Temperatură scăzută la un copil: de ce, ce să fac?

Termoreglarea este una dintre funcțiile vitale ale corpului uman. Datorită multor sisteme vitale, temperatura corpului uman într-o stare normală este menținută în limite destul de înguste, în ciuda condițiilor de mediu.

Termoreglarea corpului uman este împărțită în chimică și fizică. Primul dintre ele funcționează prin creșterea sau scăderea intensității proceselor metabolice. Și procesele de termoreglare fizică au loc datorită radiației de căldură, conductivității termice și evaporării umezelii de pe suprafața corpului.

Este imposibil să nu se enumere metodele de măsurare a temperaturii. Ținerea unui termometru sub braț, care este răspândită în țara noastră, este departe de a fi cea mai bună opțiune. Fluctuațiile temperaturii corporale înregistrate față de cea reală pot diferi cu un grad întreg. În Occident, la adulți, temperatura se măsoară în cavitatea bucală, iar la copii (este dificil pentru ei să țină gura închisă mult timp) în rect. Aceste metode sunt mult mai exacte, deși din anumite motive necunoscute nu s-au înrădăcinat în țara noastră..

Convingerea pe scară largă că temperatura normală a corpului uman este de 36,6 grade Celsius nu este corectă. Fiecare organism este pur individual și fără influența factorilor terți, temperatura corpului uman poate fluctua între 36,5-37,2 grade.

Dar dincolo de aceste limite, este necesar să căutăm motivele acestui comportament al corpului, deoarece o creștere sau scădere a temperaturii corpului este un marker al oricăror probleme: boli, funcționarea deficitară a sistemelor de susținere a vieții, factori externi.

De asemenea, temperatura corporală normală a fiecărei persoane într-un anumit moment depinde de mai mulți factori:

• caracteristicile individuale ale organismului;
• ora zilei (la aproximativ șase dimineața temperatura corpului unei persoane este la nivelul minim, iar la ora 16 la maxim);
• vârsta persoanei (la copiii sub trei ani, temperatura corporală normală este adesea de 37,3-37,4 grade Celsius, iar la persoanele în vârstă - 36,2-36,3 grade);
• o serie de factori care nu sunt pe deplin înțelese de medicina modernă.

Și dacă starea temperaturii corporale crescute este cunoscută de majoritate, atunci puțini oameni știu despre scăderea acesteia sub limitele normative, procesele care provoacă acest lucru și posibilele consecințe. Dar o astfel de stare nu este mai puțin periculoasă decât o temperatură ridicată, așa că vom încerca să vă spunem despre temperatura scăzută cât mai detaliat posibil..

Clasificarea hipotermiei

Medicina modernă distinge două tipuri de scădere a temperaturii corpului sub normal:

• temperatura corpului scăzută - de la 35 la 36,5 grade;
• temperatura corpului scăzută - până la 34,9 grade. Această afecțiune este cunoscută medical sub numele de hipotermie..

La rândul lor, există mai multe clasificări ale hipotermiei. Primul dintre ei împarte această afecțiune în trei grade de severitate:

• lumină - interval de temperatură 32,2-35 grade
• medie - 27-32,1 grade;
• grele - până la 26,9 grade.

Al doilea împarte hipotermia în moderată și severă, cu o margine de 32 de grade. Acest semn în medicină este considerat temperatura la care corpul uman își epuizează posibilitățile de încălzire independentă. Această clasificare este considerată mai convenabilă din punct de vedere practic..

Conform acestei clasificări, cu hipotermie ușoară, pacientul are somnolență, letargie, tremurături și tahicardie. Nivelul glicemiei crește. În cele mai multe cazuri, un pat cald, haine uscate și băuturi calde vă vor ajuta. O electrocardiogramă este un examen obligatoriu pentru hipotermie moderată. Încălcarea proceselor de termoreglare implică destul de des probleme de ritm cardiac.

Hipotermia severă, conform acestei clasificări, este o afecțiune extrem de periculoasă. O scădere a temperaturii sub 32 de grade duce la disfuncționalitatea multor sisteme de susținere a vieții. În special, funcționalitatea sistemelor respiratorii și cardiovasculare este perturbată, activitatea mentală și procesele metabolice încetinesc.

În același timp, 27 de grade sunt deja considerate un indicator critic care poate duce la moartea unei persoane. La această temperatură, pacienții dezvoltă o comă, elevii nu reacționează la lumină. Fără îngrijiri medicale de urgență și încălzire foarte activă, o persoană are foarte puține șanse de supraviețuire.

Deși sunt cunoscute cazuri unice în istorie când, după hipotermie prelungită (o ședere de șase ore a unei fete canadiene de doi ani în frig), temperatura corpului unei persoane a scăzut la 14,2 grade, dar a supraviețuit. Dar aceasta este mai degrabă o excepție de la regula conform căreia hipotermia este o afecțiune extrem de periculoasă..

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii corpului în raport cu valorile normale este un semnal direct pentru examinarea ulterioară. Și aici trebuie să analizați în detaliu motivele care provoacă o scădere gravă a temperaturii corpului. În principiu, există o mulțime de ele și, pentru comoditate, condițiile prealabile pentru temperatura corporală scăzută sunt împărțite în trei grupe:

• premise fizice pentru temperaturi scăzute. Defecțiunile funcționale în procesul de termoreglare duc la pierderi excesive de căldură. În majoritatea cazurilor, acest lucru se datorează dilatării vaselor de sânge și duratei afecțiunii. În special, hipotermia datorată acestor cauze apare la persoanele cu tensiune arterială scăzută, la care vasele de sânge dilatate sunt o afecțiune tipică..
  În plus, bolile sistemului endocrin duc la hipotermie fizică. Pentru a fi mai precis - transpirație crescută, care perturbă termoreglarea naturală;
• cauzele chimice ale temperaturii corporale scăzute. Acestea includ intoxicația corpului, imunitatea slăbită, nivelurile scăzute de hemoglobină, stresul emoțional și fizic, sarcina;
• premise comportamentale pentru temperatura corporală scăzută. În acest grup, există motive care sunt rezultatul percepției umane inadecvate a temperaturii ambiante. Adesea, hipotermia comportamentală apare din cauza efectelor alcoolului și a drogurilor asupra organismului, precum și a unei stări mentale dezechilibrate.

După cum sa menționat deja, fiecare dintre aceste grupuri de condiții prealabile de hipotermie include multe cauze. Să le desemnăm mai specific pe principalele:

Temperatura corporală scăzută în timpul sarcinii

Câțiva medici indică sarcina ca un motiv separat pentru scăderea temperaturii corpului. Pentru a fi mai precis, nu purtarea unui copil în sine, ci procesele care însoțesc acest lucru. Destul de des, din cauza toxicozei, mamele însărcinate sunt subnutrate, ceea ce afectează procesele metabolice și, în consecință, temperatura corpului, care poate scădea la 36 de grade și chiar mai scăzută. În plus, la femeile gravide se observă adesea o slăbire a imunității, împotriva căreia temperatura poate scădea. Aceste condiții prealabile nu aduc probleme grave, dar în același timp necesită un răspuns adecvat: normalizarea dietei și consumul unei cantități suficiente de calorii, precum și lucrul la consolidarea sistemului imunitar.

