăți efectul, se recomandă să luați complexe speciale de vitamine și minerale. Dacă vă simțiți mai bine, nu puteți opri imediat tratamentul. Întregul curs de terapie trebuie completat corect.

Metode tradiționale de tratament

Mulți oameni preferă să fie tratați cu metode populare. Dar trebuie avut în vedere faptul că un astfel de tratament nu poate înlocui întotdeauna administrarea de medicamente speciale. Cu o răceală severă, sunt necesare antibiotice și alte medicamente antiinflamatoare, terapia cu remedii populare nu poate da un rezultat similar.

Medicina tradițională are un efect bun cu o abordare integrată, precum și în scopuri preventive. Există multe modalități de tratament. Cele principale sunt prezentate în tabel.

Rețetele de mai sus promovează recuperarea rapidă atunci când sunt aplicate corect. Există multe metode de tratare a răcelii în medicina populară, se folosesc tot felul de componente. În majoritatea cazurilor, rețetele implică utilizarea de substanțe improvizate, astfel încât această metodă de tratament este disponibilă tuturor.

Este ușor și convenabil să fie tratat cu metode populare. În plus, astfel de tehnici au un mare avantaj - absența efectelor secundare și a efectelor negative asupra organismului. Pentru a scăpa de curgerea nasului și a elimina congestia nazală, sunt utilizate următoarele componente, prezentate în tabel.

Există multe rețete pentru cei care doresc să primească tratament medical folosind metode populare. Acestea vizează eliminarea tuturor simptomelor unei răceli, în timp ce nu au contraindicații. Dacă tratamentul medicamentos nu aduce îmbunătățiri, trebuie adăugate următoarele metode.

Cei care decid să fie tratați cu metode populare ar trebui să-și amintească că o boală rece poate produce complicații. Prin urmare, este strict interzisă utilizarea medicinei tradiționale ca alternativă la medicamente. A fi tratat în astfel de moduri este permis doar ca parte a terapiei complexe.

Posibile complicații ale răcelii

Dacă tratamentul a fost efectuat incorect sau a început din timp, atunci sunt posibile următoarele complicații:

1. Boli ale sistemului cardiovascular.
2. Pneumonie.
3. Debutul sindromului oboselii cronice.
4. Modificări degenerative la nivelul articulațiilor.
5. Sinuzită.

Pentru a evita acest lucru, trebuie să luați o abordare responsabilă a tratamentului. Dacă se detectează o agravare a afecțiunii, este necesar să consultați urgent un medic..

Prevenirea răcelii

Prevenirea bolilor este mult mai ușoară decât vindecarea lor. Prin urmare, pentru a evita dezvoltarea unei infecții la rece, se recomandă să respectați următoarele reguli:

1. Fiți frecvent în aer liber și ventilați zona în mod regulat. Aerul are un efect benefic asupra sistemului imunitar, îl întărește. Plimbările frecvente în aerul proaspăt cresc rezistența la agenții patogeni virali și bacterieni. De asemenea, se recomandă utilizarea umidificatoarelor în interior, deoarece aerul uscat este un mediu favorabil reproducerii microorganismelor patogene.
2. Bea multă apă curată. Ea este responsabilă de multe procese din organism, prin urmare, este considerat norma pentru un adult să bea cel puțin doi litri pe zi. Apa normalizează procesele metabolice, combate simptomele intoxicației, promovează îndepărtarea rapidă a microorganismelor și elimină deșeurile lor. Apa este cel mai accesibil medicament.
3. Folosiți uleiuri esențiale. Au efecte antiseptice și antiinflamatorii. Se recomandă organizarea regulată a sesiunilor de aromoterapie acasă folosind uleiuri esențiale. Ele sunt unul dintre cele mai eficiente mijloace nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratarea răcelii. Din uleiurile esențiale, este mai bine să dați preferință bradului, rozmarinului și unui amestec de diferite uleiuri.
4. Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată. Este mai bine să renunțați la alimentele grase, prăjite și zaharate. Dacă nu puteți refuza complet, atunci trebuie să reduceți la minimum utilizarea acestora. Ar trebui să se acorde preferință legumelor și fructelor proaspete, precum și cerealelor și supelor ușoare. Aceste produse conțin o cantitate mare de vitamine și macronutrienți care întăresc sistemul imunitar și ajută la prevenirea răcelilor..
5. Pentru a trăi un stil de viață activ. Cel puțin educația fizică minimă întărește corpul în ansamblu, făcându-l puternic și rezistent la diferiți viruși.
6. A refuza de la obiceiurile proaste. Fumatul și consumul de băuturi alcoolice afectează negativ sistemul imunitar, slăbind toate funcțiile de protecție ale corpului.

Întotdeauna merită să ne amintim despre măsurile preventive. Cea mai bună prevenire este un stil de viață sănătos. În acest caz, imunitatea va fi întotdeauna normală și va combate eficient orice virus, prevenind dezvoltarea bolii..

