Tratamentul gripei și ARVI la adulți și copii

Coautor, editor și expert medical - Maksimov Alexander Alekseevich.

Data ultimei actualizări: 18.05.2020.

Număr de vizionări: 281.897

Gripa este o boală infecțioasă severă cauzată de viruși specifici. Sensibilitatea umană la virusul gripal este foarte mare, în special pentru noile subspecii. Boala se caracterizează printr-un debut acut cu simptome de intoxicație, cefalee, febră, dureri musculare și articulare și leziuni ale căilor respiratorii.

Cum se infectează gripa??

21.1.jpg

Un purtător de gripă este o persoană infectată cu o formă asimptomatică sau evidentă a bolii. Virusul poate fi transmis în diferite moduri:

• prin picături din aer, cum ar fi picături de salivă, spută și mucus atunci când strănut, respirație sau vorbire;
• contact și gospodărie, prin mâini nespălate;
• prin alimente dacă nu a fost suficient procesată.

Principalele simptome ale gripei

Febra, transpirație crescută, frisoane

Boala în aproape toate cazurile are un debut acut. Primul simptom al gripei este febra (peste 37 ° C). În câteva ore, devine și mai mare, poate fi însoțit de frisoane. Cu o formă ușoară de gripă, temperatura ajunge în cele mai multe cazuri la 37-38 ° C. Mulți medici nu recomandă doborârea, deoarece ajută la combaterea agenților patogeni. Cu gripa, temperatura nu durează mult - aproximativ 2-5 zile.

Simptomele gripei la adulți și copii includ slăbiciune. Principalul motiv pentru această afecțiune este că în timpul luptei împotriva virusului, corpul uman cheltuiește multă energie. După ce boala s-a retras, slăbiciunea poate persista o perioadă de timp..

Este unul dintre principalele și foarte neplăcute simptome ale gripei la adulți și copii. Tuse îngrijorează aproximativ 90% dintre pacienți și în formă necomplicată durează aproximativ 5-6 zile. Când virusul este infectat, mucoasele orofaringelui sunt inflamate. În timpul tusei, acestea devin și mai iritate, microtrauma poate apărea pe ele. Uneori se adaugă o infecție bacteriană, iar tusea contribuie la răspândirea virusului.

Amețeli și dureri de cap

Capul poate suferi și ameți din cauza expunerii la produse reziduale ale agenților patogeni. Odată cu gripa, simptomele intoxicației sunt foarte intense, astfel încât orificiile și tâmplele persoanei încep adesea să doară. Febra este însoțită de vasodilatație, deci poate provoca și dureri de cap.

Modificări ale orofaringelui

Manifestările gripei se caracterizează prin diferite modificări ale orofaringelui. Palatul moale al pacientului devine roșu. La câteva zile după apariția gripei, vasele de sânge pot fi afectate. Într-un curs sever al bolii, se formează mici hemoragii pe palatul moale, în unele cazuri medicul observă cianoză și umflături. Pacientul se poate plânge de gât uscat și dureros. La 7-9 zile de la debutul gripei, orofaringele revine la aspectul normal.

Modificări ale nazofaringelui

Nazofaringele pacientului devine roșu și se umflă, membrana mucoasă devine uscată. După 2-3 zile, apare scurgerea nazală, există o scădere a mirosului, dificultăți de respirație nazală, arsuri și furnicături. Datorită strănutului intens și deteriorării pereților vasculari ai virusului gripal, pot apărea sângerări nazale.

Modificări cardiovasculare

Acestea pot apărea din cauza deteriorării toxice a inimii. Când ascultă inima, medicul detectează tonuri înăbușite, aritmii sau zgomote. Pulsul la debutul bolii poate fi mai frecvent (datorită creșterii temperaturii), pielea este palidă. La 2-3 zile de la debutul gripei, pulsul devine normal, iar pielea devine roșie.

Tratamentul gripei

Dacă dezvoltați semne caracteristice ale gripei, este recomandabil să rămâneți acasă pentru a nu agrava evoluția bolii și a nu deveni o răspândire involuntară a infecției. În prezența unor boli concomitente grave sau complicații pe fondul infecțiilor virale respiratorii acute în trecut, trebuie să consultați imediat un medic. Specialistul va prescrie remedii dovedite pentru a ajuta la vindecarea gripei la adulți și copii.

Ce este o răceală?

Poate că toată lumea este familiarizată cu un astfel de concept ca „rece”. Cu toate acestea, nu se află în terminologia medicală. Răceala obișnuită se numește în principal diverse infecții respiratorii acute (boli respiratorii acute) și ARVI (infecții virale respiratorii acute).

ARI este o serie de boli infecțioase care afectează nasul și gâtul. Cauza pot fi bacteriile sau virușii care se transmit prin picături aeriene. ARI, care au fost cauzate de viruși, se numesc de obicei ARVI.

Principalele simptome ale unei răceli

După cum am aflat deja, nu există o boală „rece” în medicină. Simptomele de frig pot fi asociate cu diferite tipuri de infecții respiratorii acute. Spre deosebire de gripă, principalele simptome ale răcelii la adulți și copii nu sunt dramatice. Ele cresc și se intensifică treptat.

Simptomele de frig includ:

• durere de cap;
• tuse, strănut, răgușeală;
• "Scărpinatul" durerii în gât;
• roșeață a gâtului;
• congestie nazală sau curgerea nasului cu descărcare abundentă;
• slăbiciune și sentiment de slăbiciune;
• frisoane și dureri la nivelul mușchilor și articulațiilor etc..

Separat, trebuie spus că o creștere a temperaturii cu o răceală poate fi absentă sau atinge valori nu foarte mari.

Primele semne de răceală apar la 1-3 zile după expunerea la virus.

De ce este folosit un termen generic pentru multe boli?

Fără teste, este foarte dificil să spunem cu certitudine ce a cauzat boala. Simptomele de frig sunt uneori dificil de recunoscut. Chiar și medicii cu experiență nu pot distinge uneori o boală de alta, iar oamenii fără cunoștințele adecvate cu atât mai mult confundă și numesc totul aceiași termeni..

La primele semne de răceală și gripă, ar trebui să solicitați ajutorul unui specialist. El va face diagnosticul corect și va prescrie tratamentul potrivit.

RINZA este o superarmă pentru combaterea gripei și a răcelii

Pentru a elimina simptomele gripei și primele semne de răceală, preparatele RINZA® și RINZAcip® cu vitamina C vor fi salvate.

Comprimatele RINZA® sunt alegerea celor pentru care este important să revină rapid la modul lor de viață obișnuit. Formă convenabilă, efect complex și acțiune mai rapidă * datorită combinației de paracetamol și cofeină - ceea ce este potrivit pentru persoanele active care nu sunt obișnuite să se îmbolnăvească mult timp.

RINZASip® cu vitamina C va ajuta la ameliorarea simptomelor de răceli și gripă la adulți. Este o pulbere care trebuie dizolvată în apă fierbinte. Este suficient să adăugați o lingură de miere pentru a obține o băutură parfumată și încălzitoare pentru ameliorarea simptomelor de răceală și gripă.

Există o mulțime de bacterii și viruși care provoacă gripă și răceli. Efectuarea testelor și așteptarea unui rezultat în câteva zile este o opțiune care nu este potrivită pentru fiecare persoană activă. RINZA® și RINZAcip® cu vitamina C ajută la combaterea primelor semne de răceli și gripă și fac posibilă revenirea la activitățile normale cât mai curând posibil.