Acțiune când temperatura scade

După ce ați înregistrat o temperatură corporală scăzută, în primul rând, trebuie să vă evaluați în mod adecvat starea fizică. Dacă nu există slăbiciune, nu vă este frică și nu există alte semne de boală, merită să vă amintiți dacă nu ați fost bolnav sau ați răcit prea mult recent. O ușoară scădere a temperaturii poate fi o simptomatologie reziduală a acestor cauze. În acest caz, nu este necesar să consultați un medic. Este posibil ca o temperatură scăzută să fie norma corpului tău..
Trebuie să consultați un medic în următoarele cazuri:

• temperatura corpului de 35 de grade și mai mică, chiar și fără alte simptome;
• pe lângă scăderea temperaturii, se observă slăbiciune, tremurături, vărsături și alte simptome care sunt neobișnuite pentru o persoană sănătoasă. În astfel de cazuri, chiar și o temperatură de 35,7-36,1 este un motiv pentru a căuta ajutor;
• o persoană are halucinații, vorbire neclară, ochi încețoșați, pierderea cunoștinței pe un fundal de temperatură scăzută.

Oricare dintre aceste simptome este motivul îngrijirii medicale imediate. Chiar și o simplă slăbiciune la o temperatură scăzută nu ar trebui să aștepte acasă, deoarece procesele ireversibile pot începe în corp, care va fi foarte greu de oprit în timp..

Înainte de sosirea medicului, pacientul cu o temperatură scăzută trebuie culcat și înfășurat într-o pătură caldă, după ce se asigură că hainele sale sunt uscate. Oferiți o liniște sufletească completă, dați o ceașcă de ceai dulce cald și, dacă este posibil, faceți o baie caldă de picioare sau puneți un tampon de încălzire sub picioare.

Aceste acțiuni vor facilita desfășurarea de către organism a procesului de termoreglare, iar temperatura în cele mai multe cazuri va începe să crească la normal..

Merită să vă faceți griji la o temperatură corporală de 36 de grade C: care sunt motivele și ce înseamnă acest lucru la adulți și copii?

Omul este o creatură cu sânge cald și, prin temperatura corpului său, se poate judeca dacă este sănătos sau bolnav. Norma de temperatură pentru corpul uman a fost „descoperită” în secolul al XIX-lea și, de atunci, valoarea de referință este considerată a fi de 36,6 grade Celsius (C).

De fapt, intervalul de temperaturi normale este mai larg, dar oamenii care nu știu despre acest lucru sunt adesea îngrijorați de schimbările nesemnificative în direcția ascendentă și invers. Ce înseamnă, de exemplu, și care sunt motivele unui astfel de indicator ca o temperatură de 36 de grade. Este într-adevăr un indicator redus și merită să luați măsuri pentru a-l crește - puteți afla despre acest lucru din articol.

Citiri reduse ale termometrului

Astăzi, mai multe tipuri de termometre sunt folosite pentru măsurarea temperaturii corpului: mercur, electronic, mai rar în infraroșu, și fiecare termometru are propriul său interval de temperaturi normale, care diferă de altele în zecimi de grad..

1. Punctul de referință (valori optime) pentru majoritatea dispozitivelor de măsurare este intervalul 36,0-37,0 - pentru măsurarea axilară și 36,1-37,8 grade C - pentru rectal.
2. Citirile reduse ale termometrului sunt considerate valori cuprinse între 36,0 și 35,0 grade C.
3. Valorile scăzute se numesc citiri ale termometrului de la 35,0 grade și mai jos.

Toți următorii indicatori din articol sunt pentru măsurători axilare..

Scăderi ușoare de temperatură (ușor peste sau puțin sub 36 de grade), cu o sănătate normală, acționează de obicei ca un răspuns fiziologic al organismului la anumite influențe și nu sunt un semn de patologie.

Ce înseamnă temperatura corpului sub 36,6 grade C?

Pentru cei care se străduiesc să obțină performanțe ideale, este interesant să știe exact care influențe determină fluctuația temperaturii corpului. În ciuda stabilității relative a valorilor temperaturii la adulți, acest indicator poate varia în funcție de momentul zilei, de obiceiurile alimentare, de stresul psihologic și de sfera activității umane..

Dacă temperatura nu crește peste 36 0 C, aceasta poate fi o caracteristică individuală a unei persoane..

Este normal dimineața?

În timpul somnului de o noapte, procesele metabolice din organism încetinesc. În consecință, temperatura corpului scade, de asemenea. Acesta atinge un minim de aproximativ 3 dimineața și poate scădea sub 36 C. În plus, există o creștere treptată. Acest ciclu se numește ritm circadian..

O scădere a temperaturii (în limita a 36 de grade) dimineața este normală.

Pentru unii oameni, această stare nu se manifestă în niciun fel, dar pentru mulți se observă slăbiciune, somnolență și „slăbiciune”. Dacă temperatura dimineții este de 36 0 C, aceasta înseamnă că corpul nu și-a lansat încă funcțiile într-un mod de activitate viguroasă. Pentru a accelera acest proces, majoritatea oamenilor moderni sunt obișnuiți să bea cafea fierbinte dimineața. Deși este mai corect să faceți exerciții de dimineață, faceți un duș de contrast și luați un mic dejun consistent.

Motive pentru adulți seara

Seara (după locul de muncă, excitație suportată etc.), majoritatea oamenilor observă o creștere fiziologică a indicatorilor de temperatură, deci o temperatură de 36,8 sau 36,9 seara este optimă. Dacă până la sfârșitul zilei temperatura unui adult este sub 36 de grade, acest lucru indică cel mai probabil că persoana este suprasolicitată, uneori cu privire la o deficiență de fier, vitamine și alți nutrienți, despre hipotermie.

Motivul pentru care temperatura corpului este semnificativ scăzută (sub 36, mai aproape de 35 de grade) poate fi, de asemenea, o boală periculoasă a glandei tiroide - hipotiroidismul. Uneori, o scădere puternică a temperaturii este singurul simptom precoce al acestei boli..

Scăderea temperaturii la adulți se poate datora și aportului necontrolat de antipiretice sau vasodilatatoare.

Poate fi în timpul sarcinii?

Etapele incipiente ale sarcinii se caracterizează prin febră și o afecțiune similară cu răceala. Dar se întâmplă și situațiile opuse. O temperatură scăzută la o femeie însărcinată indică de obicei:

• suprasolicitare;
• anemie, lipsa vitaminelor;
• probleme endocrine;
• deshidratare (mai ales dacă femeia a avut vărsături abundente).

Dacă citirile scăzute ale termometrului sunt însoțite de simptome suplimentare (vărsături, diaree, cefalee sau amețeli), femeia însărcinată trebuie să-l informeze pe ginecolog despre acest lucru..

Patologiile grave la o femeie însărcinată pot fi suspectate la o temperatură scăzută (adică sub 36 de grade), dar când o temperatură de 36 în timpul sarcinii, acest lucru este destul de acceptabil dacă nimic altceva nu deranjează o femeie.

De ce are un copil?

Pentru un copil bine hrănit, activ și în general sănătos, o temperatură care se apropie de subfebrilă poate fi normală - de la 36,7 la 37,5 grade. Condițiile preliminare pentru astfel de valori ale temperaturii sunt create de creșterea activă, însoțită de metabolismul crescut și de circulația sanguină accelerată..

Până dimineața, temperatura scade de obicei la 36,4 sau 36,3, ceea ce indică o relaxare completă a corpului copilului în timpul somnului. După micul dejun, poate crește din nou la valori ușor crescute, ceea ce este normal din punct de vedere fiziologic..

