12 motive pentru temperatura corporală scăzută

Toată lumea știe că o creștere a temperaturii corpului este un semn al sănătății. Cu toate acestea, o temperatură prea scăzută (hipotermie) poate indica și prezența bolilor, mai ales atunci când este observată mult timp. O astfel de afecțiune este periculoasă deoarece, spre deosebire de febră, nu provoacă neplăceri grave: pacienții se plâng de obicei doar de slăbiciune, somnolență și apatie. Uneori, frisoanele și senzația de răceală la nivelul membrelor se alătură. Mulți oameni cu astfel de simptome nu merg deloc la medici, considerându-i o consecință a oboselii acumulate. Cu toate acestea, intervenția medicală este necesară aici..

Temperatura corpului este mai mică de 35,8 ° C. Poate fi dificil să se stabilească factorii care au cauzat-o fără o examinare amănunțită, dar cel mai adesea această afecțiune este cauzată de motivele despre care vă vom spune.

Hemoglobină scăzută

Lipsa hemoglobinei, care s-a dezvoltat din cauza deficitului de fier din organism, determină adesea scăderea temperaturii corpului și apariția simptomelor concomitente (oboseală rapidă, pierderea vitalității și a apetitului, scăderea activității mentale etc.). Dacă aceste fenomene apar în mod regulat, trebuie să contactați un terapeut și să solicitați prescrierea unui test de sânge.

Hemoragie internă

Cauza dezvoltării sângerărilor interne poate fi deteriorarea sau permeabilitatea crescută a pereților vaselor de sânge din cauza traumatismelor, creșterii tumorale, tulburărilor metabolice etc. Unul dintre simptome este scăderea temperaturii corpului. Este o afecțiune periculoasă care necesită asistență medicală imediată..

Sarcina

Fluctuațiile accentuate ale nivelurilor hormonale pot provoca dezvoltarea hipotermiei. Într-o sarcină fără patologii, temperatura revine la niveluri normale pe măsură ce corpul femeii se adaptează la noua stare.

Probleme vasculare

Uneori, scăderea temperaturii corpului are loc periodic și este însoțită de fenomene precum dureri de cap, amețeli, greață, intoleranță la lumina puternică sau sunete puternice. Acest complex de simptome este caracteristic distoniei vasculare. Senzațiile neplăcute apar pe fondul unei vasodilatații bruște pe termen scurt.

Diabet

La persoanele cu diabet zaharat, mecanismul de oxidare al glucozei, principala sursă de energie, este afectat. La începutul procesului patologic, au sete constantă, urinare crescută, senzație de amorțeală la nivelul membrelor, o creștere a greutății corporale și a fluctuațiilor de temperatură (inclusiv scăderea frecventă sau persistentă).

Patologia suprarenală

O scădere a temperaturii corpului este asociată cu întreruperi ale cortexului suprarenal, în care există un deficit de cortizol, aldosteron și hormoni androgeni. Afecțiunea se manifestă și prin hipotensiune, tahicardie, aritmie, pierderea poftei de mâncare, înghițire afectată și schimbări frecvente ale dispoziției (irascibilitate, iritabilitate).

Tumori ale creierului

Centrul responsabil de menținerea unei temperaturi constante în corp este situat în hipotalamus. O neoplasmă (malignă sau benignă) care apare în această zonă perturbă reglarea proceselor de transfer de căldură. Pacienții care suferă de astfel de tumori, alături de dureri de cap și amețeli, se plâng adesea de frisoane și senzație de răceală la nivelul membrelor..

Sindromul astenic

Cauza imediată a asteniei este deficiența de oxigen în țesuturile corpului uman. Acest lucru încetinește procesele de oxidare și producție de energie de către organism. Persoanele cu sindrom astenic au dificultăți de respirație, paloare a pielii, dezechilibru și tulburări vizuale („muște” în fața ochilor), apatie.

Leziuni ale pielii

Hipotermia este frecventă la pacienții cu dermatită, psoriazis sau leziuni severe ale pielii (de exemplu, ihtioză).

Este obișnuit să se asocieze creșterea temperaturii corpului cu infecțiile virale sezoniere, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Febra durează de obicei în primele zile ale bolii, dar în perioada de recuperare, mulți pacienți suferă de slăbiciune și hipotermie (dimineața temperatura nu crește peste 36 ° C), asociată cu stresul recent și o scădere temporară a apărării corpului.

Ești bolnav? Nici o problema! Oscillococcinum vă va ajuta sistemul imunitar să facă față SARS și gripei.

Dacă luați Oscillococcinum imediat ce observați o deteriorare a bunăstării, atunci medicamentul poate opri dezvoltarea bolii. Nu vor exista zile obositoare cu febră mare, nopți nedormite din cauza nasului înfundat și o dietă forțată din cauza durerii în gât!

Intoxicaţie

Temperatura corpului scade uneori din cauza otrăvirii cu substanțe chimice, alimente (de exemplu, ciuperci) sau droguri. Acest lucru se datorează suprimării funcțiilor vitale (respirație, activitate cardiacă etc.) cauzate de intoxicație. În mod similar, organismul poate reacționa la supradozajul cu alcool..

Hipotermie

Expunerea prelungită la îngheț sau ploaie determină o scădere puternică a temperaturii corpului, însoțită de frisoane obsesive și paloare a pielii. Dacă victima poate fi încălzită rapid, simptomele neplăcute dispar. Acest lucru, însă, nu înseamnă că o persoană nu are nevoie de asistență medicală: hipotermia poate avea consecințe foarte neplăcute asupra sănătății, inclusiv la distanță.

Hipotermia este un semn alarmant care necesită o examinare completă. Acest simptom trebuie luat în serios, în niciun caz nu trebuie să se auto-mediceze și să se consulte la timp cu un specialist.

Videoclip YouTube legat de articol:

Studii: I.M. Prima Universitate de Stat din Moscova Sechenov, specialitatea „Medicină generală”.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Când iubitorii se sărută, fiecare dintre ei pierde 6,4 calorii pe minut, dar schimbă aproape 300 de tipuri diferite de bacterii..

Dacă ficatul tău nu mai funcționează, moartea ar avea loc în decurs de 24 de ore.

Stângacii au o speranță de viață mai scurtă decât cei din dreapta.

Persoana care ia antidepresive va fi, în cele mai multe cazuri, din nou deprimată. Dacă o persoană s-a confruntat singură cu depresia, are toate șansele să uite de această stare pentru totdeauna..

O persoană educată este mai puțin susceptibilă la bolile cerebrale. Activitatea intelectuală contribuie la formarea de țesut suplimentar care compensează bolnavii.

Există sindroame medicale foarte curioase, de exemplu, înghițirea compulsivă a obiectelor. 2.500 de obiecte străine au fost găsite în stomacul unui pacient care suferea de această manie.

Persoanele care obișnuiesc să ia micul dejun în mod regulat sunt mult mai puțin susceptibile de a fi obeze..

Potrivit cercetărilor OMS, o conversație zilnică de o jumătate de oră pe un telefon mobil crește probabilitatea de a dezvolta o tumoare pe creier cu 40%.

