Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Slăbiciune, strănut, o ușoară creștere a temperaturii - toate acestea sunt primele simptome ale unei boli care poate apărea în orice moment al anului - o răceală. De aceea, 90% dintre oameni au o dorință explicabilă de a învăța cum să vindece răceala acasă rapid și fără vizite inutile la medic..

Cum să scapi de răceală rapid

O persoană, în funcție de vârstă, suferă de infecții respiratorii acute de 1-8 ori pe an. Este posibil să tratați răceala rapid, dar numai în acest scop este necesar să începeți să efectuați anumite acțiuni în timp util. Există mai multe modalități prin care puteți reduce manifestările de disconfort pe zi. Este recomandat să luați măsuri imediat ce au fost observate primele simptome, deoarece cu cât nu începeți mai mult tratamentul, cu atât este mai probabil să nu puteți scăpa rapid de răceală..

Trebuie să fiți atenți la faptul că diferiți viruși pot fi cauza sentimentului de rău în infecțiile respiratorii acute, de aceea este important să le opriți imediat activitatea. Primul lucru care trebuie făcut este să luați vitamine complexe, deoarece trebuie să consolidați sistemul imunitar, astfel încât acesta să fie mai activ implicat în apărarea organismului. După aceea, se recomandă să acordați atenție simptomelor actuale și să acționați asupra lor:

  1. Tusea va necesita încălzire (inhalare, frecare cu un unguent cu efect de încălzire).
  2. Congestia nazală este eliminată acționând asupra sinusurilor (trebuie să le aplicați formulări speciale care reduc umflarea, reduc scurgerea), folosind picături (trebuie selectate în funcție de vârstă, dat fiind că efectul vasoconstrictor nu este întotdeauna util).
  3. Durere și mâncărime în gât - ameliorate prin încălzire, folosind agenți speciali, inclusiv cei care conțin mentol sau eucalipt.
  4. Slăbiciunea care apare la nivelul mușchilor și al întregului corp elimină odihna adecvată - trebuie să vă relaxați complet și să dormiți timp de 1-2 ore. Pentru a crește puterea, se recomandă să beți ceai fierbinte cu gem de zmeură.
  5. Dacă există dureri de cap, trebuie să luați o pastilă analgezică.
  6. Utilizarea picăturilor va ajuta la eliminarea strănutului..

O ușoară creștere a temperaturii corpului (nu mai mare de 38 de grade) nu ar trebui redusă în mod special, deoarece în acest caz organismul, sistemul său imunitar, se descurcă independent cu sursa problemei.

În 90% din cazuri, oamenii ignoră primele simptome, ceea ce le împiedică să se refacă în scurt timp. Este important să ne amintim că tratamentul răcelilor cu remedii populare la domiciliu nu ar trebui să se limiteze doar la utilizarea plantelor și plantelor - o abordare integrată funcționează bine, o combinație de metode populare și metode pe care medicina le oferă. Consumul abundent ajută la oprirea dezvoltării virusurilor și proceselor inflamatorii - ceaiuri din plante, infuzii din plante, băuturi calde cu lămâie și miere. Dacă există o astfel de oportunitate, atunci pentru a îmbunătăți performanța, trebuie să contactați un terapeut / pediatru (în funcție de vârstă), deoarece răcelile pot varia în funcție de regiune.

Este important să știți din timp ce ajută rapid la răceală, deoarece în momentul în care apar primele simptome, este nevoie de o acțiune rapidă. Metodele medicale de tratare a infecțiilor respiratorii acute implică utilizarea medicamentelor la domiciliu, dacă nu există suspiciuni de ARVI sau gripă - în acest caz, primul lucru care trebuie făcut este să se supună unui examen diagnostic. De asemenea, nu se pot face încercări independente de tratament dacă o femeie însărcinată sau un bebeluș a întâmpinat o problemă, toate programările sunt făcute de un medic.

Printre primele recomandări pentru recuperare va fi utilizarea lichidului cald, acest număr include nu numai ceaiuri, ci și bulionuri (carne, carne de pasăre), băuturi din fructe și băuturi din fructe (temperatura camerei). Nu utilizați apă fierbinte, în special pentru dureri în gât, deoarece în acest caz membranele mucoase deteriorate de inflamație vor fi și mai perturbate.

În prima zi după apariția simptomelor, trebuie respectată odihna completă (repaus la pat, dacă este posibil, o scădere a stresului, atât mental cât și fizic). Pentru a depăși rapid problema, trebuie să acordați atenție temperaturii din cameră - se recomandă ventilarea, dar nu ar trebui să permiteți camerei să fie rece. Dacă o persoană începe să transpire în timpul manifestării semnelor, va trebui să vă schimbați în haine curate și uscate.

Medicamentele recomandate sunt comprimate sau pulberi complexe care ameliorează simptomele. Dacă senzațiile dureroase ale mușchilor se adaugă durerilor de cap, atunci o băutură caldă va ajuta la ameliorarea acestor simptome. De asemenea, trebuie să luați medicamente care scad temperatura (dacă crește peste 38 de grade).

Important de reținut! Consumul de lichide extrem de calde nu va aborda cauza principală a răcelii obișnuite.

Ceaiurile medicinale și băuturile pe bază de plante trebuie utilizate în terapie nu mai mult de 5 zile de la apariția primelor simptome, iar numărul de plicuri nu trebuie să depășească 4 bucăți. Exemplu de tratament în primele 24 de ore:

  1. Utilizarea Fervex în proporție de 1 plic pe 200 ml apă fierbinte. Trebuie să-l bei imediat. Cantitatea maximă este de 3-4 plicuri pe zi după mese, în funcție de vârstă. Pentru bebeluși, acest medicament poate fi inclus în programul de tratament când împlinesc 6 ani, maximul este permis să utilizeze 1 plic de 2 ori pe zi.
  2. Farmacitron - acest medicament trebuie utilizat câte un plic pe rând, diluat într-un pahar cu apă. Cantitatea maximă de medicament este de 3 pachete pe zi, cursul maxim de tratament este de 5 zile, limita de vârstă este de la 14 ani.

Componente suplimentare ale programului de tratament - inhalare, încălzire.

Dacă simptomele apar puternic încă din primele zile, dar s-a dovedit că nu este SARS sau gripă, atunci în programul de recuperare sunt incluse medicamente speciale - imunomodulatori. Acestea funcționează eficient și vă permit să vă vindecați mai repede. Aceste medicamente ajută la activarea capacităților naturale ale sistemului imunitar fără stres inutil asupra acestuia. În consecință, medicamentele utilizate își vor arăta capacitățile pe o scară mai largă. De asemenea, trebuie să vă amintiți că experții recomandă alegerea medicamentelor imunomodulatoare pentru recuperare rapidă, care, conform rezultatelor cercetării, au arătat că au un spectru larg de acțiune. Medicamente precum:

  1. Cicloferon. Este recomandat pentru utilizare, deoarece funcționează eficient, dar este complet sigur pentru toate sistemele și organele. Este permisă utilizarea în terapie din momentul în care copilul împlinește 4 ani. Schema de administrare a medicamentului este următoarea - de la 4 la 6 ani - 1 comprimat pe zi, de la 6 la 11 ani - câte 2 comprimate (dimineața și seara). După împlinirea vârstei de 12 ani, 3 comprimate pot fi utilizate pentru recuperare, ca în tratamentul unui adult. Terapia de curs cu acest remediu durează de la 10 la 20 de zile (maxim).
  2. Amiksin. Acest medicament poate fi utilizat pentru a trata răcelile la copiii cu vârsta peste 7 ani. În 95% din cazuri, aportul cursului este de 6 comprimate. În acest caz, metoda de administrare va fi următoarea: 1-2 zile - 1 comprimat pe zi, apoi 1 comprimat în două zile. Este important să se ia în considerare faptul că pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 14 ani, aportul cursului este de 3 comprimate, regimul de administrare este de 1 comprimat o dată la două zile..