Dacă în orice moment al zilei temperatura corpului copilului abia depășește 36 de grade (36,1 sau 36,2), aceasta poate fi fie o caracteristică individuală a corpului său, fie o indicație a lipsei de nutrienți, hipovitaminoză și alte condiții patologice..

O temperatură scăzută este deosebit de periculoasă pentru bebelușii din primele zile de viață, pentru care limita superioară a normei este apropiată de 38 0 C. Indicatorii de alarmă sunt de 35,5 grade, dar pentru un copil slăbit (de exemplu, un copil născut cu greutate redusă) și o temperatură de 36,2 poate fi inconfortabil. De obicei, se recomandă încălzirea acestor nou-născuți așezându-i pe pieptul sau abdomenul mamei și înfășurându-i într-o pătură. Copilul trebuie prezentat medicului pediatru și să afle motivul pentru care temperatura corpului nu crește peste 36,2.

Trebuie să fac ceva?

Deoarece o temperatură de 36,1 este acceptabilă pentru un adult, precum și o temperatură corporală de 36,2 și 36,3, acest lucru nu ar trebui să provoace multă emoție pe fondul unei stări de sănătate satisfăcătoare. Nu trebuie să vă străduiți pentru o creștere imediată a performanței. Pentru a crește temperatura, dacă abia depășește 36 0 C, este suficient să faci exerciții de dimineață, să mănânci bine, să lucrezi și să te odihnești cu măsură..

Este o altă problemă dacă temperatura este mai mică de 36 de grade și este însoțită de tensiune arterială scăzută, slăbiciune, amețeli, leșin, în acest caz trebuie să știți ce să faceți. Pentru început - pentru a fi examinat, pentru a afla de ce temperatura corpului este mai mică de 36 de grade, dacă căderea sa este cauzată de hipotensiune arterială (hipotensiune arterială), hipotiroidism sau alte boli. Dacă sunt detectate patologii, însoțite de o temperatură scăzută, trebuie să treceți la tratamentul prescris de medic..

Dacă termometrul are 35 de grade C

O scădere pronunțată a temperaturii corpului nu trece neobservată pentru o persoană. O afecțiune în care temperatura corpului a scăzut la 36 și se apropie de 35 de grade se numește hipotermie și necesită tratament. La sugari, această temperatură apare în forme severe de malnutriție, care este rară în țările dezvoltate sau în patologii congenitale rare care sunt moștenite.

La adulți, degerăturile sunt cea mai frecventă cauză a scăderii semnificative a temperaturii (hipotermie). Alte motive:

• nutriție insuficientă, stres emoțional și stres, lipsă cronică de somn;
• sinteza insuficientă a hormonilor tiroidieni (hipotiroidism);
• anemie feriprivă severă;
• pierderea de sânge (inclusiv sângerări uterine și interne);
• intoxicație severă, deshidratare;
• condiții de șoc de orice etiologie;
• tumori;
• stări de imunodeficiență (inclusiv HIV);
• boala de radiații.

Toate aceste condiții necesită examinare, confirmare diagnostic și tratament complex. Crizele cardiace și accidentele vasculare cerebrale ischemice pot fi, de asemenea, însoțite de o scădere a citirilor termometrului, care se datorează unei încetiniri a activității cardiace și a circulației sanguine. Dacă temperatura a scăzut brusc la 36 și continuă să scadă și mai jos, iar persoana se află într-o stare ușoară, este recomandabil să apelați o ambulanță.

Dacă termometrul este peste 36,6 grade C

Situațiile cu o temperatură scăzută în practica clinică sunt mult mai puțin frecvente decât indicatorii peste 36,6 grade C. Mulți oameni moderni au început să considere indicatorii medii-înalți (starea subfebrilă) ca o condiție necesară pentru ca organismul să lupte împotriva infecțiilor. Adică, dacă temperatura nu depășește 38 0, nu se grăbesc să o reducă astăzi, realizând că, odată cu creșterea gradelor, funcțiile de protecție ale corpului se îmbunătățesc.

Totuși, nu trebuie să vă așezați la o temperatură ridicată (peste 37,1). Acesta este un semnal al unui proces inflamator în curs de dezvoltare, ceea ce înseamnă că organismul trebuie să ajute să facă față acestuia:

• în caz de semne evidente de răceală, furnizați o băutură caldă abundentă, clătiți gâtul și nasul cu soluție salină, ventilați camera pacientului;
• în prezența sindromului durerii acute (cap, abdomen, urechi), consultați un medic;
• în caz de semne de intoxicație (greață, vărsături, diaree), sunați la o ambulanță.

Într-o situație în care temperatura este menținută la un nivel subfebril timp de săptămâni sau luni, este, de asemenea, necesar să se consulte un medic și o examinare, deoarece acest simptom poate ascunde tuberculoza, bolile endocrine sau tumorale.

Dacă temperatura este peste 36,6 grade, dar nu depășește 37,1 0 С, nu există motive de îngrijorare.

Scăderea temperaturii corpului

Mulți oameni sunt obișnuiți să acorde atenție doar creșterii temperaturii, dar cel mai adesea pur și simplu nu trădează o semnificație specială pentru scăderea acesteia. Și acest fenomen, la rândul său, poate semnala dezvoltarea unor condiții patologice și a unor boli, inclusiv grave.

În primul rând, trebuie spus că fluctuațiile de temperatură ale corpului de la 35,8 ° C la 37 ° C sunt considerate norma. Alți indicatori vor fi varianța. De exemplu, temperatura corpului, care a scăzut la 29,5 ° C, poate duce la pierderea cunoștinței și până la 27 ° C - debutul comei, atunci când există o defecțiune a sistemelor cardiovasculare și respiratorii ale organelor.

Pentru a identifica cauza temperaturii scăzute a corpului, este necesar să înțelegem modul în care apar procesele de termoreglare în organism, care mențin temperatura corpului uman la nivelul dorit (aproximativ 36 ° C). De asemenea, este important să știm ce tipuri de termoreglare există..
Soiuri de termoreglare și motivele încălcărilor lor

1. Comportamental
Când termoreglarea comportamentală este perturbată, o persoană încetează să perceapă în mod adecvat temperatura ambiantă. Motivul unei astfel de încălcări poate fi:

• efectul asupra corpului alcoolului;
• dezordine mentala;
• efect asupra organismului a substanțelor narcotice.

De exemplu, sub influența drogurilor sau a băuturilor alcoolice, o persoană poate să nu se simtă rece. Ca urmare, el va fi răcit în exces și va îngheța pur și simplu, ceea ce duce adesea la o scădere semnificativă a temperaturii corpului (până la 25 ° C). Această afecțiune este periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață..

2. Fizic
Ca urmare a eșecurilor funcționale ale termoreglării fizice, corpul uman pierde căldură din cauza expansiunii excesive a vaselor de sânge, care se află în această stare de mult timp. Persoanele hipotensive suferă adesea de această afecțiune - persoanele cu tensiune arterială scăzută..
De asemenea, cauza încălcărilor termoreglării fizice pot fi bolile endocrinologice, care sunt însoțite de un astfel de simptom precum transpirația crescută. Încălcările minore ale acestui tip de termoreglare sunt observate la oameni în timpul stresului emoțional. Dar această condiție este ușor oprită..

3. Produs chimic
Motivele încălcării termoreglării chimice includ:

• intoxicația corpului;
• perioada sarcinii;
• slăbirea sistemului imunitar;
• astenizarea cronică a corpului;
• boli endocrine;
• scăderea nivelului de hemoglobină din sânge;
• supratensiune.

Temperatura 36 ° C: ce înseamnă?