Medicamentul pentru tuse „Terpinkod” este unul dintre cele mai bine vândute, deloc din cauza proprietăților sale medicinale.

James Harrison, în vârstă de 74 de ani, a donat sânge de aproximativ 1000 de ori. Are un grup sanguin rar, ale cărui anticorpi îi ajută pe nou-născuții cu anemie severă să supraviețuiască. Astfel, australianul a salvat aproximativ două milioane de copii..

Cunoscutul medicament „Viagra” a fost inițial dezvoltat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.

Ficatul este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea sa medie este de 1,5 kg.

În efortul de a scoate pacientul afară, medicii merg adesea prea departe. De exemplu, un anume Charles Jensen în perioada 1954-1994. a supraviețuit peste 900 de operații pentru a elimina neoplasmele.

Multe medicamente au fost inițial comercializate ca medicamente. Heroina, de exemplu, a fost comercializată inițial ca medicament pentru tuse. Și cocaina a fost recomandată de medici ca anestezie și ca mijloc de creștere a rezistenței..

Oamenii de știință de la Universitatea din Oxford au efectuat o serie de studii, în cadrul cărora au ajuns la concluzia că vegetarianismul poate fi dăunător creierului uman, deoarece duce la o scădere a masei sale. Prin urmare, oamenii de știință recomandă să nu excludeți complet peștele și carnea din dieta dumneavoastră..

Sarcina de a stabili cu precizie paternitatea este o problemă la fel de veche ca și căutarea sensului vieții. În orice moment, bărbații erau interesați dacă își cresc copiii.

Scăderea temperaturii corpului

Informatii generale

Temperatura corpului este o componentă esențială a homeostaziei și joacă un rol important în relația corpului uman cu mediul. Constanța temperaturii mediului intern asigură activitatea vitală normală a corpului uman. Păstrarea homeostaziei de temperatură este asigurată de un sistem complex de termoreglare, în care hipotalamusul, formarea reticulară a creierului și a structurilor măduvei spinării, glandele endocrine (glandele tiroidiene / suprarenale), termoreceptorii iau parte, iar procesele de generare a căldurii și de transfer de căldură sunt reglementate de acte umorale / reflexe complexe.

În același timp, temperatura corpului este un concept relativ convențional, deoarece are un regim circadian (circadian) și:

• Diferit în diferite părți ale corpului.
• Variază în funcție de starea corpului și de procesele fiziologice în desfășurare.

Termometria poate fi efectuată în mai multe locuri ale corpului și, în funcție de locul măsurării temperaturii, se disting următoarele tipuri:

• Axilar (temperatura corpului în axilă). Această temperatură este instabilă și crește după antrenament, după consumul de alimente. Mai mult, la aproximativ 50% dintre oameni apare asimetria temperaturii axilare: temperatura în axila stângă este ușor mai mare decât în ​​dreapta. În același timp, o asimetrie de 0,5 ° C sau mai mult indică o patologie în organism. Care este temperatura normală a corpului uman în axilă? Se acceptă în general că temperatura corporală normală a unei persoane, măsurată în axilă, este de 36,6-37 ° C.
• Bazal (rectal), care caracterizează mai precis temperatura de bază a corpului uman și variază în mod normal în intervalul 37-38 ° C. Utilizat în principal în practica clinică.
• Temperatura orală. Indicatorii săi sunt întotdeauna mai mari decât axilarul cu 0,5-0,8 ° С.

În plus, există fluctuații zilnice (circadiene) ale temperaturii corpului cauzate de ritmurile biologice, care reflectă modificări funcționale zilnice în procesele de viață (circulația sângelui, respirația etc.). Amplitudinea fluctuațiilor atinge 1 ° C. Minimul său cade pe 3-4 dimineața, iar maximul - la 16-18 ore.

Temperatura corpului este, de asemenea, influențată de procesele fiziologice din corpul unei femei, în special în timpul menstruației, în faza luteală a ciclului menstrual, temperatura rectală este cu aproximativ 0,7-1,0 ° C mai mare decât în ​​faza foliculară a ciclului..

Adică, în mod normal, în prima (faza foliculară), intervalul de temperatură rectală variază de la 36,2 la 36,7 ° C, dar nu depășește 37, ceea ce se datorează nivelului ridicat de estrogen. Cu toate acestea, cu 2-3 zile înainte de ovulație, temperatura scade brusc. Pentru faza luteală, după eliberarea unui ou matur, este caracteristică o creștere a temperaturii rectale cu 0,4-0,6 ° C și menținerea sa la aproximativ 37 de grade și peste, care se datorează unei creșteri bruste a nivelului de progesteron, care creează condiții favorabile pentru sarcină.

Un semn bun al „sănătății sistemului reproductiv al femeii” este o scădere clar pronunțată a temperaturii înainte de debutul menstruației și cu 1-2 zile înainte de ziua ovulației..

Temperatura corpului în timpul sarcinii timpurii poate varia, de asemenea, ușor (37,0 - 37,5 ° C). De regulă, în stadiile incipiente ale sarcinii pe graficul temperaturii bazale în a 7-a zi după ovulație, există o scădere pe termen scurt a temperaturii bazale (implantare) și apoi se grăbește în sus.

În viitor, în timpul sarcinii (1-3 trimestre), temperatura este menținută în intervalul 36,5 - 37,5 ° C. O creștere a temperaturii bazale înainte de o întârziere a menstruației poate fi considerată unul dintre primele semne ale sarcinii..

Temperatura medie a sistemului nervos central, a sângelui, a organelor interne la un adult și la un copil este de aproximativ 37 ° C. Temperatura cu parametri de fluctuație în intervalul de până la 1,5 ° C este considerată normală. Această temperatură ar trebui să fie constantă, deoarece este optimă pentru funcționarea enzimelor, diverse procese fizico-chimice (anabolism / catabolism, contracție musculară, secreție, absorbție) care asigură evoluția reacțiilor metabolice. În consecință, la întrebarea: ce înseamnă o temperatură corporală de 35,5 grade, se poate răspunde că aceasta nu este o situație critică și o temperatură sub 36 de grade poate reflecta atât particularitățile cursului proceselor fiziologice în corp, cât și poate fi unul dintre simptomele diferitelor tipuri de boli.

Cu toate acestea, o modificare a temperaturii organelor interne / sângelui la o persoană cu 2-2,5 ° C față de medie este însoțită de o încălcare a funcțiilor fiziologice. Temperatura letală a corpului uman (incompatibilă cu viața) este peste 42 ° C și sub 25 ° C. Este general acceptat faptul că o persoană moare la o temperatură corporală sub 25-20 C, cu toate acestea, conceptul de „temperatură mortală” la valori scăzute (temperatura minimă) este destul de arbitrar și variază de la 3-4 grade. Astfel, în ciuda determinismului genetic al nivelului temperaturii corpului, acesta este în mare parte dinamic și se poate schimba sub influența diferiților factori - condițiile de mediu, ora din zi, starea funcțională a corpului, procesele fiziologice în desfășurare..