Consultarea cu un specialist va ajuta la prevenirea greșelilor în timpul tratamentului, deoarece acesta poate prescrie medicamente suplimentare care garantează recuperarea rapidă a forței și sănătății..

Ajutor rapid la apariția unei răceli

Pentru a oferi rapid ajutor pentru primele manifestări ale unei răceală, este necesar să adăugați vitamine la medicamente și rețete populare (elemente individuale sau complexe selectate în funcție de vârstă). Vitaminele (componentele lor separate sau complexele gata preparate pentru adulți și copii) vor ajuta la accelerarea procesului de vindecare. Este important să rețineți că va trebui să le luați nu numai în prima zi, ci și după reducerea simptomelor - 3-4 zile.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că, pe lângă preparatele farmaceutice, ar trebui mărită cantitatea de fructe și legume proaspete din meniu. Principalele vitamine B utile pentru răceli, deoarece contribuie la creșterea absorbției substanțelor utile și medicinale, accelerează sinteza anticorpilor, care sunt necesari pentru refacerea și întărirea sistemului imunitar. Vitamina D nu este mai puțin importantă pentru procesul de recuperare rapidă. Prezența sa în terapie este necesară pentru activarea proceselor metabolice, asimilarea oligoelementelor precum fosforul și calciul. Vitamina C acționează direct asupra virușilor, activează și întărește și mai mult sistemul imunitar. Vitamina E funcționează în celule, previne dezvoltarea virusurilor și a proceselor care duc la reacții inflamatorii. Cuprul și fierul sunt, de asemenea, participanți importanți la procesul de vindecare - au efect antimicrobian, antiinflamator, mențin nivelul de oxigen necesar pentru toate reacțiile biochimice.

Tratăm rapid și eficient curgerea nasului și alte simptome

În procesul unei abordări integrate a tratamentului răcelilor, trebuie să fiți atenți la faptul că nu este suficient pentru a întări sistemul imunitar, trebuie să îndepărtați rapid principalele simptome, cum ar fi durerea în gât, tuse sau secreția nasului. Aceste manifestări sunt cele care îi deranjează pe oameni încă din primele ore ale unei răceli..

Important! Fiecare dintre simptomele prezente trebuie tratate separat - picături / spray sunt utilizate pentru a scăpa de curgerea nasului, pastilele, siropurile și unguentele sunt utilizate pentru a trata tusea, durerea în gât este tratată cu poțiuni sau spray-uri speciale.

De asemenea, este posibil să se elimine în mod cuprinzător simptomele unei răceli, dar eficacitatea unor astfel de acțiuni va fi mai mică. O atenție specială trebuie acordată tusei, se recomandă utilizarea unor medicamente speciale, cum ar fi Doctor Mom (încălzire), Mukaltin sau Sinekod. Fiecare dintre remedii se ia conform instrucțiunilor sau conform schemei prescrise de medic. Pastilele speciale, care includ echinaceea, mentolul sau eucaliptul, ajută, de asemenea, la recuperarea rapidă. Trebuie să fiți atenți la restricțiile de vârstă pentru fiecare produs - de exemplu, Dr. Mamă este vândută în diferite forme, fiecare dintre ele putând fi utilizate de la o vârstă diferită. Remediul Sinekod este potrivit pentru tratarea copiilor de la 3 ani. În acest caz, regimul de dozare va fi după cum urmează - 1 linguriță de trei ori pe zi, pentru preșcolari și elevii mai mici, precum și pentru copiii cu vârsta sub 12 ani, puteți utiliza produsul la o doză de 2 lingurițe de trei ori pe zi..

Cu nasul curgător, este necesar și ajutor pentru a combate congestia și strănutul. Picături și spray-uri precum Naphtizin, Xymelin, Galazolin, Nazol fac față acestei sarcini. Caracteristică - fiecare dintre medicamente este disponibil în două forme destinate copiilor și adulților (respectiv, 0,05% și 0,1% soluție). Dozare (pentru adulți) - 1, mai rar 2 picături de 2-3 ori pe zi. Copii - 1-2 picături pe zi în fiecare nară. Edemul, inflamația și congestia dispar eficient și rapid, secreția de mucus și strănutul sunt reduse. Un nas curbat sever poate fi tratat și prin inhalare, dar este recomandat să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră..

Un alt simptom care apare în 95% din cazuri este durerea în gât. Pentru a scăpa de el, se utilizează pastile (Strepsils) sau pastile. Restricții - până la 8 bucăți pe zi sau conform instrucțiunilor pentru medicamentul achiziționat.

Tratăm răcelile cu remedii populare

Rețetele populare ajută bine împotriva răcelilor, care pot fi incluse în cursul terapeutic principal și, de asemenea, utilizate ca element preventiv suplimentar. Principalul avantaj al medicinei tradiționale este o cantitate mare de vitamine, micro și macroelemente care întăresc organismul și ajută la activarea proceselor naturale de protecție.

O rețetă dovedită - lapte cald la care se adaugă gem de zmeură sau miere naturală - ajută la garantarea înfrângerii tuturor manifestărilor de răceală obișnuită acasă. O astfel de băutură trebuie utilizată pentru tratament și prevenire exclusiv înainte de culcare, deoarece corpul reacționează în 90% din cazuri cu relaxarea, încălzirea activă și transpirația începe. Această băutură ajută la ameliorarea durerilor de cap și a senzațiilor negative în timpul înghițirii. Puteți bea lapte cu miere sau zmeură pentru condiții dificile de două ori pe zi.

Cunoașterea populară vă permite să scăpați, inclusiv de o răceală, deoarece există o astfel de procedură precum spălarea. În acest scop, apa este utilizată cu sare dizolvată în ea (poate fi atât sare de masă obișnuită, cât și sare de mare). Proporții - 500 ml apă și 1 lingură sare. Spălarea se efectuează în medie de 4 ori pe zi (fiecare nară).

Inhalarea, în care sunt prezente uleiuri esențiale și plante medicinale, poate ameliora rapid simptomele simptomelor, poate restabili puterea și rezistența unei persoane. Medicina tradițională sugerează includerea uneia sau mai multor plante în procedură - mentă, salvie, lavandă. Pinul, eucaliptul și teiul se descurcă bine cu tratamentul răcelilor. Pentru 300 ml de apă, va trebui să luați 1 linguriță de plante (oricare dintre cele propuse). Lichidul rezultat va trebui fiert. După aceea, se efectuează procesul de inhalare - inhalarea vaporilor cu elemente de plante medicinale.

Gândindu-vă la modul în care puteți vindeca răceala, nu trebuie să uitați că zmeura (proaspătă sau sub formă de gem) are proprietăți unice care vă permit să rezistați în mod eficient simptomelor actuale. Ameliorează căldura, întărește corpul. Dacă începeți tratamentul imediat, atunci puteți învinge ARI în doar 1 zi. Ceaiul cu gem de zmeură ca remediu poate fi băut de până la 7 ori pe zi, ca profilaxie - de 1-2 ori.

O altă modalitate de a combate răcelile este să vă frecați vițeii și picioarele cu apă de colonie sau alcool. Procedura se recomandă să fie efectuată seara (chiar înainte de culcare); în plus, va trebui să folosiți șosete calde. Curs - în fiecare zi până la recuperarea completă, cu condiția ca temperatura să nu depășească 38 de grade.

Astfel, este posibil să vă recuperați după manifestările infecțiilor respiratorii acute în 1-2 zile. În acest scop, va fi necesară o abordare integrată - o combinație de cunoștințe medicale tradiționale și tradiționale. Prevenirea va ajuta la consolidarea rezultatului pozitiv obținut.