Acest indicator de temperatură poate fi prezent și la persoanele perfect sănătoase. Motivul acestei afecțiuni poate fi:

• boală recentă;
• ora de dimineață, când toate procesele din corp sunt mai lente decât de obicei;
• sarcina;
• aportul necontrolat de medicamente;
• alimentarea insuficientă a organismului cu vitamina C;
• suprasolicitare, oboseală.

De asemenea, o temperatură corporală de 36 ° C poate indica dezvoltarea anumitor boli și poate fi observată în condiții precum:

• tulburări ale glandei suprarenale:
• scăderea funcției tiroidiene;
• postul prelungit, în urma căruia corpul este epuizat (adesea observat cu diete necorespunzătoare);
• patologia creierului;
• pierderi semnificative de sânge;
• bronșită cronică.

Semne primare ale scăderii temperaturii

Simptomele care pot indica o scădere a temperaturii includ:

• somnolență crescută;
• stare apatică, stare generală de rău;
• pierderea poftei de mâncare;
• inhibarea proceselor de gândire;
• iritabilitate.

Dacă se observă o scădere a temperaturii corpului la un copil mic, aceasta trebuie prezentată unui medic. Dacă un adult are o temperatură de aproximativ 36 ° C pentru o lungă perioadă de timp, dar în timpul examinării nu a dezvăluit nicio patologie, persoana este viguroasă și se simte grozav, starea sa poate fi considerată normală.

Scăderea temperaturii corpului uman: cauzează în funcție de boli și alte condiții patologice

1. Exacerbarea bolilor cronice

Adesea, temperatura corpului scade dacă bolile cronice se află într-un stadiu activ. Acest lucru este direct legat de o scădere a apărării organismului (imunitate), care sunt direct implicate în termoreglarea organismului. După ceva timp, simptomele bolii cronice de bază încep să apară și, dimpotrivă, temperatura poate crește. Acest lucru se datorează dezvoltării proceselor inflamatorii în organism. Adică, scăderea temperaturii este semnalul principal al exacerbării unei boli cronice..

2. Patologia creierului

O scădere a temperaturii poate fi unul dintre simptomele neoplasmelor tumorale din creier. Faptul este că aceste tumori stoarce creierul, perturbând circulația sângelui în el, ceea ce duce la o tulburare a termoreglării corpului.

În plus față de scăderea temperaturii, tumorile cerebrale se pot dezvălui prin prezența altor simptome, și anume o încălcare:

• abilități de vorbire;
• sensibilitate;
• nivelul anumitor hormoni;
• activitatea sistemului vegetativ;
• presiunea intracraniană (în sus). Aceasta este însoțită de crize de greață, vărsături, amețeli;
• memorie;
• circulația cerebrală, însoțită de dureri de cap severe, care sunt greu de eliminat prin administrarea de analgezice;
• coordonarea mișcărilor;
• auz;
• psihic (halucinații auditive și vizuale etc.).

3. Boli ale glandei tiroide

Adesea, o scădere a temperaturii corpului este însoțită de o boală precum hipotiroidismul, care se caracterizează prin tulburări funcționale ale glandei tiroide, precum și prin producția insuficientă de hormoni tiroidieni. Acești hormoni susțin funcționarea normală a întregului organism, inclusiv funcționarea sistemului nervos.

Cele mai frecvente manifestări ale hipotiroidismului sunt:

• unghii fragile;
• creșterea greutății corporale;
• oboseală rapidă;
• răceală;
• probleme de memorie;
• piele uscata;
• constipație frecventă.

4. Infecții anterioare

Un însoțitor frecvent al afecțiunilor care apar după infecțiile virale și bacteriene transferate este temperatura scăzută. Ca urmare a bolii, resursele organismului au fost epuizate. În primul rând, acest lucru se aplică sistemelor nervoase și imune. Și centrul de termoreglare, situat în hipotalamus, după cum știți, se referă în mod specific la sistemul nervos..

5. Patologia glandelor suprarenale

Adesea, un simptom sub forma unei scăderi a temperaturii apare în prezența bolilor glandei suprarenale. În primul rând, aceasta se referă la insuficiența suprarenală, cu alte cuvinte, boala Addison. Se dezvoltă asimptomatic destul de mult timp și se face simțit atunci când intră în stadiul cronic..
Această afecțiune se caracterizează prin următoarele manifestări:

• potență slabă;
• condiții depresive;
• urinare crescută;
• iritabilitate și irascibilitate;
• dureri musculare;
• pierderea poftei de mâncare;
• pierdere în greutate;
• tensiune arterială scăzută;
• furnicături și amorțeală la nivelul membrelor;
• sete crescută.

6. Distonie vegeto-vasculară

La persoanele care suferă de această patologie, tulburările de termoreglare sunt observate din cauza fluctuațiilor tensiunii arteriale, ceea ce duce la pierderea căldurii. Cu distonia vegetativ-vasculară, se poate observa atât o ușoară creștere persistentă a temperaturii, cât și o scădere a temperaturii.

Simptomele frecvente ale acestei boli includ:

• încălcări ale activității sistemului respirator;
• durere în inimă;
• tahicardie;
• tulburari de somn;
• răceală a membrelor;
• ameţeală;
• lesin.

7. Infecția cu HIV
Ca urmare a dezvoltării unei stări de imunodeficiență, o persoană are diferite simptome, inclusiv o temperatură corporală scăzută. Motivele pentru care manifestările devin mai pronunțate se datorează cel mai adesea infecțiilor bacteriene, parazitare și virale atașate.

Starea de imunodeficiență, pe lângă temperatura scăzută, este însoțită de:

• frisoane;
• o creștere a dimensiunii ganglionilor limfatici;
• răceli frecvente;
• diaree;
• tulburări ale sistemului nervos;
• disfuncționalități ale sistemului digestiv;
• dezvoltarea neoplasmelor tumorale;
• transpirație crescută (mai ales noaptea);
• pierdere în greutate;
• slăbiciune în întregul corp.

După cum știți, odată cu intoxicația, temperatura crește de obicei. Dar, în unele cazuri, poate scădea semnificativ. Acest lucru se datorează suprimării sistemului nervos, care participă la procesele de termoreglare a corpului..

Intoxicația severă, pe lângă temperatura scăzută, se poate manifesta sub forma următoarelor simptome:

• pierderea conștienței;
• tulburări neurologice. De exemplu, atunci când o persoană este scufundată într-un somn „trezit”, care este urmat de perioade de excitare extremă;
• afectarea ficatului și a rinichilor;
• vărsături, greață, diaree;
• slăbiciune;
• hemoragii cu severitate variabilă (de la pete mici, singure până la vânătăi extinse);
• scăderea tensiunii arteriale;
• cardiopalmus;
• încălcarea fluxului de sânge la nivelul membrelor;
• marmorarea pielii.

9. Distonie neurocirculatorie

O boală, cum ar fi distonia neurocirculatorie, se caracterizează prin tulburări ale sistemului vascular, ceea ce implică dezvoltarea hipotensiunii arteriale - tensiune arterială scăzută. În această stare, se observă o expansiune a canalelor vasculare, respectiv, urmează pierderea de căldură și o scădere a temperaturii corpului..
În plus față de hipotensiune arterială, această boală se manifestă prin următoarele simptome:

• dificultăți de respirație;
• tahicardie;
• tremurături la nivelul membrelor;
• atacuri de panica;
• hiperhidroză;
• ameţeală.