* Comparativ cu paracetamolul 500 mg și decofeinizat. „Cofeina accelerează absorbția și îmbunătățește efectul analgezic al acetaminofenului”; B. Renner, D. Clark, "Journal of Clinical Pharmacology", 18.04.2007.

Cum se tratează o răceală

Publicat: 20 octombrie 2018

Abrevierea ARVI acoperă o mare varietate de infecții virale respiratorii. Răceala și gripa sunt, de asemenea, incluse în acest grup. Acestea sunt cele mai frecvente boli în afara sezonului și a iernii. Medicii spun că peste 80% dintre ruși se confruntă cu ei în fiecare an. Mai mult, copiii racesc mult mai des decat adultii. De aceea, este important ca fiecare persoană să știe cum să acționeze corect dacă se îmbolnăvește, pentru a-și reveni într-un timp scurt și pentru a preveni apariția complicațiilor. Vorbim despre cele mai frecvente metode de tratare a infecțiilor virale respiratorii acute.

Terapia medicamentoasă

Tratamentul prompt al gripei este posibil dacă se iau măsurile necesare la începutul bolii. Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți bine principalele simptome. Temperatura corporală ridicată, slăbiciune extremă, dureri de cap severe, somnolență severă și dureri corporale pot indica infecția cu virusul gripal. Răceala se caracterizează prin congestie nazală, strănut frecvent, curgerea nasului și durere în gât.

Când se găsesc semne ale ARVI, mulți oameni cumpără produse publicitate în farmacii la sfatul rudelor sau colegilor. Aceasta este abordarea greșită a tratamentului. Medicul trebuie să vă prescrie medicamente. Prin urmare, dacă starea generală de sănătate se agravează, trebuie să solicitați ajutor de la un medic. Specialistul va diagnostica și va prescrie medicamente care vor ajuta la înfrângerea agentului cauzal al bolii și la eliminarea simptomelor acesteia. Mulți medici recomandă utilizarea Derinat pentru gripă și răceli. Rezolvă mai multe probleme simultan:

• ajută la eliminarea cauzei principale a bolilor respiratorii;
• orientează corpul să lupte împotriva agenților care cauzează boli;
• reface și întărește mucoasa nazofaringiană, reducând astfel riscul de reinfecție și infecție bacteriană.

Puteți cumpăra picături nazale Derinat și pulverizați în farmacii. Instrucțiunile pentru medicament sunt pe site-ul web și în pachet. Se recomandă consultarea unui specialist înainte de utilizare..

Plante medicinale pentru răceli și gripă

Pentru a se îmbunătăți mai repede, terapia medicamentoasă poate fi completată cu remedii populare. În acest caz, trebuie să acționați cu atenție. Cel mai bine este să vă consultați medicul în prealabil, pentru a nu vă face rău.

Când medicamentele obișnuite nu erau disponibile, medicamentele pe bază de plante ne-au salvat pe strămoși. Și astăzi, multe familii pregătesc taxe pentru răceală și gripă. Aceste rețete au fost transmise din generație în generație. Infuziile și decocturile de plante medicinale au multe efecte benefice. În plus, previn deshidratarea și elimină substanțele nocive din organism. Principalele componente ale taxelor includ:

• frunze de zmeură,
• Flori de tei,
• mentă,
• flori de musetel,
• Soc,
• Muguri de mesteacăn,
• înflorind Sally.

O astfel de colectare pentru răceli și gripă ajută la refacerea respirației nazale, reduce inflamația, calmează durerile în gât, reduce febra mare, îmbunătățește bunăstarea generală.

Inhalarea cu aburi cu uleiuri esențiale

Cu congestie nazală severă și dureri de gât intense, puteți respira peste abur. Pentru procedură, trebuie să pregătiți o soluție specială. Se fierbe apa, se toarnă într-un recipient rotund, se adaugă 5-6 picături de uleiuri esențiale. Pentru gripă și răceli, uleiurile sunt deosebit de utile:

• lămâie,
• eucalipt,
• lavandă,
• mentă,
• pini,
• arbore de ceai,
• ienupăr.

Înclinați-vă capul peste soluție și acoperiți-l cu un prosop. Aburul ar trebui să fie ușor fierbinte, dar nu opărit. Respirați peste recipient timp de 10-15 minute. Procedura poate fi utilizată și pentru prevenirea infecțiilor respiratorii. Fii sănătos și nu te îmbolnăvești!

Cum să tratezi o răceală: fonduri bugetare care ajută cu adevărat

Lifehacker a găsit cel mai bun medicament pentru răceală și a aflat dacă să te torturezi cu tencuieli de muștar și să faci gargară cu iod și să cumperi medicamente antivirale.

Răceala nu este un diagnostic. Acesta este un nume obișnuit pentru boli care ne atacă în principal iarna și toamna, când este frig afară..

Răceala este recunoscută de nasul curgător, nasul înfundat, durerea în gât, tuse, cefalee și slăbiciune. Uneori temperatura crește.

De unde vine frigul

Răceala nu este cauzată de frig, așa cum sugerează și numele. De obicei, o răceală este o infecție virală, ceea ce este indicat pe carduri prin abrevierea ARVI.

Există un număr imens de viruși în jurul nostru care provoacă simptome similare. Virușii se răspândesc prin aer sau atingerea frigului obișnuit în locuri în care se adună o mulțime de oameni: în transporturi, birouri, școli. Când germenii intră în organism, sistemul nostru imunitar răspunde atacului și produce anticorpi - proteine ​​de protecție care ucid virusul. Durează câteva zile, de la trei la zece, iar apoi imunitatea distruge microbul.

Virușii se răspândesc în timpul sezonului rece și nu se știe exact de ce se întâmplă acest lucru. Există o teorie conform căreia la temperaturi scăzute imunitatea noastră slăbește și nu reflectă atacurile de viruși mai rău. Faptul că e rece poate să te îmbolnăvească?... Aceasta înseamnă că nu este un capac uitat care este de vină pentru o răceală, ci nepregătirea organismului de a lupta cu microbii..

Apropo, și gripa aparține aceluiași ARVI „rece”, dar este un virus mult mai complex și periculos. Cum să ne descurcăm, a scris deja Lifehacker.

Cum se tratează o răceală

O răceală dispare de la sine în aproximativ o săptămână când apar anticorpii. Dar putem ajuta organismul să facă față bolii mai ușor..

Stai acasă și odihnește-te

Desigur, suntem foarte ocupați și nu ne putem permite să ne relaxăm din cauza nasului curgător. Dar și corpul este foarte ocupat: este copleșit de lupta împotriva virușilor. Și termenul său este mai important.

Odihna la pat este exact ceea ce aveți nevoie dacă vă simțiți rău.

În plus, virusurile respiratorii (cele care infectează sistemul respirator) sunt extrem de contagioase. Dacă ai suficientă putere pentru a merge la muncă sau la școală, chiar dacă ești bolnav, atunci gândește-te că poți transmite virusul unei persoane slăbite. Și nu îi va fi ușor să facă față unei răceli.

Bea multe lichide

Acesta nu este un sfat „bea opt pahare pe zi”. Chiar ai nevoie de un lichid pentru răceală. Compotul de fructe uscate sau ceaiul cald ajută să facă față simptomelor neplăcute. Bea mai mult de 3-5 căni pe zi decât atunci când ești sănătos.

Când există suficient lichid în organism, toate membranele mucoase (care sunt cele mai afectate de viruși) sunt mai ușor de lucrat. Când o persoană este bolnavă și bea mult, expectorația din plămâni și mucusul din nas ies cu ușurință, ceea ce înseamnă că particulele virale nu rămân în corp..