Ce medicamente ajută la vindecarea rapidă a răcelii?

Indicații

Ce medicamente ajută la vindecarea rapidă a răcelii?

Cum să vindecați răceala, ce medicamente funcționează cel mai repede pentru tuse și curgerea nasului? Mii de farmaciști cu nasul roșu și răgușit sunt bombardați cu aceste întrebări în fiecare zi. Alți pacienți cred că nu este deloc nevoie să trateze o răceală și să transpire curajos sub pături în compania unui termometru și a ceaiului cu lămâie. Probabil că adevărul este undeva între ele. Să o găsim.

Figura 1 - Cu o răceală, mucoasele căilor respiratorii se inflamează

Răceala se numește de obicei boli care se dezvoltă în organism după hipotermie. Profitând de scăderea temporară a nivelului de apărare, corpul slăbit este atacat cu succes de viruși, acțiunea cărora provoacă boli inflamatorii ale sistemului respirator. În funcție de membranele mucoase inflamate sub influența virusului, medicii diagnosticează:

  • faringita - inflamarea faringelui;
  • nazofaringită - inflamație a faringelui și a nasului;
  • laringita - inflamarea laringelui;
  • ARVI - când totul este inflamat împreună;
  • gripa - când, pe fondul inflamației organelor care alcătuiesc sistemul respirator, apare dezlipirea de epiteliu.

Este posibil doar să se determine cu ce anume este bolnav pacientul - ARVI sau gripă, pe baza rezultatelor testului. În multe cazuri, o infecție bacteriană afectează, de asemenea, corpul simultan cu virusul..

Figura 2 - Este imposibil să se determine rapid ce virus a contractat o persoană

Răceala obișnuită se mai numește acțiunea virusului herpes. Pe membranele mucoase sau pe piele apar „insule” de bule, care devin rapid cruste. Spre deosebire de SARS, virusul herpes simplex este transmis nu prin picături aeriene, ci prin contact. Este imposibil să scapi complet de el. După infecție, acesta este încorporat în genomul celular, în urma căruia sistemul imunitar al gazdei nu îl poate recunoaște și distruge. Herpesul este activat atunci când apărarea organismului este îndreptată pentru a combate o altă infecție (de exemplu, SARS) sau pentru a slăbi (HIV, diabet).

Cum să vindecați răceala cu medicamente?

Deci, virușii provoacă răceli. Principalele sale simptome sunt:

  • descărcare transparentă din nas, muci, care curge într-un "flux" în prima sau a doua zi;
  • iritație, durere în gât, tuse. În același timp, gâtul este roșu, edematos;
  • strănut;
  • febră mare (nu întotdeauna);
  • dureri de cap și dureri musculare, așa-numitele dureri ale corpului.

Un nas curbat care este însoțit de o descărcare groasă, galben-verde este un semn al unei infecții bacteriene. Dacă la început au fost transparente și apoi au devenit verzi, atunci una bacteriană s-a alăturat infecției virale. Acest lucru se întâmplă la 3-4 zile de la debutul bolii.

În prezent, medicii știu despre existența a aproximativ 200 de tipuri de viruși. Este problematic să se diagnostice care dintre ele a cauzat boala în timp util. Prin urmare, medicamentele antivirale au un spectru larg de acțiune. Cu toate acestea, acestea sunt eficiente numai la debutul bolii. Dacă nu ați avut timp să începeți să luați un medicament antiviral în primele 3 zile de la apariția unei răceli, atunci „trenul a plecat”. Pentru a vindeca răceala la un copil sau adult cu medicamente antivirale, trebuie să lucrați din greu - în prima zi de boală, multe dintre ele trebuie luate la fiecare 2 ore.

Există medicamente antivirale:

  • spectru larg de activitate - Aflubin, Groprino zin, Nazoferon, Laferobion, Viferon, Amiksin;
  • împotriva virusului gripal - Tamiflu, Relenza, Remantadin;
  • antiherpetic - Zovirax, Acyclovir, Valtrex, Famvir, Fenistil.

Aceste medicamente ajută la evitarea complicațiilor cauzate de o infecție virală. De exemplu, atunci când le folosești, corpul are suficientă forță pentru a depăși atât infecțiile virale, cât și cele bacteriene. Inflamația va fi localizată rapid și nu va evolua către otită medie, traheită sau bronșită.

Figura 3 - Inflamarea netratată se extinde la întregul sistem respirator

Modalități eficiente de a vindeca răceala într-o zi există numai în reclame. Toate medicamentele și metodele populare pentru un astfel de timp pot elimina doar simptomele - congestie nazală, ochi apoși, tuse, febră. Pentru a învinge în cele din urmă virusul, corpul va avea nevoie de 3 până la 10 zile..

Principiul de tratare a răcelii este același pentru pacienții de vârste diferite. Medicamentele cu efect similar sunt disponibile în dozele pentru adulți și copii. Pentru a vindeca o răceală pentru un adult sau un copil, medicii prescriu:

  • toaletă obișnuită pentru nas. Aceasta înseamnă că nasul trebuie clătit cu apă de mare (puteți utiliza soluția salină obișnuită de 9%) de cel puțin 3 ori pe zi. Puteți utiliza picături (No-Sol) sau spray-uri (Pshik, Sanorin).
  • picături vasoconstrictoare - Rinazolin, Galazolin, Dlyanos, Otrivin, Rinorus, Naphtizin, Nazol. Acestea trebuie utilizate numai atunci când este imposibil să respirați prin nas. Dacă tratați un copil care încă nu vorbește și nu poate înțelege dacă are nasul înfundat, picurați "în termen". Pentru a evita dependența, medicamentele vasoconstrictoare sunt utilizate nu mai mult de 5 zile.
  • medicament antiviral. Numele medicamentului depinde de ce tip de virus suspectează medicul - gripă sau SARS. Aceste fonduri sunt disponibile sub formă de picături nazale, spray-uri, tablete, picături orale, supozitoare.
  • medicamente simptomatice. Acestea sunt medicamente pentru eliminarea senzațiilor dureroase, ameliorarea inflamației membranelor mucoase (Forteza, Vokara, Gomeovoks, Strepsils, Travisil), medicamente antialergice (Vibrocil, Milt, Alerzin, Eden, Diazolin), medicamente pentru scăderea temperaturii (Nurofen, Ibufen, Ibuprofen), Para.

Figura 4 - Pentru o răceală, renunțați la exploatările de muncă și culcați-vă

Dacă se adaugă o infecție bacteriană la o infecție virală, se prescriu antibiotice cu spectru larg din a 3-a zi a bolii. Medicul alege medicamentul, luând în considerare toleranța individuală, efectele secundare acceptabile, vârsta pacientului și medicamentele care au fost utilizate în ultimele 3-12 luni (pentru a exclude rezistența la antibiotice).

Nu ar trebui să efectuați fapte de travaliu și să suportați răcelile pe picioare, deoarece:

  • îi infectezi pe alții;
  • probabilitatea de complicații va crește (până la pneumonie);
  • timpul de recuperare va fi prelungit;
  • din cauza sănătății precare, performanța va scădea.

Cum se vindecă răceala cu febră?

Nu se recomandă scăderea temperaturilor sub 38 ° C. Majoritatea virusurilor mor la temperaturi de 37,5-39 ° C. Pragul de creștere a temperaturii, după care trebuie scăzut, este determinat de starea pacientului. Dacă se simte suficient de bine, temperatura de până la 39 ° C nu poate fi redusă. Dacă o persoană este letargică, este clar că se simte rău, atunci antipireticul trebuie administrat deja la 38 ° C.