Patogenie

Formarea unei stări de temperatură corporală scăzută se bazează pe supratensiune și întreruperea mecanismelor de termoreglare, care are loc sub influența diferiților factori cauzali endogeni / exogeni. Cu o scădere a temperaturii corpului în intervalul 34-36 C, o serie de reacții de reglare în organism sunt incluse în menținerea temperaturii homeostaziei:

• constricția vaselor superficiale și vasodilatația „nucleului” corpului, ceea ce face posibilă redistribuirea volumului de sânge din corp în direcția reducerii volumului circulației sângelui în vasele subcutanate;
• scăderea vitezei volumetrice a fluxului sanguin cutanat;
• redistribuirea căldurii datorită închiderii venelor superficiale ale țesutului subcutanat și redistribuirea sângelui în vene profunde, deschiderea șunturilor arteriovenoase;
• transpirație scăzută;
• o creștere a producției de căldură prin substanțe chimice (activarea metabolismului) și prin mijloace fizice (tremurături musculare, piloerecție).

Clasificare

În general, se acceptă faptul că temperatura la adulți este în:

• 36,0-37,0 grade este normal.
• 36,0 - 35,0 grade - temperatură corporală scăzută (sinonim cu subnormal). Adică, orice valoare din aceste limite (de exemplu, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indică o temperatură scăzută.
• Sub 35,0 grade - hipotermie (ușoară - temperatura scade la 32,2-35,0 grade; moderată - 28,0-32,1 grade; severă - până la 26,9 grade).

Clasificarea OMS (1997) a hipotermiei neonatale:

• de la 36,5 ° C la 37,5 ° C - temperatura normală a corpului;
• scăderea temperaturii corpului de la 36,4 C la 36,0 C - hipotermie ușoară;
• scăderea temperaturii corpului de la 35,9 ° C la 34 ° C - hipotermie moderată;
• temperatura corpului sub 32,0 C - hipotermie severă.

Cauze ale temperaturii corporale scăzute

Printre numeroasele motive care determină o scădere a temperaturii corpului, există factori exogeni (externi) și endogeni (interni):

Factori exogeni. Temperatura corpului scade sub influența factorilor de mediu nefavorabili care contribuie la hipotermia organismului. Acești factori includ temperatura ambiantă scăzută, umiditate atmosferică ridicată, vânt puternic. Luați în considerare ce spune și ce înseamnă și, de asemenea, de ce există o scădere a temperaturii corpului atunci când este expus factorilor de mai sus?

În primul rând, temperatura corpului scade ca urmare a dezechilibrului în producția de căldură și a pierderii de căldură în organism datorită unei creșteri bruste a pierderilor de căldură. Imposibilitatea mecanismelor compensatorii ale corpului de a restabili temperatura homeostaziei și de a menține temperatura într-un interval îngust explică de ce temperatura corporală scăzută însoțește astfel de fenomene naturale..

Dezvoltarea hipotermiei este facilitată de: îmbrăcăminte inadecvată condițiilor meteorologice, consum de alcool, activitate fizică scăzută, insuficiență cardiacă. Se caracterizează printr-o scădere a vitezei fluxului sanguin, care mărește durata șederii sângelui pe partea periferică a corpului și contribuie la o răcire mai puternică a acestuia. Hipotermia la un adult și la un copil contribuie la scăderea ratei proceselor metabolice chimice, a tulburărilor metabolice și la dezvoltarea treptată a patologiei hipotermice.

Factori endogeni

Temperatura scăzută a corpului la un adult poate fi cauzată și de tulburări în procesele de reglare a căldurii cauzate de diferite boli și condiții patologice. Principalele motive:

• Nutriție insuficientă / dezechilibrată, care este adesea observată la diferite tipuri de diete mono, care vizează o scădere bruscă a greutății corporale.
• Condițiile imunodeficienței.
• Hipotiroidism Cu cât deficitul de hormoni este mai pronunțat, cu atât temperatura corpului este mai scăzută, deoarece hormonii tiroidieni sunt cea mai importantă componentă a reglării reacțiilor biologice, inclusiv a celor însoțite de eliberarea căldurii.
• Sindrom astenic sever, în care temperatura este constant sub 36,0 grade.
• Distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv.
• Oboseală cronică (inclusiv lipsa prelungită de somn), suprasolicitare psiho-emoțională.
• Răspunsul organismului la o boală din trecut.
• Anemie (nivel scăzut de hemoglobină).
• Boli acute / cronice.
• Boala Addison (insuficiența cortexului suprarenalian), însoțită de o deficiență a sângelui în aldosteron, androsteron și cortizol. Odată cu deficiența lor, rata reacțiilor chimice a metabolismului de bază scade, care sunt însoțite de eliberarea de energie.
• Sarcina. De regulă, principalele motive pentru temperatura corporală scăzută la femei sunt modificările hormonale din timpul ciclului menstrual, sarcinii și menopauzei. Temperatura scăzută a corpului în timpul sarcinii poate fi cauzată de creșterea insuficientă în greutate, hipoglicemie, anemie, sindrom astenic, suprasolicitare, stres. În orice caz, o temperatură scăzută (dacă temperatura corpului este sub 36 de grade) persistă câteva zile - acesta este un motiv pentru a consulta un medic.
• Sângerările interne, inclusiv scăderea temperaturii corpului, apar și la femeile cu perioade grele.
• Intoxicarea corpului (medicinală, alcoolică).
• Leziuni cerebrale.
• Vârsta senilă, adesea însoțită de o deficiență a producției de căldură. La bătrânețe / bătrânețe, procesele metabolice încetinesc semnificativ, iar posibilitățile de reglare adaptivă a componentei musculare ale termoreglării și ale tonusului vascular scad, ceea ce contribuie la scăderea temperaturii corpului, la hipotermia rapidă și la dezvoltarea răcelilor / bolilor inflamatorii..
• Copii prematuri. Temperaturile scăzute tranzitorii sunt mai frecvente la copiii prematuri. De ce apare? Motivele pentru scăderea temperaturii corpului la un copil se datorează în principal imaturității proceselor de termoreglare, în special la un copil prematur sau cu prezența unei patologii.

Simptome

Simptomele temperaturii scăzute / scăzute sunt determinate de indicatorii de scădere a acesteia. O scădere a temperaturii corpului în intervalul 36,0-34,0 grade este însoțită cel mai adesea de următoarele simptome:

• stare generală de rău, pierderea forței, letargie, slăbiciune;
• piele rece, palidă / albăstruie;
• frisoane, tremurături;
• letargie, somnolență crescută;
• ameţeală;
• puls rapid slab;
• tensiune arterială scăzută.

Când temperatura scade sub 34 ° C, poate exista o scădere bruscă a tensiunii arteriale, un puls slab rar (30-40 bătăi / min.), Respirație superficială, piele rece cu o nuanță de marmură, vorbire neclară, somnolență crescândă.

Analize și diagnostice

Examinarea cu temperatură corporală persistentă (adesea) scăzută trebuie să aibă ca scop aflarea cauzelor și poate include măsurarea temperaturii corpului, măsurarea tensiunii arteriale, analiza sângelui / urinei. O temperatură corporală de 34 de grade este o indicație pentru apelarea unui medic / mersul la spital, mai ales dacă scăderea temperaturii este însoțită de tulburări în activitatea sistemului cardiovascular, convulsii, pierderea cunoștinței.