Cu febră, corpul pierde multă umiditate, deci o temperatură ridicată este, de asemenea, un motiv pentru a bea o ceașcă de ceai..

Decocturile din plante pot fi adăugate la ceai: mușețel, tei, salvie. Acestea ajută la ameliorarea simptomelor de răceală și aduc o varietate în meniul de ceai..

Folosiți picături de nas

Picăturile de nas sunt diferite, deoarece nasul curgător este diferit..

1. Picături cu apă sărată. Soluția salină 0,9% este o modalitate bună de a hidrata membrana mucoasă. Vă va ajuta să vă clătiți ușor nasul și să eliminați mucusul. Unii producători oferă apă de mare, dar, în general, puteți folosi soluție salină obișnuită, care este vândută la farmacie: este mai ieftină. Apa sărată poate fi preparată și acasă. Pentru a face acest lucru, o linguriță de sare trebuie dizolvată într-un litru de apă. Puteți îngropa astfel de apă des, la fiecare jumătate de oră. Atunci vei simți cu adevărat toată puterea unui remediu simplu..
2. Picături de ulei. Ajută atunci când nasul nu este blocat. Hidratează membranele mucoase și ușurează respirația..
3. Vasoconstrictor picături. Elimină umflarea nasului, ceea ce face imposibilă respirația. Astfel de picături trebuie utilizate cu precauție: nu le utilizați mai mult de cinci zile, pentru a nu deveni dependenți, nu depășiți doza indicată în instrucțiuni, pentru a nu provoca otrăvirea cu substanța activă (acest lucru este deosebit de important pentru copii).

Ajută-ți gâtul

Durerea în gât este cel mai bine ajutată de o terapie ușoară: ceai cald cu înghițituri mici, gargară caldă, pastile.

Gargara este mai bună dacă vă simțiți bine. De exemplu, aceleași decocturi de ierburi: mușețel sau calendula.

Nu vă forțați să faceți elixiruri din iod, sodă sau aloe cu kerosen.

Scopul clătirii este de a ameliora durerea și de a înghiți, nu de a distruge toate viețuitoarele. Virusul încă nu poate fi spălat în acest fel..

Folosiți analgezice

Când capul tău se rupe, nu te forța să suferi și să iei produse pe bază de ibuprofen sau paracetamol.

Lăsați temperatura să curgă

Reduceți temperatura peste 38,5 ° C. Până la această cifră, este mai bine să nu lupți împotriva febrei, deoarece este necesar pentru a distruge virușii. Desigur, dacă nu vă simțiți bine, atunci este mai bine să vă ajutați cu analgezice și antipiretice..

Aerisiți camerele și mergeți

Curentul de aer și curentul de aerisire nu vor provoca deteriorarea. Dimpotrivă, vor ajuta. Aerisirea este o modalitate de a curăța aerul dintr-o cameră de germeni, cea mai ușoară și mai accesibilă metodă de dezinfecție.

Plimbările liniștite în aer curat te ajută să te simți mai bine, doar că trebuie să mergi nu într-un centru comercial, ci într-un parc sau cel puțin pe o alee unde nu sunt atât de mulți oameni.

Desigur, mersul pe jos este un remediu în cazul în care vă simțiți mai mult sau mai puțin normal sau vă recuperați deja..

Cum să nu tratezi o răceală

Se pare că o răceală dispare de la sine și nu este nevoie să o tratați. Dar acest lucru este greu de acceptat, vreau să fac ceva cât mai curând posibil și cumva să influențez corpul - nu stați în brațe? Dar exact asta ar trebui făcut. În caz de răceală, tratamentul este îngrijirea și regimul, nu subestimați importanța lor.

Când vă atingeți mâinile după trusa de prim ajutor, amintiți-vă ce să nu faceți:

1. Bea antibiotice. Antibioticele funcționează numai asupra bacteriilor și nu omoară virușii. Consumul de medicamente antibacteriene fără indicații este periculos: puteți colecta o grămadă de efecte secundare și vă puteți dezvolta o superbugă care nu va răspunde la tratament. Lifehacker a scris deja în detaliu despre acest lucru.
2. Cumpărați agenți antivirali și imunomodulatori la farmacie. Nu au o eficiență dovedită, 100% funcționează doar pentru golirea portofelelor. Același lucru este valabil și pentru homeopatie..
3. Puneți tencuieli de muștar și înălțați-vă picioarele. Ceea ce iubesc atât de mult bunicile și părinții este prea periculos: există un risc ridicat de a fi ars din apă fierbinte sau muștar. Aceste proceduri nu omoară virușii. Vă voi spune un secret că în colegiile medicale acestea se țin în cadrul temei „Proceduri de distragere a atenției”, astfel încât pacientul să se simtă îngrijitor și să se gândească mai puțin la boală.
4. Bea mână de vitamine. Mai ales vitamina C. S-a crezut odată că ajută la răceli. Nu 5 sfaturi: produse naturale pentru gripă și răceli: ce spune știința? dar vechile credințe trăiesc mult.

De ce este periculoasă o răceală

Pentru o persoană mai mult sau mai puțin sănătoasă, răceala nu este periculoasă. Dar dacă vă batjocoriți și nu vă lăsați corpul să se recupereze, poate duce la complicații. De exemplu, o infecție bacteriană se va alătura unei infecții virale, care trebuie tratată mult timp, sau o răceală se va transforma în pneumonie. În plus, infecția poate deveni cronică, ceea ce înseamnă că revine în continuare..

Așadar, orice răceală este un motiv pentru a avea grijă de tine și pentru a-ți oferi timp de recuperare..

Când să obțineți ajutor

Bolile mai grave pot fi ascunse în spatele măștii de răceală. Asigurați-vă că solicitați asistență medicală dacă:

1. Simptomele au durat trei săptămâni.
2. Un simptom devine foarte sever sau dureros.
3. A devenit dificil să respiri.
4. Dureri în piept.

La primul semn: răceli, curgerea nasului, tuse, gripă

Ce trebuie făcut la primul semn de răceală: tuse și curgerea nasului? Cum să distingem gripa de răceli și infecțiile virale de bacteriene? Acestea sunt cele mai frecvente întrebări adresate medicilor..
Ce măsuri trebuie luate, atunci când este necesar să consultați un medic, ce medicamente să utilizați și ce remedii populare putem folosi. Să discutăm.

La primul semn de tuse

Tusea apare atunci când receptorii membranei mucoase ale căilor respiratorii ale faringelui, laringelui, traheei și bronhiilor sunt iritați.

Unul dintre primele simptome ale unei infecții virale este tuse uscată. Dacă, după câteva zile, o tuse uscată se transformă într-o tuse umedă cu flegmă, atunci o infecție bacteriană s-a alăturat cel mai probabil. Acest lucru este extrem de important de știut, deoarece antibioticele sunt contraindicate pentru o infecție virală, în unele cazuri (dacă tusea nu este singurul simptom, dar este însoțită de curgerea nasului pe fondul temperaturii corporale crescute), medicamentele antivirale pot fi prescrise, le vom discuta mai jos.

Apariția răgușeală în voce și așa-numita „tuse latră” indică localizarea procesului în laringe. Copiii predispuși la crupă falsă, în prezența unei tuse latrătoare, au nevoie de antihistaminice (suprastină, loratadină, zirtek etc.)

Tuse seacă

Cu o tuse uscată, medicamentele antitusive sunt destul de eficiente, în special Sinekod. Acest medicament este contraindicat pentru tuse umedă, deoarece atunci când este utilizat, sputa va rămâne în bronhii și complicațiile nu pot fi evitate.