1 Instrucțiuni de utilizare medicală a medicamentului AntiGrippin.

Există contraindicații. Trebuie să consultați un specialist.

Au fost tratați - nu s-au vindecat. Cum să nu răcești

Expertul nostru este medic generalist, candidat la științele medicale Elena Zolotovskaya.

Există mai multe semne prin care se poate suspecta că ARVI obișnuit a trecut deja într-o altă categorie mai periculoasă și trebuie să se termine cu auto-medicația și să se grăbească la medic. Principalele simptome ale bolii necesită atenție în primul rând. Ceva în cursul lor ar trebui să alerteze.

Curgerea nasului

Ca de obicei, continuă. În mod normal, rinita, o inflamație a mucoasei nazale, durează 5-6 zile. Totul începe cu o senzație de arsură și uscăciune în nas și ochi apoși, care poate dura de la câteva ore până la două zile. Pentru alte câteva zile, o persoană are gundos și nu se desparte de o batistă, deoarece secretă activ mucus nazal. În a 4-a-5-a zi, acest mucus se îngroașă, umflarea membranei mucoase dispare și, odată cu aceasta, congestia nazală dispare. După 5-6 zile, rinita obișnuită și necomplicată la adulți dispare fără urmă (la copii, această perioadă este puțin mai lungă, dar nu mai mult de 10 zile).

Semnal de pericol. Un nas curbat durează mai mult de o săptămână și este însoțit de simptome suplimentare, inclusiv:

• Dificultăți în respirația nazală și cefalee. Acest lucru este tipic pentru inflamația membranei mucoase a sinusurilor paranasale (sinuzită) și deteriorarea sinusului maxilar (sinuzită).
• Congestia urechii, zgomotul și durerea ascuțită a urechii, creșterea secundară a temperaturii corpului. Acest lucru se întâmplă cu otita medie (otita medie). Această boală se întâmplă foarte des pe fundalul ARVI atunci când este atașată o infecție bacteriană.
• Dificultăți de respirație nazală, sforăit noaptea, voce nazală, tuse matinală și febră. Acest model poate indica adenoidită. Mai des această complicație apare la copii..

Cum să evitați complicațiile. Încă de la începutul curgerii nasului, trebuie să clătiți nasul cu soluții saline (preparate pe bază de apă de mare sau soluție salină). Acest lucru va ajuta la eliminarea germenilor din membrana mucoasă și la întărirea imunității locale a mucoasei. Dacă nu sunteți alergic, faceți inhalare cu uleiuri esențiale (eucalipt, de exemplu). De asemenea, chiar la începutul nasului curgător, dacă temperatura nu este mai mare de 37,5, iar scurgerea din nas este transparentă, puteți încălzi nasul cu cartofi fierți sau ouă învelite într-o eșarfă sau pungi de pânză umplute cu sare încălzită. Și, de asemenea, o lampă albastră. Picăturile vasoconstrictoare trebuie utilizate doar ca ultimă soluție (nu mai mult de două ori pe zi și nu mai mult de trei zile). În toate etapele rinitei cu tratament complex, puteți utiliza pastile homeopate speciale pentru răceala obișnuită. Spre deosebire de medicamentele vasoconstrictoare, acestea sunt potrivite pentru utilizare pe termen lung și nu dăunează mucoasei nazale. Odată cu formarea unui secret vâscos, preparatele combinate din plante sub formă de picături pot fi conectate la tratament. Dar este mai bine să vă abțineți de la încălzirea nasului în această etapă - cu inflamații purulente, infecția poate merge la creier și poate provoca meningită. De asemenea, este plin de dezvoltarea abcesului și otitei medii. Prin urmare, la o temperatură ridicată sau dacă mucusul din nas este galben-verde, nu este în niciun caz să încălziți nasul.

Tuse

Ca de obicei, continuă. Întregul ciclu nu depășește 5-6 zile. După 2-3 zile, o tuse uscată se transformă într-una umedă și apoi dispare. Pentru copii, această perioadă nu trebuie să depășească 10 zile..

Semnal de pericol. Tusea durează mai mult de o săptămână, temperatura crește din nou, apar slăbiciune și dureri în piept. La început tusea este uscată, apoi poate apărea flegmă. Acest lucru se întâmplă cu bronșită și pneumonie focală. Dacă, în ciuda tratamentului, o tuse umedă persistentă durează mai mult de trei zile, trebuie să consultați un medic. Bronșita și pneumonia sunt tratate cu antibiotice, dar este mai bine să încredințați alegerea medicamentului și a regimului de tratament unui specialist.