Tratament

Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută a corpului și îl puteți ridica rapid? Trebuie să văd un medic sau îmi pot crește temperatura corpului acasă? Iată cele mai frecvente întrebări de la cititori.

În primul rând, dorința de a prinde pur și simplu sau de a crește rapid temperatura corpului nu ar trebui să stea la baza luării deciziilor la temperatura corporală scăzută, cu excepția cazului în care, desigur, aceasta este o situație critică, de exemplu, o temperatură corporală foarte scăzută în timpul înghețului, amenințând viața umană.

Pentru a răspunde corect la întrebarea ce trebuie făcut la o temperatură scăzută, este necesar să aflăm motivele scăderii acesteia, în conformitate cu care ar trebui luate anumite măsuri. Următoarele sunt măsuri care vizează creșterea temperaturii corpului în diferite condiții ale corpului.

• Hipotermia organismului cauzată de factori externi. Este necesară izolarea victimei de temperaturi scăzute, precipitații, vânt. Cum creșteți temperatura corpului acasă? Când temperatura scade la 34 de grade, se efectuează încălzirea pasivă (haine uscate calde / pături) și încălzirea activă a corpului (ceai dulce cald cu zmeură, miere și lămâie, tampoane de încălzire, picioare / băi calde generale), evitându-se utilizarea lichidelor fierbinți din cauza riscului unei scăderi a temperaturii interne. când sângele răcit curge din periferie din vasele de sânge periferice dilatate. Amintiți-vă că este important să vă concentrați eforturile nu pe cum să vă ridicați rapid temperatura corpului, ci pe cât de ușor crește, deoarece acest lucru este esențial. Dacă este posibil, mișcări active ale victimei. Atunci când temperatura corpului scade sub 34 de grade, îngrijirea medicală trebuie acordată într-un spital.
• Sindromul astenic / sindromul oboselii cronice. Este necesar să se normalizeze dieta, aportul de vitamine și complexe minerale, ajustarea regimului de lucru și odihnă, aportul de adaptogeni (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), sporturi active, relaxare. În caz de destrămare psiho-emoțională și instabilitate emoțională - sedative (valeriană, tinctură de mamă, Fitosed, Persen, Novo-passit etc.), somn complet.
• Cu o scădere accentuată a masei musculare cauzată de diferite mono-diete cu conținut scăzut de calorii, postul - ieșiți din dietă, treceți la o dietă echilibrată.
• Pentru anemie, boala Addison, boli cronice / acute, hipotiroidism - tratamentul bolii de bază prescris de medic.
• Cu distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv - întărirea corpului (duș de contrast), luând adaptogeni.
• Cu hipotensiune persistentă - consumul de medicamente care cresc tensiunea arterială.
• La bătrânețe, însoțit de o deficiență a producției de căldură - purtarea hainelor calde, dormirea într-un pat cald, este posibil cu un tampon de încălzire, consumul unei cantități suficiente de lichid cald (ceai verde, ceai de plante, cafea) și alimente calde, activitate fizică adecvată.
• În caz de intoxicație a corpului (medicamentos, alcoolic) - măsuri de detoxifiere.

Medicamente

Tratamentul medicamentos la o temperatură scăzută în intervalul 34,0-36,0 grade în absența bolilor nu se efectuează. În cazurile de prezență a bolilor în care se observă o temperatură scăzută, medicamentele sunt utilizate conform prescripției medicului.

Proceduri și operațiuni

Scăderea temperaturii corpului la un copil

În procesul ontogenezei (dezvoltarea individuală a organismului), capacitatea de a menține temperatura corpului într-un interval îngust se dezvoltă treptat. Un copil, imediat după naștere, se distinge printr-un sistem de termoreglare neformat, care poate determina răcirea corpului chiar și cu ușoare modificări ale temperaturii ambiante. Copiii prematuri sunt deosebit de vulnerabili, deoarece capacitatea lor de a regla termoreglarea este mult mai mică decât cea a bebelușilor pe termen lung, astfel încât acești copii au nevoie de condiții speciale pentru a menține temperatura corpului.

Temperatura corporală normală la bebeluși este: în axilă 36,5 - 37,3 ° C; temperatura orală 36,6 - 37,2 ° C; temperatura rectală 36,9 - 38 ° C. Această rată poate varia ușor doar. Este necesar să se măsoare în mod regulat temperatura copiilor din primul an, de preferință cu un termometru electronic.

La un bebeluș de o lună, transferul de căldură predomină asupra producției de căldură, astfel încât bebelușii îngheață adesea, ceea ce se manifestă prin răcirea pielii, sughiț, picioare / brațe albastre, letargie, letargie.

La copiii cu vârsta sub un an, protecția împotriva pierderii de căldură este asigurată în principal de grăsimi subcutanate. Cu toate acestea, izolarea termică a corpului datorită stratului de grăsime subcutanat nu reglează în mod eficient transferul de căldură în conformitate cu modificarea temperaturii ambiante, iar reacțiile vasculare care reglează transferul de căldură se formează pe parcursul mai multor ani. Prin urmare, mediul de confort pentru un nou-născut ar trebui să fie o temperatură ambiantă de 28-30 ° C..

După primul an de viață, mușchii sunt conectați la producția de căldură, în timp ce țesutul adipos maro încetează să funcționeze treptat. La vârsta de 3-5 ani, mecanismele termoreglării metabolice (chimice) se dezvoltă activ și, de la vârsta de 6 ani, reacțiile vasculare ale vaselor periferice se îmbunătățesc activ. În general, maturizarea transferului de căldură reglat activ rămâne semnificativ în urma dezvoltării producției de căldură și se încheie în medie cu vârsta de 8-10 ani, când temperatura homeostaziei devine suficient de stabilă..

În ciuda prezenței unor mecanisme de compensare a pierderii de căldură, potențialul de reglare a temperaturii la nou-născuți este extrem de limitat și, prin urmare, există o tendință de scădere a temperaturii corpului.

Factori de risc (cauze) care contribuie la hipotermie în corpul unui nou-născut:

• greutate mică la naștere (2500 g și mai puțin);
• nou-născuții care au suferit resuscitare;
• copii cu malformații congenitale sau leziuni ale sistemului nervos central;
• tulburări în sistemul lanțului termic după naștere.

Criteriile de diagnostic pentru hipotermie la un copil sunt: ​​picioare reci, plâns slab, paloare, cianoză, activitate motorie scăzută, supt reticent, respirație superficială, bradicardie. O scădere a temperaturii corpului la un copil la 35,5 ° C, mai ales dacă este însoțită de slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, letargie, somnolență, apatie, este o indicație pentru o vizită urgentă la clinică!