10. Epuizarea corpului (cașexie)

În această stare, se observă o scădere semnificativă a greutății (uneori ajunge la 50% din greutatea corporală totală). Stratul de țesut adipos subcutanat dispare practic, în urma căruia pielea se încrețește și capătă o nuanță gri „pământească”. De asemenea, în fața simptomelor deficitului de vitamine.
În plus, atunci când corpul este epuizat, unghiile devin fragile, iar părul devine mai subțire și plictisitor. Adesea, cu cașexie, apare constipație frecventă. La femei, volumul de sânge circulant scade, ceea ce determină absența menstruației.

De asemenea, odată cu epuizarea, se pot observa tulburări psihice. La început, apare astenia - lacrimă, resentimente, iritabilitate, slăbiciune și depresie. În cazul unei vindecări reușite a patologiei, astenia va fi prezentă încă de ceva timp și, de asemenea, va fi însoțită de o temperatură corporală redusă..

Aceste condiții, de regulă, sunt rezultatul unei diete echilibrate necorespunzător. De exemplu, să nu mănânci suficiente alimente care conțin fier.

Simptomele care se manifestă în deficiența de fier:

• dificultate la inghitire. O persoană se pare că există un corp străin în laringe;
• dependență de murături, afumături, condimente și feluri de mâncare picante;
• atrofia papilelor situate pe suprafața limbii;
• deteriorarea părului, a unghiilor și a pielii;
• tahicardie;
• gură uscată;
• performanță redusă, oboseală rapidă.

12. Boala de radiații
În cursul cronic al bolii prin radiații, când corpul este expus la radiații ionizante pentru o lungă perioadă de timp, se observă adesea o temperatură corporală scăzută. În ceea ce privește evoluția acută a acestei boli, această afecțiune, dimpotrivă, se caracterizează printr-o creștere a temperaturii..

Simptome care însoțesc temperatura scăzută în boala de radiații:

• piele uscata;
• dezvoltarea bolilor dermatologice;
• prezența focilor în zona zonelor iradiate;
• cataractă;
• apariția neoplasmelor maligne;
• zona genitala deprimata;
• scăderea apărării corpului.

13. Pierderi substanțiale de sânge
Ca urmare a rănirii, arterele mari pot fi deteriorate, ceea ce duce la o scădere a volumului de sânge circulant. Aceasta implică o încălcare a termoreglării și, în consecință, o scădere a temperaturii corpului..

Sângerarea internă este considerată cea mai periculoasă. De exemplu, în ventriculii creierului, în cavitățile pleurale și abdominale. O astfel de sângerare este destul de dificil de diagnosticat și, de regulă, este necesară intervenția chirurgicală pentru a le opri..

14. Hipoglicemie
Nivelurile scăzute de zahăr din sânge conduc, de asemenea, la o scădere a temperaturii corpului. O astfel de afecțiune poate apărea cu epuizarea fizică a corpului și cu o dietă dezechilibrată, unde există o cantitate mare de produse din făină și dulciuri. De multe ori această afecțiune devine un vestitor al dezvoltării diabetului..
Alte manifestări simptomatice în stare hipoglicemiantă:

• durere de cap;
• pupile dilatate;
• crize de greață și vărsături;
• hiperhidroză;
• comportament inadecvat;
• tahicardie;
• încălcarea sistemului respirator;
• a încetinit circulația sângelui;
• tremurături musculare;
• încălcarea funcțiilor motorii;
• confuzie (leșinul și / sau coma pot fi o consecință);
• tahicardie;
• pierderea senzației.

Suprasolicitarea cronică, care poate fi asociată, de exemplu, cu stres emoțional constant sau lipsa somnului, poate provoca o scădere a temperaturii corpului. Dacă, după supraîncărcări prelungite, corpul nu primește recuperare compensatorie, poate apărea o defecțiune în oricare dintre sistemele de organe. De asemenea, implică dezvoltarea epuizării..

16. Stări de șoc

Toate stările de șoc sunt de obicei însoțite de o scădere a temperaturii corpului. În medicină, există o clasificare a acestor condiții în funcție de natura, severitatea și localizarea daunelor. Se disting următoarele condiții de șoc:

• neurogen (tulburare SNC);
• cardiogen (încălcarea activității cardiovasculare);
• toxice infecțioase (intoxicație acută);
• combinat (combinație a diferitelor tipuri de stări de șoc);
• septic (otrăvire masivă a sângelui);
• traumatic (sindromul durerii);
• anafilactic (reacții alergice).

Cu aproape orice tip de șoc, victima are următoarele simptome:

• încălcarea sistemului respirator;
• tahicardie;
• piele umedă care devine palidă sau albăstruie;
• tensiune arterială scăzută;
• confuzie a conștiinței (letargie sau, dimpotrivă, excitare);
• scăderea cantității de urină.

Sarcina și temperatura corporală scăzută

Uneori, când apare sarcina, femeile se confruntă cu o scădere a temperaturii corpului. Puteți afla dacă sarcina a cauzat o scădere a temperaturii evaluând obiectiv starea femeii. În acest caz, ea va avea următoarele simptome:

• crize de greață;
• pierderea poftei de mâncare;
• vărsături;
• răceală a extremităților inferioare;
• lesin;
• dureri de cap prelungite.

Ce trebuie făcut la temperaturi scăzute?

Pentru a ști cum să elimini o temperatură scăzută, trebuie să afli motivul scăderii acesteia. Dacă în timpul zilei temperatura oscilează între 35,8 ° C și 37,1 ° C, acest lucru este considerat normal. De exemplu, dimineața tarifele sunt mai mici decât seara..

Dacă timp de câteva zile temperatura, măsurată de trei ori pe zi, este scăzută, consultați un medic. Specialistul va prescrie examinările necesare și, după stabilirea motivelor care au cauzat scăderea temperaturii, va prescrie un tratament competent. Medicul poate comanda următoarele studii:

• Ecografia glandei tiroide și a organelor interne;
• fluorografie;
• ECG;
• analize generale de sânge clinice și biochimice;
• Raze x la piept.

Dacă testele arată că aveți o boală gravă, cu siguranță veți fi direcționat către specialiștii corespunzători..
În cazul detectării imunității reduse, vi se va prescrie aportul de complexe de vitamine, imunomodulatori și, de asemenea, reglați dieta.
La o temperatură scăzută, care a fost rezultatul hipotermiei, este necesar să se ofere victimei ceai dulce fierbinte și să se acopere cu o pătură caldă. De asemenea, vă puteți încălzi făcând o baie caldă..

În sexul frumos, temperatura poate scădea sau crește în funcție de ciclul menstrual..
Pentru a preveni dezvoltarea afecțiunilor însoțite de o scădere a temperaturii corpului, urmați măsuri preventive. Fiți mai des în aer liber, evitați stresul, mâncați bine, faceți mișcare și temperați corpul.

Scăderea temperaturii corpului

Informatii generale

Temperatura corpului este o componentă esențială a homeostaziei și joacă un rol important în relația corpului uman cu mediul. Constanța temperaturii mediului intern asigură activitatea vitală normală a corpului uman. Păstrarea homeostaziei de temperatură este asigurată de un sistem complex de termoreglare, în care hipotalamusul, formarea reticulară a creierului și a structurilor măduvei spinării, glandele endocrine (glandele tiroidiene / suprarenale), termoreceptorii iau parte, iar procesele de generare a căldurii și de transfer de căldură sunt reglementate de acte umorale / reflexe complexe.