Cum să evitați complicațiile. Tusea nu este o boală, ci o reacție reflexă a corpului, care ajută la curățarea căilor respiratorii de secrețiile acumulate. Prin urmare, nu trebuie să-l luptați, dar trebuie să-l faceți productiv - mai întâi, transferați-l pe umed și apoi îmbunătățiți descărcarea sputei. Doar o tuse debilitantă ar trebui suprimată (din care mușchii abdominali dur și este imposibil să dormi). Pentru a face acest lucru, utilizați medicamente antitusive (sub formă de tablete și siropuri). Dar nu mai mult de trei zile. Diferite medicamente sunt utilizate pentru tuse uscată și umedă, dar există și medicamente universale care sunt potrivite pentru tratarea oricărui tip de tuse (siropuri, tablete). Inhalarea și gargară sunt, de asemenea, bune pentru reducerea inflamației mucoasei..

Temperatură ridicată

Ca de obicei: cu ARVI, temperatura crește rar peste 38,5 ° C.

Semnal de pericol: temperatura peste 38,5 ° C, care:

• durează mai mult de o zi și nu scade odată cu medicația (de exemplu, paracetamol), însoțită de dificultăți de respirație sau respirație rapidă - aceste simptome pot însoți pneumonia, în care inițierea la timp a tratamentului este extrem de importantă;
• crește foarte repede până la valori maxime (39-40 ° C și chiar mai mari) - acest lucru este tipic pentru gripă.

Și la o temperatură foarte ridicată și ireductibilă, este necesar să consultați urgent un medic, este mai bine să apelați o ambulanță. Cu cât începeți mai repede tratarea bolilor periculoase, cu atât sunt mai mari șansele de a evita complicațiile grave. Febra mare este deosebit de periculoasă pentru copii și vârstnici. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că pneumonia se dezvoltă adesea pe fondul unei temperaturi scăzute, în special la persoanele în vârstă sau cu imunitate redusă. Prin urmare, temperatura subfebrilă poate fi, de asemenea, periculoasă - atunci când semnul de pe termometru rămâne stabil la 37-37,5 ° C pentru o lungă perioadă de timp. O astfel de persistență ar trebui, de asemenea, să fie alarmantă. În acest caz, trebuie să consultați un medic și, eventual, să faceți o radiografie a plămânilor.

Cum să tratezi o răceală: fonduri bugetare care ajută cu adevărat

Lifehacker a găsit cel mai bun medicament pentru răceală și a aflat dacă să te torturezi cu tencuieli de muștar și să faci gargară cu iod și să cumperi medicamente antivirale.

Răceala nu este un diagnostic. Acesta este un nume obișnuit pentru boli care ne atacă în principal iarna și toamna, când este frig afară..

Răceala este recunoscută de nasul curgător, nasul înfundat, durerea în gât, tuse, cefalee și slăbiciune. Uneori temperatura crește.

De unde vine frigul

Răceala nu este cauzată de frig, așa cum sugerează și numele. De obicei, o răceală este o infecție virală, ceea ce este indicat pe carduri prin abrevierea ARVI.

Există un număr imens de viruși în jurul nostru care provoacă simptome similare. Virușii se răspândesc prin aer sau atingerea frigului obișnuit în locuri în care se adună o mulțime de oameni: în transporturi, birouri, școli. Când germenii intră în organism, sistemul nostru imunitar răspunde atacului și produce anticorpi - proteine ​​de protecție care ucid virusul. Durează câteva zile, de la trei la zece, iar apoi imunitatea distruge microbul.

Virușii se răspândesc în timpul sezonului rece și nu se știe exact de ce se întâmplă acest lucru. Există o teorie conform căreia la temperaturi scăzute imunitatea noastră slăbește și nu reflectă atacurile de viruși mai rău. Faptul că e rece poate să te îmbolnăvească?... Aceasta înseamnă că nu este un capac uitat care este de vină pentru o răceală, ci nepregătirea organismului de a lupta cu microbii..

Apropo, și gripa aparține aceluiași ARVI „rece”, dar este un virus mult mai complex și periculos. Cum să ne descurcăm, a scris deja Lifehacker.

Cum se tratează o răceală

O răceală dispare de la sine în aproximativ o săptămână când apar anticorpii. Dar putem ajuta organismul să facă față bolii mai ușor..

Stai acasă și odihnește-te

Desigur, suntem foarte ocupați și nu ne putem permite să ne relaxăm din cauza nasului curgător. Dar și corpul este foarte ocupat: este copleșit de lupta împotriva virușilor. Și termenul său este mai important.

Odihna la pat este exact ceea ce aveți nevoie dacă vă simțiți rău.

În plus, virusurile respiratorii (cele care infectează sistemul respirator) sunt extrem de contagioase. Dacă ai suficientă putere pentru a merge la muncă sau la școală, chiar dacă ești bolnav, atunci gândește-te că poți transmite virusul unei persoane slăbite. Și nu îi va fi ușor să facă față unei răceli.