Un remediu popular eficient pentru tratamentul tusei uscate este un decoct de fructe de padure viburnum. Pentru a pregăti bulionul, trebuie să măcinați două linguri de fructe de pădure într-un gruel, turnați un pahar de apă clocotită și încălziți într-o baie de apă timp de 15 minute, strecurați, răciți, adăugați până la 200 ml. apă fiartă răcită și luați 1/3 cană de 3-4 ori pe zi. Siropul de psyllium ameliorează, de asemenea, tusea uscată..

Cu tuse uscată, inhalarea cu soluție salină (soluție de clorură de sodiu) folosind un nebulizator este eficientă.

Tuse umedă

Cu tuse umedă, se recomandă utilizarea medicamentelor expectorante și a celor care subțiază mucusul (de exemplu, Ambroxol (Lazolvan)), atât intern, cât și prin inhalare..

Dacă tusea a devenit umedă, atunci nu trebuie să utilizați auto-medicația, este mai bine să consultați un medic care va determina prezența șuierătorului prin auscultare și va decide dacă este necesară terapia cu antibiotice..

Cu o tuse umedă, se recomandă utilizarea ierburilor expectorante (colectarea pieptului). Elecampanul, marshmallow, termopsis, patlagina, cimbru au un efect expectorant.

Pentru o durere în gât, faceți gargară cu soluții antiseptice (de exemplu, furacilină, clorhexidină, hexoral pentru clătire), decocturi de plante (sunătoare, mușețel, calendula, salvie) și pulverizați cu strepsils plus, hexoral, inhalipt etc...

La primul semn de curgere a nasului

La primul semn de disconfort în cavitatea nazală, strănut, puteți utiliza în mod activ clătirea nasului cu soluție salină (farmacie sau auto-pregătită - 0,5 lingurițe pe pahar de apă + 1 picătură de iod).

Pentru ameliorarea simptomelor unei răceli obișnuite, se utilizează medicamente vasoconstrictoare, cum ar fi xilometazolină, rinofluimucil etc., după ce ați curățat cavitatea nazală cu o soluție salină gata preparată sau o soluție salină de farmacie sau un sistem special pentru clătirea nasului. Este important să ne amintim că picăturile vasoconstrictoare nu pot fi utilizate mai mult de o săptămână, după care medicamentul trebuie schimbat (de exemplu, xilenul în rinofluimucil). Dacă scurgerea din nas a dobândit o nuanță galbenă sau galben-verzui, atunci sunt necesare picături cu antibiotice (izofra, polidexa), deoarece este posibil ca o infecție bacteriană să se fi alăturat. De asemenea, pentru a combate o infecție virală cu răceli și gripă, puteți utiliza picături Derinat - conform schemei (de asemenea, pre-curățarea cavității nazale cu soluții saline), sau unguent Viferon, unguent oxolinic (trebuie să lubrifiați cavitatea nazală cu unguent).

Dintre remediile populare pentru răceala obișnuită, se poate remarca sucul de aloe, care trebuie instilat în fiecare pasaj nazal 3-4 picături la fiecare două ore, puteți amesteca suc de aloe cu miere în proporții egale, atunci efectul va fi considerabil mai bun. De asemenea, folosesc ulei de cătină pentru a trata răceala, 3 picături în fiecare pasaj nazal de 3 ori pe zi.

Separat, este necesar să spunem despre pericolul unei suflări prea puternice și a clătirii nasului cu edeme severe. În acest caz, scurgerea nazală patologică poate intra în urechea medie. Prin urmare, dacă nasul nu respiră deloc, este necesar să picurați picături vasoconstrictoare cu 10 minute înainte de clătire, astfel încât să poată respira cumva. Suflarea corectă se efectuează alternativ la fiecare nară.

La primul semn de gripă. Cum se poate spune gripa de la răceala obișnuită

Dacă o persoană simte slăbiciune severă, febră, dureri de cap severe, dureri la nivelul mușchilor, articulațiilor, tuse uscată, cel mai probabil este gripa. Odihna la pat este vitală. Gripa produce complicații mult mai des decât alte virusuri respiratorii (adenovirus, rinovirus), astfel încât repausul la pat este necesar nu numai pentru a vă face să vă simțiți mai bine, ci și, în primul rând, pentru a evita posibilele complicații.

Dacă suspectați gripa, este mai bine să apelați un medic acasă. ARVI (așa-numitul frig) începe treptat, nu există o astfel de slăbiciune ascuțită, dureri de cap severe, dar există un nas curgător și dureri în gât, temperatura corpului adesea nu crește peste 38 de grade. La primele semne de gripă, la fel ca în cazul răcirii, puteți lua un medicament antiviral (de exemplu, Ingavirin, Arbidol, Kagocel), dar aceste medicamente trebuie utilizate dacă boala este însoțită de febră mare (peste 38,5). Dacă temperatura este scăzută, atunci corpul se va descurca singur. Eficacitatea clinică a acestor medicamente nu a fost dovedită până în prezent, dar cu toate acestea, în multe cazuri, reduc ușor perioada de boală și severitatea simptomelor gripei, precum și a altor infecții virale respiratorii..

Cu gripa și răcelile, antibioticele sunt inutile, ele nu ar trebui, de asemenea, să fie utilizate pentru a preveni complicațiile bacteriene, în plus, antibioticele reduc imunitatea și formează sensibilitatea microorganismelor la acest medicament, deci putem spune nu numai că sunt inutile în raport cu virusul, ci și în în general dăunătoare organismului.

Merită să scadă temperatura

Temperatura peste 38 de grade trebuie scăzută fără a aștepta ca aceasta să crească mai sus. Fiecare persoană tolerează temperatura în moduri diferite și, în primul rând, trebuie să se țină seama de bunăstarea generală. Cu toate acestea, nu trebuie uitat că la temperaturi ridicate se produc interferoni - acestea sunt proteine ​​speciale care ajută organismul să facă față bolii. Pentru a reduce temperatura, pot fi utilizate medicamente precum Paracetamol și Ibuprofen. Paracetamolul scade febra cu patru ore, iar ibuprofenul cu opt.

Pentru a reduce temperatura, puteți folosi frecare cu o soluție de oțet 9% (nu trebuie confundat cu 70% esență!) Sau alcool cu ​​apă 1: 1. Pentru copiii mici, aceste soluții nu sunt utilizate pentru a evita arsurile pielii delicate și intoxicația cu acid acetic.

Nu uitați de băutura caldă abundentă din timpul bolii, puteți bea ceai cu lămâie și miere, ceai cu zmeură, compot de fructe uscate. Puteți bea, de asemenea, o infuzie de măceșe sau coacăze, acestea sunt bogate în vitamina C, iar cu gripă și răceli, după cum știți, aveți nevoie de o cantitate mare de vitamina C. Cinci linguri de măceșe uscate zdrobite trebuie turnate cu un litru de apă și lăsate timp de 8-9 ore. Este mai bine să folosiți coacăze piure cu zahăr (proprietățile utile se păstrează cel mai bine în el), dar puteți, de asemenea, gem și chiar și frunze (proaspete și uscate), piure de fructe și gem trebuie adăugate la ceaiul cald, frunzele uscate trebuie insistate și infuzate, frunzele proaspete sunt, de asemenea, poate fi adăugat la ceai.

Consumul de multe lichide este, în multe cazuri, cheia accelerării recuperării și detoxifierii..

Chiar și la temperaturi ridicate, pot fi utilizate inhalatoare care nu încălzesc amestecul inhalat. Ca preparat pentru inhalare, puteți utiliza: Miramistin, Dioxidin, uleiuri esențiale diluate (ulei de arbore de ceai etc.), soluție salină, apă minerală. Inhalarea cu soluții fierbinți la temperaturi ridicate este contraindicată.