Cura de slabire

Nu există o dietă specială la temperaturi scăzute. Cu toate acestea, o dietă compusă corespunzător, care ar trebui să includă utilizarea condimentelor (cuișoare, scorțișoară, piper cayenne), sucuri proaspete, bulionuri de pui grase, carne roșie, rădăcină de ghimbir, ciocolată neagră, cafea, orez brun, contribuie la creșterea producției de căldură în organism.... Consumul de băuturi calde (ceai verde cu miere, ceaiuri din plante) va ajuta, de asemenea, la restabilirea temperaturii corporale scăzute. În același timp, dacă o temperatură scăzută a corpului este cauzată de diferite tipuri de boli, pot fi prescrise diete speciale:

Prevenirea

Măsurile preventive sunt determinate de factori care determină o scădere a temperaturii corpului.

• Pentru a preveni efectele negative ale factorilor de mediu - îmbrăcăminte adecvată în funcție de vreme.
• Persoanele în vârstă - nu ieși mult timp afară pe vreme rece / nefavorabilă, menține temperatura în casă la 20-22 de grade sau poartă haine calde (pulover de lână, lenjerie pentru economisirea căldurii, șosete calde etc.), încălzește patul noaptea, creșteți cantitatea de alimente și băuturi calde copioase, mutați-vă mai mult.
• Nou-născuți - prevenirea reducerii temperaturii se realizează prin uscarea imediată a bebelușului și înfășurarea capului cu o pătură caldă pentru a preveni pierderile de căldură prin evaporare, convecție / pierderi conductive. Greutatea redusă la naștere și copiii prematuri trebuie așezați într-un incubator sau sub o sursă de căldură radiantă.
• Pentru bolile care au o temperatură scăzută (boala Addison, anemie, hipotiroidism, hipotensiune arterială, stări de imunodeficiență, intoxicație a corpului) - tratamentul adecvat și în timp util.
• Copii sub un an - temperatura corporală normală la un copil sub un an este menținută prin menținerea temperaturii în agățat la nivelul de 20-22 grade, îmbrăcăminte adecvată, nutriție adecvată, întărire.

Activitățile obișnuite includ creșterea activității fizice, întărirea corpului, nutriție adecvată / echilibrată, îmbogățit cu vitamine / minerale, consumul de alimente / băuturi calde.

Consecințe și complicații

Nu se observă apariția oricăror complicații cu scăderea temperaturii în intervalul 36-34 de grade. Cu o scădere a temperaturii corpului datorită diferitelor tipuri de boli, complicațiile sunt determinate de o boală specifică (anemie, hipotensiune arterială, stări de imunodeficiență, hipotiroidism, boala Addison, sindrom de oboseală cronică etc.).

Prognoza

Favorabil. O scădere a temperaturii corpului în intervalul 36-34 de grade nu este critică.

Studii: Absolvent al Facultății de Medicină Sverdlovsk (1968 - 1971) cu diplomă în asistent medical. A absolvit Institutul Medical din Donetsk (1975 - 1981) cu diplomă în epidemiolog, igienist. A absolvit studii postuniversitare la Institutul Central de Cercetare în Epidemiologie din Moscova (1986 - 1989). Diplomă academică - candidat la științe medicale (diplomă acordată în 1989, apărare - Institutul Central de Cercetare în Epidemiologie, Moscova). Am parcurs numeroase cursuri de perfecționare avansată în epidemiologie și boli infecțioase.

Experiență profesională: lucrează ca șef al departamentului de dezinfecție și sterilizare 1981 - 1992. Șef al Departamentului pentru infecții extrem de periculoase 1992 - 2010 Activitate didactică la Institutul Medical 2010 - 2013.

Temperatura scăzută a corpului: ce trebuie făcut dacă termometrul este de 35,5

Cu o temperatură ridicată, totul este destul de simplu - știm din copilărie că, dacă termometrul are 38, cel mai probabil este ARVI. Dar dacă aveți o temperatură corporală scăzută? Există mai multe motive interesante pentru acest fenomen..

Ce temperatură este considerată scăzută

Temperatura ideală este de 36,6. Dar răspândirea de la 35,5 la 37 de grade este, de asemenea, considerată normală. Desigur, pentru unii, 37 de grade este deja un simptom al răcii. Dar, în general, acesta este intervalul care este sănătos dacă nu vă simțiți slabi sau frison..

Dar dacă termometrul arată mai puțin de 35,5, acest lucru este deja anormal. Când coboară la 30 de grade, o persoană își pierde cunoștința - în acest caz, există un pericol grav pentru viață. 34,5 grade pot fi, de asemenea, un simptom periculos al unor boli. Deci, de ce este temperatura corporală scăzută pe termometru??

Temperatura scăzută a corpului: cauze

1. Stres. Da, este posibil să fiți foarte obosit la locul de muncă. În acest caz, temperatura corporală scăzută a unei persoane este însoțită de un sentiment de slăbiciune generală și apatie. Pentru ca semnele de oboseală să dispară, trebuie să dormiți și să vă luați o zi liberă. Mai bine - vacanță.
2. Exacerbarea bolilor cronice. Temperatura corpului sub 36 este un semnal că este timpul să vă luați în serios sănătatea, mai ales dacă știți deja despre unele probleme.
3. Sarcina. 35 pe un termometru este unul dintre simptomele unei eventuale sarcini. Este timpul să cumpărați un test!
4. Fluctuații în ciclul menstrual. În timpul zilei, temperatura se poate modifica cu un grad, mai ales dacă menstruați acum. Deci, verificați termometrul o zi mai târziu - cel mai probabil va afișa numerele obișnuite pentru dvs..

Ce trebuie făcut cu temperatura corporală scăzută

În majoritatea cazurilor, febra scăzută se datorează oboselii și scăderii imunității. Odihna de calitate, somnul bun, vitaminele și alimentația echilibrată vor readuce rapid situația la normal.

Însă printre motivele pentru care temperatura corpului este mai mică de 36 pot fi boli grave, cum ar fi bolile rinichilor și ale glandelor suprarenale, disfuncția tiroidiană, anorexia, SIDA și multe altele. Prin urmare, dacă nu a crescut la nivelul normal de 36,6 grade Celsius după câteva zile, asigurați-vă că consultați un medic..

Apropo, pentru unii, temperatura corporală scăzută este norma. Există oameni care au un termometru care arată 35,8 toată viața, de exemplu. Acesta nu este un semnal pentru nicio boală, este doar o caracteristică individuală. Dar dacă timp de câteva zile vedeți mai puțin de 35 de grade pe termometru, acesta este un semn rău, care indică dezvoltarea bolii..

Temperatura corpului 35 - 35,5 motive și ce înseamnă? Recomandări de specialitate și metode de tratament

Temperatura normală a corpului uman este concepută pentru a oferi un fundal optim pentru multe procese. Devine un adevărat indicator al funcționării diferitelor sisteme interne de susținere a vieții. În plus, este un regulator al interacțiunii dintre mediul intern și cel extern al corpului..

Temperatura normală a corpului uman la un adult este cuprinsă între 36,4 și 37,4 grade Celsius. În medie, aceasta înseamnă 36,6 familiar și tradițional.

Fluctuații mici într-o direcție sau alta nu sunt considerate patologice. Ele pot fi alarmante numai dacă se apropie de semnele de frontieră.

Cel mai adesea, aceste modificări dispar destul de repede într-un timp scurt, deoarece sunt cauzate de motive funcționale. Când sunt măsurate din nou, ele se deplasează de obicei spre normă..