Cât de repede puteți vindeca o răceală depinde de condițiile în care se află pacientul. Camera trebuie să fie aerisită des, pentru a preveni supraîncălzirea și uscarea din aer. Temperatura optimă este de + 18-20 ° C. Pacientul poate fi acoperit astfel încât să nu înghețe. În astfel de condiții, excesul de căldură va fi bine descărcat prin plămâni și este probabil ca temperatura să nu crească la valori critice. Membranele mucoase nu se vor usca, ca urmare, se va forma constant un secret în nas, prin care corpul luptă împotriva virușilor.

Figura 5 - Temperatura ridicată semnalează că organismul luptă împotriva virusului

Bea mult lichid cald. Da - în funcție de nevoile tale, cu cât este mai puțin cu atât mai bine. În astfel de condiții, va fi posibil să vindecați rapid o răceală la un copil sau la un adult, utilizând cantitatea minimă de medicamente..

Cum se vindecă o buză rece?

Pentru combaterea virusului herpes, se utilizează medicamente antivirale speciale pe bază de aciclovir, valaciclovir, penciclovir, famciclovir, tiloronă și doconazol. Forme de dozare - unguent, gel, tablete. Tratamentul durează 4-10 zile. Cursul tratamentului nu trebuie întrerupt, chiar dacă bulele și crustele au dispărut rapid. Chiar dacă luați o doză de „șoc” de medicamente, nu va fi posibil să vindecați o astfel de „răceală” într-o singură zi.

Deoarece după infecție virusul herpesului rămâne pentru totdeauna în celulele gazdei, principala metodă de combatere a acestuia este întărirea sistemului imunitar. Cu cât acordați mai multă atenție sănătății, cu atât „răceala” mai puțin supărătoare va apărea pe buzele voastre.

Până când herpesul nu se vindecă, nu utilizați rujuri, creme, creioane, luciu de buze sau alte produse cosmetice. Acest lucru agravează cursul infecției și îi permite să se răspândească în zone noi ale membranei mucoase..

Cum se vindecă răceala în timpul sarcinii?

Dacă vă răciți în timpul sarcinii, consultați-vă imediat medicul. Cea mai simplă secreție nasală sau tuse ușoară trebuie luate în serios, mai ales în primul trimestru. În acest moment, toate sistemele și organele interne ale bebelușului sunt formate și orice factor negativ (virus, temperatura crescută a corpului mamei) poate duce la consecințe nedorite. În al doilea trimestru, este „mai sigur” să te îmbolnăvești. Al treilea trimestru este o altă zonă de risc crescut pentru cei cu infecții respiratorii acute. Acum, un medicament selectat incorect poate provoca nașterea prematură și probleme similare..

Medicamentele și regimul pentru administrarea lor sunt prescrise de medic. Dacă nu este posibil să ajungeți la el, luați medicamente permise pentru sugari: Nurofen pentru copii, Paracetamol, Faringosept, Milt, Vibrocil.

Figura 6 - Daunele cauzate de răceli cresc în timpul sarcinii

Pentru răceli, este recomandat să beți mult. Rețineți, totuși, că excesul de lichid duce la umflături în timpul sarcinii. Prin urmare, nu vă lăsați purtați cu băuturi abundente, în special cu cele calde. Discutați în prealabil cu medicul dumneavoastră cât de multe lichide puteți bea dacă vă îmbolnăviți brusc..

Aveți grijă la remediile recomandate de medicina tradițională. Dacă totuși decideți să utilizați, de exemplu, un decoct din plante, studiați cu atenție efectul acestuia asupra tuturor organelor și sistemelor, indicații și contraindicații..

Un medic vă va ajuta să alegeți raportul optim dintre medicamente și metode de tratament care vă vor ajuta să vindecați rapid răceala. Nu lăsați curgerea nasului să curgă - cereți asistență medicală calificată la timp!

Video 1: Tratamentul infecțiilor respiratorii acute fără medicamente

Video 2: Tratamentul gripei, SARS și răceli: sfaturi simple

Este posibil să vindecați răceala într-o singură zi?

Nimeni nu este imun la boli naturale în timpul activității bacteriilor și virusurilor, astfel încât toată lumea poate avea o răceală. Medicii au analizat posibilitatea de a vindeca o răceală într-o singură zi.

În primul rând, experții recomandă să acorde o atenție simptomelor bolii. Medicii disting două tipuri de răceli - tratate și netratate. Primul tip trebuie tratat rapid dacă frigul durează mai puțin de 7 zile.

Al doilea tip este complet opus și, așa cum sugerează și numele, nu este tratat într-un timp scurt. De obicei, răcelile netratate sunt denumite boli care durează 7 zile sau mai mult..

Cum se vindecă răceala într-o singură zi?

Răspuns: răciți la început și luați măsuri urgente. Iar începutul nu este atunci când strănutați deja cu forță și cu forță, ci în gât, ca și când v-ați zgâria cu smirghel. Primele semne ale unei răciri care se apropie sunt un ușor disconfort în gât și o mică mâncărime în nas. Acest moment trebuie urmărit.

1. Începeți să gargăriți cu orice soluție dezinfectantă. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza produse care conțin extracte de eucalipt sau salvie. În medicină, furacilina sau miramistina sunt utilizate pentru clătirea rapidă. Dacă nu există așa ceva, atunci soluția salină se poate face acasă: un pahar cu apă caldă + 1 oră. l. sifon + 1 h. l. sare. Și faceți gargară de mai multe ori pe zi.

2. Spălați nasul cu apă sărată. Puteți cumpăra o soluție gata făcută de la farmacie sau o puteți folosi pe aceeași ca pentru gât.

3. Ungeți aripile nasului cu „Asterisk”, aplicați unguent oxolin sub nas.

Dacă nu ați reușit să faceți față răcelii într-o singură zi, atunci datorită acestor măsuri va fi mult mai ușor..

S-a dovedit că încă te-ai îmbolnăvit, apoi primul lucru de făcut este să stai acasă.

Cum să ajute la răceală

Pentru tratamentul eficient al răcelilor slab dezvoltate, se recomandă să saturați corpul cu vitamina C. Acesta este cel care vă permite să consolidați imunitatea pentru o perioadă scurtă de timp..

Potrivit medicilor, unul dintre cele mai rapide tratamente pentru răcelile de primul tip este utilizarea amestecurilor de pulbere care sunt amestecate cu apă..

Merită să ne amintim că o cantitate mare de amestecuri de pulbere poate avea efectul opus. În general, se recomandă să nu luați mai mult de 2 porții din aceste medicamente pe zi..

În ciuda posibilității unui tratament rapid, majoritatea răcelilor de tip 1 (ARVI) vor trebui în continuare vindecate prin repaus la pat.

Pentru răceli și dureri în gât, medicii sfătuiesc să înceapă imediat gargară (vezi recomandările de mai sus).

Dacă nasul este blocat, se recomandă soluții de apă sărată.

În cazul în care măsurile de tratament rapide și drastice nu ajută, medicii recomandă să nu încercați în continuare să vă recuperați rapid. În astfel de cazuri, ar trebui să respectați odihna la pat pentru întreaga zi..

În primele zile ale răcelii, se recomandă să acordați o atenție deosebită somnului, deoarece corpul se reface mai repede în timpul somnului..

Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați cantități mari de medicamente antivirale. Majoritatea medicilor sunt sceptici cu privire la aceste tipuri de medicamente, deoarece unitățile de substanțe antivirale trec cu succes testele clinice.

Dacă se observă o temperatură, se recomandă recurgerea la metoda de ștergere cu apă sau soluție de oțet diluat. La temperaturi ridicate, este interzis să beți băuturi calde și să ridicați picioarele.