În același timp, temperatura corpului este un concept relativ convențional, deoarece are un regim circadian (circadian) și:

• Diferit în diferite părți ale corpului.
• Variază în funcție de starea corpului și de procesele fiziologice în desfășurare.

Termometria poate fi efectuată în mai multe locuri ale corpului și, în funcție de locul măsurării temperaturii, se disting următoarele tipuri:

• Axilar (temperatura corpului în axilă). Această temperatură este instabilă și crește după antrenament, după consumul de alimente. Mai mult, la aproximativ 50% dintre oameni apare asimetria temperaturii axilare: temperatura în axila stângă este ușor mai mare decât în ​​dreapta. În același timp, o asimetrie de 0,5 ° C sau mai mult indică o patologie în organism. Care este temperatura normală a corpului uman în axilă? Se acceptă în general că temperatura corporală normală a unei persoane, măsurată în axilă, este de 36,6-37 ° C.
• Bazal (rectal), care caracterizează mai precis temperatura de bază a corpului uman și variază în mod normal în intervalul 37-38 ° C. Utilizat în principal în practica clinică.
• Temperatura orală. Indicatorii săi sunt întotdeauna mai mari decât axilarul cu 0,5-0,8 ° С.

În plus, există fluctuații zilnice (circadiene) ale temperaturii corpului cauzate de ritmurile biologice, care reflectă modificări funcționale zilnice în procesele de viață (circulația sângelui, respirația etc.). Amplitudinea fluctuațiilor atinge 1 ° C. Minimul său cade pe 3-4 dimineața, iar maximul - la 16-18 ore.

Temperatura corpului este, de asemenea, influențată de procesele fiziologice din corpul unei femei, în special în timpul menstruației, în faza luteală a ciclului menstrual, temperatura rectală este cu aproximativ 0,7-1,0 ° C mai mare decât în ​​faza foliculară a ciclului..

Adică, în mod normal, în prima (faza foliculară), intervalul de temperatură rectală variază de la 36,2 la 36,7 ° C, dar nu depășește 37, ceea ce se datorează nivelului ridicat de estrogen. Cu toate acestea, cu 2-3 zile înainte de ovulație, temperatura scade brusc. Pentru faza luteală, după eliberarea unui ou matur, este caracteristică o creștere a temperaturii rectale cu 0,4-0,6 ° C și menținerea sa la aproximativ 37 de grade și peste, care se datorează unei creșteri bruste a nivelului de progesteron, care creează condiții favorabile pentru sarcină.

Un semn bun al „sănătății sistemului reproductiv al femeii” este o scădere clar pronunțată a temperaturii înainte de debutul menstruației și cu 1-2 zile înainte de ziua ovulației..

Temperatura corpului în timpul sarcinii timpurii poate varia, de asemenea, ușor (37,0 - 37,5 ° C). De regulă, în stadiile incipiente ale sarcinii pe graficul temperaturii bazale în a 7-a zi după ovulație, există o scădere pe termen scurt a temperaturii bazale (implantare) și apoi se grăbește în sus.

În viitor, în timpul sarcinii (1-3 trimestre), temperatura este menținută în intervalul 36,5 - 37,5 ° C. O creștere a temperaturii bazale înainte de o întârziere a menstruației poate fi considerată unul dintre primele semne ale sarcinii..

Temperatura medie a sistemului nervos central, a sângelui, a organelor interne la un adult și la un copil este de aproximativ 37 ° C. Temperatura cu parametri de fluctuație în intervalul de până la 1,5 ° C este considerată normală. Această temperatură ar trebui să fie constantă, deoarece este optimă pentru funcționarea enzimelor, diverse procese fizico-chimice (anabolism / catabolism, contracție musculară, secreție, absorbție) care asigură evoluția reacțiilor metabolice. În consecință, la întrebarea: ce înseamnă o temperatură corporală de 35,5 grade, se poate răspunde că aceasta nu este o situație critică și o temperatură sub 36 de grade poate reflecta atât particularitățile cursului proceselor fiziologice în corp, cât și poate fi unul dintre simptomele diferitelor tipuri de boli.

Cu toate acestea, o modificare a temperaturii organelor interne / sângelui la o persoană cu 2-2,5 ° C față de medie este însoțită de o încălcare a funcțiilor fiziologice. Temperatura letală a corpului uman (incompatibilă cu viața) este peste 42 ° C și sub 25 ° C. Este general acceptat faptul că o persoană moare la o temperatură corporală sub 25-20 C, cu toate acestea, conceptul de „temperatură mortală” la valori scăzute (temperatura minimă) este destul de arbitrar și variază de la 3-4 grade. Astfel, în ciuda determinismului genetic al nivelului temperaturii corpului, acesta este în mare parte dinamic și se poate schimba sub influența diferiților factori - condițiile de mediu, ora din zi, starea funcțională a corpului, procesele fiziologice în desfășurare..

Patogenie

Formarea unei stări de temperatură corporală scăzută se bazează pe supratensiune și întreruperea mecanismelor de termoreglare, care are loc sub influența diferiților factori cauzali endogeni / exogeni. Cu o scădere a temperaturii corpului în intervalul 34-36 C, o serie de reacții de reglare în organism sunt incluse în menținerea temperaturii homeostaziei:

• constricția vaselor superficiale și vasodilatația „nucleului” corpului, ceea ce face posibilă redistribuirea volumului de sânge din corp în direcția reducerii volumului circulației sângelui în vasele subcutanate;
• scăderea vitezei volumetrice a fluxului sanguin cutanat;
• redistribuirea căldurii datorită închiderii venelor superficiale ale țesutului subcutanat și redistribuirea sângelui în vene profunde, deschiderea șunturilor arteriovenoase;
• transpirație scăzută;
• o creștere a producției de căldură prin substanțe chimice (activarea metabolismului) și prin mijloace fizice (tremurături musculare, piloerecție).

Clasificare

În general, se acceptă faptul că temperatura la adulți este în:

• 36,0-37,0 grade este normal.
• 36,0 - 35,0 grade - temperatură corporală scăzută (sinonim cu subnormal). Adică, orice valoare din aceste limite (de exemplu, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indică o temperatură scăzută.
• Sub 35,0 grade - hipotermie (ușoară - temperatura scade la 32,2-35,0 grade; moderată - 28,0-32,1 grade; severă - până la 26,9 grade).

Clasificarea OMS (1997) a hipotermiei neonatale:

• de la 36,5 ° C la 37,5 ° C - temperatura normală a corpului;
• scăderea temperaturii corpului de la 36,4 C la 36,0 C - hipotermie ușoară;
• scăderea temperaturii corpului de la 35,9 ° C la 34 ° C - hipotermie moderată;
• temperatura corpului sub 32,0 C - hipotermie severă.

Cauze ale temperaturii corporale scăzute

Printre numeroasele motive care determină o scădere a temperaturii corpului, există factori exogeni (externi) și endogeni (interni):

Factori exogeni. Temperatura corpului scade sub influența factorilor de mediu nefavorabili care contribuie la hipotermia organismului. Acești factori includ temperatura ambiantă scăzută, umiditate atmosferică ridicată, vânt puternic. Luați în considerare ce spune și ce înseamnă și, de asemenea, de ce există o scădere a temperaturii corpului atunci când este expus factorilor de mai sus?

În primul rând, temperatura corpului scade ca urmare a dezechilibrului în producția de căldură și a pierderii de căldură în organism datorită unei creșteri bruste a pierderilor de căldură. Imposibilitatea mecanismelor compensatorii ale corpului de a restabili temperatura homeostaziei și de a menține temperatura într-un interval îngust explică de ce temperatura corporală scăzută însoțește astfel de fenomene naturale..