Temperatura corpului 35 - 35,5 ce înseamnă?

Când numerele de pe termometru arată că un pacient adult are o temperatură de 35,5 sau mai mică, atunci o astfel de afecțiune neobișnuită este definită ca hipotermie.

Aceasta nu este deloc o stare de lucruri inofensivă. Pacientul are funcții afectate ale principalelor organe și sisteme, metabolismul se schimbă semnificativ și activitatea creierului suferă.

Astfel de modificări sunt vizibile în special în sistemul cardiovascular și nervos..

Prin urmare, trebuie să cunoașteți exact simptomele acestei afecțiuni pentru a le putea determina cu exactitate chiar înainte de a măsura temperatura, pentru a ajuta o persoană la timp. Acest lucru este deosebit de important atunci când vine vorba de bolnavii cronici, alcoolici sau dependenți de droguri..

Hipotermia se manifestă de obicei:

• Frisoane severe;
• senzație de îngheț;
• slăbiciune generală;
• paloare;
• oboseală;
• a nu se simti bine;
• somnolență severă;
• o scădere a indicatorilor tensiunii arteriale;
• bradicardie;
• o schimbare bruscă a dispoziției;
• ameţeală;
• confuzie.

Aceste simptome sunt explicate de o încetinire semnificativă a fluxului sanguin în organism, o vasodilatație puternică și o schimbare a cursului proceselor din creier. La o persoană, intensitatea metabolismului scade, nivelul de producție și eliberare a hormonilor scade brusc, crește sarcina totală asupra sistemului cardiovascular.

Adesea, simptomele secundare ale unei scăderi accentuate a temperaturii corpului la 35,3 - 35,5 la un adult sunt tulburări tactile datorate eșecului activității reflexe, slăbirii activității intelectuale, tulburărilor vestibulare..

Datorită ischemiei creierului, pot apărea dificultăți de auz și vedere, devine dificil pentru o persoană să vorbească și chiar să mențină corpul în poziție orizontală.

Din cauza mai multor defecțiuni ale sistemului nervos central și periferic, pot apărea chiar iluzii sau halucinații.

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii poate apărea din cauza acțiunii diferiților factori. Acestea pot fi cauze aleatorii care afectează o persoană doar pentru o perioadă scurtă de timp..

Acestea includ tensiunea nervoasă, administrarea anumitor medicamente, hipotermia, insomnia, foamea severă, dieta prelungită, oboseala, intoxicația cu alcool.

În astfel de cazuri, temperatura, de regulă, revine la normal după încetarea factorului advers. Uneori este necesară o corectare a stării pacientului pentru a stabiliza situația cât mai curând posibil. De obicei, acest lucru nu necesită asistență medicală, deoarece persoana însăși este capabilă să o schimbe în bine..

Nu vă speriați, la o temperatură de 35,7 - 35,8 grade. Poate fi suficient să te îmbraci călduros, să te acoperi cu o pătură și să bei o ceașcă de ceai fierbinte. După aceea, trebuie să dormiți bine și să luați un prânz consistent. De obicei, după astfel de măsuri, hipotermia dispare. Dacă, chiar și după aceasta, nimic nu poate fi îmbunătățit, trebuie să contactați un specialist..

Acest lucru ar trebui făcut, deoarece o temperatură scăzută (35,3-35,5) la adulți este adesea un simptom al unor boli precum:

• Distonie vegeto-vasculară;
• insuficiență venoasă;
• încălcarea glandei tiroide;
• dependență de droguri (supradozaj);
• Diabet;
• comă;
• boala glandei suprarenale;
• dezechilibru hormonal;
• Anemie cu deficit de fier;
• un ulcer stomacal sau duodenal;
• insuficiență renală;
• tulburări în activitatea cortexului cerebral;
• depresie;
• anorexie;
• boli ale coloanei vertebrale;
• boli hematologice.

În aceste cazuri, temperatura scăzută a corpului poate fi cauzată de efectele dăunătoare ale drogurilor sau alcoolului, pierderea puterii, malnutriției..

Deficitul hormonal provoacă o încetinire semnificativă în cursul proceselor din organism, o scădere a nivelului de activitate endocrină, precum și absorbția nutrienților.

Boala cardiovasculară determină simptome precum slăbiciune, scăderea activității generale, ischemie a extremităților. Toate acestea provoacă o scădere a temperaturii la 35,2 grade și mai puțin..

Corpul încearcă să echilibreze situația și, prin urmare, sunt deseori posibile atacuri de iritabilitate, agresivitate sau, dimpotrivă, letargie severă..

Termometria se realizează folosind termometre:

1. Mercur (tradițional, de obicei plasat în axilă timp de cinci minute);
2. Electronic (dă un semnal în sine când temperatura corpului este setată. În cazuri îndoielnice, este recomandat să îl țineți aproximativ un minut pentru a clarifica rezultatele. În cazurile în care acestea sunt clar crescute sau scăzute, măsurarea continuă).

Este foarte important să înregistrați temperatura corect. Cel mai adesea, termometrul este plasat în axilă. Această metodă este, în general, considerată insuficient de precisă, dar este convenabilă și nu provoacă disconfort pacientului..

În țările occidentale, un termometru este plasat în gură. Acesta este cel mai fiabil mod de a obține date, dar și periculos, deoarece, cu un frig puternic sau într-o stare inconștientă, o persoană poate mușca sau arunca un termometru. În plus, este complet inadecvat pentru măsurarea temperaturii bebelușilor sau a persoanelor cu un psihic slăbit..

Uneori termometria se face prin plasarea unui dispozitiv special în rect. Acest lucru se face cel mai adesea la copii mici sau la pacienții adulți aflați în comă..

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că temperatura corpului intern este puțin mai mare decât cea externă, prin urmare, este necesară o modificare aici. Prin urmare, această metodă nu este pe deplin adecvată în cazul hipotermiei..

Metode de tratare a hipotermiei

Temperatura corpului nu trebuie să rămână prea scăzută mult timp. În acest caz, ar trebui să consultați imediat un medic. El va efectua procedurile de diagnostic necesare.

Un test de sânge clinic și biochimic, o analiză generală a urinei, verificarea nivelului de glucoză plasmatică, determinarea indicatorilor hormonilor tiroidieni, identificarea prezenței anumitor substanțe toxice.

Dacă nu au fost identificate boli grave, atunci trebuie să măsurați temperatura de mai multe ori pe zi..

Dacă se detectează o scădere persistentă a temperaturii la 35 de grade și mai jos, ar trebui:

• Efectuați un curs de administrare a vitaminelor E;
• luați imunostimulante;
• faceți un masaj intens al corpului, precum și al brațelor și picioarelor;
• preparați lapte fierbinte cu miere;
• bea ceai cu gem de zmeură;
• faceți un duș sau o baie de contrast;
• încălzi camera;
• îmbracă-te călduros;
• bea cafea fierbinte;
• infuzie de măceș de bere;
• încetați să luați medicamente care nu sunt prescrise de medicul dumneavoastră;
• lasă deoparte cel puțin opt ore de somn;
• bea sedative din plante;
• faceți o plimbare intensă;
• mâncați un baton de ciocolată.