Adesea, pentru a nu vă îmbolnăvi, trebuie să vă amintiți cele mai simple metode de prevenire a răcelii și a gripei:

• Spălați-vă mâinile des pe tot parcursul zilei. Virusul gripal și SARS se transmit prin strângeri de mână cu bolnavii, prin contactul cu mânerele ușilor în locuri publice, astfel încât spălarea frecventă a mâinilor va reduce riscul unei posibile infecții
• Clătiți-vă nasul în timpul gripelor și al focarelor reci cu soluție salină și soluție Aqualor. Virusul gripal și ARVI sunt transmise prin picături aeropurtate, astfel încât clătirea nasului va ajuta să scăpați de virușii care au pătruns în cavitatea nazală. De asemenea, puteți utiliza unguente Viferonovaya și Oxolinovaya aplicate pe cavitatea nazală..
• Aerisiți și curățați încăperile mai des, deoarece virusul se simte suficient de confortabil în încăperile calde și umede.
• Folosiți măști de unică folosință, dar nu uitați să le schimbați la fiecare două ore.
• Încercați să evitați mulțimile.

terapeutul E.A. Kuznetsova

Ce faci la primul semn de boală? Distribuiți altor persoane în comentariile la articol!

Gripă sau răceală: cum să distingi și cum să tratezi.

Și imunitatea umană este un scut împotriva tuturor bolilor, iar cât de puternic este acest scut depinde de tendința organismului la diferite boli. Odată cu apariția vremii reci, imunitatea umană scade, ceea ce duce la faptul că începem să ne îmbolnăvim. Hipotermia este principalul factor în răspândirea rapidă a infecțiilor virale în organism.

Prin urmare, gripa și răcelile (ARVI) sunt considerate cele mai frecvente diagnostice în rândul pacienților de toate vârstele, în special în perioada de toamnă-iarnă. Dar nu toți oamenii știu să distingă gripa de răceala obișnuită și ce tratament este necesar pentru aceste boli. Confundăm adesea aceste boli, dar răcelile și gripa sunt diferite între ele, iar tratamentul lor va fi cu atât mai eficient cu cât cunoaștem mai bine aceste diferențe. Așadar, cum puteți spune gripa de la răceala obișnuită și de ce este nevoie? Să ne dăm seama.

Cum să distingem gripa de răceli, infecții respiratorii acute și SARS?

O răceală este considerată orice boală care apare după hipotermie. Conform acestui concept, suntem obișnuiți să combinăm o mare varietate de probleme: dureri în gât, herpes pe buze, curgerea nasului, tuse și alte afecțiuni.

Cele mai tipice simptome ale gripei, prin care uneori este posibil să o deosebim de alte infecții respiratorii acute și infecții virale respiratorii acute:

Gripa, spre deosebire de alte infecții respiratorii acute și infecții virale respiratorii acute, începe brusc și poate fi însoțită de următoarele simptome:

• febră bruscă - o temperatură de 38 ° C și mai mare;
• tuse uscată în piept;
• dureri de cap;
• oboseală;
• frisoane;
• dureri musculare;
• durere la nivelul membrelor sau articulațiilor;
• diaree sau stomac deranjat;
• Durere de gât;
• lipsa poftei de mâncare;
• vis urât.

Cu toate acestea, este o greșeală să credem că gripa este întotdeauna o temperatură sub 40, slăbiciune, o tuse debilitantă și dureri musculare. La fel ca orice altă infecție, gripa poate avea simptome ușoare, moderate și severe și uneori apare atipic, de exemplu, fără febră sau fără semne dureroase deloc - subclinice. În astfel de cazuri, gripa și alte infecții respiratorii acute sunt atât de similare încât pot fi diferențiate doar cu un anumit grad de probabilitate. Prin urmare, mulți oameni nici măcar nu știu că sunt bolnavi de gripă și că poartă infecția „pe picioare”.

Una dintre diferențele importante dintre gripă și răceala obișnuită este că, după o răceală, după o săptămână, o persoană se recuperează complet și începe să-și ducă ritmul obișnuit de viață, fără să-și amintească despre starea de rău recentă.

Și după gripă, perioada de recuperare este întârziată pentru o lungă perioadă de timp, chiar și în luna următoare o persoană poate experimenta efectele gripei, corpul suferă mult mai mult, sistemul imunitar are nevoie de mai mult timp pentru a se recupera.

Sindromul astenic sau pur și simplu o defecțiune se poate manifesta la o persoană care a avut gripă sub formă de scăderi ale tensiunii arteriale, amețeli, pierderea poftei de mâncare, o persoană obosește rapid, se simte slabă.

Diferențe între ARVI și gripă, parainfluenza, infecție cu adenovirus și răceli

Ceea ce se numește răceală în viața de zi cu zi sunt aceleași infecții virale sau complicațiile lor bacteriene, care apar în contextul hipotermiei și al scăderii imunității locale și generale. Deci, nici un specialist nu se va angaja să distingă o răceală de o infecție virală respiratorie acută.

La o persoană cu imunitate bună, gripa este ușoară până la moderată. Gripa este cea mai severă la bebeluși și vârstnici, ale căror sisteme imune sunt fie subdezvoltate, fie depresive. Aceste grupuri se caracterizează și prin estomparea principalelor simptome, de exemplu, absența unei reacții de temperatură strălucitoare.

• Gripa se caracterizează prin intoxicație severă (dureri de mușchi și articulații, dureri de cap, dureri la nivelul globilor oculari, uneori greață și vărsături, frisoane, slăbiciune).
• Temperatura pentru gripă poate varia de la subfebrilă (până la 37,5) la piretică (până la 41). Durata medie a febrei 2 până la 7 zile.
• Copiii pot avea convulsii febrile pe fond de febră mare..
• Manifestările tipice ale gripei sunt laringotraheita (durere în gât, răgușeală, tuse uscată, puternică, durere la tuse în spatele sternului) și curgerea nasului cu scurgeri mucoase.
• În viitor, se poate alătura o clinică de bronșită (o tuse umedă cu spută transparentă, care poate deveni galbenă sau verde atunci când este atașată o infecție bacteriană).
• La pacienții debilitați, gripa poate fi complicată de pneumonie sau insuficiență cardiopulmonară..

Parainfluenza se numește astfel din cauza manifestărilor similare gripei. Tot aceeași intoxicație. Febra, clinica laringotraheitei și rinitei. În acest caz, după o perioadă de descărcare mucoasă din ochi, flora microbiană se poate alătura, iar conjunctivita va deveni purulentă.

Parainfluenza - cursul său nu este la fel de strălucitor ca în cazul gripei, temperatura corpului nu este de obicei mai mare de 38C și durează 1-2 zile, la pacienții cu un sistem imunitar puternic, temperatura poate fi subfebrilă 37 -37,5C. Tusea uscată și durerea în gât sunt frecvente atât în ​​gripă, cât și în parainfluenza și pot avea, de asemenea, răgușeală sau lipsă de voce.

• Debutul acut este același cu cel al gripei, temperatura poate fi de până la 39C timp de până la 7 zile.
• Coriza intensă asemănătoare gripei și durerea în gât de la începutul bolii.
• Accidente și durere la nivelul ochilor pot apărea în ziua 4 - așa începe conjunctivita adenovirală. În acest caz, după o perioadă de descărcare mucoasă din ochi, flora microbiană se poate alătura, iar conjunctivita va deveni purulentă.
• De-a lungul bolii, ganglionii limfatici sunt măriți, este, de asemenea, posibil să se perturbe funcționarea tractului gastro-intestinal, cea mai redutabilă complicație este pneumonia.