Bea multe lichide

Acesta nu este un sfat „bea opt pahare pe zi”. Chiar ai nevoie de un lichid pentru răceală. Compotul de fructe uscate sau ceaiul cald ajută să facă față simptomelor neplăcute. Bea mai mult de 3-5 căni pe zi decât atunci când ești sănătos.

Când există suficient lichid în organism, toate membranele mucoase (care sunt cele mai afectate de viruși) sunt mai ușor de lucrat. Când o persoană este bolnavă și bea mult, expectorația din plămâni și mucusul din nas ies cu ușurință, ceea ce înseamnă că particulele virale nu rămân în corp..

Cu febră, corpul pierde multă umiditate, deci o temperatură ridicată este, de asemenea, un motiv pentru a bea o ceașcă de ceai..

Decocturile din plante pot fi adăugate la ceai: mușețel, tei, salvie. Acestea ajută la ameliorarea simptomelor de răceală și aduc o varietate în meniul de ceai..

Folosiți picături de nas

Picăturile de nas sunt diferite, deoarece nasul curgător este diferit..

1. Picături cu apă sărată. Soluția salină 0,9% este o modalitate bună de a hidrata membrana mucoasă. Vă va ajuta să vă clătiți ușor nasul și să eliminați mucusul. Unii producători oferă apă de mare, dar, în general, puteți folosi soluție salină obișnuită, care este vândută la farmacie: este mai ieftină. Apa sărată poate fi preparată și acasă. Pentru a face acest lucru, o linguriță de sare trebuie dizolvată într-un litru de apă. Puteți îngropa astfel de apă des, la fiecare jumătate de oră. Atunci vei simți cu adevărat toată puterea unui remediu simplu..
2. Picături de ulei. Ajută atunci când nasul nu este blocat. Hidratează membranele mucoase și ușurează respirația..
3. Vasoconstrictor picături. Elimină umflarea nasului, ceea ce face imposibilă respirația. Astfel de picături trebuie utilizate cu precauție: nu le utilizați mai mult de cinci zile, pentru a nu deveni dependenți, nu depășiți doza indicată în instrucțiuni, pentru a nu provoca otrăvirea cu substanța activă (acest lucru este deosebit de important pentru copii).

Ajută-ți gâtul

Durerea în gât este cel mai bine ajutată de o terapie ușoară: ceai cald cu înghițituri mici, gargară caldă, pastile.

Gargara este mai bună dacă vă simțiți bine. De exemplu, aceleași decocturi de ierburi: mușețel sau calendula.

Nu vă forțați să faceți elixiruri din iod, sodă sau aloe cu kerosen.

Scopul clătirii este de a ameliora durerea și de a înghiți, nu de a distruge toate viețuitoarele. Virusul încă nu poate fi spălat în acest fel..

Folosiți analgezice

Când capul tău se rupe, nu te forța să suferi și să iei produse pe bază de ibuprofen sau paracetamol.

Lăsați temperatura să curgă

Reduceți temperatura peste 38,5 ° C. Până la această cifră, este mai bine să nu lupți împotriva febrei, deoarece este necesar pentru a distruge virușii. Desigur, dacă nu vă simțiți bine, atunci este mai bine să vă ajutați cu analgezice și antipiretice..

Aerisiți camerele și mergeți

Curentul de aer și curentul de aerisire nu vor provoca deteriorarea. Dimpotrivă, vor ajuta. Aerisirea este o modalitate de a curăța aerul dintr-o cameră de germeni, cea mai ușoară și mai accesibilă metodă de dezinfecție.

Plimbările liniștite în aer curat te ajută să te simți mai bine, doar că trebuie să mergi nu într-un centru comercial, ci într-un parc sau cel puțin pe o alee unde nu sunt atât de mulți oameni.

Desigur, mersul pe jos este un remediu în cazul în care vă simțiți mai mult sau mai puțin normal sau vă recuperați deja..

Cum să nu tratezi o răceală

Se pare că o răceală dispare de la sine și nu este nevoie să o tratați. Dar acest lucru este greu de acceptat, vreau să fac ceva cât mai curând posibil și cumva să influențez corpul - nu stați în brațe? Dar exact asta ar trebui făcut. În caz de răceală, tratamentul este îngrijirea și regimul, nu subestimați importanța lor.

Când vă atingeți mâinile după trusa de prim ajutor, amintiți-vă ce să nu faceți:

1. Bea antibiotice. Antibioticele funcționează numai asupra bacteriilor și nu omoară virușii. Consumul de medicamente antibacteriene fără indicații este periculos: puteți colecta o grămadă de efecte secundare și vă puteți dezvolta o superbugă care nu va răspunde la tratament. Lifehacker a scris deja în detaliu despre acest lucru.
2. Cumpărați agenți antivirali și imunomodulatori la farmacie. Nu au o eficiență dovedită, 100% funcționează doar pentru golirea portofelelor. Același lucru este valabil și pentru homeopatie..
3. Puneți tencuieli de muștar și înălțați-vă picioarele. Ceea ce iubesc atât de mult bunicile și părinții este prea periculos: există un risc ridicat de a fi ars din apă fierbinte sau muștar. Aceste proceduri nu omoară virușii. Vă voi spune un secret că în colegiile medicale acestea se țin în cadrul temei „Proceduri de distragere a atenției”, astfel încât pacientul să se simtă îngrijitor și să se gândească mai puțin la boală.
4. Bea mână de vitamine. Mai ales vitamina C. S-a crezut odată că ajută la răceli. Nu 5 sfaturi: produse naturale pentru gripă și răceli: ce spune știința? dar vechile credințe trăiesc mult.