Dezvoltarea hipotermiei este facilitată de: îmbrăcăminte inadecvată condițiilor meteorologice, consum de alcool, activitate fizică scăzută, insuficiență cardiacă. Se caracterizează printr-o scădere a vitezei fluxului sanguin, care mărește durata șederii sângelui pe partea periferică a corpului și contribuie la o răcire mai puternică a acestuia. Hipotermia la un adult și la un copil contribuie la scăderea ratei proceselor metabolice chimice, a tulburărilor metabolice și la dezvoltarea treptată a patologiei hipotermice.

Factori endogeni

Temperatura scăzută a corpului la un adult poate fi cauzată și de tulburări în procesele de reglare a căldurii cauzate de diferite boli și condiții patologice. Principalele motive:

• Nutriție insuficientă / dezechilibrată, care este adesea observată la diferite tipuri de diete mono, care vizează o scădere bruscă a greutății corporale.
• Condițiile imunodeficienței.
• Hipotiroidism Cu cât deficitul de hormoni este mai pronunțat, cu atât temperatura corpului este mai scăzută, deoarece hormonii tiroidieni sunt cea mai importantă componentă a reglării reacțiilor biologice, inclusiv a celor însoțite de eliberarea căldurii.
• Sindrom astenic sever, în care temperatura este constant sub 36,0 grade.
• Distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv.
• Oboseală cronică (inclusiv lipsa prelungită de somn), suprasolicitare psiho-emoțională.
• Răspunsul organismului la o boală din trecut.
• Anemie (nivel scăzut de hemoglobină).
• Boli acute / cronice.
• Boala Addison (insuficiența cortexului suprarenalian), însoțită de o deficiență a sângelui în aldosteron, androsteron și cortizol. Odată cu deficiența lor, rata reacțiilor chimice a metabolismului de bază scade, care sunt însoțite de eliberarea de energie.
• Sarcina. De regulă, principalele motive pentru temperatura corporală scăzută la femei sunt modificările hormonale din timpul ciclului menstrual, sarcinii și menopauzei. Temperatura scăzută a corpului în timpul sarcinii poate fi cauzată de creșterea insuficientă în greutate, hipoglicemie, anemie, sindrom astenic, suprasolicitare, stres. În orice caz, o temperatură scăzută (dacă temperatura corpului este sub 36 de grade) persistă câteva zile - acesta este un motiv pentru a consulta un medic.
• Sângerările interne, inclusiv scăderea temperaturii corpului, apar și la femeile cu perioade grele.
• Intoxicarea corpului (medicinală, alcoolică).
• Leziuni cerebrale.
• Vârsta senilă, adesea însoțită de o deficiență a producției de căldură. La bătrânețe / bătrânețe, procesele metabolice încetinesc semnificativ, iar posibilitățile de reglare adaptivă a componentei musculare ale termoreglării și ale tonusului vascular scad, ceea ce contribuie la scăderea temperaturii corpului, la hipotermia rapidă și la dezvoltarea răcelilor / bolilor inflamatorii..
• Copii prematuri. Temperaturile scăzute tranzitorii sunt mai frecvente la copiii prematuri. De ce apare? Motivele pentru scăderea temperaturii corpului la un copil se datorează în principal imaturității proceselor de termoreglare, în special la un copil prematur sau cu prezența unei patologii.

Simptome

Simptomele temperaturii scăzute / scăzute sunt determinate de indicatorii de scădere a acesteia. O scădere a temperaturii corpului în intervalul 36,0-34,0 grade este însoțită cel mai adesea de următoarele simptome:

• stare generală de rău, pierderea forței, letargie, slăbiciune;
• piele rece, palidă / albăstruie;
• frisoane, tremurături;
• letargie, somnolență crescută;
• ameţeală;
• puls rapid slab;
• tensiune arterială scăzută.

Când temperatura scade sub 34 ° C, poate exista o scădere bruscă a tensiunii arteriale, un puls slab rar (30-40 bătăi / min.), Respirație superficială, piele rece cu o nuanță de marmură, vorbire neclară, somnolență crescândă.

Analize și diagnostice

Examinarea cu temperatură corporală persistentă (adesea) scăzută trebuie să aibă ca scop aflarea cauzelor și poate include măsurarea temperaturii corpului, măsurarea tensiunii arteriale, analiza sângelui / urinei. O temperatură corporală de 34 de grade este o indicație pentru apelarea unui medic / mersul la spital, mai ales dacă scăderea temperaturii este însoțită de tulburări în activitatea sistemului cardiovascular, convulsii, pierderea cunoștinței.

Tratament

Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută a corpului și îl puteți ridica rapid? Trebuie să văd un medic sau îmi pot crește temperatura corpului acasă? Iată cele mai frecvente întrebări de la cititori.

În primul rând, dorința de a prinde pur și simplu sau de a crește rapid temperatura corpului nu ar trebui să stea la baza luării deciziilor la temperatura corporală scăzută, cu excepția cazului în care, desigur, aceasta este o situație critică, de exemplu, o temperatură corporală foarte scăzută în timpul înghețului, amenințând viața umană.

Pentru a răspunde corect la întrebarea ce trebuie făcut la o temperatură scăzută, este necesar să aflăm motivele scăderii acesteia, în conformitate cu care ar trebui luate anumite măsuri. Următoarele sunt măsuri care vizează creșterea temperaturii corpului în diferite condiții ale corpului.

• Hipotermia organismului cauzată de factori externi. Este necesară izolarea victimei de temperaturi scăzute, precipitații, vânt. Cum creșteți temperatura corpului acasă? Când temperatura scade la 34 de grade, se efectuează încălzirea pasivă (haine uscate calde / pături) și încălzirea activă a corpului (ceai dulce cald cu zmeură, miere și lămâie, tampoane de încălzire, picioare / băi calde generale), evitându-se utilizarea lichidelor fierbinți din cauza riscului unei scăderi a temperaturii interne. când sângele răcit curge din periferie din vasele de sânge periferice dilatate. Amintiți-vă că este important să vă concentrați eforturile nu pe cum să vă ridicați rapid temperatura corpului, ci pe cât de ușor crește, deoarece acest lucru este esențial. Dacă este posibil, mișcări active ale victimei. Atunci când temperatura corpului scade sub 34 de grade, îngrijirea medicală trebuie acordată într-un spital.
• Sindromul astenic / sindromul oboselii cronice. Este necesar să se normalizeze dieta, aportul de vitamine și complexe minerale, ajustarea regimului de lucru și odihnă, aportul de adaptogeni (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), sporturi active, relaxare. În caz de destrămare psiho-emoțională și instabilitate emoțională - sedative (valeriană, tinctură de mamă, Fitosed, Persen, Novo-passit etc.), somn complet.
• Cu o scădere accentuată a masei musculare cauzată de diferite mono-diete cu conținut scăzut de calorii, postul - ieșiți din dietă, treceți la o dietă echilibrată.
• Pentru anemie, boala Addison, boli cronice / acute, hipotiroidism - tratamentul bolii de bază prescris de medic.
• Cu distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv - întărirea corpului (duș de contrast), luând adaptogeni.
• Cu hipotensiune persistentă - consumul de medicamente care cresc tensiunea arterială.
• La bătrânețe, însoțit de o deficiență a producției de căldură - purtarea hainelor calde, dormirea într-un pat cald, este posibil cu un tampon de încălzire, consumul unei cantități suficiente de lichid cald (ceai verde, ceai de plante, cafea) și alimente calde, activitate fizică adecvată.
• În caz de intoxicație a corpului (medicamentos, alcoolic) - măsuri de detoxifiere.