Aceste măsuri complexe vor face posibilă activarea semnificativă a metabolismului, extinderea semnificativă a vaselor de sânge și stimularea aportului general de sânge..

Acestea vă vor permite să vă curățați de toxine, să vă relaxați, să încălziți corpul, să faceți limfa să curgă mai intens. Mierea, gemul de zmeură și ciocolata neagră vor permite unei persoane să transpire bine, reglând astfel schimbul de căldură dintre mediul intern al corpului și mediul extern..

După aceea, trebuie să faceți din nou măsurători. Dacă totul a revenit la normal, atunci pacientul ar trebui să fie observat câteva zile. Dacă temperatura în intervalul 35.2-35.5 se va relua, trebuie să contactați un specialist.

În general, lupta împotriva hipotermiei ar trebui să fie o luptă împotriva cauzei care a provocat-o..

Dacă este o boală gravă, tratamentul sau un apel urgent de urgență vă vor ajuta. Dacă este cauzată de factori externi, atunci căile de atac pot ajuta la restabilirea temperaturii normale a corpului..

Recomandări ale experților

La o temperatură corporală scăzută și pentru a combate fluctuațiile acesteia, este necesar să urmați o serie de recomandări de specialitate. Este recomandabil să efectuați exerciții dimineața în fiecare zi, să vă temperați, să creșteți imunitatea. Nutriția ar trebui să fie echilibrată, iar lichidele ar trebui să fie consumate cel puțin doi litri pe zi.

Ar trebui să vă odihniți mai des, să evitați stresul și, în caz de crize nervoase, să le ușurați cu ajutorul meditației, yoga sau doar o odihnă bună..

Este foarte important să mențineți o temperatură corporală normală constantă. Nu te imbraca prea cald sau prea usor. Dormi într-o cameră bine ventilată, dar nu supraîncălzită sau rece.

Asigurați-vă că distribuiți cu atenție rutina zilnică pe ore. Mergerea la culcare, ridicarea și mâncarea sunt necesare în același timp constant. Trebuie să dormi suficient, să te odihnești bine și să fii sigur că faci ceea ce îți place.

Trebuie să renunți complet la alcool și fumat. Orice preparate farmacologice trebuie luate numai după numirea medicului curant. În plus, este necesar să se utilizeze toate măsurile pentru întărirea sistemului imunitar..

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că unele persoane au hipotermie congenitală. Nu au niciun disconfort în același timp, nu au dureri și corpul funcționează în totalitate.

Cu toate acestea, trebuie să fie supuși și unui examen medical pentru a exclude posibilitatea apariției diferitelor boli..

Când este nevoie de asistență medicală urgentă?

Ar trebui să apelați un medic dacă o scădere a temperaturii a condus la leșin, nu încetează să scadă nici după măsurile luate și, de asemenea, dacă pacientul este un bătrân sau un copil.

Este nevoie de ajutor de specialitate atunci când o persoană a mâncat sau a băut ceva înainte, deoarece este posibilă intoxicația, intoxicația alimentară sau exacerbarea unei boli cronice. În aceste cazuri, această afecțiune poate duce la moartea sa..

Dacă pacientul a suferit hipotermie severă, iar temperatura de 35-35,5 continuă să fie menținută, este necesară și asistență medicală.

Întârzierea poate pune în mișcare procese care vor aduce un prejudiciu puternic și ireparabil corpului său.

Acest lucru se datorează faptului că structurile celulare și tisulare ale sistemelor vitale sunt afectate. Și pentru funcționarea lor, precum și pentru viața umană, este necesară o temperatură normală constantă a corpului de aproximativ 36,6 grade Celsius.

Astfel, întreaga structură de asigurare a fluxului de procese în corp eșuează..

Simptome alarmante precum:

• pierderea conștienței;
• sudoare abundentă;
• paloare severă;
• slăbiciune generală;
• extremități reci;
• o scădere bruscă a presiunii;
• sufocare;
• tremurul corpului, mâinilor și capului;
• vărsături;
• tulburări ale aparatului vestibular;
• pierderea sensibilității;
• sângerare;
• durere puternică;
• puls slab și neregulat;
• convulsii epileptiforme;
• frisoane;
• somnolenţă;
• refuzul de a mânca.

O scădere semnificativă a temperaturii la 34,8 - 35,1 la un adult poate indica apariția unor afecțiuni grave precum coma diabetică, atac de cord, colaps, sângerări interne, intoxicație, șoc anafilactic etc..

În aceste cazuri, lipsa asistenței medicale de urgență poate fi fatală. Trebuie să știți că, la o temperatură corporală sub 32 grade Celsius, vor apărea modificări ireversibile, urmate de un rezultat fatal..

Prin urmare, nu trebuie să credem că numai hipertermia este periculoasă pentru organism. Este important să ne amintim că hipotermia poate fi cauzată de o mare varietate, iar autodiagnosticul, din cauza inexactității sale, poate provoca daune ireparabile corpului dumneavoastră..

Doar un specialist cu experiență poate identifica adevărata cauză a scăderii temperaturii.

Cauze ale temperaturii corporale scăzute

Termoreglarea este una dintre funcțiile vitale ale corpului uman. Datorită multor sisteme vitale, temperatura corpului uman într-o stare normală este menținută în limite destul de înguste, în ciuda condițiilor de mediu.

Termoreglarea corpului uman este împărțită în chimică și fizică. Primul dintre ele funcționează prin creșterea sau scăderea intensității proceselor metabolice. Și procesele de termoreglare fizică au loc datorită radiației de căldură, conductivității termice și evaporării umezelii de pe suprafața corpului.

Este imposibil să nu se enumere metodele de măsurare a temperaturii. Ținerea unui termometru sub braț, care este răspândită în țara noastră, este departe de a fi cea mai bună opțiune. Fluctuațiile temperaturii corporale înregistrate față de cea reală pot diferi cu un grad întreg. În Occident, la adulți, temperatura se măsoară în cavitatea bucală, iar la copii (este dificil pentru ei să țină gura închisă mult timp) în rect. Aceste metode sunt mult mai exacte, deși din anumite motive necunoscute nu s-au înrădăcinat în țara noastră..

Convingerea pe scară largă că temperatura normală a corpului uman este de 36,6 grade Celsius nu este corectă. Fiecare organism este pur individual și fără influența factorilor terți, temperatura corpului uman poate fluctua între 36,5-37,2 grade.

Dar dincolo de aceste limite, este necesar să căutăm motivele acestui comportament al corpului, deoarece o creștere sau scădere a temperaturii corpului este un marker al oricăror probleme: boli, funcționarea deficitară a sistemelor de susținere a vieții, factori externi.

De asemenea, temperatura corporală normală a fiecărei persoane într-un anumit moment depinde de mai mulți factori:

• caracteristicile individuale ale organismului;
• ora zilei (la aproximativ șase dimineața temperatura corpului unei persoane este la nivelul minim, iar la ora 16 la maxim);
• vârsta persoanei (la copiii sub trei ani, temperatura corporală normală este adesea de 37,3-37,4 grade Celsius, iar la persoanele în vârstă - 36,2-36,3 grade);
• o serie de factori care nu sunt pe deplin înțelese de medicina modernă.