De ce este periculoasă o răceală

Pentru o persoană mai mult sau mai puțin sănătoasă, răceala nu este periculoasă. Dar dacă vă batjocoriți și nu vă lăsați corpul să se recupereze, poate duce la complicații. De exemplu, o infecție bacteriană se va alătura unei infecții virale, care trebuie tratată mult timp, sau o răceală se va transforma în pneumonie. În plus, infecția poate deveni cronică, ceea ce înseamnă că revine în continuare..

Așadar, orice răceală este un motiv pentru a avea grijă de tine și pentru a-ți oferi timp de recuperare..

Când să obțineți ajutor

Bolile mai grave pot fi ascunse în spatele măștii de răceală. Asigurați-vă că solicitați asistență medicală dacă:

1. Simptomele au durat trei săptămâni.
2. Un simptom devine foarte sever sau dureros.
3. A devenit dificil să respiri.
4. Dureri în piept.

Cum se tratează o răceală la început la un adult pentru a-și reveni mai repede?

Publicat: 20 octombrie 2018

Simptomele de frig în orice moment vă pot face viața dificilă și vă pot distruge starea de spirit. Îi place cineva când nasul funcționează constant, când există întotdeauna durere în gât pe care o simți la fiecare înghițitură... La aceasta se mai poate adăuga o tuse puternică, febră, slăbiciune generală în corp.

Odată cu apariția unei răceli la adulți, mulți nici măcar nu acordă atenție acestor manifestări ale bolii și preferă să se îmbolnăvească „pe picioare”. De fapt, aceasta este o mare greșeală. Dacă credeți că este mai ușor să ignorați ARVI decât să tratați, atunci această abordare poate duce la un spital și la o ieșire prelungită din boală. Acesta nu este încă cel mai rău scenariu. Adesea, diverse complicații la plămâni, inimă și alte organe interne devin ulterior tovarăși ai unei rinite inofensive. Și acesta este un tratament complet diferit..

Prin urmare, trebuie amintit că atunci când începe o răceală la adulți, simptomele nu trebuie ignorate. În primele etape, gestionarea oricărei boli este mult mai ușoară și mai rapidă. Prin urmare, este mai bine să căutați imediat ajutorul unui medic și să aflați cum să tratați răceala incipientă la un adult și ce măsuri să luați pentru prevenire pentru a preveni îmbolnăvirea în viitor..

Simptome tipice ale apariției unei răceli la adulți

Corpul uman este destul de complex. Cu toate acestea, dacă puteți interpreta semnalele sale, atunci este mult mai ușor să înțelegeți schimbările care au loc în acesta. Dacă doriți să știți cum să tratați o răceală incipientă la adulți, atunci mai întâi „auziți-vă” corpul.

Boala este cauzată de o infecție care intră în organism prin membranele mucoase. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că atunci când începe o răceală la adulți, nazofaringele este cel care suferă mai întâi..

În primul rând, mucusul apare în nas. Acest lucru sugerează că virusul intră deja în organism, sistemul imunitar a recunoscut atacul microflorei patogene și s-a activat pentru a lupta înapoi. Prin urmare, printre măsurile prioritare ar trebui să se afle refacerea membranei mucoase. Când este bine hidratat și nedeteriorat, este mult mai dificil pentru viruși să intre în corp..

Apropo, slăbirea membranei mucoase este o consecință directă a încălcării climatului interior. Să vedem ce fac mulți pentru a se proteja de boli? Primul pas este izolarea apartamentului, prevenind accesul aerului proaspăt. Iarna, când funcționează încălzirea centrală, nu se pot imagina cele mai bune condiții pentru reproducerea virușilor. Prin urmare, o recomandare importantă pentru tratamentul rapid și eficient al unei răceli incipiente la un adult este de a ventila regulat camera și de a preveni uscarea aerului..

Dacă acest lucru nu a putut fi evitat, atunci odată cu apariția unei răceli la adulți, tratamentul nu poate fi amânat. În caz contrar, numărul simptomelor neplăcute poate crește, iar severitatea lor poate crește..

Cel mai adesea, odată cu apariția unei răceli la adulți, apar următoarele simptome:

inflamație și dureri în gât;

slăbiciune generală în corp;

activitate scăzută, somnolență;

temperatura corpului crescută;

mărirea ganglionilor limfatici.