Medicamente

Tratamentul medicamentos la o temperatură scăzută în intervalul 34,0-36,0 grade în absența bolilor nu se efectuează. În cazurile de prezență a bolilor în care se observă o temperatură scăzută, medicamentele sunt utilizate conform prescripției medicului.

Proceduri și operațiuni

Scăderea temperaturii corpului la un copil

În procesul ontogenezei (dezvoltarea individuală a organismului), capacitatea de a menține temperatura corpului într-un interval îngust se dezvoltă treptat. Un copil, imediat după naștere, se distinge printr-un sistem de termoreglare neformat, care poate determina răcirea corpului chiar și cu ușoare modificări ale temperaturii ambiante. Copiii prematuri sunt deosebit de vulnerabili, deoarece capacitatea lor de a regla termoreglarea este mult mai mică decât cea a bebelușilor pe termen lung, astfel încât acești copii au nevoie de condiții speciale pentru a menține temperatura corpului.

Temperatura corporală normală la bebeluși este: în axilă 36,5 - 37,3 ° C; temperatura orală 36,6 - 37,2 ° C; temperatura rectală 36,9 - 38 ° C. Această rată poate varia ușor doar. Este necesar să se măsoare în mod regulat temperatura copiilor din primul an, de preferință cu un termometru electronic.

La un bebeluș de o lună, transferul de căldură predomină asupra producției de căldură, astfel încât bebelușii îngheață adesea, ceea ce se manifestă prin răcirea pielii, sughiț, picioare / brațe albastre, letargie, letargie.

La copiii cu vârsta sub un an, protecția împotriva pierderii de căldură este asigurată în principal de grăsimi subcutanate. Cu toate acestea, izolarea termică a corpului datorită stratului de grăsime subcutanat nu reglează în mod eficient transferul de căldură în conformitate cu modificarea temperaturii ambiante, iar reacțiile vasculare care reglează transferul de căldură se formează pe parcursul mai multor ani. Prin urmare, mediul de confort pentru un nou-născut ar trebui să fie o temperatură ambiantă de 28-30 ° C..

După primul an de viață, mușchii sunt conectați la producția de căldură, în timp ce țesutul adipos maro încetează să funcționeze treptat. La vârsta de 3-5 ani, mecanismele termoreglării metabolice (chimice) se dezvoltă activ și, de la vârsta de 6 ani, reacțiile vasculare ale vaselor periferice se îmbunătățesc activ. În general, maturizarea transferului de căldură reglat activ rămâne semnificativ în urma dezvoltării producției de căldură și se încheie în medie cu vârsta de 8-10 ani, când temperatura homeostaziei devine suficient de stabilă..

În ciuda prezenței unor mecanisme de compensare a pierderii de căldură, potențialul de reglare a temperaturii la nou-născuți este extrem de limitat și, prin urmare, există o tendință de scădere a temperaturii corpului.

Factori de risc (cauze) care contribuie la hipotermie în corpul unui nou-născut:

• greutate mică la naștere (2500 g și mai puțin);
• nou-născuții care au suferit resuscitare;
• copii cu malformații congenitale sau leziuni ale sistemului nervos central;
• tulburări în sistemul lanțului termic după naștere.

Criteriile de diagnostic pentru hipotermie la un copil sunt: ​​picioare reci, plâns slab, paloare, cianoză, activitate motorie scăzută, supt reticent, respirație superficială, bradicardie. O scădere a temperaturii corpului la un copil la 35,5 ° C, mai ales dacă este însoțită de slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, letargie, somnolență, apatie, este o indicație pentru o vizită urgentă la clinică!

Cura de slabire

Nu există o dietă specială la temperaturi scăzute. Cu toate acestea, o dietă compusă corespunzător, care ar trebui să includă utilizarea condimentelor (cuișoare, scorțișoară, piper cayenne), sucuri proaspete, bulionuri de pui grase, carne roșie, rădăcină de ghimbir, ciocolată neagră, cafea, orez brun, contribuie la creșterea producției de căldură în organism.... Consumul de băuturi calde (ceai verde cu miere, ceaiuri din plante) va ajuta, de asemenea, la restabilirea temperaturii corporale scăzute. În același timp, dacă o temperatură scăzută a corpului este cauzată de diferite tipuri de boli, pot fi prescrise diete speciale:

Prevenirea

Măsurile preventive sunt determinate de factori care determină o scădere a temperaturii corpului.

• Pentru a preveni efectele negative ale factorilor de mediu - îmbrăcăminte adecvată în funcție de vreme.
• Persoanele în vârstă - nu ieși mult timp afară pe vreme rece / nefavorabilă, menține temperatura în casă la 20-22 de grade sau poartă haine calde (pulover de lână, lenjerie pentru economisirea căldurii, șosete calde etc.), încălzește patul noaptea, creșteți cantitatea de alimente și băuturi calde copioase, mutați-vă mai mult.
• Nou-născuți - prevenirea reducerii temperaturii se realizează prin uscarea imediată a bebelușului și înfășurarea capului cu o pătură caldă pentru a preveni pierderile de căldură prin evaporare, convecție / pierderi conductive. Greutatea redusă la naștere și copiii prematuri trebuie așezați într-un incubator sau sub o sursă de căldură radiantă.
• Pentru bolile care au o temperatură scăzută (boala Addison, anemie, hipotiroidism, hipotensiune arterială, stări de imunodeficiență, intoxicație a corpului) - tratamentul adecvat și în timp util.
• Copii sub un an - temperatura corporală normală la un copil sub un an este menținută prin menținerea temperaturii în agățat la nivelul de 20-22 grade, îmbrăcăminte adecvată, nutriție adecvată, întărire.

Activitățile obișnuite includ creșterea activității fizice, întărirea corpului, nutriție adecvată / echilibrată, îmbogățit cu vitamine / minerale, consumul de alimente / băuturi calde.

Consecințe și complicații

Nu se observă apariția oricăror complicații cu scăderea temperaturii în intervalul 36-34 de grade. Cu o scădere a temperaturii corpului datorită diferitelor tipuri de boli, complicațiile sunt determinate de o boală specifică (anemie, hipotensiune arterială, stări de imunodeficiență, hipotiroidism, boala Addison, sindrom de oboseală cronică etc.).

Prognoza

Favorabil. O scădere a temperaturii corpului în intervalul 36-34 de grade nu este critică.

Studii: Absolvent al Facultății de Medicină Sverdlovsk (1968 - 1971) cu diplomă în asistent medical. A absolvit Institutul Medical din Donetsk (1975 - 1981) cu diplomă în epidemiolog, igienist. A absolvit studii postuniversitare la Institutul Central de Cercetare în Epidemiologie din Moscova (1986 - 1989). Diplomă academică - candidat la științe medicale (diplomă acordată în 1989, apărare - Institutul Central de Cercetare în Epidemiologie, Moscova). Am parcurs numeroase cursuri de perfecționare avansată în epidemiologie și boli infecțioase.

Experiență profesională: lucrează ca șef al departamentului de dezinfecție și sterilizare 1981 - 1992. Șef al Departamentului pentru infecții extrem de periculoase 1992 - 2010 Activitate didactică la Institutul Medical 2010 - 2013.