Trebuie să știți și să înțelegeți că stabilirea unui diagnostic precis de „gripă” în locul unei boli respiratorii acute generalizate este posibilă numai după analize specifice și este importantă în principal pentru statistici. Absența unei temperaturi ridicate nu înseamnă întotdeauna absența unei infecții periculoase, indiferent cum o numiți. Și este util pentru fiecare dintre noi să știm că principala sursă de infecție este tocmai acele persoane care poartă boala într-o formă ușoară, cred că cu siguranță nu este gripa și, în ciuda semnelor de boală, își desfășoară activitatea zilnică..

Este important ca diferența de severitate a gripei la diferite persoane în cadrul aceluiași sezon epidemic să depindă nu atât de tipul și de agresivitatea virusului, cât de caracteristicile individuale ale persoanei. Același virus gripal care a trecut sub masca unei răceli - cu febră ușoară, slăbiciune și tuse, poate duce la pneumonie severă sau la moarte din cauza șocului toxic la colegul dvs. sau la un tovarăș de călătorie accidental.

Se pare că este aproape imposibil să stabiliți cu exactitate cât de gravă v-a vizitat o infecție și este imoral să mergeți la muncă cu o răceală și să îi puneți pe alții în pericol. Cum să fii?

Desigur, a rămâne acasă la cel mai mic semn de sănătate precară pe tot parcursul anului este nerealist. Dar, din fericire, virusurile gripale A (cele mai periculoase și contagioase) circulă printre noi doar într-o perioadă îngustă de timp, zburând în întreaga țară de aproximativ decembrie până în martie. Prin urmare, când Ministerul Sănătății anunță oficial că pragul epidemiologic pentru gripă din orașul dvs. a fost depășit (care durează de obicei 2-3 săptămâni), ar trebui să fiți mai atent la simptome precum slăbiciune și slăbiciune generală, dureri ale corpului, durere și crampe la nivelul ochilor, dureri de cap. durere, senzație de congestie la nivelul nazofaringelui, durere în gât, cruditate (senzație de arsură neplăcută) în spatele sternului și tuse, mai ales dacă temperatura crește. În astfel de zile, rămâneți acasă și respectați starea dvs. pentru a nu deveni o sursă de boli potențial periculoase pentru alte persoane..

Este posibil să luați gripa în câteva zile?

Poate că s-a întâmplat cu fiecare: seara m-am simțit rău, temperatura a început să crească, am luat ceva „leac minune” și m-am dus la culcare, iar a doua zi dimineață m-am trezit complet sănătos și viguros. Cum este posibil acest lucru, deoarece o varietate de surse susțin că gripa durează în medie aproximativ 7-10 zile și indiferent de ceea ce faceți, nu va fi posibil să scurtați semnificativ durata bolii? De fapt, acest lucru este valabil doar pentru cursul clasic de gripă. Cu toate acestea, abaterile sunt posibile atât într-o direcție, cât și în cealaltă..

Severitatea și durata gripei depind de trei variabile:

1) din tensiunea imunității,
2) pe tipul de virus,
3) privind adecvarea tratamentului.

Puterea imunității, chiar și în aceeași persoană, se schimbă constant și acest factor este decisiv. Tipul de virus poate fi determinat numai prin trecerea unor teste specifice. Și tratamentul gripei are o eficiență dubioasă: îl ajută pe unul, dar nu. În total, după ce am prins infecția, avem o ecuație cu trei necunoscute, care nu poate fi rezolvată și durata bolii nu poate fi prezisă în prealabil. Dar există întotdeauna motive pentru a spera la cele mai bune.!

De exemplu, studii recente au confirmat că majoritatea persoanelor care suferă de gripă sunt deloc asimptomatice, mulți sunt ușor bolnavi, iar gripa porcină pandemică H1N1 este chiar mai ușoară decât gripa sezonieră. Prin urmare, gripa poate și trebuie combătută în toate modurile posibile..

În tabelul următor, oferim o listă a simptomelor care se manifestă în aceste boli în diferite grade, astfel încât toată lumea poate încerca să distingă independent gripa de infecțiile respiratorii acute (ARI) sau răcelile..

Ar trebui să iau medicamente pentru gripă? Cum se ameliorează simptomele?

În majoritatea cazurilor, corpul unei persoane sănătoase face față gripei și oricărei alte infecții virale respiratorii acute, astfel încât nu puteți cumpăra nimic la farmacie, nu cheltuiți bani pe medicamente, dar supraviețuiți eroic câteva zile sub o pătură. Acest lucru este aproape la fel ca îndepărtarea unui dinte fără anestezie: nu periculos, dar dureros. Sunt sigur că vă puteți descurca - vă rog! Un alt lucru este că, cu o gripă severă și o sănătate îngrozitoare, puțini oameni se îndoiesc de oportunitatea tratamentului. Mai degrabă, apare întrebarea: cum să vă atenuați exact starea. Pentru aceasta este concepută publicitatea omniprezentă a pastilelor și pulberilor magice, care ameliorează răcelile ca de mână..

Într-adevăr, există multe remedii care nu acționează împotriva virusului, dar ameliorează principalele simptome ale gripei: durere, febră, tuse și congestie nazală. Atunci când vă abordați cu competență, vă vor face să vă simțiți mai bine și vă vor ajuta să preveniți complicațiile. Cu toate acestea, aceleași medicamente vă pot afecta sănătatea și portofelul dacă urmați orbește reclama..

Antipiretice - luate dacă temperatura este foarte puțin tolerată (de exemplu, apar dureri de cap severe) sau devine periculos de mare: depășește 38,5 ° C la copii și 39,5 ° C la adulți.

Utilizarea aspirinei (acid acetilsalicilic) pentru gripă la adulți este posibilă numai în cazuri extreme, iar la copii și adolescenți este contraindicată.

O scădere a temperaturii cu 1-1,5 ° C este considerată suficientă. Dintre antipireticele pentru gripă, se utilizează medicamente care conțin paracetamol și ibuprofen. Ele pot fi alternate pentru a nu depăși doza zilnică a fiecăruia separat. Aceste medicamente au, de asemenea, efecte anestezice și antiinflamatoare. Paracetamolul nu poate fi combinat cu alcool, poate afecta ficatul.

În sine, febra gripală are un efect terapeutic: încetinește multiplicarea virușilor și promovează dezvoltarea imunității. Se știe că până la sfârșitul primei zile de temperatură crescută în gripă, nivelul unei proteine ​​protectoare - interferon din sânge atinge maximul posibil. Prin scăderea temperaturii gripei, nu permiteți corpului dumneavoastră să lupte în mod natural infecția cu toată forța. Prin urmare, luați antipiretice numai atunci când este necesar..

Medicamente vasoconstrictoare - indicate atunci când un nas curgător pare să faciliteze respirația nazală, îmbunătățește scurgerea de mucus din sinusurile paranasale și evită dezvoltarea sinuzitei. Este mai convenabil în aceste scopuri să utilizați medicamente sub formă de spray: acestea sunt mai bine distribuite în cavitatea nazală, în timp ce majoritatea picăturilor vasoconstrictoare sunt înghițite. Agenții vasoconstrictori locali pot fi utilizați nu mai mult de 5-7 zile, dacă se respectă instrucțiunile, practic nu provoacă efecte secundare.