Și dacă starea temperaturii corporale crescute este cunoscută de majoritate, atunci puțini oameni știu despre scăderea acesteia sub limitele normative, procesele care provoacă acest lucru și posibilele consecințe. Dar o astfel de stare nu este mai puțin periculoasă decât o temperatură ridicată, așa că vom încerca să vă spunem despre temperatura scăzută cât mai detaliat posibil..

Clasificarea hipotermiei

Medicina modernă distinge două tipuri de scădere a temperaturii corpului sub normal:

• temperatura corpului scăzută - de la 35 la 36,5 grade;
• temperatura corpului scăzută - până la 34,9 grade. Această afecțiune este cunoscută medical sub numele de hipotermie..

La rândul lor, există mai multe clasificări ale hipotermiei. Primul dintre ei împarte această afecțiune în trei grade de severitate:

• lumină - interval de temperatură 32,2-35 grade
• medie - 27-32,1 grade;
• grele - până la 26,9 grade.

Al doilea împarte hipotermia în moderată și severă, cu o margine de 32 de grade. Acest semn în medicină este considerat temperatura la care corpul uman își epuizează posibilitățile de încălzire independentă. Această clasificare este considerată mai convenabilă din punct de vedere practic..

Conform acestei clasificări, cu hipotermie ușoară, pacientul are somnolență, letargie, tremurături și tahicardie. Nivelul glicemiei crește. În cele mai multe cazuri, un pat cald, haine uscate și băuturi calde vă vor ajuta. O electrocardiogramă este un examen obligatoriu pentru hipotermie moderată. Încălcarea proceselor de termoreglare implică destul de des probleme de ritm cardiac.

Hipotermia severă, conform acestei clasificări, este o afecțiune extrem de periculoasă. O scădere a temperaturii sub 32 de grade duce la disfuncționalitatea multor sisteme de susținere a vieții. În special, funcționalitatea sistemelor respiratorii și cardiovasculare este perturbată, activitatea mentală și procesele metabolice încetinesc.

În același timp, 27 de grade sunt deja considerate un indicator critic care poate duce la moartea unei persoane. La această temperatură, pacienții dezvoltă o comă, elevii nu reacționează la lumină. Fără îngrijiri medicale de urgență și încălzire foarte activă, o persoană are foarte puține șanse de supraviețuire.

Deși sunt cunoscute cazuri unice în istorie când, după hipotermie prelungită (o ședere de șase ore a unei fete canadiene de doi ani în frig), temperatura corpului unei persoane a scăzut la 14,2 grade, dar a supraviețuit. Dar aceasta este mai degrabă o excepție de la regula conform căreia hipotermia este o afecțiune extrem de periculoasă..

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii corpului în raport cu valorile normale este un semnal direct pentru examinarea ulterioară. Și aici trebuie să analizați în detaliu motivele care provoacă o scădere gravă a temperaturii corpului. În principiu, există o mulțime de ele și, pentru comoditate, condițiile prealabile pentru temperatura corporală scăzută sunt împărțite în trei grupe:

• premise fizice pentru temperaturi scăzute. Defecțiunile funcționale în procesul de termoreglare duc la pierderi excesive de căldură. În majoritatea cazurilor, acest lucru se datorează dilatării vaselor de sânge și duratei afecțiunii. În special, hipotermia datorată acestor cauze apare la persoanele cu tensiune arterială scăzută, la care vasele de sânge dilatate sunt o afecțiune tipică..
  În plus, bolile sistemului endocrin duc la hipotermie fizică. Pentru a fi mai precis - transpirație crescută, care perturbă termoreglarea naturală;
• cauzele chimice ale temperaturii corporale scăzute. Acestea includ intoxicația corpului, imunitatea slăbită, nivelurile scăzute de hemoglobină, stresul emoțional și fizic, sarcina;
• premise comportamentale pentru temperatura corporală scăzută. În acest grup, există motive care sunt rezultatul percepției umane inadecvate a temperaturii ambiante. Adesea, hipotermia comportamentală apare din cauza efectelor alcoolului și a drogurilor asupra organismului, precum și a unei stări mentale dezechilibrate.

După cum sa menționat deja, fiecare dintre aceste grupuri de condiții prealabile de hipotermie include multe cauze. Să le desemnăm mai specific pe principalele:

Temperatura corporală scăzută în timpul sarcinii

Câțiva medici indică sarcina ca un motiv separat pentru scăderea temperaturii corpului. Pentru a fi mai precis, nu purtarea unui copil în sine, ci procesele care însoțesc acest lucru. Destul de des, din cauza toxicozei, mamele însărcinate sunt subnutrate, ceea ce afectează procesele metabolice și, în consecință, temperatura corpului, care poate scădea la 36 de grade și chiar mai scăzută. În plus, la femeile gravide se observă adesea o slăbire a imunității, împotriva căreia temperatura poate scădea. Aceste condiții prealabile nu aduc probleme grave, dar în același timp necesită un răspuns adecvat: normalizarea dietei și consumul unei cantități suficiente de calorii, precum și lucrul la consolidarea sistemului imunitar.

Acțiune când temperatura scade

După ce ați înregistrat o temperatură corporală scăzută, în primul rând, trebuie să vă evaluați în mod adecvat starea fizică. Dacă nu există slăbiciune, nu vă este frică și nu există alte semne de boală, merită să vă amintiți dacă nu ați fost bolnav sau ați răcit prea mult recent. O ușoară scădere a temperaturii poate fi o simptomatologie reziduală a acestor cauze. În acest caz, nu este necesar să consultați un medic. Este posibil ca o temperatură scăzută să fie norma corpului tău..
Trebuie să consultați un medic în următoarele cazuri:

• temperatura corpului de 35 de grade și mai mică, chiar și fără alte simptome;
• pe lângă scăderea temperaturii, se observă slăbiciune, tremurături, vărsături și alte simptome care sunt neobișnuite pentru o persoană sănătoasă. În astfel de cazuri, chiar și o temperatură de 35,7-36,1 este un motiv pentru a căuta ajutor;
• o persoană are halucinații, vorbire neclară, ochi încețoșați, pierderea cunoștinței pe un fundal de temperatură scăzută.

Oricare dintre aceste simptome este motivul îngrijirii medicale imediate. Chiar și o simplă slăbiciune la o temperatură scăzută nu ar trebui să aștepte acasă, deoarece procesele ireversibile pot începe în corp, care va fi foarte greu de oprit în timp..

Înainte de sosirea medicului, pacientul cu o temperatură scăzută trebuie culcat și înfășurat într-o pătură caldă, după ce se asigură că hainele sale sunt uscate. Oferiți o liniște sufletească completă, dați o ceașcă de ceai dulce cald și, dacă este posibil, faceți o baie caldă de picioare sau puneți un tampon de încălzire sub picioare.

Aceste acțiuni vor facilita desfășurarea de către organism a procesului de termoreglare, iar temperatura în cele mai multe cazuri va începe să crească la normal..