În lista metodelor standard de tratament, medicii oferă mai multe remedii eficiente. Așadar, de exemplu, ceaiul cu ghimbir ajută perfect la saturarea organismului cu vitamina C, sucul din ridiche cu miere va ajuta la tratarea durerii în gât, iar laptele cu ceapă este un remediu eficient pentru tratarea răcelilor în fazele incipiente..

Încorporați Pravda.Ru în fluxul dvs. de informații dacă doriți să primiți comentarii și știri operaționale:

Abonați-vă la canalul nostru în Yandex.Zen sau în Yandex.Chat

Adăugați Pravda.Ru la sursele dvs. din Yandex.News sau News.Google

De asemenea, vom fi bucuroși să vă vedem în comunitățile noastre pe VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Tratarea unei răceală acasă fără pastile rapid și eficient

Răceala este un fenomen neplăcut care poate depăși orice persoană în orice situație..

Cel mai bun mod de a face față bolii este de a lua măsuri preventive. Dar, dacă acest lucru s-a întâmplat și virusul s-a arătat, există multe modalități de a trata răceala acasă rapid.

  1. Ce este o răceală, rețete pentru tratamentul ei acasă
  2. Tratamente de apă pentru tratarea răcelilor la domiciliu
  3. Antipiretice pentru răceli, tratament la domiciliu
  4. Tratarea rapidă a tusei pentru răceală acasă
  5. Remediile casnice pentru gât rapid
  6. Remedii de casă pentru rinită
  7. Sfaturi utile pentru tratarea răcelilor acasă
  8. Videoclipuri asemănătoare

Ce este o răceală, rețete pentru tratamentul ei acasă

Nu fiecare persoană, atunci când apar primele simptome ale bolii, apelează la medicul curant. Cel mai adesea, tratamentul se efectuează acasă. Odată cu detectarea la timp a bolii, tratamentul inițiat în timp util va preveni complicațiile.

La un adult, simptomele de frig dispar în diferite moduri. Unii se simt ușor rău, alții suferă de dureri severe în tot corpul, dureri în cap, articulații, mușchi, congestie nazală și tuse uscată.

Răceala este aproape întotdeauna însoțită de o creștere a temperaturii și o scădere a funcțiilor de protecție a corpului. În unele cazuri, complicații precum:

Există un număr mare de rețete populare care vă vor ajuta să faceți față eficient bolii..

Tratamente de apă pentru tratarea răcelilor la domiciliu

Bolile virale pot depăși oricând. Cel mai mare vârf de incidență apare în perioada de toamnă-primăvară.

Imunitatea este slăbită din cauza lipsei de lumină solară și a cantității insuficiente de vitamine consumate împreună cu alimentele. Primele simptome ale unei boli la om sunt:

  • nas curbat și dureri în gât;
  • Durere de gât;
  • oboseală rapidă;
  • oboseală și febră mare.

Tratarea răcelii obișnuite la domiciliu include:

  • spălarea nazofaringelui;
  • proceduri de apă;
  • utilizarea diferitelor ceaiuri de plante și multe altele.

Băile sunt considerate una dintre cele mai eficiente metode în lupta împotriva răcelii. Sunt utile pentru bolile nazofaringelui și ale întregului corp.

Băile fierbinți distrug bacteriile care cauzează boli și vă ajută să vă recuperați mai repede.

  • Se toarnă apă într-un vas mic sau într-o găleată (40-42 grade). Pentru a obține cel mai mare efect, utilizați pulbere de muștar sau sare de mare. Apoi coborâți picioarele în apă și țineți-le timp de aproximativ 10 minute. Picioarele ar trebui să devină ușor roșii. Dacă apa se răcește în timpul procedurii, adăugați apă fierbinte. După ce ați terminat procedura, clătiți-vă picioarele, uscați-le cu un prosop, puneți șosete de lână sau de pui și mergeți la culcare. Aceste băi se fac cel mai bine noaptea..
  • De îndată ce apar primele simptome ale răcelii, asigurați-vă că faceți un duș. Apa trebuie să fie fierbinte pentru a încălzi bine pieptul, fața și gâtul. Dacă nu există probleme cardiace, puteți face o baie fierbinte și puteți sta în ea o vreme. Este bine să combinați astfel de proceduri cu ceai fierbinte..
  • O baie cu adaos de ghimbir și usturoi are un puternic efect de încălzire. Înainte de a turna apă fierbinte în baie, trebuie să adăugați sare, de preferință sare de mare (3 linguri). Măcinați usturoiul și ghimbirul separat, până când sunt mucegăiți. Se fierbe ghimbirul tocat cu apă clocotită și se lasă la infuzat jumătate de oră. Puneți usturoiul în pânză de brânză și puneți-l pe fundul căzii. Apoi se toarnă apă, se toarnă infuzia de ghimbir în ea și se întinde timp de aproximativ 15 minute.

Antipiretice pentru răceli, tratament la domiciliu

Cel mai adesea, o răceală este însoțită de o ușoară creștere a temperaturii. Când microbii și bacteriile patogene intră în corpul uman, temperatura crește pentru a le combate. Dacă nu se ridică peste 38,5 grade, vă puteți ușura sănătatea cu câteva rețete populare.

  1. Mama și mama vitregă. Această plantă medicinală are un efect triplu. Ameliorează inflamația, distruge bacteriile patogene și favorizează transpirația activă. Se iau ierburi uscate (2-3 linguri) și se prepară în jumătate de litru de apă clocotită, se lasă o jumătate de oră. Se bea bulionul la 3 linguri. De 4 ori pe zi.
  2. Ceaiurile din plante au, de asemenea, efecte antipiretice și ajută să facă față bolii mai repede. Pentru bulion, luați plantă de plantă (20g), tei (25g), precum și șolduri, mușețel, picior de picior 10 g fiecare și fierbeți cu apă clocotită. Infuzați bulionul timp de 30 de minute, beți de 3 ori pe zi, 3 linguri...
  3. Afinele au o gamă largă de activități. Este un agent diuretic, antiinflamator, antimicrobian și antipiretic. Din afine trebuie să preparați băuturi din fructe și să beți cu înghițituri mici între mese. Nu trebuie consumat de persoanele cu gastrită cronică și aciditate crescută a stomacului..
  4. Zmeură de pădure sau de grădină. Combate în mod eficient temperatura și are proprietăți antiseptice, deoarece conține acid salicilic.
  5. Muguri de plop. Din ele se prepară o infuzie și se bea adăugând o felie de lămâie și miere. De asemenea, un bun agent antipiretic.
  6. Dacă temperatura crește, luați o lingură. flori sau plantă uscată de trifoi și fierbeți cu apă clocotită (200 ml). Lăsați să stea aproximativ o jumătate de oră și adăugați puțină miere. Infuzia favorizează transpirația abundentă și febra dispare.

Tratarea rapidă a tusei pentru răceală acasă

Există multe modalități de a trata tusea cu remedii vechi dovedite. Pot fi utilizate atât împreună cu tablete, cât și separat..

Una dintre regulile principale este consumul de lichide din abundență. La urma urmei, consumul de multe lichide ajută la lichefierea și îndepărtarea flegmei mai bine. Pentru aceasta, apă minerală alcalină (Borjomi), precum și ceai, băutură din fructe.

Nu uitați de preparatele pe bază de plante, care au proprietăți expectorante și de reducere a inflamației. Cu o tuse uscată, este util să faceți inhalare, cu adăugarea de apă minerală, uleiuri esențiale sau infuzii de plante.