Amintiți-vă, pentru a determina cum să tratați o răceală inițială la un adult, trebuie să folosiți cu siguranță ajutorul specialiștilor și să consultați un medic. Auto-medicația este nedorită, altfel riscul de complicații crește.

Cum să tratezi o răceală la început la un adult: sfaturi populare

Îți amintești ce a făcut bunica ta când erai bolnav? Oamenii au multe sfaturi și rețete foarte eficiente pentru tratamentul răcelilor. Dar nu uitați că medicina tradițională nu ar trebui să devină un substitut pentru medicina tradițională. Terapia va da rezultate dacă este cuprinzătoare.

Deci, cum să tratezi o răceală inițială la un adult pentru a te repune mai repede pe picioare? Puteți utiliza următoarele sfaturi:

Spălarea regulată a căilor nazale. Aceasta este o măsură preventivă excelentă, precum și o modalitate eficientă de a preveni dezvoltarea microflorei patogene. Deoarece membrana mucoasă acționează ca primul eșalon în lupta împotriva virușilor, are nevoie de îngrijire și atenție. O modalitate bună de a preveni o infecție atunci când începe o răceală la adulți este clătirea nasului cu ser fiziologic. Nu este nimic dificil în prepararea sa: într-un pahar cu apă caldă cu un volum de 200 ml, trebuie să dizolvați o linguriță de bicarbonat de sodiu și aceeași cantitate de sare de masă. Este necesar să clătiți pasajele nazale cu o astfel de soluție la fiecare 3 ore, precum și după întoarcerea de la plimbări.

Eliberarea organismului de toxine. Slăbiciunea și durerile din organism nu apar din întâmplare, sunt cauzate de acumularea de toxine în corpul nostru, care se formează ca urmare a activității vitale a bacteriilor patogene și a virușilor. Cea mai simplă și mai eficientă metodă de a scăpa de ele este creșterea cantității de lichid pe care o bei. Când răceala începe la adulți, este util să beți nu numai apă obișnuită, ci și băuturi auxiliare fortificate și tonice: ceaiuri de fructe și fructe de pădure, băuturi din fructe, compoturi cu adaos de lămâie și miere. Este optim dacă pacientul bea cel puțin doi litri de lichid pe zi.

Încălzirea și frecarea caldă a picioarelor. Da, această tehnică este încă folosită și dă un efect bun. Pentru a pregăti o baie de picioare vindecătoare, aveți nevoie de 3-4 litri de apă fierbinte și câteva linguri de pulbere de muștar. Când un adult începe să aburească picioarele, nu ar trebui să depășească 15-20 de minute. După baie, pielea picioarelor se șterge uscată și se pun șosete calde, de preferință din lână naturală. Singura limitare pentru o astfel de procedură este că pacientul nu trebuie să aibă o temperatură.

Desigur, metodele descrise trebuie folosite pe lângă tratamentul principal și numai după consultarea medicului..

Cum se tratează o răceală inițială la un adult: preparate farmaceutice

SARS dispare de obicei după câteva zile. Când simptomele persistă o perioadă lungă de timp, este imperativ să consultați un medic, astfel încât, pe baza stării dumneavoastră de sănătate și a indicațiilor disponibile, acesta să vă prescrie un remediu eficient pentru tratarea răcelii la un adult. În aceste scopuri, medicii recomandă adesea picături Derinat și spray.

Remediul nu este doar eficient, ci și sigur, așa că poate fi folosit chiar și de nou-născuți. Odată cu apariția unei răceli la adulți, Derinat ajută:

suprimă activitatea virusului;

reface membrana mucoasă a nasului și gâtului, previne adăugarea unei infecții secundare și dezvoltarea complicațiilor;

Sperăm că acum știți exact ce să faceți cu apariția unei răceli la un adult și vă puteți recupera în scurt timp și fără complicații..

Terapeut: cum să vindeci rapid o răceală?

M-a interesat întotdeauna întrebarea, cum reușesc unii să nu se îmbolnăvească în epidemia de SARS? Nu te îmbolnăvi deloc. Abia mulți ani mai târziu mi-am dat seama că acești oameni se îmbolnăveau, dar de la primele simptome ale bolii au luptat împotriva ei, încercând să-și mențină sănătatea și să vindece „frigul” cât mai repede posibil.

Cel mai important lucru este să nu ratați debutul bolii. De câte ori trebuie să depășești pentru a nu-ți lua concediu medical la serviciu, a nu-ți supăra pe cei dragi și a suporta o temperatură, curgerea nasului, durere.

Există remedii pe care le putem lua de la primele simptome ale bolii pentru a ne vindeca mai repede. Acestea nu sunt doar medicamente, ci și masaje, inclusiv presopunctură, ierburi, vitamine, unguente. Știm toate acestea, dar de multe ori ne lipsește voința de a lua boala sub control..