Antitusive - sunt necesare pentru gripă în cazuri rare, când o tuse uscată foarte puternică (fără flegmă) este deranjantă, ceea ce vă privește de somn și odihnă. Cel mai adesea, aceste medicamente sunt disponibile pe bază de rețetă, deoarece conțin ingrediente puternice. Dintre medicamentele eliberate fără rețetă din această clasă, Libexin se găsește cel mai adesea în farmacii. De îndată ce apare flegma și tusea devine productivă, utilizarea antitusivelor trebuie oprită pentru a nu interfera cu curățarea naturală a căilor respiratorii..

Acidul ascorbic (vitamina C) este implicat în refacerea țesuturilor deteriorate de virus. În zilele 2-3, în timpul unui curs tipic de gripă, virusul pătrunde în fluxul sanguin și dăunează pereților celor mai mici vase, în principal plămânii, inima, meningele și rinichii. Aceasta devine uneori cauza dezvoltării complicațiilor hemoragice - tulburări de coagulare a sângelui - și declanșează o întreagă cascadă de modificări periculoase în organele interne. Vitamina C întărește pereții capilarelor, le mărește elasticitatea, are un efect decongestionant, facilitând astfel simțirea și prevenind unele complicații ale gripei. O cantitate mare de acid ascorbic luată la un moment dat nu are timp să fie absorbită și este rapid excretată din organism în urină neschimbată. Prin urmare, este mai util să luați vitamina C în timpul bolii în porții mici, cu băutură caldă obișnuită. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că medicamentul este ușor distrus la lumină și la temperaturi ridicate..

Pentru tratamentul gripei, medicamentele combinate simptomatice sunt adesea publicitate care conțin doze variate ale medicamentelor de mai sus și ale altor ingrediente. De exemplu: Teraflu, Coldrex, Antigrippin, Fervex. Capacitatea lor de a afecta mai multe simptome simultan este un plus doar pentru leneși. Cu cât sunt mai multe componente, cu atât este mai dificilă dozarea lor, ținând cont de efectele secundare și contraindicații, cu atât costul medicamentului este mai mare. Luând fiecare dintre componente separat și numai atunci când este necesar, veți economisi bani și veți obține rezultate mai bune..

Ce medicamente împotriva gripei vă pot ajuta să vă îmbunătățiți mai repede??

Veți simți efectul medicamentelor descrise mai sus imediat după administrarea acestuia, dar acestea nu funcționează asupra virusurilor și este puțin probabil să vă ajute să vă recuperați mai repede. Dar există un alt grup de medicamente pentru gripă și răceli - acestea sunt medicamente antivirale și imunomodulatori. Acestea previn pătrunderea virusului gripal în celulele sistemului respirator, perturbă reproducerea (divizarea) acestuia și se răspândesc pe tot corpul. Medicamentele antivirale sunt principalul tratament pentru gripă în conformitate cu liniile directoare oficiale.

Întărește sistemul imunitar:

• Prevenirea răcelii și ARVI (ca parte a terapiei complexe)
• Tratamentul răcelilor și ARVI.

Îmbunătățește performanța:

• Stresul fizic și mental.
• Slăbiciune, oboseală cronică.

Beneficii:

• Are un regim de tratament convenabil, 1 pachet este suficient pentru un curs de tratament.
• Potrivit pentru toate etapele de tratament a răcelii și SARS.
• Reface corpul după boală datorită acțiunii adaptogene.
• Crește performanța și îmbunătățește bunăstarea în timpul tratamentului.

După părerea mea, Trekrezan este cel mai bun medicament antiviral de astăzi. Aceasta este părerea mea personală, pentru că nu este primul an în care mă ajută pe mine și pe întreaga mea familie de la gripă și altele asemenea.

Dezavantajul incontestabil al acestor fonduri este că nu elimină complet boala, ci vă permit doar să reduceți durata acesteia cu o perioadă de la 6 ore la 3 zile (conform diferitelor studii). Dar chiar și acest efect este posibil numai dacă le luați în primele ore ale bolii. Și, deși, conform instrucțiunilor, este posibil să începeți tratamentul cu unele dintre ele după 48 și chiar 72 de ore după primele simptome, trebuie să înțelegeți că, cu fiecare oră de întârziere, rezultatul muncii medicamentului devine mai puțin semnificativ.

Este foarte dificil să comparăm în mod fiabil eficacitatea acestor medicamente între ele pentru a o alege pe cea mai bună. Toți s-au arătat bine în condiții de laborator, dar aceste rezultate nu le caracterizează decât indirect munca, deoarece o eprubetă și un organism viu sunt modele complet diferite. Există, de asemenea, multe studii clinice la om, în care s-a dovedit că agenții antivirali scurtează durata febrei și perioada de răceli cu gripă și accelerează eliminarea virusurilor din organism. Cu toate acestea, rezultatele studiilor clinice, uneori, se contrazic reciproc. În plus, interesul companiilor farmaceutice pentru acestea este prea mare, ceea ce poate duce la concluzii părtinitoare. Este aproape imposibil să le verificați din propria experiență, deoarece este dificil să excludeți rolul propriei imunități la un virus specific în recuperare. Dacă medicamentul vă va ajuta sau nu și cât este întotdeauna imprevizibil.

În același timp, există persoane pentru care este necesară administrarea de medicamente antivirale pentru gripă, deoarece este periculos pentru ei să se bazeze doar pe norocul natural și pe propria lor imunitate. Aceștia sunt pacienți cu boli cronice ale inimii, plămânilor, rinichilor, sângelui și sistemului nervos, copii mici, femeile însărcinate și persoanele cu vârsta peste 65 de ani. Pe lângă toleranța subiectivă slabă a gripei, aceștia prezintă un risc real ridicat de complicații. În acest grup de risc, gripa este cel mai adesea fatală..

Când aveți nevoie de un medic pentru gripă?

Această întrebare nu apare pentru cei care au nevoie de concediu medical. Dacă puteți rămâne acasă „condiționat” și vă simțiți satisfăcător, atunci nu este necesar să chemați un medic. Dar gripa este o boală gravă și trebuie să vă monitorizați îndeaproape starea. Ce semne indică o evoluție severă a infecției și necesitatea de a consulta un medic?

• Menținerea unei temperaturi ridicate sau creșterea acesteia timp de 3 zile, o condiție fără îmbunătățiri.
• Respirație scurtă, adică o frecvență respiratorie mai mare de 20 pe minut, în repaus.
• Durere toracică la tuse sau la respirație.
• Sănătate slabă severă, slăbiciune severă, dureri de cap severe, tulburări de somn, nervozitate.
• Apariția dungi de sânge în spută.
• Al doilea val de febră și agravarea bunăstării.

Chiar și fără aceste semne, aveți tot dreptul moral să chemați un medic acasă dacă sunteți îngrijorat de starea dumneavoastră, nu faceți față tratamentului sau vă simțiți ieșit din comun. Este obligatoriu să consultați un medic în primele zile ale bolii pentru persoanele cu risc: copii, femei însărcinate, vârstnici și cei care suferă de boli cronice.

De câte zile trebuie să stați acasă pentru a evita să deveniți o „infecție de mers pe jos”?

De regulă, aceasta este întreaga perioadă de febră și fenomene catarale, adică în timp ce gâtul doare și există o tuse. Cu gripa, o persoană este cea mai infecțioasă în timpul fazei acute a bolii, în medie, aproximativ 7 zile. Dacă sunteți bolnav de câteva zile, este recomandabil să așteptați acasă o altă zi liberă fără febră și apoi să mergeți la serviciu.

Cum să vă protejați de gripă atunci când toată lumea este bolnavă?