  • Inhalarea cu sodă. Într-un pahar cu apă fierbinte, adăugați 5 g de sodă și câteva picături de iod, respirați timp de 7-10 minute, acoperindu-vă capul cu un prosop. Bicarbonatul de sodiu ajuta la inmuierea membranelor mucoase si a flegmei subtiri. Iodul este un antiseptic excelent, ucide germenii și dezinfectează. Efectul procedurii va fi vizibil într-o zi.
  • Pentru răceli, inhalarea cu un nebulizator cu adăugarea de diferite plante medicinale, cum ar fi salvie, sunătoare, șarpe, marshmallow, patlagină, pelin, ajută bine. De asemenea, sunt potrivite florile de tei, mușețel, gălbenele, rădăcină de lemn dulce, muguri de mesteacăn și multe altele. Se prepară într-un pahar cu apă clocotită și se adaugă într-o oală cu apă fierbinte sau un inhalator.
  • O altă metodă veche și dovedită este inhalarea peste cartofi fierți. Se fierbe într-o coajă și se frământă direct într-o cratiță..

Toate inhalările trebuie făcute des, de până la 7 ori pe zi, nu mai mult de 10 minute și cu o oră înainte de a ieși în aer curat.

Tusea poate fi tratată cu decocturi, infuzii de frunze și flori de plante medicinale. Cele mai populare ierburi sunt salvie, eucalipt, picior, rădăcină de lemn dulce etc. De asemenea, produsele care sunt întotdeauna la îndemână ajută la combaterea tusei:

  • > Înțelept. Este util pentru tuse severă și ajută la îndepărtarea flegmei din bronhii. Acest lucru va necesita un pahar de lapte și 1 lingură. frunze mici de salvie. Se acoperă cu apă, se fierbe 2 minute și se scurge. Apoi adăugați lapte și fierbeți din nou. Bea un decoct pe timp de noapte.
  • Faceți comprese pieptare cu miere și sare. Vă va ajuta să scăpați de o tuse prelungită.
  • Dacă nu există temperatură, frecați-vă picioarele cu alcool sau apă de colonie înainte de culcare. Se toarnă puțină pudră uscată de muștar în șosete de lână și se duce la culcare.
  • Spălați ceapa, tocați-o până se înmoaie, adăugați puțină grăsime de gâscă. Grâul rezultat trebuie tratat cu pieptul înainte de culcare. Repetați această procedură timp de 7 zile..

Remediile casnice pentru gât rapid

Când o persoană are răceală, pe lângă febră, pot apărea dureri în gât și secreții nasale (sinuzită).

Există multe rețete populare dovedite care vă vor ajuta să scăpați de durerea în gât fără a pleca de acasă..

Inflamația este tratată cu clătire, irigare și băuturi calde.

  • La primele manifestări ale senzațiilor dureroase, trebuie să beți decocturi calde de ierburi, băuturi din fructe din fructe de padure proaspete sau congelate, astfel încât să se încălzească. Pentru aceasta este potrivit ceaiul cald cu lamaie, o lingura de miere, menta, ghimbir sau musetel. Adăugați 5 g de unt în laptele încălzit și beți. Va ameliora durerile de gât.
  • Puteți suge un cățel de usturoi sau lămâie în loc de o tabletă..
  • Gargara este un alt mod de a ameliora inflamația. Ar trebui făcut frecvent după mese. Combinați sare de mare și sifon câte 1 linguriță, adăugați iod (2 picături), amestecați 1 lingură. apa calda.
  • Faceți o clătire cu infuzie din plante. 1 lingură. mușețel și salvie se prepară 200 ml apă clocotită și se lasă la infuzat 25 de minute. Treceți printr-un bandaj sau tifon. Gargară o durere în gât la fiecare 2-2,5 ore.
  • Sucul de sfeclă este cel mai bun remediu pentru o durere în gât. Radeți-l cu o răzătoare, stoarceți sucul. Se amestecă cu câtă apă caldă obțineți suc de sfeclă roșie și combinați cu linguriță. oțet (masă).
  • Tinctura de propolis sau calendula. Acestea sunt tincturi de alcool care se vând la farmacie. Luați 3 picături de tinctură și diluați în 250 ml de apă caldă, faceți gargară cu această soluție la fiecare 3 ore.
  • Furacilina este un bun agent antimicrobian și antiseptic. Va ajuta la ameliorarea senzațiilor dureroase într-un timp scurt. Se ia 1 tonă de furacilină și se dizolvă într-un pahar cu apă. Această clătire se efectuează de până la 4 ori pe zi..
  • Puteți ameliora inflamația în gât cu o soluție de sare de mare la o rată de 1 linguriță. 200 ml apă fiartă caldă.
  • Se iau frunze uscate de brusture (2 linguri) într-un pahar cu apă, se acoperă și se fierbe timp de 20 de minute, se răcește. Gargarați-vă o durere în gât după ce mâncați de mai multe ori pe zi.

Remedii de casă pentru rinită

Un nas curbat cu răceală este unul dintre primele semne ale unei boli incipiente. Remedii populare - prim ajutor în tratamentul congestiei și fluxului nazal într-un timp scurt.

Dacă o persoană are febră, tratamentul congestiei nazale constă în repaus la pat și aport abundent de lichide..

Cu nasul curgător și scurgerea mică, puteți face încălzirea și clătirea mucoasei nazale.

  • O condiție prealabilă pentru tratamentul rinitei este consumul frecvent și abundent: mineral, apă fiartă simplă, băuturi din fructe de fructe de pădure, ceaiuri din plante și infuzii, ceai cu o felie de lămâie, decoct de măceșe etc..
  • Pentru a curăța mucoasa nazală, pregătiți picături. Se curăță o ceapă medie, se toacă și se stoarce sucul. Diluați-l cu apă caldă fiartă și picurați 2 picături în nas de până la 4 ori pe zi.
  • Stoarceți sucul din morcovi proaspeți, luați aceeași cantitate de ulei de floarea soarelui (dezodorizat), câteva picături de suc de usturoi stors și amestecați totul. Instilați 2 picături de 3 ori pe zi.
  • Mierea este un produs natural natural, care este un remediu universal în lupta împotriva răcelii. Se dizolvă mierea (1 linguriță) într-un pahar cu apă la temperatura camerei și se infiltrează 2 picături în fiecare nară la fiecare 4 ore.
  • Spălat. Pentru a curăța mucoasa nazală de microbi și pentru a ameliora congestia, faceți clătire cu soluție de sodă, decocturi de calendula, mușețel, salvie sau ceai verde.
  • Un unguent pentru ameliorarea congestiei nazale este preparat după cum urmează. Se toarnă glicerină din farmacie într-un recipient mic de sticlă și se adaugă 10 picături de iod. Aplicați pe mucoasa nazală de 3 ori pe zi.
  • Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, eficiente în combaterea congestiei nazale și a curgerii nasului. Dacă nu există alergie, picurați 1 picătură de mentol esențial sau ulei de camfor în nas.
  • Strângeți sucul din frunzele de aloe, diluați-l în apă fiartă caldă, la o rată de 1 parte de suc și 1 parte de apă. Instilați 2 picături în nas de până la 3 ori pe zi.
  • Pentru a curăța membrana mucoasă, luați sifon (1 linguriță), câteva picături de tinctură de propolis și diluați în 1 lingură. apă (caldă). Clătiți de 3-5 ori pe zi.
  • Reduceți scurgerile nazale, puteți lubrifia membrana mucoasă cu suc de lămâie stors.

Sfaturi utile pentru tratarea răcelilor acasă

În concluzie, câteva sfaturi pentru a vă ajuta să scăpați de răceală eficient și rapid acasă.