Cea mai frecventă cauză de boală este răceala sau SARS. Există diferiți viruși ARVI, deci infecția are loc cu o clinică diferită. Poate exista o febră mare, cu simptome catarale minime (nu există curgerea nasului și tuse), dimpotrivă, poate exista congestie nazală, durere în gât și temperatura scăzută.

Unii oameni tolerează ARVI fără temperatură deloc. Acest lucru se aplică și persoanelor în vârstă slăbite, la care răceala se poate manifesta în exterior ca letargie, somnolență. Este imperativ să chemați un medic pentru astfel de persoane, astfel încât acesta să asculte plămânii, să se uite la gât și, dacă există semne de infecție virală, să prescrie un tratament adecvat.

Am avut un caz când eram terapeut de district. Un bunic sună, iar telefonul la domiciliu spune - un nas curgător. Ei bine, cred că o provoacă cu nasul curgător? Probabil că dispecerul a greșit. Am venit la apel - într-adevăr, bunicul se plânge de congestie nazală, fără febră, fără tuse. M-am uitat la bunicul meu. Tratament prescris pentru răceală.

Si ce? Aud o tuse din camera alăturată și acolo bunica mea, cu temperatura de 40 de grade, zace, tuse, are pneumonie. Totul din plămâni șuieră. Am prescris tratament bunicii mele. Iată un exemplu. Unul cu nasul curgător sună la medic, iar celălalt suferă în stare gravă.

Nu este necesar să faceți acest lucru sau altul. Trebuie să știți cum să tratați curgerea nasului și să știți când este deja necesar să solicitați ajutor pentru a vindeca rapid o răceală și a evita complicațiile.

Dacă doriți să vindecați răceala mai repede, aveți nevoie de prevenire

Să începem cu faptul că în timpul epidemiei este necesar să se ia măsuri preventive:

1. Vaccin împotriva gripei - gratuit în policlinică la locul atașării asigurării medicale obligatorii sau în clinicile private;

2. Purtarea unei măști în locuri publice, mai ales dacă veniți la clinică, unde sunt mulți bolnavi;

3. Frotiu în nas cu unguent oxolinic pentru întreaga perioadă a epidemiei, când ieșiți afară;

4. Luați cursuri preventive de medicamente antivirale: lavomax (amiksin, tiloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instrucțiunile pentru fiecare medicament descriu bine cum să îl luați profilactic. De obicei, recepția profilactică de la câteva zile la câteva săptămâni. Sunt luați profilactic atunci când intră în contact cu o persoană bolnavă (cineva s-a îmbolnăvit acasă) sau la locul de muncă care implică comunicarea cu un număr mare de persoane, unde riscul de infecție crește semnificativ (vânzători, operatori bancari, profesori, profesori de grădiniță etc.) )

5. Spălați-vă mâinile mai des cu săpun sau dezinfectant! Uneori această acțiune simplă ne poate proteja de infecție. Nu numai să vă spălați mâinile, ci și să dezinfectați clanțele ușii, păstrați-vă casa curată.

6. În timpul unei epidemii, apartamentul poate fi din cuarț. În prezent, se vând dispozitive portabile de iradiere ultravioletă precum „Luch” și „Sun”. Cu ajutorul lor, poți dezinfecta apartamentul, îl poți folosi ca ajutor la debutul bolii. Dacă nu există cuarț, puteți ventila încăperile, puteți deschide ferestrele timp de 15 - 20 de minute. Poate fi ventilat și cuarțizat în același timp.

Cum să vă recuperați rapid dacă aveți o răceală

Dacă vă îmbolnăviți și vă simțiți frisoane, nu trebuie să lăsați situația să scape de sub control, ci să luați măsuri de urgență.

1. Medicamentele antivirale nu mai sunt ca prevenire, ci ca tratament. Medicamentele sunt luate la fel ca pentru profilaxie, numai după o schemă diferită. De obicei, regimul de dozare este detaliat în instrucțiuni sau pe site-ul medicamentului. Uneori, după tratamentul cu medicamente antivirale, simptomele inițiale ale SARS se opresc și persoana se recuperează foarte repede. Pentru femeile însărcinate din antivirale, prescriem dozele de Viferon sau Genferon pentru copii.

2. Gargară gâtul de 5-6 ori pe zi cu un decoct de mușețel sau calendula, clorhexidină, furacilină. În trecut, se folosea adesea un agent de degustare eficient, dar neplăcut, numit apă de mare. Luăm un pahar cu apă caldă, adăugăm 5 picături de iod, o lingură de sare, o lingură de sifon. Câteva gargare și gâtul sunt dezinfectate. Acum, iodul nu este utilizat atât de mult din cauza frecvenței crescute a alergiilor. Dar există o mulțime de pastile pentru gât. Sunt convenabile de utilizat, dar totuși este mai bine să nu le abuzăm, deoarece, spre deosebire de clătire, nu curăță suprafața gâtului, iar unele sunt iritante, deoarece conțin o mulțime de uleiuri esențiale și conservanți..