Amestecate cu mucus, salivă și flegmă, virusurile gripale formează particule de aerosoli de dimensiuni destul de mari: mai mult de 100 microni. În timpul strănutului și tusei, ei zboară în afară de 1-2 metri, dar în câteva secunde se așează pe obiectele din jur sub influența gravitației. Dacă persoana bolnavă poartă o mască medicală obișnuită, cele mai multe secreții vor rămâne pe ea. Dacă folosiți și masca, atunci bariera de protecție va fi consolidată de două ori. Dar trebuie să-și acopere nu numai gura, ci și nasul și să-l schimbe la fiecare 3-4 ore. Mai mult decât atât, este logic să se utilizeze „metode de barieră” de protecție numai cu un contact strâns: atunci când aveți grijă de o persoană bolnavă, la o coadă pentru un medic, în transport etc. În alte cazuri, utilizarea unei măști nu are prea mult sens, deoarece o altă cale de infecție este pe primul loc - contact-gospodărie.

Există dovezi că mâinile de aproximativ 300 de ori pe zi vin în contact cu secrețiile din nas, ochi și salivă și pe diferite suprafețe: podea, mânerele ușilor, tastaturile, sticla, hârtia, virusurile gripale pot persista de la câteva ore până la câteva zile. Totul depinde de umiditatea și temperatura aerului. Pentru infecție, este suficient să vă frecați nasul cu mâinile murdare sau să vă atingeți gura. Prin urmare, al doilea remediu gripal cel mai ieftin și mai accesibil este săpunul obișnuit sau igienizantele pentru mâini..

În cele din urmă, există modalități de a reduce probabilitatea de a vă îmbolnăvi, chiar și atunci când a avut loc contactul cu agentul cauzal al gripei. Faptul este că majoritatea virusurilor sunt depuse pe membrana mucoasă a căilor respiratorii superioare, unde sunt inactivate de imunoglobuline de suprafață (proteine ​​protectoare ale sistemului imunitar) și sunt eliminate în mod natural din nazofaringe. Doar câțiva viruși reușesc să pătrundă în celule. Și, în timp ce se află pe suprafața membranei mucoase, pot fi spălate cel puțin parțial. Prin urmare, după întoarcerea acasă, ca măsură de prevenire de urgență, spălați-vă fața, faceți gargară, curățați sau clătiți pasajele nazale..

Unguentele antivirale nazale pot ajuta la reducerea șanselor de a lua gripa. Cele mai renumite dintre ele: unguent și unguent oxolinic sau gel Viferon (gelul are o concentrație mai mică de substanță activă). Unguentul oxolinic previne pătrunderea virusului în celulele din zona mucoasei nazale tratate. Unguentul Viferon perturbă replicarea virală, adică împiedică multiplicarea particulelor virale și crește imunitatea locală, promovând producerea de imunoglobulină de suprafață. Se recomandă lubrifierea nasului cu unguent oxolinic de 3-4 ori pe zi în timp ce vă aflați în locuri aglomerate. Viferon poate fi aplicat de 1-2 ori pe zi, ceea ce este ceva mai convenabil, dar acest remediu este mai scump.

Medicamentele antivirale comprimate au, de asemenea, un efect preventiv împotriva gripei: Arbidol, Kagocel, Lavomax, Ingavirin, Tamiflu, Relinza și altele, precum și medicamente care afectează imunitatea, în principal preparatele de interferon și stimulentele formării sale. Este logic să luați aceste medicamente numai dacă ați fost cu siguranță în contact strâns cu o persoană bolnavă și, cel mai probabil, ați luat virusul. De exemplu, dacă un membru al familiei este bolnav și tu îl îngrijești. De la momentul infecției până la apariția simptomelor gripei, durează de la câteva ore până la 1,5-2 zile. Virușii care au pătruns în organism în această perioadă sunt încă la suprafața celulelor membranei mucoase ale căilor respiratorii sau intră în primul lor ciclu de replicare (divizare), iar numărul lor este încă mic. Această perioadă este momentul de aur pentru ca medicamentele antigripale să funcționeze..

Dacă decideți să beți medicamente pentru gripă și infecții respiratorii acute chiar așa, pentru orice eventualitate, atunci cel mai probabil nu veți putea evalua în mod fiabil efectul lor preventiv, dar veți cheltui banii. În mod corect, trebuie spus că majoritatea acestor medicamente sunt bine tolerate în dozele recomandate, deci nu va fi mult rău. Cu toate acestea, există dovezi că virușii își pierd treptat sensibilitatea la agenții antivirali, cum ar fi bacteriile la antibiotice. Prin urmare, aportul necontrolat de medicamente antivirale în timp poate duce la apariția unui număr mare de viruși rezistenți la tratament. Apoi, medicii nu vor avea cum să ajute pacienții cu gripă severă, chiar și într-un spital. Mai ales multe publicații pe această temă sunt acum dedicate Remantadinei și Tamiflu. Unele tipuri de gripă, inclusiv H1N1, sunt deja insensibile la Remantadină și o astfel de rezistență abia începe să se dezvolte la Tamiflu.

Medicina tradițională împotriva gripei: va ajuta sau nu?

Pentru prevenirea și tratarea gripei și a răcelii, este obișnuit să se utilizeze diferite remedii pe bază de plante. Cele mai populare sunt ceapa și usturoiul, puțin mai puțin populare: ridiche și hrean. Aceste remedii pe bază de plante au un efect bactericid pronunțat, datorită conținutului de alicină, defenzoat, sativină și alte fitoncide, adică au un efect dăunător asupra bacteriilor. Cu toate acestea, practic nu se știe nimic despre efectul lor asupra virușilor. Ceapa, usturoiul și alte condimente pot ajuta la prevenirea și tratarea complicațiilor bacteriene ale gripei, dar nu protejează împotriva infecțiilor virale.

Același lucru se poate spune despre uleiurile esențiale de eucalipt și salvie - acestea dezinfectează aerul, distrugând celulele bacteriene, dar nu acționează asupra virusurilor. Măceșele, afine și coacăze negre sunt surse excelente de vitamina C naturală, dar nici ele nu afectează direct virusul. Ceaiul cu flori de zmeură sau tei are efecte antipiretice și antiinflamatoare. Eleutherococcus are un efect tonic și de restaurare și va ajuta la recuperarea de la gripă, dar nu în timpul unei boli acute.

Există dovezi ale efectului virucid al uleiurilor esențiale de busuioc, cuișoare, ghimbir și lavandă. Activitatea antivirală împotriva gripei și herpesului a fost identificată în echinacea. Aceeași echinacee are un efect imunomodulator și îmbunătățește apărarea naturală antivirală a organismului. Astfel, medicina pe bază de plante își are valoarea în prevenirea și tratarea răcelilor, dar este departe de a fi întotdeauna eficientă în bolile virale, inclusiv gripa..

Rolul temperării, al activității fizice regulate, al bunei dispoziții și al alimentației adecvate în întărirea imunității antivirale este incontestabil. Cu toate acestea, aceste metode ar trebui să fie componente permanente ale stilului de viață și abia atunci vor ajuta la protejarea împotriva infecțiilor..

Deci, există multe modalități de prevenire și tratare a gripei, dar încă nu există o protecție sută la sută împotriva gripei. Oricare dintre sfaturile de mai sus este probabil să fie utilă, deci dezbaterea cu privire la eficacitatea lor nu se va opri niciodată. Fiecare dintre ele are o bază teoretică solidă și este extrem de dificil să dovedească sau să infirme efectul lor în practică. Dacă doriți să faceți tot ce este nevoie pentru a vă împiedica să vă îmbolnăviți, încercați să combinați opțiunile de protecție împotriva gripei, folosind principiul unei suficiente raționalități..