  • Principalul punct în tratamentul bolii nu este să interfereze cu funcționarea sistemului imunitar. Cu o ușoară creștere a temperaturii, corpul uman începe să reziste agentului infecțios în sine. În acest caz, nu ar trebui să fie doborât..
  • O tuse este o reacție defensivă la germenii care intră în corp. Nu scăpa de el complet. Dacă tusea nu dispare în 4 zile, în acest caz trebuie tratată.
  • O altă regulă importantă în tratarea răcelii este consumul de multe lichide. Ajută la subțierea flegmei, la înmuierea membranei mucoase a gâtului și nasului, la îmbunătățirea circulației sângelui și a funcționării sistemului cardiovascular..
  • Pentru o recuperare rapidă, trebuie să urmați regimul zilnic corect și dieta. Mâncarea trebuie să fie echilibrată, cu suficiente proteine, grăsimi și carbohidrați. Pentru perioada rece, alimentele prăjite, condimentate și sărate ar trebui excluse din dietă.
  • Puteți lua multivitamine, drojdie de bere. Acestea vor ajuta la refacerea rapidă a apărării corpului..
  • Este util să faceți presopunctură. Folosind degetele, acționând asupra anumitor puncte din cap, nas și frunte, puteți scăpa de durerea în gât și congestia nazală..

Rețetele populare și abordarea corectă a tratamentului răcelilor sunt cheia unei recuperări rapide.

Cum să vindecați rapid răceala: 8 moduri dovedite

Vă spunem cum să scăpați de o răceală cu remedii populare în câteva zile.

Dacă ești ghinionist, iar în această toamnă ai reușit deja să răcești, iar programul tău ocupat de lucru și activitățile de zi cu zi nu îți permit să stai mult timp sub o pătură cu termometru, nu-ți face griji. Am colectat cele mai simple și mai eficiente metode pentru a vindeca rapid o răceală acasă.

Pentru a răspunde la întrebarea cum să vindeci rapid o răceală, să ne dăm seama mai întâi ce fel de manipulări pot ajuta. Corpul uman folosește lichide pentru a combate infecțiile. Bacteriile și virușii părăsesc corpul în special puternic prin transpirație și, respectiv, prin urină, consumul frecvent și transpirația crescută sunt pur și simplu necesare pentru a combate răceala.

Cum se vindecă rapid o răceală

  1. Bea ceaiuri cu adaos de ierburi și fructe: lemn dulce, cimbru, mentă, salvie, frunze de coacăze, căpșuni sălbatice, șolduri, zmeură, viburnum, ghimbir. Dormi mult și, în timp ce ești treaz, bea cel puțin un pahar de ceai pe oră și, de asemenea, nu uita de apă: 2 litri îți vor „curăța” literalmente corpul de germeni și infecții..
  2. Creșteți aportul de vitamina C. Este o vitamină antioxidantă care mărește imunitatea și combate daunele provocate de toxinele și poluanții radicalilor liberi. Consumul regulat poate ajuta la combaterea răcelii, a gripei și a altor infecții cronice..
  3. Dacă simțiți că se apropie o boală, preparați o mică rădăcină de ghimbir într-un pahar mare de apă clocotită, adăugați sucul unei lămâi întregi și puțină miere și beți acest „cocktail” de mai multe ori pe zi. De asemenea, puteți lua acid ascorbic în farmacie de 2-3 ori pe zi..
  4. Bicarbonatul de sodiu poate ajuta la ameliorarea durerii în gât. Virușii nu pot tolera un mediu alcalin, iar acest lucru se întâmplă în mod normal pe suprafața membranelor mucoase. Faceți gargară și picurați în nas dintr-un mic bulb de cauciuc cu o soluție caldă de sodă (1 linguriță la 100 ml de apă), de îndată ce se înfundă în gât sau mâncărimi în nas, dar de cel puțin 5-6 ori pe zi.
  5. Dacă nu există febră, tratați-vă gâtul cu o compresă de vodcă. Saturați o fâșie de tifon împăturită de 5-6 ori cu vodcă, atașați-o la gât, acoperiți-o cu hârtie comprimată, înfășurați-o cu o eșarfă de lână și fixați-o deasupra cu un șal pufos timp de 2 ore.

Cum să vă recuperați rapid într-o zi

  • Se toarnă o sticlă de vin roșu uscat într-o cratiță.
  • Se diluează cu apă (aproximativ 250 ml).
  • Strângeți și adăugați sucul unei jumătăți de portocală și tăiați cealaltă jumătate în bucăți mici și puneți-o și într-o cratiță..
  • De asemenea, puteți adăuga un măr feliat (de preferință verde), puțină lămâie etc..
  • Asigurați-vă că adăugați 1-2 bețișoare de scorțișoară, precum și cuișoare, anason stelat, ghimbir, dacă doriți.
  • Încălziți amestecul fără a-l fierbe, iar când vinul fiert se răcește ușor, puneți 2-3 linguri de miere (după gust) și amestecați bine.

Vinul fiert trebuie băut fierbinte și apoi este mai bine să vă culcați în șosete de lână și sub o pătură caldă.

Dacă simțiți că se apropie de răceală, dar febra nu s-a simțit încă, încercați să vă înălțați picioarele cu muștar timp de 20-30 de minute sau faceți tencuieli de muștar noaptea. Această metodă ameliorează perfect simptomele de frig, cum ar fi curgerea nasului și durerea în gât, dar medicii interzic utilizarea acesteia la temperaturi ridicate (peste 37 de grade).

Cum se vindecă o buză rece

Puteți scăpa de inflamație, arsură și mâncărime pe buze folosind remedii populare eficiente:

  • Cei care suferă adesea de răceli și herpes sunt sfătuiți să folosească pastă de dinți. Principalul lucru este că nu ar trebui să conțină geluri de culoare și diferiți aditivi sintetici. Mai bine să dați preferință menta sau propolisului. Înainte de culcare, întindeți un strat subțire de pastă de dinți pe o răceală. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de simptomele neplăcute sub formă de mâncărime și arsură, precum și să uscați rănile și să le faceți mai puțin vizibile..
  • Uleiul de cătină, brad și migdale are un efect de vindecare pronunțat. Aceste uleiuri înmoaie și crusta rănii, ceea ce va ajuta buzele să se vindece mai repede..

Cum să tratezi o răceală: fonduri bugetare care ajută cu adevărat

Lifehacker a găsit cel mai bun medicament pentru răceală și a aflat dacă să te torturezi cu tencuieli de muștar și să faci gargară cu iod și să cumperi medicamente antivirale.

Răceala nu este un diagnostic. Acesta este un nume obișnuit pentru boli care ne atacă în principal iarna și toamna, când este frig afară..

Răceala este recunoscută de nasul curgător, nasul înfundat, durerea în gât, tuse, cefalee și slăbiciune. Uneori temperatura crește.

De unde vine frigul

Răceala nu este cauzată de frig, așa cum sugerează și numele. De obicei, o răceală este o infecție virală, ceea ce este indicat pe carduri prin abrevierea ARVI.

Există un număr imens de viruși în jurul nostru care provoacă simptome similare. Virușii se răspândesc prin aer sau atingerea frigului obișnuit în locuri în care se adună o mulțime de oameni: în transporturi, birouri, școli. Când germenii intră în organism, sistemul nostru imunitar răspunde atacului și produce anticorpi - proteine ​​de protecție care ucid virusul. Durează câteva zile, de la trei la zece, iar apoi imunitatea distruge microbul.

Virușii se răspândesc în timpul sezonului rece și nu se știe exact de ce se întâmplă acest lucru. Există o teorie conform căreia la temperaturi scăzute imunitatea noastră slăbește și nu reflectă atacurile de viruși mai rău. Faptul că e rece poate să te îmbolnăvească?... Aceasta înseamnă că nu este un capac uitat care este de vină pentru o răceală, ci nepregătirea organismului de a lupta cu microbii..

Apropo, și gripa aparține aceluiași ARVI „rece”, dar este un virus mult mai complex și periculos. Cum să ne descurcăm, a scris deja Lifehacker.