3. Clătirea nasului cu soluții saline. Există multe soluții hipertonice gata preparate pentru clătirea nasului la vânzare, vă puteți crea propria soluție salină și clătiți nasul cu ea din ceainic. În cele din urmă, există Delfinul - un borcan special și pulberi pentru clătirea nasului cu sare și mușețel. La clătirea nasului, virușii sunt spălați mecanic cu apă și boala nu se dezvoltă. După spălare, puteți pune în nas turundas cu suc de aloe sau balsam Vitaon, aceste fonduri nu numai că ameliorează inflamația, dar stimulează și imunitatea locală.

4. Doza soc de vitamine. Vitaminele B cresc imunitatea. Acidul ascorbic ajută la combaterea virusului. Vitaminele sunt acum vândute foarte diferite, de la complexe scumpe la acid ascorbic penny și sirop de măceșe, familiare pentru noi din copilărie..

5. Remediile populare pe lângă tratamentul principal pentru recuperarea mai rapidă:

• lapte cu miere;
• tocați mărunt ceapa și acoperiți cu zahăr, beți sucul eliberat;
• încălzește-ți picioarele cu muștar într-un lighean;
• ierburi de bere: oregano, sunătoare, lemn dulce, mușețel, salvie, calendula. Ierburile se infuzează într-o baie de apă timp de 20 de minute, apoi se acoperă cu un tampon de încălzire și se infuzează 40 de minute, apoi, pe măsură ce se răcește, se scurg și se păstrează la frigider; atunci când sunt folosite, se încălzesc puțin sau adaugă apă clocotită. Puteți prepara preparate pe bază de plante, puteți, de asemenea, o plantă. Ierburile sunt bune, deoarece au efecte bactericide, antiinflamatoare și expectorante. Adică, obținem un efect complex asupra corpului. Puteți adăuga o lingură de miere la plante. Dintre ierburile pentru femeile însărcinate, mușețelul și galbenele sunt potrivite;
• purtați un cățel de usturoi în jurul gâtului pe o sfoară, puneți farfurii cu usturoi în jurul apartamentului;
• bea ceai de ghimbir. Ceaiul de ghimbir este făcut din ghimbir ras sau uscat, puteți adăuga niște miere. Ceaiul de ghimbir poate fi recomandat femeilor însărcinate pentru tratarea răcelii.

6. Masajul prin presopunctură ajută foarte bine la primele simptome ale bolii. Mai jos este o diagramă. Lucrăm cu degetele mari sau degetele arătătoare pe puncte biologic active în sens invers acelor de ceasornic de până la 21 de ori, pentru cel mai bun efect este posibil dimineața și seara.

7. Balsam „Golden Star” și unguente și plasturi similare cu uleiuri esențiale, aplicate de obicei pe zona din apropierea nărilor sau sternului, unde se află punctele active. Aceste medicamente ameliorează bine congestia nazală, au și efect bactericid..

6. Fizioterapie la domiciliu. Acum sunt atât de multe dispozitive portabile în vânzare încât poți amenaja o cameră fizică reală acasă. Acestea sunt cuarț OZN (au fost deja menționate), magnet, denos, nebulizator. Înainte de a le utiliza, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile și să le utilizați numai dacă nu aveți contraindicații la fizioterapie.

Dacă depășim boala cu aceste mijloace, este foarte bună și ne va permite să vindecăm răcelile mult mai repede. Dar dacă simptomele persistă după 5 zile de tratament sau se intensifică - tuse cu spută verde, secreție nazală purulentă, durere și congestie la nivelul urechilor, slăbiciune generală, febră peste 39 de grade, toate acestea sunt o indicație pentru numirea antibioticelor.

Este necesar ca un medic să vă prescrie antibiotice. Nu este recomandat să se prescrie aceste medicamente pe cont propriu, deoarece de obicei oamenii iau medicamentul care a ajutat odată, ceea ce înseamnă că l-au luat deja. Acest lucru nu ar trebui făcut, deoarece microbii noștri pot fi rezistenți la acest antibiotic..

Pentru a prescrie un astfel de tratament, medicul ia în considerare mulți factori: ce medicamente ați luat recent, dacă fumați, dacă munca dvs. este legată de oameni, cât de des vă îmbolnăviți, care este starea sistemului cardiovascular, rinichilor, tractului gastro-intestinal, la ce oră ani de când tolerați tratamentul cu antibiotice, efectele secundare ale medicamentelor.

Prin urmare, antibioticele sunt vândute pe bază de rețetă în farmacii. Unii farmaciști fără scrupule vând încă antibiotice, dar acest lucru este greșit. Dacă este vorba de administrarea de antibiotice, este mai bine să fiți examinat de un medic pentru a nu rata o complicație.