Cum se tratează o răceală

O răceală dispare de la sine în aproximativ o săptămână când apar anticorpii. Dar putem ajuta organismul să facă față bolii mai ușor..

Stai acasă și odihnește-te

Desigur, suntem foarte ocupați și nu ne putem permite să ne relaxăm din cauza nasului curgător. Dar și corpul este foarte ocupat: este copleșit de lupta împotriva virușilor. Și termenul său este mai important.

Odihna la pat este exact ceea ce aveți nevoie dacă vă simțiți rău.

În plus, virusurile respiratorii (cele care infectează sistemul respirator) sunt extrem de contagioase. Dacă ai suficientă putere pentru a merge la muncă sau la școală, chiar dacă ești bolnav, atunci gândește-te că poți transmite virusul unei persoane slăbite. Și nu îi va fi ușor să facă față unei răceli.

Bea multe lichide

Acesta nu este un sfat „bea opt pahare pe zi”. Chiar ai nevoie de un lichid pentru răceală. Compotul de fructe uscate sau ceaiul cald ajută să facă față simptomelor neplăcute. Bea mai mult de 3-5 căni pe zi decât atunci când ești sănătos.

Când există suficient lichid în organism, toate membranele mucoase (care sunt cele mai afectate de viruși) sunt mai ușor de lucrat. Când o persoană este bolnavă și bea mult, expectorația din plămâni și mucusul din nas ies cu ușurință, ceea ce înseamnă că particulele virale nu rămân în corp..

Cu febră, corpul pierde multă umiditate, deci o temperatură ridicată este, de asemenea, un motiv pentru a bea o ceașcă de ceai..

Decocturile din plante pot fi adăugate la ceai: mușețel, tei, salvie. Acestea ajută la ameliorarea simptomelor de răceală și aduc o varietate în meniul de ceai..

Folosiți picături de nas

Picăturile de nas sunt diferite, deoarece nasul curgător este diferit..

  1. Picături cu apă sărată. Soluția salină 0,9% este o modalitate bună de a hidrata membrana mucoasă. Vă va ajuta să vă clătiți ușor nasul și să eliminați mucusul. Unii producători oferă apă de mare, dar, în general, puteți folosi soluție salină obișnuită, care este vândută la farmacie: este mai ieftină. Apa sărată poate fi preparată și acasă. Pentru a face acest lucru, o linguriță de sare trebuie dizolvată într-un litru de apă. Puteți îngropa astfel de apă des, la fiecare jumătate de oră. Atunci vei simți cu adevărat toată puterea unui remediu simplu..
  2. Picături de ulei. Ajută atunci când nasul nu este blocat. Hidratează membranele mucoase și ușurează respirația..
  3. Vasoconstrictor picături. Elimină umflarea nasului, ceea ce face imposibilă respirația. Astfel de picături trebuie utilizate cu precauție: nu le utilizați mai mult de cinci zile, pentru a nu deveni dependenți, nu depășiți doza indicată în instrucțiuni, pentru a nu provoca otrăvirea cu substanța activă (acest lucru este deosebit de important pentru copii).

Ajută-ți gâtul

Durerea în gât este cel mai bine ajutată de o terapie ușoară: ceai cald cu înghițituri mici, gargară caldă, pastile.

Gargara este mai bună dacă vă simțiți bine. De exemplu, aceleași decocturi de ierburi: mușețel sau calendula.

Nu vă forțați să faceți elixiruri din iod, sodă sau aloe cu kerosen.

Scopul clătirii este de a ameliora durerea și de a înghiți, nu de a distruge toate viețuitoarele. Virusul încă nu poate fi spălat în acest fel..

Folosiți analgezice

Când capul tău se rupe, nu te forța să suferi și să iei produse pe bază de ibuprofen sau paracetamol.

Lăsați temperatura să curgă

Reduceți temperatura peste 38,5 ° C. Până la această cifră, este mai bine să nu lupți împotriva febrei, deoarece este necesar pentru a distruge virușii. Desigur, dacă nu vă simțiți bine, atunci este mai bine să vă ajutați cu analgezice și antipiretice..

Aerisiți camerele și mergeți

Curentul de aer și curentul de aerisire nu vor provoca deteriorarea. Dimpotrivă, vor ajuta. Aerisirea este o modalitate de a curăța aerul dintr-o cameră de germeni, cea mai ușoară și mai accesibilă metodă de dezinfecție.

Plimbările liniștite în aer curat te ajută să te simți mai bine, doar că trebuie să mergi nu într-un centru comercial, ci într-un parc sau cel puțin pe o alee unde nu sunt atât de mulți oameni.

Desigur, mersul pe jos este un remediu în cazul în care vă simțiți mai mult sau mai puțin normal sau vă recuperați deja..

Cum să nu tratezi o răceală

Se pare că o răceală dispare de la sine și nu este nevoie să o tratați. Dar acest lucru este greu de acceptat, vreau să fac ceva cât mai curând posibil și cumva să influențez corpul - nu stați în brațe? Dar exact asta ar trebui făcut. În caz de răceală, tratamentul este îngrijirea și regimul, nu subestimați importanța lor.

Când vă atingeți mâinile după trusa de prim ajutor, amintiți-vă ce să nu faceți:

  1. Bea antibiotice. Antibioticele funcționează numai asupra bacteriilor și nu omoară virușii. Consumul de medicamente antibacteriene fără indicații este periculos: puteți colecta o grămadă de efecte secundare și vă puteți dezvolta o superbugă care nu va răspunde la tratament. Lifehacker a scris deja în detaliu despre acest lucru.
  2. Cumpărați agenți antivirali și imunomodulatori la farmacie. Nu au o eficiență dovedită, 100% funcționează doar pentru golirea portofelelor. Același lucru este valabil și pentru homeopatie..
  3. Puneți tencuieli de muștar și înălțați-vă picioarele. Ceea ce iubesc atât de mult bunicile și părinții este prea periculos: există un risc ridicat de a fi ars din apă fierbinte sau muștar. Aceste proceduri nu omoară virușii. Vă voi spune un secret că în colegiile medicale acestea se țin în cadrul temei „Proceduri de distragere a atenției”, astfel încât pacientul să se simtă îngrijitor și să se gândească mai puțin la boală.
  4. Bea mână de vitamine. Mai ales vitamina C. S-a crezut odată că ajută la răceli. Nu 5 sfaturi: produse naturale pentru gripă și răceli: ce spune știința? dar vechile credințe trăiesc mult.

De ce este periculoasă o răceală

Pentru o persoană mai mult sau mai puțin sănătoasă, răceala nu este periculoasă. Dar dacă vă batjocoriți și nu vă lăsați corpul să se recupereze, poate duce la complicații. De exemplu, o infecție bacteriană se va alătura unei infecții virale, care trebuie tratată mult timp, sau o răceală se va transforma în pneumonie. În plus, infecția poate deveni cronică, ceea ce înseamnă că revine în continuare..

Așadar, orice răceală este un motiv pentru a avea grijă de tine și pentru a-ți oferi timp de recuperare..

Când să obțineți ajutor

Bolile mai grave pot fi ascunse în spatele măștii de răceală. Asigurați-vă că solicitați asistență medicală dacă:

  1. Simptomele au durat trei săptămâni.
  2. Un simptom devine foarte sever sau dureros.
  3. A devenit dificil să respiri.
  4. Dureri în piept.

Pentru Mai Multe Informații Cu Privire La Bronșită

Umflarea nasului la femeile gravide

Umflarea nasului în timpul sarcinii este destul de frecventă. Împreună cu toxicoza și durerile de spate, majoritatea femeilor se confruntă cu aceasta. Edemul este o inflamație a mucoasei nazale.